Как навсегда вылечить нервный тик у ребенка
Нервный тик — подвид дискинезий, при которых мышечные структуры некоторых частей тела непроизвольно сокращаются из-за ошибок в импульсах, посылаемых головным мозгом.
В большинстве случаев нервные тики у ребенка не являются признаком серьезных отклонений в функционировании мозга и возникают под влиянием сильных эмоциональных перегрузок, длительных стрессов, недосыпания.
Они часто возникают у детей, страдающих разными видами неврозов, фобий. Если у ребенка регулярно наблюдаются непроизвольные движения мышц, его необходимо отвести к детскому неврологу и психотерапевту.
Как лечить рассеянное внимание у ребенка? Узнайте об этом из нашей статьи.
Общая информация об отклонении
Нервные тики имеют огромное количество подвидов, поэтому некоторые их проявления ставят взрослых в тупик.
Родители, воспитатели или учителя могут решить, что ребенок намеренно гримасничает, балуется, и наказать его.
Это происходит из-за недостаточной информированности и работает во вред ребенку: он будет сильнее нервничать, а его нервный тик усугубится, могут появиться новые.
У детей, растущих в неблагоприятной обстановке, чаще наблюдаются тики, а неадекватное отношение к ним со стороны других людей способствует развитию комплексов, которые способны серьезно затруднить жизнь.
Факты о нервных тиках:
- Ребенок редко замечает проявления тика и не ощущает себя некомфортно.
- Непроизвольную двигательную активность можно подавлять усилием воли некоторое время, но постепенно ребенок начнет ощущать дискомфорт, напряжение, и движения возобновятся.
- Одновременно могут наблюдаться несколько нервных тиков.
- Непроизвольная двигательная активность наблюдается только тогда, когда ребенок не спит.
к содержанию ↑
Причины появления
Основные причины возникновения идиопатических (не связанных с нарушениями работы мозга) тиков:
-
Сильный стресс: развод родителей, скандалы в семье, пьянство близких родственников, смерть друга либо родственника, эпизод психического, физического либо сексуального насилия — все это может повлиять на возникновение спонтанной двигательной активности. - Тик первоклассника. У значительного числа детей наблюдаются непроизвольные движения в первые недели после поступления в школу. Период адаптации к школе крайне сложный, поэтому отклонения в работе нервной системы наблюдаются даже у детей, у которых ранее никогда не было нервных тиков и других психоневрологических нарушений.
- Неправильный рацион. Если ребенок недополучает с пищей ряд полезных веществ, в особенности магний, кальций, вероятность возникновения тиков и других схожих нарушений возрастает.
- Избыточное потребление напитков, оказывающих возбуждающее действие на нервную систему (кофе, энергетики, крепкий черный чай). Касается преимущественно детей старшего возраста.
- Переутомление. Чрезмерные физические и умственные нагрузки неблагоприятно влияют на функционирование нервной системы, что приводит к возникновению тиков.
- Наличие генетической предрасположенности. Если у одного либо обоих родителей периодически наблюдаются тики, у ребенка они также могут возникать.
Также нервные тики могут появиться на фоне следующих нарушений:
- отклонения в процессе внутриутробного формирования головного мозга;
- травматические повреждения черепа (ушиб мозга, сотрясение, внутричерепное кровоизлияние);
- инфекционное поражение головного мозга (менингит, энцефалит);
- прием некоторых медикаментозных средств (антипсихотики, транквилизаторы, антидепрессанты, антиконвульсанты);
- интоксикации различной этиологии (тяжелые металлы, этанол, наркотические вещества, токсические вещества растительного происхождения, монооксид углерода);
- доброкачественные и злокачественные новообразования в тканях головного мозга;
- тригеминальная невралгия;
- генетические патологии (хорея Хантингтона, синдром Туретта).
У 25% детей от шести до десяти лет хотя бы единожды были нервные тики.
У девочек это отклонение наблюдается в три раза реже, чем у мальчиков.
Нервные тики могут наблюдаться у детей в любом возрасте, но пик их приходится на сложные периоды, к которым относятся адаптация к новому коллективу, новой обстановке, возрастные кризисы.
У младенцев тики наблюдаются достаточно редко и чаще свидетельствуют о наличии нарушений в работе головного мозга.
к содержанию ↑
Виды
Нервные тики подразделяются на:
- Моторные: движения конечностями (качание, подергивание, стук, топот), навязчивое сглатывание слюны, гримасы, частое моргание глазами, подмигивание, дерганье головой, щекой, кусание губ и внутренней части щек.
- Голосовые: шипение, свист, произнесение отдельных звуков («у-у-у-у», «ай», «и-и-и»), прокашливание, шмыганье, произнесение ругательных слов, повторение уже сказанного слова шепотом или вслух, повторение фраз за кем-то.
В зависимости от причин возникновения, различают:
- первичные нервные тики. Также их называют идиопатическими. Они являются самостоятельным отклонением;
- вторичные. Связаны с наличием нарушений в функционировании нервной системы.
По продолжительности нервные тики подразделяются на:
- Транзисторные. Нервный тик длится менее года, может исчезнуть самостоятельно и со временем появиться снова. В большинстве случаев редко длятся более одного месяца.
- Хронические. Непроизвольная двигательная активность наблюдается длительное время (больше года).
Также тики могут быть простыми и сложными.
О симптомах и лечении церебрастенического синдрома у детей читайте здесь.
к содержанию ↑
Симптомы и признаки
Тики могут быть самыми разнообразными, но у них есть ряд черт, по которым их можно распознать:
- Постоянное повторение одного и того же тика. Человек, наблюдающий за ребенком со стороны, может отметить повторяющиеся действия: ребенок качает головой, или крутит в руках ручку, или издает конкретный звук, или дергает щекой, и это непроизвольное действие воспроизводится многократно длительное время.
- Тик обостряется, когда ребенок волнуется, напряжен, напуган, также могут вернуться некоторые тики, которые наблюдались раньше.
- Если попросить ребенка контролировать тик, он не сможет этого сделать, а проявления тика могут даже усилиться. К этой особенности некоторые неосведомленные взрослые относятся резко негативно.
Самое главное — не ругать ребенка: он действительно не может это легко остановить.
к содержанию ↑
Механизм возникновения нарушения
Экстрапирамидная система головного мозга при наличии провоцирующих факторов (психоэмоциональные перегрузки, заболевания нервной системы, переутомление и так далее) начинает работать слишком активно: она посылает чрезмерное количество импульсов.
Эти импульсы движутся по нервным структурам и контактируют с синапсами, что приводит к возникновению непроизвольных движений.
Если нервный тик очень часто повторяется, ребенок устает, у него могут появляться болевые ощущения в мышцах, которые участвуют в непроизвольной двигательной активности.
Если не обращать внимание ребенка на нервный тик, непроизвольные движения исчезнут быстрее.
Особенности протекания зависят от психоэмоционального состояния, наличия либо отсутствия заболеваний нервной системы, количества провоцирующих факторов.
к содержанию ↑
Диагностика
Если у ребенка присутствуют нервные тики, его следует отвести к педиатру, который даст направление к невропатологу.
Показания для посещения невропатолога:
- высокая интенсивность тика;
- непроизвольные движения значительно ухудшают качество жизни ребенка;
- двигательная активность усложняет процесс адаптации в новом коллективе;
- нервный тик не проходит более трех-четырех недель;
- одновременно наблюдается несколько тиков.
Невропатолог осматривает ребенка, проверяет его рефлексы, задает вопросы и направляет на дополнительные диагностические мероприятия:
- Клинический анализ крови. Позволяет исключить инфекционные болезни.
- Анализ каловых масс. Глисты могут быть фактором, влияющим на возникновение непроизвольных движений.
- Ионограмма. Позволяет выявить дефицит полезных элементов.
- МРТ головного мозга и электроэнцефалография. Позволяют исключить новообразования, осложнения после травм, серьезные патологии нервной системы.
При подозрении на психогенную природу отклонения показана консультация у психотерапевта и психиатра.
к содержанию ↑
Лечение
Как лечить нервный тик у ребенка? Если нервный тик выражен слабо и не связан с серьезными физическими либо психическими патологиями, доктор может порекомендовать не акцентировать на нем внимание, создать для ребенка максимально благоприятную обстановку, чаще отвлекать его внимание.
Для отвлечения хорошо подойдут подвижные игры, чтение книг, просмотр мультфильмов и познавательных передач. Также полезно соблюдать режим дня.
Если тик выражен сильно, будет назначена медикаментозная терапия:
- Седативные средства. Улучшают сон, снижают тревогу, нормализуют сон, благоприятно влияют на работу нервной системы. Примеры: Валериана, Ново-Пассит.
-
Антипсихотики. Уменьшают выраженность фобий, устраняют напряжение. Примеры: Сонапакс. - Ноотропы. Улучшают мозговое кровоснабжение, укрепляют нервную систему, повышают стрессоустойчивость. Примеры: Фенибут.
- Транквилизаторы. Снижают тревогу, уменьшают выраженность фобий, благоприятно влияют на сон, расслабляюще влияют на мышечную систему. Примеры: Диазепам, Реланиум.
- Магний и кальций. Назначаются, если у ребенка выявлен дефицит этих микроэлементов. Примеры: глюконат кальция, Магний В6.
Невропатолог не назначает детям серьезные медикаменты с большим количеством побочных эффектов, если для этого нет прямых показаний. В большинстве случаев медикаментозное лечение ограничивается назначением мягких седативных средств на основе успокоительных трав.
Работа с психотерапевтом благоприятно влияет на течение тиков и уменьшает вероятность возникновения более серьезных психических нарушений.
Также могут применяться нетрадиционные методы лечения:
- расслабляющие водные процедуры;
- массаж;
- электросонтерапия;
- плаванье в водоемах и бассейне;
- ароматерапия.
Положительный эффект при неосложненных тиках показывают народные методы лечения. Перед применением любого народного средства важно проконсультироваться с лечащим врачом ребенка, чтобы не допустить ухудшение состояния.
Примеры народных методов:
- Отвары на основе успокаивающих трав (мята, мелисса, ромашка, пустырник). Ими можно заменить напитки, которые пьет ребенок по утрам и перед сном.
- Благоприятно на психику влияет мед, который полезно добавлять в готовые отвары.
Доктор Комаровский считает, что тики, как и другие неврологические нарушения, крайне редко свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний, и родители, чрезмерно беспокоящиеся о них, лишь усугубляют проблему.
к содержанию ↑
Профилактика
Чтобы не допустить возникновение тиков, важно:
- откорректировать рацион ребенка;
- относиться к нему максимально доброжелательно, не кричать, решать возникшие проблемы в процессе спокойного диалога;
- чаще гулять с ребенком;
- ввести режим дня.
Прогноз при тиках благоприятный: если будут исключены провоцирующие факторы, большинство непроизвольных движений со временем исчезают самостоятельно, а мягкая лекарственная терапия ускоряет этот процесс.
Специалисты разберут проблему возникновения детских «тиков» в этом видео:
Убедительно просим не заниматься самолечением. Запишитесь ко врачу!
Источник
Мамы делятся историями, а врач-невролог рассказывает, что делать при нервном тике у детей. Знакомая проблема?
Детей, страдающих постоянно или время от времени нервным тиком в различных его проявлениях, всё больше. Обратимся к статистике, которую предоставил врач-невролог детской поликлиники Виктор Плужников:
– Трое из десяти детей сталкиваются с «переходным» нервным тиком. Мальчики в пять раз чаще, чем девочки. Обычно это дети 6-10 лет, но в последние годы (думаю, это связано с компьютерами, планшетами и смартфонами) тик «помолодел» – уже есть «моргающие» и среди трёхлеток.
Нервный тик – самое распространённое неврологическое заболевание у детей. Чаще всего тик проявляется частым морганием глаз или другими спазмами лицевых мышц. Такие типы тика – моторные или иначе двигательные. Также есть голосовые тики – это повторяющиеся неконтролируемые всхлипы, вскрики, отдельные звуки, покашливания (часто после затяжных болезней). В простом виде тика участвует одна группа мышц – глаз, щёк, бровей, икроножных мышц и др. В сложном варианте могут быть сочетания моторных движений и звуковых повторов. Встречаются случаи неконтролируемых приседаний или подпрыгиваний. Но чаще всего тики проходят довольно быстро и легко. Длительность больше года говорит о хронической форме.
Врач-невролог детской поликлиники Виктор Плужников:
– Путают нервный тик с навязчивыми движениями – накручивание волос на палец, постоянное мытьё рук. Но такие проявления уже являются сферой работы детского психолога. Даже конъюнктивит, бывает, даёт схожую симптоматику. Или заболевания глаз, даже пролеченные, могут давать навязчивую привычку, но все это не тик.
Лёгкую форму тика #ребёнок может постараться контролировать усилием воли. Но если не может, то не стоит на него давить, это лишь углубит проблему. Ещё одна особенность тиков – их миграция от одной мышцы к другой. Это не новое заболевание, а изменение приступов того же самого тика.
Читайте статью “10 вопросов к детскому врачу-неврологу”
Мама двоих детей Ася Борисова рассказывает, что старший ребёнок (мальчик 5 лет) страдает периодическими приступами с трёх лет:
– Последний раз он моргал довольно долго, почти два месяца, но не так сильно, как в первые разы. Повторяется это несколько раз в год. К неврологу уже не ходим. Выписывают всегда одно и то же. Говорили, что надо ограничить телевизоры, айпады и прочее и стараться создать ребёнку комфортную среду. Гулять, убрать стрессы. Это помогает.
Мама сына 7 лет Анна Семерок делится:
– У мужа в детстве был синдром Туррета: после тяжёлого гриппа появились подёргивания плеч и моргания. Потом всё прошло, но, оказывается, предрасположенность к тику перешла к сыну… Невролог выписал успокаивающие и мне, и ребёнку. Врач сказал: «Лечить надо родителей, слишком тревожных». Ещё сказал, что с тиком физически выходит стресс, и «лучше пусть выходит, чем копится.
Мама 10-летней девочки Кнарик Алисова поделилась своим опытом:
– Некрасиво смотрится, когда её «тикает». Я переживаю ужасно. А моя мама вообще стыдится с ней заходить в магазины, где её знают. Мне это неприятно слышать. Мы с мужем, когда начинается ухудшение, делаем вид, что ничего не происходит. Но в школе замечают. От этого ещё хуже. Это замкнутый круг. Мне кажется, лучше всего нам помогает остеопат и массажист. Так мы за пару недель или месяц справляемся. Ну, и спокойное, по мере возможности, окружение, отсутствие стрессов помогает.
У этих историй матерей есть нечто общее: отсутствие традиционного лечения, потому что это болезнь связана с психоэмоциональным состоянием ребёнка. Выраженность тика зависит от времени суток и времени года. И вообще обстановка в школе, садике, семье, отсутствии/наличии младших братьев/сестёр, частоты просмотра телевизора, игры в компьютер. Любые эмоции – обида, злость, радость – плодородная почва для тиков. Но #игрушки или дела, требующие большой концентрации, помогают снизить интенсивность тиков хотя бы на время.
Причины возникновения тиков
- Генетика
- Расстройства ЦНС (гиперактивность, дефицит внимания и другие лёгкие дисфункции)
- Гиперответственность как черта характера
- Стресс (разовый или хронический, иногда незаметный)
- Адаптация к саду или к школе
- Неожиданные внешние факторы (например, тесная #одежда, приводящая к моторным проявлениям тика, который задерживается на некоторое время).
Хорошая новость в грустном рассказе: детей тик обычно не тревожит. И, может, они бы его не замечали вовсе, если бы не окружающие. Особенно тяжело наблюдать тики родителям: они винят себя, вспоминают неприятные эпизоды взаимоотношений (не купила, поругала и пр.). Самобичевания ни к чему: без предрасположенности тики бы все равно не появились. Но, так или иначе, к такому малышу придётся всё время приглядываться и быть аккуратными – не давать ему оставаться один на один со стрессом.
Читайте на нашем канале статью “Меня раздражало всё. История одной мачехи”.
Сложные случаи тиков – с вокализациями, миграцией спазмов, судорогами – должны находиться под постоянным врачебным наблюдением, потому что они имеют другую природу, нежели простые детские тики, они связаны с нервными заболеваниями, травмами, инфекциями, эпилептическими припадками. Если тик долго не проходит, мешает ребёнку, то будут назначены исследования крови, электроэнцефалография и МРТ.
Быстро разово убрать тик глаз можно надавливанием на надбровные дуги, уголки глаз, можно попросить ребёнка зажмуриться и держать глаза закрытыми несколько минут. Эти действия должны помочь на некоторое время, снять спазм.
На девочке пижама Lucky Child
Врач-невролог детской поликлиники Виктор Плужников считает, что лечение каплями, успокаивающими травами нужно скорее родителям, чтобы чувствовать, что они что-то делают, но и лекарства не повредят. Методы #массажа и остеопатии могут дать разовый, но неплохой эффект (уходят спазмы и зажимы, тело расслабляется, стресс находит выход). Обычным детям с лёгкой формой тика хватает этого для лечения.
Чтобы справиться с тиком, нужно:
- Делать вид, что его нет. Относиться к ребёнку как к здоровому, чтобы он не закрепил тик как способ получения дополнительной заботы.
- Организовать день и ночь ребёнка. Больше спать, гулять, хорошо и полезно питаться с достаточным количеством кальция.
- Исключить просмотры телевизора, компьютерные игры.
- Лечение может быть назначенными неврологом препаратами или растительными настоями (пустырник, валериана).
- Воспитывать в ребёнке стрессоустойчивость. Стараться сохранить баланс между желанием отгородить ребёнка от неприятностей и обучением его самому с ними справляться.
- Заниматься спортом.
Чаще всего тик начинается в 6-7 лет, его пик приходится на предподростковый период 11 лет, в большинстве случаев у здоровых детей вскоре он сходит на нет и больше никогда в жизни не проявляется.
Алла Гайдара
Полезная статья? Подпишитесь на наш канал и поделитесь ссылкой с друзьями!
А вы сталкивались с этой проблемой? Поделитесь своей историей в комментариях!
Источник
В современном мире ребенок подвержен влиянию огромного числа раздражающих факторов, которые, так или иначе, оказывают воздействие на его нервную систему, вызывая те или иные сбои. Одно из таких проявлений — нервный тик у ребенка. Нервный тик — это насильственное сокращение одной или нескольких групп мышц либо циклическое действие или издание какого-то звука, которое происходит внезапно и не может контролироваться человеком. Какие бывают разновидности нервного тика у детей, причины их возникновения и варианты лечения рассмотрим в данной статье.
Общие сведения
Нервный тик также носит название гиперкинез. Он может возникнуть внезапно, и ребенок никак не сможет повлиять на него.
Примерно 60–70% современных детей в той или иной степени страдают от нервного тика. В большинстве случаев это неопасные для здоровья приступы, однако, когда тик приобретает навязчивый характер, лучше всего обратиться к врачу.
Причины
Причины формирования нервного тика у подростка или грудничка различны. Что касается детей младенческого возраста, то зачастую основной причиной являются родовые травмы, которые приводят в том числе и к нарушениям на уроне нервной системы.
У подростков и детей младшего дошкольного возраста причинами возникновения тиков могут быть:
- Психологические факторы.
- Физиологические факторы.
Психологические причины
Как это ни странно, но особенности поведения детей в так называемый переходный (кризисный) период могут послужить причиной формированию нервного тика у ребенка. К примеру, в три года маленький член общества хочет доказать, что он все может делать сам, а чрезмерная опека родителей и его искреннее непонимание и упрямство создает огромную нагрузку на организм малыша, приводя к формированию тиков.
Нездоровая атмосфера в семье или в учебном заведении также оказывает влияние на нервную систему ребенка.
Сильные эмоциональные потрясения (испуг собаки, смерть близкого родственника или домашнего любимца, ссора родителей и т. п.) могут послужить катализатором в развитии недуга. Кроме того, чрезмерная строгость при воспитании является одним из психологических факторов развития нервного тика у детей.
Физиологические причины
Данные факторы являются наиболее обширными, по сравнению с первым и включает в себя следующие причины:
- сопутствующие заболевания;
- прием медикаментозных препаратов;
- ведение неправильного режима сна и бодрствования;
- гельминты;
- злоупотребление компьютером или сотовым телефоном;
- злоупотребление тонизирующими напитками;
- недостаточное освещение в вечернее время;
- недостаток в организме магния и кальция и других микроэлементов.
Варианты детских тиков
Естественно, у ребенка может быть несколько типов данного недуга. А некоторые проявления и вовсе не принимаются взрослыми во внимание, так как не у кого и в мыслях не будет относить, к примеру, шмыганье носом к нервному тику (вариантов, несомненно, больше).
Итак, нервный тик у ребенка разделяется на:
- мимический;
- вокальный;
- тик конечностей.
Кроме того, данный недуг классифицируется по времени течения:
- первичный;
- Транзисторный (длится от недели до одного года).
- Хронический (длится довольно длительное время зачастую несколько лет).
вторичный (возникающий в результате сопутствующего заболевания).
Мимический
Данный тип нервного тика проявляется на мышцах лица, и именно поэтому носит название мимический (по названию группы мышц).
К мимическим тикам относя:
- циклические моргания глазами;
- дергание глаза;
- неконтролируемое движение губ;
- сокращение окологубных мышц.
Вокальный
Данный тип является вторым по распространенности после мимического и его особенность заключается в неконтролируемом издании звуков, вплоть до выкрикивания слов и целых предложений.
Помимо произнесении слов звуки могут быть:
- кхеканье;
- шмыганье носом;
- цоканье языком;
- откашливание;
- громкое втягивание воздуха через рот (зачастую губы складываются вместе и втягивание воздуха происходит через уголки рта).
Тик конечностей
Данный тип недуга является наименее распространенным и заключается в частичной или полной утрате больным контроля над своей конечностью или конечностями.
Данный недуг, может проявляется в виде:
- щелканье пальцами;
- постукивание ногой по земле;
- постукивание руками по бокам ног;
- неконтролируемое жестикулирование в определенных ситуациях.
Таким образом, симптомы тика конечностей могут быть различными и правильный диагноз в любом случае поставит врач.
Диагностика
Распознать наличие того или иного недуга у маленького ребенка довольно тяжело. Особо сложные случаи и вовсе могут быть диагностированы и вовсе опытным специалистом на основании комплексных диагностических мероприятий. Однако, если речь идет о простых проявлениях, родители в состоянии распознать их.
Так, у которого имеется подобный недуг, как правило, становиться раздражителен, гипервозбужден. Родители могут замечать что малыш скрипит зубами, не может усидеть на одном месте.
Зачастую у таких детей снижена работоспособность, умственная активность (это не свидетельствует о наличии умственных отклонений), плохая память.
В группе риска находятся мальчики, так как они чаще девочек страдают от подобного недуга
Родителям, которые стали замечать за своим ребенком признаки нервного тика, рекомендуется зафиксировать данные проявления на видео, и показать их врачу во время визита.
Доктор ставит диагноз на основании опроса и в особо сложных случаях на основании комплексной диагностики, которая, может в себя включать:
- магнитно-резонансную томографию;
- компьютерную томографию;
- электроэнцефалограмму.
Первая помощь
Что касается оказания первой помощи ребенку, то она должна проводиться в семье. Основа — это устранение возможных причин, спровоцировавших нервный тик. Это может быть чересчур тяжелая атмосфера в семье или в коллективе, психологическая травма, и т. п.
Родителям ни в коем случае не стоит акцентировать внимание ребенка на его проблеме, так как это может только усугубить ситуацию. Ребенок, может и так знать о наличии недуга и комплексовать по этому поводу.
Как правило, устранение первичных причин дает положительный результат и уже через 3–4 недели нервный тик может прекратиться. Если же проблема намного сложнее, потребуется помощь специалиста.
Лечение
Лечение нервного тика у ребенка практически ничем не отличается от лечения этого же недуга у взрослых. Различают два варианта лечения:
- Медикаментозное.
- Народными способами.
Как лечить ребенка медикаментозными способами? Основа такого лечения — применение успокоительных и седативных препаратов. В зависимости от интенсивности тика и длительности течения болезни могут назначаться, как относительно слабые (настойка валерианы, пустырник), так и довольно сильные, вплоть до транквилизаторов, средства.
Кроме того, массаж при подобном недуге также показан. Он обеспечивает снятие нервного напряжения с организма ребенка, успокаивает возбужденную нервную систему.
При наличии сопутствующего заболевания, доктор в обязательном порядке назначит лечение данной болезни. Устранение причины тика будет способствовать его прекращению.
Народные средства
Чем лечить нервный тик у малыша в домашних условиях? Как правило, лечение народными средствами направлено на снижение нервного напряжения и должно проводиться комплексно с медикаментозным, чтобы повысить эффективность.
Некоторые рецепты народной медицины:
Настойка из ромашки — небольшую горсть лепестков данного цветка настаивают в течение 15 минут в 200 мл кипяченой воды, после чего пьют по полстакана каждые четыре часа. Данная настойка обладает успокаивающим эффектом
Настойка из корня валерианы — чайная ложка измельченного корня валерианы кипятится на водяной бане в 200 мл воды в течение 15 минут. Полученный отвар можно давать малышу по одной чайной ложке через полчаса после еды и перед сном. Отвар обладает успокаивающим эффектом.
Настойка из боярышника — полстакана горячей воды залить две ст л плодов боярышника и настаивать в течение 15–20 минут. Пить настойку рекомендовано за несколько минут до еды (15–20).
Компресс из герани — измельченные листья герани прикладывают к месту нервного тика на 15 минут и фиксируются плотной тканью. Данный компресс способствует снятию напряжения с места мышечного сокращения.
Неплохим эффектом обладает ванна с добавлением морской соли и хвои. Регулярные приемы такой ванны оказывают расслабляющее воздействие на детский организм.
Что делать если ни одно из перечисленных средств не помогает? Возможно, необходимо прибегнуть к услугам детского психолога, а также семейного психолога, так как зачастую проблема именно в семье.
Профилактика
Профилактика данного недуга заключается в соблюдении следующих рекомендаций:
- избегание или снижение до минимума вовлечение ребенка в стрессовые ситуации;
- гармонизация отношений в семье (исключение конфликтных ситуаций в присутствии ребенка);
- соблюдение режима сна и бодрствования ребенка;
- правильное и сбалансированное питание;
прием витаминных комплексов.
Таким образом, соблюдение перечисленных выше рекомендаций, снизит риск формирования у малыша нервного тика.
Итак, данный недуг у детей не является опасным для здоровья, однако, он свидетельствует о наличии некоторых нарушений в нервной системе, которые требуют внимания со стороны родителей. Уделяйте время своим детям и следите за их здоровьем!
Источник: https://nervivporyadke.ru
Источник