Как вылечить пяточную шпору фольгой
Есть разные методы народной медицины, при помощи которых облегчают состояние при пяточной шпоре. Одним из них является прикладывание фольги. Считается, что такое лечение на начальных этапах болезни способно вовсе избавить от боли и воспаления. При запущенной стадии плантарного фасциита его также используют, но в дополнение к медикаментозной терапии.
Выбор фольги
Перед тем как лечить пяточную шпору фольгой, важно определиться с подходящим материалом. Можно использовать пищевую алюминиевую ленту в рулонах, которая помогает блюду в духовке не гореть и оставаться сочным. Другой вариант – солнцезащитная штора для окон. Она также продается в рулонах, только имеет большую ширину.
Стоит учесть, что удобна только прочная основа. Слишком тонкую фольгу лучше не выбирать. Она хрупкая и расползается от малейшего прикосновения. Больше подходит материал с толщиной 20 мкм, который из рулона легче отмотать без разрывов и на теле проще фиксировать.
Часто в лечебных целях используют плотные «золотинки» из-под шоколада и листового чая. Их прикладывают к шпоре блестящей стороной. Такой материал толще пищевой алюминиевой фольги, а значит результат применения лучше.
Для лечения подойдет фольга толщиной от 20 мкм.
Эффективность фольги
Фольга как способ оздоровления относится к нетрадиционной медицине и пользуется спросом у целителей, народных лекарей.
Она влияет на биополе человека и восстанавливает энергетический баланс. Материал «работает», воздействуя на активные точки организма и стимулируя их при помощи отражения или усиления электромагнитных волн.
Сторонники необычного метода лечения отмечают, что фольга помогает при пяточной шпоре решить такие задачи:
- уменьшить боль;
- остановить процесс воспаления;
- улучшить кровоснабжение тканей;
- нормализовать обмен веществ.
Стоит учесть, что улучшение к каждому приходит по-разному. Некоторым становится легче после нескольких сеансов, но большинство больных продолжают курс в течение 10-15 дней. Наибольшие результаты дает комплексный подход. Врачи не советуют всецело полагаться на метод и отказываться от медикаментов, физиотерапевтических процедур.
Фольга со скотчем
Метод использования фольги со скотчем наиболее популярен, так как не ограничивает передвижение.
Из широкого скотча делают полосу на 1-2 см больше, чем больной участок. На нее наклеивают совпадающий по размеру кусок фольги блестящей стороной вверх. Получившийся скотч с металлической подложкой прикладывают к пятке и фиксируют с помощью обычного лейкопластыря. Процедуру проделывают ежедневно, постепенно увеличивая ее длительность от 20 минут до 2 часов.
Фольга с эластичным бинтом
Самый простой вариант по технике исполнения. Больную пятку оборачивают фольгой, поверх надевают эластичный бинт. Не нужно стараться затянуть повязку потуже. Это ухудшит кровообращение на пораженном участке. Чтобы стопа оставалась в состоянии покоя, процедуру проделывают перед сном. Компресс оставляют на ночь. Утром «отработанную» подложку выбрасывают.
Можно заменить эластичный бинт носком и ходить так в течение дня. Однако подложка ерзает и сбивается, что снижает лечебный эффект. Качественное лечение пяточной шпоры фольгой предполагает такие нюансы:
- материал прикладывают глянцевой стороной к стопе;
- для каждой процедуры берут новые кусочки;
- после других людей металлизированную ленту не используют.
Самый простой вариант лечения фольгой — просто обернуть их материалом, а сверху эластичным бинтом.
Мостики из фольги
Особой популярностью пользуется процедура «серебряные мостики». Так называют полоски металлизированной ленты, зафиксированные на лейкопластыре по определенной схеме. Нетрудно попробовать такое лечение пяточной шпоры пищевой фольгой. Люди пишут развернутые отзывы и выкладывают видео, на которых показывают, как правильно делать «мостики».
В аптеке предлагают уже готовый лейкопластырь с «серебряными» дорожками. Чаще же его делают самостоятельно в домашних условиях.
- Берут широкий лейкопластырь (лучше взять тот, у которого целлюлозная или полимерная основа).
- Отрезают от него кусок длиной, чтобы хватило «перебросить» его через шпору с одного здорового участка на другой.
- На лейкопластырь наклеивают несколько полосок фольги по 1 см, оставляя такой же промежуток между ними.
С каждой стороны от «блестяшек» должна остаться клейкая основа, с помощью которой «мостик» и фиксируется на коже. Для первых сеансов достаточно непродолжительного контакта с телом. Позже «мостики» меняют только раз в 3 дня. Курс – 2 недели.
Противопоказания
Не используется фольга для лечения пяточной шпоры в период беременности, при онкологии или индивидуальной непереносимости алюминия. От нее рекомендуют отказаться и в случае повышенной температуры тела, свежих травм, серьезных поражений кожи. Бывает, что аллергическая реакция на металл выявляется в ходе процедур. Ее основные симптомы – покраснение, сыпь. В такой ситуации следует прервать лечение и обратиться за консультацией к врачу.
Источник
Фольга для лечения пяточной шпоры
Самый необычный, но эффективный способ решить проблему с плантарным фасциитом — лечение пяточной шпоры фольгой. Метод работает с помощью влияния на больные точки теплом, вырабатываемым телом. Больной не чувствует неприятного жжения, как при горчичниках, но прогревает больной сустав. Фольгой возможно улучшить состояние при многих болезнях.
Чем обусловлена эффективность?
Фольга обладает функцией отображения тепла. Эта особенность делает лечение пяточной шпоры эффективным. Материал нагревается, отбивает тепло, которое выделяется телом человека и направляет его на больное место. Пяточная шпора, прогреваясь, быстрее лечится. Существует предположение, что больное место напитывается металлом. Возникает статическое поле, которое закрывает энергетическую дыру, образовавшуюся в эпицентре постоянных болевых ощущений. Таким способом можно противостоять следующим заболеваниям:
- остеохондроз;
- ангина;
- болезни щитовидной железы;
- заболевания ЖКТ;
- мигрень;
- мастопатия;
- болезни почек и мочевого пузыря;
- кашель;
- доброкачественные опухоли;
- простуда.
Вернуться к оглавлению
Какую фольгу выбрать для лечения пяточной шпоры?
Выбирают обыкновенный материал для запекания, от шоколадки или чайной упаковки. Чем плотнее фольга, тем больше теплоотдача. Поскольку в процессе важна тепловая функция, метод лечения считается эффективным. Фольга от пяточной шпоры благотворно влияет на сустав. Если в наличии тонкий материал, его можно сложить в несколько слоев, что значительно улучшит качества.
Как проводится лечение?
Терапия может проводиться несколькими основными способами. Фольга прикладывается к больному месту и прогревает его. Разница заключается в креплении к пораженному суставу. Это могут быть мостики с лейкопластырем. В качестве вспомогательного материала выбирают бинт или скотч. Способы одинаково эффективны. Больной выбирает метод, который ему подходит или рекомендует профильный медик.
Терапия с помощью фольги более эффективна, если прогревание происходит круглосуточно. Нужно заменять использованные кусочки материала на новые. Процесс продолжается от 1 месяца до 6 недель.
Мостики из фольги
Чтобы прогреть пораженный участок применяют фольгу и лейкопластырь. Из этих материалов создают специальные мостики. Для оптимального приспособления нужен пластырь толщиной 2 см, если есть аллергические реакции, лучше выбрать гипоаллергенный. Фольгу отрезают так, чтобы после крепления на лейкопластырь оставалось по периметру свободного пространства около 0,5 см или больше. Разницу оставляют для прикладывания мостика к больному месту. В ситуации, когда пораженное место не полностью накрывается приспособлением, можно сделать пару наклеек рядом. Суть заключается в том, что проблемный участок должен быть накрыт мостиками полностью.
Повязки с бинтом
Этот вариант лечения используется при более обширном болевом ощущении. Пяточный сустав оборачивают фольгой и крепят с помощью эластичного бинта. Важно, чтобы повязка вокруг ноги была в меру натянутой. При сильном сжатии бинтом можно усугубить проблему передавливанием сосудов и мягких тканей, а также повредить и сустав. Если повязка сделана слабо, есть возможность смещения листа с больного места и нужный результат не будет достигнут. Способ имеет и минус — при движении материал может повредиться. Метод подходит для прогревания во время сна, когда больной не будет ходить.
Повязки с широким скотчем
Для такого способа нужны клеящий материал, а также пластырь. Фольга распределяется на всю поверхность скотча. Отражающая сторона должна находиться сверху Такими полосками оборачивают пятки, а крепят их кусочками лейкопластыря. Длительность прогревания пораженных тканей достигает до 2 часов в сутки. Важно не использовать полоски повторно, лучше изготовить новые.
Противопоказания
Уникальный и безобидный (на первый взгляд) способ лечения плантарного фасциита имеет противопоказания. Опухоли, при термотерапии могут увеличиваться. Нельзя применять людям с аллергией на алюминий. Врачи не рекомендуют метод пациентам с кожными заболеваниями, обостряющиеся при термическом воздействии. Чтобы избежать неприятных моментов, лучше сразу обратиться к врачу.
Лечение шпоры фольгой
Плантарный фасциит — это болезнь воспалительного характера, сопровождающаяся сильной болью. Фольга от пяточной шпоры является одним из методов лечения народной медицины, который устраняет мучительные ощущения. Существуют разные способы применения метала для терапии этого недуга в домашних условиях.
Как действует терапия?
Лечение пяточной шпоры фольгой способ необычный, но результативный. Так как этот материал влияет на биологические точки с высокой активностью, то начинается процесс медленного прогрева. Тепло, которое вырабатывается, благоприятно воздействует на больное место. Также есть предположение, что при проведении процедуры метал проникает в тело и возникает электромагнитное поле, которое возвращает человеку утраченную энергию при заболевании.
Какой материал необходим?
Важно правильно подобрать изделие, так как не каждая фольга подходит для терапии. Рулоны для выпекания не приносят должного результата, потому что метал очень тонкий и быстро рвется. Нужен толстый и прочный материал. Его находят в упаковках шоколада и чая. Благоприятный результат лечения напрямую зависит от качественной фольги.
Способы лечения пяточной шпоры фольгой
С широким скотчем
- На липкую ленту с большой шириной наклеивается фольга отражающей стороной кверху.
- Такие полосы прикрепляют к пятам при помощи простого лейкопластыря.
- Продолжительность воздействия от 20 минут до 2 часов в сутки.
Вернуться к оглавлению
Метод «мостики»
Автором этого способа является И.А. Васильева, и он основывается на том что при потере свободного потока энергии на пятке образуется биоэнергетическое пространство, которое замещают металлические эстакады. Для изготовления такого средства из алюминиевой фольги вырезаются полосы шириной по 1 см, а длинна соответствует размерам пяты. Далее на ленты приклеивают лейкопластырь, оставляя по бокам кайму 2—3 см. Такие пластины прикрепляются на больное место с интервалом 5 см.
Как вариант можно использовать специальный лейкопластырь под названием «Серебряные мостики».
С применением бинта
Марлевые изделия также употребляются в качестве способа фиксации алюминиевых листов для лечения пяточной шпоры фольгой. Для этого нужно больную пятку обернуть металлом по всей длине, а сверху закрепить эластичным бинтом, фиксируя не слишком слабо, но и не туго. При ходьбе такая повязка может рваться и спадать, поэтому ее лучше наматывать перед тем, как лечь спать и оставлять на ночь.
Когда противопоказано?
Фольгу не желательно использовать в таких случаях:
- опухоли, так как злокачественные образования могут увеличиться при нагревании;
- поражения кожного покрова: дерматит, псориаз, фурункулы;
- индивидуальная невосприимчивость материала.
Для быстрого и результативного избавления от пяточной шпоры нужно обратиться за медицинской помощью. Лечащий врач назначит терапию, ссылаясь на разные факторы течения заболевания. А метод с использованием фольги является дополнительным способом к основному курсу лечения, который применяется в домашних условиях, если у человека нет противопоказаний.
Как вылечить пяточную шпору с помощью фольги
Замучила пяточная шпора? Есть необычное средство, которое поможет от нее избавиться и вновь ходить с удовольствием.
С пяточной шпорой многие знакомы не понаслышке. Из-за сильных нагрузок на стопы, плоскостопия, проблем с суставами или из-за травм у пяточной кости появляется костный нарост, вызывающий болезненность не только в области его расположения, но и в других частях стопы, особенно пальцах.
Пяточная шпора приносит острую жгучую боль, которая усиливается при ходьбе и нагрузках на стопу. Это снижает качество жизни и отнимает желание ходить даже по дому. А вот желание избавится от этой напасти сразу взлетает до небес.
Помимо традиционных методов ее лечения существует довольно необычный способ: с применением алюминиевой фольги. Многие, попробовавшие этот способ, отмечают, что боли прошли и шпора их больше не беспокоит.
Как это работает
Как фольга может помочь при борьбе с пяточной шпорой? Думаете, это просто очередной народный рецепт, который в основном основан на так называемом самовнушении (думаешь, что это поможет, и из-за этого кажется, что действительно помогает)? Отнюдь! Целебные свойства фольги , по ряду мнений, заключаются в биорезонансе.
Что делать
Фольгу для лечения пяточной шпоры нужно выбирать плотную. Раньше качественную фольгу можно было найти в пачках индийского чая, сегодня — в некоторых плитках шоколада. Подойдут также стандартные рулоны для выпечки , но с ними, скорее всего, потребуется провести больше процедур для достижения оздоравливающего эффекта.
Фольгу нужно приложить блестящей стороной к болезненной пятке и закрепить ее лейкопластырем или скотчем. Держать фольгу на стопе следует от двадцати минут до двух часов в день. Делать такую процедуру следует ежедневно до полного выздоровления.
Чтобы ускорить лечение шпоры, можно совместить прикладывания фольги к пятке с компрессами из цветков сирени обыкновенной. Для этого высушенные цветки залейте 40-градусным спиртом в соотношении 1:10. Настаивать 8-10 дней в плотно закрытой посуде. Такой настойкой нужно натирать пятку со шпорой и прикладывать к ней компрессы.
Оптимальной схемой лечения пяточной шпоры в этом случае будет применение фольги вечером и компресса из сирени перед сном.
А что вы уже делали для лечения пяточной шпоры? Делитесь в комментариях)
Мнения о лечении пяточных шпор с использованием фольги
Лечение пяточной шпоры фольгой (станиолем) – один из самых необычных способов, уходящий корнями в народную медицину. Именно поэтому многие пациенты сомневаются, можно ли фольгой вылечить пяточную шпору, особенно качественно и надолго. Тем не менее, практика свидетельствует о том, что можно. Конечно, в комплексе с другими методами лечения.
Что такое шпора
Пяточная шпора – воспаление и аномальное новообразование (гиперплазия костной ткани) в районе пяточного сухожилия. На устранение симптомов воспаления близлежащих тканей, травмируемых отростком, благоприятно влияет лечение пяточной шпоры фольгой.
К симптомам относятся: отек и боль (усиливающаяся после покоя). На внутреннем уровне: нарушенный обмен крови, кислорода, воды и солей, возможна частичная атрофия клеток. Патология может носить вторичный (последствия ожирения, искривлений позвоночника, плоскостопия, остеохондроза) или первичный (удары, растяжение, избыточная нагрузка) характер.
Методы лечения фольгой
Лечение пищевой фольгой шпор пяточных основано на ее способности точечно влиять на органы, а точнее точки, отвечающие за их активность. Опорно-двигательная система – не исключение. Говоря проще, электрические импульсы, выходящие из точек, не выходят, а, отражаясь от станиоля, возвращаются в пораженные ткани и регенерируют их.
Методы лечения фольгой основаны на ее уникальных свойствах
Корнями теория уходит в китайское учение, согласно которому металл энергетически следует родной породе, в данном случае, останавливает костные трансформации.
Существует несколько распространенных методов, снимающих боль, усталость и напряжение.
- Приклеивание на пластырь станиоля блестящей стороной внутрь непосредственно к больному месту.
- Привязывать на ночь бинтом компресс из фольги.
- «Одеяло» из фольги. Укутать ноги и полчаса полежать в состоянии покоя.
- Стельки из станиоля (глянцевой стороной к стопе). Применимы для любой обуви, но лучше вкладывать в домашние тапочки, так как воздействие должно оказываться на босую стопу. Дополнительный плюс – второстепенное положительное и профилактическое влияние на биоактивные точки пищеварительной и кровеносной систем.
Также можно делать компрессы с фольгой на пятку
Курс лечения – один-полтора месяца. Под пленку можно нанести крем Тигровый глаз или подобный ему. Это улучшит согревающий и регенерирующий эффект. Для того, чтобы разобраться, как правильно выполнять процедуру, можно посмотреть видео лечения пяточных шпор фольгой. Рекомендуется складывать лист в несколько раз, чтобы получился толстый слой.
Под повязку можно нанести жир (прекрасно подойдет барсучий) и какой-либо восстанавливающий компонент (горное масло). Дополнить процедуру можно массажем, ортопедическими стельками для постоянной носки и, конечно, устранением первопричины.
Важно следить за процессом и быть осторожным, чтобы не получить ожог! При благоприятном течении можно носить повязку не снимая весь курс, но заменять ее каждое утро.
В компресс можно добавить барсучий жир
Мостики из фольги
Мостики из станиоля – самый распространенный, оптимальный и многофункциональный способ. В его основе – теория об энергетическом истощении больного места. Фольга при пяточной шпоре возвращает ногам энергию.
Лист разрезается на полоски. Длина зависит от площади боли, а ширина — примерно 1 см. Прикрепляется к телу такими же полосками пластыря, но в два раза шире и чуть длиннее (должны полностью закрыть фольгу). С расстоянием минимум в полсантиметра между слоями. Наклеивается на тело столько мостиков, чтобы равномерно закрыть всю болевую поверхность.
Дополнительно можно надеть теплые носки. Повторять процедуру по 60 минут каждые пару часов. Рекомендуется курсовое применение: две недели через одну (две).
Из фольги можно сделать специальные мостики (полоски)
Противопоказания к лечению
Противопоказаний, отражающих то, кому и как лечить пяточную шпору фольгой нельзя, не выявлено. Запрещено при непереносимости алюминия (встречается редко). Рекомендуется с осторожностью использовать при беременности и во время кормления грудью.
При дополнительном прогревании (крем, носки, хлопчатая ткань) среди общих мер безопасности не рекомендуется:
- накладывать фольгу при болезнях сердечно-сосудистой системы (врожденных и приобретенных);
- кожных заболеваниях и нарушениях целостности покровов в месте проведения процедуры.
Людям с больным сердцем лечение фольгой не рекомендуется
Отзывы
Отзывы о лечении пяточной шпоры фольгой подтверждают доступность, эффективность и распространенность металлотерапии.
Галина
Три дня уже делаю процедуру с утра и вечером. Первые два делала на носки, так как боязно как-то было. Но почувствовала себя лучше и стала по-человечески – под носки. Надо как-нибудь попробовать и на ночь оставить. Совмещаю с массажем и лечебной гимнастикой. Это завершающие этапы моего лечения, чтобы устранить весь дискомфорт. Думаю, что после курса (врач порекомендовал 12 процедур) совсем пройдет. Очень удобная вещь. Можно и на день это все сделать и спокойно работать. А ведь сначала сомневалась!
Игорь
Чушь это! Не знаю, что за доктора такие это советуют. Мне свою бабушку жалко. Она также услышала отзывы о фольге от пяточной шпоры, плюс врач насоветовал альтернативных методов. Нормальное лечение забросила, все фольгой лечится. Но я вижу, что толку-то нет. Только хуже стало. Боли почти на начальную стадию вернулись, ходит с огромным трудом. Меня не слушает. В общем, обман это все! А те, у кого работает, наверное, просто очень внушаемы или в комплексе делали, и сыграли роль другие мероприятия.
Людмила
А мне в свое время очень фольга помогла. И сейчас прибегаю к ней. Только ей, кстати, спасаюсь. Сразу, как ноющую боль почувствую, проведу курс процедур, и вновь здорова. Главное, не затягивать.
Раскрыла свой способ (с подачи врача), совмещающий металлотерапию, ЛФК и прогревание. Шпору мазала кремом (доктор выписал), заворачивала фольгой, сверху носок. А потом не лежала в покое, а катала стопой бутылку. Необычно, удивительно, но боли совсем прекратились через две недели. А первое улучшение отметила на четвертый день. Даже бросить хотела, но природное упорство меня спасло.
Из этого видео вы узнаете об особенностях лечения алюминиевой фольгой:
Источник