Как вылечить волосы на море
Привет, мои дорогие читательницы!Сегодняшняя статья подготовлена исключительно для вас.И посвящается она ну ооочень уж насущной проблеме, которая доставляет нам массу неприятностей и очень огорчает. Это как восстановить волосы после лета, отпусков, моря, солнца и солёной воды.
Сразу хочу сказать, что дело это поправимое, поэтому не стоит слишком сильно расстраиваться!
Волосы можно восстановить!
Давайте поговорим о том, как же это сделать самостоятельно, в домашних условиях, используя для этого натуральные средства.
А также о том, как максимально уберечь свои волосы от разрушающего воздействия жгучего солнца, солёной морской воды и знойно-сухого летнего воздуха
Всё довольно просто, поверьте!
Как восстановить волосы после лета, моря и солнца — советы и рекомендации
Что происходит с нашими волосами летом?
Наши волосы очень сильно страдают в летнее время от ультрафиолетового излучения, это факт…
Солнце их в буквальном смысле «палит», иссушивает до невозможности, лишает их естественного жирового слоя и жизненного вида…
Воздействие солёной воды идентично.
Волосы становятся жёсткими, тусклыми, сухими, ломкими, торчат в разные стороны, теряют эластичность, совершенно не хотят поддаваться укладке, выпадают…
А добавить к этому постоянно сухой летний воздух, гарь и копоть выхлопных газов в перегретом от солнца городе… Список можно продолжать… И становится совсем печально…
ОСОБЕННО страдают от этого волосы, на которых была сделана химическая завивка, а также те, которые красятся химическими красителями…
Давайте решать проблему!
«Скорая помощь» для поврежденных волос
Итак, начнем по порядку разбирать, как восстановить волосы после всех этих повреждающих факторов:
- Подстригаем кончики
Первое, девочки, это нужно всё-таки пойти в салон и состричь кончики выгоревших волос!
Даже если это не только кончики, а значительно больше! Даже, если вам этого делать не хочется и жалко длину, отращиваемую так долго и старательно!
Поверьте, это сделать НУЖНО! Почему?
Во-первых, потому, что так волосы будут выглядеть опрятнее. И любая укладка будет уже смотреться намного лучше!
Во-вторых, то, что СЛИШКОМ уж сухое и ломкое на кончиках – всё равно уже не вернуть, и выбудете только мучится и расстраиваться, пытаясь изменить то, что изменить уже не возможно…
Несколько сантиметров «минус» — это не страшно! Волосы отрастут очень быстро!
- Второе – это массаж кожи головы.
Ежедневно и обязательно!
Без этого никуда! Никакие маски и волшебно-натуральные бальзамы и капсулы для волос не помогут, если в коже головы не будет активного кровообращения, которое будет питать волосяные луковицы.
Помимо того, что массаж сам по себе укрепляет волосы, способствует их росту, улучшает их вид в ПРИНЦИПЕ!!!
Именно через волосяные луковицы наши волосы получают все необходимые компоненты для своего здоровья и красоты из того, что мы едим!
Нездоровые луковицы – нет силы, нет здоровья и красоты в волосах. Это факт.
Поэтому, правило такое: каждый день, утром и вечером, обязательно массируйте массажной щёткой кожу головы, тщательно, с силой, не бойтесь, ничего вы не повредите! Ну, без фанатизма, конечно…
Наша задача – почувствовать прилив крови к коже головы, так, чтобы кожа аж «горела» ещё несколько минут после массажа.
В течение дня вспоминайте об этом и массируйте кожу. Хоть минутку!
Можно пальцами рук, можно расчёской (лучше натуральной, у меня вот из крымского можжевельника, очень советую!).
- Маски для волос
Третье – это ваш персональный курс лечения (восстановления) ваших волос на дому при помощи масок. Маски – это «наше всё» !!
Прекрасно увлажняют и питают волосы репейное, касторовое и оливковое масла.
Ещё кокосовое, кунжутное, жожоба и масло авокадо – вообще прелесть!
Миндальное, масло абрикосовых косточек, виноградных косточек – тоже отлично!
Самое простое – это втирать масло в кожу головы.
Важно!!!
ВАЖНО! Не ведитесь вы на то, что пишут сплошь и рядом о том, что маски нужно наносить на волосы ДО их мытья и на ВЫСУШЕННЫЕ волосы!!! Маски (даже такие простые, как просто масло и ничего больше) наносятся только на ЧИСТЫЕ волосы! ТОЛЬКО!!! И слегка влажные.
- Почему влажные?
Всё просто.
Влага, оставшаяся внутри волосяного стрежня, как бы «запечатывается» сверху тончайшей масляной плёночкой из наносимой маски, и волосы после процедуры становятся на порядок УЖЕ увлажнённее, живее, эластичнее, меньше ломаются…
- Почему именно чистый волос?
Потому, что ЧИСТЫЙ волос способен впитать в себя нааамного больше тех полезных веществ из маски, которые мы, собственно говоря, и имеем целью в него «доставить»! Логично, не так ли?
Вам же не придёт в голову наносить маску для лица, тщательно не умывшись? Или поверх макияжа?
Поэтому, в топку все советы о масках ДО мытья головы! А также таких «экспертов», советующих такой бред!
Скажу сразу – масла лучше комбинировать, смешивая несколько видов масел.
Каждое масло будет давать что-то своё, и мы получим более эффективное средство, а, значит, и результат будет лучше!
Итак, маски для восстановления волос :
- Ваше масло (количество зависит от длины и густоты ваших волос) + желток яйца (прекрасно питает и восстанавливает волос!).
- Масло + желток + витамины А и Е в масле (купить в аптеке).
- Масло + мёд + витамины А и Е + сок алоэ (прекрасная вещь для восстановления и увлажнения волос!).
- Масло + мёд + мумиё (супер восстанавливает волосы!) + эфирные масла (роза, нероли, лаванда, иланг-иланг, апельсин – это лучшие!).
Вот эти маски пусть будут вашей основой, ориентиром. Главное – это масло.
И РЕГУЛЯРНОСТЬ применения. Поверьте, даже этого УЖЕ будет достаточно для эффекта! А лучше не верьте, а ПРОВЕРЬТЕ!
- Как делать маски?
Итак, волосы вымыли, НЕдосушили (помним об этом!) и нанесли масляную маску на волосы.
Надели сверху полиэтиленовую шапочку и ОБЯЗАТЕЛЬНО укутали толстым махровым полотенцем.
Моя «фишка»! После очередного захода в парилку сауны, я принимаю душ, наношу маску для волос, укутываю голову полотенцем и сижу в предбаннике, продолжая свою SPA-процедуру, а в это время на волосах активно работает маска!!
Сильное тепло способствует тому, что в волосы впитывается намного больше питательных веществ из маски.
А распаренная кожа головы благодарно «употребляет» полагающуюся ей часть !
Ооочень советую такую «хитрость», эффект, ну в разЫ лучше, проверьте!
- Шампуни и бальзамы для сухих волос
Далее (по-моему, четвёртое?) – это ваши шампуни, бальзамы и кондиционеры для волос.
Их необходимо в СРОЧНОМ порядке сменить на мягкие средства для сухих, ломких и повреждённых волос!
ВСЕ без исключения! НО, только, чтобы они были без повреждающх факторов типа SlS!!!! Подробнее тут
Такие средства очищают, питают и чудесно увлажняют волосы. Они способны компенсировать сильную потерю влаги из волоса и кожного жира, без которых наши волосы не могут быть здоровыми.
Желательно, чтобы они имели в своём составе специальные компоненты:
- кератин,
- пантенол,
- коллаген,
- травяные экстракты,
- экстракты из ягод и фруктов,
- масла,
- витамины, а также компоненты, которые способны сглаживать чешуйчатый слой волоса
Я могу рекомендовать эти:
Giovanni, 2chic, шампунь для супер-блеска, бразильский кератин и аргановое масло
EO Products, Кондиционер с кератином, не содержит сульфатов, кокос и гибискус
Weleda, Восстанавливающий овсяный шампунь, 6.4 жидких унций
Шампунь с кератином, восстанавливающая формула, 16 жидких унций
- Пятое – это «сывротки красоты» и БАДЫ для волос.
Отличная и мощная штука, девочки!
В ампулах красоты содержатся питательные и восстанавливающие компоненты в КОНЦЕНТРИРОВАННОМ виде! В них примерно в 10-15 раз больше керамидов, чем в тех же бальзамах-ополаскивателях!
Они намного лучше проникают в волос, в его корень и стержень. Поэтому и эффект гораздо лучше!
Ну, и конечно не забывайте про бады и суперфуды: кокосовое масло внутрь, рыбий жир, спирулину, пыльцу, мумие и др.
Из сывороток и БАД могу посоветовать эти :
- Шикарные витамины для восстановления волос с экстрактом масла просо
Natrol, NuHair, сыворотка для истончающихся волос
Хотя, многие пользуются ТОЛЬКО домашними масками и тоже ооочень довольны!
Смотрите сами, пробуйте, экспериментируйте, выбирайте из всех советов то, что эффективно будет именно для ВАС!
- Шестое – это наше питание.
Во-первых, пока вы не восстановите свои волосы, ни в коем случае не садитесь ни на какую там диету, особенно низкокалорийную!
От ограничений в питании ваши волосы пострадают в первую очередь!
Что любят волосы?
Это все овощи и фрукты, яйца, морепродукты, все орехи, семена (подсолнечника, кунжута, льна, тыквенные семечки и т.д. ), зелень.
Подробно про продукты для волос, я писала в этой статье
И да, обязательно купите хороший витаминный комплекс и пропейте. Вы не пожалеете, это 100%! Я пью вот такие витамины Garden of Life, KIND Organics, Women’s Once Daily
- Спорт для волос
Седьмое – это… что бы вы думали, а? Не догадаетесь! СПОРТ! Да-да! Именно так и никак иначе!
Представляете, совсем-совсем недавно ученые заявили, что, если вы будете в период восстановления волос активно заниматься спортом, то волосы восстановятся НАМНОГО БЫСТРЕЕ!!!
Причина проста – как обычно, это усиление кровообращения.
Активное кровообращение – это залог Красоты и Молодости, и волос – в том числе!!!
А от себя я вам такую «фишку» свою предлагаю: когда будете мыть голову, то делайте это не в душе, стоя, а наклонившись над ванной. Почему?
Кровообращение, старое, доброе кровообращение, без которого никуда!
Когда мы наклоняем голову вниз, кровь очень сильно приливает к коже головы. Вы буквально почувствуете пульсацию! Значит, «контакт» есть!
А после мытья головы – бегом на коврик, в позу «берёзки»! Кровообращение ещё ТО, я вам скажу! Шучу )
Хотя, а почему бы и нет? Пульсировать начинает не только кожа головы, но и кожа лица, причём ну ооочень мощно!
Недаром же эта асана из йоги считается САМОЙ омолаживающей! Попробуйте!
Важные моменты!
И напоследок вот ещё что:
- Не ждите результата «прямо-сразу-завтра»! Дайте волосам пару недель. А в это время активно занимайтесь их восстановлением (маски, питание, спорт и т.д. ).
- Пока не восстановите волосы – напрочь забудьте о том, чтобы красить волосы или, упаси боже, делать химическую завивку!
- Следующее – это регулярность масок. В этом слове – регулярность – и состоит весь «секретный секрет». Не в «волшебном» составе той или иной маски, а в их регулярности! Оптимально – три раза в неделю. Это в период активного восстановления, в самом начале. Через месяц можно перейти в обычный режим, одна неделя – одна маска.
- Я всегда говорила, и буду говорить, что самое лучшее – это «не лечить, а предупредить», всегда профилактика лучше, чем лечение, которое изматывает…
- Поэтому, ОБЯЗАТЕЛЬНО используйте летом средства для волос с солнцезащитными фильтрами и покрывайте голову головными уборами!
- После мытья головы отлично будет использовать травяные ополаскивания. Просто супер! Вот не поленитесь, заварите себе ромашку, календулу, листья и почки берёзы, крапиву, корень лопуха.
- Знаете, как я делаю, чтобы лень меня не сломила? Я делаю отвар ЗАРАНЕЕ! Да-да! Пока кручусь на кухне, что-то там готовлю… Взяла и заварила травок… Остыли, процедила – и в холодильник. Всё!
- Когда придёт время для мытья головы, то вы уже не будете думать что-то типа «да лааадно… да в следующий раааз уже… я устала
- И да, добавляйте в травяное ополаскивание эфирные масла, делайте так называемые «аромаополаскивания»
Ну, по-моему, сказала всё, что вспомнила…
Если что упустила – простите, тема эта очень обширная, могла что-то и забыть… Поэтому, задавайте свои вопросы в комментариях, спрашивайте, не стесняйтесь!
Отвечу всем обязательно и с удовольствием!
Надеюсь, что эта статья сослужит вам хорошую службу в деле восстановления и сохранения Красоты ваших волос.
Как восстановить волосы после лета? Как видите ничего сложно нет)
Серия статей ПРО волосы:
- Маски для активного роста волос
- Домашние маски для ухода за волосами
- Чистка волос и кожи головы скрабом из соли
- Травы для волос
Буду рада вашим советам и комментариям, отдельное спасибо тем, кто поделился этой статьей в соцсетях.
Делитесь с подругами этой статьёй, думаю, она им тоже может сослужить хорошую службу. Что, собственно говоря, и было моей целью
А вам я желаю волос Идеальной Красоты!
До встречи и пока-пока!
Фото@ indigolotos
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Источник
Летом волосы нуждаются в особом уходе. Расскажем, как жара, соленая вода и ветер влияют на ваши волосы и что нужно делать, чтобы от отпуска остались только приятные воспоминания.
Для начала давайте разберемся, что влияет на волосы летом.
Жара. Волосы состоят на 15% из воды. В жаркую погоду вода испаряется, поэтому волосы становятся сухими и слабыми.
Ультрафиолетовые лучи. Они разрушают кутикулу и пигмент волос. Поэтому волосы обесцвечиваются и становятся ломкими.
Соленая морская вода. С одной стороны, морская вода полезна микроэлементами и минералами. С другой — молекулы морской соли попадают в стержень волоса и разрушают его структуру изнутри.
Смена климата. Повышенная влажность может негативно повлиять на сухие волосы.
Вот несколько простых советов от трихолога клиники Real Trans Hair Федора Тонких, чтобы сохранить здоровье волос в жару и на море.
Пейте больше воды
Самый простой и легкий способ сохранить волосы здоровыми в жару — интенсивное увлажнение. В том числе, изнутри. Чувствуете жажду или губы стали сухими — пора пить. Лучше всего — чистую воду, а не газировку, кофе или чай.
Используйте питательные масла
Масла покрывают стержень волоса тонкой пленкой, которая удерживает влагу внутри волоса и защищает его от внешнего воздействия. Поэтому летом масло нужно наносить перед купанием и перед выходом на солнце.
Какие косметические масла для волос подойдут летом:
— оливковое,
— жожоба,
— аргановое,
— миндальное.
Выдавите несколько капель масла на ладонь и разотрите его. Распределите масло по всей длине волос, отступив 10 сантиметров от корней. Поскольку летом приходится чаще мыть голову, особенно после купания в морской воде, используйте масла не только после, но и за 15 минут до мытья головы. Это поможет компенсировать частое мытье головы.
Не гонитесь за средствами с SPF
Ничего страшного, если у вас нет шампуня с SPF. Да, они содержат фильтры, которые защищают волосы от ультрафиолетовых лучей и обеспечивают термозащиту, но их действие сильно ограничено: они не могут проникнуть внутрь волоса.
Тем не менее, УФ-фильтры способствуют удержанию пигмента, поэтому они больше важны для окрашенных волос.
Промывайте волосы после купания
Сразу после купания в море промывайте волосы пресной водой. Важно смыть все остатки морской соли, пота и песчинок. Если вы купаетесь не в море, а в бассейне, предварительно смочите волосы обычной бутилированной водой — так волосы впитают меньше хлорки.
Носите головные уборы
Чтобы не пересушить волосы и не перегреться на пляже, принимая солнечную ванну — надевайте панамы или соломенные шляпы с большими полями. Если под рукой нет шляпки, пойдет бандана или косынка, но лучше, чтобы головной убор проветривался.
Не тревожьте волосы лишний раз
Чем меньше механических воздействий, особенно на мокрые волосы, тем лучше. Пусть волосы тоже отдохнут. Постарайтесь не использовать плойки. Никаких металлических заколок и невидимок — они сильно нагреваются на солнце. Не перетягивайте резинками мокрые волосы, обязательно подсушите их. Но не скручивайте и не выжимайте их, а промокните волосы полотенцем. Захватите деревянную расческу с редкими зубьями.
Лучше отказаться от начеса, локонов и сложных укладок. Если без укладочного средства не обойтись, оно тоже должны быть восстанавливающим. Например, дневной фиксатор густоты и плотности волос HairFood.
Подготовьтесь
Волосы во время отпуска пострадают меньше, если они будут увлажненными и крепкими. Не нужно лишний раз менять уходовые средства, главное — чтобы шампунь был мягким, не повреждал кожу головы и не пересушивал волосы. В отпуск лучше взять свой шампунь и не пользоваться теми средствами, которые предлагают в отеле.
Можно подпитать витаминами корни волос. Для этого подойдет ночная питательная сыворотка HairFood. Что касается других средств, возьмите на заметку маски для сухих волос с высокой дозировкой активных увлажняющих компонентов. Обратите внимание на состав: ваш ориентир — кератин, коллаген, витамин Е и провитамин B5.
Перед отпуском не стоит проводить окрашивание, завивку, кератиновое выпрямление и другие химические процедуры.
Заранее продумайте, что взять с собой в отпуск. Вот несколько вариантов.
Маска Кератин-терапия для интенсивного восстановления и укрепления волос, 220 мл. В составе — провитамин B5, витамин E и гидролизованные протеины пшеницы.
Купить на HairFood
Купить на Wildberries
Купить в Золотом Яблоке
Купить на Joy by Joy
Восстанавливающий спрей для нормальных и тонких волос, 150 мл. Регенерирует и возмещает потерю аминокислот.
Купить на HairFood
Купить на Wildberries
Купить в Золотом Яблоке
Купить на Joy by Joy
Купить на Ozon
Питательное масло для нормальных и тонких волос, 100 мл. На основе комплекса масел макадамии, жожоба и арганы.
Купить на HairFood
Купить в Золотом Яблоке
Купить на Joy by Joy
Восстанавливающий шампунь с кератином, 400 мл. Без SLS и парабенов.
Купить на HairFood
Купить на Wildberries
Купить в Золотом Яблоке
Купить на Joy by Joy
Бальзам-ополаскиватель для нормальных и тонких волос, 220 мл. Кондиционирует и облегчает расчесывание, удерживает необходимую влагу.
Купить на HairFood
Купить на Wildberries
Купить в Золотом Яблоке
Купить на JoybyJoy
Хорошего отдыха!
Подписывайтесь на канал и ухаживайте за своими волосами правильно.
Instagram, Facebook, HairFOOD
Источник
Горячее солнце и морская вода вредят волосам. Чтобы после отпуска не пришлось их восстанавливать, следуйте этим рекомендациям.
Катя Пик
Основатель «Школы Прически», сооснователь бьюти-команды Pik&Co, арт-директор салона красоты Beauty Bistro. Профиль в Instagram.
Каждый раз с наступлением сезона отпусков мы вспоминаем о солнцезащитных средствах. С кожей всё понятно: сейчас огромный выбор кремов для лица и тела с защитой от ультрафиолета. Но что же делать с волосами? Очень часто клиенты салонов, возвращаясь из отпуска, жалуются стилистам на состояние волос. Сухие, ломкие пряди всегда очень долго восстанавливаются. Иногда только стрижка может решить эту проблему.
Сохранить волосы здоровыми, шелковистыми и блестящими после отпуска у моря вполне возможно. Нужно только использовать специальные средства во время пребывания на солнце и соблюдать определённые рекомендации.
1. Защищайте волосы от морской соли
Морская соль вредна для волос, если она не в составе специального средства для ухода или стайлинга. Там соль имеет другую форму, специально адаптированную для волос. А если вы решили полечить волосы морской водичкой, то это совсем зря. При высыхании на солнце соль кристаллизуется. Эти кристаллы достаточно крупные и буквально разрушают верхний слой волос. Также соль вытягивает влагу, таким образом окончательно высушивая перегретые волосы.
Прекрасной защитой станут средства, которые наносятся перед походом на пляж. Например, Olaplex. Ингредиенты, входящие в его состав, помогут восстановить прочность волос. Спрей-кондиционер Vitalite Express Soleil от фирмы с с водостойким УФ-фильтром восстановит структуру волос и обеспечит им оптимальную защиту от солнца на весь день.
Защитное средство нужно нанести с утра на мокрые волосы и не смывать — а потом спокойно радоваться морю. А после обязательно сходить в душ и смыть шампунем соль и песок. Обязательно используйте кондиционер для волос.
2. Замените масла для волос увлажняющими средствами
Хорошо увлажняют масла, когда они в составе какого-то крема или эмульсии. Или когда нет солнца. Да-да: масло на волосах работает как лупа, и солнце буквально выжигает ваши волосы.
Альтернативой станут несмываемые увлажняющие кремы для волос. Хорошо подойдёт средство Happy Campers фирмы EVO. А также спреи с UV-защитой, например Beach Freak от Tigi. Его можно наносить в течение дня на сухие и влажные волосы. Благодаря образующейся защитной плёнке соль не сможет осесть на волосах — вода с них будет в буквальном смысле стекать.
Масло можно использовать, только если прятать волосы под головным убором. Принцип действия у всех масел такой же — создание защитного слоя.
3. Надевайте головные уборы
Во время прогулок и солнечных ванн лучше всегда надевать головной убор. Так вы убьёте двух зайцев: защитите себя от солнечного удара и убережёте волосы от высыхания и выгорания цвета. Напомним, что кожа головы тоже очень страдает в таких условиях: ежедневные морские «спа», частое мытьё волос и загар может очень негативно сказаться на её состоянии. Поэтому рекомендуем придерживаться японской парикмахерской мудрости: из здоровой кожи головы растут здоровые волосы.
4. Правильно ухаживайте за окрашенными волосами
Очень многие сейчас красят волосы. И в отпуск, конечно, нужно поехать со свежим цветом. Однако от солнца, купания в море и бассейне цвет страдает. Добавьте сюда частое мытьё волос — и через неделю можете попрощаться с новым оттенком.
Поэтому важно выбрать правильный уход. Во-первых, шампунь с защитой цвета, во-вторых, кондиционер, поддерживающий цвет. Например, средство австралийской фирмы Fabuloso имеет мелкие пигменты, которые не накапливаются в волосах. Оттеночные кондиционеры Glam Color Advanced от французской компании La Biosthétique гарантируют сохранение яркости цвета. Такие средства будут восстанавливать вымывающийся цвет и прекрасно увлажнять волосы. Большой плюс в том, что они уже содержат защитные компоненты от солнечных лучей.
5. Не пренебрегайте повседневным уходом
Суть ухода за волосами в отпуске — это максимальное увлажнение. Волосы перегреваются, высушиваются ветром, страдают от солёной морской воды и хлорированной из бассейна. Средства для мытья обязательно должны хорошо увлажнять волосы и удерживать в них влагу.
Помимо защиты от солнца, средства для ухода за волосами обязательно должны содержать липиды, то есть жиры, которые и отвечают за увлажнение волос. После пляжа необходимо не только хорошо вымыть волосы и использовать кондиционер, но и нанести какое-то несмываемое увлажняющее средство. Волосы после него мгновенно станут эластичными и блестящими.
Для поддержки волос во время пребывания на солнце можно использовать различные гидролаты. Например, смородиновый гидролат Аromashka можно наносить и на кожу — он успокоит её после солнца. Цветочная вода от Zeitun (гидролат иланг-иланга) или Wonder Me обеспечивает глубокое и длительное увлажнение, восстанавливает структуру волос, разглаживает их, придаёт роскошный зеркальный блеск.
Гидролаты можно наносить в течение дня и на сухие, и на мокрые волосы. Это прекрасная альтернатива термальной воде, которая, к слову, волосы сушит.
Читайте также
- Как отрастить волосы: 14 простых советов, которые точно помогут →
- 8 продуктов, которые сделают волосы красивыми и здоровыми →
- Как правильно сушить волосы →
Источник