Как вылечить алкоголика с большим стажем
В данной статье попытаюсь описать свои наблюдения, а так же дать советы тем кто только вступает на этот не легкий путь выздоровления. Итак начнем:
Обязательно дочитайте до конца, если у вас или у ваших близких похожая проблема, вы поймете причину почему не так просто взять и бросить пить.
Пожалуй, сразу хочу сказать, что алкоголиком к классическом понимании обывателя я не был. Я не валялся пьяным под забором, не выносил вещи из дома ради бутылки, не делал совсем уж отчаянных “синих” поступков и т.д. Внешне все было прилично, хотя коллеги по работе и близкие мне люди обращали внимание, на мое пагубное увлечение. Но как всегда – на работе прокатывает результат, а дома терпение и любовь. В общем ничего ужасного внешне не происходило. Конечно, были некоторые “косяки”, но обычно они как то сами собой сглаживались.
Возможно кому то кажется что проблемы как таковой нет – но это не так. И увеличивающиеся в геометрической прогрессии количество алко дней об этом ярко говорит.
Жил я таким образом очень долго – лет 10 не меньше, а может и все 15. Пиво – было моим постоянным спутником, хотя надо признать, от более крепкого я не отказывался:) но сам себе не покупал, ибо это надо искать закуску, компанию, да и вообще сложно как-то. Другое дело пивасик – зашел в магазин, взял себе три четыре банки и не нужен особо некто. Дома я не пил особо никогда, машина или лес в хорошую погоду – вот оно счастье. Компанию составлял телефон. Причем я себе даже теорию вывел – зачем искать компанию для распития пива? Есть телефон – захотел поговорить – позвонил, надоел собеседник сказал “пока” и звони другому или мысли думай – ляпота одним словом. Именно так мне казалось, но я не мог понять, почему
1) у меня постоянно не хватает денег
2) я не могу повыситься на работе
3) нет нормальных для людей моего возраста вещей
4) на меня не обращают внимание другие девушки. Конечно я очень люблю супругу и даже в мыслях нет ей изменять, но внимания то хочется.
Подумав я понял, что всему виной алкоголь, вернее то, что моя жизнь крутиться только вокруг него. От одной дозы до другой. Когда я вижу, что уже вилы – я бросаю на недельку пить (раз в два месяца примерно) решаю или начинаю решать проблемы – а потом снова в бой!
Итак я решил разорвать этот порочный круг, заодно похудеть, закрыть все долги, заработать себе на вторую машину, ну и как оказалось у меня совсем нет накоплений.
Что бы понять как я держусь и что меня мотивирует не пить, думаю надо начать от противного – а для чего же я пил? Что двигало мои ноги в магазин и заставляло тратить немалые деньги на пиво или вино?
Так же в этой статье попробую рассказать об основных ошибках при попытках бросить пить, как обманывает сознание наш мозг и что заставляло меня срываться раз за разом и начинать все сначала. В первой части этой статью расскажу причины, по которым я пил, вторая часть будет полностью посвящена срывам:
Алкоголиков я условно делю на несколько групп: Запойные – те кто получив 50 грамм горячительного не может остановиться неделю две и только доктор может помочь.
ЕУшники (ежедневно употребляющие) – запоев нет, но пьют каждый или почти каждый день, иногда похмеляются, из за этого имеют проблемы в семье и на работе.
Начинающее – еще не ЕУшники но близко. Пьют по пятницам, иногда по субботам, ну совсем иногда по воскресеньям:) Праздники – святое. Но на работе пока проблем нет. В семье тоже. Словом пьют как все. Это не значит что проблемы нет. Алко коварен. Перейти к ЕУ – дело времени.
П.С. Это не стадии, не факт что ЕУшник станет запойным, и что запойный перейдет на пивко. Это разные виды зависимости. Моя – ЕУ
Я пишу только о своем опыте, прошу это учитывать.
Итак собрав мысли, я начал анализировать, а что же собственно заставляло меня, молодого красивого идти в магазин или в пивбар и покупать себе горячительное?
Вкус – ну как сказать, пиво как по мне само по себе не очень то и вкусное. Конечно тут сейчас найдутся ценители которые закидают меня тапками и будут утверждать, дескать плзнеры там крафт IPA, и как ты вообще такое мог сказать? Так вот друзья, размышляя на эту тему я пришел в одной мысли – все именно так, есть вкусное пиво, и все то о чем пишут ребята обзорщики правда, но есть одно маленькое но, для алкоголика, коим я себя считаю, вкус пива после первого глотка не принципиален! Ну то есть начинал я всегда с хороших немецких или голландских сортов, не ну а чего? Холодное, нефильтрованное, одним словом сказка. Правда потом уже было не принципиально – заходишь в КБ или пятерочку и смотришь. Ага – это вроде ничего по акции по 40 рублей, отлично беру 6 штук, а лучше 8. Чего там 500 рублей то. Закусь не нужна от нее толстеют, да и вообще. В общем вкус не для нашего брата.
Эффект опьянения – тоже не очень, вернее как сначала весело конечно, мысли работают (ну или ты так считаешь) ты общителен, весел и вообще супермен. Все так до 8 банки или бутылки (говорю про меня, возможно у других все не так) потом хочется спать, начинаешь думать – зачем накидался, сейчас же домой идти, а завтра на работу или за руль. В общем из за эффекта опьянения мы пьем вначале, а потом увеличиваем дозу что бы он не пропал. Но стоит немного остановиться – этот так называемый кумар начинает мешать. То же не то. Так себе причина.
Коммуникабельность, раскрепощенность, снятие стресса – вот тут по моему ближе. Выпил и ты супер общителен. Выпил и ты можешь сказать то – что никогда бы трезвым не сказал (потом естественно жалеешь, ну или забиваешь ибо какой с пьяни спрос), стресс – ну алкоголь снимает его, мысли уходят далеко от проблем, придумываешь какие то невероятные решения которые кажутся решат все и прямо сейчас, но за все приходится платить. Много у меня было попыток по пьяной лавочке начать какое то супер дело, даже звонил кому-то, договаривался. Но потом суп с котом. Трезвый анализ показывает что все эти идею фуфло. Да и не так все радужно с договоренностями. Так что да – алкоголь снимает стресс, часа на два на три, потом правда придется это “отрабатывать” сторицей.
Так что же толкает нас пить? Думал я думал и нашел простой и очевидный ответ – это скука. Алкоголь заполняет собой моменты скуки, и в итоге вытесняет все другие способы с ней бороться, организму требуется все чаще и чаще получать допинг – все больше и больше должна быть доза. И тогда скуки не будет, будем только мы, я и синька.
Источник
Алкоголизм… Пожалуй, ни с одним словом не связано столько самых разнообразных проблем, сколько с этим. И редко вокруг какой болезни возникает столько мифов, стереотипов, слухов, сколько вокруг пристрастия к спиртному. В чем природа алкогольной зависимости, как человек попадает в эти сети, может ли он выбраться самостоятельно и чем можно ему помочь? Возможно ли излечение от алкоголизма? Об этом и многом другом мы беседуем с генеральным директором клиники «АлкоМед», врачом-наркологом Максимом Александровичем Боровковым.
— Какое самое большое заблуждение по поводу алкоголизма?
Скорее всего, отношение к нему как к некой социальной распущенности и вседозволенности. Большая масса населения представляет себе алкоголизм просто как распущенное поведение и постепенное скатывание человека вниз по социальной лестнице. Мало кто понимает, что алкоголизм — это самое настоящее заболевание, для которого характерно изменение обмена веществ в организме, из-за которого человек оказывается не в состоянии остановить себя даже после первой рюмки.
— А что происходит? Почему алкоголь становится жизненной потребностью человека?
Зависимость формируется постепенно. Сначала человек просто получает удовольствие от приема спиртного, затем в головном мозгу формируется устойчивая ассоциация: алкоголь = удовольствие. Так формируется психологическая зависимость. Если вовремя не остановиться, заболевание прогрессирует. Этанол (этиловый спирт) легко горит не только на воздухе. В условиях нашего организма спирт очень быстро «воспламеняется» — расщепляется с высвобождением большого количества энергии. В организме человека энергия извлекается из белков, жиров и углеводов, алкоголь не только легко встраивается в обмен веществ, но и, являясь психоактивным веществом, способствует возникновению зависимости. Постоянно получая большое количество спирта, организм перестраивает на него обмен веществ. То есть алкоголь получает максимальный приоритет. Перестройка эта необратима. Как только «поставки» спирта прекращаются, обмен веществ постепенно возвращается на нормальные рельсы. Но очень медленно и очень болезненно — с выраженными психическими и физическими страданиями, которые мало кто в состоянии вынести. Гораздо проще дать организму очередную дозу «горючего».
— Такое впечатление, что Вы описываете ломку у наркомана…
А так и есть, это та же самая абстиненция. Механизм возникновения алкогольной и наркотической зависимости абсолютно одинаков. И клинические проявления — опьянение, тяга к очередной дозе, ломка при отмене — тоже.
— Вернемся к алкоголизму. Излечимо ли это заболевание?
Нет, не излечимо. Как и наркомания, алкоголизм — пожизненный диагноз. Другое дело, что человек может сам или с помощью врачей прекратить употребление спиртного и не пить до конца жизни. Но даже и в таком случае мы говорим о длительной ремиссии, но не об излечении. Дело в том, что первая же рюмка алкоголя запускает «спящие» механизмы уже сформированной болезни со всеми вытекающими последствиями. И этот срыв может произойти в любой момент.
— Что такое запой и в чем его опасность?
Прежде всего, следует сказать, что запои возникают у человека, страдающего второй стадией алкоголизма. Употребление алкоголя в течение нескольких дней у обычного человека не есть запой, хотя и подобное злоупотребление приносит серьёзный вред организму. У больного же алкоголизмом запой начинается с одной-двух принятых рюмок, после чего организм переходит на уже привычный спиртовой обмен — и если алкоголь не принимать, возникает абстиненция. Человек не может остановиться, так как — как мы уже говорили — отказ от спиртного причиняет выраженное физическое страдание.
Опасен запой обменными нарушениями. Люди в запое или ничего не едят, или едят очень мало. Им энергии за счет спирта хватает. Но белков, жиров, витаминов, микроэлементов в организм не поступает, и чем длительнее запой, тем тяжелее нарушения со стороны всех органов и систем.
— Может ли человек самостоятельно выйти из запоя?
Теоретически может. Но практически это встречается очень и очень редко. Самостоятельный выход из запоя связан с выраженным физическим страданием, повышением артериального давления, нагрузки на сердце и высоким риском развития таких осложнений, как инфаркт миокарда, инсульт головного мозга, желудочное кровотечение, эпилептический припадок и алкогольный делирий («белая горячка»).
— Чем в такой ситуации может помочь врач?
Врач, с помощью различных препаратов, которые вводятся, в том числе, и внутривенно капельно, помогает пациенту пережить период выхода из запоя практически без риска осложнений. Снимается так называемая «трясучка», понижается артериальное давление, восстанавливается сон, происходит питание организма, восстановление электролитного баланса и, как следствие, на вторые – третьи сутки нормализуется самочувствие пациента без алкоголя в крови.
— Есть ли разница — прерывать запой на дому или в стационаре?
Особенность лечения на дому складывается из нескольких моментов. Прежде всего, пациент находится в привычной для него обстановке под наблюдением родных и близких. Это очень важно, так как выход из запоя зачастую сопряжен с различными депрессивными расстройствами. И никакой, даже очень высоко квалифицированный средний медицинский персонал, не будет уделять столько внимания пациенту, сколько его родные. К тому же, после купирования острых проявлений похмелья наши пациенты уже через 2-3 дня могут выйти на работу, участвовать в социальной жизни. Лечение в стационаре, как правило, занимает гораздо больше времени.
Лечение на дому требует от врача высокого профессионализма, опыта и собранности. В достаточно короткий срок ему необходимо, не имея на руках результатов анализов и инструментальных исследований, оценить состояние пациента, определить — какие препараты и в каких дозах вводить, спрогнозировать развитие ситуации и оставить родным и близким четкие инструкции: как действовать, какие медикаменты давать. За 1-1,5 часа врач должен восстановить функции организма, который днями, а иногда и неделями подвергался разрушительному воздействию алкоголя.
Тем не менее, существует ряд ситуаций, в которых госпитализация становится крайней необходимостью, попытка лечения на дому в этих случаях может только ухудшить состояние пациента. Прежде всего, это длительный запой, который привел к выраженному ослаблению организма, а также все случаи, когда существует высокий риск развития «белой горячки». Безусловной госпитализации требуют также обострения на фоне запоя различных хронических заболеваний, например, язвенной болезни, а также остро возникшие неотложные состояния, например, острый панкреатит.
— Как долго после прерывания человек живет без запоев?
А вот это уже от него самого зависит. В данном случае мы выступаем в роли скорой помощи, устраняя угрожающие жизни последствия. Но сама-то причина остается. И ничего не мешает пациенту через 2-3 дня после «очистки» снова пуститься во все тяжкие.
— И что же делать в таких случаях?
Блокировать зависимость от алкоголя, или, как чаще говорят «кодироваться». Существует два метода — психотерапевтический и медикаментозный. Психотерапия направлена на создание у человека четкой установки на трезвый образ жизни, а также формирование негативного образа алкоголя и всего, что с ним связано. Однако есть ряд ограничений. Прежде всего, не все люди поддаются внушению, кроме того, в нашей стране как-то не принято разговаривать с психологом или психотерапевтом и изливать ему душу. Второе — сломать систему ценностей, установившуюся в результате многолетнего приема алкоголя, очень сложно. Требуется кропотливая и длительная работа.
Медикаментозный путь блокады алкогольной зависимости — это введение человеку одного из современных препаратов, значительно снижающих тягу к алкоголю. Одновременно этот препарат обладает несовместимостью с алкоголем (эффект «торпедо»). Впрочем, психотерапевтическая составляющая этого метода также очень важна. Врач не просто молча вводит препарат, он должен объяснить человеку, что происходит, для чего вводится лекарство (это как бы своеобразная страховка, удерживающая человека от выпивки).
— Трезвый образ жизни означает, что человек должен отказаться от любого вида алкоголя? Или можно выпивать, соблюдая какую-то норму?
Если человеку поставлен диагноз «алкоголизм», то отказаться необходимо от любого спиртного. Даже от безалкогольного пива — потому что запах, вкус напитка, вид бутылки вызывают возбуждающий эффект, человек ощущает легкое опьянение, которое «вспоминает» мозг, и происходит срыв.
— Можно ли лечить от алкоголизма без ведома самого человека?
Нет, нельзя. Принудительное лечение законом предусматривается только в тех случаях, когда человек становится социально опасным. А пока человек вменяем, никакое насилие над личностью непозволительно. И все «чудодейственные» и «волшебные» средства в виде капель, настоев, порошков и прочего, которые предлагается втихую подмешивать в пищу пьющего человека — это не более чем спекуляция на проблеме и обман потребителей. В лечении алкоголизма, как очень тяжелого заболевания, чрезвычайно важна мотивация самого пациента, его внутренняя установка на излечение и благоприятный исход. Если мотивация отсутствует, эффекта не будет, как бы не старались близкие и родственники пьющего.
Алкоголизм — тяжелое заболевание, в развитии которого играют роль многочисленные биологические и социальные факторы. Например, если человек имеет генетическую предрасположенность к развитию алкогольной зависимости — когда в его организме выражен недостаток разлагающего спирт фермента — то, начав пить, он может заработать алкоголизм 2-ой стадии уже через 2-3 месяца. Поэтому заниматься этой проблемой должны профессионалы — врачи-наркологи. Наши знания и опыт, арсенал лекарственных средств и лечебных методик позволяют нам помочь людям, находящимся даже в самой сложной ситуации.
Источник: клиника «АлкоМед»
Источник
Анонимный вопрос
9 апреля 2019 · 21,4 K
Прочтите внимательно, это ВАЖНО!
Возможно ли вылечить алкоголика?
Большая часть специалистов психиатров-наркологов считает, что вылечить алкоголизм нельзя. Можно ли вылечить, например, аллергию или бронхиальную астму? Нет. При любом контакте с веществом, вызывающим аллергическую реакцию, организм обязательно ответит болезненной реакцией. Можно ли вылечить ишемическую болезнь сердца, гипертоническую болезнь, сахарный диабет? Нет и еще раз нет. Потому, что это все болезни хронические.
Что это значит? Это значит, что в организме произошли настолько глубокие изменения, что о нормальном функционировании соответствующего органа или системы уже речи идти не может. При алкоголизме мозг больного меняется необратимым образом, и к прежней норме он уже не вернётся. Таким образом, вылечить алкоголизм полностью — нельзя.
Что такое ремиссия алкоголизма
Но не всё так трагично. Ни в коем случае человеку нельзя ставить на себе сразу же крест. Приведём пример: наверняка многие слышали о людях, заразившихся хроническим вирусным гепатитом С. Бытует мнение, что это смертный приговор. Вне всякого сомнения, что при гепатите С чаще всего финалом является печеночная недостаточность, может развиться даже рак печени. Но это при условии, что человек не соблюдает рекомендаций, полученных от врача.
Люди же, соблюдающие режим, не позволяющие себе того, что может усложнить им существование на этом свете, живут долго и счастливо, рожают здоровых детей, работают, то есть ведут полноценную жизнь. Те же самые диабетики, при соблюдении всех требований режима, десятилетиями удерживают уровень сахара крови на приемлемом уровне.
То есть, в случае хронического заболевания речь может идти о длительных, устойчивых ремиссиях, когда болезнь не мешает человеку жить. Человека, страдающего алкоголизмом, можно также вывести в длительную ремиссию, то есть вернуть его в нормальную жизнь. Но не всё так просто. Чтобы суметь вылечить алкоголизм, нужно совсем забыть об алкоголе.
Почему алкоголику необходимо забыть об алкоголе
Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге!* Китайская водка Маотай.
* Россияне стали покупать алкоголь по-другому.
* Про ёжиков и спирт. История.
Чтобы суметь вылечить алкоголизм, первое и необходимое условие — признание факта болезни, даже если это больно ударит по самолюбию. Алкоголь, в первую очередь, нарушает течение биохимических процессов в клетках головного мозга, по сути встраиваясь в обмен веществ. Таким образом, можно говорить о расстройстве обмена веществ, патологии передачи нервных импульсов.
В результате формируется так называемое осевое психопатологическое расстройство — синдром зависимости. Помимо этого в качестве мишеней алкоголя выступают жизненно важные органы и системы: сердце, печень, поджелудочная железа, почки, сосуды, нервы. Этот факт утяжеляет и без того сложную ситуацию.
Второе: единственным возможным способом победить алкоголь является полный разрыв всяческих отношений с ним, «подписание пакта о ненападении», вычеркивание его из своей жизни, как мы вычеркиваем людей, которые совершили по отношению к нам большую подлость или предательство. Психотерапевты именно этого и добиваются — уберите фиксацию на проблеме, и она вас беспокоить не будет.
Наверняка, часть из тех людей, которые читают эту статью, знакомы с обещаниями бросить пить, попытками как-то упорядочить употребление спиртного, заявлениями, что «я только две стопки выпью и больше не буду». Как правило, все заканчивалось полным поражением дающего зарок.
Потому что алкоголь коварен: слишком тонка граница между относительно безопасной дозой спиртного и токсической, слишком часто мы, люди, переоцениваем свои силы. В практике автора статьи встречались пациенты, не употреблявшие алкоголь по много лет, некоторые даже позволяли себе мизерные дозы некрепкого спиртного не чаще, чем раз в неделю.
Первые, посчитав, что по прошествии 15-20 лет воздержания они уже выздоровели, начинали вновь употреблять спиртные напитки и моментально уходили в тяжелейшие запои. Вторые также неизбежно начинали пьянствовать уверовав в свои силы, «раз 50 грамм безболезненно проходит, значит и 100 пролетит, а там, глядишь, и 200». А после «200» тормоза, что называется, слетали, и человек уходил в запой.
Настоятельно рекомендую прочитать полезную статью про натуральное и очень эффективное средство от всех стадий алкоголизма, которое можно применять без ведома алкоголика. Если интересно, вот ссылка.
Алкоголизм прекрасно излечивается, но только моим методом. Излечиваются и некоторые виды аллергии этим же методом… Читать дальше
Для того, чтобы ответить Вам, лечится ли алкогольная зависимость навсегда, надо определиться с тем, в чем заключается эта проблема – из чего она складывается. Независимо от того, есть ли в этом перечне химическая и физиологическая зависимость, на первом месте я бы постравил все-таки психологическую составляющую. Почему? Потому что, пока в Вас живо… Читать далее
Согласен, человек должен сам изменить свое сознание
Да, можно избавиться от этой пагубной привычки, но для этого нужно очень сильно захотеть и нужна помощь очень хорошего врача.
Самому не справиться.
100% уверен что она не лечится как говорил мой старинный друг- моя звезда взошла над магазином поэтому ребята учитывайте если вы попали в это говно то это на всю жизнь! На меня очень благотворно влиял господин Савченко но к сожалению он в 2007 умер я не пил ни вот буквально до сегодняшнего дня заэто время я успел купить квартиры машины там всю… Читать далее
Без твёрдого желания самого человека невозможно избавить человека от химической зависимости. Это желание долно быть осознанным и добровольным. Человек чаще всего принимает решение оставить алкогольную зависимость, когда его начинают мучать болезни или появляется цель и смысл в жизни. Но эффективней будет обратиться к специалистам за помощью, чем… Читать далее
Сеть реабилитационных центров «Решение» 18 лет спасает жизни людей от алкогольной
и нарк… · reshenie-web.ru
Алкогольная зависимость – это хроническое заболевание, исходя из этого, вылечиться от зависимости навсегда – нельзя! К сожалению, избавиться от тяги к алкоголю – мыслей и желаний выпить или научиться выпивать в меру, при наличии алкоголизма нельзя. Но!!! научиться справляться с желанием выпить, прекратить пить и жить счастливой, полноценной… Читать далее
Все забывают про эзотерический аспект алкоголизма. Именно в нём и кроется основная причина. Познав его и приняв… Читать дальше
Есть ли действительно хорошие способы избавиться от алкогольной зависимости? Прошу не писать про клиники, кодирование и силу воли.
Моему мужу справиться с алкоголизмом помогли психологические курсы «Сознательная трезвость». Мы проходили их 5 лет назад в г. Ярославль в Центре «Здрава» на Московском пр. 63. До этого мы с ним пробовали разные методы: сначала сборы пили антиалкогольные – это безопасно, конечно, только нам не помогло, потом кодирование – спасло, но ненадолго. После курсов мы поняли: дело было в том, что у мужа, да и у меня остались алкогольные программы. Они и отвечают за желание употреблять алкоголь, курить, принимать наркотики. Пока от них не избавишься – все равно желание выпить никуда не денется. А если есть желание – возможность алкоголик всегда найдет!
После курсов желание употреблять химические яды, т.е. алкоголь, табак, наркотики пропало и у мужа, и у меня. Оказалось, для этого достаточно понять какая именно у тебя алкогольная программа: как она появилась и какое поведение диктует. Для этого мы выполняли домашнее задание: писали карты самоанализа, дневники, сочинения. После курсов тоже писали дневники – это все мотивирует не возвращаться назад, в алкогольный ад! И вот теперь уже 5 лет живем счастливо!
Прочитать ещё 2 ответа
Как бросить пить алкоголь самостоятельно?
Скучный дед, на последней ступеньке между мудростью и маразмом.
Я предупредил.
Я – алкоголик. Не тихушник-бытовой пьяница, а самый натуральный синяк, для которого стакан сивухи здесь и сейчас важнее всех остальных ценностей, хорошо – не буйный. Семья, работа, здоровье – всё отступало перед возможностью выпить. Дошёл до состояния, когда по утрам не мог донести стакан с водкой до рта – неукротимый тремор. Пришлось просить мать, чтобы она помогла мне – поднесла стакан к губам… Это и стало ,,последней каплей”- видимо, что-то человеческое во мне ещё оставалось. До самой смерти не забуду её молчаливые слёзы и выражение глаз в этот момент… Две недели не мог ничего есть – лимоны с сахаром и минералка. И дикое желание выпить хоть что-то, но останавливала мысль, что шаг из дома – и я уже не остановлюсь никогда. Не кодировался, ни уколов, ни таблеток – смог. На работе (четыре месяца карнавалил) встретили с радостью, но, естественно, настороженно – примеров, увы, выше крыши… Через год рискнул пригубить 50 капель, уже будучи в своих силах уверенным… Никакого удовольствия не получил, ну, это и понятно – подсознательное ожидание чего-то ужасного… Ещё пару-тройку раз пробовать приходилось, но так и не срослось, и я пришёл к выводу, что лучше уж полнейший отказ, чем непрестанное ожидание неконтролируемого срыва. В общем, 16 лет не употребляю, на сегодняшний конец июня 2020 года. И не стал бы я, пожалуй, рассказывать всё это, отвечая на просьбу пографоманствовать, но примерно в это время (точных дат не помню, но в июле я уже работал) вся эта ОПУпея и происходила.
А курить бросить я решился лишь в 2012 году…
,,Мораль сей басни ясен”: – поверь в себя и – горы свернёшь!
Прочитать ещё 7 ответов
Как вылечить алкоголизм, если больной не хочет лечиться?
Евгений Бенихис. https://doctor.benihis.ru. Психотерапевт, автор методик…
Прежде всего – не стоит сдаваться. Мозг человека нейропластичен, и неоднократное повторение одной и той же идеи, рано или поздно, на бессознательном уровне способствует осознанию проблемы.
По такому же принципу работают бесконечные повторы рекламы, повторения правил в годы школьного обучения.
Вопрос «Когда же ты бросишь пить» соотносит человека с его зависимостью, склеивает их в единое целое. Мало того, что фраза воспринимается как укор; таким способом вы требуете от человека чего-то невыполнимого. По сути, предлагаете человеку, с уже сломленной алкогольной зависимостью волей, победить самого себя.
Мы рекомендуем выстраивать «посев» мыслей о необходимости лечиться от алкогольной зависимости с поощрения позитивных черт в поведении человека. Чаще просите его помочь вам, давайте ему задачи, требующие сосредоточенности и трезвого взгляда.
А говоря напрямую об алкоголе, разделяйте самого человека и его проблему. Говорите о проблеме спиртного и зависимости, как о вашем общем с человеком враге, с которым нужно и можно бороться.
В моменты, когда человек пьет – не говорите с ним о проблеме. Это бесполезно и может грозить семейным скандалом.
Главное – не сдавайтесь. Продолжайте сеять мысль и ждать результатов ваших посевов.
Прочитать ещё 3 ответа
Как изменилась Ваша жизнь после полного отказа от алкоголя?
Сеть реабилитационных центров «Решение» 18 лет спасает жизни людей от алкогольной
и нарк… · reshenie-web.ru
После отказа от алкоголя изменения начинают происходить во всех сферах жизни – биологической, психологической, социальной и духовной. Восстановление организма происходит постепенно. Первые положительные изменения можно заметить уже через несколько дней. Но для достижения наилучшего результата и чтобы жизнь действительно начала меняться в лучшую сторону, необходимо продолжать трезвый образ жизни.
Если отказаться от алкоголя полностью, то уже через два месяца защитные силы восстанавливаются. Иммунитет начинает работать практически на полную мощность. Снижается риск развития инфекционных заболеваний. Усиливается защита организма от неблагоприятных проявлений внешней среды.
Три месяца без алкоголя приводят к заметному улучшению самочувствия. Качество сна повышается, сон становится более глубоким и продолжительным. Снижается тревожность, человек уже не раздражается по каждому поводу. Постепенно возвращается способность нести ответственность за свое поведение.
Через год нормализуется работа почек, печени, поджелудочной и нервной системы. Улучшается психическое здоровье. Восстанавливаются отношения с близкими. Многие находят новую работу и даже успешно продвигаются по служебной лестнице. Жизнь налаживается!
Прочитать ещё 13 ответов
Как правильно строить общение с человеком, страдающим алкогольной зависимостью?
Эксперт по вопросам лечения алкоголизма, наркомании и игромании. Клинический… · psiholog-mironov.ru
Вы задали очень интересный и одновременно очень сложный вопрос. Потому что ответить на него вот так просто в одном тексте я думаю невозможно. Я бы порекомендовал Вам найти в своем городе сообщество АЛАНОН, и попробовать посетить его. Там собираются близкие родственники алкоголиков, делятся опытом, надеждой. Думаю что ответ на свой вопрос вы сможете найти именно там. А все советы на эту тему, которые вы прочтете здесь, могут вам просто навредить, ибо давать совет на тему как правильно общаться не имея иноформации о ваших взаимоотношениях, это все равно что ткнуть пальцем в небо. Правильного не существует и в каждой конкретной ситуации нужно вникать внутрь коммуникации, что бы понять как ее улучшить.
Прочитать ещё 5 ответов
Источник