Как вылечить хроническое заложенность носа народными средствами
Забитость носа – это неприятное состояние, встречающееся достаточно часто. Оно совершенно не обязательно может быть связано с ОРВИ. Заложенность носа препятствует полноценной жизни и работе, отвлекает от дел и вызывает постоянную тревогу.
Это состояние иногда сопряжено с выделениями из носа или чиханием. Затрудненное дыхание может быть вызвано различными причинами и часто эффективно лечится народными средствами.
Виды и причины возникновения заложенности носа
Причин появления заложенности множество. Помимо банальной простуды — это и унаследованные пороки, и следствия травм, и заболевания. Подразделяют следующие виды:
Утренняя. Проблемы с дыханием ощущаются в момент пробуждения. Возможно, это вызвано интенсивной работой обогревательных приборов и чересчур сухим воздухом. Чтобы облегчить дыхание используется увлажнитель воздуха или на батарею вешается влажное полотенце.
Ночная. Когда по ночам сложно дышать человек плохо высыпается, что негативно сказывается на самочувствии и работоспособности. Причинами именно ночной заложенности является хроническая форма ринита или гайморита, кисты, переохлаждение или аллергия. Кроме того, травмы и искривление носовой перегородки также могут вызывать затруднённое дыхание в положении лежа.
Аллергия. Часто причиной заложенности одной или обеих ноздрей является аллергическая реакция. Она может появиться в любом возрасте и часто сопровождается интенсивным чиханием. Для выявления аллергена сдают специальные анализы. Это состояние требует немедленного лечения.
Простуда. Один из главных признаков простуды – человек не может нормально дышать. Для лечения такой забитости носовых проходов хватает 4-7 дней.
Гайморит. Часто люди путают обыкновенную простуду и острое воспаление носовых пазух. Если заложенность осложняется головной болью или неприятными ощущениями в районе переносицы, значит пациент болен гайморитом. Также это состояние может сопровождаться слезотечением. Гайморит требует немедленного лечения, поскольку может перерасти в хроническую форму и привести к осложнениям.
Вазомоторный ринит. Заложенность появляется при воздействии некоторых ароматов, например, резко пахнущей химии или дыма. Также может возникать при вдыхании чересчур морозного воздуха.
Народные рецепты для облегчения дыхания
Несмотря на разнообразие аптечных препаратов, нетрадиционные методы лечения остаются популярными. Рецепты народных средств дешевы, просты в приготовлении и эффективны. Некоторые из них можно применять всем, другие имеют противопоказания.
Отвары и настои трав
Эффективным методом является закладывание в ноздри ватных турунд, смоченных в отваре лекарственных трав. Для этого следует заварить сбор из ромашки, зверобоя и липы. Тампон пропитывается жидкостью и вставляется в один носовой проход на 30 минут. Затем процедура повторяется для второго прохода.
Противопоказаний у данной терапии нет.
Репчатый лук
Этот овощ – настоящая кладезь витаминов. В его состав входят фитонциды, которые отлично уничтожают болезнетворные бактерии. Чем острее вкус лука, тем эффективнее он будет бороться с недугом. Лучше всего выбирать красный или фиолетовый сорта. В качестве народного средства применяют луковый сок в сочетании с кипяченой водой. Чистый сок лука закапывать нельзя – он может сжечь слизистую! Сок, разведенный водой, в пропорции 1:1 закапывают по одной капле 4-5 раз в сутки.
У правильно приготовленного средства противопоказаний нет.
Облепиховое масло
Это прекрасное природное средство, которое эффективно очищает забитый нос. Достаточно закапать по 2-3 капельки масла в каждый носовой проход.
Противопоказание – индивидуальная непереносимость облепихи.
Алоэ
Это уникальное растение можно использовать неограниченное количество раз – организм не испытывает к нему привыкания. Экстракт алоэ входит в состав многих аптечных препаратов от ринита (насморка). Сок из листьев оказывает противовирусное, антисептическое и заживляющее воздействие. Также в составе алоэ присутствует природный антибиотик.
Перед приготовлением лекарственных средств нужно тщательно выбрать листья. Используются нижние мясистые листочки, которые росли не менее трех лет. Их тщательно промывают, высушивают и помещают в холодильник на 12 часов (предварительно завернув в тонкую хлопчатобумажную ткань).
Затем листья режут на маленькие кусочки и выжимают сок. Он представляет собой прозрачную желтоватую жидкость. Сок алоэ хранят в холодильнике не дольше 14 дней.
В неразбавленном виде сок алоэ не используют – это может привести к ожогам слизистой. Его разжижают водой, смешивают с маслом или жидким мёдом (в пропорции 1 часть сока:2 части другого вещества). Такие средства закапывают в носовые проходы 3 раза в день по 5 капель.
Обратите внимание: алоэ противопоказано беременным девушкам. Сердечная недостаточность и гипертония также являются противопоказаниями для применения препаратов на основе алоэ.
Мёд и продукты пчеловодства
Пациентам, страдающим постоянным насморком и забитостью носа рекомендуется каждый день начинать с пережевывания медовых сот. Продукты пчеловодства укрепляют иммунитет и препятствуют заболеванию простудой. Для профилактики заболеваний в осенне-зимний сезон стоит съедать по одной чайной ложке мёда ежедневно.
Если нос уже заложен, мёд также может помочь. Ватные жгутики смазывают мёдом и вставляют в ноздри. Процедуру лучше проводить непосредственно перед сном. Под воздействием температуры тела мёд разжижается и постепенно стекает вниз по носовым проходам. При этом происходит мощное местное воздействие.
Противопоказанием к данному методу является аллергическая реакция на мёд.
Свекольный сок
Очень популярное средство для борьбы с заложенностью. Действие свекольного сока направлено на разжижение скоплений слизи и её выведения. Активные вещества в составе способствуют расширению сосудов и снижению отека слизистой.
Свежевыжатый сок свеклы нужно поместить на 3 часа в прохладное место. За это время из жидкости исчезнут опасные элементы. Затем свекольный сок разбавляют водой в равном соотношении и закапывают в ноздри по 3 капли несколько раз в сутки. Забитость проходит за 4-7 дней.
Противопоказания – индивидуальная непереносимость и пониженное артериальное давление.
Возможно, Вам будет интересна статья о лечении периодонтита.
А эта статья о лечении воспалении легких народными средствами.
Также советуем почитать статью о лечении аденоидов у детей.
Морковный сок
Морковь безопасна для людей с аллергией, её можно употреблять детям и беременным женщинам. В составе морковного сока присутствуют фитонциды, которые воздействуют также как лук или чеснок. При этом он не вызывает раздражения слизистой носа. Кроме того, морковный сок, также, как и алоэ не вызывает привыкания и может использоваться длительное время.
Для решения проблем с дыханием выбирают самые сочные оранжевые корнеплоды. Овощ должен быть здоровым и не иметь механических повреждений. Сок удобнее всего отжать при помощи соковыжималки. Также можно воспользоваться старинным методом: натереть морковь на мелкой терке и отжать сок через чистую марлю. Применяется исключительно свежевыжатый сок, поэтому много его не потребуется.
Для закапывания морковный сок разводят кипяченой водой. Для взрослых пропорция 1:1, для детей 1:2. Закапывать этот состав необходимо каждые три часа в обе ноздри, по одной капле. Для снятия симптомов хватает нескольких дней интенсивной терапии.
Кроме закапывания, сок применяют для пропитывания турундочек (ватных жгутиков). Их вставляют в ноздри на 3 часа, затем меняют на свежие. Спать с ними не рекомендуется. Для пропитки можно использовать как чистый сок моркови, так и в сочетании с соком алоэ или свеклы.
Ингаляции
Ускорить разжижение слизи и её выведение можно при помощи вдыхания пара. Для ингаляций используют горячие отвары мяты, эвкалипта и пихты. Кроме того, можно использовать эфирные масла этих растений. При отсутствии лекарственных компонентов можно дышать просто над горячей водой – это тоже будет эффективно.
Промывания
Промывание носа – это неприятный, но результативный процесс. Для него используют настой трав или чистую морскую соль.
Чтобы правильно провести процедуру нужно закрыть одну ноздрю пальцем, а второй втянуть целебный раствор. Затем повторить для второй ноздри.
Об особенностях промывания носа Вы можете узнать из следующего видео:
Точечный массаж
Растирание активных точек на теле человека давно признан официальной медициной. Стимуляция поверхности крыльев носа и переносицы должна производиться круговыми движениями. Растирания проводят до тех пор, пока кожа не согреется. Через 10-15 минут самомассажа заложенность носа уменьшается и человек может свободно дышать. Для закрепления результата такие процедуры нужно проводить 5-6 раз в день, в течение недели.
Дыхательная гимнастика
Правильное дыхание улучшает кровообращение в области носа и горла. Упражнения от насморка помогают освободить носовые проходы и облегчают дыхание. Проводить гимнастику можно в любом удобном положении. Единственным противопоказанием является повышенная температура тела.
Воздух медленно вдыхается через нос. Затем совершается медленный выдох также через нос. Медленные вдохи и выдохи повторяются 5 минут.
Особенности лечения хронической забитости носа
Когда заложенность носа является постоянным спутником, нужно всерьез задуматься и обратиться к доктору. Возможно, причина этого неприятного состояния заключается в серьезном заболевании.
Полипы, кисты или опухоль могут провоцировать забитость носа и лечатся хирургическим путем.
Профилактика
Для профилактики забитости носовых пазух следует избегать переохлаждения. В сезон простуд лучше не посещать места скопления людей. В помещении следует поддерживать оптимальную влажность воздуха и температуру 20-25 градусов.
Если забитость дыхательных путей сопровождается высокой температурой, головной болью или головокружением – это повод немедленно ехать в больницу. Опытные специалисты поставят диагноз и посоветуют правильное лечение.
С советами специалиста на предмет устранения заложенности носа в домашних условиях Вы можете ознакомиться в следующем видео:
Источник
Ответ на вопрос о том, как вылечить хронический ринит в домашних услоиях, подразумевает применение медикаментов, физиотерапевтических процедур и традиционных методов. При заложенности носа народные средства помогают снять отечность, вернуть нормальный тонус сосудов и вывести слизистые выделения. Патология может вызвать головную боль, головокружение и ряд иных симптомов при отсутствии помощи, поэтому важно проводить комплексную терапию.
Лечение хронического ринита народными средствами
При выборе способа лечения хронического ринита необходимо ознакомиться с правилами применения народных методов:
- Необходимо провести тест на чувствительность перед использованием средства. Слизистые оболочки носа нежнее кожи, поэтому при возникновении аллергии выраженность симптомов будет выше. В редких случаях это может привести к сильному отеку и нарушению дыхания. Тесты проводятся перед применением не только новых, но и уже испытанных народных средств при хроническом рините. Это связано с тем, что реакция организма могла измениться за прошедшее время.
- При склонности к аллергии следует отказаться от использования эфирных масел, отваров и настоев, а также любых средств из трав и растений. Опасность представляют не только промывания носовой полости, но и ингаляции. При испарении во время процедуры часть соединений попадает на слизистые оболочки, что может спровоцировать возникновение специфических симптомов.
- Перед тем как лечить хронический ринит народными средствами, следует ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами каждого метода. При появлении новых симптомов в зависимости от их выраженности следует либо отказаться от использования рецептов, либо уменьшить дозировки. Если справиться с побочными эффектами самостоятельно не удается, необходимо обратиться к врачу.
- При склонности к носовым кровотечениям рекомендуется не проводить промывания носа. Наиболее опасны растворы морской соли. Они вызывают раздражение слизистых оболочек, усиливают циркуляцию крови и одновременно подсушивают носовую перегородку и ближайшие ткани. Это повышает риск образования трещин и развития кровотечения.
- Дозировку для детей следует уменьшать в 2 раза. У взрослых иммунная система полностью сформирована. Детский организм менее устойчив, поэтому уязвим как перед заболеваниями, так и перед медикаментами и народными средствами.
- Следует отдать предпочтение тем продуктам, с которыми человек уже сталкивался ранее. Если пациент решил лечиться травами, рекомендуется выбрать те растения, которые присутствуют в области проживания. Это уменьшит риск возникновения аллергических реакций.
Хронический ринит и лечение народными средствами можно совмещать только в том случае, если данные методы одобрены врачом. Не разрешается самостоятельно использовать традиционные препараты, т. к. при совмещении с медикаментами могут возникнуть нежелательные химические реакции. При корректировке дозировок следует придерживаться тех объемов, которые указал врач при индивидуальной консультации. Симптомы и лечение хронического насморка зависят от формы и причины патологии, поэтому в некоторых случаях применение отдельных способов может быть недопустимо.
Эфирные масла при насморке
Эфирные масла в большинстве применяются для приема ванн и ингаляций. В первом случае добавлять активные вещества в чистом виде нельзя, т. к. они не растворяются в воде. Сначала смешивают с морской солью или сливками несколько капель масла, затем вводят получившуюся массу в остальной объем.
Ингаляции проводятся только с применением подручных средств. Эфирные масла не должны использоваться со стандартными небулайзерами, т. к. они не способны дробить жидкость на мелкие частицы. В результате крупные капли оседают на поверхности бронхов и могут вызвать нарушения дыхания. Используются масла следующих растений:
- Чайное дерево. Эффективно в домашних условиях убивает бактерий, предотвращает глубокое заражение и снимает воспаление. Дополнительно препарат оказывает психологическое воздействие и расслабляет пациента. Допускается приготовление смеси из эфироли и базовых масел (1:10) и нанесение средства на крылья носа. Для проведения горячих ингаляций нагревают 1 л воды, добавляют 2 капли экстракта, накрываются полотенцем и дышат над емкостью в течение 3-5 минут.
- Эвкалипт. Масло снимает воспаление, уничтожает бактерий и понижает температуру. Чтобы избавиться в домашних условиях от насморка, проводят промывания носа. Для приготовления раствора смешивают 2 капли эфироли, 1 чайную ложку морской соли, 2 ч. л. хлорофиллипта в жидкой форме и ¼ стакана теплой воды. Полученную жидкость используют с помощью шприца. Процедуру проводят 3 раза в течение дня. Полная продолжительность курса — 1 неделя.
- Камфора. Обеззараживает ткани, снимает воспаление и частично расслабляет мышцы. Препарат может устранить кашель при развитии сопутствующих осложнений. Масло используют для ароматизации помещений, ингаляций и ароматических ванн. Допускается применение капель для облегчения дыхания. В равных пропорциях смешивают подсолнечное масло, настойку прополиса и эфироль. Жидкость вводят в нос по 3 капли в каждую ноздрю до 3 раз в сутки.
Рецепты на основе овощей и плодов
Овощные соки являются менее концентрированными и токсичными, поэтому чаще всего применяются для закапывания носа, используются:
- Морковь. Успокаивает раздраженные слизистые оболочки и увлажняет их. Средство используется после промывания и удаления слизистых выделений. Для получения сока плод измельчают с помощью мясорубки, затем отжимают жидкость. Готовое средство вводят в нос по 2-3 капли до 3-4 раз в день.
- Лук. Дезинфицирует слизистые оболочки и помогает убрать отечность. Луковый сок может вызвать сухость, поэтому при склонности к кровотечениям его не рекомендуется использовать. Жидкость отжимают из мякоти и разбавляют водой (1:2). Средство используют в виде капель для носа.
- Свекла. Нормализует тонус сосудов и облегчает дыхание. Использовать свекольный сок нужно с осторожностью, т. к. он часто вызывает резкие колебания АД. Жидкость отжимают из сырой мякоти, тщательно процеживают и оставляют в холодильнике на 5-6 часов. Затем сок нагревают до комнатной температуры и вводят в каждую ноздрю по 2-3 капли до 3 раз в сутки.
Лечение при помощи трав
Отвары и настои используются как для закапывания, так и для промывания. Дополнительно домашние рецепты лечения хронического ринита могут применяться для проведения ингаляций и приема ванн. Среди них следующие:
- Листья грецкого ореха. Снимают воспаление, укрепляют сосуды и уменьшают заложенность. Для приготовления мази 50 г вазелина нагревают на водяной бане и смешивают с 1 ст. л. порошка из листьев. Препаратом смазывают ноздри изнутри и область под носом до 3 раз в сутки.
- Мята. Нормализует тонус сосудов, обеззараживает и улучшает общее самочувствие. 1 ст. л. сухих листьев заливают 2 стаканами горячей воды. Емкость накрывают крышкой и оставляют на 1 час. Настой процеживают и принимают внутрь по 125 мл до 4 раз в сутки или используют для проведения ингаляций. Допускается применение средства для промывания носа. Процедуру проводят 2 раза в день.
- Калина. Обладает антибактериальными свойствами и облегчает вывод слизи из носа и горла. Из плодов отжимают сок. Жидкость в равных пропорциях смешивают с медом и принимают по 1 ст. л. до 3 раз в сутки.
Рецепты для промывания и закапывания носа
Наиболее эффективным средством для промывания считается морская вода. Она раздражает слизистые оболочки носа, вызывает ускоренный выход слизи и способствует усиленному притоку крови к раздраженной области. В результате происходит укрепление сосудов и ближайших тканей из-за увеличения концентрации питательных веществ. Морская вода при заболевании может обеззараживать покровы. В домашних условиях равноценный раствор готовят из соли.
- Морская соль. Стандартная смесь — 250 мл теплой воды и 1 ч. л. кристаллов. Допускается использование пищевой соли, однако эффективность метода уменьшится. Важно полностью растворить кристаллы в воде, иначе можно получить ожог слизистых оболочек. Во время промывания жидкость стараются втянуть одной ноздрей, а вытолкнуть — другой. Это позволяет полностью обработать полости. Для усиления эффекта можно добавить 0,5 ч. л. настойки эвкалипта, прополиса или календулы. Спиртовые средства не рекомендуется использовать людям с повышенной чувствительностью.
- Йод, соль и сода. Чаще всего используются при гайморите для обеззараживания носовой полости. Раствор готовят из 250 мл теплой воды, 1 ч. л. пищевой соли, 0,5 ч. л. соды и 4-5 капель йода. Перед использованием компоненты следует тщательно смешать.
- Чесночное масло. Обеззараживает покровы, ускоряет вывод слизистых выделений и способствует устранению отеков. Головку чеснока очищают, измельчают зубцы и помещают кашицу в стакан растительного масла. Смесь доводят до кипения с помощью водяной бани. Готовое средство настаивают в течение 24 часов, процеживают и используют для закапывания. Детям смесь можно наносить на область под носом.
Другие народные рецепты лечения хронического ринита
Большинство методов подразумевает тепловое или раздражающее воздействие. Важно не использовать рецепты при инфекционных поражениях и выраженных воспалительных процессах. В первом случае создаются оптимальные условия для размножения патогенов из-за локального повышения температуры. При воспалении из-за тепла усиливается приток крови, ткани раздражаются в результате воздействия жидкостей.
- Пшенная каша. Используется для прогревания. Сохраняет тепло в течение длительного времени и способствует его равномерному распределению. Сваренную кашу помещают в небольшой мешочек из льняной или другой натуральной плотной ткани. Компресс прикладывают к области гайморовых пазух на 20-40 минут. Процедуру можно повторять до 2 раз в сутки.
- Куриные яйца. Сваренный продукт помещают в мешочек из плотной натуральной ткани для предотвращения ожога. Для равномерного воздействия и сохранения тепла рекомендуется дополнительно использовать слой из соли или песка. Компресс держат до охлаждения. Аппликации прикладывают 1 раз в сутки.
- Хозяйственное мыло. Подавляет выделение жидкости, обеззараживает и обладает легким раздражающим действием. Хозяйственное мыло является недостаточно эффективным, поэтому его не рекомендуется использовать при обострениях. В большинстве случаев метод применяется для профилактики и предотвращения возникновения новых приступов. Для купирования насморка намыливают палец и тщательно смазывают носовые ходы изнутри. Процедуру повторяют до 3 раз в сутки.
Как лечили хронический насморк в старину
Чаще всего от насморка избавлялись с помощью вдыхания дыма. В качестве материалов выступали кусочки ваты, хлопок и хлебные сухари. Наиболее эффективным средством является стебель чеснока. Он обладает отталкивающим запахом, но позволяет надолго избавиться от ринита. Дым вдыхали сначала одной ноздрей, затем — другой. Заложенность исчезала сразу, но в течение некоторого времени могли тревожить слизистые выделения.
Для нормализации тонуса сосудов и ускорения вывода жидкости использовали прогревания. Чаще всего применялся речной песок. Некоторые использовали пищевую соль. Мешочки из натуральной ткани прикладывали к пазухам и ждали, пока материал не охладится.
Для быстрого устранения насморка использовались капли из меда и свекольного сока. Компоненты смешивали в равных пропорциях, добавляли воду и вводили жидкость по 4 капли.
Источник