Как быстро вылечить ранку на ноге
Повреждения кожного покрова конечностей часто приводят к образованию воспалительного процесса. Различные порезы, раны на руках и ногах легко лечатся в домашних условиях. Но при попадании в поврежденное место инфекции существует риск абсцесса. К гнойным ранам необходимо относиться со всей серьезностью, вовремя обращаться за медицинской помощью, чтобы устранить подобное явление и избежать негативных последствий.
Виды ран на ногах
Травмирование кожи на ноге, происходит из-за влияния разных факторов (механических, тепловых, электрических, химических). Для эффективного лечения поврежденной конечности надо знать, что стало причиной ранообразования. К наиболее распространенным видам открытых ран, с которыми сталкиваются люди, относятся:
- Хирургические — появляются после проведения оперативного вмешательства.
- Случайные — подразделяются в зависимости от степени поврежденности мягких тканей ноги. При порезах острым предметом образуется резаная рана, а когда ранение глубокое и затрагивает внутренние органы — колотая.
- Рваные — обычно появляются после падения, сопровождаются сильной болезненностью и кровотечением. Подобные раны имеют нерациональную форму.
- Ушибленные — образуются в результате ушибов или ударов тупым предметом.
- Рубленые — возникают из-за воздействия рубящих средств (удар топором).
- Размозженные — являются следствием сильного удара, когда повреждается не только кожа, но и ткани, находящиеся под ней.
- Скальпированные или лоскутные — образуются после воздействия острых предметов. При таких ранах требуется проведение операции из-за обширного отслоения кожи.
Причины воспаления раны на ноге
Когда инфекция попадает в раненый участок ноги, это приводит к нагноению.
К факторам, которые провоцируют инфекционную инвазию, относятся:
- Ослабленность иммунной системы человека.
- Несоблюдение элементарных норм личной гигиены.
- Неблагоприятные условия труда (в грязном, пыльном месте).
- Авитаминоз — нехватка в организме важных микроэлементов и витаминов.
- Иррациональное питание.
- Нарушение метаболизма.
- Наличие некоторых тяжелых патологий (гепатит, СПИД, туберкулез, сахарный диабет, болезни сердечно-сосудистой системы).
Симптоматика образования гноя на ранах
Причиной нагноения поврежденного участка ноги обычно становятся стрептококковые и стафилококковые бактерии, которые после попадания в порезанное место образовывают собственную микрофлору.
Вследствие этого процесса происходит омертвение кожных тканей и бактериальное размножение. Если конечность начинает гноиться, нужно обратиться к врачу, а затем начать лечение, следуя всем инструкциям доктора.
Определить образование гноя в раненой ноге можно по следующим симптомам:
- Рядом с поврежденной областью появляется отечность, кожа приобретает красноватый оттенок.
- Повышается температура на раненом участке тела.
- Больного тревожат пульсирующие болевые ощущения, которые возникают внутри раны.
- Из ноги выделяется мутная, гноящаяся жидкость.
- Общая слабость организма, головокружения, тошнота.
Лечение при гнойных ранах нижней конечности обязательно.
Если подолгу игнорировать заболевание, то возникнут осложнения, которые ухудшат состояние здоровья больного человека.
Как правильно обрабатывать рану на ноге?
Для скорейшего заживления раны важно правильно ухаживать за травмированным участком тела. Обработка воспаленной после порезов конечности проводится 2 раза в день в соответствии с ниже приведенными инструкциями:
- Сначала надо продезинфицировать руки и приспособления для предстоящей процедуры.
- Затем аккуратно снять старую повязку (если бинт присох, следует намочить его перекисью водорода).
- С осторожностью приступить к удалению гноя из раненой ноги. Края поврежденного участка необходимо обработать антисептиком.
- Нанести на рану лекарство (если ранение чересчур глубокое, потребуется дренаж или тампон, который вводится в углубление для обработки).
- Следующим шагом будет закрытие поврежденной поверхности бинтом (лейкопластырем, чистой марлевой повязкой).
- В особо тяжелых ситуациях гнойную рану обрабатывают до 4 раз за сутки.
Способы лечения
Лечение ран на ногах — сложный процесс, который требует много времени. Эффективность оздоровительных мероприятий зависит от тяжести травмы, состояния здоровья пациента. Выводить образовавшийся гной на раненой конечности дома — опасное занятие. Лечение должно быть комплексным, направленным на устранение инфекции из организма больного.
Мази и кремы
Первым делом большинство медиков рекомендуют средства местной терапии для предотвращения воспалительного процесса.
В ходе лечения можно применять следующие целебные мази и кремы:
- Банеоцин — помогает, когда рана на ноге глубокая, а также способствует заживлению при ожогах.
- Левомеколь — превосходное антиинфекционное средство.
- Эплан — эффективен для лечения разнообразных ранений.
- Солкосерил — снимает болезненность с поврежденного участка тела, способствует скорейшему исцелению.
- Мазь Вишневского — используется как действенное антивоспалительное средство, улучшает кровообращение, устраняет инфекцию.
- Гепарин — предупреждает развитие тромбозов, снимает болезненность и другие симптомы гнойной раны.
Противобактериальная терапия
Появившаяся гнойная рана на ноге требует незамедлительного лечения.
Для выздоровления можно использовать различные антисептические растворы, которые отлично борются с бактериями, микробами. К рекомендованным антибактериальным средствам относятся:
- Раствор хлоргексидина или фурацилина — подойдет для обработки открытых ран.
- Порошок «Стрептоцид» — обладает уникальными лечебными свойствами. Поврежденная конечность после применения такого средства будет быстрее заживать.
- Повязку с гипертоническим раствором накладывают на раненую ногу для снятия отеков, болей.
- Йод в качестве антибактериального лекарства использовать не стоит (из-за риска образования ожогов кожного покрова).
- Также важно перорально применять антибиотики, делать уколы, чтобы предотвратить нагноение, вывести инфекцию из организма.
Применение фармакологических растворов
Самыми действенными фармакологическими препаратами, которые используются при лечении ран, являются:
- Диоксидин — устраняет инфекцию, снимает воспаление, выпускается в форме мази или раствора.
- Димексид — уникальное средство, обладает рядом положительных свойств (антигистаминное, анальгетическое, противобактериальное).
- Хлористый натрий — эффективно выводит гной из раны, не оказывает отрицательного воздействия на клетки крови.
Методы народной медицины при лечении ран
Нетрадиционные способы лечения гнойного раневого процесса дают необходимый результат, но только в совокупности с местной терапией и при соблюдении рекомендаций доктора. Самолечение разрешено на начальных стадиях. Ниже приведен список средств, которые помогают лечить поврежденную конечность в домашних условиях:
- Обрабатывать ранение можно целебными растениями. Отличное антивоспалительные действие оказывают настойки и отвары из календулы, сок алоэ, облепиховое масло.
- Мед применяют как альтернативу мазям, кремам.
- Промывать рану можно раствором из эвкалипта.
- Для лечения гнойных ран надо промывать поврежденное место отваром из хрена. Данный продукт обладает противомикробными свойствами. Вместо хрена можно использовать ромашку. Отвар из этого растения предотвращает заражение, не дает инфекции попасть внутрь организма.
- Признанным большинством народных целителей средством является мякоть алоэ. Такое лекарство надо прикладывать к больному месту, чтобы ускорить лечение гнойной раны.
Возможные осложнения
Если патологию вовремя не лечить, возникают осложнения. Последствия неправильного лечения ссадин и гнойных ран бывают следующими:
- Появление хронических болезней лимфатических сосудов (лимфаденит, лимфангит).
- Тромбофлебит — воспаление стенок капилляров, вен и артерий.
- Опасным осложнением является образование гноя на пальцах нижних конечностей.
- Распространение нагноения приводит к абсцессу, периоситу, остеомиелиту.
- В крайне тяжелых случаях у человека развивается сепсис, который нередко становится причиной смерти.
Профилактика
Сколько продлится лечение гнойной раны, зависит от степени запущенности патологии, но лучше будет предотвратить попадание инфекции внутрь организма. Для этой цели важно придерживаться следующих правил:
- Тщательно следить за состоянием кожного покрова.
- При появлении гнойных пузырьков, отеков стоит обращаться за медицинской помощью.
- Не заниматься самолечением без врачебной консультации.
- Не забывать об отдыхе и полноценном сне.
- Соблюдать общепризнанные правила личной гигиены.
- Правильно питаться — в меню надо включить продукты, богатые витаминами, необходимыми для здоровья кожи.
Источник
Болячки на ногах – это довольно неприятное явление, которое доставляет дискомфорт. Подобные дефекты могут образоваться по довольно разнообразным причинам. В медицине это явление называют «трофические язвы».
Таковые представляют собой дефекты кожных покровов, возникающие из-за нарушения кровообращения, повреждения нервных окончаний или спинного мозга.
- Диабет – это нарушения углеводного обмена, которое сопровождается другими патологическими процессами. В результате возникают язвы на стопах и икрах. У медиков существует такое понятие, как «диабетическая стопа» — даже незначительная ранка долго не заживает, в итоге образуется язва, которая способна перерасти в гангрену, если вовремя не приступить к лечению;
- Венозная недостаточность. Кожные покровы могут пострадать в результате варикозной болезни вен или тромбоза;
- Артериальная недостаточность. Язвы долгое время не заживают. Образуются из-за тромбангиита и атеросклероза;
- Нейропатические язвы возникают при травмах спинного мозга, перферических нервов. Такие поражения носят хронический характер;
- Болячки могут возникнуть из-за инфицирования кожных покровов, при онкологической патологии, болезнях крови, пониженном иммунитете.
Незаживающие раны приводят к нарушению психоэмоционального состояния, так как постоянно сопровождаются дискомфортом. При этом сама язва может стать причиной снижения иммунитета.
Кроме того, при наличии таких поражений существует риск проникновения болезнетворных микроорганизмов в суставы и костные ткани. В такой ситуации развивается гангрена, которая часто требует ампутации пораженной конечности.
Если красное пятно на ноге зудит, значит, имеет место выделение гистамина, что свидетельствует об аллергической реакции, или же присутствуют трофические нарушения, возникающие при диабете, венозном застое и почечной недостаточности.
Врач должен назначить общий анализ крови, венографию, исследование на глюкозу, биохимический анализ крови с печеночными пробами, взять соскоб эпидермиса на грибок и направить на бактериальный посев. Иногда нужно дополнительно исследовать лимфатическую систему.
Если поражение кожи чешется, можно подозревать следующие причины:
- Аллергическая реакция, включая аллергию на синтетику, холод, бытовую химию, средства по уходу;
- Грибковые поражения;
- Красный плоский лишай;
- Нарушения функции печени;
- Укусы кровососущих насекомых;
- Лимфадема на начальной стадии.
Красные болячки на ногах, которые чешутся, могут сопровождать и вышеупомянутые заболевания: диабет, венозный застой, инфицирование бактериями и развитие рожистого воспаления. Реже такие дефекты возникают при экземе, псориазе, чесотке.
Приступить к лечению рекомендуется как можно раньше.
Терапия, как правило, довольно длительная и практически всегда комплексная. Способы лечения могут существенно отличаться в зависимости от причины появления язвы.
Врач обязательно назначит диагностические процедуры, чтобы выяснить причину заболевания.
- В комплекс диагностики может входить ультразвуковое сканирование сосудов, различные анализы крови и мочи, бактериологический посев отделяемого, рентген.
- Помимо основной терапии избавиться от болячек помогут народные средства. Например, полезны компрессы из меда и яичного белка, которые закрывают листом лопуха и оставляют на всю ночь.
- Также раны лечат перекисью водорода: несколько капель средства наносят на повреждение, а затем посыпают его стрептоцидом, поверху накладывают смоченную в воде салфетку и оставляют на несколько часов, периодически подсыпая стрептоцид.
- Можно воспользоваться домашней мазью: прокипятить на водяной бане рафинированное подсолнечное масло, добавить к нему ложку рыбьего жира и 30 таблеток стрептоцида, растертых в порошок. Готовую мазь наносят на пораженные участки каждый день на пару часов на протяжении нескольких недель.
- В домашних условиях нужно правильно ухаживать за больными конечностями. Можно обрабатывать пораженные места спиртовым раствором салициловой или борной кислоты. Смягчить огрубевшие ткани разрешено мазью Лоринден С или детским кремом (снимут зуд и отек).
- Если болячки сильно чешутся, можно до визита к врачу принять таблетку Лорантадина, Супрастина, Диазолина или Пипольфена. Нельзя заматывать рану и делать примочки без консультации со специалистом. Не стоит расчесывать поражение, так как можно занести инфекцию.
- Витамин Е. Рекомендуется принимать его перорально и одновременно наносить на шрам. Предварительно стоит провести тест на аллергию;
- Масло какао – увлажняет, смягчает, разглаживает кожу, сокращает появление рубцов. Можно взять как чистое масло, так и лосьон с экстрактом;
- Лимонный сок – уменьшает покраснение, делает следы менее заметными, но сильно сушит кожу. Процедуру проводить 1 раз в сутки. Можно разбавлять его водой или смешивать с измельченным огурцом;
- Алоэ – оказывает противовоспалительный и антибактериальный эффект. Его нельзя наносить на открытые раны. Успокаивает кожу, ускоряет регенерацию клеток. Сок выдавливают прямо на шрам. Процедуру проводят до 4 раз в сутки;
- Оливковое масло – увлажняет и смягчает, позволяет убрать свежие следы. Можно смешивать с пищевой содой и использовать как скраб. Также его смешивают с другими маслами, например, ромашки, календулы, шиповника;
- Огурец – разрушает ткани рубца, увлажняет и охлаждает. Измельченный овощ наносят на ночь и фиксируют;
- Аптечные кремы и гели, уменьшающие следы язв;
- Силиконовые ленты – инновационный метод борьбы с дефектами кожи. Их клеят на кожу и носят не меньше 12 часов. Курс лечения – около 3 месяцев;
- Отбеливающие кремы помогут при гиперпигментации кожи, когда шрамы имеют темно-коричневый, черный, фиолетовый цвет, а также красные;
- Дермабразия – косметическая процедура, которая проводится во многих салонах красоты. Представляет собой глубокий пилинг кожи. К подобным методам можно отнести классический химический пилинг и лазерное удаление.
В таком поражении помимо гноя содержатся остатки отмерших тканей и патогенные микроорганизмы. В итоге возникает отек, а токсические вещества из раны начинают всасываться в кровь, вызывая общую воспалительную реакцию, повышается температура, ухудшается самочувствие. Запущенные гнойные язвы могут привести к сепсису.
- Необходимо восстановить питание в тканях, улучшить циркуляцию крови и обмен веществ. Для этого используют следующие ферменты: химопсин, химотрипсин, террилитин, стрептокиназа. Эти вещества усиливают чувствительность бактерий к антибиотикам.
- Стоит отметить, что лечение болячек, которые гноятся, всегда происходит с помощью последних. В зависимости от стадии патологического процесса накладывают повязки, например, с раствором фурацилина или натрия хлорида. Во время перевязки рана промывается антисептиками.
- Трофические язвы лечатся долго, кроме того, процесс их устранения весьма сложен. Необходимо устранить причину, которая привела к их появлению, например, корректировать состояние при диабете, венозной недостаточности, нарушении обмена веществ. Актуально применение антибиотиков, предварительно выясняется чувствительность микрофлоры к таковым. В качестве антисептика чаще всего используют мирамистин, так как он относится к препаратам широкого спектра действия и не вызывает привыкания.
Перед началом исследования обязательно пройдите обследование и установите причину заболевания. С результатами обратитесь к специалисту за консультацией. Не занимайтесь самолечением!
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник
Лечение раны на ноге – это комплекс мер, направленных на заживление повреждения кожного покрова конечности. Процесс может затягиваться на длительный период, сопровождаться значительным дискомфортом. Запущенное состояние травмы или некачественная терапия может привести к тяжким последствиям, ухудшить качество жизни. Занесенная инфекция при глубоком ранении требует безотлагательной медицинской помощи.
Виды ран на ноге
Травма происходит под действием внешних и внутренних факторов. Внутренние – протекающие в организме при болезни неблагоприятные процессы: диабет, раковые заболевания, гангрена вследствие закупорки сосудов ног, особенно у пожилых.
Внешние факторы, вызывающие открытые повреждения, требующие лечения:
- хирургические операции – удаление бородавок, родинок, ногтей или глубокие оперативные вмешательства, при которых пришлось зашивать порез;
- повреждения острым предметом: резаная рана или глубокая проникающая, уходящая глубоко в ткани – прокол;
- рваное повреждение конечности – часто происходит, если упасть, сопровождается острой болью, большой кровопотерей;
- ушибленная травма – происходит от удара тупым предметом или падения. Сопровождается гематомой;
- рубленая – возникает под воздействием топора;
- размозжение – сильный удар, повлекший повреждение кожи и тканей ноги;
- снятие скальпа или лоскута кожи – возникает под действием острого предмета или сильного трения – падение с мотоцикла на скорости. Такие травмы требуют лечения оперативным вмешательством из-за значительного участка отслоившейся кожи;
- ожоги;
- мозоли;
- гноящаяся рана – воспаляться начинает по причине гормональных и иммунных нарушений, плохой гигиены, неправильного лечения, приводящих к скоплению большого количества бактерий, особенно во влажной среде;
- аллергическая реакция – ядовитые животные, насекомые могут укусить и занести аллерген или яд.
Повреждение целостности кожных покровов на ноге часто провоцирует воспалительную реакцию.
Первая помощь и особенности обработки
Лечить открытую рану на ноге нужно последовательно.
Прежде чем приступить к оказанию первой помощи пострадавшему, его следует расположить в сидячем или лежачем положении и освободить область травмы от одежды.
Не следует касаться раны руками без стерильных перчаток, пытаться очистить самостоятельно от посторонних предметов. Исключение – экстренная ситуация.
Вне зависимости от степени повреждения, необходимо обработать область поражения антисептиком.
После обработки дезинфицирующим раствором порез необходимо перевязать стерильным бинтом или марлей. Если нет доступа к необходимым материалам, допустимо использование чистой ткани, проглаженной раскаленным утюгом;
При глубоком ранении ноги, обильном кровотечении при плохой свертываемости при начале лечения необходимо незамедлительно остановить кровь путем наложения жгута выше открытого участка, если кровь алого цвета, пульсирует, или тугой повязки на область всей травмы, если кровь темно-красного цвета вытекает равномерно.
Нежелательно наносить мази, гели или порошок без рекомендаций травматолога или хирурга. Такие манипуляции могут причинить вред, занести инфекцию.
При получении глубокой, поверхностной обширной или незаживающей травмы для лечения следует обратиться к врачу в первые часы после травмы.
При внедрении в мягкие ткани ноги инородных предметов – ржавого гвоздя, ножа, спицы, песка, грязи – нужно обратиться в травмпункт за квалифицированной помощью. Проникающие раны требуют оперативного лечения:
- При попадании инородного предмета глубоко в мягкие ткани – ржавый гвоздь, порез с занесением грязи, нарушение структуры сухожилий, костей, мягких тканей.
- Расположение травмы над коленом.
- Произошло повреждение сустава, приводящее к гнойному артриту.
Если получена скальпированная рана ноги, следует обрабатывать антисептиком всю область поражения и отделившегося лоскута. При наличии загрязнений и инородных тел при возможности аккуратно убрать их с травмированной поверхности. Конечность зафиксировать стерильной марлей или чистой тканью, отправить пострадавшего к врачу.
При попадании стрептококковых и стафилококковых бактерий повреждение может начать гноиться. При появлении гноя в травмированной конечности или в послеоперационном шве необходимо произвести срочное лечение:
- чистыми руками аккуратно удалить бинты. Если из мокрой раны сочится сукровица и повязка присохла коркой, отделение производить путем обработки антисептиком;
- следует произвести вскрытие гнойника, обработать и промыть обеззараживающим раствором всю поверхность;
- нанести лекарственное средство;
- обработанная область закрывается бинтом или лейкопластырем.
После операции по удалению вросшего ногтя на ноге следует до заживления накладывать спиральную повязку на палец с фиксацией ступни. Ежедневный уход заключается в снятии повязки, обработке антисептиком или заживляющей мазью. После лечения следует туго зафиксировать новым стерильным бинтом.
Способы лечения
Восстановление поврежденного участка на ноге требует внимательного отношения, качественного лечения. Скорость заживления раны при различных манипуляциях зависит от степени повреждения, стойкости защитных функций организма пациента, отсутствия халатного отношения.
Пытаться устранить сложную травму самостоятельно может быть очень опасно, особенно, если на ноге начался сепсис, гангрена, сильный нарыв. Необходим комплексный подход, устраняющий инфекцию из тела больного.
Быстро залечить глубокую рану на ноге можно при помощи механического воздействия (перевязок, операций, накладывающихся швов), физических методов, химических веществ, наносящихся на пораженный участок (мазь, крем, антисептик), применением противовоспалительных препаратов и закреплением народными средствами лечения.
Физические методы
По истечении 2 дня после операции на ноге проводится физиотерапия. Перед процедурой лечения открытую рану очищают от гноя с применением бактерицидных, противовоспалительных, иммуностимулирующих методов.
Репаративно-регенеративный и сосудорасширяющий метод направлен на предотвращение атрофических нарушений.
В качестве противовоспалительной терапии используются УВЧ-терапия, эритемная доза СУФ-облучения. Электрофорез применяется в качестве некролитического элемента лечения, профилактики сужения сосудов.
Наружные средства
В процессе лечения опционально применение лечебных мазей и кремов, продающихся в аптеке:
- Солкосерил. Используется в качестве стимулятора регенерации тканей.
- Левомеколь. Обладает антибактериальным эффектом.
- Банеоцин. Заживляет ожоги и глубокие повреждения ног.
- Актовегин. Способствует заживлению проникающих ран.
- Хлоргексидин. Обеззараживающий раствор для обработки.
- Перекись водорода. Жидкость, применяемая при промывании мокнущих ран.
- Стрептоцид. Ускоряет лечение, способствует регенерации тканей, обладает противовоспалительным эффектом.
Лекарственный способ
- Доксициклин. Антибиотик, уменьшающий воспалительные процессы на коже ноги.
- Изепамин. Антибиотик для лечения гнойных воспалений.
- Ибупрофен. Противовоспалительные, жаропонижающие таблетки.
Народные методы
В качестве комплексной терапии желательно использовать народные методы. Уменьшить воспаление, остановить гнойные процессы в ране ноги можно при помощи настоек, отваров и сока растений.
Народная медицина доказала свою эффективность, но важно придерживаться главного правила – не навредить. Лечение домашними средствами недопустимо для обширных повреждений. Применять средства можно только после консультации с врачом.
Чтобы обработать рану на ноге в домашних условиях, нужно изготовить отвар ромашки или календулы, противовоспалительные и антисептические свойства которого помогают повреждению быстро заживать.
Приготовление: 2 полные столовые ложки аптечной ромашки заливают стаканом кипятка. Настоять 20 минут, слить жидкость через сито. Остывшим отваром промывать ногу в области травмы.
Экстракт алоэ обладает ранозаживляющими свойствами, вытягивает гной из поврежденного участка. Для лечения желательно использовать мякоть свежего листа растения. Кожицу следует отделить, приготовить кашицу из мягкой части. Мякотью покрывают марлевый лоскут и накладывают на поверхность раны. Перевязку с заменой средства на новую порцию необходимо делать раз в 3 часа.
Как правильно делать перевязку
В процессе лечения различных травм ног правильная перевязка – один из важнейших факторов восстановления, особенно после операций. Антибактериальные повязки защищают от воздействия среды и занесения инфекции.
Перевязка состоит из этапов:
- удаление старой фиксирующей повязки;
- обеззараживание антисептиком поверхности раны;
- накладывание стерильной повязки;
- фиксация марли бинтом.
Когда нужно обратиться к врачу
Если своевременно не обратиться к врачу, возрастает риск осложнения раны. Опасные для жизни последствия:
- воспаление поражает лимфатические сосуды. Тревожные симптомы – покраснение на ноге в виде сетки сосудов, повышение температуры тела, сильные пульсирующие боли в конечности, отек;
- тромбофлебит – образование тромбов в сосудах ног. Выглядит как варикоз, на сосудах появляются болезненные шишки. Если затягивать с лечением, это может привести к ампутации конечности;
- сепсис – процесс заражения крови, произошедший вследствие проникшего в кровеносные сосуды воспаления из-за недостаточности обеззараживающих действий.
Своевременное лечение раны дает результат в течение недели. От влияния внешних факторов, приводящих к травмам, не застрахован никто, но ответственный подход к профилактике и восстановлению повреждений существенно улучшает прогноз заживления.
Статья проверена редакцией
Источник