Как восстановить вылечить печень

Печень – один из важнейших органов в теле человека. Печень ежедневно выводит токсические соединения и принимает участие в переваривании пищи. При регулярном употреблении алкоголя и жирной, жареной пищи, происходит снижение активности печеночных клеток – гепатоцитов. В результате самочувствие у пациента со временем ухудшается. Следует узнать, как быстро восстановить печень. Существуют ли не медикаментозные способы устранения недугов.

Печеночные заболевания: как восстановиться после

Без лекарств восстановить печень можно в том случае, если ухудшение состояние не имеет хронических патологических причин, и было вызвано однократным повреждением – отравлением, обильным застольем или передозировкой спиртного. В большинстве случаев прием гепатопротекторов не требуется, если больному не поставили диагноз, связанный с нарушением гепатобилиарной функции. Печень является одним из самых стойких органов, способных восстанавливаться самостоятельно.

Если же человек имеет склонность к болезням гепатобилиарной системы, неправильно питается или злоупотребляет алкоголем годами, то восстанавливать работу печени с возрастом придется комплексными методами, включая диетотерапию и прием медикаментов.

Болезни, при которых необходимо лечение в любом случае – цирроз печени, жировой гепатоз, онкология или вирусный гепатит. Важно проверить здоровье соседнего органа – желчного пузыря. Если желчный пузырь не функционирует нормально, значит, проблемы с печенью, скорее всего также возникнут.

Функционирование органа, причины сбоев

Печень не болит, так как не имеет нервных окончаний. При возникшей патологии человек может долгое время не догадываться, что с печенью что-то не так. Когда болезнь становится серьезной, начинает болеть печеночная оболочка, что приводит к симптомам гепатобилиарного расстройства – боли в правом подреберье, чувству горечи во рту натощак, частой тошноте и рвоте. Такие неприятные симптомы усиливаются после приема пищи.

Что вызывает проблемы с органов чаще всего:

Длительное использование гепатотоксических медикаментов. Злоупотребление парацетамолом, частое использование антибиотиков, применение анаболических стероидов и комбинированных оральных контрацептивов приводит к расстройствам гепатобилиарной системы. Использование подобных лекарств вызывает медикаментозный гепатит при длительном приеме. Поэтому нужно регулярно сдавать анализы крови, чтобы вовремя можно было отменить лекарства, если печень даст сбой.
Лечение онкологии методом химиотерапии. Эффективный способ терапии губительно сказывается на состоянии внутренних органов, включая печень. Она сильно повреждается, что вызывает тяжелые осложнения.
Злоупотребление спиртным и неправильное питание. Если человек регулярно уходит в запой и ест постоянно жирную пищу, с возрастом печень дает сбой. Гепатоциты не успевают обновиться, что приводит к гепатиту.

Влияние питания на печень

Орган нагружается при переваривании сложной пищи, включающей трансжиры и большое количество углеводов. Пагубное воздействие оказывает жареная пища. Масло, используемое для жарки, пропитывает продукты на сковородке, что повышает их калорийность за счет жира в несколько раз. Чем жирнее еда, тем сильнее напрягается печень, чтобы ее переработать. Со временем возникают сбои. В особенности этот момент актуален для тех, у кого имеется генетическая склонность к нарушениям функциональности гепатобилиарной системы.

Образ жизни как фактор нарушений

Ведение образа жизни напрямую влияет не только на состояние здоровья печени, но и всего организма. Если взрослый не ведет праздный образ жизни, правильно питается, то расстройства гепатобилиарной системы развиваются редко. Человек, ведущий активный и щадящий образ жизни, быстрее восстанавливается после болезней. Если и развиваются заболевания печени, то осложнения возникают реже, чем у пьющих, курящий и ведущих малоподвижный образ жизни людей.

Немаловажный фактор – принадлежность к женскому полу. Если у женщины в анамнезе более 2-3-х родов, то это сильно повышает шансы заработать болезнь гепатобилиарной системы.

Из-за особенности гормонального фона в период беременности и весомых анатомических изменений, происходит накопление желчи в желчном пузыре. Секрет не выходит по двум причинам – высокий уровень эстрадиола сгущает желчь, а растущая матка вместе с плодом передавливают желчный пузырь. Это чревато осложнениями в виде холестаза, холецистита или холелитиаза.

Любые проблемы с желчным пузырем автоматически ведут к ухудшению функциональности печени. В период беременности вылечиваться нельзя, так как большинство медикаментов противопоказаны, а анатомические изменения не позволяют эффективно избавиться от застоя желчи. Восстановление возможно только в послеродовой период.

Восстановление в домашних условиях

Чтобы улучшить функции органа после праздников, можно очищать печень с помощью домашних методов.

При наличии серьезных патологий и осложнений со стороны ЖКТ и гепатобилиарной системы, необходимо проконсультироваться с врачом о целесообразности домашней терапии.

Если есть конкретные противопоказания, их необходимо учитывать. Народные средства обязательно обсуждаются со специалистом, чтобы не возникло обострение. Чтобы почистить печень, можно использовать методы диетотерапии, лекарственные травы, медикаменты растительного происхождения. Иногда врач может назначить слепое зондирование печени.

Диета для регенерации

Полный цикл восстановления гепатоцитов составляет от 250 до 450 дней. Употребляют разрешенные продукты. Питание сбалансированное, дробное, с полным набором витаминов и микроэлементов. Количество порций в день – от 5 до 8. Нужно пить много чистой воды.

Диета включает:

Свежие овощи и фрукты. Полезно ежедневное употребление свеклы и моркови, необходимые для восстановления печени. Овощи, богатые хлорофиллом – лук, чеснок, брокколи.
Еда, богатая холином – яйца, печень, мясо и соевые продукты. Этот компонент необходим для ускорения восстановления гепатоцитов, ведь он является компонентом эссенциальных фосфолипидов, без которых невозможно функционирование нервной системы, мозга и органов гепатобилиарной системы.
Природные желчегонные продукты, снижающие уровень холестерина и убирающие застой желчи – льняное, семя, оливковое масло, арахис, подсолнечное масло.
Тушеные овощи и салаты. Их употребляют ежедневно. В растительной пище много клетчатки, благотворно сказывающейся на работе желудочно-кишечного тракта. Рекомендуемые продукты – горчица, репа, редис, редька, хрен, имбирь.
Кладезь ненасыщенных жирных кислот – орехи и семечки. Это альтернативный источник омега-3, не синтезируемых организмом.

Нужно полностью исключить еду, негативно влияющую на функцию печени.

Народные рецепты

Среди народных способов восстановления печени принято использовать медвежью желчь, обладающую желчегонными и гепатопротекторными свойствами. Этот компонент полезен тем, что в составе желчи содержится много урсодезоксихолевой кислоты. На сегодняшний день доказано, что нет смысла применять медвежью желчь для домашнего лечения. Препараты с этим компонентом действуют эффективнее и являются безопасными. Рекомендуется обратиться к врачу за назначением медикаментов.

Лекарственные средства

Безопасные вещества, с доказанным гепатопротекторным и желчегонным действием:

На основе артишока. Экстракт артишока проявляет выраженное желчегонное, умеренное гепатопротекторное и слабое мочегонное действие.
На основе расторопши. Силимарин ускоряет регенерацию гепатоцитов, помогает при гепатитах и жировом гепатозе печени. Примеры – Карсил, Легалон.
С урсодезоксихолевой кислотой. Примеры – Урсосан, Урсофальк.
Тиоктовая кислота. Используют в составе комплексной терапии жирового гепатоза и инсулинорезистентности. Примеры – Берлитион, Тиоктацид.
Масло семян тыквы. Полезное вещество, обладающее гепатопротекторными, желчегонными и антиандрогенными свойствами. Преимущественно лекарство используют для подавления избыточного выделения фермента 5-альфа редуктазы. Этот фермент способствует превращению тестостерона в менее активный метаболит – дигидротестостерон, который обладает выраженными андрогенными свойствами. Масло семян тыквы полезно в комплексной терапии облысения по мужскому типу, аденомы простаты, гиперхолестеринемии, гепатита и холестаза.
Эссенциальные фосфолипиды – аналоги лецитина. Эти вещества необходимы для питания головного мозга, синтеза миелиновых оболочек нервов и поддержания здоровой функции печени. Примеры препаратов – Гепабене, Эссенциале Н.

Фитопрепараты для печени

Для улучшения функции органа и выведения желчного застоя помогают сборы лекарственных трав. Полезно принимать настои и отвары с добавлением куркумы, бессмертника песчаного и кукурузных рылец. Неплохими гепатопротекторными свойствами обладает трава одуванчика, хвощ полевой, ромашковый чай и укропная вода. Перед использованием фитотерапии рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.

Запрещенные продукты питания

Чтобы облегчить состояние, в период соблюдения диеты важно исключить вредную пищу, негативно влияющую на здоровье желудочно-кишечного тракта:

Копчености, полуфабрикаты и фастфуд. Сложная еда, обработанная эмульгаторами и консервантами, нагружает организм, что негативно сказывается на работе печени.
Жирная и жареная пища. Плохо влияет на гепатобилиарную систему.
Мучное, сахар, кофе и какао. Сгущают желчь.
Маргарин, спред. Нужно полностью исключить. Сливочное масло и жирные молочные продукты используют в ограниченных количествах.
Жирные сорта мяса и рыбы.

Рекомендуемый способ приготовления еды – на пару или варка.

Необходима ли чистка органа

Без разрешения и врачебного контроля проводить очистительные процедуры самостоятельно не рекомендуется. Чистку назначают в составе комплексного лечения, а первые сеансы проводят под контролем специалиста.

Последующая профилактика

При наличии болезней печени рекомендуется пожизненно соблюдать правильную диету. Пациент должен посещать врача в назначенный период, чтобы вовремя отслеживать возможные ухудшения. Алкоголь и жирная еда полностью ограничивается.

Выводы

Восстановление печени в домашних условиях возможно только с согласования методов лечения с врачом. Назначают комплексную терапию, включающую диету, использование медикаментов и проведение вспомогательных лечебных комплексов.

Источник

Лекарственное поражение печеночных клеток неминуемо после длительного медикаментозного лечения. Если не восстановить печень после приема медикаментов, орган утрачивает защитную и секреторную функцию, что чревато ухудшением пищеварения и снижением иммунитета. Чтобы избежать неприятных последствий, о здоровье «природного фильтра» нужно позаботиться заранее. Для восстановления печени врачи рекомендуют изменить питание, назначают специальные медикаменты и фитотерапию.

Последствия длительного лечения

Печень играет важную роль для здоровья человека. Железа участвует в пищеварении и очищает кровь от чужеродных веществ, попадающих в организм с пищей. Токсичное воздействие на клетки печени оказывают инфекционные патогены, а также лекарственные препараты для их лечения.

Вредит здоровью печени самолечение, которым часто занимаются пациенты, не задумываясь о последствиях.

К поражению гепатоцитов может привести даже бесконтрольный прием лекарственных трав (зверобоя, мать-и-мачехи), а также длительный прием:

препаратов от аритмии;
стероидных гормонов, контрацептивов;
НПВС (нестероидных противовоспалительных препаратов);
противосудорожных средств;
антибиотики, препараты для нормализации сахара в крови;
препараты против грибка;
аспирин, парацетамол;
противотуберкулезный препарат Изониазид;
противоопухолевые средства, применяемые для химиотерапии.

Больше того, вред печени причиняют витамины. Наибольшую опасность представляет витамин А, его переизбыток отрицательно влияет на орган.

Нарушение оттока секрета могут вызвать антибиотики. Они делают печеночный секрет вязким, затрудняют его выведение и могут вызывать воспаление (острый токсический гепатит). В результате изменения состава и концентрации желчи развивается внутрипеченочный холестаз (скопление желчи в печеночных протоках).

Некоторые гормоны, поступающие в кровь в виде препаратов или вырабатываемые в организме человека, способны накапливаться в печени, что со временем приводит к увеличению органа и застою желчи.

Медикаментозное восстановление

Для регенерации печеночных клеток и предотвращения патологических заболеваний печени разработаны специальные лекарственные препараты. Они восстанавливают железу, снижают нагрузку на орган. Более того, многие из них борются с воспалением, фиброзным перерождением и оказывают антиоксидантный эффект.

Эссенциальные фосфолипиды

В основе гепатопротекторного средства лежит действующее вещество – фосфолипиды. Входящий в их состав фосфатидилхолин восстанавливает структуру клетки, защищает гепатоциты от агрессивного воздействия вредных веществ. Эссенциальные фосфолипиды:

участвуют в нормализации белкового и жирового обмена веществ;
предотвращают утрату печеночных ферментов;
препятствуют дефициту полезных веществ;
восстанавливают функции печени;
предупреждают рост фиброзной ткани, снижая риск развития цирроза.

Помимо оригинального препарата, врачи часто назначают его аналоги – Эссенциале форте, Фосфонциале, Резалют про, Фосфоглив, Эссливер.

Растительные гепатопротекторы

Средства для восстановления печени природного происхождения «работают» за счет целебных свойств растений. Препараты нормализуют синтез белковых соединений, восстанавливают гепатоциты, оказывают мягкое желчегонное действие, улучшают пищеварение и защищают печеночные клетки от токсичного влияния лекарств, алкоголя.

Основные средства данной группы:

ЛИВ-52;
Карсил;
Бонджигар;
Аллохол;
Фламин;
Гепабене.

Хорошими регенеративными способностями обладают препараты с бессмертником и расторопшей.

Средства животного происхождения

Способность улучшать функции печеночных клеток ученые заметили у активных веществ, выделенных из клеток печени животных. Это открытие использовали в фармацевтической промышленности, разработав средства для восстановления железы с комплексом белков и нуклеопротеидов, полученных из печеночных клеток крупного рогатого скота.

Гепатопротекторы животного происхождения (биорегуляторы) восстанавливают печень после лечения лекарствами, негативно влияющих на нее, улучшают функциональность органа после острых и хронических патологий. Чаще всего назначают Гепатамин. Помимо токсического поражения гепатоцитов, препараты этой группы рекомендуют принимать людям пожилого возраста для поддержания работы железы.

Диета

Печень активно участвует в процессе пищеварения, нагрузка на орган очень велика. Облегчить работу ослабленной железе поможет правильный режим и рацион питания, а употребление полезных для печени продуктов ускорит регенерационный процесс.

Подходящие продукты

Щадящее питание для печени и желчевыводящей системы разработано терапевтом Певзнером. Это диета №5, основанная на разумном ограничении жиров с сохранением нормальных показателей белков и жиров. Из рациона исключают жирную пищу, копченые и соленые изделия, колбасы, консервы, кондитерские изделия, шоколад, алкоголь и сладкую газировку.

В список рекомендованных продуктов включены:

нежирные кисломолочные продукты (йогурт, кефир, творог, твердый сыр);
диетическое мясо курицы, кролика, молодой говядины;
рыба с небольшим содержанием жира;
первые блюда без мяса на воде;
полужидкие каши из гречки, риса, овсянки;
белый хлеб вчерашней выпечки, сухое печенье, сухари;
сладкие фрукты, овощи без экстрактивных веществ;
на десерт желе, мармелад, зефир.

Пить можно несладкий чай, некрепкий кофе в небольших количествах, кисели, компоты, теплый отвар плодов шиповника, ромашковый чай.

Оптимальное для оздоровления печени меню нужно дополнить продуктами для восстановления органа:

Название	Действие на организм
Мед	При отсутствии аллергии на пчелопродукты, будет полезно кушать мед по 2-3 чайные ложки в день за полчаса до еды. Его компоненты активизируют синтез желчи и процессы восстановления.
Растительное масло	Врачи рекомендуют включать в рацион 1-2 ложки оливкового, подсолнечного или кукурузного масла, лучше холодного отжима.
Яблоки	Получить ударную дозу витаминов и других полезных веществ можно при употреблении яблочного пюре. Если кушать яблоки в запеченном виде, в организм поступает полезная для печени клетчатка.
Авокадо	Ценный плод – источник мононенасыщенных жиров, способствует выработке в организме глутатиона. Это антиоксидант, помогающий отфильтровать вредные вещества из органа и восстановить поврежденные клетки.
Грейпфрут	Цитрус богат витамином С и антиоксидантами, помогает выводить канцерогены и витамины, но включать в меню его нужно осторожно. Грейпфрут нельзя есть при наличии камней в пузыре, печеночной недостаточности.
Тыква	Мякоть овоща избавляет железу от лишней нагрузки, улучшает пищеварение, обладает легким желчегонным действием, предупреждая застойные процессы. Тыква восстанавливает гепатоциты, подавляет рост опухолевых клеток, угнетает патогенов и паразитов.
Куркума	Активное вещество специи, которое обладает лечебным свойством – куркумин. Он проникает в мембрану клетки, восстанавливает структуру и функции органа.

Читайте также: Как вылечить язву якобса

Принципы питания

Следование правилам приготовления пищи, и нормализация режима ее приема обеспечивает оптимальные условия для восстановления органа. Рекомендуется:

Дробное питание небольшими порциями. Переедание – злейший враг печени. Избыток пищи заставляет печень усиленно работать, жир откладывается в клетках железы, вызывая жировую дистрофию.
Кушать нужно регулярно, не допускать слишком больших промежутков между приемами пищи.
Перед употреблением еду следует подогревать. Слишком холодные, как и горячие блюда, вызывают спазм стенок желчного пузыря и протоков, что в последующем приводит к функциональным расстройствам билиарной системы и негативно отражается на работе печени.
Блюда готовят на пару, продукты отваривают, запекают. Термическую обработку должны проходить даже фрукты и овощи. Сырая растительная пища содержит большое количество грубой клетчатки, которую нелегко переварить.
Важно принимать достаточное количество жидкости – не менее 1,5 л в день. Вода улучшает качество метаболических процессов и разжижает желчь.

Восстановление печени после употребления лекарственных средств невозможно без отказа от вредных привычек. Никотин и алкогольные напитки – источники токсичных веществ, поэтому их употребление перечеркнет ранее проведенное лечение.

Народные методы

Альтернативой традиционной медицине могут стать рецепты народных лекарей, основанные на применении трав. Восстановление органа невозможно без его очищения от токсинов и вредных веществ, поэтому в список народных методов входит тюбаж.

Слепое зондирование является лечебным приемом и традиционной медицины, но делать его можно только после одобрения врача. У процедуры есть противопоказания. Самым щадящим и мягким очищающим действием обладает шиповник или желчегонные травы.

Популярные рецепты для регенерации клеток печени:

Эксперты советуют в течение месяца ежедневно есть творог с медом. Вкусное и полезное блюдо быстро приготовить: 200 г маложирного творога смешать с 1 столовой ложкой меда. Целебное лакомство не подойдет страдающим от аллергии, а диабетикам следует принимать его с осторожностью.
Отвар овса – уникальный напиток, улучшающий функцию не только печени, но и всего пищеварительного тракта. Для получения желаемого эффекта пить его нужно длительно – не менее 2 месяцев. Для этого по утрам в 1 литре воды варят 100 г неочищенного овса. Полученный объем нужно разделить на части и употребить в течение дня.
Куркума в сочетании с медом (1/4 чайной ложки и 1 чайная ложка) улучшит работу печени. Смесь нужно растворить в стакане теплой воды и выпить небольшими глотками.

Целебными свойствами для печени обладают семена расторопши. Ее принимают в виде отвара: 2 столовые ложки кипятят в 500 мл воды. Целебный раствор принимают по 1 столовой ложке каждый час. Продолжительность курса лечения – 1,5-2 месяца.

Лечение в стационаре

Большие дозы гепатотоксичных лекарств могут привести к опасной реакции со стороны печени:

внутрипеченочный застой желчи, сопровождаемый признаками желтухи;
некроз (отмирание части печеночных клеток);
острый лекарственный гепатит;
портальная гипертензия;
гепатоцеллюлярная аденома (доброкачественная опухоль).

Такие заболевания печени требуют срочной медицинской помощи, для оказания которой часто требуется госпитализация. Лечение и восстановление печени проводится комплексно, под наблюдением гепатолога. По мере нормализации состояния пациента выписывают и дают рекомендации по диете и восстановительным процедурам в домашних условиях.

Советы для детского организма

К сожалению, длительное лечение медикаментами может потребоваться и в детском возрасте. Печень у ребенка развивается до 12 лет, поэтому если малышу предстоит лекарственная терапия, о ее защите важно позаботиться заранее.

На время приема лекарств нужно максимально «выключить» печеночные клетки из процесса пищеварения. Для этого достаточно соблюдения щадящей диеты. Ребенку нужно кушать полужидкие каши на воде, паровые котлетки из диетического мяса, отварную нежирную рыбу, отварные и запеченные овощи и фрукты.

Параллельно с коррекцией питания врач назначает гепатопротекторы для поддержания печени. Если гепатоциты получили токсичное отравление, средства используют и для их регенерации. Даже обширное повреждение печеночных клеток в детском возрасте можно восстановить, если вовремя принять меры.

Профилактика

Чтобы не навредить самому себе, важно помнить «золотое» правило применения лекарственных средств – назначать их должен врач. Только доктор сможет оценить текущее состояние и подобрать «правильные» лекарства.

Для снижения их токсичное воздействие, важно придерживаться простых советов:

запивать медикаменты водой, не нужно использовать соки и другие напитки, если об этом нет специальных указаний в инструкции к препарату;
чтобы в последующем не возникал вопрос, как восстановить орган после приема препаратов, принимать гепатопротекторы заранее;
принимать лекарственное средство на голодный желудок, только если это предусмотрено производителем;
отказаться от табака и алкоголя.

Если после курса лечения какого-либо заболевания, появились симптомы поражения печени, обратиться к врачу для обследования и получения рекомендаций по восстановлению железы.