Как вылечить болеющую жену
Три дня назад, я вдруг почувствовала себя плохо. Горло болело так, словно в него тыкали сотней раскаленных иголок. Дышать было просто невозможно: нос распух, из него что-то непрерывно лилось, и дышать можно было только с открытым ртом. Голова напоминала чугунную сковородку, градусник показывал “38,2”, а в голове была только одна мысль “Я заболела! Что делать?”.
Болеть мне, как и любому человеку, не хочется, да и некогда. Дел огромное количество: спорт заброшен, уроки итальянского заброшены, заказы на написание статей отдают другим копирайтерам, на лыжах не покатаешься, да и с собакой гулять некому, ведь любимый работает с утра до ночи. Поэтому я решила опробовать на себе лучшие способы лечения, позволяющие встать на ноги в считанные дни.
Эффективное лечение простуды существует: мне удалось избавиться от неё за два дня! В этой статье я собрала самые популярные методы избавления от простуды, которые помогают в 100% случаев. Итак, поехали: лечение простуды в домашних условиях состоит из нескольких правил, соблюдение которых гарантирует быстрое выздоровление и отличное самочувствие.
Причины появления заболевания
Ломаете голову, почему вы свалились с температурой, а ваши друзья продолжают весело проводить время на свежем воздухе, ходить на работу и вечеринки, заниматься любимыми делами? Организм даёт сбой в нескольких случаях: рассмотрим их все поподробнее.
Организм сообщает, что нуждается в отдыхе.
Часто ловите себя на мысли, что всё время бежите куда-то, как загнанная лошадка? Дедлайны на работе, бесконечная работа по хозяйству, приготовление ужина для детей и любимого и ни минуты для себя… Знакомое чувство, не правда ли? В какой-то момент организм отказывается работать в условиях повышенной нагрузки, а болезнь служит сигналом “СТОП! Отдохни немного, и проведи время в тишине и спокойствии”. Позвольте себе поболеть всласть: лежите, ничего не делайте, побольше спите, ешьте фрукты и куриный бульон, заряжайтесь силами для последующих рывков вперёд. Но не перегибайте палку: недели вполне достаточно для того, чтобы привести себя в норму и зарядиться энергией.
Плохие мысли
Мы позволили себе негативные мысли, переживания и обиды. Как ни странно, но зачастую болезнь появляется тогда, когда мы обижены на весь мир. Знакомы мысли из серии:
– “Меня никто не понимает”;
– “Муж редко говорит мне о любви”;
– “Начальство совсем не ценит мои заслуги”;
– “Любимый флиртовал с моей подругой”;
“Дети совсем не слушаются” и так далее?
Если вы простыли из-за своего недовольства окружающей реальностью, то стоит покопаться в собственных мыслях, понять источник появления простуды и изменить негативные мысли в светлую сторону (вкусняшек у тёмной стороны на всех не хватит). Чем более чистыми и гармоничными будут ваши мысли и отношение к собственной жизни, тем реже вы будете болеть.
На нас случайно чихнул разносчик инфекции
Простуда вызвана вирусной инфекцией? Бороться с гадкими бактериями проблематично, но вполне реально. Запоминайте семь способов как вылечить простуду быстро в домашних условиях.
Свежий воздух
Это не означает, что вам надо постоянно гулять: вполне достаточно открытой форточки. Залезьте под одеяло, укутайтесь и подышите свежим морозным воздухом – он убивает микробы и бактерии, закаляет организм, дарит лёгкость во всём теле и свежую голову. Ну, или хотя бы оставьте окно открытым, и уйдите на полчаса в другую комнату. Помните: закрытое окно создаёт “эффект бани”, в котором рост бактерий увеличивается в разы, а процесс выздоровления замедляется. Больше свежего воздуха – меньше времени на выздоровление.
Побольше лука и чеснока
Лук содержит полезные вещества, убивающие вредоносные бактерии: в зимний период очень важно добавлять его в пищу в больших количествах. В моём детстве мама лечила меня так: каждые три часа она нарезала новую порцию лука, ставила его возле кровати и заставляла пару минут подышать над ним. Помогало очень быстро! Кроме того, с ним можно делать ингаляции, пить луковый настой, закапывать его в нос – способов использования лука огромное количество.
Травяные чаи
Растения значительно полезнее антибиотиков и горы лекарств, а эффект от них наступает очень быстро. Заваривайте солодку, мяту, эхинацею, чабрец, пижму, шалфей, ромашку. Эти травки можно пить, полоскать ими горло, использовать в ножных ванночках – вот увидите, вы сможете встать на ноги очень быстро.
Куриный бульон
В период острого течения заболевания кушать совсем не хочется, но куриный бульон способен подарить невероятный прилив сил, усилить защитную реакцию организма, и помочь выздороветь очень быстро. Лично я беру большую кастрюлю, наполняю водой, после закипания кладу туда очищенную луковицу и курицу, и варю в течение часа. Средство невероятное: вы почувствуете облегчение уже в первый день, а на третий от простуды и недомогания не останется и следа.
Близкие люди
Знаю по себе: когда ты болеешь, очень хочется какой-то заботы от близких: нежных слов, поддержки, чтобы тебе приносили супчик и чай с малиной, гладили по шёрстке и заботились. Это имеет психологические причины, идущие прямиком из детства: мама усиленно занимается нашим лечением, а её присутствие рядом дарит уверенность в том, что ты непременно поправишься. Это не означает, что надо эксплуатировать родных и изводить капризами, но их забота способна сотворить чудеса и прогнать простуду очень быстро.
Ударная доза витамина С
Лимон, янтарная кислота, аскорбинка: все эти рыжие солнышки помогут быстро встать на ноги. Выжимайте целый лимон в стакан с горячей водой, рассасывайте дольку лимона во рту, ешьте жареные лимоны – в борьбе с гриппом и простудой этот способ занимает далеко не последнее место.
Полноценный отдых
Забудьте о работе! Смотрите комедии, слушайте позитивную музыку, пейте чай с печеньками и малиновым вареньем, делайте ванночки с содой и горчицей, побольше спите. Болезнь поймет, что вы наслаждаетесь и сдастся перед вами: уже через пару дней вы будете полностью здоровы.
И помните: любая простуда идет от плохих мыслей и ослабленного иммунитета. Закаляйтесь, займитесь спортом, ешьте свежие фрукты и овощи, пейте травяные чаи и тогда ни одна простуда не сможет уложить вас на обе лопатки.
А чем лечитесь от простуды вы? Поделитесь в комментариях.
Источник
Именно эту фразу постоянно говорила мне бабушка. Она была полностью уверена в том, что недомогания нужно тщательно скрывать от своего мужчины. Она мне рассказывала о случае из своей молодости, где ее подруга вынуждена была пойти на операцию, после которой она долго нуждалась в помощи в банальных вещах. Бабушке приходилось несколько месяцев за ней ухаживать и постоянно видеть недовольное лицо ее мужа, который то и дело всхлипывал: «И как нам дальше вместе жить?».
Меня эта история поразила до глубины души. Хоть я и сама не люблю «нытиков», которых хлебом не корми, дай пообсуждать свои болячки и надавить на жалость. Так они, наверное, освобождают себя от ответственности в «ничего не делании» и просто хотят, чтобы их жалели.
Однако, есть ситуации, когда женщине действительно нездоровится. Неужели счастливый брак может быть разрушен болезнью любимого человека?
И ситуаций таких много. Вспомните, как женщины героически ходят на работу и по другим делам, будучи с температурой или же в состоянии недомогания (я не говорю уже о болезненных женских днях). Они не хотят говорить о своих проблемах мужу, ведь они уверены, что он любит ее только здоровую и в хорошем настроении.
Однако, когда болеет мужчина, женщина ни за что не бросит его в беде. Она оказывает максимальную заботу и делает все, чтобы он поскорее встал на ноги.
Почему мы снова сталкиваемся с двойными стандартами?
Получается, что женщина нужна пока она здорова, полна сил и энергии. Но стоит ей заболеть, мужчины и след простыл.
Все это напоминает жизнь, где ты должна скрывать от своего мужа (твоей семьи) свое плохое самочувствие, потому что он просто не сможет должным образом о тебе позаботиться. А если еще и «ныть», что тебе плохо и ты устала, то все – можно попрощаться со счастливым браком. Такие установки сплошь и рядом; старшее поколение закладывает их в головы своим дочерям. А если ты вдруг узнаешь о каком-то диагнозе пострашнее, то муж точно бросит и найдет себе здоровую жену.
Женщина была предупреждена – значит она и виновата. А мужчина просто этого всего не выдержит и его при этом никто не осудит.
Этот стереотип становится для женщин настоящей «страшилкой на ночь». Помимо того, что мужчина сам при малейшем намеке на болезнь, начинает вести себя странно, так он еще и не может выносить страдания других (жены в особенности).
И все обещания в ЗАГСе (быть вместе в болезни и здравии) молниеносно развеиваются.
Такое положение вещей можно было бы с уверенностью отнести в раздел «мифов», но как показывает статистика, мужья бросают «больных» жен в 6 раз чаще, чем жены бросают «больных» мужей.
Какое этому оправдание? Мужчина просто был в этому не готов.
А если мужчина остался с женой, кормит ее из ложечки и готов потерпеть полгода ее депрессии, то ему нужно обязательно после этого поставить памятник. Это поступок настоящего героя. Для женщины – это обязанность и нормальное положение вещей.
То есть получается, что муж – это тот, кому нужен постоянных уход (помимо готовки, стирки и уборки). А женщина вроде бы для этого и предназначена.
И вроде бы сегодня ситуация чуточку меняется в лучшую сторону, стереотипы постепенно начинают разрушаться, а люди перестают быть заложниками «исторических» и «природных» клише. Прописанные роли начинают значить все меньше, а обязанности перестают делиться исходя из гендера. Во главу жизни становится человек, а не мужчина или женщина.
Однако, все же этот шаг ничтожен по сравнению с законсервированным мнением большинства.
Стройте отношения на взаимной ответственности, на партнерстве, заботе и обоюдных уступках. И тогда у будущего поколения появится надежда на по-настоящему счастливое будущее. Это позволит быть вместе не только в радости и здравии, но и горести и болезни.
Источник
Болезнь близкого человека способна вывести из равновесия и привычного образа жизни. Особенно, если речь идет о серьезном заболевании, при котором больной прикован к постели. И если женщиной движет материнский инстинкт, она с рождения имеет способности выхаживать людей, то с мужчиной все гораздо сложнее.
Обязательства супруга
Чаще всего больная жена в состоянии сама за собой ухаживать и продолжать выполнять свои повседневные обязательства перед семьей. Но это только в случае легкой болезни, когда есть возможность вставать и ходить. Если же супруга сильно заболела, плохо себя чувствует и не в состоянии выполнять определенную работу, то это должен делать супруг. Приготовление пищи, уборка и уход за детьми на время ложится на плечи мужа. Но это не значит, что придется трудиться день и ночь, чтобы семья ни в чем не нуждалась. В качестве обеда можно приготовить купленные в магазине полуфабрикаты, а о том, как правильно обращаться с малышами, хороший отец и сам знает. Но помимо этого, необходимо для женщины создать все условия для ее скорейшего выздоровления. Не так трудно принести воды или сваренный бульон. Когда жена болеет, муж должен стать главным в семье и взять все в свои руки.
Что делать с лежачей супругой?
Болезнь, приковывающая к постели, самая тяжелая. От нее страдает не только больной, но и близкие люди. Многие супруги уходят из семьи, бросая своих умирающих жен ради здоровых женщин. Это несправедливо, что к тому же говорит об отсутствии чувств. Если же мужчина остается со своей больной возлюбленной, то ему предстоит пережить тяжелый период.
Нередко больная женщина становилась полноценной благодаря поддержке своего мужчины. Это научно доказанный факт, объясняющий внутреннее стремление жить ради любимого человека.
Мужчине необходимо знать, как ухаживать за женой, чтобы помочь ей быстрее встать на ноги или прожить оставшиеся недели в комфорте. Для этого потребуется регулярная смена постельного белья, вынос судна с испражнениями и обмывание тела женщины. Это не так просто, но постепенно обязательства войдут в привычный образ жизни. Не стоит забыть про помощь профессионала, который будет контролировать состояние больной и помогать ей встать на путь к выздоровлению. В некоторых случаях может потребоваться помощь сиделки, если супругу необходимо большую часть дня проводить на работе. К тому же медсестра знает правила ухода за больными, о чем может рассказать мужчине.
Уход за женщиной с простым заболеванием
Совсем другой уход требуется женщине с простым заболеванием, которое не требует специализированного лечения и не приковывает ее к постели. Самым распространенным из них является грипп. Но, несмотря на то, что жена не безнадежно больна, за ней требуется уход. Помимо того, что супруг должен переложить все ее обязанности на себя, ему необходимо приносить любимой лекарства, готовить кушать и выполнять ее просьбы. Это ненадолго, всего три дня и супруга снова вернется к своим обязанностям. Но если в такой сложный момент оказать ей поддержку, то отношения непременно станут лучше. К тому же многие мужчины и сами знают, как вылечить жену, используя исключительно любовь и заботу.
Уход за больной женой не должен стать для мужчины наказанием. Ведь он заботится не о чужом человеке, а о своей любимой, которой обещал всегда быть рядом в трудные минуты. В этом случае уход доставит истинное удовольствие, когда благодаря ему женщина снова станет здоровой.
Источник
К сожалению, ситуации, когда человек вынужден годами жить с хронической болью, не так уж редки. Ведь далеко не все заболевания можно вылечить быстро и навсегда. Как помочь таким пациентам?
Наш эксперт — руководитель Клиники лечения боли ФНКЦ ФМБА России, врач-анестезиолог- реаниматолог-альголог Игорь Антонов.
Боль — это своего рода защитная система организма. Если где-то возникли неполадки, нервы посылают мозгу тревожный сигнал «SOS! Срочно примите меры!». Именно боль защищает наше тело от повреждений: если горячо, нужно отдёрнуть руку, если что-то давит — ослабить нажим, если произошла травма — оберегать место повреждения. Так что боль, в сущности, приносит большую пользу. Однако это справедливо лишь для острой боли. Совсем другое дело, когда боль становится хронической.
Терпеть вредно!
Обычно хронической называют боль, которая мучает человека больше 3 месяцев. Основная опасность такой боли заключается не столько в длительности страданий, сколько в её негативном воздействии на нервную систему. Дело в том, что при длительной боли участок головного мозга, который отвечает за её восприятие, может серьёзно измениться. В этом случае, даже после того как источник болевых ощущений нейтрализован, боль не проходит и не уменьшается. То есть объективных причин для боли уже нет (например, пациенту сделали операцию, вылечили его консервативно или просто ввели мощное обезболивающее), но человек продолжает чувствовать боль с прежней силой. И главная сложность борьбы с хронической болью заключается в том, что для её устранения подчас недостаточно вылечить болезнь. Поэтому к лечению длительных болей нередко приходится подключать не только профильного врача, а целую группу специалистов — альголога (специалиста по боли и обезболиванию), невролога, психотерапевта, реабилитолога.
Измерить страдание
Увы, точного и объективного метода измерения боли не существует. Ведь все мы ощущаем боль по-разному — её восприятие зависит от нюансов строения нервной системы и особенностей психики. Впрочем, точная оценка часто и не требуется, ведь главная задача — избавить человека от страданий, которые всегда воспринимаются субъективно. Именно поэтому для измерения интенсивности боли придумали специальные шкалы и опросники. Суть метода состоит в том, что человек сам оценивает боль, например, по шкале от 0 до 10. Помимо этого он описывает свои ощущения: рассказывает, какая именно боль его мучает — тянущая, режущая, жгучая, а заодно рассказывает врачу, насколько сильно боль влияет на его повседневную жизнь. Благодаря такой оценке впоследствии можно понять, насколько правильно подобраны лекарства и насколько успешно лечение.
В блокаде
Существует немало способов лечения боли, и часто эти методики необходимо применять в комплексе.
Самый очевидный способ борьбы с болью — приём обезболивающих. Назначать их должен только врач, ведь эти средства обладают побочными эффектами, а результат лечения часто зависит от того, насколько правильно подобрано лекарство.
Другой способ борьбы с болью — выполнение лечебно-диагностических блокад. Это введение местного анестетика в область источника боли или нерва, который её проводит. Сколько продлится эффект от такой инъекции, зависит от множества факторов, в том числе и от того, насколько точно проведена процедура и чем обусловлен болевой синдром. Именно поэтому в специализированных клиниках, работающих с болью, особенное внимание уделяют точной диагностике и современным методикам выполнения манипуляций. Блокады достаточно давно используются в медицинской практике, однако современные подходы предполагают обязательное использование методов медицинской визуализации (рентген, УЗИ, КТ) для повышения эффективности и, что немаловажно, безопасности таких процедур. Но в любом случае действие блокады не слишком длительное — обычно укола хватает на несколько дней или недель. Однако вполне вероятно, что этого времени будет достаточно для того, чтобы устранить источник боли, провести курс физиотерапии, лечебной физкультуры или другие реабилитационные мероприятия. И тогда, возможно, боль не вернётся.
Если же блокады не помогают либо их эффект непродолжителен, можно временно «выключить» или полностью разрушить нерв, который отвечает за проведение болезненных ощущений. Это делается при помощи инъекции определённых препаратов либо радиочастотной деструкции. Но найти тот самый нерв непросто, особенно если речь идёт о боли в спине. При болях в позвоночнике, в частности в пояснице, установить источник боли не всегда удаётся даже при помощи КТ и МРТ. Эти исследования помогают увидеть лишь грубые патологические изменения, но с их помощью не всегда легко однозначно выявить, какой именно нерв необходимо «обезвредить». Поэтому для «прицельной стрельбы» по нервам используются лечебно-диагностические блокады. Под контролем рентгена, УЗИ или КТ врач вводит анестетик к нерву, который предположительно отвечает за проведение болевых ощущений. Если блокада помогла, значит, можно использовать «тяжёлую артиллерию» и разрушить нерв. Если же эффекта нет или его недостаточно (боль снизилась меньше чем вдвое), придётся искать дальше и снова «пристреливаться» при помощи инъекций анестетиков.
И блокады, и процедуры по разрушению нервов (как временному, так и постоянному) делаются амбулаторно под местной анестезией.
Советы пациентам
Обратитесь к врачу. Терпеть боль, особенно острую и внезапно возникшую, — смертельно опасно. После того как специалист установит причину боли и назначит лечение, придётся строго следовать его рекомендациям.
Если врач назначил обезболивающие, не пропускайте их приём, стараясь перетерпеть боль. Чем раньше вы примете таблетку, тем лучше она подействует, ведь боль легче остановить на ранних стадиях её развития, чем на высоте приступа.
Не экспериментируйте с тёплыми компрессами, не посоветовавшись с врачом. Действительно, некоторые виды болей (обычно связанные со сдавливанием нервных окончаний) лечатся теплом. Но если боль вызвана воспалением, тепловые процедуры лишь ухудшат состояние.
Избегайте стрессов. Боль — это не только физическое, но и эмоциональное ощущение. Поэтому сильная боль — это следствие не только повреждения тканей, но и психологического стресса. Именно поэтому к лечению хронических болей привлекают психотерапевтов.
Следите за гигиеной сна. Если уснуть из-за боли невозможно, попросите врача подобрать вам соответствующие препараты, в том числе снотворные средства. Ведь зачастую недостаток сна изматывает человека с хроническими болями сильнее, чем сами боли.
Не заглушайте боль алкоголем. Несмотря на то что с его помощью можно добиться даже эффекта общей анестезии, в долгосрочной перспективе он разрушительно действует на нервную систему.
Самые распространённые причины хронических болей — это патологии позвоночника: артроз суставов, соединяющих отдельные позвонки, грыжи и протрузии межпозвонковых дисков. Ненамного реже боли беспокоят людей, страдающих артрозом крупных суставов — коленного, тазобедренного, плечевого. Хронические головные боли, а также боли у профессиональных спортсменов тоже довольно распространены. Отдельная проблема — боли при онкологических заболеваниях.
Источник