Как вылечить насморк за 1 день в домашних условиях у подростков
Осенью и весной, когда погода так переменчива, простудные заболевания диагностируются чаще всего. Частыми симптомами являются выделения из носа, чихание и зуд. Эти признаки, скорее показатель того, что организм старается избавиться от патогенных микроорганизмов, спровоцировавших заболевание. Сразу встает вопрос, а возможно ли быстро вылечить насморк в домашних условиях за 1 день? Ответ на него полностью зависит от вида ринита, стадии заболевания и состояния организма.
Возможно ли избавиться от насморка за сутки
Ринит и не представляет опасности для здоровья, но является довольно надоедливым и неприятным симптомом. Если приложить усилия, то можно избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день, но при условии, что меры приняты в первый же день появления симптома.
Народные лекари предлагают много рецептов, которые помогают бороться с насморком в домашних условиях без применения лекарственных средств.
Пользуется популярностью повязка с солевым раствором. Для процедуры надо приготовить 8-10% раствор соли. Она известна своими адсорбирующими свойствами. Салфетку брать из воздухопроницаемого материала, только так можно достичь эффекта. При заложенности носа повязку накладывают на лоб и затылок по кругу и оставляют на всю ночь. Те, кто на себе испробовал рецепт, уверяют, что насморк прошел на следующий день.
Еще один интересный, но действенный рецепт – вдыхание дыма от тлеющего сухарика или кусочка ваты. Вдыхать едкий дым надо поочередно, то одной, то второй ноздрей. Вылечить сопли можно всего одной процедурой, но то, что проходит заложенность носа – это точно.
Еще один действенный способ избавиться от симптомов ринита – это массаж. Массировать надо переносицу, гайморовы пазухи, крылья носа несколько минут. Процедуру повторять в течение дня несколько раз.
Лечебные свойства горчицы известны давно, поэтому горчичники можно использовать для лечения простудных заболеваний. Как только появляются первые признаки насморка надо приложить их к пяткам, укрыться одеялом и держать, пока хватит терпения, желательно не менее часа. Затем снять горчичники и в быстром темпе ходить по комнате. Уверяют, что на утро можно забыть про выделения из носа.
Названные меры могут быть эффективными, если насморк спровоцирован вирусами или бактериями и является признаком простудного заболевания. Аллергический ринит требует совсем другой терапии.
Причины насморка
Лечение насморка не может быть успешным, если причина такого симптома установлена неверно. А спровоцировать выделения из носа могут:
- Воздействие аллергенов.
- Негативные факторы внешней среды: пыль, загазованность.
- Инфекционные заболевания.
- Нарушенное кровообращение в слизистой носа.
- Лекарственные препараты.
- Особенности анатомического строения носовой полости.
- Новообразование в носу.
- Инородные тела, что часто случается у детей.
Насморк у ребенка может появиться на фоне увеличивающихся аденоидов.
Если выявлено, что ринит вызван инфекцией, то можно приступать к борьбе при помощи эффективных народных средств.
Комплекс мер по ликвидации насморка
Вылечить ринит за 2 дня можно, но при условии своевременно начатой терапии. Учитывая, что насморк часто является первой реакцией организма на переохлаждение, то экстренной мерой должно быть согревание. После прихода с улицы надо сразу принять горячую ванну. В воду можно добавить порошок сухой горчицы.
Принимать ванну надо сразу после прихода домой, если делать это через пару часов, то эффекта не будет.
После согревающих водных процедур надо промыть нос солевым раствором. Соль абсорбирует на себя токсины и бактерии, что сразу способствует освобождению носовых ходов.
После промывания надо закапать сосудосуживающие капли для носа или воспользоваться спреем.
Сочетание этих трех мер – это гарантия, что на следующий день от симптомов насморка не останется и следа.
Распространенные ошибки при лечении насморка
Желая быстрее избавиться от выделений из носа, пациенты начинают искать методы, как вылечить насморк за 1 день, а затем применяют все сразу. Не удивительно, что в итоге результат не радует. Во время лечения ринита важно не допускать распространенных ошибок:
- Нельзя отклоняться от рекомендуемых дозировок. Использование лекарств в большом количестве только навредит организму.
- Не превышать частоту проведения лечебных процедур. Постоянное промывание или прогревание носа не ускорит выздоровление, а только нарушит водно-солевой баланс в носовой полости и пересушит ее.
- Не рекомендуется приступать к лечению, если не установлена причина насморка. В противном случае не удивительно, что лечебные процедуры и лекарства не помогают.
- Во время терапии антибактериальными средствами важно соблюдать дозировку и длительность лечения. Если не довести его до конца, то бактерии через несколько дней вызовут рецидив заболевания.
Еще одна важная рекомендация: во время насморка надо пользоваться одноразовыми бумажными платочками, а не тканевыми, которые накапливают патогенных микроорганизмов.
Лечение в домашних условиях
Быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день можно при помощи народных рецептов.
Рецепт 1. Промывание носа во время насморка.
Этот действенный способ позволяет очищать слизистую носа от бактерий и вирусов, которые провоцируют выделение слизи. Для проведения процедуры можно использовать: минеральную воду, солевые растворы, физраствор, отвары лекарственных растений.
Можно использовать в терапии детей.
Рецепт 2. Прогревание пазух носа.
Для процедуры используется сухое тепло. Можно нагреть обычную поваренную соль, крупу, взять вареное яйцо. Источник тепла прикладывать к пазухам носа и держать до остывания. В день делать 3-4 раза. Но, если держится высокая температура, то процедура противопоказана.
Рецепт 3. Ингаляции.
Эти процедуры разрешены для детей и взрослых. Можно использовать ингалятор, в который наливаются отвары ромашки, эвкалипта, календулы. Подойдут эфирные масла пихты, мяты.
Можно воспользоваться для проведения процедуры небулайзером, который превращает лечебный состав в мелкодисперсную смесь. Отлично увлажняется слизистая носа, ускоряется выздоровление. Подходит для профилактики простудных заболеваний.
Рецепт 4. Горячие ванночки для ног.
Это эффективное средство от насморка в первый день развития заболевания. Процедуру рекомендуется делать перед сном. В горячей воде растворить соль и парить ноги, можно добавить порошок горчицы. Идет одновременное влияние на биологически активные точки стопы и эфирные масла оказывают терапевтическое воздействие непосредственно на слизистую носа.
Важно после процедуры сразу отправиться в постель. Не навредит она даже маленьким деткам.
Рецепт 5. Хрен с яблочным уксусом.
Корень хрена измельчить на терке и при этом активно вдыхать его пары. Затем соединить чайную ложку хрена и немного яблочного уксуса. Смесь намазать на кусочек хлеба и съесть.
Не рекомендуется использовать средство для лечения детей.
Рецепт 6. Капли с медом.
Для приготовления надо в 200 мл теплой воды растворить по пол чайной ложке меда и соли. Состав капать в нос по 2 капли каждый час. Прекрасно помогает избавиться средство даже от хронического ринита. Если слизистая сильно раздражена, то после закапывания начинается чихание. Народное средство можно использовать и для детей. Для повышения эффективности можно добавить несколько капель сока чеснока, но малышам такие капли лучше не капать, чтобы не получить ожог слизистой.
При лечении насморка народными средствами важно учитывать, что противопоказания также могут быть, поэтому желательно обсудить этот вопрос с врачом. Надо помнить, что мед может вызвать аллергическую реакцию, тогда симптомы насморка могут только усилиться. Но в народных методах есть неоспоримый плюс – они практически не вызывают привыкания, в отличие от аптечных капель, не имеют побочных реакций и могут использоваться не только для лечения, но и профилактики.
Источник
Насморк – это один из ярких симптомов простудного заболевания или переохлаждения организма. Он также может указывать на начало гриппа или других болезней. Известно много способов, как вылечить насморк за 1 день. Но, если его этиология кроется в серьезной патологии, лечить, прежде всего, нужно саму болезнь. Эффективные манипуляции, направленные на устранение заложенности или выделений из носа, могут только ликвидировать симптом, а заболевание будет прогрессировать.
Содержание:
Быстрое лечение в домашних условиях
Мало кому удается избежать возникновения насморка хотя бы раз в году. Большинство страдают им гораздо чаще. Это состояние мешает человеку в повседневной жизни, вызывает серьезный дискомфорт. Каждый задается вопросом об эффективных методах борьбы, которые помогут избавиться от насморка за короткое время.
Важно! Аптеки предлагают немало препаратов, способных облегчить дыхание. В домашних условиях можно делать различные несложные процедуры, которые не только быстро восстановят проходимость верхних дыхательных путей, но и улучшат общее самочувствие больного.
Промывание
Терапию, направленную на устранение насморка, всегда начинают с промываний. В процессе процедуры очищаются носовые ходы, вымывается скопившаяся слизь, а вместе с ней покидают полость носа и болезнетворные микроорганизмы.
Промывание эффективно при заложенности носа. Раствор, попадая внутрь, разжижает слишком густую слизь, которая не дает нормально дышать. Кроме того, процедуры являются хорошей профилактической мерой от проникновения и скопления инфекции в носовых пазухах.
Для промывания носа применяют:
- Водно-солевой раствор. Его можно приобрести в аптеке либо приготовить собственными силами в домашних условиях. Для самостоятельного приготовления требуется смешать 1 ч. л. соли и 250 мл теплой воды.
- Физиологический раствор. Продается в готовом виде в аптеках.
- Лечебную минеральную воду, в которой нет газа. Среди множества наименований, предлагаемых к продаже торговыми организациями, самым эффективным считается природный состав Боржоми.
- Отвар из сушеной ромашки. Готовится дома. Нужно приобрести в аптеке сбор сушеной травы, 1 ст. л. измельченной ромашки следует добавить в 250 мл кипящей воды. Варить содержимое не более 5 минут. Затем жидкость остудить, процедить и только после этого использовать по назначению.
- Настой календулы. Растение давно известно своими лечебными свойствами. Настой травы можно использовать для лечения ринита, гайморита и простудных заболеваний. Измельченная трава в количестве 1 ст. л. заливается 0,5 л горячей воды. Томится около 20 минут на водяной бане, затем отстаивается ночь в темном месте. Процеженную жидкость хранят в холодильнике, а перед применением подогревают до 35–37°C.
Для проведения процедуры нужно взять резиновый аспиратор или шприц. Изготовленное средство вливается в один из носовых ходов. При этом голову следует наклонить на бок над раковиной таким образом, чтобы жидкость вытекала из другой ноздри.
Внимание! Если сделать промывание с первых минут насморка, шансы убрать признаки простуды всего за час повышаются.
Прогревание
Как только носовые пазухи будут очищены от слизи и микробов, следует приступить к дальнейшим оздоровительным действиям без лекарств. Для прогревания используют теплое вареное яйцо или мешочек с согретой солью.
Чтобы избавиться от насморка всего за сутки, следует прикладывать средства с внешней стороны носа. Тепло способно купировать воспалительный процесс, а также быстро восстановить защитные функции слизистых оболочек носа. Можно рисовать йодную сетку на крыльях носа перед сном. Такой способ относится к методам прогревания. За ночь рисунок обесцветится, а интенсивность насморка уменьшится. Врачи оспаривают эффективность лечения йодом, но многие больные пользуются этим методом.
Ингаляции
Ребенку рекомендуют проводить ингаляции. Этот способ позволяет остановить развитие простудного заболевания, если начать процедуры с первых часов после переохлаждения или попадания вирусов в дыхательные пути.
Для ингаляции потребуется разогреть воду и добавить туда несколько мг масла эвкалипта. Температура жидкости не должна быть слишком горячей, иначе есть риск обжечь кожу лица, слизистые носа и горла.
Знайте! Лечебные пары следует вдыхать, нагнувшись над емкостью с горячим содержимым и накрыв голову полотенцем. Длительность ингаляции зависит от возраста больного, варьирует в пределах 5–10 минут.
Горчичники
При насморке часто используют горчичники. Накладывать компрессы следует на область грудной клетки пациента, ближе к ключице. При этом больной вдыхает пары горчицы.
Также горчичники накладывают на стопы ног. Точки, которые непосредственно связаны с системой дыхания и расположены в нижней части тела человека, разогреваются. Активное воздействие на них способствует улучшению дыхания и устранению болезнетворных организмов.
Чтобы правильно наложить горчичники, нужно выполнить следующие действия:
- взять приобретенные в аптеке листы или пакеты с горчицей;
- опустить их в теплую воду;
- дождаться, пока содержимое намокнет и равномерно распределится внутри пакета;
- наложить мокрые горчичники на определенную область тела, слегка прижать;
- прикрыть хлопчатобумажной тканью;
- если горчичники установлены на стопы ног, поверх ткани надеть шерстяные носки.
Важно! Компресс держат на теле от 10 минут до 2 часов. Но если чувствуется сильное жжение в области нанесения горчичников, необходимо прекратить процедуру.
Потом нужно выполнить следующие манипуляции:
- удалить горчичные листы или пакеты;
- протереть разогретое место влажным, а затем сухим материалом;
- укутать покрасневшую область полотенцем или надеть носки.
Желательно накладывать горчичники вечером. После процедуры рекомендуют сразу лечь спать. С утра насморк исчезнет, а состояние пациента значительно улучшится.
Ножные ванночки
Всем известно, что если промочить или переохладить ноги, насморк не заставит себя долго ждать. Ведь стопы – рефлексогенная часть организма, связанная с носоглоткой. Именно этим и объясняется лечение насморка при помощи прогревания ног.
Чтобы вылечить заложенность носа у взрослого человека, следует наполнять емкость водой, разогретой до температуры 40–45°C. Для терапии насморка у подростков заливают теплую воду 38–40°C. Рядом ставят кувшин с кипятком.
Внимание! Чтобы усилить эффект, можно добавить в ванночку 1–2 ст. л. горчицы.
Процедура длится 10–15 минут. Каждые 5 минут следует подливать порцию кипятка в остывшую воду. По окончании терапии вытереть ноги сухим полотенцем, надеть шерстяные носки, лечь в постель и укрыться теплым одеялом.
Капли домашнего приготовления
Чтоб быстрее избавиться от заложенности носа, можно закапывать лечебные средства собственного приготовления:
- мед разбавляют водой из расчета 1:1, закапывают в нос, если нет аллергии;
- свежевыжатый сок каланхоэ обладает сильным лечебным свойством, его разводят в равных частях с водой и капают в носовые ходы каждые 2 часа;
- теплый заваренный чай из ромашки можно закапывать в нос по 1–2 капли, он промоет ходы и снимет воспаление.
Знайте! Существует множество методов, способных за короткое время устранить густую слизь, мешающую дыханию. Главное – быстро реагировать на первые проявления болезни.
Медикаменты: капли, мази, таблетки
Производители лекарственных средств не сообщают, что делать и какие именно препараты необходимо применять, чтобы избавиться от насморка за один день. Однако правильно подобранные средства помогут очень быстро устранить симптомы простудных заболеваний.
Для лечения насморка в аптеках можно найти лекарства разных форм:
- Капли. Сосудосуживающие средства (Нафтизин, Тизин, ДляНос) способны облегчить состояние уже через 5 минут, длительность действия – до 6 часов. От гормональных препаратов (Назарел, Насобек) эффект наступает значительно позже, но и длиться он может до 12 часов.
- Мази. Иммуномодулирующее и противовирусное действие имеет препарат Виферон. Противовирусными свойствами обладает Оксолиновая мазь. Хороший результат можно получить от применения комбинированной мази природного происхождения – Пиносола. Противомикробное и сосудосуживающее действие оказывает средство на основе левоментола и эвкалипта – Эваменол. Мази тонким слоем наносят на слизистую оболочку носа, процедуру повторяют несколько раз в день.
- Таблетки. Этот вид лекарств широко используется при первых симптомах простуды и гриппа, а также для их профилактики. В продаже имеется много препаратов аналогичного действия. Иммуномодулирующие средства – Арбидол, Кагоцел. Тамифлю – высокоэффективный противогриппозный препарат. Гомеопатические средства – Эуфразия, Циннабсин, Коризалия.
Важно! У каждого лекарства имеются противопоказания, поэтому перед приемом следует внимательно изучить вложенную в упаковку инструкцию. Еще лучше – получить совет терапевта, педиатра или отоларинголога.
Чтобы уменьшить риск простуды, следует укреплять иммунную систему организма. Для этого требуется периодически принимать комплексные витамины, проводить процедуры закаливания. Но, в первую очередь, нужно стараться избегать скопления людей, особенно в осенне-весенний период, когда наблюдается пик заболеваемости ОРВИ.
Источник
КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ
Самый обычный насморк способен доставить массу неудобств. Затрудненное дыхание, слезы в глазах, сниженное обоняние, а то и полное его отсутствие — далеко не полный список последствий. И вы хотите узнать, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, всеми доступными средствами стараетесь избавиться от этой напасти.
Но насморк — это не самостоятельная болезнь, а лишь симптом какого-то заболевания, например ринита или синусита. Поэтому быстро можно только облегчить себе состояние. Помочь в этом может большое количество самых разных средств. Но до тех пор, пока не будет устранена основная болезнь, насморк периодически будет вас беспокоить.
Мифы о лечении насморка
Лечить у нас умеют все. А тем более насморк. К сожалению, далеко не все, известные множеству людей способы его лечения, действительно эффективны и так безопасны, как вы о том думаете. Отсутствие знаний становится причиной неправильного лечения. А в результате продолжительность заболевания увеличивается, а с ней можно легко заработать и хроническую стадию. Вы должны знать самые распространенные заблуждения.
- Из-за насморка не стоит обращаться к врачу. Среди распространенных ошибок самолечение — самая популярная. В крайнем случае, обращаются за советом к фармацевту. Всякая аптека может предложить огромное количество лечебных препаратов, а вот правильный из них выберет только врач после вашего осмотра. Не стоит бесконтрольно принимать медикаментозные средства, особенно антибиотики. Этим вы можете серьезно навредить здоровью. Пусть вашим лечением занимается ЛОР-врач или терапевт.
- Насморк переносится на ногах без проблем. Насморк часто не принимается всерьез, он и серьезным заболеванием-то не считается. Домашний режим способен обеспечить быстрое выздоровление, а потому от больничного отказываться не нужно. Всего два-три дня отдыха в домашних условиях, с чашкой теплого питья и под одеялом — и вы исцелены от простуды. Иначе вы рискуете растянуть “удовольствие” до недели и больше, заработать хроническую форму, а то и осложнения (гайморит, фронтит, бронхит или отит).
- Поможет бабушкин рецепт. Интернет услужливо предложит вам множество рецептов народной медицины. Нет сомнения, какие-то из них реально эффективны, но применяя их (закапывая или промывая нос) в домашних условиях, необходимо соблюдать осторожность, чтобы не повредить слизистую оболочку или не пересушить ее. И совсем нелишним будет посоветоваться с доктором.
- Лучшее средство — капли в нос. Капли, которые сужают сосуды, не лечат. Они лишь снимут отек, принесут временное облегчение часов на пять. А от их частого использования у человека может повыситься внутриглазное или артериальное давление, появиться головокружение и головная боль. К тому же эти капли легко пересушат слизистую оболочку.
- Промыть нос и избавиться от насморка. Промывание носа — эффективная и часто безобидная процедура. Но если ее выполнять неправильно, можно спровоцировать немалые проблемы. Попадание раствора в среднее ухо или довольно сильный напор струи легко приведет к отиту.
Как в короткий срок вылечить насморк?
Здесь “вылечить” означает устранение тех самых причин.
Насморк аллергический
При таких условиях постарайтесь исключить новые встречи с аллергеном. Если он попал на вашу одежду (например, пыль или пыльца), удалите их поскорей. Через сутки после того, как устранен аллерген, вы забудете об такой неприятности, как насморк.
Насморк вирусный
У вас не получится вылечить его быстро. Пока организм борется с инфекцией и вырабатывает антитела, вы можете только облегчить свое состояние.
ОРВИ проходит неделю или чуть дольше. Вместе с болезнью пройдут и ее симптомы, в том числе насморк. Если он протекает тяжело и слишком беспокоит, рекомендовано использовать капли в нос, сужающие сосуды.
Бактериальный насморк
Он обычно развивается одновременно с такими болезнями, как тонзиллит, ларингит, фарингит или гайморит. Может стать следствием простуды или переохлаждения.
Такой насморк характерен густыми выделениями из носа больного зеленого или желтого цвета. За два-три дня при помощи антибиотиков вы от него избавитесь и в условиях домашнего лечения. Но не забудьте, что антибиотики вам должен назначить врач, не занимайтесь самолечением. Это может оказаться опасным для вашего здоровья.
Полипы, искривление перегородки носа
Существует один только способ — кардинальные меры: полипы удалить, а носовую перегородку выровнять при помощи хирургического вмешательства. Ну а для этого в обязательном порядке потребуется консультация лора. По его направлению вы сдадите анализы, затем последует операция и восстановительный период. Весь этот процесс займет у вас не меньше пары недель при условии, что не будет никаких осложнений.
Насморк из-за инородного тела в носу
В этом случае единственный способ вылечить насморк эффективно и быстро — обратиться к врачу. Обследовав носовые ходы электронным эндоскопом, доктор быстро обнаружит посторонний предмет и избавит вас от него. У вас уйдет на эту процедуру не более часа.
Лекарственный ринит
Возникает в результате злоупотребления спреями и каплями, сужающими сосуды. Самыми эффективными в этом случае являются противоотечные спреи «Назонекс» или «Флутиказон». Одной дозой вы облегчите свое состояние на целый день. Препараты имеют гормональную основу, поэтому лечение проводится под наблюдением врача. Обычно медикаментозный насморк излечивается в течение недели.
Домашнее лечение насморка
Если вы все же решили бороться с недугом дома самостоятельно, в таких условиях используйте капли и спреи на основе трав. Хорошо зарекомендовали себя «Делуфен» или «Пиносол». Они не будут раздражать слизистую, эффективно защитят организм от воспаления и микробов, облегчат дыхание, не вызовут привыкания.
Не забывайте, что применять сосудорасширяющие препараты можно не более недели.
Можно промыть носовые пазухи при помощи морской воды, тем самым снизить отек и воспаление слизистой.
Народная медицина против насморка
Часто, несмотря на все предостережения, человек выбирает для себя методы народной медицины. Если вы решили бороться с насморком в домашних условиях, тогда рекомендуем популярные и безопасные методы:
Отвар трав. По старому, давно известному рецепту для отвара нужно взять по чайной ложке зверобоя, ромашки и календулы, залить их стаканом кипятка и оставить ненадолго настаиваться. И с двадцатиминутными перерывами в каждую ноздрю капать по 2-3 капли.
Фито капли. Для очистки носовых ходов часто используются капли алоэ или каланхоэ. Приготовить их несложно. Выдавленный из листьев сок разводится в одинаковых долях теплой кипяченой водой. Закапывать нос нужно ежедневно по три раза. Но можно сделать по-другому. Промокнуть в растворе ватные диски и заложить их в каждую ноздрю на 15 минут, делать это нужно до трех раз в день.
Чесночные капли. Мелко порубленные или перетертые зубчики чеснока залить кипятком (на 4-5 зубцов четверть стакана воды), настоять пару часов, а потом закапывать нос каждый час. Но делать это нужно с осторожностью, чтобы не нанести вред слизистой оболочке.
Парить руки. Кисти рук опустить в хорошо теплую воду (при желании добавить чуток соды) и держать по 20 минут три раза за день. Не допускать охлаждения воды.
Прогревание. Для этих целей обычно берут отваренную картошину, разрезанную надвое, каждую часть оборачивают в кусочки ткани, а затем прикладывают к переносице с обеих сторон трижды в день. И после процедуры в холодное время года нежелательно выходить из дома. Роль картофелины может выполнить столовая соль или вареные яйца.
Ингаляции. Лучше, если в доме имеется ингалятор. Достаточно залить в него воду и включить. Нет ингалятора — подойдет любая удобная емкость. Горячая вода, полотенце, чтобы накрыться с головой и дышать. Можно в воду добавить календулу, эвкалипт, зверобой или ромашку. Можно вместо трав использовать специальные масла или несколько капель Пиносола.
Знахари советуют нарезать мелко чеснок, перемешать его с натертыми хреном и луком, держать эту смесь нужно в стеклянной банке под крышкой. И время от времени просто вдыхать пары из банки, не забывая закрывать ее после сеанса.
Тепло для ног. Иногда достаточно шерстяных носков. Можно нагретый кирпич или пластиковую бутылку с горячей водой подставлять под ноги, когда сидите.
«Звездочка»
Вьетнамский бальзам “Звездочка” — проверенное многими поколениями и годами средство. Эфирные масла в его составе избавляют от симптомов ОРЗ. На сегодняшний день самым эффективным признаются одновременное нанесение средства и точечный массаж. Среди основных точек для нанесения — подбородок и крылья носа, мочки уха, место между бровями, между кончиком носа и верхней губой, виски. Можно пользоваться специальным карандашом. Вы найдете его в любой аптеке.
Ускорение лечения
Наряду с процедурами, которые вы принимаете, не забывайте о проветривании помещения. Это очень важно делать, чтобы воздух не был сухим.
А мелко нарезанные чеснок с луком в тарелке рядом с вами распространят в воздухе фитонциды, которые эффективно очистят воздух от бактерий.
Аромалампа, заправленная специальным эфирным маслом, также окажет положительное действие. С ней выздоровление и избавление от надоевшего насморка наступят скорее.
Инфракрасная лампа может использоваться для прогревания. Сразу же после завершения процедуры вам станет легче. А чтобы не высушить кожу лица, лучше смазать его жирным кремом. Лампу можно применять до трех раз в день с продолжительностью сеанса в 10 минут.
И не забудьте запастись одноразовыми носовыми платками, чтобы микробы снова не попали в организм, когда вы сморкаетесь повторно.
Профилактика
Всем известно, что легче предупредить болезнь, чем излечить. Насморк не является исключением. Чтобы избежать его появления, придерживайтесь некоторых простых правил:
- укрепляйте иммунитет;
- не переохлаждайтесь;
- избегайте места скопления людей в период эпидемий и вспышек простудных заболеваний.
Но если все же не убереглись, немедленно начинайте лечение. И не сочтите за напрасный труд обращение к врачу.
Не вылеченный насморк грозит тяжелыми осложнениями, такими как фронтит, гайморит или менингит. Их вылечить гораздо сложнее.
Если вы дочитали статью до конца и материал оказался полезен – поставьте палец вверх 🙂 Источник: stoporvi.ru
Источник