Как вылечит сердце от тромбов

Как вылечит сердце от тромбов thumbnail

Тромб в сердце вызывает у многих людей страх, так как патология может стать причиной смерти. От образования таких сгустков никто не застрахован. Но ведение правильного образа жизни и выполнение рекомендаций врачей помогут снизить риск возникновения тромбоза.

Механизм образования сгустков

Как вылечит сердце от тромбовТромбом называют сгусток крови, который содержит фибрин, лейкоциты, эритроциты и другие клетки. В норме он образуется при травмировании сосудов. Это является защитной реакцией организма. Когда кровеносный сосуд оказывается поврежденным, тромбоциты движутся к ране, чтобы закупорить отверстие. Такой механизм позволяет предотвратить кровопотерю.

У здоровых людей тромбы образуются только при получении травм. Но в ряде случаев возможно образование сгустков без повреждения сосудов. Это считается патологией. Такие тромбы могут быть очень опасными. Сначала на стенках сосудов образуются фибриновые нити. Постепенно вокруг них скапливаются тромболитические массы, что приводит к увеличению размера сгустка.

На заметку!

Пока тромб прикреплен к стенке сосуда, можно даже не догадываться о его образовании.
Это сопровождается только легким недомоганием, но чаще симптомы полностью отсутствуют.

Как вылечит сердце от тромбовНе все тромбы являются смертельно опасными. Но со временем сгустки могут видоизменяться. Они увеличиваются в размерах и закрывают просвет сосуда. Есть несколько видов тромбов:

  • пристеночные (сгусток полностью приклеивается к сосуду);
  • флотирующие (один конец сгустка остается свободным);
  • центральные (прикрепляются к стенкам тяжами);
  • закупоривающие (полностью перекрывают кровоток).

По типу преобладающих клеток специалисты выделяют белые и красные тромбы. Белые состоят преимущественно из лейкоцитов, а красные из эритроцитов. Но чаще всего приходится сталкиваться со смешанными сгустками.

Чем это опасно

Пристеночные тромбы в сердце могут не проявлять себя на протяжении многих лет. Но если происходит их отрыв, это провоцирует остановку сердечной мышцы. Образование сгустков в просвете сосудов постепенно перекрывает ток крови, в результате чего участки сердца отмирают и возникает инфаркт миокарда. Патология может вызывать развитие мерцательной аритмии и других нарушений.

Сердечный тромб опасен тем, что он может полностью перекрыть сосуд, что приводит к мгновенной смерти. В данном случае человеку должна быть оказана незамедлительно. В большинстве случаев это просто невозможно. Тромбоз сердца может спровоцировать инсульт. Если сгусток отрывается и движется вверх, он попадает в головной мозг и поражает его. Движение тромба вниз приводит к поражению нижних конечностей, кишечника. При тромбозе брыжеечных артери развивается клиника перитонита с последующим некрозом брыжейки. Обтурация в нижних конечностях имеет более благоприятный исход из-за развитого в них коллатерального кровотока.

Симптомы

Как вылечит сердце от тромбовПризнаки тромба в сердце могут полностью отсутствовать, если сгусток небольшой и прикреплен к стенкам сосуда. В этом и заключается опасность тромбоза. Когда тромб становится большим, наблюдаются неприятные симптомы. Многие зависит от того, где находится тромб. К признакам наличия тромба в левом предсердии относятся:

  • учащенное сердцебиение;
  • легкие головокружения;
  • бледность кожи;
  • одышка;
  • учащенный пульс.

Когда образуется тромб в правом предсердии, могут наблюдаться следующие признаки:

  • сильные головокружения;
  • посинение пальцев рук;
  • резкое снижение артериального давления.

Если тромб полностью закупоривает сосуд, который питает головной мозг, появляются признаки ишемического инсульта. Человек теряет сознание или речь его становится бессвязной, больной не может сконцентрироваться. Отрыв тромба и попадание его в нижние конечности вызывают онемение ног. Несвоевременное оказание помощи приводит к некрозу. Полная закупорка легочной артерии приводит к удушью и смерти больного.

Отрыв тромба в сердце и немедленная закупорка сосудов приводит к возникновению обширного инфаркта миокарда. Кровь перестает поступать в отдельные участки сердечной мышцы, в результате чего и происходит ее отмирание. Это сопровождается потерей сознания, резкой болью в сердце, отдающей в левую руку, резким снижением артериального давления. Если оторвался тромб в сердце, это всегда сопровождается резким ухудшением самочувствия и не проходит бессимптомно.

На заметку!

При инфаркте миокарда помощь должна быть своевременной. Врачи уверяют, что проведение ряда манипуляций в первые 24 часа после появления первых признаков может спасти человека от инвалидности.

Тромбоз сердца коварен, так как симптомы бывают неспецифичными. Например, при отрыве тромба и развитии обширного инфаркта миокарда иногда наблюдаются боли в желудке. Признаки болезни схожи с признаками отравления. Неправильная постановка диагноза опасна тем, что время может быть упущено.

Нужно регулярно проходить обследования всем находящимся в группе риска. Недомогание должно насторожить и стать поводом для посещения врача. Одышка, бледность кожи, головокружения нельзя оставлять без внимания. Часто эти признаки указывают на прединфарктное состояние. Изменения в артериальном давлении тоже являются тревожным симптомом. Это указывает на сбои в работе сердечной мышцы и не является нормой, когда все происходит резко.

Причины

Как вылечит сердце от тромбовВ норме тромбы не должны образовываться в сердце и сосудах. Повышенная свертываемость крови и атеросклероз приводят к тому, что сгустки не рассасываются, а постепенно прикрепляются к сосудистым стенкам. Причины возникновения таких патологий могут быть разными. Среди самых распространенных выделяют:

  • гипертонию;
  • мерцательную аритмию;
  • травмы;
  • эндокринные нарушения;
  • инфекции;
  • частые стрессы;
  • неправильное питание;
  • гиподинамию.

Как вылечит сердце от тромбовНекоторые заболевания не оказывают прямого влияния на работу сердечно-сосудистой системы, но при этом увеличивают риск образования тромбов. Примером служат острые респираторные инфекции, особенно ГРИПП. Эти болезни влияют на работу легких, что и отражается на здоровье сердца. Тромб может образоваться и у здорового человека. Но есть определенная группа риска, в которую входят:

  • мужчины старше 40 лет;
  • женщины после менопаузы;
  • беременные женщины;
  • хронические алкоголики;
  • курильщики;
  • люди, перенесшие операцию по удалению тромба.

Как вылечит сердце от тромбовПопадание в группу риска указывает на необходимость прохождения регулярных обследований. Чтобы снизить вероятность образования сгустков в сердце, нужно отказаться от вредных привычек и не запускать хронические заболевания. Часто тромбоз сердца диагностируют только после отрыва сгустка. Это происходит по следующим причинам:

  • физическое перенапряжение;
  • сосудистые болезни в зоне образования тромба;
  • высокая скорость кровотока;
  • лихорадка;
  • повышенное артериальное давление.
Читайте также:  Как вылечить наросты на суставах

Диагностика образования тромбов

Как вылечит сердце от тромбовСгустки могут не проявлять себя на протяжении длительного времени. При этом диагностика их образования затруднена. Обычная электрокардиограмма (ЭКГ) в данном случае не информативна. Коагулограмма (исследование крови на свертываемость) может только косвенно указать на патологию. При повышенной свертываемости крови не всегда образуются тромбы. Более точными методами диагностики считаются:

  • УЗИ с допплерографией (можно определить направление и скорость тока крови  в сердце);
  • сцинтиграфия  (позволяет выявить локализацию нарушений в коронарных сосудах и степень кровоснабжения миокарда);
  • рентген сердца (выявляет скопление бляшек);
  • рентгенокимограмма (позволяет точно определить локализацию тромба);
  • МРТ (определение строения тканей сердца).

Чаще всего для точной постановки диагноза нужно провести сразу несколько исследований. Это возможно как в поликлинических условиях, так и в условиях стационара. Врачи нередко назначают дополнительные исследования, если тромбоз имеет неспецифическую картину.

Методы лечения

Как вылечит сердце от тромбовЕсли есть тромб в сердце, лечение не нужно откладывать. Промедление может быть опасным. В зависимости от того, расположен тромб в левом или правом желудочке сердца лечение различное. Значение имеет и характер патологии, размер сгустка, его расположение. Схему терапии выбирает врач-кардиолог с учетом мнения других специалистов.

Читайте такжеКак вылечит сердце от тромбов

Медикаментозные методы

Тромбоз сердца можно вылечить медикаментозно. Оперативное вмешательство рекомендуют далеко не во всех случаях. Если тромб небольшой и обнаружен своевременно (до момента, когда сгусток угрожает жизни пациента), могут быть назначены следующие лекарственные препараты:

  • антикоагулянты (разжижают кровь);
  • антиагреганты (снижают активность тромбоцитов);
  • тромболитики (рассасывают уже образовавшиеся сгустки).

Как вылечит сердце от тромбовПрименение антикоагулянтов эффективно в качестве профилактики, а также при обнаружении очень маленьких сгустков, прикрепленных к стенкам сосудов. Наиболее популярным препаратом из этой группы считается Гепарин. Фраксипарин, Клексан, Дальтепарин являются дженериками Гепарина. Они не менее действенные, но стоят дороже. Лекарства вводят внутривенно. Дозировку подбирают по результатам анализа на свертываемость крови. Как правило, лечение антикоагулянтами длительное. Люди из группы риска вынуждены принимать препараты пожизненно. Но инъекции в данном случае заменяют на таблетки Синкумара, Дикумарина, Варфарина. Эти препараты тормозят процесс производства тромбинов печенью.

Как вылечит сердце от тромбовАнтиагреганты не только тормозят выработку тромбина, но и препятствуют склеиванию тромбоцитов, налипанию их на стенки сосудов. Самый доступный антиагрегант—Ацетилсалициловая кислота. Применяют ее длительно. В профилактических целях достаточно пить по 1/4 части таблетки. Аналогами Ацетилсалициловой кислоты являются Аспирин Кардио, Аспикор, Кардиомагнил. Если нужно принимать более сильнодействующие средства, назначают Курантил, Клопидогрел, Тиклопедин.

Тромболитики позволяют растворить уже образовавшийся тромб. В данном случае врачи назначают капельные инъекции непосредственно в места расположения сгустка. Такой метод лечения возможен, если сердечный тромб мигрировал в нижние конечности или другие части тела. Никотиновая кислота, Стрептокиназа это самые популярные тромболитики.

На заметку!

Тромболитики растворяют только небольшие сгустки. Если после проведения нескольких сеансов терапии тромб остался в вене, нужно принимать решение о смене тактики лечения. В большинстве случаев сгусток удаляют хирургическим путем.

Как вылечит сердце от тромбовМедикаментозное лечение допустимо не во всех случаях. Перед назначением тромболитиков и антикоагулянтов врач обязательно собирает анамнез и направляет пациента на дополнительные исследования. К противопоказаниям к приему препаратов относят:

  • язву желудка;
  • повреждения внутренних органов;
  • риск расслоения аорты;
  • острый панкреатит;
  • очень высокое артериальное давление.

Разжижение крови может привести к кровотечению. В некоторых случаях это создает угрозу для жизни. По этой причине категорически запрещено принимать антикоагулянты и тромболитики самостоятельно, без назначения специалиста.

Хирургическое вмешательство

Как вылечит сердце от тромбовКогда тромб слишком большой или перекрывает просвет сосуда более чем на 70 % необходимо операривное вмешательство. Консервативная терапия в таких случаях, как правило, не дает нужного результата. Среди хирургических методов лечения выделяют:

  • стентирование (расширение стенок сосудов путем установки цилиндра, при этом сгусток удаляют механическим путем);
  • шунтирование (создание дополнительного кровотока, чтобы кровь могла отходить от пораженной артерии);
  • механическое удаление тромба в сердце.

Как вылечит сердце от тромбовВсе операции проводят только в специализированных кардиологических отделениях. Механическое удаление тромба считается менее травматичной операцией, но при этом она не решает основной проблемы. После удаления сгустка риск повторного его появления очень высок. По этой причине больному необходимо дальнейшее обследование. Врачи назначают медикаменты, разжижающие кровь.

После оперативного вмешательства пациентам показан строгий постельный режим. Восстановление может быть очень длительным. Прогноз зависит от возраста больного, локализации тромба, размера сгустка, общего состояния здоровья. Современные эндоскопические операции менее травматичны. После таких вмешательств наблюдается гораздо меньше осложнений. Высокотехнологичные стационары располагают всем необходимым для того, чтобы все прошло успешно. Операции проводятся под рентгенологическим контролем. На экран постоянно поступают фото в режиме реального времени. После таких вмешательств люди успешно восстанавливаются и возвращаются к привычному образу жизни.

Народные методы

Бороться с тромбами можно не только медикаментозно и при помощи хирургии, но и народными методами. Некоторые растения обладают свойствами разжижать кровь. На их основе готовят следующие препараты:

  • Настой на лапчатке белой. Корни высушить, хорошо измельчить и залить водкой. На 100 г сухого растительного сырья должно приходиться 800-900 мл водки. Настаивать средство в темноте около 25 дней. После этого настой нужно процедить. Принимать по 30 мл в день после еды. Препарат нужно растворить в небольшом количестве воды.
  • Настой на каштане. Недозрелые зеленые плоды измельчить и залить водкой из расчета 1 л водки на 1 стакан измельченного сырья. Настаивать 2 недели в темноте, периодически встряхивая. Принимать настойку утром и вечером по 20 капель. Препарат нужно растворять в воде.
    Как вылечит сердце от тромбов
  • Настой из горца, полевого хвоща и боярышника. Листья горца и хвоща смешать с ягодами боярышника в пропорции 1:1:1. Залить 1 часть смеси 1 частью кипятка и настаивать под закрытой крышкой 2-3 часа. После этого нужно процедить раствор и принимать по 50-80 мл в день.
  • Настой из шалфея, листьев мяты и девясила. Для приготовления нужно залить 4 ст. л. сбора 1 л кипятка. Настаивать лучше в термосе. Через 12 часов процедить. Принимать перед едой 2 раза в день по 1 стакану препарата. Курс составляет 3 недели. После этого следует сделать перерыв на 2-3 недели и повторить курс еще раз.
  • Лимон и чеснок. Изельчить в мясорубке или при помощи блендера 2 лимона (с кожурой) и 1 очищенную головку чеснока. Залить кашицу 200 мл воды и настаивать в темноте 3 дня. Отжать мякоть и принимать по 1 ст. л препарата 2 раза в день.
Читайте также:  Как вылечить язву спиртом с медом

Как вылечит сердце от тромбовПродукты пчеловодства хорошо разжижают кровь. Людям, находящимся в группе риска, рекомендуется 1-2 раза в день жевать прополис. Курс составляет 30 дней. После этого нужно сделать перерыв и возобновить через 2-3 месяца. Хороший эффект дает прием меда с луковым соком. 200 г меда следует смешать с 250 г лукового сока, настоять 7 дней в холодном и темном месте, а затем принимать по 1 ст. л. 1 раз в день 3-4 недели.

Народные методы лечения помогают на ранних стадиях образования сгустков. Прием настоев и отваров не позволяет избавиться от больших тромбов или убрать оторвавшийся сгусток. В данном случае важно не переоценивать роль нетрадиционной медицины.

На заметку!

Не все настои и отвары можно принимать без предварительной консультации с врачом. Некоторые из них вызывают аллергию или плохо сочетаются с медикаментами. По этой причине к такому лечению нужно относиться с осторожностью.

Профилактика патологии

Образование тромбов в сердце можно предотвратить, если вести правильный образ жизни. Это считается лучшей профилактикой. Выполнять рекомендации врача нужно даже тем, кто не входит в группу риска. Очень большое значение имеет правильное питание. Частое употребление жирной, тяжелой пищи провоцирует образование холестериновых бляшек на стенках сосудов. Постепенно это приводит к появлению тромбов в сердце и других органах кровообращения.

В целях профилактики нужно стараться как можно чаще есть свежие овощи, фрукты, ограничить себя в сладостях, в жирной, жареной, соленой и острой пище. Стоит отказаться от курения и употребления алкоголя в больших количествах. Врачи рекомендуют сохранять двигательную активность, чаще бывать на свежем воздухе. Если есть заболевания сердца или системы свертывания крови, это нужно лечить. Невнимательное отношение к своему здоровью может привести к тяжелым или даже трагическим последствиям.

Тромбы в сердце создают угрозу для жизни и здоровья человека. Своевременная диагностика поможет предотвратить неприятные последствия. Людям, которые находятся в группе риска, врачи рекомендуют регулярно проходить обследования и принимать препараты, разжижающие кровь, курсами. Тромбы, перекрывающие сосуды более чем наполовину, нужно удалять хирургическим путем.

Источник

Лечение тромбофлебита народными средствами помогает уменьшить боли в ногах, снять отечность, улучшить общее самочувствие больного. Эти методы проверены несколькими поколениями, поэтому они действительно работают. Причем некоторые из них превосходят по эффекту даже лекарственные препараты.

В лечении тромбофлебита используют продукты пчеловодства. В ход идет мед, пчелиный помор, прополис. Также применимы различные травы в виде настоек и отваров.

Содержание:

  • Лечение тромбофлебита продуктами пчеловодства
  • Яблочный уксус в лечении тромбофлебита
  • Гусиный жир в лечении тромбофлебита
  • Травы в лечении тромбофлебита
  • Лечебные упражнения при тромбофлебите
  • Питание при тромбофлебите
  • Общие рекомендации

Лечение тромбофлебита продуктами пчеловодства

Лечение тромбофлебита

  • Пчелиный помор. Продолжительность жизни у пчел не велика. Весной все старые особи, которые отработали прошлое лето, погибают. Молодые пчелы выносят их на прилетную доску. Именно этих пчел называют помором. Из них можно готовить настойку. Тельца пчел собирают, заливают водкой (на горсть пчел берут 0,5 л водки). Настаивают пчел на протяжении 7 дней, после чего процеживают. Используют настойку в виде компресса. Ею пропитывают ткань и прикладывают к пораженному месту на 2 часа.

    Лечебный эффект пчелиного помора объясняется веществами, которые содержат тела пчел. В них есть яд, пыльца растений, нектар, прополис и воск. Пчела – это готовая «таблетка», наполненная активными действующими веществами природного происхождения. При этом дозировка будет совсем не велика, но ее достаточно для того, чтобы получить лечебный эффект.

  • Мед. Мед можно использовать для лечения тромбофлебита в чистом виде. Для этого его наносят на салфетку, лучше всего использовать льняную ткань. Салфетку прикладывают к больному месту. Чтобы усилить лечебный эффект, можно развести мед с каланхоэ. Вместо салфетки также хорошо использовать капустный лист.

  • Прополис. На основе прополиса готовят лечебную мазь. Для этого его измельчают и смешивают со сливочным маслом. Пропорция прополиса и масла 3:10. Накладывают препарат в виде компресса, либо просто втирают в больные места.

Яблочный уксус в лечении тромбофлебита

Для лечения тромбофлебита можно использовать яблочный уксус, но приготовить его нужно самостоятельно. Уксусом растирают больные вены. Чтобы не вызвать раздражения кожи, следует развести его водой. На столовую ложку уксуса берут стакан воды.

Гусиный жир в лечении тромбофлебита

Гусиный жир

Гусиный жир – это народное средство, которое используется в лечебных целях с давних пор. Его применяют при ожогах, язвах, тромбофлебите, обморожениях.

Читайте также:  Как вылечить кашель при бронхите у ребенка

Гусиный жир можно накладывать на кожу как в чистом виде, так и в форме мази с добавлением иных компонентов. Хороший эффект можно получить, если использовать гусиный жир в комплексе со зверобоем или календулой.

Полностью избавиться от заболевания можно, если наносить на пораженные вены гусиный жир, смешанный с кашицей из корней окопника. На
30 г окопника берут 100 г жира. Эту смесь нагревают на протяжении 15 минут, после чего процеживают. Для лечения используют именно такой состав.

Травы в лечении тромбофлебита

Травы в лечении тромбофлебита

Не всегда бывает достаточно местного лечения, чтобы избавиться от тромбофлебита. Иногда требуется прием настоев и отваров внутрь. Это позволяет улучшить кровообращение в нижних конечностях, повысить эластичность сосудистой стенки.

В лечении тромбофлебита могут быть использованы следующие средства на основе трав:

  • Настой крапивы. Он оказывает общее благотворное влияние на кровеносную систему, позволяет укрепить иммунитет, является источником витаминов. На основе крапивы можно готовить квас. Для этого потребуется нарвать свежие листья растения, промыть их и обдать кипящей водой. Листья помещают в банку объемом 3 литра, добавляют туда 3 столовых ложки сахара, заливают кипятком. Сверху банку накрывают небольшим кусочком марли. Такой настой оставляют на 3 дня, чтобы он забродил. Затем напиток процеживают и употребляют по полстакана 3 раза в день, за 20 минут до приема пищи.

  • Можно при тромбофлебите пить настойку соцветий конского каштана. Ее готовят на спиртовой основе. Называется это лечебное средство Эскузан.

  • Хорошим эффектом обладает чай на основе сушеных головок клевера. Чтобы заварить стакан такого чая, потребуется одна столовая ложка сушеного сырья.

Прежде чем использовать эти рецепты, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вреда своему организму. Лучшего эффекта удастся достичь, если сочетать методы народной медицины с традиционным лечением.

Лечебные упражнения при тромбофлебите

Лечебные упражнения при тромбофлебите

В лечении тромбофлебита некоторые врачи рекомендуют применять лечебные комплексы. Однако есть и такие специалисты, которые настоятельно рекомендуют отказаться от занятий гимнастикой во время болезни. На самом деле, обе точки зрения являются правомерными.

Если практиковать гимнастические комплексы во время острой стадии болезни, то высок риск отрыва тромба, что грозит серьезными осложнениями. В это время пациент должен придерживаться строгого постельного режима и избегать любой нагрузки на ноги. На период обострения заболевания следует отказаться от массажа и от приема теплых ванн.

Когда основное лечение будет завершено можно приступать к выполнению несложных упражнений. Они позволяют повысить эластичность венозных стенок, улучшить кровообращение, не допустить повторного развития воспаления. Однако нагрузки должны быть адекватными.

Комплекс лечебной гимнастики при тромбофлебите:

  • Лечь на спину, расслабить все мышцы тела и начать ими вибрировать таким образом, чтобы движения туловища напоминали движения рыбки. «Дрожать» таким образом следует на протяжении 3 минут.

  • Лежа на спине нужно медленно поднимать и опускать прямые ноги. Повторить упражнение 10 раз.

  • Выполнять упражнение «Ножницы», скрещивая ноги и разводя их разные стороны. Повторить упражнение 10 раз.

  • Сесть на стул и выполнять вращающие движения стопами в одну и в другую сторону. Повторить по 5-10 вращений.

  • Подниматься на носки и опускаться на пятки. Повторить упражнение 15 раз.

  • Согнуть правую ногу и поднять ее вверх. При этом человек должен стоять. Затем выпрямить ногу и опустить на пол. Повторить это же упражнение для второй ноги. Выполнить 12 раз для каждой конечности.

Такие упражнения позволяют не допустить застоя крови в ногах, что позволяет уменьшить боль и избежать рецидива заболевания.

Питание при тромбофлебите

Лишний вес является фактором риска развития тромбофлебита. Поэтому людям, склонным к ожирению следует придерживаться диеты и отказаться от употребления в пищу некоторых продуктов.

На время лечения нужно исключить из своего рациона жареные, острые, соленые и пряные блюда. Не стоит кушать жирное мясо или рыбу, заменив их куриным филе, крольчатиной, мясом индейки. На столе могут присутствовать свежие фрукты и овощи. Исключением является горох, фасоль и бананы.

Зимой нужно принимать витамины и минералы. Хорошо каждый день съедать по одной дольке чеснока, обязательно на столе должен присутствовать свежий лук.

Общие рекомендации

Если человек имеет предрасположенность к развитию тромбофлебита, ему следует с особым вниманием относиться к своему здоровью. Следует состоять на учете у флеболога и регулярно посещать кабинет врача.

Нельзя вести малоподвижный образ жизни. Если нет возможности заниматься спортом, то нужно больше ходить пешком, выполнять несложные упражнения. Отличной профилактикой заболевания вен является плавание и езда на велосипеде.

Настойка зверобоя, клюквенный морс, витаминные чаи – все эти напитки позволяют сохранять здоровье вен.

Чем дольше человек сохраняет статическое положение (стоит или сидит без движения), тем выше риск развития заболевания. При тромбофлебите следует отказаться от посещения бани и парной. Важно пить достаточное количество воды.

Обувь следует выбирать удобную, чтобы каблук был невысокий, а стелька ортопедической.

Во время отдыха необходимо класть ноги на небольшое возвышение, например, на валик. Надевать компрессионное белье следует лежа, держа нижние конечности слегка приподнятыми вверх.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт

Образование:

Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы

Источник