Как вылечить потрескавшие губы
Потрескавшиеся сухие губы обычное явление в сухую, холодную погоду. Хронически потрескавшиеся губы могут быть причиной серьезных заболеваний. Однако их легко можно вылечить с помощью народных средств. Если вы страдаете от потрескивания губ, то прочтите эту статью, чтобы понять проблему и устранить ее.
Лечение потрескавшихся губ народными средствами
1
Пейте много жидкости. Идеальным будет 8–10 стаканов воды в день. Когда организм обезвожен, зачастую в первую очеред это отражается именно на губах. Чем больше вы будете пить воды, тем лучше![1]
- Пейте воду не за раз, а на протяжении дня. Вода не поможет в мгновение ока!
2
Не облизывайте губы и не срывайте образовавшиеся корочки. Когда губы потрескались, избегайте соблазна облизнуть их или содрать кожицу. Если облизывать губы, это может приносить временное облегчение, но, когда слюна высыхает, они становятся еще более сухими.[2] Если же срывать корочки, это может привести к кровотечению, инфекции или к герпесу.[3]
- Если губы так и хочется облизнуть или сорвать с них корочки, используйте бальзам для губ.
- Когда попьете чай или прополощите рот, не забывайте снова нанести бальзам или мазь.
3
Наносите мазь. Будьте осторожны с безрецептурными мазями или гигиеническими помадами. Иногда, они содержат ингредиенты, которые вызывают еще бо́льшую сухость губ, и вам потребуется наносить их снова и снова.[4]
- Увлажняющая помада или бальзам для губ, содержащие пчелиный воск, масло ши, кокосовое масло, миндальное масло или другие натуральные увлажнители помогут лучше всего. Не выбирайте бальзамы с длинным списком ингредиентов.
- Витамин Е или мази с глицерином — это обычные помощники при лечении потрескавшихся губ.[5]
- Не наносите увлажняющую помаду. Она тоже может провоцировать сухость губ. Вам нужна защитная мазь. В некоторых случаях при применении такой помады возможна аллергия на краситель, в ней нередко содержащийся. В таком случае может появиться раздражение и даже сыпь.
4
Используйте масла. Для большего увлажнения нанесите немного масла на губы. Оно смягчит и увлажнит губы и защитит от дальнейшего потрескивания. Полезны следующие масла:
- кокосовое масло;
- миндальное масло;
- масло жожоба;
- оливковое масло;
- масло какао или ши;
- масло шиповника.
5
Успокойте боль. Если ваши губы настолько потрескались, что вам больно даже улыбаться, попробуйте успокоить их народными средствами. Вот несколько советов:
- кладите кусочек огурца на губы на 10 минут каждый день — это способствует их увлажнению;
- наносите на губы гель алоэ вера;
- мед также позволяет увлажнить губы и почувствовать облегчение;
- используйте бальзам для губ без отдушек с содержанием натуральных масел вроде кокосового или масла ши.
6
Избегайте чрезмерного употребления продуктов для кожи из реклам. Сюда относится косметика и ароматизированные бальзамы для губ. Они могут вызывать сухость кожи.
- Всегда обязательно читайте состав используемых вами средств. Там не должно быть никаких ароматов. В противном случае такие ингредиенты могут вызвать жжение, что лишь ухудшит положение дел.
7
Попробуйте начать пользоваться пастой для чистки зубов без фтора. У некоторых людей аллергия на фтор, что может сказаться не только на губах, но и на раздражении в полости рта. Поменяйте пасту и посмотрите на результат.
8
Пользуйтесь увлажнителем воздуха дома и в офисе. Батареи очень сушат воздух в помещении. Увлажнитель воздуха будет увлажнять не только воздух в комнате, но и ваши губы.[6]
Устраняем причину потрескивания губ
1
При необходимости внесите изменения в рацион питания. Потребляйте больше витаминов, улучшив питание либо принимая витаминные добавки.
- Ешьте как можно меньше соли, чтобы реже облизывать губы. Соленая пища и соленые снеки вредны для ваших губ!
- То же касается кофеина, который вызывает желание облизывать губы.
- Придется воздержаться и от газированных напитков, поскольку в их состав зачастую входит и кофеин, и соль. Выбирайте более здоровые альтернативы.
2
Дышите носом, когда бодрствуете и когда спите. Если утром вы просыпаетесь с потрескавшимися, сухими губами, значит вы спите с открытым ртом. Воздух, циркулирующий во рту на протяжении ночи, приводит к сухости губ. Постарайтесь изменить положение во время сна — вероятно, это поможет.[7]
- Причина сухости губ может также крыться в заложенности носа. В таком случае старайтесь высмаркиваться как можно чаще.
- Ношение каппы, фиксатора или других предметов, когда рот не закрывается, тоже может стать причиной.
- Если вы не можете обойтись без них, то перед сном наносите хорошую мазь на губы.
- Если часто замечаете, что спите с открытым ртом и чувствуете себя неотдохнувшим, обратитесь к врачу — возможно, все дело в неком заболевании.
3
Защищайте губы в сухих условиях. Оставляя губы без защиты на сильном ветру, вы можете им сильно навредить. Если провести длительное время в сухом климате, это тоже может привести к сухости губ и потрескиванию. Если причина — природные условия, то вам нужно принять соответствующие меры для защиты ваших губ.[8]
4
Лечите солнечные ожоги. Равно как и остальная кожа, ваши губы могут обгореть на солнце. Да, губы могут «сгореть», и это очень больно! Нанесите на губы алое вера, и они быстро восстановятся.
- Лучше предотвратить, чем лечить. С этой целью используйте гигиеническую помаду с SPF-фильтром не менее 15.[9]
5
Откажитесь от курения и жевания жвачки. Всё, с чем ваши губы постоянно контактируют, может повлиять на их состояние. Химикаты, содержащиеся в сигаретах, жвачках, фастфуде тоже могут привести к потрескиванию губ.
6
Подумайте — быть может, все дело в нехватке витаминов. Определенные витамины позволяют поддерживать здоровье кожи и губ. Сюда относятся такие витамины как A, B, C, B2 и E. Принимайте витамины, чтобы губы не трескались.
7
Убедитесь, что у вас нет аллергии и повышенной чувствительности на ингредиенты средств, которые вы используете. Часто потрескавшиеся губы — это негативная реакция на определенную косметику по уходу за кожей. Если постоянно использовать такую косметику, это может только ухудшить проблему.[10]
- Перейдите на зубную пасту, которая не содержит лаурилсульфат натрия. Лаурилсульфат натрия является пенообразователем, встречающимся в большинстве зубных паст; этот ингредиент может способствовать ухудшению язвочек во рту, а также провоцировать сухость губ.
8
Подумайте, не вызвана ли сухость губ определенным медикаментом. У некоторых медикаментов потрескавшиеся губы — это побочный эффект. Если ваше состояние совпадает с началом приема нового медикамента, то проконсультируйтесь с лечащим врачом.
9
Подумайте и о более серьезных причинах. Если ничего из вышеперечисленного к вам не относится, то потрескивание губ может быть симптомом и более серьезных проблем. Проконсультируйтесь с врачом, если подозреваете, что проблема вызвана каким-то заболеванием.[11] Сюда можно отнести:
- Диабет. Если у вас или у кого-то из вашей семьи диабет, то он может стать причиной боли в губах.
- Синдром Кавасаки. Серьезное, но редкое заболевание крови, которое вызывает хроническую сухость губ.
- Синдром Шегрена. Аутоиммунное заболевание, которое может навредить слезным протокам и гландам, а также стать причиной потрескавшихся губ.
- Макроцитоз. Состояние крови, при котором количество красных клеток крови растет до опасных размеров.
- Заболевания, передающиеся половым путем. ИППП, ВИЧ, вирус простого герпеса первого типа (ВПГ-1) и другие заболевания могут также стать причиной потрескавшихся губ.
Советы
- Наносите на губы кокосовое масло.
- Не пытайтесь содрать чешуйки кожи с губ. Это только все ухудшит. Просто нанесите бальзам для губ или другое средство и дайте им сделать свое дело.
- Аккуратными движениями натирайте губы огурцом в течение 5–20 минут.
- Перед сном наносите толстый слой бальзама для губ или другой лечебной мази. Так средство будет действовать на протяжении ночи, когда вы ничего не едите и не пьете.
- Не смыкайте губы, чтобы распределить бальзам. Пользуйтесь для этого пальцем.
- Старайтесь не касаться губ, пока они заживают.
- Используйте медицинский бальзам для губ, который вам помогает.
- Сделайте скраб, смешав оливковое масло и сахар, и используйте его по мере необходимости.
- Не облизывайте губы. Так, вы будете получше себя чувствовать, но когда слюна испарится, боль только возрастет.
- Если у вас висят чешуйки на губах, то ни в коем случае не срывайте их. Губы начнут еще больше болеть и могут начать кровоточить.
- Нанесите на губы много бальзама и не прикасайтесь к ним — сделаете еще хуже. Губы могут также потрескаться, если вы простудились или же у вас сломан нос. Старайтесь не дышать ртом, чтобы не было раздражения.
- Оставляя губы без защиты на сильном ветру, вы можете им сильно навредить.
- Защищайте губы от солнца так же, как и всё тело.
- Тут же наносите бальзам для губ, после того как вы вымыли рот или попили воды.
- Не пользуйтесь бальзамом для губ с ароматами. Лучше используйте медицинский. Это точно поможет.
- Старайтесь не тереть губы о брекеты или фиксаторы во рту. Губы станут еще более чувствительными, и вы ухудшите положение дел.
- Попробуйте воздержаться от соленой еды, такой как чипсы, и НЕ облизывайте губы.
Предупреждения
- Никогда не отшелушивайте губы жесткими абразивами вроде пилочки для ногтей или жесткой зубной щеткой.
- Всегда консультируйтесь с врачом для постановки диагноза, особенно если проблема не уходит на протяжении долгого времени при домашнем лечении. В случае с губами самым подходящим специалистом будет дерматолог.
- Воздержитесь от отшелушивающих процедур. Да, это помогает избавиться от омертвевших частичек кожи, но только тогда, когда губы здоровы. Когда же губы трескаются и шелушатся, это принесет больше вреда, чем пользы.[12]
Об этой статье
Эту страницу просматривали 131 712 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Когда ваши губы потрескались, постарайтесь их смазать и не повредить сухую кожу
Существует много причин потрескавшихся губ. Это могут быть факторы здоровья или недостатки некоторых витаминов (в основном из группы B), обезвоживание организма. Кожа губ чрезвычайно тонкая и нежная, поэтому недостаточно защищена от погодных условий. Ветер, солнце и мороз высушивают губы, что приводит к их болезненному растрескиванию.
Основой хорошего внешнего вида губ является здоровое питание, гидратация организма и систематическая помощь, чтобы предотвратить их сушку и растрескивание.
Каждый день используйте увлажняющую помаду с натуральным составом, регулярно очищайте или массируйте губы и используйте регенерирующие маски.
Избегайте облизывания губ на морозе или ветре, т.к. это усиливает болезненное растрескивание губ.
Если по какой-то причине бывает, что ваши губы сухие и потрескавшиеся, их нужно регенерировать, увлажнять и смазывать. Лучше всего это делать с помощью натуральных веществ, которые все мы имеем в нашей домашней кладовой. Не используйте цветные помады и блеск для губ в период повышенной сухости. Окрашенные губы не будут выглядеть эстетически, и, кроме того, ингредиенты этих косметических средств могут еще сильнее сушить и раздражать их.
Избегайте острых и кислых продуктов, потому что контакт губ с ними может быть очень неприятным и даже болезненным.
Как ухаживать за губами?
Самодельная, натуральная косметика для губ
Натуральные масла (например, оливковое масло , масло ши , кокосовое масло ) являются надежным оружием в борьбе с сухой и потрескавшейся кожей губ. Масло успокаивает раздражение, регенерирует эпидермис и создает естественный фильтр на губах, который защищает их от погодных условий.
Мед, благодаря содержанию аминокислот, витаминов и ферментов, прекрасно увлажняет, укрепляет и отшелушивает эпидермис. Мед также обладает антибактериальными свойствами, что обеспечит дезинфекцию трещин на коже и поможет предотвратить развитие инфекции. Во время проблем с кожей наносите его 2-3 раза в день в течение 10 минут. После нескольких дней такого лечения губы будут увлажнены и приобретут здоровый цвет.
Алоэ содержит вещества, которые интенсивно увлажняют, а также поддерживают синтез коллагена и эластина, что ускоряет клеточное обновление кожи. Наносите тонкий слой алоэ на ваши губы так часто, как вам нужно. Если у вас нет этого растения дома, вы можете купить гель в аптеке. Важно, чтобы он имел самую высокую концентрацию алоэ и несколько энхансеров в композиции.
Сметана или творог с высоким содержанием жира увлажняют и смягчают кожу губ. После нанесения этой натуральной маски подождите 15 минут, а затем смойте.
Витамины A и E поддерживают регенерацию ткани кожи, а также защищают от воздействия свободных радикалов.
Огурец состоит из 90% воды и дополнительно содержит большое количество витамина С, который поддерживает производство коллагена. Благодаря этому он станет идеальным средством для увлажнения и укрепления губ.
Пилинг сахара
Стоит сделать натуральный пилинг, который очистит сухие корки и увеличит кровообращение губ.
Смешать ложку сахара с ложкой вашего любимого масла, например, кокосовым или оливковым, затем помассируйте губы и тщательно смойте. Стоит сделать такой пилинг профилактически 1-2 раза в неделю.
Не забывайте немедленно защищать губы регенерирующей губной помадой после этой процедуры. Вы также можете сделать массаж губ мягкой зубной щеткой. Они получат здоровый цвет, и кожа будет стимулирована для производства новых клеток.
Чтобы предотвратить растрескивание губ, наносите одну из сильно увлажняющих и восстанавливающих масок по крайней мере один раз в неделю.
Маска из авокадо – разомните авокадо вилкой, смешайте с любым растительным маслом и нанесите на губы. Это обеспечит их гидратацией и создаст естественный фильтр для защиты от погодных условий.
Маска с бананом – банановую мякоть, смешайте с ложкой сливок и несколькими каплями оливкового масла. Нанесите на 20 минут, а затем вытрите. Сметана и банан питают ослабленную кожу губ.
Медовая маска с творогом – просто смешайте мед с жирным творогом и нанесите толстый слой смеси на губы. Воздержитесь от быстрого смывания. Такую маску лучше всего оставить на полчаса.
Источник
Автор:
19 октября 2019 19:38
Губы, кожа которых сухая и потрескавшаяся выглядят не красиво. Для человека это не приятно и болезненно. У окружающих вид таких губ вызывает массу вопросов о том, чем человек болен и даже брезгливость. Откуда берутся трещины на губах и что с ними делать?
Причины, почему трескаются губы:
В некоторых случаях справиться с сухостью и трещинами на губах можно самостоятельно, при помощи увлажняющей помады или бальзамов. Но не всегда это помогает. Я знаю девушку, у которой уже два года осенью и весной губы покрываются не красивыми трещинами, которые болят и доставляют массу не удобств. Самое странное, что когда девушка обратилась к врачу в поликлинику, та ответила что-то вроде: “у меня много больных с действительно сложными заболеваниями, а вы тут со своими губами пришли” и посоветовала чаще мазать губы гигиенической помадой.
Какие меры помогут вылечить губы?
Источник:
К счастью, мы не врачи в поликлинике и не будем отмахиваться от человека, лишь бы он отстал. А расскажем подробнее, какие меры помогут вылечить потрескавшиеся губы?
- Пищевая аллергия, пищевая непереносимость могут проявляться сухостью губ. Нужно устанавливать причину аллергии и устранять ее. Гигиенические бальзамы окажут временный эффект, но проблему не решат. Она обязательно вернется.
- Холодный ветер, обезвоживание – это самая простая причина сухости кожи губ и появления трещин. Такая сухость снимается любым увлажняющим кремом, гигиенической помадой.
- Дефицит витаминов А, В, Е. Дефицит витаминов – это актуальная тема. Многие сейчас соблюдают диеты, худеют, не питаются достаточно полноценно, поэтому не все нужные витамины попадают в организм. Эту проблему мы вызываем сами. Сами же ее можем решить. Сухость губ будет первым предвестником того, что витаминов в организме не хватает. Решение будет не сложным: включите в рацион яйца, молоко, печень, листовую зелень.
- Атопический дерматит – это распространенное заболевание. У детей обычно начинается с диатеза и такая аллергическая настроенность организма сохраняется долгое время. Очень часто люди, у которых в детстве был атопический дерматит, во подростковом или взрослом возрасте могут столкнуться с сухостью и растрескиванием губ. Особенно в осенне-зимний период, в период холодов. Чтобы уточнить, был ли у вас диатез в детстве, можно найти и посмотреть свои детские фотографии или просто спросить маму.
- Сахарный диабет может быть причиной сухости и появления трещин на губах. Что нужно сделать? Сдать анализ крови на сахар и показать его доктору.
- Гастрит и язва желудка
Внимание! Прием комплексов витаминов при том, что трещины на губах имеют аллергическое происхождение, может усугубить состояние. Поэтому сперва все-таки выясняем причину. А потом начинаем предпринимать какие-то действия.
связаны со слизистыми и красной каймой губ. Поэтому во время обострения этих заболеваний может проявляться сухость кожи. Достаточно часто гастрит и язва могут протекать без симптомов, то есть человек не чувствует себя очень болезненно, не жалуется и обследования не проходит. Но эти заболевания могут действительно вызывать сухость слизистых и в том числе сухость губ. Что нужно делать? Сделать гастроскопию. Процедура не сложная, занимает всего 7 минут и даст вам ответы на многие вопросы.
Трещины в уголках губ, покраснение кожи лица с сосудистая сеточка – возможные симптомы
наличия у человека бактерий “хеликобактер пилори”.
Есть такой народный способ лечения – мазать губы с трещинами медом. Это плохой совет! Мед смягчает кожу, но он же является средой для развития бактерий. Мед прекрасно кормит бактерии, которые всегда есть в трещинках и в ротовой полости. Поэтому на пару дней ваши губы станут мягче и ровнее, но потом трещины и сухость вернутся!
Еще один вариант, как можно вылечить заеды и трещины на губах, которые держатся долгое время. Нужны противогрибковые мази. Или гормональные мази с противогрибковым эффектом. Этими средствами можно за 3-5 дней снять период острого воспаления, а потом продолжить лечение. Но лечить нужно не губы, а проводить противогрибковую терапию всего организма. Уменьшать или совсем отказываться от употребления сладкого. Поднимать иммунитет. В общем, проделывать целый комплекс мер для того, чтобы уменьшить активность грибков в организме. Но это тема для отдельной статьи.
Источник:
Ссылки по теме:
Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
Источник