Как вылечить щитовидку аюрведа
Щитовидная железа – это небольшой орган, расположенный в верхней части шеи, который регулирует гормональный фон, обмен веществ, репродуктивную функцию, психическое состояние человека. Аюрведическая и традиционная медицины согласны в том, что первопричина заболевания – негативные эмоции. Немалую роль играет наследственность, генетические отклонения, повышенный уровень радиации.
Традиционная медицина о заболеваниях щитовидной железы
Основная физиологическая причина болезни – нехватка йода. В результате возникают следующие отклонения:
- Гипотиреоз – снижение уровня гормонов. Характеризуется увеличением размера щитовидной железы, психическими расстройствами, общей слабостью, снижением давления и общего тонуса организма, бессонницей, высыпаниями на коже.
- Гипертиреоз – повышенный уровень гормонов. Характеризуется заметным ускорением обменных процессов, потерей веса, повышенным давлением, мышечной слабостью, потливостью, тошнотой, раздражительностью, бессонницей.
- Зоб – значительное увеличение размера железы, не связанное с изменением ее функций. Обычно не сказывается на общем состоянии человека, однако возможны затрудненное дыхание и глотание, вызванные сдавливанием носоглотки.
Самостоятельно определить причину проблемы невозможно. Порой недостаточно даже лабораторных исследований, требуется проведение УЗИ.
Почему возникают проблемы со щитовидной железой по Аюрведе
Основная задача аюрведы – восстановление и поддержание баланса жизненных сил. Целители рассматривают болезни щитовидной железы как результат неправильного образа жизни: вредные привычки, нездоровая пища, частые стрессы.
Неправильное питание приводит к скоплению непереваренных остатков в кишечнике. Разлагающаяся пища выделяет яды, которые попадают в кровоток и отравляют организм. Происходит разбалансировка дош (Вата, Питта, Капха). В задачи аюрведы входит восстановление равновесия, гармонизация отношений.
Аюрведическое лечение щитовидной железы направлено на поиск причин затаенного гнева и недовольства. Параллельно с решением психологических проблем идет работа над изменением образа жизни, питания, отношения к обществу и самому себе. В лечении используют различные аюрведические препараты на растительной основе.
Как бороться с заболеванием
Конкретные причины дисфункции щитовидной железы по Аюрведе и способы их устранения:
- Гипотиреоз вызывают недостаток внимания и заботы со стороны близких, неуверенность в собственных силах, депрессивное состояние, боязнь ошибок. Что делать: взять на себя ответственность за свою жизнь, простить реальные или надуманные обиды, поверить в себя.
- Гипертиреоз. Повышенная эмоциональность, неумение сдержанно реагировать на ситуацию, попытка замаскировать свои недостатки активными показными действиями. Что делать: осознать, что результат важнее демонстративной суеты, оценить плюсы спокойной, размеренной жизни, проанализировать свои возможности и потребности.
Аюрведа использует в лечении растительные средства, но к подбору препаратов врачи всегда подходят индивидуально. Общих рекомендаций не существует. Диета с повышенным содержанием йода (нори, ламинарии, спирулина, кресс-салат) показана только при гипотиреозе. Врачи аюрведы рекомендуют ношение коротких нитей из янтаря, жемчуга, бирюзы.
Как лечить узлы щитовидной железы
Узел – это скопление разросшихся клеток самой железы. Опухоли могут быть как доброкачественными, так и злокачественными. Контроль за их размером проводят с помощью УЗИ. Если образование больше одного сантиметра, необходима биопсия. Быстрый рост узла является маркером серьезной проблемы. Начинать лечение нужно с определения уровня гормонов и изменения образа жизни.
Единственное средство лечения злокачественных узлов – хирургическое вмешательство. Самолечение может ухудшить ситуацию.
Что такое киста на щитовидной железе
Киста отличается от узлов составом. Это пузырьки, заполненные густой гелеобразной массой. При небольших размерах (до сантиметра) их не нужно лечить, достаточно отказа от вредных привычек, решения психологических проблем, диеты, медитаций, йоги. При разрастании кисты нужна пункция, чтобы определить состав содержимого. Если есть угроза для жизни, необходима хирургическая операция на щитовидной железе.
Заключение
Щитовидная железа – ключевой элемент эндокринной системы, влияющий на все физиологические функции организма. Существуют врожденные и приобретенные причины болезни. Наследственные факторы изменить невозможно, тогда как с конфликтами, стрессами или другим негативом человек в состоянии справиться самостоятельно или с помощью врачей аюрведы.
Щитовидную железу лечат в следующих аюрведических клиниках Индии
Источник
Скорость обмена веществ в организме человека зависит от вырабатываемого щитовидной железой гормона тироксина
Щитовидная железа – это железа спереди шеи в виде маленькой бабочки. Несмотря на то, что она весит всего около 20 г, это одна из наиболее важных эндокринных желез в организме. Основная функция щитовидной железы заключается в производстве гормонов, обеспечивающих обмен веществ в организме. В Аюрведе это связано с «Агни» или метаболическим «огнем», который отвечает за всю деятельность в организме, вплоть до клеточного уровня. Это подобно тому, как быстрая или медленная энергия жизни течет по всему организму.
Аюрведа о симптомах гипотиреоза
Щитовидная железа очень чувствительна и легко реагирует на стресс и стимулы. Скорость обмена веществ в организме человека зависит от вырабатываемого щитовидной железой гормона тироксина. Когда Агни является низкой или слабой, человек испытывает симптомы гипотиреоза. Медленный метаболизм может привести к ухудшению симптомов Капха: увеличение веса, усталость, вялость, непереносимость холода, отечность, депрессия, плохая память и концентрация. Все функции органов замедляются. Замедление метаболизма может также привести к Вата симптомам: запоры, сухость кожи, ломкость волос, ригидность мышц и хриплый голос.
Аюрведа о симптомах гипертиреоза
С другой стороны в случае гиперактивного состояния, характерного для гипертиреоза щитовидной железы, Агни просто слишком высока и метаболизм происходит слишком быстро. При отягчающих обстоятельствах возможны такие Питта/Вата симптомы: раздражение, гнев, чрезмерная тревога, учащенное сердцебиение, низкий вес, глубокое поверхностное дыхание, понос, непереносимость тепла, менструальные нарушения, усталость и выпуклые глаза. В этом случае функция щитовидной железы повышена.
Травы для восстановления баланса щитовидной железы
Аюрведа в своем арсенале содержит определенные травы, которые могут помочь восстановить баланс щитовидной железы. Канчанара Гуддулу является наиболее мощной травяной формулой в индийской фармакопее для лечения заболеваний щитовидной железы, включая ее опухоли и зоб. Он разрушает и удаляет застойную Капху из глубоких тканей. Смола Гуддулу перемещает токсины из лимфатической системы. Многие травы, из которых состоит эта формула, обладают едкими свойствами, разжигают пищеварительный огонь и ускоряют метаболическую активность. Другие аюрведические травы – трифала, шиладжит, пунарнава, гокшура и брахми – применяют для лечения таких симптомов, как отек, запор и депрессия. При гипертиреозе (активности Питты) полезно сокращение травы кайшоре Гуггулу.
Сок, полученный из растения джалакумбни принимают в дозе от 11 до 22 г в день. Это повышает количество йода, недостаток которого, согласно аллопатии, является одним из факторов, ответственных за заболевания щитовидной железы.
Йога-терапия для щитовидной железы
Йога-терапия для Вишудха, или пятой чакры горла, помогает для лечения щитовидной железы. Полезными являются такие асаны, как плечо стенд, плуг, рыба и поза льва. Уджайи пранаяму следует практиковать для гипотиреозе, а охлаждающее шитали дыхание при гипертиреозе. Медленно вслух можно распевать мантру «Хум» для горловой чакры, которая восстанавливает функцию щитовидной железы. Ношение синих цветных драгоценных камней на горле заряжает пятую чакру.
Аюрведа о диете для щитовидной железы
Диета для щитовидной железы должна привести к балансу Питта доши (при гипертиреозе) или Капха доши (при гипотиреозе). Пищевыми продуктами с природными источниками йода являются: кресс-салат, нори, бурая морская водоросль ламинария, исландский мох, спирулина, хлорелла, красные морские и сине-зеленые водоросли. Для здоровья щитовидной железы также важны другие полезные минеральные вещества – цинк, медь и кальций; незаменимые жирные кислоты Омега-3 и 6. В Аюрведе считается, что кокосовое масло улучшает функцию щитовидной железы. Кокосовое масло очень полезно для больных гипотиреозом и с медленным метаболизмом. Жирные кислоты кокосового масла очень полезны для здоровья.
Согласно Чараке, зоб щитовидной железы не может поразить тех, кто пьет достаточное количество молока. Пациентам с заболеваниями щитовидной железы полезно включать в диету коричневый рис, ячмень, мунгдал, огурцы и молочные продукты. Противопоказаны кислые и тяжелые вещества.
Аюрведа о психологических причинах заболеваний щитовидной железы
Аюрведа знает о том, что заболевания щитовидной железы чаще встречаются у женщин. Кстати, современная медицина подтверждает этот факт! Так вот, функция щитовидной железы у женщины нарушается, если она не выполняет предназначенную ей Вселенной роль гармонизации. Женщина должна создавать гармонию вокруг себя: воспитывать своих детей, поддерживать мужа и создавать красоту в окружающей среде. Другими причинами заболеваний щитовидной железы могут быть: страх смерти, ощущение неудавшейся жизни, чрезмерная чувствительность и ранимость, тревожность и очень активный образ жизни.
Аюрведа изучала болезни щитовидной железы на протяжении тысячелетий. Возможно, идеальным лечением нарушенного баланса щитовидной железы являются именно йоговские практики и дыхательные упражнения? Возможно, именно рекомендации Аюрведы и психоанализ способны остановить «эпидемию» заболеваний щитовидной железы в наши дни? Но, к сожалению, таких исследований не проводят.
Источник
Аюрведа, как и другая медицинская система, имеет ряд ограничений. Все заболевания делятся на легко- и трудноизлечимые, а также неизлечимые, когда возможно лишь корректировать состояние соответствующим образом жизни и препаратами.
В плане гипотиреоза тут хорошие новости: это заболевание считается хоть и трудно, но излечимым.Поэтому в случае конкретно гипотиреоза аюрведа может помочь избежать пожизненного приема гормонов и других препаратов.
Конечно, длительность лечения зависит от многих факторов: наследственной предрасположенности, давности заболевания, продолжительности приема L-тироксина, если его уже назначили.Самый сложный вариант, когда тироксин применяется больше года и в дозировках выше 100 мг, однако есть опыт ухода и от таких дозировок гормона и восстановления функции щитовидной железы.
Причин, по которым щитовидная железа не функционирует должным образом, может быть много: это могут быть органические нарушения самой железы или недостаточная стимуляция ее гормонами гипофиза. А может быть и так, что гормоны вырабатываются, но не достигают мишени, поскольку рецепторы блокированы антителами.
Самая неприятная ситуация в современной эндокринологии – это случаи, когда L-тироксин назначается пациентам с нормальными уровнями Т3, Т4 и ТТГ (или при слегка повышенном ТТГ), но при наличии антител. Это состояние так и назвали – аутоиммунный тиреоидит, эутиреоз. То есть уровень гормонов нормальный, но мы их все равно назначим сверху. Механизм примерно такой же, как и при “терапии” сахарного диабета II типа инсулином. Постепенно щитовидная железа перестает работать, поскольку гормон поступает извне.
Практически каждый пациент с АИТом у нас в стране постепенно и неизбежно приходит ко вторичному гипотиреозу на фоне неоправданного назначения гормонов при нормальном уровне собственных.
В аюрведе (и даже в отечественной фитотерапии) существуют средства, способствующие выведению аутоантител из крови и препятствующие их образованию – за счет коррекции функции иммунной системы.
Кроме того, есть препараты, восстанавливающие непосредственно функции самой железы.
Итак, что же, помимо наследственности, влияет на возникновение гипотиреоза.
На данный момент так называемый метаболический синдром набирает обороты и молодеет. Гипотиреоз, повышение уровня сахара в крови и повышение давления часто идут рука об руку.
Причины такого состояния по аюрведе – прежде всего в образе жизни, и, как следствие, в дисбалансе Капха-доши и подавленном огне пищеварения. Именно повышенная Капха-доша в сочетании с пониженным огнем пищеварения дает прибавку в весе, снижение метаболизма, “мерзлячесть”, низкий уровень энергии и утомляемость, пониженную сопротивляемость инфекциям. Неполное переваривание пищи является причиной накопления токсинов, которые потом “откладываются” в тканях и вредят им (в данном случае, это аутоантитела).
Говоря современным языком, страдает энергетический, белковый, жировой и углеводный обмен в организме.
О функциях тиреоидных гормонов доступно написано в википедии: https://ru.wikipedia.org/wiki/Тиреоидные_гормоны
Как проявляет себя гипотиреоз в соответствии с Аюрведой:
1) Затруднения дыхания, одышка (неудовлетворенность вдохом)
2) Замедленность движений
3) Потеря аппетита
4) Слабость, усталость, сонливость (особенно трудно проснуться), лень.
5) Наличие зоба (может быть невыражен, особенно при наличии избыточного веса)
6) Охриплость голоса
7) Ожирение (может быть как причиной, так и следствием – порочный круг)
8) Зябкость
9) Запоры
10) Боли в мышцах, часто в икроножных.
11) Боли в теле, ломота
12) Нарушения памяти и мышления
13) Сухость кожи
14) Отечность лица
15) Проблемы с месячными (часто скудные, с задержками)
16) Пониженное потоотделение
17) Бледность (даже при нормальном гемоглобине)
18) Брадикардия.
Причины возникновения:
1. Связанные с питанием (алиментарные)
1) Чрезмерное пристрастие к тяжелой пище (соответственно, для лечения пища должна быть легкой). Тяжелая пища чаще еще и охлаждающая по своему действию – что подавляет огонь пищеварения, а также все остальные виды огня (метаболизма) в тканях – что на современном языке означает снижение основного обмена. В результате Капха и ама (токсины) увеличиваются.
Какие продукты стоит исключить из диеты для снижения тяжести и холода:
Пшеницу, круглый рис, ураддал (черный маш, любимый сейчас во многих хипстерских вег-кафе), кисломолочные продукты, рыбу, мясо, фасоль, нут, орехи. Исключить молочные каши.
2) Перекусы
Перкусы приводят в избыток все 3 доши. Есть стоит только тогда, когда переварилась предыдущая пища.
3) Переедание
При переедании увеличивается К и снижается огонь пищеварения. Образуется ама.
4) Пристрастие к сладкой пище. На этапе исцеления можно употреблять старый мед (старше года) и немного белого сахара.
5) Пристрастие к холодной пище. Здесь имеется в виду не только то, что не стоит пить холодные напитки со льдом и есть пищу из холодильника – пища должна оказывать согревающее действие на организм (это не то же самое, что температура пищи).
Показаны “горячие” специи – черный перец, имбирь, асафетида, и т. д…
6) Обилие жирной пищи.
7) “Вязкая”, гомогенизированная, “ослизняющая” пища – исключить блюда из рафинированной муки, кисель, овсянку, кисломолочные продукты.
8) Мясо водоплавающих животных и животных, ведущих неподвижный образ жизни (фактически, все “магазинное” мясо). Я рекомендую пациентам найти возможность приобретать курицу непосредственно в деревне, которая находится на “свободном выпасе”. Если же у вас есть знакомые охотники, готовые снабжать вас зайчатиной или олениной – так вообще хорошо
Козлятина также прекрасно подходит.
2. Связанные с поведением/образом жизни.
1) Сдерживание естественных позывов (чихание, кашель, отхождение мокроты, слезы)
2) Дневной сон – увеличивает Капха-дошу
3) Ночное бодрствование
4) Отсутствие физических упражнений
Нужны аэробные нагрузки, очень динамичные асаны йоги до жара в теле, подойдут капалабхати, агнисара дхаути, бхастрика
(в момент активной физической нагрузки происходит растворение амы)
3. Связанные с состоянием ума.
Существуют психологические причины, которые приводят к расстройству агни:
1) Стресс, обеспокоенность ума
2) Гнев, зависть, обида
3) Состояние скорби (скорбеть надо в меру)
4) Лень, пассивность, апатия
5) Самобичевание.
Основной упор в лечении, соответственно, делается на снижение Капха-доши и повышение Питта-доши.
Мы обсудили, что нельзя, теперь, что можно (и рекомендуется!)
1. Продукты:
ячмень (перловка, ячка), пшено, кукуруза, зеленый маш, чечевица, красный рис
Морковь, кабачки, помидоры, капуста
Яблоки, цитрусовые.
Кунжутное, горчичное масло.
Мясо животных, ведущих активный образ жизни (назовем это так )
Старый мед
Черный перец, пиппали, горчица, корица, гвоздика, куркума, свежий имбирь
2. Питание только по голоду, легкая, согревающая, свежая пища (оставлять на завтра и разогревать тоже не рекомендуется)
3. Полноценный ночной сон, идеальное время – 22:00 – 6:00. Днем не спать.
4. Физические нагрузки, свежий воздух.
Из препаратов назову основные, но, как вы понимаете, это уже строго индивидуально:
— адаптоген для бодрости духа и иммунитета – ашвагандха,
— для стимуляции огня пищеварения и устранения амы – трикату, панчакола.
— основа терапии – канчанар гуггул – препарат, тропный к щитовидной железе, редуцирующий жировую ткань и новообразования.
— из отечественной фитотерапии прекрасным средством является звездчатка (или мокрица – у кого есть дача, те, наверное, выбрасывают ее ведрами, а это кладезь полезных для щитовидки веществ!), корень лопуха, ряска (представьте себе) и репешок способсвуют очищению крови от аутоантител.
Ну и напоследок, немного результатов от моих любимых пациентов.
1. Этот случай вообще заслуживает отдельной темы, человек пришел ко мне в очень тяжелом состоянии, после инфекционного мононуклеоза и с огромными лимфоузлами. Эутирокс вызывал тахикардию и головокружения с потерей сознания. Эндокринолог убеждала, что это выдумки.
Анализы с разницей в 4 месяца. ТТГ упал с безумных 50 единиц практически до нормы, аутоантитела снизились почти в 2 раза.
2. Следующий случай — также интересный. Пациентка обратилась с гипотиреозом, упадком сил, тревожностью, периодическими паническими атаками, тахикардией, и 6-месячным «стажем» приема «Эутирокса».
Препарат был назначен лишь по уровню ТТГ (без измерения уровня Т3 и Т4). Добиться положительной динамики ТТГ на гормонотерапии не удалось, зато налицо были симптомы передозировки Т4 — тревожность, перевозбудимость, тахикардия, головокружения.
Изменив образ жизни и питания, подобрав препараты, мы ушли с гормонов и на данный момент пациентка находится на стадии восстановления. Тахикардия и тревожность ушли, появилась энергия, повысились адаптивные способности нервной системы. Ну и щитовидная железа работает совершенно нормально без дополнительных гормональных вливаний.
Ниже представлены изменения уровня гормонов в динамике в течение нескольких лет и отзыв пациентки. Прием «Эутирокса» — с марта 2018 по февраль 2019. Как мы видим, «уход» с гормонотерапии прошел без потерь.
И отзыв:
3. Еще один классический пример «чуда», которое может сотворить вовремя начатое лечение. Результат после 1,5 месяцев.
4. Молоденькая девочка, которая очень вовремя обратилась. Небольшой уровень аутоантител, небольшие отклонения гормонов.
Обратилась, в принципе, с мегреноподобными болями и после отказа от эутирокса, назначенного но фоне повышенного ТТГ и нормальных Т3 и Т4.
Головные боли прошли, понизилась утомляемость, снизился вес. В целом, самочувствие улучшилось. На данный момент гормоны в норме, антитела медленно идут вниз.
Апрель
Июль
В качестве послесловия.
Не стоит забывать, что на самом деле это никакое не чудо. За всеми этими результатми стоит долгая и кропотливая работа пациентов над собой: над своим образом жизни, своими пищевыми привычками, своей самодисциплиной. Это гораздо сложнее, чем просто глотать таблетки — они и вторичны, и никогда не будут оказывать лечебного эффекта, если вы не измените отношение к своему здоровью.
Это самое сложное для тех, кто желает исцелиться. Ведь избавиться от болезни мы можем только тогда, когда устраним те факторы, которые привели к ее возникновению. А это, чаще всего, образ жизни, стресс и неподходящее питание.
Автор: https://vk.com/skyveda
Дополнительные материалы по теме:
Что такое доши:https://www.stranamam.ru/post/10263926/
Капха-доша: https://www.stranamam.ru/post/10327673/
Что такое агни:
https://www.stranamam.ru/post/10392667/
https://www.stranamam.ru/post/10416907/
Источник