Боль в висках и глазах как вылечить
Головные боли в висках и глазах беспокоят людей в разных формах. Они могут возникать сразу в обоих висках или в каком-либо одном и одновременно давить на глаза. Болевые ощущения бывают острыми, пульсирующими и тупыми, продолжительными или краткосрочными. Для правильного лечения таких болей необходимо выяснить их причины.
Причины головных болей в висках и глазах
Причиной таких болевых ощущений нередко становятся различные инфекции. Их вызывает менингит, дополнительно сопровождающийся тошнотой, головокружением, слабостью, неприятными ощущениями в затылке. В такой ситуации самое разумное – обратиться к врачу. Промедление может привести к подъему температуры, потере подвижности, коме и даже смерти.
Часто головные боли в висках и глазах сопутствуют гриппу, гаймориту и синуситу. К подобным болевым ощущениям приводят изменения в вегетососудистой системе. Они возникают при нарушениях кровообращения в головном мозге, приводя к слепоте, инсульту или гипертоническому кризу. Их нередко провоцируют переутомления и стрессы, продолжительная работа за компьютером. Вызывают такую боль опухоли головного мозга, артериальная гипертензия и травмы головы.
Мигрень – распространенная причина височных болей
При мигрени головные боли в висках и глазах носят приступообразный, пульсирующий характер. Концентрируются они в глазной и лобно-височной области. Обычно их локализация отмечается с одной стороны, хотя бывают и двухсторонние болевые ощущения. Иногда им сопутствует тошнота и рвота.
Лицо с наступлением приступа может побледнеть или покраснеть. Болезненность усиливается при наличии звуковых, световых и обонятельных раздражителей. Умственные и физические нагрузки переносятся с трудом, а порой и совсем невозможны. Период приступа различен. Он может продолжаться несколько часов и 2-3 дня. Боли зачастую купируются во сне.
В отдельных случаях головные боли в висках и глазах при мигрени появляются с завидной частотой. Они перемежаются кратковременными периодами неинтенсивных болевых ощущений. Такие приступы называют мигренозными. На их фоне развивается менингеальный синдром.
Височные боли при беременности
Частым явлением считаются боли в висках и глазах при беременности (особенно те, что возникают в первом и третьем триместре). Однако, по мнению медиков, они, как правило, не вызывают серьезных опасений, хотя и непросто установить их причину.
Височные боли первого триместра связывают с гормональной перестройкой, а третьего – с избыточным весом, неизбежно появляющимся при беременности, и другими характерными изменениями в женском организме.
При беременности головные боли провоцируются приемом холодной пищи, кофеином в повышенных дозах, бессонницей, усталостью и утомляемостью, аллергией, зрительным перенапряжением, депрессиями, голодом и обезвоживанием. Неустойчивый гормональный фон сдвигает биохимические процессы, что приводит к головным болям.
Самые распространенные боли в висках и глазах у беременной возникают на фоне приступов мигрени, когда происходит сужение и расширение кровеносных сосудов мозга. Статистика утверждает, что порядка 15% беременных переживают мигрень.
Кроме того, они легко возникают на фоне недосыпа и пересыпа, погодных изменений, громких звуков, чрезмерно яркого света, прокуренного воздуха. Височные боли с давлением на глаза вызывают отдельные продукты питания (чай, шоколад, орехи, консервация, газированная вода, алкоголь, йогурты и прочее).
Лечение височных болей альтернативными методами
Если возникли головные боли в висках и глазах, как лечить их? Поскольку боли носят различный характер, необходимо выявить их причину и установить точный диагноз, обратившись к врачу. Цель лечения головных болей зависит от диагноза. В некоторых случаях, назначая лечение, стремятся к уменьшению интенсивности и частоте болевых ощущений. А при инфекции, спровоцировавшей головную боль, усилия направляют на подавление первопричины.
Иногда с болью помогают справиться альтернативные практики. У кого-то боль уходит под воздействием ароматерапии, вслед за приемом витаминов и минеральных добавок, другим помогает траволечение. Все, что нужно сделать до обращения к хиропрактикам – проконсультироваться у врача. Множественные методики альтернативных практик оказываются весьма эффективными, хотя под них и не подведен научный базис.
Смена питания и образа жизни при болях в висках
Весьма действенным способом может оказаться смена питания. Низкая концентрация сахара в крови нередко становится причиной височных головных болей. Те, кто обременен мигренью, отмечают, что приступы у них случаются, когда нет возможности регулярно питаться. Уменьшение порций и увеличение частоты питания (до 5-6 раз в сутки) устраняет мигрень. Исключение продуктов, приводящих к головным болям, позволяет избавиться частично или совсем от недомогания.
Если мучают боли в висках и глазах, лечение в домашних условиях направляют на смену образа жизни. К примеру, такие меры, как восстановление сна, отказ от вредных привычек или адекватные физические нагрузки, прекрасно излечивают от болевых ощущений.
Медикаментозная терапия при височных болях
Медикаментозная терапия, рекомендованная доктором, помогает эффективно бороться с болями в глазах и висках. Для снятия болевых ощущений существуют рецептурные и безрецептурные препараты. Их правильные дозировки снижают интенсивность и продолжительность болезненности, возникающей в висках и глазах.
Если беспокоят боли в висках и глазах, чем лечить их, какие медикаменты использовать? В зависимости от симптомов височных болей, врачи выписывают лекарства из серии антидепрессантов, противосудорожных или сердечно-сосудистых медикаментов, спазмалитиков, болеутоляющих препаратов или средств ботулинического токсина типа А.
Не занимайтесь самолечением, тем более при беременности. Ведь даже с помощью врача препараты от височных болей, затрагивающих глаза, подбираются месяцами и даже годами.
Источник
Появление боли в области висков, различного характера – тупая, пульсирующая или давящая, всегда доставляет большой дискомфорт. В большинстве случаев распространение болевого синдрома происходит на глаза, что усиливает чувство дискомфорта. Причины, по которым чувствуется давящая боль в висках и на глазах, могут быть очень опасными – вплоть до серьезных заболеваний, которые требуют длительного лечения. В некоторых случаях данное состояние указывает на усталость человека.
При развитии патологического процесса в сосудах или мозговых структурах боль в области глаз выступает вторичным симптомом, который проявляется не сразу. При заболеваниях зрительного органа болевой синдром появляется в глазах, лишь позже вызывая дискомфорт в районе висков.
Самое главное – это определить причину, вызывающую давящую боль в висках и глазах, чтобы вовремя начать лечение.
Мигрень
Данное заболевание считается одним из самых распространенных, а боль в висках и глазах – главный признак патологии. Помимо этого отмечается расстройство зрения, появление «мушек» (черных точек) перед глазами, понижением уровня слуха, приступами тошноты. Проявление мигрени может наблюдаться единоразово, но в некоторых случаях приступы случаются несколько раз за день с короткими перерывами.
В качестве лечения производится купирование боли, то есть рекомендуется прием обезболивающих препаратов, которые обладают спазмолитическим воздействием, например, «Цитрамон» или «Спазмалгон». Кроме того, больному необходимо находиться в тишине и покое. В качестве подручных средств облегчить боль может прохладный компресс или ингаляция с добавлением эфирных масел.
Невралгия тройчатого нерва
При развитии воспалительных или травматических процессов, происходящих в челюстно-лицевой области черепа, происходит развитие данного заболевания. Вторичным фактором, который влияет на этиологию болезни, читается психогенное воздействие.
Характерной особенностью является простреливающая боль, которая локализуется в височной области. Импульсы могут передаваться на глаза, уши или челюсть. Усиление болевого синдрома происходит в процессе пережевывания пищи, очищении зубов или широкой улыбке. Осложнениями болезни считаются спазматические процессы или онемение лица.
Лечение определяется исходя из тяжести патологии и выраженными симптомами. Терапия может проводить, как в домашних условиях, так и в стационаре. В любом случае назначается медикаментозное лечение, которое включает в себя обезболивающие и спазмолитические препараты, а также посещение физиопроцедур (например, электрофорез или иглоукалывание). Если состояние больного не улучшается, то прибегают к крайнему методу – хирургической операции, с помощью которой происходит высвобождение поврежденных нервных корешков, методом трепанации черепа, либо прогревание токами, обладающими высокими частотами, благодаря радиочастотной деструкции.
Глаукома
При развитии дисбаланса внутриглазного давления, в результате чего происходит его повышение, образуются патологии ткани зрительного нерва. При данной патологии каждый приступ сопровождается сильной болью, режущего характера, а импульсы переходят на височную область. При данном заболевании пациент не может смотреть на яркий свет, проявляется тошнота, в редких случаях рвотные рефлексы. В период приступа происходит расширение зрачков, которые практически неподвижны. Характерной особенностью является появление зеленого оттенка глаз.
Лечение глаукомы не осуществляется в домашних условиях, ведь при отсутствии лечения может наступить полная слепота. Терапия может происходить двумя методами: медикаментозное лечение и операция.
Височный артериит
Из-за возрастных изменений, которые происходят в структуре сосуда, или из-за перенесенных респираторных заболеваний может развиться воспаление височной артерии. Развитие данной патологии может привести к поражению зрительного органа, что влечет за собой развитие ирита или конъюнктивита. Артериит характеризуется очень сильной болью в височной части, гиперемией глаз, повышением температуры тела, общей слабостью организма, ощущением ломоты и бессонницей.
Лечение заболевания основывается на приеме глюкокортикостероидов, а также медикаментов, которые укрепляют и расширяют сосуды, благодаря чему происходит улучшение циркуляции. Для того, чтобы снять боль можно использовать анальгетики и спазмолитики.
Кластерная головная боль
Кластерная боль – один из симптомов хронической цефалгии, которая очень похожа на мигрень. Данная патология характеризуется сезонным и спонтанным появлением, поэтому может появляться ежедневно на протяжении нескольких месяцев, а после пропасть на несколько лет. Основная причина данных болей заключается в гормональном сбое, нарушениях в сосудистой системе, а также в сильном переутомлении. Боль распространяется на височную часть головы, области уха, а также глаза. Пациент страдает слезоточивостью, дискомфортом в глазах, повышенной потливостью, покраснением лица и отеком слизистой оболочки носа.
Унять легкую боль можно с помощью стандартных обезболивающих в домашних условиях, например, ибупрофеном. Однако, при проявлении других более серьезных симптомов лучше всего обратиться к врачу. Специалист назначит спрей или капли, которые помогут избавиться от отека носа. Капли обязательно должны содержать в себе дигидроэрготамин.
При остром приступе, когда боль проявляет себя более длительное время, назначают сильнодействующие триптановые, стероидные и седативные препараты. Лечение в таком случае производится в условиях стационара.
Гипертензия: внутричерепная или артериальная
При внутричерепной гипертензии появляется боль в виске и глазах из-за давления цереброспинальной жидкости на оболочки мозга. Артериальная гипертензия характеризуется повышением артериального давления, которое происходит из-за нарушения циркуляции крови по сосудам.
Симптомы, которые проявляются при двух видах заболевания, почти идентичны: болевой синдром в висках, тошнота, рвота, сильная утомляемость, боль в глазницах, изменение артериального давления. Узнать показатель давления ликвора, который оказывается на мозг, определить неинвазивным способом не предоставляется возможным.
Назначение лечения при острой фазе заболевания осуществляется неврологом. В качестве медикаментозной терапии назначаются диуретики, различные обезболивающие, ноотропные и сосудорасширяющие препараты, а также седативные средства в индивидуальных ситуациях.
При необходимости может потребоваться дополнительная терапия в виде точечного массажа, физиотерапии и плаванья.
Прием препаратов, которые противодействуют повышению давления, возможен в домашних условиях лишь в том случае, если заболевание находится в стадии ремиссии, и только после консультации с врачом.
Вирусные болезни
Такие заболевания, как ангина, менингит, ОРВИ, гайморит, возникают из-за инфекции возбудителя. Все патологии характеризуются болью в висках и глазах. В данном случае, чтобы избавиться от данных вторичных симптомов, производится купирование вируса.
Для того, чтобы устранить болевые ощущения назначают анальгетические или нестероидные медикаменты, которые также обладают жаропонижающим свойством (аспирин, нурофен). При данных патологиях болевые ощущения в висках и глазах проходят после терапии.
Помимо данных заболеваний, появление боли в данных областях может возникнуть из-за механического повреждения глаза или височной области. При таком исходе может потребоваться хирургическое вмешательство, а после и медикаментозная терапия.
Профилактика
Для того, чтобы предупредить появление болевых ощущений в висках и глазах, в первую очередь необходимо полностью нормализовать свой распорядок дня. Важным этапом является полноценный отдых и сон, благодаря которым организм будет отдыхать.
Помимо этого рекомендуется:
- по возможности уделять один или два часа в день на дневной сон;
- практиковать лечебную гимнастику для глаз, шеи и головы;
- прерываться на отдых при длительном пребывании за компьютером или перед телевизором;
- осуществлять проветривание помещения;
- придерживаться правильного, полноценного питания для поступления в организм всех необходимых минералов и витаминов.
Если происходят частые болезненные ощущения в данных областях, лучше всего производить в качестве профилактики курсы расслабляющего массажа или рефлексотерапию, но только в состоянии ремиссии.
Источник
Каждый человек не понаслышке знаком с головной болью. Но не всякий сталкивался с интенсивной, пронзительной болью в висках, которую невозможно стерпеть. Статья расскажет о причинах височной головной боли и способах облегчения своего состояния.
Характер головной боли в области висков
Головная боль в висках по своим проявлениям имеет разнообразный характер.
Выделяют острую и хроническую форму этой патологии.
Острая боль появляется из-за действия экзогенного фактора и не связана с патологическим процессом. Симптомы быстро снимаются обезболивающим лекарством.
Хроническая головная боль возникает на регулярной основе и длится продолжительное время. Ее вызывают эндогенные причины.
Кроме того, височную головную боль подразделяют на первичную и на вторичную.
Первичной она становится, когда выступает отдельным симптомом или реакцией на раздражитель.
А вторичная головная боль является следствием иного заболевания.
Височная головная боль имеет следующий характер:
- Односторонняя– боль локализована либо в правом, либо в левом виске;
- Двухсторонняя – болят оба виска;
- Пульсирующая;
- Стреляющая;
- Давящая – больной ощущает сильное давление на правый и левый висок;
- Тупая;
- Острая;
- Кратковременная — приступ продолжается всего несколько минут;
- Длительная — боль мучает человека на протяжении часов или суток.
Причины височной боли
Боль в висках вызывается двумя группами факторов — экзогенными и эндогенными.
Эндогенные причины:
- Если у человека болит голова в висках, есть риск повышенного внутричерепного давления.
- Резкое и продолжительное повышение артериального давления вызывает сильную боль в висках.
- Возрастные метаморфозы сосудистой системы, снижение эластичности капилляров.
- Мигрень. Появляется в утренние часы, после пробуждения. Возникает как с одной, так и с обеих сторон. Наряду с височным болевым синдромом отмечается боль в глазах, повышенная чувствительность на свет и громкие звуки. Возможно усиление болевых ощущений при ходьбе и физической нагрузке. Длится до нескольких суток.
- Механические травмы головы – удары, сотрясения мозга всегда провоцируют интенсивную височную боль.
- Сильное сужение сосудов или нарушение кровообращения головного мозга.
- Доброкачественные или злокачественные опухоли. Любое новообразование оказывает сдавливающее действие. Злокачественные опухоли вызывают интоксикацию и метастазы.
- Феохромоцитома надпочечников. Повышенная концентрация гормона адреналина вызывает сильную височную боль. Этому сопутствуют тошнота, потливость, частая бледность.
- Проблемы с функционированием надпочечников или гипофиза. При этом в составе крови резко возрастает уровень гормона стресса – кортизола. Его действие становится причиной височных головных болей.
- Если со стороны сердечнососудистой и нервной системы нарушений не обнаружено, но у пациента все равно болят виски, ему стоит провериться на наличие патологий височно-нижнечелюстного сустава. Они сопровождаются зубным скрежетом, повышенным тонусом челюстей.
- Повреждение, воспаление или повреждение тройничного нерва нередко становится причиной головной боли в области висков. Проблемы с ним появляются после перенесенных патологий шеи или травмы позвоночника. При этом могут добавляться шумовые эффекты.
- Защемление нервов.
- Анемия. Снижение числа красных кровяных телец (эритроцитов) приводит к гипоксии головного мозга. При малокровии боль теряет интенсивность в лежачем положении.
- Гормональный сбой во время беременности, менопауза или предменструальный синдром также сопровождаются головной болью в висках, преимущественно с правой стороны.
- Бактериальная или вирусная инфекция вызывает головную боль в висках. Ее интенсивность нарастает с развитием болезни. Так случается при гайморите, менингите, гриппе, ангине.
- Стоматологические проблемы. При невралгии или пульпите зуба боль может отдавать в височную область головы, особенно, если поражены зубы мудрости. Боль усиливается во время жевательных движений.
- Острые или хронические заболевания лор-органов. Аденоидит нередко вызывает сильную боль в области висков. Чаще всего этому патологическому состоянию подвергаются дети.
- Снижение обычных показателей внутричерепного давления. В этом случае боль в висках приобретает тупой или ноющий характер. Наблюдаются нарушения работы слуховых и зрительных анализаторов.
- Повышение привычных показателей внутричерепного давления. Сопровождается шумом в ушах. В основном встречается у людей с избыточным весом.
- Сниженный тонус венозных или артериальных сосудов. При этом боли головы в области висков отдают в спину и остальные зоны головы. Иногда чувствуется потеря чувствительности конечностей.
- Если у человека болит голова в висках, это может указывать на воспаление эпидермы височной или сонной артерии (височный артериит). Встречается в преклонном возрасте. Сопровождается пульсирующей болью, гипертермией. Обостряется при разговоре, жевательных движениях, в лежачем положении, прикосновении к вискам. Усиливается в вечерние и ночные часы.
- Височною болью проявляется внезапный отказ от употребления спиртных напитков после их продолжительного применения.
- Источником болей в висках становится развитие атеросклероза. Сосуды головного мозга поражаются избытком холестерина и уменьшают свою площадь. Это вызывает давящую или пульсирующую боль в висках, нарушение функций сердца, утомляемость.
- Вегетативные патологии, вегетососудистая дистония.
Внешние факторы, вызывающие головную боль в висках
Экзогенные факторы:
- Длительный стресс или переутомление;
В этом случае боль носит сдавливающий или ноющий характер;
- Продолжительный голод или строгая диета;
- Нарушение сна;
- Избыточное употребление продуктов с содержанием глутамата натрия (чипсы, соусы, специи) или нитриты (шоколад, фаст-фуд, копчености);
Это химическое вещество, накапливаясь в организме, вызывает боль в лобной и височной области;
- Отравление химическими соединениями. Боль в висках возникает с обеих сторон и сопровождается давлением в области затылка и лба. Сильное отравление может вызвать боль в хронической форме;
- Реакция на новые климатические условия или изменения погоды, метеозависимость;
- Подъем на большую высоту. Это вызывает повышение АД. В норме при устранении экзогенного фактора боль прекращается.
Как избавиться от головной боли в висках?
Если при устранении внешнего фактора приступы боли в висках не прекратились, если височные боли носят длительный и интенсивный характер и существенно снижают качество жизни, нужно обратиться к квалифицированному врачу для осмотра и консультации. Здесь поможет невропатолог или участковый терапевт.
Медикаментозные средства
В зависимости от коренной причины специалисты выписывают анальгезирующие, диуретические, нестероидные, антибактериальные, сульфаниламидные, антигипертонические средства. Иногда человеку требуются лекарства для улучшения кровообращения мозга или регуляции внутричерепного давления.
Из обезболивающих это «Нурофен», «Ибупрофен». Они снимают кратковременные головные боли.
А «Амигренин», «Зомог» купируют интенсивный болевой синдром.
Из диуретических — «Глицерол» или «Диакарб». Эти препараты способствуют снижению внутричерепного давления.
Из нестероидных — «Темпалгин», «Клофезон». Помогают при мигренях или болях, вызванных экзогенными причинами.
Антибактериальные – «Ингалипт» или «Стрептоцид». Подобные медикаменты показаны при вирусных или бактериальных инфекциях.
«Эналаприл», «Анаприлин», «Нифедипин» снижают кровяное давление.
«Пикамилон», «Кавинтон» нормализуют пониженное черепное давление.
В домашних условиях
Если во время болевого приступа нет возможности лечения медикаментами, можно облегчить себе состояние, приняв контрастный душ или теплую ванну. По желанию туда добавляют хвою или соль. Это восстанавливает кровообращение и способствует уменьшению боли. Кроме того, вода является отличным релаксантом. Она обладает очищающими и обновляющими свойствами.
Полезно совершить получасовую пешую прогулку. Она насытит кровь кислородом, снимет стресс и восстановит кровоток во всех частях тела.
Полезная информация
Если боль в висках вызвана сильными стрессорными факторами, нужно лечь и включить спокойную музыку для медитации. Примерно через час такого отдыха физическое и психическое состояние станет намного лучше.
Хорошо зарекомендовал себя массаж головы. При желании во время него применяется эфирное масло. Нужно принять удобную позу и легко массировать голову кончиками пальцев. Лучше начинать массаж с наиболее болезненной области. Каждую точку нужно массировать 5 минут. Потом нужно захватить оставшиеся зоны. После массажной процедуры полезно полежать еще некоторое время.
Ее нужно выполнять несколько раз в день.
При отсутствии повышенного артериального давления рекомендуется выпить горячий кофе или чай.
Если ни один метод не дает эффекта, стоит попробовать просто лечь спать. Сон восстанавливает нервную систему, психику, снимает стресс и нормализует уровень гормонов.
Народные средства
Они эффективны при не продолжительной головной боли. При вторичной головной боли народные методы только временно облегчат симптом.
К ним относятся ингаляции, травы, массаж, употребление различных отваров, компрессы.
Из трав отлично подойдет чай на основе ромашки, мяты, имбиря, мелиссы, корицы. Они обладают расслабляющим действием.
Быстрый эффект достигается при употреблении отвара из липы.
Можно сделать компресс из капустных листьев. Смять их, приложить к височной области и закрепить бинтом.
Людям, страдающим головной болью в области висков, полезно дышать запахом мятного и лавандового масла. Кроме того, ими рекомендуется растирать область висков.
Но нужно помнить, что это приносит желаемый эффект лишь в умеренных дозах.
При пульсирующей боли эффективно приложить к правому и левому виску лимонную цедру.
Чтобы облегчить височную головную боль, нужно приготовить картофельный, свекольный или морковный сок. Пить 2 раза в день по половине стакана.
При беременности во время височных головных болей вместо кофеиносодержащих напитков лучше пить настой из плодов шиповника.
Если долго мучает боль в висках, рекомендуется намочить шерстяную ткань растительным маслом и уксусным раствором и зафиксировать на лобной и височной части головы.
Советы по профилактике височной боли
- Соблюдение режима работы и отдыха;
- Занятие релаксацией, медитацией;
- Ведение активного образа жизни;
- Регулярное прохождение плановых медосмотров и сдача лабораторных анализов;
- Своевременное лечение неврологических заболеваний;
- Правильное питание с умеренным количеством жирной пищи и спиртных напитков;
- Введение в рацион чая на основе трав;
- Здоровый ночной сон в течение 8 часов.
Гармоничный режим работы и отдыха, умение справляться со стрессом, применение различных народных средств, регулярные занятия физическими упражнениями, своевременная диагностика и соответствующее лечение хронических и сопутствующих заболеваний помогут быстро и надолго избавиться от боли в висках.
Источник