Как вылечить кашель курильщика народными
Курение – одна из негативных привычек, которая снижает качество жизни человека. Кашель, отхождение вязкой мокроты, затруднение дыхания и одышка – это неполный список симптомов бронхита курильщика. Вредные вещества, оседающие в бронхах, вызывают химическое раздражение рецепторов. Из-за этого возникает мучительный, лающий кашель не только у заядлых, но и у пассивных курильщиков. Чтобы облегчить дыхание, рекомендуют лечение кашля курильщика народными средствами.
Как вылечить кашель курильщика в домашних условиях
Вылечивать хронический бронхит, который вызван курением, без избавления от этой вредной привычки, нет смысла. Однако функцию дыхания частично восстановить можно даже в домашних условиях. Чтобы улучшить состояние здоровья, избавиться от кислородного голодания из-за отекших суженых бронхов, следует выполнить несколько рекомендаций:
- Посетить врача, пройти обследование органов дыхания.
- Бросить курить.
- Заняться прогулками на свежем воздухе.
- Выполнять дыхательную гимнастику.
- Принимать препараты, которые пропишет врач.
- Дополнить лечение фитопрепаратами, оговорив их с доктором.
- Заниматься спортом или выполнять дома упражнения лечебной физкультуры, которые помогут улучшить дренаж бронхов.
Важно! Бронхит курильщика вызван воспалением внутренней стенки бронхов. Патология приводит к бронхоэктазии, эмфиземе легких. Заниматься самолечением медикаментозными средствами дома запрещено.
Народные рецепты
Избавиться от кашля курильщика помогают народные средства. Очищают бронхи от смол и никотина отвары лекарственных трав, фитопрепараты, отхаркивающие микстуры. Облегчают отхождение мокроты сок черной редьки, ингаляции. Свекольный сироп принимают при затяжном кашле. Снимают воспаление и расширяют бронхи багульник, чабрец, эвкалипт, зверобой. Чтобы смягчить горло, можно приготовить средства на молоке. Тепловые процедуры ускоряют обмен веществ, укрепляют иммунитет.
Отвар от табачного кашля
Чтобы избавиться от сухого кашля, размягчить густую слизь в бронхах, рекомендуют приготовить отвар из сосновых почек.
Рецепт приготовления:
- Две ложки почек насыпать в небольшую кастрюлю и залить пол-литра воды.
- Готовят средство на водяной бане. Для этого кастрюлю с почками ставят в емкость большего диаметра, наполненную водой.
- Доводят до кипения, уменьшают огонь и продолжают томить отвар час.
- После снимают кастрюлю с почками, укутывают ее полотенцем и дают настояться час.
- Процеживают средство.
Пьют по 50 мл теплого напитка каждые 3 часа днем. Препарат будет полезнее, если добавлять мед. Курс лечения – 12 дней.
Фитотерапия при кашле курильщика
Избавляться от кашля помогают препараты, которые готовят из корней аира, трав мяты перечной, клевера, фиалки, зерен овса, ячменя или ржи.
Рекомендуют также делать отвары из таких лекарственных трав:
- вербена;
- донник;
- душица;
- дягиль;
- липа;
- медуница.
При бронхоэктазах и мучительном сухом кашле рекомендуют препараты на основе:
- иссопа;
- тимьяна;
- луговой чины;
- эвкалипта;
- первоцвета.
Внимание! Длительное применение отваров и настоек фиалки трехцветной вызывает понос, рвоту, кожный зуд. Тимьян нельзя при атеросклерозе церебральных сосудов, мерцательной аритмии, язве желудка, после инфаркта миокарда.
Черная редька – одно из лучших средств
В комплексном лечении бронхитов используют черную редьку. Плод надо выбирать средних размеров без механических повреждений. Моют редьку под проточной водой и срезают у нее верхушку. Делают лунку у корнеплода, отступая от кожуры на 1 см. В получившееся отверстие добавляют мед на 2/3, чтобы оставить место для сока. Срезанную верхушку используют вместо крышки.
Корнеплод выкладывают в миску и оставляют на 10 часов. Средство готовится при комнатной температуре. Полученную смесь сливают в стеклянную емкость, повторно закладывают мед, дают настояться. Пьют сладкое средство по 15 мл 4 раза днем.
Важно! При аллергии на компоненты, гиперацидном гастрите, панкреатите средство принимать нельзя!
Отхаркивающие микстуры для курильщика
Быстро устранить воспаление и утренний кашель помогают микстуры с анисом. Для приготовления надо по столовой ложке сухой травы подорожника, мать-и-мачехи, ложку плодов аниса. Заливают 0,5 мл кипятка, через полчаса процеживают. Полученное средство делят на 6 приемов.
Рецепт при плохом отхождении мокроты:
- ложка корней солодки;
- 3 ст. л. алтея;
- 1 ст. л. плодов аниса.
20 г сбора заливают 0,5 кипятка, оставляют на 30 минут. Пьют по ½ стакана через каждые 6 часов днем.
Луковый отвар со свеклой
Лечить сухой кашель помогает отвар лука со свеклой. Это лекарство помогает снять воспаление слизистых, смягчить густой секрет в бронхах, легко вывести его.
Рецепт:
- Горсть сухой шелухи залить водой (0,5 л), поставить на слабый огонь, кипятить 10 минут.
- Снимают с огня, укутывают кастрюлю полотенцем, настаивают 2 часа.
- Сырую красную свеклу очищают, натирают на терке.
- Кашицу заливают кипятком в пропорции 1:1. Настаивают 6 часов.
- Процеживают полученный сок.
- Смешивают отвар с соком в соотношении 1:1.
- Пьют по 50 мл.
Молочный коктейль успокоит горло
Хорошо вылечивается кашель и успокаивается раздраженное горло молочными коктейлями с травами. Народная медицина предлагает несколько эффективных рецептов с молоком:
- В 500 мл добавляют несколько сухих корней мальвы, доводят до кипения и томят 10 минут на минимальном огне. Процеживают и пьют в течение дня по 50 мл теплого напитка.
- В 500 мл варят 5 листьев мать-и-мачехи. Добавляют свиное сало треть чайной ложки. Принимают в течение дня по 50–100 мл.
- На 500 мл 1 ч. л. исландского мха. Кипятят на слабом огне полчаса. Пьют по стакану утром и перед сном.
- На 250 мл 1,5 г шалфея. Дать закипеть, убрать с огня, настоять 15 минут. Добавить сливочное масло на кончике ножа. Выпить перед сном.
Совет! Вместо жира или сливочного масла можно добавлять в молочные коктейли масло какао в том же количестве.
Морковный напиток
Чтобы приготовить витаминизированный полезный морковный напиток, надо смешать сок моркови, пастеризованное молоко в соотношении 1:1. Пьют несколько раз в день по 20 мл.
Морковь обладает антиоксидантным, противовоспалительным, сосудорасширяющим, спазмолитическим действием. При воспалительных процессах делают коктейль с соком моркови и медом. Сладкий напиток успокаивает кашель и помогает при осиплости голоса.
Ингаляция при кашле курильщика
Курящему человеку полезно делать ингаляции. Для удобства используют небулайзер, но можно подышать над паром, накрывшись полотенцем.
Для проведения процедуры используют:
- щелочные минеральные воды (Боржоми);
- эфирные масла: сосна, эвкалипт, майоран, шалфей, можжевельник;
- отвары лекарственных трав с бронхолитическим действием.
Ингаляции длятся 10 минут. Курс зависит от «стажа» вредной привычки – 7–14 дней.
Баня, сауна, бассейн
Тепловые методы ускоряют обмен веществ, способствуют расширению бронхов и сосудов, устраняют спазм, ускоряют выведению вязкой мокроты. В саунах или банях рекомендуют использовать эфирные масла хвои, эвкалипта. Таким образом, пар будет воздействовать дополнительно, как ингаляция.
Занятия плаванием помогают человеку улучшить дыхательную функцию легких. Это эффективный способ для устранения тяги к вредной привычке. Однако для заядлых курильщиков занятия в бассейне не помогут устранить проблему кашля.
Читайте можно ли ходить в баньку при кашле
Сироп из свеклы
Сироп готовят из свежей свеклы среднего размера. Плод моют, отрезают верхушку, вырезают в сердцевине воронку и засыпают ее сахаром. Накрывают сверху отрезанной верхушкой и ставят в духовку на 20 минут. Пьют по 15 мл несколько раз в день. Мед не рекомендуют закладывать в свеклу при таком способе приготовления, так как высокая температура разрушает полезные вещества продукта или делает их вредными для организма.
Багульник и зверобой
Это народное средство эффективно при патологиях дыхательной системы. К тому же зверобой помогает уменьшить тягу к курению. Стоит отметить, что концентрированный отвар багульника провоцирует обострение кишечных болезней.
Для приготовления средства травы смешивают в равных частях. 10 г смеси заливают 0,4 мл кипятка, оставляют на 15 минут. Полученный настой процеживают и пьют по полстакана утром и вечером.
Рецепт из чабреца (тимьяна)
Для приготовления настоя 20 г тимьяна заливают 0,5 л кипятка. Готовят средство в термосе. Через 30 минут можно пить в теплом виде по 50 мл через каждые 4 часа. Препарат улучшает дыхание, помогает хорошо уснуть и снимает нервное напряжение у людей, которые решили избавиться от курения.
Эвкалипт
Масла эвкалипта обладают сильным антисептическим и бронхорасширяющим действием. Растение помогает при бронхитах, не вызывая раздражение слизистых. Столовую ложку травы заливают 0, 2 мл кипятка, ставят на огонь, доводят до кипения и варят 1 минуту. Остужают и принимают по 50 мл 2 раза в день. Полученный препарат можно использовать для ингаляций.
Другие методы народной медицины
Помогает при приступах сухого кашля взбитые яичные желтки с сахаром и ромом (коньяком). На 4 желтка берут 1,5 ложки сахара и 50 мл рома. Принимают по ложке.
Для улучшения дыхания рекомендуют также:
- разогревающий массаж грудной клетки с камфорой;
- брусничный сок с медом;
- свежий сок подорожника с медом.
На ночь под подушку можно положить матерчатый мешочек с веточками сосны или ватным тампоном, пропитанным эфирными маслами хвои.
Меры профилактики кашля курильщика
Людям, которые не могут освободиться от вредной привычки, но страдают от приступов кашля, рекомендуют курсами посещать соляные комнаты, проводить больше времени на природе, заниматься дыхательной гимнастикой.
У курильщиков ослаблен местный иммунитет, поэтому риск возникновения ОРЗ у них высок. Врачи рекомендуют повышать защитные силы организма, проходить осмотры у пульмонолога, ежегодно делать ФОГ. Для профилактики возникновения приступов кашля и одышки надо регулярно проводить уборку, следить за тем, чтобы дома был влажный воздух.
Подведем итоги, совет врачей
Народными средствами лечить кашель курильщика без устранения самого источника проблемы (вредной привычки) бесполезно. Симптоматика бронхита может немного уменьшиться, однако кашель будет сопровождать пациентов постоянно.
Врачи советуют избавиться от тяги к сигаретам. Если человек не может самостоятельно справиться с проблемой, предлагают пройти комплексную терапию у нарколога и психотерапевта, так как курение – это не только физическая зависимость, но и психологическая.
При возникновении приступов кашля, людям с вредной привычкой надо посетить врача и пройти обследование. Самостоятельно принимать даже растительные средства не рекомендуют. Кашель не является единственным осложнением курения. Тяга к перекурам приводит к более грозным последствиям – бронхиальной астме, эмфиземе, сердечной недостаточности, гипоксии головного мозга, раку.
Источник
Кашель курильщика существенно отличается от кашля, который нам знаком во время простудных заболеваний. Человек, страдающий от этой вредной привычки, кашляет жестким, стойким и влажным кашлем, который начинает его беспокоить сразу же после утреннего пробуждения и может продолжаться до полудня.
Во время кашля из легких выходит бронхиальный секрет, который загрязняется после курения в течение предыдущего дня. Такой кашель дает обманчивое впечатление о его безвредности, ведь мы знаем, что кашель — это природный механизм очищения легких, когда человек курит, то кашель сигнализирует о нарушении целостности эпителия. Если его не лечить это может привести к такому заболеванию как хроническая обструктивная болезнь легких.
Лечение должно начаться с полного отказа от пагубной привычки, но сделать это очень трудно. Справится с кашлем курильщика, поможет лечение народными средствами.
Почему появляется кашель у курильщика
В состав табачного дыма входит приблизительно четыре тысячи вредных токсинов и не менее тысячи продуктов горения. Вдыхая сигаретный дым, все вредные вещества попадают прямо в легкие и бронхи.
Слизистая оболочка бронхов покрыта слоем эпителиальных ресничек, на которые возложена функция очищения легких. Они находятся в постоянном движении, выталкивая вредные вещества из легкого. По мере роста стажа курения ресничкам становится все сложнее производить очистительные работы.
Продукты горения и яды постепенно оседают на стенках бронхов. Человеку ставят диагноз хронический бронхит неинфекционной природы. Тяжелый и надсадный кашель не прекращается до тех пор, пока у легких не получится очиститься от накопившихся токсинов, иногда приступы настолько сильные, что могут привести к рвоте, как правило, потом он стихает.
Загрязненный секрет накапливается в бронхах провоцирующий их большое раздражение. Функция отхаркивания уже нарушена, а реснитчатый слой не может работать в нормальном ритме. Слизь накапливается и увеличивается в объеме, как результат утром человеку досаждает удушливый и надсадный кашель. Организм старается вывести секрет и очистить дыхательную систему.
Отличительные особенности кашля курильщика
Кашель человека, который курит, настолько характерен, что его просто невозможно перепутать с кашлем при вирусном заболевании. Возникает только в утренние часы или после утреннего курения. Отличается своей мощностью, удушливостью и изнурительностью. Курильщик вдохнуть полной грудью уже не может, поскольку его диафрагма претерпевает постепенные изменения, что и приводит к кашлю.
В первое время кашель курильщику не доставляет никакого дискомфорта, беспокоит его редко, а сила его незначительна. Но постепенно он становится сильнее, мокрота плохо отделяется, что приводит к изнурительному, сухому кашлю угнетая состояние человека. Начинается кашель раздирающий горло и дыхательную систему, болит грудная клетка, ребра, появляется першение в горле.
Кашель будет досаждать человеку, пока легкие не справятся со своей основной функцией, выведения яда. Отличительной особенностью кашля курильщика является отсутствие температуры, отхождение мокроты, одышка, попытка резко вдохнуть оканчивается приступом кашля, приступы возникают до полудня, нет других симптомов, которые смогли бы указывать на вирусное заболевание.
Лечение народными средствами
Лечение кашля у курильщика, должно начаться с полного отказа от курения. Человек сможет избавиться от заболевания в домашних условиях, без применения медикаментов, а используя давно проверенные народные методы. В основном это настойки, отвары и сиропы. Ниже приведены самые популярные и результативные рецепты.
Для того чтобы справиться с заболевание вам потребуется трава багульника и зверобоя. Необходимо взять по 5 грамм сухой травы и залить 250 мл кипяченой воды. Доводим смесь до закипания и выдерживаем на огне 5 минут. Затем отвар процедить, добавить воды до получения стакана жидкости, довести снова до кипения и снимаем с огня. Полученный отвар добавляем к основной заварке черного чая и пьем на протяжении целого дня. Курс лечения должен составить не менее 10 дней.
В аптеке нужно приобрести настойку эвкалипта, которая отлично в домашних условиях помогает облегчить кашель курильщику. Необходимо добавить в стакан кипяченой воды 30 капель настойки и выпить ее. Продолжительность курса лечения таким средством составляет около месяца. Эвкалипт способствует очищению бронхов и повышает сопротивляемость иммунной системы к вирусам и бактериям.
Данный рецепт можно использовать только в теплое время года, когда на улице есть одуванчики. Необходимо взять одуванчики и отжать с них 40 миллилитров сока. Одну чайную ложку сухой травы чабреца заливают половиной стакана кипятка, и оставляют настаиваться в течение 10 минут.
Процеживают отвар, и добавляю сок одуванчика, хорошо перемешивают и разделяют на две части, одну необходимо выпить утром, вторую перед ночным сном. Это средство отлично очищает всю бронхиальную систему и облегчает отхождение мокроты. Лечение продолжается пока заболевание полностью не пройдет.
Если у вас нет возможности найти необходимые лечебные травы, можно взять обычный репчатый лук. Для того чтобы был заметен результат после данного рецепта, нужно строго соблюдать все условия его приготовления. Берем две большие луковицы, моем их и не счищая кожуры помещаем в кастрюлю.
Заливаем одним литром воды и добавляем один стакан сахарного песка. После растворения сахара, кастрюлю ставят на медленный огонь и варят в течение часа. Луковицы из отвара выбрасывают, а его сливают в банку, и хранят в холодильнике. Принимать по 125 мл утром и вечером. Хорошо помогает не только избавиться от кашля курильщика, но и при вирусном бронхите.
Для следующего рецепта необходимо домашнее жирное коровье молоко и липовый мед. Берем пол литра молока, подогреваем и добавляем четыре столовые ложки меда из липы. Хорошо перемешать, до растворения меда и пить в течение всего дня. Лечение данным способом длится три месяца. Средство хорошо помогает от хронического кашля при условии, что человек полностью отказывается от пагубной привычки.
Большую морковь, очищают и отваривают в одном стакане домашнего молока, пока она не станет мягкой. После того как морковь сварилась, добавляют столовую ложку качественного меда и домашнего сливочного масла. Все взбивают блендером, до получения пюреобразной массы. Данное лекарство разделить на три приема, которые выпивают в течение дня. Каждый день готовят свежее пюре. Длительность лечения таким способом составляет три недели.
Две десертные ложки высушенной травы подорожника заливают 125 мл кипятка. Накрывают блюдцем и дают настояться. Отвар процеживают через марлю, и принимают за два раза. Всего можно выпить до восьми раз в сутки.
Отличный способ помогающий избавится от кашля курильщика это использование эфирного масла аниса. Для этого нужно приобрести в аптеке анисовые капли и два раза в день, капать по три капли масла на чайную ложку сахара и его рассасывать. Эффект от такого лечения будет заметен уже через пять дней. При полном отказе от курения и использовании данного рецепта полное выздоровление будет уже через два месяца.
Сироп из свеклы обладает чудодейственными свойствами. Он помогает избавиться от назойливого кашля и нейтрализует часть токсинов, которые при курении попадают в легкие. Для его приготовления необходимо взять два свеклы среднего размера, помыть и нарезать на небольшие кубики.
Свеклу складывают в стеклянную банку слоями пересыпая сахаром. После этого банку закрываем и оставляем на четыре дня, чтоб свекла пустила достаточное количество сока. Периодически банку необходимо доставать и встряхивать. Принимать по шесть столовых ложек в день, на протяжении 45 дней.
Меры профилактики кашля курильщика
Вылечить кашель у курильщика будет невозможно без полного отказа от вредной привычки. Чтоб быстрее избавиться от курения, сначала ограничивайте количество выкуренных сигарет в день, сведите их до 2–3 штук.
Совершайте ежедневные прогулки на свежем воздухе, их длительность не должна быть менее двух часов. Пользуйтесь народными средствами для очищения легких и сбалансировано питайтесь. Если вы начали замечать у себя первые симптомы бронхита, необходимо сразу обратиться к пульмонологу.
Помните, что никакие самые эффективные медикаменты и народные средства вам не помогут, пока вы не перестанете курить.
Источник