Как быстро вылечить насморк медикаментозно
Вопрос, как быстро вылечить насморк у взрослого или ребенка в домашних условиях, является одним из самых распространенных, особенно в сезон простуд. Этот симптом может иметь аллергическую, вирусную или бактериальную природу, поэтому и методы терапии в каждом случае разные. При кажущейся несерьезности патологии, она доставляет дискомфорт больному, а при отсутствии лечения приводит к осложнениям, например, хроническому риниту или гаймориту. Вылечить насморк можно при помощи медикаментозных препаратов и народных рецептов.
Способы быстрого лечения насморка
Головная боль, постоянное дыхание только через нос, слизистые выделения из носа – это основные неприятные симптомы ОРВИ. Если насморк аллергический, то такое состояние не удается вылечить очень долго. Запущенный ринит или слабый иммунитет могут привести к тому, что придется решать проблему, как вылечить гайморит или синусит. Чтобы не допустить развития негативных последствий, необходимо вовремя начать бороться с симптомом. Существуют разные способы, как быстро вылечить насморк:
- Консервативный метод. Предполагает использование медикаментозных препаратов – противоаллергических, гормональных или сосудосуживающих капель.
- Народные рецепты. В этом случае используются натуральные компоненты – например, чеснок, лук, горчица, хрен, алоэ и др. Ими промывают нос или закапывают ноздри.
- Оперативное вмешательство. Часто назначается в случае острого ринита, перетекшего в хроническую стадию, когда заболевание нельзя вылечить медикаментами или народными средствами. Особенно это касается гипертрофированных форм, когда происходит утолщение слизистой оболочки носа.
Консервативный метод
Цель консервативного лечения – снять воспаление и устранить сужение сосудов, очистить слизистую от раздражителей. Проводится такая терапия амбулаторно, если это не внутрираковинные инъекции. Быстро вылечить больного помогают:
- промывание носа солевым раствором;
- использование разных капель;
- физиопроцедуры;
- общеукрепляющее лечение.
Медикаментозное лечение в основном является местным. Назначаемые капли имеют противовоспалительный, противоаллергический и антисептический эффект. Если причиной насморка выступают бактерии, то его необходимо лечить антибиотиками. При выборе лекарства используются следующие рекомендации:
- при атрофическом рините – масляные растворы витаминов Е и А;
- при хроническом рините – сосудосуживающие капли, а при тяжелой симптоматике – препараты с антибактериальным эффектом широкого спектра действия;
- при аллергическом рините – антигистаминные комплексы для перорального приема в сочетании с местными препаратами.
Народные средства
Не менее эффективными являются народные методы, как вылечить насморк, но только не при острых его формах. Они помогают облегчить симптомы лишь на короткое время. Народное лечение приемлемо только на ранних стадиях насморка или для профилактики. В домашних условиях можно выполнять разные ингаляции, делать массаж, закапывать сок или отвары. Последние готовятся просто – ложку травы необходимо залить кипятком. Другими эффективными рецептами считаются следующие народные методы:
- Ингаляции с эфирными маслами. Очень полезны облепиховое, пихтовое и эвкалиптовое. Эффективным считается и масло чайного дерева.
- Растворы морской соли. Для приготовления можно использовать и поваренную. Ее смешивают с водой в пропорции 1 ч. л. на литр.
- Теплое питье. Рекомендуется употреблять больше морсов, компотов и чаев.
- Ингаляции над отварным картофелем. Для этого после приготовления овоща необходимо расположиться носом над кастрюлей и накрыться полотенцем.
- Согревание теплыми мешочками. Для этого перед сном носки заполняют небольшим количеством горчицы, а к ногам прикладывают грелку.
Хирургические способы
Неоспоримым показанием к хирургическому вмешательству является хронический ринит. Операция в таком случае является крайней мерой. После нее обязательно требуется наблюдение врача. Операция является эффективным методом избавления от ринита. Заболевание устраняется на долгий период или даже навсегда. Существует несколько вариантов операции:
- Конхотомия, или вазотомия. Используется при лечении вазомоторного ринита. Суть операции – рассечение соединения сосудов между надкостницей и слизистой. Результат – прекращается скопление крови, способствующее отеку тканей, уменьшаются носовые раковины. Проводится операция под местным обезболиванием, походит быстро – всего за 5-10 минут.
- Гальванокаустика. Иначе называется прижиганием. Операция показана при гипертрофическом рините, когда происходит разрастание тканей в слизистой носовых ходов. Их и прижигают пластиной, нагретой током. После операции отек спадает, гипертрофированный участок проходит, а циркуляция слизи восстанавливается. Из-за высокой травматичности гальванотерапии чаще используется криохирургия. В этом случае разросшиеся ткани замораживаются, а затем отторгаются.
- Исправление искривлений в носовой полости. Если причиной ринита стала деформация носовой полости, то для восстановления циркуляции слизи необходимо устранить искривления.
- Эндоскопия. Представляет собой операцию по удалению полипов – наростов в придаточных пазухах и слизистой носа. Она проводится посредством эндоскопа и гибких фиброаппаратов.
Как вылечить насморк в домашних условиях
Чтобы избавиться от насморка в короткие сроки, необходимо придерживаться комплексной терапии, включающей несколько методик лечения. Они предполагают использование:
- медикаментов – аптечных симптоматических средств (сосудосуживающих, противоотечных, антигистаминных);
- системных препаратов – противовирусных или антибактериальных;
- физиотерапевтических процедур – паровых ингаляций, промывания носа, прогревания стоп;
- народных методов – закапывания сока алоэ, каланхоэ, моркови, свеклы, лука и питья отваров лечебных трав.
Медикаментозная терапия
Основой лечения насморка являются местные препараты. Это могут быть капли или спреи. Последние особенно востребованы из-за сниженного расхода препаратов, что обусловлено равномерным распределением лекарства. Помимо местных медикаментов врач может назначить и системные препараты. То же касается вирусных и бактериальных инфекций – насморк при них является только одним из симптомов, поэтому, чтобы от него избавиться, необходимо лечить само заболевание.
Промывание носа солевыми растворами
Средство готовят из стакана теплой воды и 0,5 ч. л. соли. Если причиной насморка является простуда, а не аллергия, то стоит добавить целую чайную ложку. Можно добавить еще пару капель йода. Проводить процедуру необходимо до 3-4 раз в день. Зажав одну ноздрю, другой нужно втянуть солевой раствор, далее он выпускается через носовой проход, который был зажат. Вместо самостоятельно приготовленного солевого раствора можно использовать аптечные препараты:
- Аквалор;
- Аквамарис;
- Квикс;
- спрей Мореназал;
- Хьюмер.
Ингаляции с эфирными маслами
Этот способ, как быстро вылечить надоевший насморк, еще называется ароматерапией. Суть процедуры в том, что нужно дышать парами над кастрюлей с только что закипевшей горячей водой. Предварительно в нее добавляют несколько капель эфирного масла эвкалипта, мяты, хвои или апельсина. Делать процедуру лучше перед сном, чтобы потом сразу лечь спать. На улицу нельзя выходить в течение получаса после ингаляции летом и часа зимой.
Согревающие процедуры
При первых признаках насморка рекомендуется прогреть ноги при помощи теплых ванночек. Они усиливают кровоток в нижних конечностях, в результате чего стимулируется отток межклеточной жидкости из носоглотки. Это облегчает дыхание и увеличивает проходимость носовых каналов. Процедура приема ванночек проходит так:
- в тазик наливают горячую воду с температурой 36-38 градусов, затем в нее добавляют 20-30 г сухой горчицы;
- в такой ванночке держат ступни примерно 7-15 минут, периодически подливая жидкость из чайника;
- для предупреждения переохлаждения после процедуры необходимо смазать ступни согревающей мазью и надеть шерстяные носки.
Чем вылечить насморк быстро и эффективно
В зависимости от причины возникновения насморка пациенту назначаются определенные препараты в виде капель. Они разделяются на несколько групп:
- Сосудосуживающие. Это самые скорые помощники от насморка, но при длительном применении они вызывают привыкание. Такие препараты являются симптоматическими.
- Комбинированные. Такие капли обладают несколькими действиями. Их можно использовать дольше 14 дней, ведь они не влияют на артерии и вены.
- Антигистаминные. Показанием к их использованию выступает насморк из-за аллергической реакции. Они тормозят действие гистаминов и иммунных клеток. Это устраняет аллергию.
- Гормональные. Если симптом не поддается лечению антигистаминными и сосудосуживающими препаратами, то назначаются лекарства из этой категории. Гормональные капли тоже являются быстродействующими, но они назначаются только врачом из-за сложного состава и возможных побочных эффектов.
- Гомеопатические. Эти капли оказывают иммуностимулирующий, противовоспалительный, противоотечный и противовирусный эффект.
Сосудосуживающие назальные средства
Когда пациента мучают обильные жидкие выделения из носа и сильная заложенность, назначаются сосудосуживающие капли. Они действуют мгновенно, устраняя отечность слизистой и увеличивая вентиляцию пазух носа. Врачи рекомендуют использовать сосудосуживающие спреи, которые распределяются равномернее. Препараты из этой категории устраняют заложенность, но вызывают привыкание, пересушивают слизистую, поэтому их не используют больше недели. Выделяется несколько групп сосудосуживающих капель:
- с фенилэфрином – спрей Полидекса, Ирифрин, Назол Кидс (действуют 6 часов);
- с нафазолином – Нафтизин, Риносепт, Санорин (действуют 4 часа);
- с ксилометазолином – Галазолин, Отривин, Тизин (действуют 10 часов);
- с оксиметазолином – Назол, Називин, Несопин (действуют 12 часов).
Комбинированные средства
Название этих препаратов обусловлено их составом, который включает несколько компонентов. Некоторые капли даже содержат антибиотики, например, Гтнкомицин-Тева. Курс лечения такими препаратами определяется врачом. Сосудосуживающий эффект препаратов длится около 4 часов. Известные комбинированные капли:
- Виброцил;
- Полидекса;
- Септоназал;
- Снуп.
Антигистаминные препараты
Противоаллергические капли начинают действовать быстро – спустя 15-30 минут после использования. Показанием к их применению считается только ринит аллергической природы. Такими каплями являются:
- Санорин Аналергин;
- Кромогексал;
- Кромоглин;
- Лазол Назал Плюс.
Категория антигистаминных средств включает и системные препараты. Они тоже помогают справиться с насморком. Такие лекарства врачи назначают с целью комплексного лечения воспаления носа – ринита или синусита. Представителями системных антигистаминных препаратов являются:
- Зодак;
- Аллерзин;
- Цетрин;
- Зиртек;
- Эриус.
Гормональные капли и спреи
Действие гормональных препаратов начинается спустя 12 часов после закапывания. Лечебный эффект не проходит быстро – он наблюдается на протяжении суток. Гормональные капли справляются с насморком любой природы. Они, в отличие от сосудосуживающих, не приводят к привыканию. Данная категория капель включает:
- Фликсоназе;
- Будесонид;
- Альдецин;
- Бенорин;
- Беконазе.
Гомеопатические средства
Особенность гомеопатических капель в минимуме побочных эффектов после их применения. Их используют вне зависимости от стадии насморка. Основой выступают особые вещества, которые полезны только в малых дозах, а в больших, наоборот, вредят организму. Гомеопатия безопасна даже для детей и беременных. Среди ее средств против насморка выделяются:
- Эдас-131;
- Делуфен;
- Эуфорбиум Композитум.
Быстрое лечение насморка народными методами
Эффективные методы, как вылечить насморк, предлагает и народная медицина. Существует множество рецептов на основе только натуральных компонентов. Самой первой помощью, когда вы почувствовали приближение насморка, будут следующие средства:
- Взять два горчичника, приложить их к ступням, а сверху надеть носки из натуральной шерсти. Оставить их на 2 часа, после чего походить минуту в быстром темпе и лечь спать.
- На пятках нарисовать йодную сетку, надеть носки с засыпанной заранее горчицей.
- Ежедневно капать в нос по 2-3 капли сока алоэ.
Луковый и чесночный сок
Вдыхание паров измельченного чеснока и лука помогает быстро вылечить насморк. Эти овощи можно просто побольше добавлять в пищу или использовать с целью закапывания в нос. Для этого необходим луковый или чесночный сок:
- головку лука или чеснока очистить от шелухи;
- далее мелко порезать ножом или натереть на терке, после чего отжать через несколько слоев марли;
- при необходимости можно разбавить сок водой в пропорции 1:1;
- готовое средство закапывать в нос по 1-2 капельки для каждой ноздри до 3 раз в сутки.
Хрен и горчица
Эти продукты обладают острым запахом, который помогает быстро вылечить насморк. Они оказывают на слизистую раздражающее действие, вызывают сильное чихание, а в результате нос очищается от слизи. Свежий хрен необходимо измельчить при помощи мясорубки, затем добавить немного горчицы, после чего подышать над их парами. Эти продукты можно просто употреблять дополнительно в пищу.
Морковный и свекольный сок
Готовить сок моркови или свеклы лучше перед самим закапыванием. Использовать средство необходимо 3-4 раза в день по 1-2 капли в каждую ноздрю. Рецепты приготовления капель:
- измельчить и отжать морковь или свеклу, чтобы получилось 100 мл сока;
- смешать их с медом в пропорции 3:1.
Сок алоэ и каланхоэ
На основе сока этих лекарственных растений готовятся капли. Их закапывают в нос до 3-4 раз в день. Дополнительным компонентом в таком народном средстве является мед, но он противопоказан аллергикам. Готовятся капли просто – из листьев алоэ и каланхоэ необходимо выдавить 2-3 ч.л. сока. Затем к ним добавляют немного меда. Готовое средство необходимо капать по 2 капли в каждую ноздрю.
Как быстро вылечить сопли у детей
С детским насморком тоже можно быстро справиться в домашних условиях. Ускорить выздоровление помогут влажные ингаляции и солевые промывания. В качестве капель можно использовать морковный сок, смешанный с медом. Их закапывают в нос по 1-2 капли после тщательного высмаркивания. Повысить иммунитет у ребенка помогут отвары ромашки, шиповника, календулы, чабреца, мяты и зверобоя. Для повышения эффективности лечения необходимо:
- добавить в рацион много ягод, фруктов, зелени и овощей;
- давать ребенку обильное питье;
- чаще проводить влажную уборку в помещении;
- проветривать комнату малыша.
Видео
Источник
Начинающийся насморк свидетельствует о наличии иммунного ответа на проникновение в организм возбудителя инфекции. Ринит — медицинское определение насморка — не что иное, как воспаление слизистой полости носа.
Содержание:
- Виды насморка
- Стадии насморка
- Причины возникновения насморка
- Лечение насморка аптечными средствами
- Домашние способы избавления от насморка
- Как быстро вылечить насморк у ребенка
- Как быстро вылечить насморк народными средствами
- Как быстро вылечить затяжной насморк
- Роль домашнего микроклимата при лечении насморка
- Заключение
При принятии своевременных лечебных мер насморк абсолютно не опасен и не влечет за собой ничего, кроме физического дискомфорта, чувства усталости и снижения работоспособности сроком до пяти дней.
Существует много способов, как эффективно и быстро вылечить насморк у ребенка и у взрослого. Какие — расскажем в этой статье.
В статье представлены только общие рекомендации. Методы лечения необходимо согласовывать с врачом.
Виды насморка
Отоларингологи выделяют семь разновидностей насморка, а именно:
- Вазомоторный (хронический). Может возникать вследствие реакции организма на сезонные инфекции, употребление алкоголя, резкие запахи, домашнюю пыль и т. п.
- Аллергический (подвид вазомоторного). Проявляется при попадании в организм аллергенов.
- Инфекционной этиологии:
- вирусный,
- бактериальный.
- Медикаментозный. Возникает при злоупотреблении сосудосуживающими каплями и спреями.
- Хронический. Развивается вследствие полученной травмы или неудачной операции.
- Гипертрофический. Проявляется в виде разрастания слизистой оболочки и тканей, образующих носовые раковины, вследствие воздействия пыли и вредных газов.
- Атрофический. Проявляется в виде атрофии слизистой носа и присутствующих в ней нервных окончаний с образованием зловонных корочек. Возникает как осложнение после перенесенных вирусных инфекций, авитаминоза и вследствие гормональных нарушений.
Острая форма ринита в большинстве случаев легко и полностью излечивается. Если же не обращать внимания на затянувшийся насморк, сопровождающийся ухудшением самочувствия, заболевание перетекает в хроническую форму и влечет за собой присоединение бактериальной инфекции: гайморита, воспаления среднего уха, отита и пр.
Стадии насморка
С момента встречи с инфекцией до полного исчезновения симптомов заболевания различается три стадии протекания ринита. Продолжительность течения заболевания связана со сроками выработки организмом антител, интерферонов — веществ, направленных на уничтожение инфекции.
Перечислим три стадии протекания острого ринита:
Начальная (рефлекторная, фаза сухого раздражения). На этой стадии в слизистую носовой полости проникает патогенный агент, вызывая расширение кровеносных сосудов эпителия и легкую отечность. Поверхность слизистой пока остается сухой.
Характерные симптомы — это:
- сухость,
- зуд с чиханием,
- ощущение жжения,
- головная боль,
- затруднение носового дыхания,
- незначительное повышение температуры (редко).
Оперативно выявить признаки начала ринита у совсем маленьких детей сложно, исключая случаи повышения температуры тела.
Продолжительность рефлекторной стадии варьируется от нескольких часов до пары дней. При наличии хорошего иммунитета, своевременного распознания неприятных симптомов и принятии соответствующих мер на данном этапе можно предотвратить развитие ринита.
Катаральная (мокрая, фаза серозных выделений). Характеризуется повышением проницаемости слизистой и оттоком лимфы из сосудов в ткани, что влечет за собой сильный отек.
Характерные симптомы — это:
- прозрачные выделения из носа;
- раздражение под носом и на верхней губе;
- слезоточивость;
- невозможность носового дыхания;
- хриплый тембр голоса;
- снижение вкуса, обоняния и аппетита;
- повышение температуры.
Катаральная стадия длится обычно два-три дня.
Третья (заключительная). Наступает на пятый день с момента начала заболевания. Сопровождается обильными выделениями густой вязкой прозрачной слизи. На этой стадии при условии грамотного лечения в течение двух дней наступает выздоровление.
Однако если насморк не лечить, то на третьей стадии может присоединиться бактериальная инфекция. В этом случае выделения из носа становятся мутными, приобретают желтый или зеленоватый цвет и резкий неприятный запах. Температура повышается, самочувствие ухудшается.
Если течение болезни принимает такую форму, необходимо обратиться к врачу. Как правило, в таком случае назначается курс терапии антибактериальными препаратами — антибиотиками или бактериофагами.
Причины возникновения насморка
Причины возникновения насморка у детей и взрослых схожи. Возбудитель, проникающий в слизистую носовой полости и вызывающий инфекционно-воспалительный процесс, чаще всего бывает вирусного и бактериального характера.
Также приступ острого ринита может быть спровоцирован контактом с аллергеном-раздражителем.
Прочие причины возникновения насморка:
- гормональные нарушения;
- обострение хронических заболеваний носовой полости;
- слабый иммунитет;
- длительный прием некоторых медикаментов;
- резкие климатические изменения.
Если предпосылки возникновения насморка не очевидны, Вы всегда можете воспользоваться современными методами диагностики, в числе которых ПЦР-исследования мазков из носовой полости и глотки, общий анализ крови с лейкоцитограммой, фибро- и эндоскопия, УЗИ и пр. На эти и другие виды исследований пациента направляет лечащий врач — терапевт или отоларинголог.
Лечение насморка аптечными средствами
При медикаментозном лечении насморка используются по отдельности или в комплексе следующие средства:
Сосудосуживающие спреи — аптечные препараты местного действия для снятия отека и восстановления нормального носового дыхания. Некоторые спреи содержат в своем составе дополнительные активные компоненты: гормоны, антибиотики, иммуномодуляторы, антигистаминные вещества и т. п.
- Спреи на основе морской воды, дополнительно обогащенные минералами и смягчающими компонентами. Выступают в качестве местных антисептиков, санируют и увлажняют слизистую носовой полости, убивают некоторые виды болезнетворных микроорганизмов.
- Назальные сосудосуживающие капли. Имеют те же состав и назначение, что и спреи, однако несколько отличаются способом и областью воздействия. Если любой спрей орошает исключительно поверхность слизистой носовой полости, то капли проникают глубже, затрагивая эндотелий, а также стекают по слизистой вниз, вовлекая в терапевтический процесс носоглотку.
- Таблетки. Эта группа препаратов включает в себя бессчетное количество медикаментов различного назначения: противовирусные, иммуномодулирующие, антибактериальные, антигистаминные, противовоспалительные, анальгезирующие и т. п.
Все вышеперечисленные средства необходимо использовать, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.
Домашние способы избавления от насморка
Вылечить насморк быстро у ребенка и у взрослого в домашних условиях можно, принимая следующие эффективные меры:
Промывания. Позволяют очистить и увлажнить слизистую носовой полости и предотвращают образование микротрещин.
Список противопоказаний к промываниям:
- искривление перегородки,
- непроходимость носовых ходов,
- острый отит,
- наличие новообразований в полости носа,
- носовые кровотечения.
Для промывания можно использовать следующие средства:
- физраствор,
- аптечный раствор морской соли,
- изотонические капли и спреи.
Осуществлять процедуру промывания можно при помощи специального прибора Dolphin, шприца без иглы, обычной пипетки. Многие аптечные препараты продаются в специальных баллончиках с распылителями, позволяющими подавать средство в носовую полость под давлением и в нужном количестве.
Прогревания. Этот способ лечения можно использовать только при лечении вирусного ринита.
При бактериальных инфекциях, сопровождающихся температурой и гнойными выделениями, прогревания строго противопоказаны!
Осуществлять прогревания можно при помощи двух льняных или хлопковых мешочков с мелкодисперсной солью. Мешочки необходимо прогреть на сковороде до очень теплой температуры, затем приложить их к крыльям носа и держать до полного остывания. Подойдут и теплые сваренные вкрутую яйца, завернутые в плотную ткань.
Прогревания улучшают кровообращение в носовой полости, за счет чего уменьшается отечность и нормализуется дыхание.
Ингаляции. Этот метод лечения заключается во вдыхании целебного пара, насыщенного травами или медикаментозными препаратами. Ингаляции бывают теплыми и холодными.
Холодные ингаляции осуществляются при помощи небулайзера — специального прибора, обеспечивающего глубокое проникновение ингаляционного состава в бронхи и легкие. Состав для небулайзерных ингаляций обычно готовится на основе физраствора с добавлением ментола, эфирных масел или лекарственных препаратов.
Классические теплые ингаляции — более поверхностные. Для проведения процедуры необходимо приготовить состав, заварив лекарственные травы в крутом кипятке. Затем следует снять отвар с огня и вдыхать целебный пар, наклонившись над емкостью и набросив на голову плотное полотенце. Также небольшое количество отвара можно налить в обычный заварочный чайник и вдыхать пар ртом через нос.
Как быстро вылечить насморк у ребенка
Для промывания носа у детей необходимо использовать спреи с насадкой типа «мягкий душ». Струйные спреи детям до трех лет использовать не рекомендуется! Подаваемый в большом количестве и под сильным напором раствор может попасть из носоглотки в ухо и вызвать воспаление.
Очищение полости носа при насморке у грудничка требует особого внимания. Если носовое дыхание будет нарушено, ребенок не сможет спать и брать грудь.
Чтобы очистить нос новорожденному, используйте назальный спрей на основе морской воды с насадкой «мягкий душ». Сделайте по одному впрыскиванию в каждую ноздрю. Также можно применять препарат аналогичного действия в форме капель, закапав по две в каждую ноздрю пипеткой. В результате корочки в носовых ходах размягчатся, и их можно будет легко удалить ватной палочкой или при помощи назального аспиратора.
Особенно опасно «запускать» насморк в детском возрасте. У малышей слизистая полости носа характеризуется повышенной рыхлостью и наличием большого количества кровеносных и лимфатических сосудов. При вирусной инфекции у детей отек развивается гораздо стремительнее, чем у взрослых, и сопровождается обильным образованием слизи.
При ухудшении состояния и повышении температуры тела рекомендуется как можно скорее показать ребенка педиатру.
Как быстро вылечить насморк народными средствами
В составе комплексной терапии насморка отлично зарекомендовали себя следующие народные средства:
Капли самостоятельного приготовления с антисептическими и противовоспалительными свойствами, способствующие снятию отечности и улучшению кровообращения:
- сок алоэ или каланхоэ в сочетании с водой 1:3;
- оливковое или персиковое масло;
- крепкий отвар ромашки, календулы, тысячелистника и других трав;
- сок сырой моркови или свеклы, разбавленный водой;
- смесь меда и мятного масла в соотношении 2:1:
- смесь меда и лукового сока в соотношении 2:1.
Лук и чеснок. Эти овощи богаты антиоксидантами и фитонцидами. Их можно использовать следующим образом:
- употребление в пищу в сыром виде;
- введение в нос турунд (узких марлевых тампонов), смоченных в чесночной или луковой кашице (предварительно следует закапать вазелин);
- закапывание в нос неразбавленного лукового сока (эффективно на начальной стадии ринита).
- Мед и продукты пчеловодства. Характеризуются мощным иммуностимулирующим и противовоспалительным действием. Их можно употреблять вместо сахара с теплым травяным чаем или молоком. Прополис добавляют в растворы для промывания.
- Горчица. Терапевтический эффект обеспечивается ее уникальной способностью сохранять тепло. Порошок горчицы можно использовать для ножных ванн, ингаляций или насыпать на ночь в хлопковые носки для прогревания стоп.
- Напитки. При респираторных заболеваниях максимальную долю из всего объема потребляемой в сутки жидкости должна составлять чистая вода. Однако не будут лишними всевозможные травяные чаи, отвар шиповника, морсы на основе клюквы и смородины и прочие витаминные напитки.
При лечении насморка многие пренебрегают соблюдением таких важных правил, как питьевой режим и диета. Нехватка воды вызывает загустение и застой слизистых выделений в носовых ходах с образованием плотных корочек, что мешает нормальной функции защитных механизмов в полости носа. Если ринит сопровождается температурой, то недостаточное потребление жидкости может спровоцировать обезвоживание.
При любой вирусной инфекции следует потреблять не менее двух литров чистой воды в день. Это также будет способствовать активной детоксикации и более быстрой транспортировке питательных веществ и кислорода к клеткам за счет разжижения крови.
Что касается питания, то при насморке оптимальна безбелковая диета. Углеводы легче перевариваются и усваиваются, что позволяет организму экономить усилия для более эффективной борьбы с вирусом. Кроме того, безбелковое питание существенно разгружает лимфатическую систему — оплот иммунитета и улучшает работу печени.
Как быстро вылечить затяжной насморк
Плохо пролеченный насморк чреват развитием осложнений, в числе которых бронхит, ринофарингит, гайморит, синусит, отит, фронтит и многие другие.
Затяжной насморк нередко сопровождается густыми гнойными выделениями, сильной головной болью, повышением температуры тела, ослабленным состоянием, снижением работоспособности.
Эффективное лечение затяжного насморка включает следующие меры:
- Промывание носа физраствором или морской водой с использованием специальных приспособлений или обычного шприца без иглы. Необходимо наклониться над раковиной, задержать дыхание, под давлением подать раствор в одну ноздрю и позволить ему без остатка вытечь из другой. Манипуляцию следует повторять до полного очищения носовой полости от гнойной слизи. Остатки при необходимости можно убрать при помощи аспиратора.
- В очищенные носовые ходы следует залить антисептический препарат или антибиотик местного действия по назначению лечащего врача.
Вышеописанные методы лечения дополняются физиотерапевтическими процедурами. Дома их можно проводить с использованием прибора «Солнышко».
Дети склонны к заболеванию хроническим насморком больше взрослых, поэтому к лечению ринита в острой стадии у малышей следует подходить с особым вниманием.
Роль домашнего микроклимата при лечении насморка
Многие специалисты, и в их числе небезызвестный доктор Комаровский, справедливо полагают, что лучшая профилактика респираторных заболеваний — это:
- контроль температуры и уровня влажности у себя дома;
- обеспечение постоянного притока свежего воздуха.
Правильный домашний микроклимат характеризуется температурой не выше +21…+23 °C и влажностью не менее 50–70%. Такая атмосфера позволяет избежать пересыхания слизистой носовой полости и, тем самым, создания оптимальной среды для размножения патогенной микрофлоры в носу.
Контроль качества домашнего микроклимата становится особенно актуальным в отопительный сезон, когда радиаторы сильно разогревают и пересушивают воздух в помещении. Это вызывает повышенное испарение влаги как с кожи, так и со слизистых оболочек.
В результате слизь, защищающая поверхность носовых ходов и нижних дыхательных путей от проникновения частиц пыли, аллергенов и вирусов, высыхает и сворачивается в корочки. В свою очередь, реснички мерцательного эпителия носовой полости и прочие местные защитные механизмы, не допускающие глубокого проникновения патогенных агентов, не могут функционировать корректно. Как следствие, человек рано или поздно заболевает ринитом и прочими воспалительными заболеваниями носоглотки.
При наступившей болезни поддержание правильного микроклимата — одно из важнейших условий скорейшего выздоровления. При сильном иссушении слизистой ее защитные функции по-прежнему остаются нарушенными. Если обеспечить достаточное увлажнение слизистой, то запустится механизм естественного местного избавления от возбудителей инфекции. Обеспечив нормальный микроклимат, можно быстро вылечить насморк и у взрослого, и у ребенка.
Зимой радиаторы домашнего отопления работают на полную мощность, и держать форточку приоткрытой в сильный мороз не представляется возможным. В помещении сохраняется сухая и жаркая атмосфера вкупе с высоким уровнем углекислого газа.
Проветривать комнату время от времени также не приносит значительных результатов. После закрытия форточки воздух прогревается и высыхает практически моментально.
Сухой и бесснежной зимой в городе нередко царит смог, и вместе со свежим воздухом с улицы в помещение проникают в большом количестве пыль и выхлопные газы.
Установив дома специальное климатическое оборудование, Вы разом решите все проблемы.
Высокотехнологичный Tion Бризер 3S не только обеспечивает качественную приточную вентиляцию, но и подогревает, а также очищает поступающий с улицы воздух от частиц пыли, вредных соединений и аллергенов.
Приобретение устройства актуально не только в осенне-зимний период, но и в теплые месяцы, когда в открытые окна с улицы попадает большое количество пыльцы во время цветения растений.
С бризером 3S Вы сможете проветривать помещение без сквозняков и обеспечивать круглосуточный приток свежего и чистого воздуха. Устройство работает бесшумно и управляется при помощи смартфона.
Заключение
В завершение подытожим, что острый ринит встречается повсеместно и отлично поддается терапии. Нередко заболевшие сразу начинают принимать мощные препараты, забывая о простых и проверенных мерах, способных поставить на ноги за сутки. Часто для быстрого и полного выздоровления оказывается достаточно обеспечить постельный режим и комфортный микроклимат в помещении, промывать слизистую носа морской водой и использовать простейшие народные средства.
Во многих случаях насморк действительно можно вы