Как вылечить коксартроз советы пациенту

Коксартроз тазобедренного сустава относится к категории заболеваний, при котором в организме наблюдаются разрушительные процессы, способные стать причиной инвалидности больного. При отсутствии своевременного лечения они могут привести к полному обездвиживанию человека. Можно ли и как вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции волнует каждого из пациента при постановке подобного диагноза.

Можно ли вылечить без операции: что говорит традиционная медицина?

Принято выделять 3 степени коксартроза тазобедренного сустава, каждая из которых имеет свои симптомы и характер протекания болезни. Чем раньше выявлена патология, тем вероятность остановки процесса разрушения хрящевой ткани больше.

При 1 степени коксартроза человек испытывает дискомфорт в области таза, который усиливается при интенсивных нагрузках и двигательной активности, но проходит в состоянии покоя. При 2 пациенты жалуются на постоянную боль, которая беспокоит их постоянно и становится причиной невозможности выполнять повседневные действия.

Специалисты в части того, как можно вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции говорят о том, что успешность лечения и реабилитации во многом зависят от желания и усердия человека.

Терапия патологических изменений в хрящевой ткани предполагает комплексный подход и способна улучшить состояние пациента без операции.

Сегодня врачи могут предложить больному множество инструментов лечения, каждый из которых направлен на прекращение разрушительных процессов и их сочетание усиливают получаемый эффект. Вылечить и избавиться от патологии можно при помощи сочетания следующих инструментов:

• медикаментозная терапия;
• лечебная физкультура;
• физиопроцедуры;
• массажи;
• диета;
• рецепты народной медицины.

При коксартрозе в курс лечения часто включают медикаментозные препараты:

• нестероиды — для снятия болевого синдрома;
• миорелаксанты — для снятия мышечных спазмов;
• хондропротекторы — для запуска процесса регенерации тканей.

Первые 2 группы препаратов снимают симптомы заболевания и снижают боль, но терапевтическим действием они не обладают, поэтому вылечить патологию при их помощи невозможно. Улучшение самочувствия в результате их приема отзывы многих пациентов принимают за эффект выздоровления, что ошибочно. Внутрисуставные инъекции при коксартроза тазобедренного сустава используются редко, так как он имеет малую полость и узкую щель. Околусуставные инъекции чащи применяют при обострении заболевания.

Операция коксартроза 3 степени тазобедренного сустава показана в большинстве случаев, так как вылечить патологию при существенных разрушениях хрящей невозможно. Самочувствие пациента на этой стадии существенно ухудшается, к сильным болевым ощущениям добавляется хромота, может наблюдаться укорочение длины конечности.

В попытках снизить дискомфорт человек старается снизить двигательную активность, что приводит к дистрофии мышц и еще боле ухудшает ситуацию. Применяемые для лечения 1 и 2 степени коксартроза способы на такой стадии становятся неэффективными, медикаментозное лечение не оказывает положительного эффекта, а вытяжение сустава не назначается.

Лечение коксартроз тазобедренного сустава: основные принципы

Успешность лечения и реабилитации во многом зависят от того насколько своевременно после появления первых симптомов коксартроза пациент обратился за медицинской помощью. На основании клинической картины врач ставит диагноз и определяет тактику терапии. Эффективность и результативность ее во многом зависит от поведения и целеустремленности пациента, его готовности выполнять выданные ему рекомендации.

Лечение и реабилитация после постановки диагноза предполагает следующие моменты:

• регулярность выполнения назначений;
• четкое соблюдение правил питания;
• методичность и желание получить результат несмотря на боль;
• готовность к длительной терапии;
• использование комплексного подхода.

Нормализация состояния при коксартрозе тазобедренного сустава возможно только после прохождения длительного лечения, которое может составлять 6 месяцев и более. Ошибка многих пациентов заключается в том, что после получения первых признаков улучшения и снижения уровня боли они останавливаются не доводят курс лечения и реабилитации до конца. В результате болезнь прогрессируют и избежать операции часто становится уже невозможно.

Особенности лечения без операции при помощи лечебной гимнастики

Гимнастика выступает в качестве эффективного лечения коксартроза, при котором происходят разрушительные процессы в тазобедренном суставе. На первых стадиях комплексы специальных упражнений способны показать удивительные результаты, что подтверждают многочисленные отзывы пациентов о том, как вылечить коксартроз тазобедренного сустава без операции.

Сегодня существуют методики ведущих врачей в области ортопедии, таких как Бубновский, Евдокименко и ряд других, при помощи которых вылечить можно первые стадии заболевания и добиться существенных улучшений даже на поздних.

Особенностью гимнастики при поражении сустава заключается в том, что выполняются только статические упражнения и упражнения на мягкую растяжку мышц.

Занятия при коксартрозе должны выполняться на регулярной основе, не допускающие резких и интенсивных движений.

На первых порах необходимо использовать помощь инструктора. Специалисты говорят о недопустимости выполнения через нестерпимую боль, на начальном этапе достаточно добиваться нескольких повторов и движения не должны иметь большую амплитуду.

В число наиболее популярных упражнений входят следующие движения:

• поочередные наклоны корпуса в положении стоя вперед к каждой из ног;
• последовательные махи каждой из ног вперед, назад, в сторону;
• выполнение подъемов колена в положении стоя с обеспечением опоры вперед, назад, в сторону;
• махи из положения лежа на боку в верх;
• в положении лежа последовательно поднимать ноги, согнутые в колене;
• сидя на полу с раздвинутыми ногами выполнить наклоны корпуса вперед;
• ходьба маленькими шагами с напряжением мышц ягодиц.

Достаточно выполнять комплекс по 10 минут 3 раза в день, начиная с 1 повтора и доводя их количество до 5 раз. Лечебная гимнастика эффективна как профилактическое и терапевтическое средство, часто назначается в период реабилитации после проведения операции. В комплекс оправдано включение общеукрепляющих упражнений, направленных на поддержание тонуса мышц шеи, спины, ног.

Подробнее об упражнения для помощи суставам при кокартрозе >>

Операция при коксартрозе 3 степени тазобедренного сустава часто становится единственным выходом для нормализации его образа жизни пациента, но лечебная гимнастика позволяет улучшить состояние больного. Снизить нагрузку на суставы, уменьшить боль и облегчить выполнение упражнений способны занятия в воде.

Массажные процедуры для лечения без операции

Массаж считается эффективным средством для того, чтобы вылечить коксартроза без операции. Попытки пациента снизить нагрузку на тазобедренный сустав для уменьшения боли приводят к атрофии мышц, в результате чего постепенно теряется двигательная активность. Вылечить заболевание в процессе прохождения курса получается за счет следующих эффектов:

• усиление кровообращения в области сустава;
• лучшее питание тканей;
• снижение уровня боли;
• возвращение мышцам должного тонуса;
• торможение процесса разрушения хрящей.

Эффект от мануального воздействия во многом обусловлен тем, что при этом затрагиваются значительная часть иммунной системы организма. Эпидермис отвечает не только за выполнение функции теплообмена, но и движение крови. В слоях кожи расположено огромное количество нервных окончаний, которые передают нервные импульсы к клеткам мозга. Нормализация процесса их передачи способствует в зависимости от цели процедуры активизации или торможению регенерационных процессов тканей. Основная концентрация движений приходится на следующие области:

• ягодичных мышцы;
• поясница;
• тазобедренный сустав.

Количество сеансов и их продолжительность определяет врач на основании данных проведенного обследования. Отзывы пациентов говорят о наступлении положительного эффекта после прохождения нескольких процедур, но существенные и стабильные изменения наступают только после прохождения полного курса комплексного лечения. Массаж обязательно включают в программу восстановления пациентов в период реабилитации после проведений операций.

Вытяжение сустава и преимущества мануальной терапии

На начальных стадиях для лечения коксартроза без операции могут назначаться сеансы аппаратной тракции, то есть вытяжение сустава. Процедура проводится при помощи специального аппарата, при помощи которых добиваются разведения костей и уменьшения нагрузки на хрящ. Процесс продолжается от 10—15 минут и предполагает прохождение лечения курсами, в среднем их количество варьируется от 10 до 12 сеансов. В большинстве случаев пациенту назначают тракционную терапию в год не более 2 раз.

Отзывы пациентов подтверждают эффективность процедур вытяжения, но значительная часть пациентов советует обратить внимание на преимущества мануальной терапии. При работе с пациентами врачи такой специализации используют 2 основных метода воздействия:

• мобилизация — проводится мягкое вытяжения тазобедренного сустава;
• манипуляция — проводится корректировка для восстановления двигательной активности сустава.

У метода мануальной терапии для лечения коксартроза без операции имеются как сторонники, так и противники. Обращение к неквалифицированному специалисту способно принести вред пациенту и еще более усугубить ситуацию.

Отзывы говорят о том, что при обращении к профессионалу можно получить лучший результат нежели при реабилитации на специальном аппарате и избежать операции. Связано это с тем, что техника способна осуществлять тянущие движения только вдоль продольной оси, а профессионал в области мануальной терапии «чувствует» тазобедренный сустав и способен разрабатывать его в нескольких направлениях.

Сегодня отзывы многих пациентов подтверждают возможность того, что коксартроз поддается лечению без операции при выявлении патологии на ранних стадиях. Терапия и период реабилитации предполагает комплексный подход, включающий назначение препаратов и немедикаментозное лечение. Благоприятный прогноз во многом зависит от стадии заболевания и комплекса применяемых методик.

Современное общество всё чаще сталкивается с заболеваниями суставов. Одной из распространенных патологий опорно-двигательного аппарата является коксартроз. Деформация тазобедренного сустава может произойти по причине травм, возрастных изменений, врожденных аномалий, инфекций. Вероятность развития заболевания возрастает при ожирении и сахарном диабете. Если вовремя не лечить патологию, она может послужить причиной инвалидности.

ДОА (деформирующий остеоартроз) – это заболевание с хроническим течением. Процесс характеризуется повреждением и дальнейшим разрушением тазобедренного соединения. Деформации подвергается и хрящевая прокладка сустава. Это приводит к полному разрушению суставного хряща.

Остеоартроз тазобедренного сустава поначалу может иметь стертое течение. Пациенты часто не обращают внимание на небольшой дискомфорт в поврежденном суставе. Позже появляется скованность движений, хруст, боль, спазм мышц, хромота.

Лечение коксартроза лучше всего проводить на ранних стадиях, когда структура сочленения и его функциональная активность нарушены минимально. На этом этапе еще можно избежать опасных осложнений и оперативного вмешательства. Пациентам с коксартрозом назначают целый комплекс терапевтический мероприятий: медикаменты, массаж, диета, лечебная физкультура, физиотерапия. В этой статье мы подробнее поговорим о том, чем лучше лечить это заболевание. Для начала выясним, можно ли избавиться от коксартроза без операции.

Лекарственные препараты

Лекарственные препараты назначаются при нарушении двигательной активности, выраженном болевом синдроме, а также отеке и покраснении пораженного сустава. На начальных этапах развития патологии медикаментозная терапия еще может дать свои плоды.

Препараты назначаются в виде таблеток, уколов, мазей. К наиболее востребованным лекарствам относятся:

• Нестероидные противовоспалительные. Назначаются при обострении недуга. Препараты этой группы эффективно купируют боль и воспалительный процесс. Однако стоит учесть, что при длительном применении этих средств может произойти ускоренное разрушение сустава.
• Хондропротекторы. При коксартрозе активизируется выработка ферментов, которые разрушают клетки хрящевой ткани. Активные компоненты хондропротекторов подавляют их активность, защищая тем самым сустав от разрушения. Название «хондропротекторы» как раз означает «защитники хряща». Препараты этой группы питают и восстанавливают структуру больного органа. В отличие от вышеупомянутых средств, хондропротекторы не только купируют неприятные клинические симптомы, но улучшают функциональную активность сустава. Заметные результаты дают препараты на основе глюкозамина и хондроитина. Лечение хондропротекторами достаточно длительное.
• Сосудорасширяющие. Эти средства снимают спазм кровеносных сосудов, улучшают кровообращение, а также способствуют насыщению поврежденного хряща.
• Миорелаксанты. Их главным назначением является расслабление мышечной мускулатуры. Миорелаксанты ослабляют боль, а также улучшают питание поврежденного сустава.

Что касается препаратов в виде мазей, кремов и примочек, то обычно они оказываются малоэффективными. Их применение целесообразно в составе комплексной терапии. Такие средства стимулируют кровоток, а также снимают мышечный спазм.

Таблетированная форма лекарственных препаратов оказывает более стойкий терапевтический эффект. Однако такие средства уместны далеко не во всех случаях. Они имеют внушительный перечень противопоказаний и побочных эффектов. Лекарства оказывают негативное воздействие на органы пищеварительного тракта.

В редких случаях в подвижное сочленение ставят укол. Лекарственное средство не всегда попадает в патологический очаг. Связано это с тем, что суставная щель в этом месте достаточно узкая.

Хондропротекторы помогают приостановить развитие коксартроза

Отдельно стоит сказать о гиалуроновой кислоте. Она является одним из основополагающих веществ, участвующих в строении и работе суставов. Это сложное биохимическое вещество отвечает за вязкость околосуставной жидкости, помогает сохранить подвижность сустава даже при его разрушении, а также стимулирует выработку коллагена.

Лечение артроза тазобедренного сустава гиалуроновой кислотой подразумевает применение препаратов, содержащих аналог гиалурона. Они выпускаются в виде мазей, таблеток, инъекций.

Обратите внимание! Препараты на основе гиалуроновой кислоты для суставов – это самый продвинутый метод лечения коксартроза, который помогает восстановить активный образ жизни.

Прибор Алмаг

Аппарат Алмаг был разработан для домашнего применения. Он получил положительные отзывы от пациентов и врачей. Алмаг положительно влияет на биохимические и биофизические процессы в организме, восстанавливает обменные процессы на клеточном уровне, нормализует кровообращение. Аппарат улучшает всасываемость активных компонентов лекарственных средств за счет повышения проницаемости сосудистых стенок.

На заметку! Коксартроз хорошо «реагирует» на воздействие магнитного поля.

Алмаг работает от розетки. Индикаторы устройства необходимо прикладывать к ягодичной области и бедрам. При одностороннем поражении прибор прикладывают к суставу два раза в день на пятнадцать минут. Если же «пострадали» сразу два бедра, на каждую ногу аппарат помещают всего один раз в сутки.

Алмаг генерирует электромагнитное поле. Оно оказывает комплексное воздействие на поврежденные ткани сустава. Прибор подавляет нервные импульсы, благодаря чему снимает сильную боль, уменьшается отек, выводятся продукты распада.

Алмаг устраняет такие симптомы коксартроза, как судороги, онемение, мышечный спазм. После завершения лечебного курса двигательная активность тазобедренного сустава восстанавливается, исчезают щелчки, хруст и боль. Прибор демонстрирует высокие показатели эффективности на ранних стадиях заболевания.

Специалисты предупреждают, что через несколько сеансов клинические симптомы могут усилиться. Это является вариантом нормы. Не стоит прекращать лечебное воздействие. Достаточно лишь снизить интенсивность воздействия на тазобедренный сустав.

Некоторые пациенты после использования прибора отмечали повышение артериального давления. В связи с этим важно четко следовать инструкции по применению и не превышать продолжительность сеансов.

В конце отметим противопоказания к применению Алмага:

• острые воспаления;
• недавно перенесенный инфаркт или инсульт;
• склонность к снижению артериального давления;
• заболевания крови.

Магнитотерапия обладает «отложенным» эффектом. Это значит, что улучшение наступает по окончании лечебного курса

ЛФК

Правильно подобранный комплекс лечебных упражнений позволяет уменьшить болевые ощущения, улучшить кровообращение и расслабить приводящие мышцы. ЛФК проводится утром и вечером.

Прежде чем приступить к выполнению лечебного комплекса, важно ознакомиться с основными рекомендациями:

• Динамические упражнения запрещены, так как они будут нагружать больной сустав.
• При возникновении острой боли следует прекратить тренировку.
• Для того чтобы простимулировать кровоток и разогреть мышцы, перед выполнением упражнений и после следует помассировать область бедра.
• Дополнить ЛФК можно занятиями в воде, например, плаванием и аквааэробикой.
• Тренироваться следует ежедневно в одно и то же время.
• Для занятий лучше выделить отдельную комнату, чтобы ничто не отвлекало.
• Для тренировок подойдет легкая одежда, не стесняющая движений.
• Упражнения выполняются в плавном темпе, без резких движений.

Можно ли вылечить коксартроз с помощью лечебных упражнений? Давайте в этом разберемся.

По Бубновскому

Профессор Бубновский в свое время стал жертвой ДТП. С тяжелыми последствиями травмы он боролся самостоятельно. После полного восстановления врач разработал лечебный курс гимнастики, который помогает даже тем пациентам, от которых отказались другие специалисты.

Бубновский не ограничился комплексом упражнений. Он спроектировал тренажеры, помогающие восстановить двигательную активность. Врач разработал специальные комплексы для женщин в период беременности, спортсменов, а также различных возрастных категорий пациентов.

Главным принципом его методики является стабилизация трофики (питание) хрящевой ткани за счет нормализации работы околосуставных мышц и усиления кровообращения. Его упражнениями можно пользоваться даже после эндопротезирования сустава.

Доктор Бубновским является специалистом по кинезитерапии (лечение движением и физическими упражнениями). Многие заболевания в суставах возникают по причине снижения объема движений. Кинезитерапия влияет на внутренние патологические процессы, протекающие в опорно-двигательном аппарате. Врач также обращает внимание на важность диетического питания и снижение веса в борьбе с коксартрозом. Он рекомендует вводить в свой рацион продукты, способствующие укреплению и восстановлению костно-хрящевой ткани: холодец, желе, морепродукты, сыр и др.

Возьмите на вооружение! По мнению доктора Бубновского, жизнь находится в постоянном движении и остановки в этом процессе быть не должно.

На начальных стадиях заболевания лечебные упражнения позволяют приостановить прогрессирование дегенеративных изменений в суставе. В запущенных случаях гимнастика по Бубновскому поможет уменьшить болезненные проявления недуга.

В некоторых случаях упражнения могут быть противопоказаны. Такие ограничения могут носить временный или постоянный характер. Выделим главные из них:

• тяжелые деформации тазобедренного сустава, нуждающиеся в проведении оперативного вмешательства;
• декомпенсированные сердечно-сосудистые нарушения;
• легочная недостаточность;
• острое респираторное заболевание;
• острое воспаление в суставе.

Во время проведения ЛФК важно не только придерживаться правильной техники, но и не забывать о дыхании. Прислушивайтесь к своему организму. Если вы почувствовали дискомфорт или тем более боль, тренировку следует прекратить. О своих ощущениях следует сообщить специалисту.

Первые занятия должны проходить с минимальной нагрузкой. Интенсивность движений следует увеличивать постепенно под присмотром специалиста. Не следует истязать свой организм и выполнять упражнения через силу.

Незначительные судороги во время тренировок являются вариантом нормы. Устранить неприятные ощущения поможет легкий массаж. Тренировку можно проводить под приятную музыку. Для достижения максимального эффекта упражнения следует выполнять в правильном расположении духа и с верой в хорошие результаты.

Ни в коем случае нельзя приступать к лечению без обследования. Пациенту должен быть поставлен точный диагноз. После определения состояния мышечной ткани разрабатывается индивидуальная схема занятий.

Гимнастика Бубновского показана людям с любой стадией коксартроза тазобедренного сустава

Рассмотрим комплекс упражнений по Бубновскому в положении лежа на спине:

• Согните ноги в коленях и поочередно подтягивайте их к груди. Задержитесь в таком положении на пять секунд. Ноги ставить на пол нужно плавно. Сделайте 10 повторений с каждой конечностью.
• Вытяните прямые ноги и задержите их на расстоянии 20 см от пола. Через несколько секунд плавно опустите конечности на пол.
• Раздвигайте колени в стороны как можно шире.
• Согните ноги в коленях, а руки опустите вдоль туловища ладонями вниз. Отталкивайтесь ступнями от пола и разгибайте ноги, вытягивая носки на себя. Затем вернитесь в исходное положение.
• Согните ноги в коленных суставах и разведите их в стороны. Делайте наклоны согнутых конечностей внутрь. При этом выпрямлять ноги не нужно. Старайтесь коленями дотронуться до пола. Таз при этом должен оставаться неподвижным.
• Согните ноги и сведите их вместе. Синхронно поднимайте и опускайте конечности. Не забывайте о правильном дыхании. На вдохе ноги поднимаются, на выдохе – опускаются.
• Обе конечности согните в коленях. Поднимите голову и попытайтесь ею дотянуться до конечностей.

По Гитту

Гитт Виталий Демьянович – это мануальный терапевт, являющийся автором методики микродвижений. Предлагаемые специалистом просты в выполнении и не требуют покупки специальной техники. При этом нагрузка на тазобедренный сустав минимальна, а значит она не повлечет за собой развитие опасных осложнений.

Врач убежден в том, что суставные и костные ткани постоянно растут и подвергаются изменениям. При методическом воздействии подобного рода перемены происходят в правильном русле. Упражнения по Гитту стимулируют выработку внутрисуставной жидкости, при этом сам сустав не нагружается. Запускается механизм восстановления хрящей.

Лечение по Гитту базируется на «трех китах»:

• Микродвижения. Размеренные движения выполняются с маленькой амплитудой.
• Перкуссионный массаж. Осторожные постукивания пальцами улучшает мышечный тонус, ускоряет кровообращение и восстанавливает нормальное состояние сустава.
• Низкобелковая диета. По наблюдениям Гитта белок провоцирует активизацию аутоиммунных процессов в организме. Его ограничение позволяет уменьшить воспалительный процесс и приостановить ревматические процессы.

Важно! Мануальный терапевт уверен, что его подход к лечению коксартроза способен не только остановить разрушение сустава, но повернуть процессы вспять и добиться регенерации.

В период обострения хронических заболеваний не стоит приступать к лечебному курсу. Есть вероятность спровоцировать приступ артериальной гипертензии. Порок сердца также ограничивает физическую активность. После инсульта и инфаркта следует выдержать как минимум несколько месяцев.

Занятия должны проходить без боли. При возникновении дискомфорта следует незамедлительно обратиться к врачу.

Рассмотрим некоторые эффективные упражнения для тазобедренных суставов:

• Лягте на живот. Руки следует выпрямить и положить под голову. Тело должно находиться в расслабленном состоянии. Стопы расположите на возвышенности. Выполняйте перекаты с покачиванием таза.
• Примите сидячее положение. Колени расположите на ширине плеч. С небольшой амплитудой плавно сводите и разводите колени.
• Лягте на спину и слегка разведите ноги. Поворачивайте конечности наружу и внутрь.
• Обопритесь на здоровую ногу, а больной конечностью совершайте маятниковые покачивания. Для лежачих больных это упражнение может быть несколько модернизировано. Разместите на высоте 25 см от кровати петлю и положите в нее больную ногу. Совершайте конечностью небольшие покачивания.

Особенностью методики Гитта является тот факт, что она способна вылечить патологии опорно-двигательного аппарата за короткое время, независи?