Как быстро вылечить синяки от массажа

Как быстро вылечить синяки от массажа thumbnail

Безупречно гладкая и ровная кожа — это мечта всех женщин. Но к сожалению, многие из них знакомы с такой эстетической проблемой, как целлюлит. С ним можно эффективно бороться. Часто для устранения этого дефекта кожной поверхности используется антицеллюлитный массаж. Однако иногда после процедуры на теле появляются неприглядные синяки. Следует разобраться, является ли это нормой.

Что такое антицеллюлитный массаж

Для того чтобы справиться с целлюлитом, необходимо знать, откуда он берётся и что выступает причиной его развития.

Известно, что под кожей расположена подкожно-жировая клетчатка. При равномерном слое жировых клеток кожная поверхность будет ровной. Но иногда жировые клетки начинают разрастаться. Некоторые из них выпячиваются наружу, и на кожной поверхности появляются бугорки.

Такие большие клетки не только выдавливают кожу изнутри, они ещё ухудшают кровоток и лимфодренаж, в результате чего возникают застойные явления, нарушается обмен веществ, и в организме накапливаются токсины. Всё это приводит к ещё большему накоплению жира и деформации подкожно-жировой клетчатки.

Если вовремя не принять необходимые меры, процесс станет необратимым, и с каждым годом целлюлитные отложения будут только увеличиваться. Поэтому одним из способов борьбы с апельсиновой коркой является антицеллюлитный массаж.

Когда жировые клетки разрастаются, они выпячивают наружу, и на коже появляются характерные бугорки

Цель такого массажа заключатся в том, чтобы ускорить микроциркуляцию крови и усилить отток лимфы, что позволит восстановить естественный метаболизм в подкожно-жировой клетчатке. Следует отметить, что антицеллюлитный массаж благоприятствует ещё и возврату упругости кожи. С годами в организме человека снижается продуцирование коллагена, который выполняет функцию своеобразного каркаса, поддерживающего кожу изнутри. Благодаря коллагену кожная поверхность сохраняет свою упругость и эластичность. Когда его количество уменьшается, кожа становится дряблой и тонкой, она начинает провисать, и целлюлитные бугорки проявляются ещё больше.

Виды массажей против целлюлита

Массаж можно делать вручную или с применением специальных устройств.

Среди аппаратных процедур известны следующие:

  • LPG-массаж (вакуумно-роликовый);
  • прессотерапия;
  • массаж банками;
  • вибромассаж.

Каждый из аппаратных массажей направлен на улучшение лимфотока и циркуляции крови.

Мануальный антицеллюлитный массаж представляет собой использование поглаживания, растирания, надавливания и щипки. Кожный покров при этом разогревается, лимфодренаж и микроциркуляция становятся более интенсивными. Кроме того, при массаже вручную поры кожи раскрываются, и через них удаляется застоявшаяся жидкость.

Откуда появляются гематомы

До недавнего времени считалось, что после антицеллюлитного массажа должны обязательно появиться синяки, и чем темнее и шире кровоподтёк, тем эффективнее прошла процедура. Но на самом деле, это неверное суждение. Наличие синяка свидетельствует о том, что при массаже были повреждены сосуды, кровь из них попала в пространство между клетками. Чем больше сосудов было разрушено, тем более выраженной будет гематома.

Как утверждают профессионалы, большие кровоподтёки после массажа от целлюлитных отложений возникают по таким причинам:

  • неопытность специалиста. При мануальной процедуре мастер оказал чересчур большое давление на кожу, которое привело к разрывам сосудов, или для аппаратного массажа были подобраны неверные параметры режима;
  • физиологическая особенность организма, когда кровеносные сосуды имеют слабые стенки, либо они залегают практически на поверхности кожи;
  • некоторые виды массажей, использующие вакуумные технологии.

Синяки при массаже вручную считаются нормальным последствием только в случае первого «знакомства» с кожей клиента.

Видео: что думают специалисты о кровоподтёках после антицеллюлитного массажа

В каких случаях гематомы допустимы

Следует знать, что иногда после массажа синяки считаются естественным явлением. Прежде всего, это процедуры, при которых активизация лимфодренажа и кровотока происходит под воздействием вакуума.

Вакуумно-баночный антицеллюлитный массаж: должны ли быть синяки после

При вакуумно-баночной процедуре массаж производится банками, в которых создаётся вакуум. Под его воздействием кожа втягивается в банки, и в ней активизируются процессы микроциркуляции и лимфодренажа.

Когда кожа втягивается в банку, усиливается кровоток и движение лимфатической жидкости

Появление кровоподтёков после баночного массажа объясняется застоем крови и потерей эластичности сосудов, о чём красочно говорит цитата специалиста.

Действительно, синяки после баночного массажа остаются, даже когда процедуру выполнили профессионально. Причина в застое крови и в том, что отдельные капилляры потеряли эластичность. Застоявшаяся кровь просачивается сквозь тонкие стеночки, образуя гематому. В отличие от травматических гематом, здесь не будет раздавленных тканей и «лопнувших» капилляров, поэтому опасаться синяков после массажа банками не стоит — это невредно и неопасно.

Как утверждают профессионалы, после баночной процедуры в зоне кровоподтёка усиливается циркуляция крови и лимфы, устраняются застойные явления в капиллярах, клетки начинают получать больше кислорода и питательных компонентов. В результате кожа приобретает упругость и становится менее бугристой. Полученные гематомы могут исчезнуть уже на 2 день после процедуры. Однако этот период может составить и 2 недели, поскольку всё зависит от возраста, состояния сосудов и степени застойных явлений.

Медовый массаж

В борьбе с целлюлитными отложениями довольно часто используют медовый массаж. Во время процедуры мёд в небольшом количестве наносится на целлюлитные бугорки. Затем специалист прикладывает руку к обрабатываемому участку, ладонь пристаёт к медовому слою, а затем рука резко отрывается от кожной поверхности.

Читайте также:  Как вылечить птице сломанное крыло

В подкожном пространстве создаётся своеобразный микровакуум, под воздействием которого усиливается ток лимфы и ускоряется кровообращение. Но в то же время через ослабленные стенки сосудов во внеклеточное пространство может просочиться часть крови, и сформироваться мелкие синячки.

Поскольку природа происхождения гематом при медовом массаже в корне отличается от причин, по которым появляются кровоподтёки из-за неграмотного проведения других видов массажей, а именно от разрыва и травмирования капилляров, появление небольших синяков считается в этом случае нормой. Рассасывание гематом происходит без отрицательных явлений.

Народные рецепты против синяков

В нашем веке высоких технологий народная медицина всё равно сохраняет свою популярность. Ведь предлагаемые средства действительно помогают быстро избавиться от гематом.

Холодные и тёплые компрессы

Сразу после образования синяков к коже нужно приложить холодный предмет (замороженные продукты, лёд и пр.). Холод купирует травмированные сосуды, что останавливает выход крови в пространство между клетками. Воздействие холодными компрессами не уберёт гематому как таковую, однако предупредит её разрастание, что облегчит дальнейшее устранение синяка.

На следующий день после появления подкожных кровоподтёков к ним нужно прикладывать уже тёплые компрессы. Тепло усиливает микроциркуляцию, что ускоряет восстановление тканей.

В качестве тёплого компресса можно использовать тканевую салфетку. Её необходимо прогреть утюгом и накрыть ею кровоподтёк.

Внимание! Если после антицеллюлитного массажа вместе с гематомами появились и отёки, воздействие теплом можно использовать только после того, как отёчность сойдёт.

Совет от автора. Для тёплых компрессов можно применять обычную поваренную соль. Её необходимо прогреть на медленном огне, постоянно помешивая в течение 3–5 мин. После этого соль нужно пересыпать в обыкновенный хлопчатобумажный носок и приложить к синяку.

Тёплые компрессы используются каждые 2–3 часа, при этом длительность процедуры должна составлять 15 мин.

Листья капусты и подорожника

Белокочанная капуста и подорожник часто применяются в народной медицине. Они также эффективно устраняют и гематомы.

Подорожник широко используется в народной медицине

Растения используют в качестве ночных компрессов:

  1. Лист капусты или подорожника нужно вымыть и слегка отбить тупым предметом. Листок при этом размягчится и немного выпустит сок.
  2. Обернуть лист марлей.
  3. Приложить компресс к синяку.
  4. Зафиксировать лист бинтом или использовать облегающую одежду.
  5. Оставить повязку до утра.

Луковая кашица

В состав лука входят жгучие вещества, которые разогревают кожу и ускоряют микроциркуляцию, что содействует рассасыванию синяков.

Для приготовления лечебного средства следует взять:

  • луковицу средней величины — 1 шт.;
  • соль — 1 ст. л.

Луковицу измельчить блендером или на мясорубке. К полученной кашице добавить соль.

Совет от автора. В рецепте лучше использовать йодированную соль, поскольку йод также способствует рассасыванию гематом.

Далее лечение осуществляется следующим образом.

  1. Сложить марлю в 2 слоя.
  2. Полученную луковую смесь переложить в марлю.
  3. Наложить средство на синяк.
  4. Через полчаса снять компресс.
  5. Процедуру необходимо делать 2 раза в день.

Обычно на четвёртый день кожа осветляется.

Маска из картофельного крахмала

Чтобы приготовить средство от синяков, надо смешать крахмал (1 ст. л.) и воду (1 ст. л.).

Маска на основе крахмала устраняет синяки

Процедура делается следующим образом:

  1. Полученный состав нанести на кровоподтёк.
  2. Маску смыть через 30 мин.
  3. Маску нужно делать утром и вечером.

Уксус против синяков

Многие потребители утверждают, что рецепты, в состав которых входит уксус, позволяют быстро избавиться от самых тёмных и больших гематом.

Ингредиенты:

  • уксус — 100 мл;
  • соль — 1 ч. л.;
  • йод — 3–5 капель.

Процесс борьбы с синяками таков:

  1. Компоненты нужно смешать.
  2. Окунуть в полученный раствор тканевую салфетку, а затем слегка отжать.
  3. Приложить компресс на проблемный участок.
  4. Спустя 30 мин. снять салфетку с кожного покрова.
  5. Компресс нужно делать дважды в день.

Йодная сетка

Автор статьи часто использует в качестве средства от гематом йод. Это вещество позволяет разогнать кровоток и ускорить устранение синих пятен после массажа.

Ватную палочку следует слегка смочить в йодном растворе (с неё не должны падать капли йода). Аккуратно, без нажима нарисовать на проблемном участке сетку. Лучше это сделать на ночь. По личным наблюдениям автора, йодный рисунок к утру практически исчезнет. Это показывает, что начался процесс заживления травмированных тканей.

Средство с белой глиной

Белая глина содержит в своём составе много минералов, которые способствуют исчезновению гематом. Кроме того, этот компонент отбеливает кожные покровы.

Ингредиенты:

  • белая глина — 2 ст. л.;
  • яблочный уксус — 1 ст. л.

Глину и уксус смешать до образования кашицы. Затем сделать следующее:

  1. Нанести полученный состав на кожную поверхность.
  2. Подождать, пока глина полностью застынет.
  3. Смыть маску тёплой водой.
  4. Повторить процедуру через 2 часа.

Состав с корнем хрена

Хрен обладает разогревающими свойствами, что способствует устранению синяков.

Корень хрена обладает разогревающими свойствами и способствует рассасыванию гематом

Для приготовления лечебного состава понадобится:

  • мёд — 1 ст. л.;
  • растопленное сливочное масло — 1 ст. л.;
  • тёртый корень хрена — 1 ч. л.

Все ингредиенты соединяются, и полученная смесь наносится на синяк. Спустя полчаса средство следует смыть тёплой водой.

Камфорный компресс

Камфора известна своими согревающими свойствами, а это содействует активизации кровотока. Для компрессов можно использовать камфорный спирт или масло.

Читайте также:  Как вылечить желудок от гастрита

Процедура проводится следующим образом:

  1. Камфорное средство нужно нагреть до 38 °C.
  2. Смочить в составе тканевую салфетку.
  3. Приложить к синяку и зафиксировать пищевой плёнкой.
  4. Компресс должен действовать всю ночь.

Готовые препараты для борьбы с синяками

Те, кто не любит возиться с приготовлением составов против гематом в домашних условиях, могут воспользоваться готовыми средствами из аптеки.

Бадяга

Бадяга — это пресноводная губка, скелет которой состоит из петлистой сети тонких игл кремнезёма, оказывающих раздражающее воздействие на кожу и активизирующих микроциркуляцию и отток лимфатической жидкости. Поэтому порошок из бадяги считается средством №1 от синяков и применяется в различных кремах и мазях против кровоподтёков.

Лечение гематом с помощью порошка из бадяги проводится таким образом:

  1. Чистый порошок бадяги разводится водой в пропорции 1:2.
  2. В растворе нужно смочить косметический диск.
  3. Приложить диск к гематоме и зафиксировать бинтом или пластырем.
  4. Аппликацию нужно оставить на 12 часов.

Пресноводная губка бадяга имеет скелет с игольчатой структурой

Кроме порошка бадяги, с кровоподтёками эффективно справляются средства на его основе:

  • Бадяга 911 — наносится на проблемный участок лёгкими круговыми движениями до 3–4 раз в день;
  • Бадяга Форте — используется 3 раза в день. После нанесения через 20–30 мин. остатки средства нужно смыть тёплой водой;
  • Express Синяк — применяется до 5 раз в сутки. Если крем был нанесён в течение первых 2–3 часов после появления синяка, гематома сходит за 48 часов, если лечение начато спустя 24 часа, кожа примет естественную окраску через 72 часа.

Препараты на основе бадяги эффективно справляются с гематомами

Синяк-Off

Действующими веществами лечебного геля выступают экстракт пиявки и пентоксифен, которые разжижают кровь и ускоряют её циркуляцию. Лечить гематомы гелем Синяк-Off нужно так:

  1. На чистую сухую кожу нанести средство мягкими движениями.
  2. Через 5–10 мин. гель полностью впитается, поэтому при сильных кровоподтёках средство можно намазать вторично.
  3. Процедуру повторять до 5 раз в день, пока гематома не исчезнет.

Основное действие геля направлено на усиление микроциркуляции крови

Гепариновая мазь

Активные компоненты Гепариновой мази способствуют устранению кровяных сгустков, а также расширению сосудов. Благодаря воздействию средства синяки быстро проходят.

Гепариновую мазь следует наносить 3 раза в день.

Активные компоненты Гепариновой мази устраняют сгустки крови

Троксевазин

Действие троксевазина направлено на снижение отёка и болезненных ощущений, улучшение процессов клеточного питания и устранение гематом. Кроме того, основной ингредиент геля — троксерутин — легко проникает в кожный покров, уменьшает проницаемость и ломкость капилляров и укрепляет их стенки, что предупреждает появление синяков при последующих процедурах.

Троксевазин следует наносить на кровоподтёк 2 раза в сутки.

Мазь Троксавазин снижает проницаемость сосудов

Лиотон

Гель Лиотон способствует снижению отёчности и быстрому устранению синяков. Его компоненты оказывают антиэкссудативное воздействие на сосуды, т. е. снижают проницаемость капилляров и препятствуют выходу крови в межклеточное пространство.

Средство нужно наносить на поражённые зоны 1–3 раза в день, осторожно втирая в поверхность кожи.

Препарат не только снижает проницаемость капилляров, но и укрепляет их стенки

Скорая помощь

Название крема-бальзама от синяков выбрано неслучайно, поскольку в своём составе препарат содержит много ингредиентов, которые содействуют разжижению крови и ускорению кровотока. В «бригаду спасателей» входят камфора, экстракт гинкго билоба, бадяга, вытяжка из лаванды и много других.

Препарат обладает высокой проникающей способностью, поэтому его применение помогает быстро избавиться от гематом.

Крем-бальзам Скорая помощь наносится 2–3 раза в день на проблемные участки до полного исчезновения кровоподтёка.

В состав средства входит много компонентов, которые устраняют синяки

Как избавиться от появления синяков после антицеллюлитного массажа

Любую проблему легче предупредить, чем потом от неё избавиться. Поэтому перед тем как решиться на антицеллюлитные процедуры, следует предпринять определённые меры:

  • выбрать компетентного специалиста, который имеет положительные отзывы о своей работе;
  • если сосуды по своей природе хрупкие, об этом необходимо известить массажиста, чтобы он изначально отрегулировал силу воздействия на кожные покровы или выбрал соответствующий режим на аппаратном массажёре;
  • при высокой хрупкости капилляров необходимо обогатить своё питание продуктами с повышенным содержанием витаминов С и К, цинка (орехи, яблоки, ягоды, жирные сорта рыбы, гранат, грейпфрут, масло льна);
  • при склонности к синякам рекомендуется отказаться от массажей с использованием вакуумных технологий (баночный, LPG и пр.);
  • за 5–6 дней до начала курса процедур нужно прекратить приём препаратов, разжижающих кровь. Это позволит предупредить просачивание крови сквозь тонкие стенки сосудов во время вакуумных массажей.

Отзывы с фото до и после

Большие гематомы после антицеллюлитного массажа — это чаще всего ошибки массажиста. Если от природы сосуды хрупкие, то об этом следует уведомить специалиста. Небольшие синячки допустимы только после первого сеанса или при массажах с применением вакуума. Устранить кровоподтёки можно домашними средствами или аптечными препаратами. Однако лучше предпринять определённые меры, чтобы снизить вероятность образования синяков после антицеллюлитных процедур.

Источник

Массаж относится к мануальной терапии и имеет различные методики. Каждая техника имеет свое назначение и лечебный эффект. После процедуры синяки могут появиться на коже, но такое явление встречается не очень часто. В любом случае, появившиеся гематомы необходимо правильно обработать.

Причины возникновения

К массажистам чаще обращаются с патологиями в области позвоночного столба и спины, чтобы укрепить мышцы, снять боли и напряжение. Профессионал во время сеанса будет стараться укрепить ваши сосуды, расслабить мышцы. Если после обычного массажа на теле часто остаются множество кровоподтеков — это ненормально. Сосуды на спине расположены глубоко, и повредить их сложно.

Синяки на спине после гуаша

Синяки на спине после массажа гуаша

Существуют две основные причины появления синяков:

  1. Травмы кровеносных сосудов и капилляров при сильном нажатии (кулаком).
  2. Сильное ущемление кожи, которое приводит к повреждению сосудов.

Манипуляции должны расслаблять, а давление, оказываемое на кожу, приносить приятные ощущения. Иногда после сеанса пациент чувствует в мышцах небольшую боль, которая быстро проходит.

Синяки — польза или вред

Некоторые виды массажа имеют последствия после их проведения в виде синяков. Случаи появления небольших потемнений кожи при антицеллюлитном массаже — норма. Техника глубокого воздействия на подкожный слой в процессе массирования вызывает мелкие кровоизлияния. Главное, предпринять правильные действия по их лечению после сеанса.

Гематомы после банок

Гематомы после банок

Пациенты должны отличать синяк от гематомы. Небольшое посинение кожи не навредит организму и быстро сойдет. Гематома представляет собой глубокое кровоизлияние с большим поражением кожи. Такие отметины на теле человека не допустимы, могут нанести непоправимый вред.

Виды массажа, где синяки — норма

Должен ли оставаться синяк после процедуры, если массаж проведен правильно? С медицинской точки зрения, синяк — это рана, где происходит повреждение сосуда. При ее появлении иммунные клетки устремляются к этому месту и начинают процесс заживления. Кровь, которая приходит, благотворно влияет на ткани вокруг, оказывает терапевтический эффект. В восточной медицине есть техники, основанные на такой терапии.

Существуют виды, где появление гематом и других некрасивых следов считается нормой.

Антицеллюлитный

Относится к косметическим процедурам. Его изобрели на Тибете для лечения разных недугов. Когда было замечено, что после него кожа становится гладкой, стали применять для улучшения состояния кожи. Вакуумный антицеллюлитный массаж используют для борьбы с «апельсиновой коркой». Помогает избавиться от подкожной жировой клетчатки, подтянуть кожу. Для этого используется специальный вакуумный аппарат или банки.

Синяки после массажа

Синяки после антицеллюлитного массажа

Во время выполнения манипуляций специалист должен учитывать состояние кожи и глубину сосудов. Процедуры оставляют следы, возникают небольшие синяки после массажа, и даже гематомы, как при ушибе, а также сильные болевые ощущения. С каждым сеансом тело пациента привыкает, и последствий на коже остается все меньше.

Медовый

Этот вид массажа тоже косметический, помогает пациентам избавиться от проблем с кожей. Для него используются лечебные свойства меда и специальная техника. После медового массажа часто остаются синяки из-за процедуры проведения.

Синяки после медового массажа

Синяки после медового массажа

Мед наносится на сухое тело. Производят хлопок всей ладонью на место нанесения меда. Ладонь приклеивается, и приходится отрывать ее резким движением. При этом создается микровакуум, кровь устремляется к этому месту, идет расширение сосудов. Поэтому на теле остается от кровоподтеков след. Чаще возникает у пациенток, имеющих большой вес и запущенную форму целлюлита, или тех, кто имеет очень чувствительную кожу и близкое расположение сосудов.

Как предотвратить

В процессе манипуляций следует выполнять рекомендации, чтобы избежать появления синяков:

  • перед манипуляциями желательно распарить тело, приняв горячий душ, использовав для очистки скраб. Можно применить обыкновенный молотый кофе;
  • до сеанса размять тело руками, использовать массажер;
  • при медовом массаже полезно использовать дополнительно эфирные масла;
  • в конце сеанса растереть тело лосьоном, затем нанести успокаивающий крем.

Синяки у ребенка

Синяки у ребенка из-за чрезмерных усилий

Специалисты должны проводить лечебные процедуры с большой аккуратностью. Глубокие кровоизлияния нарушают восстановление ткани и тормозят процесс лечения.

Что делать в случае появления

Если после массажа остались синяки, и с ними ничего не сделали, они будут видны на теле от 10 до 30 дней. Быстрее растворить кровяные сгустки помогут такие процедуры:

  1. Сразу после процедуры на поврежденное место положить лед. Он поможет остановить его распространение.
  2. Избавиться от гематом помогут специальные мази с витамином К, которые действуют очень быстро. Болезненные ощущения проходят за три дня.
  3. Мази на основе арники и бодяги, а также гепарина. Эффективно используются спортсменами и танцорами.
  4. Массаж синяка.
  5. Согревающий водочный компресс: приложить соду, намоченную водой, и закрыть тканью.

Аскорутин после массажа

Чтобы избавиться от темных пятен можно принимать Аскорутин, который положительно влияет на кровеносную систему. Поскольку одна из причин появления синих пятен — слабость сосудистой системы.

Некоторые пациенты считают, что чем больше синяков, тем эффективней процедура. Но это не так, и может говорить лишь о непрофессионализме массажиста. Убедитесь, что ваш сеанс проводит опытный мануалист, и обязательно обработайте повреждения после сеанса.

Источник