Как вылечить шум в ушах и голове народными средствами отзывы кто вылечился

ПИТЬЁ:
1. 2000 №18, 13. От шума в ушах и в голове. Заготовить укроп целиком, кроме корней. Высушить. Размельчить сухой укроп. Насыпать в термос целую горсть сушеного укропа, залить 0,5л кипятка и настоять 30 минут. Пить по y стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Через 1-2 месяца лечения шум как рукой снимет.
2. 2000 №23, 20. 2006 №17, 30. От шума в ушах. Вымыть горсть луковой шелухи и залить 0,5л воды. Кипятить 10 минут, процедить. Пить как чай.
3. 2002 №14, 6-7. 2003 №16, 9. 2004 №11, 12-13. Профессор Николаев М.П. От шума в ушах. Народные способы:
– Шум в ушах уменьшится, если регулярно во время еды пить на 1 стакан воды с 2ч.л. домашнего яблочного уксуса и 1ч.л. меда. Пить 3 раза в день. Напиток восполняет дефицит минеральных веществ, разжижает кровь. Яблочный уксус должен быть собственного приготовления!
– Если шум в ушах вызван нарушением кровообращения. Смешать 25г руты, 25г омелы, 20г боярышника,
20г хвоща полевого, 10г пастушьей сумки. Залить 1ст.л. смеси 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут. Пить по 1 стакану утром и вечером.
4. 2003 №20, 25. Вылечил шум в ушах и тугоухость на одно ухо. Пил отвар трав для суставов, но вылечил уши. Исчез шум и восстановился слух. Купить корень солодки и ромашку. Довести до кипения 200г воды, всыпать в кипящую воду 1ст.л. корней солодки и 1ст.л. ромашки. Кипятить на очень медленном огне 20 минут. Выпить за 4-5 приема в течение дня. Курс: 10 дней приема, 10 – перерыв. Пил отвар 4-6 месяцев.
5. 2004 №11, 12-13. Профессор М. Николаев. При тугоухости и шуме в ушах полезен сок из свежих лавровых листьев. Его принимают с водой по 3-4 капли.
6. 2004 №21, 28. От шума в ушах и головокружений. Улучшается память. Дважды пропустить через мясорубку 100г измельченного чеснока, добавить 1 стакан водки, 50г пчелиного меда и 30мл 20%-ной прополисной настойки. Все размешать, поставить в темное место на 10 дней. Принимать по 0,5ч.л. 3 раза в день за полчаса до еды.
7. 2005 №18, 6-8. Гериатролог Титель Ю.Б. Для очищения сердечно-сосудистой и выделительной систем, улучшения обмена веществ, предупреждения образования опухолей. Избавляет от шума в ушах и головной боли. Тибетский рецепт.
В стеклянной банке 220г измельченного в неметаллической посуде чеснока залить 400г водки (или 200г спирта), плотно закрыть и поставить в холодильник на 10 дней. Затем отжать через 2 слоя марли и выдержать в темном теплом месте еще 2 недели. Пить по каплям на 50г молока или воды 3 раза в день за полчаса до еды.
Первые 10 дней пить по схеме: утро – 1 капля, обед – 2 капли, ужин – 3 капли, так довести до 15 капель.
С 6 дня – уменьшать: утро – 15 капель, обед – 14 капель, ужин – 13 капель и т.д. Остальное лекарство принимать по 25 капель ежедневно, пока не закончится, примерно 3 месяца.
8. 2006 №15, 19. Фитотерапевт Д.П.Балясова. Для снижения шума в ушах. Взять головку чеснока с самыми мелкими долечками. Ежедневно натощак очищать 1 дольку от шелухи и проглатывать, запивая водой, как таблетку. Курс – 1 месяц, затем перерыв на 1 неделю и при необходимости можно повторить курс.
9. 2006 №18, 10. Вылечила шум в ушах настойкой красного клевера. Рецепт годится только тогда, когда нет повышенного давления.
Рецепта нет, возможно, этот(?). 2002 №8. 2002 №13, 22. Восстановила слух в 76 лет. Лечилась от глухоты и шума в голове. Не слышала собственный голос. Теперь слышит щебет птиц, речь, телевизор. Почти избавилась от шума. Залить 1 щепотку головок красного лугового клевера с листьями и стеблями 0,5л кипятка и настоять 2 часа. Пить по 2-3 глотка 2-3 раза в день. Пила всю зиму. Клевер насушили заранее.
Можно приготовить на водке. Наполнить 1л банку головками красного клевера наполовину и залить доверху водкой. Настоять в темном месте 1 неделю. Настойка готова, когда приобретет цвет чая. Пить по 1ст.л. на ночь. Выпить всю настойку и сделать перерыв на 10 дней. Во время перерыва настаивать лекарство на следующий курс.
Источник
Пятница, 07 Октября 2011 г. 20:54
+ в цитатник
Цитата сообщения Arnusha
Золотые рецепты! Продолжение…
Как и обещала рецепт от шума в голове и ушах, от давления, в том числе внутричерепного, нарушения мозгового кровообращения, венозных застоев, судорог, метеозависимости, аритмии, тахикардии, варикоза. Еще раз повторюсь,что все эти рецепты из вестникак “ЗОЖ”, всеми ими я пользуюсь в течении нескольких лет. Муж у меня гипертоник, и я действительно много времени уделяю и его и своему здоровью. Очень много времени, это действительно так. Стараюсь поддерживать здоровье профилактикой и лечением. С вами я делюсь тем, что помогает нам на самом деле. Рецепты все ЗОЛОТЫЕ, все подшивки с 2003 года в целости и сохранности. Итак, сам рецепт:
Надо купить в аптеке готовые настойки:
по 100мл-настойка боярышника,пустырника,пиона,валерианы
по 50 мл-настойки эвкалипта
по 25 мл-мяты перечной
10 г гвоздики(не молотую)
Всё это слить в одну емкость, закрыть крышкой, встряхнуть и на 2 недели в темное место, постоянно взбалтывая. Через две недели я всё это разливаю по пузырькам с капельницами. Лично я не выбрасываю пузырьки из-под корвалола или боярышника. Оставляю вот для таких случаев. Получается много пузырьков, храню в шкафчике. Значит пьем по 25 капель на 30 г воды 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Кто работает, берите на работу. Всё это пропиваете, перерыв дней 10 и потом опять. Пока перерыв, ставьте новую порцию. Хорошее успокоительное средство. Мой участковый врач говорит, что раньше такую настойку пили и до ста лет жили. Мы пьем постоянно, с перерывами. Муж пузырьки таскает на работу, он строитель и пьет без разговора, потому что почувствовал результат. Надеюсь,что и вам поможет.
****************************************************
РЕЦЕПТ ЧИСТКИ СОСУДОВ И ОТ СТЕНОКАРДИИ
Это рецепт хорош тем, что он еще и очень полезный. Его надо принимать осенью и весной. Всё натуральное и полезное. В его состав входит мёд, лимоны и чеснок. Самые наши помощники от всех недугов. Мы пьем этот состав каждый год. Так как я много делаю с мёдом разных составов, а мёд очень в Москве дорогой, то летом я за ним езжу в деревню. Там намного дешевле, конечно. Привожу 5 трехлитровых банок, в Москве бы я столько не купила.Но вернемся к рецепту:
из 10 лимонов выжать сок, прокрутить через мясорубку 10 головок чеснока и 1 литр мёда, всё смешиваем. Закрываем банку. Сначала всё всплывет на поверхность, не пугайтесь. Со временем всё разойдется. Каждый день деревянной ложкой размешивайте. Да, банку поставьте в темное место .Через неделю разлейте в банки поменьше, потому что каждый раз надо будет открывать банку и доставать лекарство. Я разливаю в 0,5 л. Поставьте в холодильник .Один раз в день утром натощак принимать лекарство с интервалом в одну минуту 4 чайные ложки. Медленно рассасываем каждую ложку. Пока лекарство не закончится. Это курс на одного человека .То есть на двоих я делаю его два раза. И теперь только весной мы повторим его. Этот рецепт советуют кардиологи, так как он действительно очень полезный во всех отношенииях. Пробуйте и вы. Профилактика никому не повредит!
****************************************************
РЕЦЕПТ ОТ ТРЕПЫХАНИЯ СЕРДЦА
Это рецепт от тахикардии, аритмии, от всех сердечных “трепыханий”. Тут, друзья мои, надо вам заметить, что никогда не надо выбрасывать ядра абрикосов. Их очень полезно применять при таких заболеваниях. Вот этот рецепт.
Натереть на терке или через мясорубку 0,5 кг лимонов с кожурой, 0,5 л мёда и 20 толчёных ядрышков абрикосов. Смешиваем всё это и принимаем утром и вечером по 1 ст. л перед едой. Так же это лекарство надо делать осенью и весной. Ну, по крайней мере, стараться. Если всё это пить постоянно, результаты будут налицо.
Да и ещё, если у вас начался приступ тахикардии, задержите несколько раз дыхание, сердце успокоится. Проверено на себе. У меня тахикардия.
*******************************************************
Напоследок пару рецептов. Женщины, у кого варикоз, попробуйте полечиться с помощью НУТА. Пол стакана сухого турецкого гороха заливаем стаканом кипяченой охлажденной воды, на ночь. Вот эту смесь промыть потом, пропустить через мясорубку и съесть в течение дня. Можно добавлять в супы, в салаты, куда угодно. Лишь бы съедать эту порцию каждый день. Норма употребления – 1 стакан в день. Помогает.
********************************************************
У кого очаговое выпадение волос. Такое частенько происходит. Втирать в сухую кожу головы настойку перечной мяты, минут через 5-10 обмакиваем зубную щетку в касторовое масло, делаем проборы и втираем в кожу головы. Обмотать махровым полотенцем ,плотно обвязать платком на 4-5 часов. Делается это 1 раз в неделю в течении года, дальше для профилактики компрессы из одного касторового масла каждый год в течении 3-х месяцев.
*****************************************
А этот совет для тех, кто СЛАБ И БЛЕДЕН.
Сырой желток, 2 ч. л. сахара, 1 ст. л мягкого сливочного масла и немного какао порошка. Тщательно размешиваем и ненадолго в холодильник. Кушать как отдельное кушанье, десерт.
******************************************
Arnusha
Серия сообщений “Шум в ушах, в голове”:
Часть 1 – Золотые рецепты!!! Рецепты от шума в голове и ушах, от давления, … (Из газеты “Вестник ЗОЖ”).
Часть 2 – Чудодейственный бальзам от шума в ушах, головокружения. (Из газеты “Вестник ЗОЖ”).
Часть 3 – От шума в ушах
…
Часть 23 – Оживаю!
Часть 24 – ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ ОТ ШУМА В ГОЛОВЕ И УШАХ
Часть 25 – Кашель и лук
Метки:
народная медицина
тахикардия
шум в ушах
шум в голове
судороги
давление
вены
аритмия
варикоз
Понравилось: 3 пользователям
Источник
У меня в голове шум. Когда разговаривают со мной и я иногда плохо слышу, потому что шум в голове. И стыдно бывает… Хочу это лечить. К кому обращаться и сколько надо денег?
Мне 37 лет, после родов ковернозная ангиома, ад 140/100, насморк, гайморит, шум в ушах, что мне делать и как это лечить?
У меня в голове и в ушах шум…Когда разговаривают со мной и я плохо слышу потому что у меня шум в голове…Как можно это вылечить?
У меня уже наверное 3 года звон и шум в ушах. Что делать, дайте хороший народный совет, мне 26, прошу, подскажите эффективное средство.
Надо делать всего 5 упражнений, от шума и звона самое эффективное средство — гимнастика Око Возрождения, пять тибетских жемчужин.
Я не против народных методов, отнюдь. Но, мне кажется, что в одних случаях можно ими пользоваться, а вот в других, уже никак нет. Я буквально 2 месяца назад была у невролога. Так, вот могу сказать, что шум в ушах, головокружения, слабость, головные боли, свидетельствуют о нарушении мозгового кровообращения. В моем случае назначили вазобрал принимать. Это хорошее средство, сейчас уже чувствую себя превосходно. Но, сразу скажу, что для каждого лечение индивидуально подбирается, поэтому очень важно не пускать на самотек такие симптомы, и вовремя к доктору обращаться.
У меня уже давно шум, звон, свист в ушах и в голове, особенно в правом ухе, плохо слышу поэтому. заметила такую особенность: во время насморка шум может прекратиться, в те моменты, когда я сморкаюсь. Что же тогда лечить?
Про врача отличная идея, а народные рецепты лучше применять в комплексе с традиционной медициной. Без лечения можно и до инсульта себя довести. сама лечилась у врача, как раз принимала вазобрал, мне он помог, он отличный помощник сосудам, улучшает память и внимание.
скажите, как долго лечится свист в ушах и голове? Уже неделю пью таблетки, колю уколы и народными средствами лечу. Пока результата никакого
Проколола все сосудистые, перацетам, актовиген, хлористый, а шум в ушах только увеличился. К кому еще обратиться и что делать?
8 лет мучает шум в ушах или голове, каждый год лечился у невролога, потом к лору ходил. Одно и тоже, процедуры вообще не помогают. КТ, мрт, узи снимал, сосуды, евстаховая труба, шейный позвоночник, щитовидка, почки, голову и нервный сосуды, сказали все нормально. К кому обратиться.
Давно мучает низкочастотный писк в правом ухе, подскажите быстрое и эффективное лечение.
Мне от шума в ушах достаточно оказалось Вазобрала. помог на все сто. Мало того, что шум прекратился, от которого никакого спасу уже не было, так и работоспособность повысилась, даже сон восстановился, сплю теперь крепко и спокойно. И на утро отлично чувствую себя
Неделю смесь должна настаиваться в темном месте. Использовать настойку можно только после процеживания, закапывая в каждое ухо по 3-4 капли теплой жидкости. Затем в уши следует вставить тампоны из ваты и повязать голову шерстяным платком. Курс лечения проводится до полного выздоровления.
У меня два года шум в ухе и головокружение. Была на обследовании у невролога, но ничего не нашли. Куда идти, что делать? Не знаю…
4 года шум в ушах и в голове, обследовалась в Москве, деньги выбросила, а шум и ныне там.
Лучше не рисковать и обращаться в клинику, где качественно и успешно осуществляют лечение шума в ушах
Где бы найти хорошую клинику… Была у трех неврологов. Потратила на их рецепты несколько десятков тысяч рублей, Как в ухе шумело, так и шумит. Говорят — возрастное, ничего не сделаешь. Думаю, самое лучшее решение — действительно гимнастика, особенно для шеи и позвоночника. Остальное — только трата времени и денег.
Уважаемый читатели моего отзыва.Скажу вам свою историю совет всем . Не какие травки и и.д вам не помогут. Я 5 Лет мучалась с этой проблемой. Пока не попала в хорошую клинику в Волгограде «Артмед» врача зовут Пересыпкин Виктор Васильевич. Ходила я к нему 10 сеанцев . Лечение монуалка и массаж. После первого сеанса мне стало легче.
Читайте отзывы выздоровевших и больных, но прежде, чем пользоваться рецептами, обсудите их с врачом!
Источник

О том как избавиться от шума в ушах и в голове задумывается каждый человек, столкнувшийся с этой проблемой. Не стоит пытаться найти решение самостоятельно. Причину посторонних шумов должен устанавливать доктор, и только он может назначить соответствующее лечение.
Диагностика шума в ушах находится в компетенции такого специалиста как отоларинголог. Кроме того, может потребоваться консультация кардиолога, эндокринолога, невролога или психотерапевта. Только после уточнения причины, вызвавшей шум в ушах, можно будет назначить эффективное и безопасное лечение.
Итак, первым шагом к борьбе с шумом в ушах должен стать поход к ЛОР-врачу. Доктор осмотрит органы слуха на предмет обнаружения в них травм и воспалительных явлений. Следующим этапом является обследование головного мозга. Нередко именно поражение его структур приводит у шуму в ушах и голове.
Кроме того, пациенту может быть назначен следующий комплекс обследований:
Сдача крови и мочи на общий анализ. Эти исследования позволяют судить об общем состоянии здоровья человека. На возможный тромбоз будет указывать высокий уровень эритроцитов и гемоглобина в крови. Сформировавшиеся в сосудах тромбы провоцируют нарушение кровообращения, а это негативным образом отражается на состоянии организма в целом. Анемия с развивающейся гипоксией влечет за собой кислородное голодание головного мозга и появление шума в ушах. Если будет обнаружено, что у больного высокое СОЭ, то можно подозревать бактериальную инфекцию или рост злокачественной опухоли. Во время противостояния патогенной флоре, в организме увеличивается уровень лейкоцитов, что также можно будет увидеть из результатов общего анализа крови. Сахарный диабет является заболеванием, которое разрушает сосуды, затрагивая, в том числе, те кровеносные магистрали головного мозга. При подозрении на атеросклероз, на болезни печени и почек, либо на анемию, нужно сдать расширенный анализ крови (БАК).
Электроэнцефалография головного мозга позволяет исключить эпилепсию. ЭХО-ЭГ может дать информацию о наличии патологических очагов воспаления в головном мозге. Уточнить сведения о состоянии этого органа позволяет компьютерная и магнитно-резонансная томография.
Иногда шум в голове возникает из-за заболеваний позвоночного столба. Для того, чтобы оценить его состояние, пациента направляют на МРТ шейного отдела позвоночника.
Поражение сосудов, питающих головной мозг и позвоночный столб можно диагностировать с помощью ангиографии. Эта методика позволяет выявить атеросклероз.
Аудиограмма – это исследование, направленное на установку остроты слуха. С этой же целью проводят слуховой тест.
Когда комплексное обследование будет завершено, доктор сделает вывод о состоянии здоровья человека. Если никаких проблем с органами слуха и головным мозгом обнаружено не будет, то имеет смысл обратиться к кардиологу и обследовать сердце. Кроме того, шум в голове и в ушах может указывать на нарушения психики, поэтому дополнительно может потребоваться консультация психиатра и психотерапевта.
Еще одна область исследования – это дыхательная система человека. Она также может являться источником посторонних шумов.
Существует в медицине такое понятие как иллюзорный шум. При этом посторонние звуки будут присутствовать исключительно в голове больного. Такое нарушение имеет психологические корни.
Шумы различного рода могут указывать на заболевания уха, на воспаление его внутренних структур, барабанной перепонки, евстахиевой трубы, слухового нерва. При этом человек может слышать жужжание, скрежет, свист, гул, писк и пр.
После того как будет установлена причина возникающих в ухе шумов, врач назначит лечение с применением лекарственных средств. Кроме медикаментозной коррекции может потребоваться промывание ушных проходов для выведения серной пробки, магнитотерапия или иглорефлексотерапия, а также иные физиологические процедуры.
Содержание:
- Препараты для лечения шума в ушах
- Рекомендации по лечению шума в ушах
Препараты для лечения шума в ушах
Если шум в ушах от высокого давления
Когда шум в голове возникает на фоне высокого давления, необходим комплексный подход к лечению.
Для этого назначают следующие лекарственные средства:
Препараты из группы бета-адреноблокаторов. Их действие направлено на сужение сосудов, лечение сердечной недостаточности. Представители этой группы: Бетаксолол, Метопролол, Анаприлин, Карведилол.
Диуретики. Их прием позволяет уменьшить отек тканей, сузить сосуды, привести в норму кровоснабжение головного мозга. Как итог, шум в голове отступает. Это могут быть такие лекарственные средства, как: Диакарб, Акрипамид, Фуросемид, Верошпирон.
Препараты, которые нормализуют работу сердца: Лизиноприл, Пентамин, Каптоприл, Празозин. Они приводят в норму метаболические процессы в сосудистых стенках, усиливают регенерацию тканей сердечной мышцы.
При этом нет каких-либо специальных лекарственных средств, которые назначали бы гипертоникам именно для лечения шума в голове. Важно справиться с повышенным артериальным давлением, а шум в ушах пройдет самостоятельно.
Если проблема в кровообращении
Проблемы с кровообращением будут возникать после полученной травмы, на фоне гипертонии и атеросклероза. Всем этим состояниям сопутствует шум в ушах.
Для лечения могут быть использованы следующие лекарственные средства:
Нифедипин, Верапамил, Дилтиазем. Это препараты из группы блокаторов кальциевых канальцев. Их прием позволяет укрепить сосудистую стенку, повысить ее эластичность и гибкость. При этом уходят головные боли, перестает беспокоить головокружение и гул в ушах.
Фенибут, Пирацетам, Пантогам, Церебролизин, Циннаризин, Актовегин – это препараты-ноотропы. Их прием способствует усилению микроциркуляции в головном мозге, устранению явлений гипоксии, что является отличной профилактикой формирования тромбов.
Вазотропы: Теоникол, Кавинтон, Виноксин, Мексифин. Прием этих лекарственных средств не дает сосудистой стенке утолщаться. Кроме того, улучшается циркуляция крови по всему организму.
Лекарственные средства растительного происхождения. Стабилизировать сосудистый тонус и привести в норму проходимость сосудов помогают препараты с Гинкго билоба, Барвинком. Их назначают людям с атеросклеротическим повреждением сосудов, а также диабетикам. Прием таких препаратов способствует устранению шума в голове и снятию нервного напряжения.
Седативные препараты: Глицин и экстракт Валерианы. Их рекомендуют принимать в том случае, когда шум в ушах развивается на фоне перенесенного стресса.
Нельзя отказываться от лечения сразу после того, как шум в ушах и иные проявления болезни будут устранены. Продолжительность терапевтического курса должен определять доктор.
Если проблема в заболеваниях внутреннего уха
Если у человека имеются заболевания органа слуха, что становится причиной шума в ушах, то необходимо посетить отоларинголога и пройти комплексную диагностику. Возможно, что будет диагностирован отит, отосклероз, болезнь Меньера или какая-то иная патология.
Комплексная терапия предполагает прием следующих лекарственных препаратов:
Парацетамол, Нурофен и Ибупрофен рекомендуют принимать в том случае, когда у больного наблюдается высокая температура тела. Кроме шума в ушах может возникать шум в голове, который протекает по типу пульсации.
Антибактериальные препараты: Азитромицин, Амоксициллин, Цефазолин. Их назначают при бактериальной инфекции, при хроническом воспалении, при гнойном отите.
Препараты для купирования симптомов аллергии: Диазолин, Супрастин, Парлазин, Лоратадин. Их прием позволяет уменьшать отек среднего уха, улучшает остроту слуха.
При болезни Меньера показан прием нейролептиков. Это позволяет устранить острые проявления патологии и нормализовать состояние больного. Пациенту назначают Аминазин и Трифтазин.
Дротаверин, Папаверин, Но-шпу и иные спазмолитики используют для расслабления мышц лица и для расширения сосудов.
Препарат для нормализации работы вестибулярного аппарата – Вестибо. Препарат для восстановления работы вестибулярного аппарата – Бетасерк. Препарат для уменьшения шума в ушах – Вестинорм.
Если у больного диагностирован отосклероз, то это ухудшает прогноз на выздоровление. На начальных стадиях болезни могут быть назначены такие лекарственные средства, как Бромид натрия или Бромид калия. Также пациенту прописывают препараты йода, фосфора и кальция. Их прием позволяет уменьшить шум в ушах.
В комплексной схеме лечения используют витаминно-минеральные комплексы с витаминами группы В, цинком, витамином А и Е в составе. Хорошо, если дополнительно человек будет принимать Омега-3 жирные кислоты. Они, в целом, благоприятно влияют на сосуды, рассасывают холестериновые бляшки, не дают сформироваться тромбам.
Местное лечение шума в ушах
Лечение шума в ушах предполагает проведение местной терапии:
Использование назальных капель позволяет снять отек с евстахиевой трубы, уменьшить напряжение барабанной перепонки и устранить посторонние звуки в ушах. Если у человека отит, то ему назначают Отривин, Виброцил, Ксилометазолин, Називин.
Ушные капли позволяют уменьшить воспалительные явления в слуховом проходе. Это могут быть такие препараты, как: Отинум, Отипакс, Гаразон. Если требуется антибактериальная терапия, то в ухо закапывают Софрадекс.
Любые препараты для лечения шума в ушах должен назначать доктор. Самостоятельная терапия не допустима.
Видео: как лечить шум в ушах? Пояснения невролога
Рекомендации по лечению шума в ушах
Для лечения шума в голове важно соблюдать следующие рекомендации:
Необходимо вести здоровый образ жизни. Нужно отказаться от употребления в пищу вредных продуктов, которые не содержат витаминов. В первую очередь это касается фаст-фуда. Чем чаще человек включает в свое меню такие продукты, тем выше у него риск развития болезней сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения.
Гиподинамия – это источник большинства болезней современного общества. Поэтому нужно заниматься спортом. Причем не обязательно записываться в тренажерный зал или совершать марафонные пробежки. Достаточно даже пеших прогулок, но они должны быть регулярными и продолжительными. Не менее полезно катание на велосипеде, на роликах, коньках и лыжах. Любая физическая активность на свежем воздухе является отличной профилактикой болезней сердца и сосудов, а также головного мозга. Это особенно актуально для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни в силу особенностей профессии.
Чтобы сохранить здоровье, нужно отказаться от вредных привычек. Употребление спиртных напитков и курение, а тем более наркотическая зависимость губит самый крепкий организм. Причем опасно потреблять алкоголь и иные психотропные вещества даже в небольших количествах. Просто малые дозы яда убивают человека медленно, а значит, менее заметно.
При появлении проблем не следует откладывать поход к доктору. Своевременное обращение за медицинской помощью позволяет решить практически любые проблемы со здоровьем. К сожалению, на практике, такое случается редко. Люди посещают кабинет доктора лишь тогда, когда терпеть боль или иной дискомфорт уже просто не остается сил. В то время как врачи настоятельно рекомендуют хотя бы один раз в год сдавать кровь и мочу на анализ и посещать кабинет специалиста для профилактического осмотра. Важно понимать, что современная медицина достигла таких высот, что может справиться практически с любой болезнью. Однако обнаружить ее нужно на ранних стадиях.
Если врач назначил лечение, то нужно строго его придерживаться. Нельзя отказываться от терапии после получения первых положительных результатов. Отмена препаратов на стадии неполного выздоровления грозит усугублением ситуации. В будущем эти лекарственные средства могут оказаться просто неэффективными, что приведет к развитию тяжелых осложнений. Поэтому предписания врача нужно соблюдать точно и без внесения каких-либо личных корректировок. Самостоятельное лечение недопустимо.
Автор статьи: Лазарев Олег Владимирович | ЛОР
Образование:
В 2009 году получен диплом по специальности «Лечебное дело», в Петрозаводском государственном университете. После прохождения в интернатуры в Мурманской областной клинической больницы получен диплом по специальности «Оториноларингология» (2010 г.)
Наши авторы
Источник
Ну, при этой болезни надо прежде всего искать причину шума в ушах, ее и устранять.