Как вылечить межреберную невралгию в домашних условиях видео
Межреберная невралгия – сдавливание либо раздражение межреберных нервов.
Причинами ее появления могут быть различные заболевания, в том числе остеохондроз, травмы позвоночника, а иногда и обычная простуда.
Толчком к развитию может стать даже неосторожное движение, непривычные нагрузки и другие ситуации, способные провоцировать мышечный спазм, который в свою очередь приводит к раздражению нервных окончаний.
Лечение должно назначаться врачом после постановки диагноза.
В ряде случаев терапия может проводиться в домашних условиях, но при этом важно придерживаться всех правил.
Что такое межреберная невралгия: причины и симптомы
Межреберная невралгия – рефлекторный болевой синдром, возникающий при сдавливании, воспалении либо раздражении межреберных нервов. Другое название – торакалгия. Это достаточно неприятное явление, дающее о себе знать сильными болевыми ощущениями.
Главная причина невралгии – сжатие и раздражение межреберных нервов в результате воспалительно-дегенеративных изменений в позвоночнике. Наиболее часто патология развивается не сама, а на фоне других заболеваний.
К межреберной невралгии могут привести следующие факторы:
- травмы грудной клетки и спины;
- переохлаждения;
- различные патологии позвоночника: грыжи, остеохондроз, сколиоз, деформирующий спондилез;
- внутренняя и внешняя интоксикация;
- инфекционные заболевания;
- злокачественные опухоли плевры и легких;
- заболевания нервной системы;
- снижение иммунитета;
- аллергические реакции.
Чаще всего виновником становится остеохондроз, провоцирующий разрушение хрящевой ткани, ввиду чего корешки нервов сдавливаются, и возникает резкая боль. Ситуация во многом осложняется нарушением мышечного тонуса.
У межреберной невралгии есть ряд специфических симптомов, которые могут проявляться как в отдельности, так и в комплексе. Все определяется индивидуальными особенностями.
Основной признак заболевания – это боль по ходу межреберья, справа или слева. Интенсивность ее может быть разной: резкая, острая, стреляющая, средняя или сильной интенсивности. Она может усиливаться при движениях, при чихании и кашле, а иногда и просто при дыхании.
Также может проявляться онемение пораженных участков, мышечное напряжение, судороги, повышенное потоотделение, нарушения сна, слезливость. Симптомы заболевания, как правило, усиливаются после физических нагрузок.
Видео: “Что такое межреберная невралгия и когда нужна помощь врача?”
Основные методы лечения межреберной невралгии в домашних условиях
Перед тем как начинать лечить межреберную невралгию в домашних условиях, нужно обязательно посетить специалиста. Он проведет необходимые обследования и назначит адекватные меры лечения. Вы должны четко придерживаться назначенной специалистом схемы и не заниматься самолечением, иначе есть риск только навредить себе еще больше.
Медикаменты
Медикаментозное лечение в основном помогает только снять симптомы и обеспечить организму общую поддержку. Пациенту обычно назначается курс витаминов с упором на витамины группы В, обезболивающие медикаменты и релаксанты для снятия мышечных спазмов. Иногда добавляются противовоспалительные средства, но эффективность их под вопросом.
| Для снятия боли могут использоваться: |
|
| Могут применяться мази: |
|
Также больному в домашних условиях важно придерживаться постельного режима в течение 1-3 дней с максимальным выпрямлением позвоночника. То есть, туловище должно располагаться горизонтально на довольно жесткой поверхности.
После снятия болевого синдрома должна быть проведена диагностика, которая поможет выявить истинную причину заболевания. Если будет определено, что межреберная невралгия – последствие какого-то из общих заболеваний, такого как простуда, инфекция, диабет и прочие, то проводятся меры, направленные на его лечение.
Если же нарушение связано с заболеванием позвоночника, то наряду с медикаментами используется массаж, лечебная физкультура и другие методы физиотерапии, направленные на снятие нагрузки с нервных окончаний. При серьезных нарушениях может быть показано вытяжение позвоночника.
ЛФК
Комплекс упражнений должен назначать врач. Рекомендуется, чтобы в первое время пациент выполнял гимнастику под наблюдением специалиста, а позже он может делать это и сам в домашних условиях.
Существуют общие упражнения, которые часто рекомендуются врачами-неврологами:
- В положении стоя с ногами на ширине плеч выполняются наклоны в правую и в левую стороны, вначале с руками, опущенными вдоль тела, затем с постепенным разводом их в стороны до положения креста, в котором мышцы будут максимально нагружены.
- Приседания. Они могут быть неглубокими. Важно держать спину прямо. Для этого можно положить на голову небольшую подушку и стараться ее не уронить. При выполнении упражнения можете держаться рукой за спинку стула.
- Упражнения на фитболе. В положении сидя прогибайтесь назад, держа при этом руки за головой.
- Сидя на фитболе с руками за головой плавно совершайте повороты спины влево и вправо.
Эти несложные упражнения полезны не только для лечения, но и для профилактики межреберной невралгии.
Для людей, которые трудятся на сидячей работе, очень важна правильная поза. В идеале специалисты советуют заменить офисный стул фитболом нужного размера – так болевые ощущения в позвоночнике будут проявляться значительно реже.
Важным видом активности для реабилитации при невралгиях является плавание. Оно позволяет задействовать те мышцы, которые практически не работают в обычной жизни. Для поддержания тела в правильной позе и его перемещения в плотной среде нужно расходовать немало энергии, что положительно влияет на восстановление.
Массаж
С целью ускорения выздоровления специалисты рекомендуют включить в программу массаж, который при регулярном использовании помогает добиться отличных результатов.
Массаж помогает расслабить мышцы и снимает болевой синдром. Он также улучшает общее состояние пациента. Для достижения с его помощью лучших результатов рекомендуется выполнять его в положении сидя.
Суть массажа в домашних условиях заключается в воздействии на межреберные промежутки посредством кончиков пальцев. Ими нужно растирать и поглаживать пораженные зоны. Кроме этого, полезно двумя руками растирать и разминать мышцы спины.
Также полезно собирать кисти в замок и растирать ими спину и мышцы в зоне от поясницы до лопаток.
Лечение межреберной невралгии народными средствами
Народные средства при межреберной невралгии также могут дополнить терапию.
Их преимущества в том, что они безопасны и доступны, к тому же в ряде случаев действительно помогают достичь отличных результатов.
Из недостатков стоит отметить то, что результат они дают не сразу. Кроме того многие рецепты включают в себя растительные компоненты, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию. Несмотря на всю безопасность таких средств, их все же не стоит использовать их без разрешения специалиста.
Рецепты народной медицины при межреберной невралгии
При данной патологии хорошо себя зарекомендовали следующие народные рецепты:
- Солевые компрессы. На столовую ложку соли нужно взять стакан горячей воды. В этом растворе смачивается ткань, и делается компресс, который поверх закрывается теплой шерстяной тканью. Держать его нужно 2-3 часа. Смысл процедуры в том, что соль оттягивает на себя лишнюю жидкость, благодаря чему снимается отек. С учетом толщины кожных покровов на спине, время компресса иногда может доходить до четырех часов.
- Хорошо разогревает смесь сока хрена и черной редьки, которая втирается в кожу на спине.
- Смешать 1:1 йод и глицерин, после чего смазать перед сном место, где локализуется боль. Главное в данной процедуре не втирать средство и не укутывать.
- Также можно втирать смесь живичного натурального скипидара с таким же количеством вазелина. Живица – это смола хвойных деревьев.
- Неплохо помогает также мумие. Настой мумие на спирту нужно втирать в больное место. Также его принимают внутрь, перемешивая с медом или молоком (0,2-0,4 г на один прием). Принимать мумие нужно либо рано утром, либо перед сном.
- Еще одно средство, которое хорошо себя зарекомендовало – это прополис. Для лечения невралгии нужно взять по столовой ложке 20% настойки прополиса, растительного масла и меда. Все смешать и делать компрессы на больной участок. Их можно оставлять на ночь.
Также могут быть показаны лечебные ванны. Они обычно назначаются с третьего дня, когда острая боль стихает, и движение восстанавливается. Основная опасность этой процедуры в том, что, выйдя из ванной, вы рискуете переохладиться. Лучше принимать ванны на ночь.
Использовать можно следующие варианты:
-
Добавлять в ванну по 5 капель эфирного масла мяты, эвкалипта и лаванды. Время принятия – 10 минут. - Ванна с настоем шалфея. На 2-3 стакана кипятка берется 5 столовых ложек сырья. Оно должно настояться в течение часа, затем можно ложиться в ванну на 10-15 минут.
- С целью улучшения сна может использоваться теплая ванна с отваром на основе корней и корневищ валерианы. Нужно взять 100-200 грамм сырья, приготовить отвар в соответствии с общими правилами, дать настояться в течение 30 минут. Температура ванны не должна быть горячее 39 градусов.
- Соляная ванна. Концентрация при этом должна быть похожа на морскую. Для литра воды берется три грамма соли, для ванной объемом 180 литров потребуется 540 грамм поваренной соли. Принимать ванну рекомендуется в течение 10-15 минут.
Народные средства могут стать прекрасным дополнением к традиционным мерам терапии. Но помните, что в случае с ними также нужна осторожность.
Видео: “Самый простой метод лечения межреберной невралгии”
Заключение
Суммируя все сказанное, выделим следующие ключевые моменты:
- Межреберная невралгия – достаточно неприятное явление, которое дает о себе знать сильным болевым синдромом.
- Лечить заболевание можно и в домашних условиях, но меры должен подбирать врач.
- Основные методы лечения – медикаменты, ЛФК и массаж, другие методы физиотерапии.
- Также дополнительно могут использоваться народные средства. Они являются только дополнением к основному лечению.
Комментарии для сайта Cackle
Источник
Невралгия — это название, данное боли, возникающей в нервах. Эта боль обычно начинается без раздражения болевых рецепторов.
Существует много типов невралгии, один из которых — межреберная невралгия. Она вызвана компрессией межреберного нерва в грудной клетке или передней части брюшной области. Межреберная невралгия — редкое заболевание, сопровождающееся болью по ходу межреберных нервов.
Эти нервы расположены между ребрами, и любое раздражение или давление на нерв приводит к повреждению нерва, сопровождаемому симптомами боли и потерей функции, что приводит к состоянию, известному как межреберная невралгия.
Причины возникновения
Причин возникновения межреберной невралгии достаточно много, однако суть их всех сводится к двум:
- раздражение или защемление межреберного нерва в межреберье;
- защемление корешка спинномозгового нерва в грудном отделе позвоночного столба.
Защемление корешков, как правило, возникает на фоне таких заболеваний позвоночника, как остеохондроз грудного его отдела, анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева), спондилит, межпозвонковая грыжа, прогрессирующий кифоз и прочие.
Большинство случаев межреберной невралгии является результатом именно раздражения или защемления нерва волокнами межреберных мышц в межреберном пространстве. Спазм мышц может возникнуть вследствие травматического повреждения, повышенной физической нагрузки без разминки, психоэмоционального стресса. Воспаление наружной и внутренней межреберных мышц и связанный с ним спазм возникают на фоне общего или локального переохлаждения, инфекционных заболеваний (в частности, герпеса).
Реже межреберная невралгия может развиться на фоне следующих заболеваний:
- пищевая токсикоинфекция (острый гастроэнтерит);
- спондилопатии;
- заболевания ребер и деформации грудной клетки;
- рассеянный склероз;
- аллергические заболевания;
- токсическая (алкогольная) полинейропатия;
- сахарный диабет;
- заболевания органов пищеварительного тракта, вызывающие дефицит в организме витаминов группы В (хронические гастрит, колит, гепатит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки);
- аневризма грудной аорты.
Микротравмы, полученные путем регулярных избыточных физических нагрузок, особенно в сочетании с переохлаждением, также могут повлечь за собой межреберную невралгию.
Симптомы
У взрослых основным симптомом межреберной невралгии является болевой синдром. Причем всегда возникает мгновенная острая боль. Воспаление нерва может застать врасплох, так как может проявиться внезапно. Человек начинает испытывать сильнейший дискомфорт, ему становится сложно выполнять обыденные обязанности.
Боль может усиливаться при эмоциональном разговоре, кашле, поворотах туловища. Даже в состоянии покоя человеку не становится легче. Высокая интенсивность боли может беспокоить на протяжении 4-7 дней. Кожа в области расположения раздраженного нерва обычно теряет чувствительность. Но если ощупывать участок поражения, то боль может резко усиливаться.
Второстепенными симптомами проявления межрёберной невралгии могут быть:
- бледность кожных покровов или, наоборот, покраснение;
- повышенное потоотделение;
- непроизвольное сокращение мышц;
- потеря сознания (при низком болевом пороге у некоторых людей возможна).
Чаще всего боль возникает в грудной клетке и распространяется вдоль ребер. В зависимости от первопричины межреберной невралгии боль может распространяться и за пределы грудной клетки, а это вводит в заблуждение врача в правильной постановке диагноза. Воспаление нерва в межреберном пространстве провоцирует болевые ощущения со всех сторон. К тому же боль может распространиться за пределы пораженной области: в поясницу, спину, лопатки.
Как отличается сердечная боль от боли при невралгии? Болевые ощущения при межреберной невралгии постоянны, усиливающиеся при поворотах тела, наклоне, глубоком вдохе, чиханье, кашле, при прощупывании ребер и промежутков между ними. При ИБС (стенокардии) боль четко связана с нагрузкой (возникает при физической нагрузке и проходит после ее прекращения) и носит не колющий, а сжимающий (реже давящий) характер. Боль возникает резко и проходит быстро, особенно при приеме нитроглицерина, боли в сердце не усиливаются при изменении положения или глубоком вдохе, чаще всего сердечная боль сопровождается изменением АД (снижением или повышением) и нарушением ритмичности пульса.
Межреберная невралгия с левой стороны
При межреберной невралгии слева симптомы также проявляются в виде интенсивной боли, характер которой меняется в зависимости от фактора ее проявления. Однако при таком поражении неприятные ощущения иррадируют в область сердца, поэтому торакалгию нередко принимают за признаки инфаркта миокарда.
Развитие левосторонней межреберной невралгии у мужчин и женщин сопровождается разными симптомами. У женщин болевой синдром затрагивает молочные железы, а приступы у мужчин проходят быстрее.
Локализация боли при межреберной невралгии с левой стороны зависит от числа пораженных нервов. В ряде случаев неприятные ощущения приобретают опоясывающий характер.
Диагностика
Первичная диагностика межреберной невралгии проводится на основании жалоб и сбора анамнеза, а также объективного осмотра пациента. Зачастую полученных данных оказывается достаточно для диагностики заболевания. В сложных диагностических случаях, а также с целью дифференциальной диагностики с другими патологиями, имеющими схожие проявления, проводят дополнительное обследование, в которое, в зависимости от показаний, входят:
- магниторезонансная и компьютерная томография (для исключения новообразований, грыжи);
- рентгенологическое обследование грудной клетки и позвоночника в прямой, боковой и косой проекциях;
- электронейрография (при подозрениях на последствия травм);
- электрокардиография (для исключения заболеваний сердечно-сосудистой системы);
- ультразвуковое исследование;
- контрастная дискография;
- гастроскопия (для исключения патологий желудочно-кишечного тракта);
- общий и биохимический анализ крови;
- общий анализ мочи;
- серологический анализ крови; и т. д.
Информативность компьютерной томографии повышается при совместном проведении с рентгенконтрастным обследованием ликворопроводящих путей спинного мозга (миелографией).
В некоторых случаях межреберная невралгия указывает на наличие других болезней, например, новообразований спинного мозга или органов грудной клетки, плеврита.
Выявить патологию на ранней стадии, а также проводить мониторинг эффективности лечения можно при помощи электроспондилографии. Метод позволяет оценить состояние позвоночника и определить степень поражения.
Необходима дифференциальная диагностика межреберной невралгии с другими заболеваниями:
- сердечно-сосудистые патологии (стенокардия, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда);
- межпозвонковая грыжа;
- грудной радикулит;
- плеврит;
- рак легкого и другие новообразования грудной клетки;
- заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, острый панкреатит, язвенная болезнь желудка);
- атипичная пневмония;
- почечная колика; и др.
Лечение межреберной невралгии
Необходимый объем лечебных мероприятий назначается после обследования больного и подтверждения диагноза. Нельзя заниматься самодиагностикой, поскольку болевые ощущения могут маскировать почечную колику, сердечные заболевания. Следует своевременно обратиться к врачу, который может назначить рентген легких, ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости.
Если причиной заболевания явилось ущемление корешков спинномозговых нервов, то справиться с невралгией может только лечение патологии, приведшей к ущемлению – остеохондроза, грыжевого образования межпозвоночного диска и пр. Назначается специфическая медикаментозная терапия — нестероидные и стероидные обезболивающие препараты (в т.ч. в виде эпидуральных инъекций), миорелаксанты, лечебный массаж и гимнастика, мануальная терапия. В тяжелых случаях назначается вытяжение позвоночного столба либо хирургическая коррекция выявленных патологий.
При вирусной этиологии невралгии (опоясывающий лишай, ОРВИ) назначается специфическое противовирусное лечение с применением иммуностимулирующей терапии, успокоительных средств.
Медикаментозная терапия
В первую очередь специалист поможет больному уменьшить болевые ощущения межреберного ущемления нерва и может назначить следующие препараты.
- Нестероидные противовоспалительные лекарства (Диклофенак, Мелоксикам), они снимут боль и окажут прямое действие на воспалительный процесс в организме. Данные средства имеют несколько лекарственных форм: растворы для инъекций, таблетки, мази, свечи.
- Миорелаксанты (Сирдалур, Толперил), которые уменьшают выраженность спазма мышечных волокон.
- Успокоительные средства на основе растительных компонентов (Седасен, Персен, Ново-Пассит).
- Витамины группы В (Нейробион, Нейрорубин). Витамин В восстанавливает поврежденные нервные структуры, улучшают прохождение импульса по ним.
- Обезболивающие средства. Хороший эффект оказывают мази на основе пчелиного и змеиного ядов: Апизартрон, Випросал.
Массаж и мануальная терапия
Помимо медикаментозного лечения в домашних условиях при межреберной невралгии применяются и другие методики:
| Метод | Описание |
| Массаж | Воздействие должно осуществляться при помощи осторожных массажных движений без чрезмерного надавливания на мышцы. Для массажа целесообразно использовать средства с согревающим эффектом. Они будут способствовать расслаблению мышц и освобождению сдавленного межреберного нерва |
| Точечный массаж | Воздействие осуществляется при помощи надавливаний на определенные точки, связанные с больной зоной биоэнергетическими механизмами. Данная методика вызывает улучшение посредством мобилизации собственных защитных резервов организма |
| Иглоукалывание | Воздействуя на определенные точки, специалист по иглотерапии стимулирует механизмы, которые способствуют устранению мышечного дисбаланса в глубоких слоях мышц спины |
| Мануальная терапия | К этой методике следует прибегать после окончания острого периода. Суть метода — устранение смещения позвонков путем возвращения каждого из их на свое место. После возвращения позвоночного столба к изначальному состоянию нормализуется размер межпозвонковых отверстий и устраняется патологическое воздействие на нервный корешок |
Несколько народных рецептов
Снятие боли – это только первый этап в лечении межреберной невралгии в домашних условиях. Для получения стабильного результата и гарантии от возвращения приступов нужен длительный курс лечения. Сделать это можно народными средствами, но только в том случае, если врач подтвердил диагноз.
Если больной не уверен в происхождении боли, применение любых средств может нанести вред. Кроме того, будет потеряно время для начала правильного лечения. Основная проблема в применении народных средств – длительность курса. Необходимо продолжать процедуры достаточно долго, остановка на полпути не принесет результата, а может и ухудшить состояние.
Список популярных народных средств терапии которые применяют дома:
- Листья герани – Берут несколько листков растения, и накладывают на полотенце из льна, после следует укутать локализованную боль. Для удобства, поверх полотенца наматывают бинт, и одевают что ни будь теплое, для полного прогревания. Боль стихает постепенно в течении 2-3 часов. Компресс применяют не менее 2 раз в сутки.
- Куриное яйцо отваривают вкрутую и пока оно горячее прикладывают на место локализации межреберной невралгии. По мере остывания яйца болевые эффекты будут утихать.
- Ивовая кора – Целебная кора, которая способна помочь в устранении межрёберной невралгии. Мелко размельченную кору кладут в железную емкость и заливается кипятком (250 мл). Затем железная емкость помещается на плиту, и на небольшом огне кипятиться 15-20 минут. После снимаем и даем остыть. Как остынет его нужно процедить и принимать 20 мл — 4 раза в сутки.
- Настойка на основе тимьяна – Тимьян способен устранить болевые симптомы недуга. 10 граммов растения заливают 100 мл спирта и оставляют на сутки для настаивания. После, содержимое фильтруют и принимают 3 раза в день – по 15 капель.
- Использования хрена – Для этого собирают его листья, мелко измельчают, и прикладывают на правую сторону груди, сверху укутывают теплым платком (желательно шерстяным).
- Чесночное масло – Около 25 мл чесночного масла разводят коньяком (500 мл), если нет коньяка, можно использовать спирт. Готовым составом протирают височные части и лоб. Эссенция позволяет устранить боль, реализуя гомеопатический синдром.
- Черная редька – Хорошо справляется с болью сок свежей, черноплодной редьки. Выжимают из овоща сок, немного разогревают и наносят на место, где расположен больной нерв.
- Спринцевание ромашкой – Для приготовления понадобятся цветки растения, 4 столовых ложки заливают 1 стаканом горячей воды, и кипятят около 10 минут. Готовый отвар выпивают по 1/3 содержимого стакана, 3 раза в день после употребления пищи.
- Применение ванн с шалфеем – Берется 4 столовые ложки шалфея, и заливают кипятком (500 мл). Некоторое время дают настояться, и выливают в наполненную ванну. В конце добавляют горсть морской соли. Ванну необходимо принимать каждый день по 15 минут.
Профилактика
Профилактические мероприятия межрёберной невралгии заключаются в соблюдении всем известных правил:
- следить за питанием, оно должно быть рациональным;
- избегать переохлаждений различного рода, стрессов;
- беречь свое здоровье;
- лечить внутренние заболевания опорно-двигательного аппарата;
- следить за правильной осанкой;
- регулярно делать физические упражнения;
- лечить инфекционные заболевания при первых проявлениях.
Также хорошо себя зарекомендовал профилактический массаж с использованием специальных согревающих мазей, улучшающий кровообращение и лимфоотток.
Источник