Как вылечить гайморит на море
Отпуск на море – поездка, которую многие ждут целый год. Нам кажется, что жаркий климат, свежие фрукты и овощи и, конечно же, целебная морская вода только укрепят наше здоровье.
Каково же бывает разочарование, когда после долгих заплывов и ныряния, мы получаем обострившийся хронический гайморит!
Как правильно себя вести в отпуске, уберечь себя от заболевания и как следует отдохнуть расскажет Владимир Михайлович Зайцев в программе «О самом главном» на канале «Россия 1».
Заложило нос. Многим знакома эта ситуация, особенно в жаркое время года.
К сожалению, часто проблемы с носом возникают в отпуске, и человек вместе с положительными впечатлениями из отпуска привозит, например, гайморит. Как не допустить развития этого заболевания, и не позволить ему испортить Ваш отпуск?
Наша сегодняшняя героиня уже в который раз возвращается с морского отдыха с гайморитом. Встречайте, Галина Беседина. Доброе утро, Галина!
Доброе утро!
Что у Вас не склеивается отпуском?
Не первый раз подхватываю в отпуске гайморит. Из-за этого мечта отдохнуть на море становится нереальной.
Вы пытались подготовиться к отпуску, сходить к врачу?
Перед отпуском нет причин идти к врачу, потому что у меня как таковых признаков гайморита нет.
Ничего не беспокоит?
Не беспокоит. А после отпуска, особенно, связанного с морскими купаниями и перелетами, начинаются проблемы.
А начинаются уже на море или когда вы возвращаетесь в Москву?
Первые признаки появляются именно там.
А потом перелет усугубляет первые признаки…
Да. Где-то уже на достаточно долгий период.
Что же с этим делать? Об этом мы поговорим с нашим постоянным экспертом. У нас в студии врач-оториноларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Михайлович Зайцев. Доброе утро, Владимир Михайлович!
Доброе утро!
Расскажите нам, пожалуйста, почему так происходит? Владимир Михайлович будет рассказывать, а мы с вами будем показывать, почему так происходит.
Хорошо.
Вы готовы?
Я всегда готова.
Ну пойдемте.
Как правило, возникает отёк, который блокирует заустье. Вследствие этого развивается гнойный или катаральный гайморит. Способствует этому жара. У нашей героини может быть проблема с искривленной перегородкой носа, и могут быть увеличены нижние носовые раковины. Эти две причины влияют на развитие гайморита.
Вот смотрите, представим себе, что Вы – вода. А это Ваши носовые ходы и гайморовы пазухи. Человек пошел купаться, нырнул, и вода попала ему в носовые ходы и немного залилась в гайморову пазуху. Идите в гайморову пазуху.
Побултыхали. Вышли. Выходите, выходите, не стесняйтесь. Так, и что? И ничего, всё нормально прошло, правильно?
Замечательно.
Никаких проблем. Но иногда случается немного другая ситуация. Это зависит от анатомических особенностей строения носовых ходов и пазух. Заходите. Человек снова искупался, вода снова попала в пазухи. Там она находится, а здесь что происходит? Воспаление и отёк. Соответственно, вода пытается выйти. Пытайтесь выйти. Ну-ка. Не происходит ничего, потому что отёк не выпускает эту воду обратно. Идите обратно в гайморову пазуху. И вода в гайморовой пазухе застаивается.
А ведь вместе с водой могут попасть еще различные инфекционные возбудители. И что тогда произойдет? Инфекционный возбудитель попадает туда, а Вы там застаиваетесь. Естественно, идет образование гноя, сдавливание ткани. Как следствие – боль, воспаление, отёк. Всё это Вам знакомо не понаслышке.
Владимир Михайлович, так что же нужно делать, чтобы этого не произошло?
Чтобы гнойный гайморит не развился, нырять и погружаться под воду нужно очень плавно. В таком случае морская вода будет самостоятельно заходить в полость носа и также беспрепятственно будет выходить наружу. В случае, если нырнуть в воду с большой высоты, либо купаться во время легкого шторма, вода интенсивно заходит в нос, а обратно выйти уже не может. Вы это наглядно сейчас показали.
Продолжим.
Не промывайте нос морской водой, разные моря – разная концентрация соли в воде. Сильно соленая вода может вызвать воспаление: сначала возникает аллергическая реакция, затем – отёк, и, как следствие, развивается гайморит.
Так, дальше.
Третий постулат – избегать перегревания. Мы в данном случае имеем в виду гайморовы пазухи. Если Вы чувствуете, что начинаются первые признаки гайморита, ни в коем случае нельзя класть на пазухи и лицо нагретые камешки и горячий морской песок. Потому что всё горячее провоцирует отёк.
То есть это средства профилактики. А что делать, если такая напасть всё-таки с человеком уже приключилась?
Если вы чувствуете, что гайморит развивается, то сосудосуживающие капли можно использовать. Капли снимут отёк слизистой оболочки, воздухоносность пазух восстановитсяи и первые признаки гайморита уйдут.
Что еще?
Второй принцип – это так называемые антигистаминные препараты. Препараты, которые обладают противоотечным действием.
То, что большинство людей воспринимают как лекарство от аллергии
Совершенно верно.
И, если все эти средства вы соответственно применили правильно, то вода вновь сможет покинуть гайморову пазуху.
Галина, мы очень надеемся, что теперь из отпуска Вы не будете возвращаться с заложенным носом.
Спасибо большое. Спасибо.
Сегодня мы выяснили, что резкие ныряния и промывания носа морской водой на пляже приводят к гаймориту.
Источник
Лето, солнце, отпуск и …гайморит. Мы привыкли, что гайморит – это «болячка», с которой обычно сталкиваются в холодное время года. Но скажу вам как лор-врач с более чем двадцатилетним опытом работы, случаев заболевания летом очень много. Как это часто бывает, большая доля пациентов с «летним» гайморитом привозит его с морских курортов. Заболеть гайморитом на море – удовольствие, конечно, сомнительное. Отпуск, который ждёшь весь год, омрачается неприятными симптомами и поисками хорошего врача на курорте. Что делать, чтобы привозить из отпуска только загар, сувениры и хорошее настроение, а не больничный? Давайте разбираться!
Гайморит – это воспаление верхнечелюстных (гайморовых) пазух, которые находятся справа и слева от носа под глазами на уровне щёк. Пазухи соединены с носовой полостью маленькими отверстиями диаметром каких-то пару миллиметров – соустьями. Через это отверстие из пазухи выделяется слизь, которую вырабатывает слизистая оболочка пазухи. Это процесс нормальный и естественный. При воздействии неблагоприятных факторов, например, перенесённых простудных заболеваний, ОРВИ, насморка, слизистая носа отекает. Соответственно, и без того малый размер соустья становится ещё меньше, а то и вовсе перекрывается. В результате естественный процесс вывода слизи из пазух нарушается. Слизь скапливается в пазухе, застаивается, превращается в гной – этому способствуют болезнетворные микроорганизмы, которые в норме есть на слизистых оболочках каждого человека, но при возникновении благоприятных факторов они начинают активно размножаться: именно так возникает воспаление в пазухе или гайморит.
Летом предпосылок для развития гайморита тоже немало:
- Ныряние.
Во время ныряния вода попадает и в нос, и в пазухи. «Это же не страшно, – скажете вы. – Она же выйдет всё равно наружу». Не всегда! Во время жары слизистая носа отекает, а значит заведомо существует риск блокировки соустий. Вода залилась в пазуху в процессе ныряния и осталась там. Выйти наружу ей не даёт уменьшившееся соустье. Пробыв в пазухе какое-то время, вода застаивается, а это чудесная среда для жизнедеятельности бактерий. И здравствуй, гайморит. В особой группе риска люди с особенностями строения носовой полости, например, искривлённой перегородкой носа или увеличенными носовыми раковинами.
- Купание в холодной воде.
Холодная вода также может стать катализатором воспаления. Резкий перепад температур между разгорячённым в жару телом и прохладной водой снижает местный иммунитет, и может спровоцировать воспаление пазух.
- Кондиционеры.
Привести к переохлаждению может не только холодная вода, но и холодный воздух. Виной всему всё тот же перепад температур. На улице жара, 30°С. Захотелось пить. Мы заходим в магазин, где на полную мощность работает кондиционер. Механизм тот же: перепад температур между нашим телом и воздухом в помещении, и наутро можно проснуться с неприятными симптомами болезни.
- Сквозняки.
В летнее время процесс потоотделения работает очень интенсивно. Достаточно небольшого сквозняка, чтобы заболеть. Особенно опасно сидеть у открытого окна в транспорте.
- Промывание носа морской водой.
Солёная морская вода – казалось бы, что может быть полезней для носа? Всё зависит от концентрации соли. Слишком солёная вода сначала вызывает аллергическую реакцию со стороны слизистой носа, затем развивается отёк, а что происходит дальше с соустьями – мы уже знаем.
Как избежать гайморита летом?
Разумеется, из-за боязни заболеть, не нужно отказывать себе в летних удовольствиях. В конце концов, мы живём в таком климате, где солнце видим меньшую часть года. Но важно не терять бдительность и соблюдать правила, которые помогут избежать неприятной болезни летом.
- На море откажитесь от агрессивного ныряния. Не купайтесь в шторм и не прыгайте в воду с пирса или с большой высоты.
2. В воду заходите плавно, дав телу привыкнуть к прохладной воде.
3. Не промывайте нос морской водой.
4. Если вы знаете, что вам придётся заходить в помещение с кондиционером, возьмите с собой лёгкую кофту или накидку.
5. Избегайте сквозняков и не сидите под кондиционером.
Если всё же неприятность на отдыхе случилась, и вы почувствовали первые признаки гайморита (заложенность в носу, боли в переносице и под глазами) закапайте в носовые ходы сосудосуживающие капли и примите антигистаминный препарат. Эти меры устранят отёчность. И обязательно покажитесь лор-врачу. Хуже гайморита может быть только не долеченный гайморит, о чём я писал уже неоднократно.
Друзья, а вы болели гайморитом летом? Как справлялись? Случался ли у вас гайморит на море? Делитесь своими историями. Сейчас разгар отпусков, и многим информация будет полезна. Ну а мне «лайк» за новую статью ????
Вам также понравятся статьи:
Лечение гайморита без проколов
Промывать ли нос на море?
Как есть мороженое в жару и не заболеть?
Ломит переносицу – это серьёзно?
Источник
– Синусит – это воспаление околоносовых пазух (или синусов) – воздухоносных полостей, залегающих в толще костей черепа вокруг носа. Всего таких пазух у человека семь. Чаще всего поражаются верхнечелюстные, или гайморовы, пазухи – их воспаление и называется гайморитом. Так что гайморит – один из видов синусита.
НАДО ЛЕЧИТЬ
– С чего начинается гайморит?
– Как правило, любое поражение околоносовых пазух – это последствие банального насморка. Человек неправильно сморкнулся. В результате слизь залетела в ухо – вот вам и отит, попала в гайморову пазуху – начался гайморит. Могут быть и анатомические причины, не позволяющие пазухе нормально дренироваться: искривление носовой перегородки, врождённые особенности строения. При нарушении воздухообмена в пазухе возникают застойные явления, скапливается слизистый секрет, присоединяется вторичная флора – возникает воспаление. Между тем в наше время легкодоступны разнообразные лекарственные средства, позволяющие вылечить первопричину – насморк – за пять-семь дней. Если его не лечить, он становится хронической проблемой и приносит много бед.
– Если насморк после лечения не проходит, через какое время нужно бить тревогу?
– Когда улучшения не наступает после пяти-семи дней течения ОРВИ, нужно обращаться к ЛОР-врачу. Нельзя мешкать при наличии высокой температуры, гнойных выделений из носа, головной боли (обычно в области лба), отёчности нижнего века, припухлости в области щёк.
КРАЙНЯЯ МЕРА
– Можно ли обойтись при гайморите без пункции (прокола)?
– Если развился острый гнойный процесс и врач предлагает сделать пункцию гайморовой пазухи, нет смысла отказываться. Среди пациентов бытует мнение, что стоит один раз проколоть пазуху – и процесс станет хроническим. Это не так. Вовремя сделанная пункция ни в коем случае не приведёт к дальнейшим повторным пункциям. Входных отверстий в пазухе много, и та дырочка, которая получается во время пункции, нисколько не больше естественного входного отверстия. Тем более что на третий-пятый день она зарастает. А вот не произведённая вовремя пункция действительно приведёт к хроническому процессу, и тогда проколы придётся делать очень часто.
Пункция делается для того, чтобы откачать из пазухи гной, промыть её, ввести туда антибиотики и противовоспалительные.
– Насколько хороши для лечения гайморита народные средства?
– Уж не знаю, какой мудрец придумал катать варёные яйца по лицу. Греть заложенный нос крайне опасно. Там и без того образуется термостат, микробы размножаются с бешеной скоростью. Если прибавить тепловые процедуры, в течение нескольких часов может случиться опасное осложнение. Никаких бань! Никаких закапываний сока каланхоэ! Чем меньше химическая инвазия слизистой носа, тем лучше. Можно погреть ноги в горчице, но при этом обязательно закапать сосудосуживающий препарат, чтобы нос хорошо дышал.
Осложнения при гайморите могут быть очень грозные. Верхняя стенка гайморовой пазухи и стенка глазницы – одно и то же образование. А ведь там проходят сосуды, инфекция распространяется стремительно… Часто происходят некротические процессы из-за того, что не полечили заложенный нос.
НА МОРЕ
– Правда ли, что один из лучших докторов, излечивающих от гайморита, – море?
– Пребывание на море, безусловно, способствует выздоровлению. Но злоупотреблять жарой я бы не советовал. Нельзя резко менять климат. Люди возвращаются после новогодних туров из жарких стран и прямиком попадают к нам. Не удивительно: резкая акклиматизация напрягает все силы организма, калечит иммунитет.
На самом деле наш организм устроен удивительно умно. Есть очень эффективная система самозащиты. Мерцательный эпителий носа очень скоординированно колеблется с такой скоростью, которая не позволяет осевшим микробам внедриться в наш организм. Как ковёр, на колеблющихся ресничках стелется гель и золь – получается очень хрупкая, но очень прочная система, практически не проницаемая ни для одного вида микробов. Главная задача профилактики – поддерживать физиологическое состояние носа. Хотя бы не мешать работе защитных сил организма.
КАК ОТЛИЧИТЬ ГАЙМОРИТ ОТ СИЛЬНОГО НАСМОРКА?
Острый гайморит развивается поэтапно. Относительно лёгкая форма (катаральная) начинается с характерной боли в придаточных (гайморовых) пазухах носа, боли над глазами и переносицей. Нос заложен, вы чувствуете недомогание и тяжесть в голове, температура немного повышена. Лицо становится отёчным, может появиться слезотечение. Если не начать лечение, то катаральный гайморит может перейти в гнойный, а это уже серьёзнее. Температура повышается, головная боль усиливается, появляются гнойные выделения из носа.
РЕКОМЕНДАЦИИ:
1) при сморкании каждую половину носа следует освобождать отдельно, закрывая другую ноздрю, чтобы слизь ни в коем случае не попала из носа в слуховую трубу или среднее ухо;
2) закапывать в нос нужно сидя или лёжа на спине, немного запрокинув голову назад и повернув её в ту сторону, с которой закапывают капли. В таком положении лекарство попадёт в средний носовой ход, что способствует лучшему оттоку содержимого из гайморовой пазухи. При несоблюдении этого несложного правила капли сразу попадут в носоглотку, лечение сведётся к нулю.
Источник
Лето, море… гайморит. Увы, эта, казалось бы, «зимняя» болезнь вполне может испортить отпуск, а заодно и организовать больничный по приезду. Почему это происходит? Оказывается, для возникновения гайморита летом предрасполагающих факторов не меньше, чем в сезон простуд. Но обо всем по порядку.
Что такое гайморит
Гайморит — воспаление одной или обоих гайморовых (верхнечелюстных) пазух. Воспалительный процесс может быть изолированным или с вовлечением других придаточных пазух носа.
Если острый катаральный гайморит не лечить своевременно и грамотно, он может перейти в гнойную форму. В этом случае может потребоваться хирургическое лечение.
Кроме того, гайморит иногда приобретает хроническое течение, что приводит к массе проблем.
Причины гайморита летом
Чаще всего гайморит — это результат недолеченного насморка. Его могут вызвать любые вирусные и бактериальные инфекции верхних дыхательных путей.
Привести к гаймориту может также аллергия и проблемы с верхними зубами, инфекция от которых может перекинуться и на гайморовы пазухи.
Среди «летних» причин гайморита: сквозняки, мороженное, напитки со льдом в жару и температурные скачки, когда мы, разгорячившись на улице, включаем кондиционер и попадание воды в пазухи носа при купании: вместе с водой в пазухи могут попасть микробы, которые вызывают отек и воспаление.
В первую очередь заработать «летний» гайморит рискуют люди с плохим иммунитетом, имеющие искривление носовой перегородки, аденоиды (у детей), а также те, кто имеет вялотекущие инфекции, кариес.
Еще один предрасполагающий фактор для развития гайморита — бесконтрольное применение сосудосуживающих капель.
Симптомы гайморита
Классический острый гайморит проявляется в виде высокой температуры, слабости, насморка и заложенности носа, головной боли, которая нарастает к вечеру и усиливается при наклоне головы, движениях век, надавливании на область ниже глазниц.
Характер головной боли напоминает мигрень, на что иногда пациенты и списывают это состояние, запуская болезнь.
Также при гайморите может отмечаться покраснение, отечность век, слезотечение и приступообразный кашель. Голос приобретает гнусавый оттенок. Больные отмечают слабость и утомляемость, нарушение сна и аппетита.
Сопли при гайморите могут быть белыми, желтыми и желто-зелеными. Густые слизистые выделения из носа белого цвета бывают в самом начале заболевания.
Если сопли приобретают желтый оттенок, это может указывать на наличие в них гноя, а значит на присоединение бактериальной инфекции. Зеленые сопли бывают при сильном воспалительном процессе.
При гайморите в редких случаях выделений из носа может и не быть, но всегда есть заложенность и затруднение носового дыхания с одной или обеих сторон.
Высокая температура также является характерным признаком гайморита, но в ряде случаев она может быть субфебрильной или же нормальных значений. Зависит это от многих факторов, в том числе и от возраста человека. Замечено, что у взрослых и особенно пожилых людей гайморит редко вызывает высокие цифры температуры тела.
Диагностику гайморита проводит отоларинголог. Для подтверждения или исключения диагноза требуется проведение рентгена или МРТ околоносовых пазух.
Лечение и прогноз при гайморите
Лечить гайморит самостоятельно, в домашних условиях — дело неблагодарное. Велик риск осложнений и перехода болезни в хроническую форму. Заподозрили гайморит — бегом в поликлинику.
Однако еще до посещения доктора можно проводить ряд манипуляций, которые будут весьма уместными в данном состоянии.
Если есть сильная заложенность носа, в первую очередь следует закапать сосудосуживающие капли. Поочередно закапываем в каждую ноздрю по 2-3 капли, повернув при этом голову набок и слегка запрокинув вверх.
Через некоторое время, когда капли подействуют, нужно хорошо высморкаться и промыть носовые ходы физраствором (0,9% раствором NaCl) с помощью шприца или прибора под названием «Долфин».
Если доктор подтвердит диагноз гайморит, к этим процедурам, вероятно, будут добавлены антибиотики, а когда острый процесс стихнет — физиопроцедуры. Самостоятельно, без назначения врача, греть гайморовые пазухи не стоит: если есть гайморит, это может ухудшить состояние.
При гнойном остром гайморите может потребоваться пункция или даже курс таких процедур, целью которых является удаление гноя и промывание пазух.
В легких случаях альтернативой этого довольно болезненного метода может стать промывание носовой полости по Проетцу или «кукушка» в сочетании с лечением лазером.
Инновационным методом безпункционного лечения гайморита является ЯМИК — процедура, позволяющая удалять гной из пазух с помощью смены отрицательного и положительного давления.
Также для лечения гайморита используют гомеопатический препарат Синупрет, капли Протаргол, антибиотики и антигистаминные средства.
В народной медицине лечебные свойства при гайморите приписывают соку свеклы, чесноку, маслу облепихи, соку алое и каланхое.
Однако, профессиональные медики скептически относятся к этим методам, небезосновательно считая, что народные средства могут ухудшить состояние, обжечь слизистую оболочку носа и вызвать аллергию. Поэтому, если уж так хочется применить дедовский метод, лучше обговорите эту перспективу с лечащим врачом.
Помните, гайморит — серьезное заболевание, которое без грамотного и своевременного лечения грозит развитием ряда осложнений, среди который отит, заболевания глаз, сепсис и менингит.
Профилактика гайморита
Гайморит в большинстве случаев следствие недолеченного насморка, не стоит относиться к этому симптому беспечно.
- Промывайте нос физраствором при первых признаках болезни. Если есть заложенность носа, предварительно используйте сосудосуживающие капли, а затем проводите промывание. Сосудосуживающие капли можно применять 2–3 раза в день не более 3–7 дней.
- Высмаркивайтесь правильно, поочередно, без надрыва освобождая одну ноздрю, а затем другую, закрыв при этом противоположную.
- Укрепляйте иммунитет, ведите активный образ жизни. Ешьте больше фруктов и овощей, они насытят организм витаминами. Летом, в жару, избегайте резких температурных перепадов.
- При купании плавно погружайтесь в воду. Не купайтесь в шторм и не ныряйте с большой высоты.
Берегите себя и будьте здоровы!
Источник