Как вылечить защемление плеча

Как вылечить защемление плеча thumbnail

Защемление плечевого нерва – это поражение структуры лучевых нервов, их сдавливание. Этот недуг может привести к различным последствиям: от ощущения мурашек по телу, онемения и до полного обездвиживания рук и потери чувствительности. Важно при первых же тревожных сигналах вашего организма срочно обратиться за медицинской помощью. Для полного восстановления здоровья потребуется курс медикаментозной терапии, пригодятся советы народной медицины, но возможно и оперативное вмешательство. Нельзя заниматься самодиагностикой и лечением.

Причины появления болезни

анатомия

Защемление нерва в плечевом суставе очень схоже с симптоматикой воспаленного нерва, но эти заболевания являются совершенно разными по этиологии и способу лечения. В некоторых случаях, при игнорировании лечения или его неэффективности защемление может перерасти в воспаление. Чтобы избежать негативных последствий и не допустить осложнений, необходимо обратиться за квалифицированной помощью специалиста – невролога.

Ущемление по своей этиологии является результатом сдавливания костными и прилегающими мышечными тканями нервных пучков. В процессе сдавливания пучки начинают воспаляться, и образуется отек. Данная патология имеет множество разнообразных причин и встречается в таких случаях:

  • заболевания ЦНС;
  • серьезная физическая нагрузка, подъем тяжестей, тяжелые атлетические занятия;
  • травмы, ушибы плеча с различной степенью поражения;
  • осложнения после оперативного вмешательства или инъекции в плечевой области или предплечье;
  • сон в неудобном положении;
  • сидячий образ жизни;
  • опухолевые новообразования, онкология;
  • интоксикация свинцом, имеющая хронический характер и др.

Симптоматика защемленного нерва

сильная боль в плече

Чаще всего в процессе защемления плечевого нерва лечение которого требуется незамедлительное страдает лучевой нерв. Это один из немногих нервных стволов ЦНС, который имеет и чувствительную и отвечающую за моторику часть. В зависимости от части поражения могут появляться следующие признаки клинической картины:

  • сложности в разведении предплечий и прямых пальцев сложенных ладоней;
  • полное или частичное онемение пальцев руки после сна или «залеживания» в одном положении;
  • после пробуждения невозможность двигать кистью, затрудненное движение в суставах;
  • затруднение при разгибании лучезапястного сустава, невозможность удерживать кисть в положении виса;
  • периодические режущие и колющие ощущения, постоянные ноющие боли в мышцах, которые усиливают при разгибании кисти и предплечья. Ощущения могут притупляться и усиливаться, сопровождаясь побледнением кожи, повышенным потоотделением, чувством жара;
  • сложности в сведении большого пальца с указательным и невозможность отведения большого пальца кисти;
  • изменения тонуса мышц, непроизвольное подергивание;
  • снижение чувствительности кожи в области предплечья, плеча и некоторых пальцев рук.

Диагностические исследования заболевания

мрт плеча

Защемление плечевого нерва требует незамедлительного обращения в медицинское учреждение. Провести диагностику недуга не представляется сложным. Лечащий врач первым делом должен изучить карту больного, проведя анализ хронических заболеваний, недавних травм области предплечья, аллергических реакций и пр. Опросить пациента на предмет жалоб, их характера и продолжительности. На основе этих данных выявить природу патологии.

Обязательным условием успешной диагностики является неврологическое обследование, благодаря которому выявляются изменения чувствительности пальцев и кистей рук, патологии сухожильных рефлексов.

При сомнениях в постановке диагноза пациента отправляют на дополнительное аппаратное обследование: МРТ и КТ, рентген. Эти методики помогут подтвердить предварительный диагноз, найти причину заболевания.

Методы лечения

таблетки

Основа любого вида и способа лечения – это устранение первопричины образования недуга и снятие болевых ощущений с пораженного органа. Для эффективного достижения результата используют не один метод, а целый комплекс, независимо от степени поражения или стадии невралгического заболевания.

Устранение патологического заболевания защемления нерва в плечевом суставе симптомы и лечение, которого различны, зависит от быстрого определения причины патологии и исключения воспаления в плечевом суставе. Для этого используют следующие методы:

  1. Обезболивающие препараты сильного действия при ярко выраженных и интенсивных приступах боли. Это может быть блокада из новокаина или мазь – Апизартрон.
  2. Нестероидные препараты противовоспалительного действия в виде лекарственных средств: таблетки, гели, инъекции. Например, Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак.
  3. Внутривенные инъекции витамина B, которые помогут поддержать ослабленный иммунитет.
  4. Антидепрессанты при сильных психологических расстройствах, развивающихся на фоне заболевания.

Однако, продолжительное время лечиться сильнодействующими препаратами невозможно, потому как они вызывают множество побочных реакций и постепенное привыкание. Чаще всего медикаментозная терапия заканчивается использованием противовоспалительных средств и согревающих мазей, которые не вызывают побочек.

Что делать для быстрейшего выздоровления? Сочетать медикаментозный курс с физиотерапевтическими процедурами.

Физиотерапия

физиотерапия

Лечение защемления не будет эффективным без включения в комплекс мер физиотерапевтических процедур, направленных на устранение болевых ощущений, снятие отека и ликвидацию непроизвольного сокращения мышц, спазма. Можно защемить нерв слева, а отдавать будет в правый сустав, поэтому процедуры необходимо использовать на обе стороны плечевых сплетений одинаково. При патологии показаны такие процедуры:

  • УВЧ;
  • активация биологических точек и потоков с помощью иглоукалывания;
  • стимуляция низким зарядом тока;
  • принятие теплых ванн с использованием лечебных трав и отваров;
  • грязевые обертывания.

На период лечения пациенту нельзя заниматься физическими нагрузками рук любой сложности, так же следует избегать переохлаждения. Только соблюдая все рекомендации врача, можно достичь полного выздоровления.

Период реабилитации необходимо начать с лечебной физкультуры, но выполнять ее под руководством опытного медработника. Упражнения помогут восстановить мышцы, укрепить суставы.

Нетрадиционная медицина, советы народных целителей

Есть несколько советов народной медицины, которые будут сопутствовать быстрому выздоровлению. Они представлены в виде мазей, отваров и компрессов, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях:

  • настойка для растирки. Для приготовления используются цветы сирени, корень лопуха и острый перец. Все эти ингредиенты заливаются спиртом и настаиваются 3 суток, после чего этой настойкой натирают больное место перед сном;
  • спиртовая настойка из березовых почек. На пол литра спирта используют горсть березовых почек. Через неделю можно использовать такую настойку;
  • так же можно приготовить отвар для приема внутрь. Для этого нужно смешать 10 гр. ивовой коры со стаканом воды, прокипятить этот состав и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
Читайте также:  Как вылечить мазок на степень чистоты

Профилактика недуга

утренняя гимнастика

Для того, чтобы уменьшить риск нервных окончаний в плечевом суставе защемляться, необходимо соблюдать несложные жизненные правила:

  1. Контролировать массу тела, не допуская сильного ожирения. Лишний вес создает дополнительную нагрузку на внутренние органы и приводит к стиранию позвоночных дисков и грыже. В таких случаях защемление нерва достаточно распространенная проблема.
  2. При сидячем образе жизни периодически проводить небольшую разминку тела.
  3. Следить за правильным положением позвоночника и контролировать осанку.
  4. Делать утреннюю гимнастику, заниматься спортом, использую небольшие физические нагрузки для растяжки мышц и укрепления суставов.
  5. Не носить сумку через одно плечо, распределять нагрузку равномерно.
  6. Для сна выбирать лишь качественный ортопедический матрас.

Защемление не устраниться самостоятельно без медикаментозного вмешательства. При первых проявлениях симптоматики, нужно обратиться за помощью к врачу и следовать всем его предписаниям. Если только снять болевой синдром обезболивающими средствами, проблема не устраниться, а лишь усугубиться. В последствие это может привести к атрофии мышц и воспалениям нервных тканей.

Источник

Иногда у пациентов происходит защемление нервов в плечевом суставе. Симптомы и лечение этого расстройства описываются ниже в статье. Нужно следовать всем рекомендациям специалистов.

Причины

Защемление чаще происходит в правой стороне. Невралгия не отличается опасностью при всей симптоматике. Неврит может способствовать ухудшению работы нервных тканей.

Если при расстройстве задеваются отдельный фрагменты нервных сплетений, ухудшается потеря чувствительности. При повреждении всего нервного клубка, есть вероятность ухудшения двигательной активности или паралич конечности.

защемление нерва в плечевом суставе причины

Сначала пальцы плохо шевелятся, потом двигать всей конечностью становится тяжелее, в результате происходит атрофия мышечных тканей. Причины возникновения невралгии: переохлаждение, вирусные инфекции, изнурительная физическая работа, травмы, вывихи, ушибы, жгут или гипс неправильно накладывается, неправильно накладывается гипс или жгут, остеохондроз, новообразования на шее, в плечах или подмышках, растяжение связок.

Косвенные провоцирующие факторы:

  • Расстройства сосудов, появляющиеся с возрастом.
  • Диабет.
  • Гормональные дисфункции, проблемы с обменом веществ.

Когда неврит спровоцирован переохлаждением или инфекционным процессом, болезнь развивается в острой форме. Признаки возникают моментально, болям может сопутствовать слабость и лихорадка.

защемление нерва в плечевом суставе признаки

На протяжении первых нескольких дней самочувствие усугубляется. Когда причиной оказывается несложная травма, боль усиливается постепенно и периодически снижается. Расстройство вызывает боль или онемение. Часто симптоматика усугубляется сама по себе, когда невралгия не лечится, расстройство возобновляется.

Приступы усиливаются и сопровождаются осложнениями. Защемление нерва в плечевом суставе возникает по таким причинам: травмы конечностей, расстройства опорно-двигательного аппарата, онкология, проблемы с нервной деятельностью.

Часто защемление нерва в плечевом суставе появляется из-за следующих действий: резкие повороты корпуса или головы, изнурительная физическая работа, хирургическое вмешательство. Продолжительное и фиксированное положение руки и сопутствующая деформация суставов.

защемление нерва в плечевом суставе особенности

Симптоматика

В большинстве случаев происходит защемление лучевого нерва. Он относится к небольшому количеству нервных пусков, сформированных из двигательной части.

С учетом характера воздействия на эти волокна возникает такая симптоматика:

  • Если сложить ладони вместе, трудно будет развести пальцы в стороны.
  • Суставы кисти с трудом шевелятся по утрам.
  • Пальцы на руках немеют или остаются неподвижными долго.
  • Висячая кисть. Проблемы с движением лучезапястного сустава. Трудно удерживать на месте кисть в горизонтальной позиции, если вытянуть вперед поврежденную руку.
  • Большой палец на кисти трудно отводить, разогнуть или соединить вместе с указательным.
  • олят мышцы, отвечающие за движение кисти и предплечий. Симптомы могут держаться постоянно или возникать приступами.
  • Мышцы непроизвольно дергаются.
  • Проблемы с чувствительностью кожи по принципу гипестезии в области плеча и пальцев на руке.

защемление нерва в плечевом суставе симптоматика

Медикаментозное лечение

Терапия невралгии сводится к употреблению лекарств, снижающих боль и воспаление. Когда отсутствует вероятность попадания инфекции в организм через царапины или раны на коже, можно пользоваться антибиотиками. Лекарства, содержащие парацетамол или ибупрофен, активизируются спустя 10-25 минут, а результат удается сохранить в течение 3-8 часов с учетом разновидности лекарства.

Лекарства в организм можно вводить ректальным способом. Исследования дают понять, что использование таких суппозиториев позволяет купировать боль быстрее, поскольку в прямой кишке расположено много кровеносных сосудов, улучшающих распространение медикаментов по организму.

защемление нерва в плечевом суставе какими лекарствами лечить

С осторожностью нужно относиться к лекарствам с использованием ацетилсалициловой кислоты, поскольку продолжительное их употребление может вызывать язву желудка и кишечника. Глюкокортикостероиды прописываются в редких случаях.

Хирургия

Защемление нерва в плечевом суставе лечится хирургическим путем в таких случаях. Когда пережало нерв из-за вывиха. При этом достаточно вправить головку плечевой кости в сустав, для быстрого купирования боли и воспаления нужно несколько дней употреблять нестероидные противовоспалительные средства.

Когда ломаются кости, проводятся операции, накладывается гипс. Назначаются вышеуказанные средства и антибиотики в профилактических целях для усиления остеомиелита.

В случае пережатия нервной ткани мышцами, костями и хрящами в суставах, лимфоузлами, выполняется хирургическое вмешательство, санация с последующим анализом извлеченных материалов. Когда выявляется злокачественный рост клеточной структуры, проводится химиотерапия или облучение.

защемление нерва в плечевом суставе когда нужна операция

Народная медицина

Кроме простых лекарств, употребляются средства народной медицины, стимулирующие процесс выздоровления. Защемление плечевого нерва лечится такими симптомами:

  • С применением отвара полыни для растирания. Лекарство устраняет боль.
  • Мазь на основе хмеля относится к противовоспалительным и обезболивающим веществам.
  • Ванны с шалфеем и ромашкой устраняют воспаление, напряжение с мышц.
  • Настойка из брусники удаляет воспаление и отеки. Противопоказано пациентам с проблемами в почках.
Читайте также:  Как вылечить себя дома

Все средства народной медицины употребляются в комплексе с основными лекарствами. Если пользоваться ими отдельно, будет получен только легкий профилактический эффект.

Физиотерапия

Физиотерапия позволяет ускорить процесс выздоровления. Перечислим процедуры: электрофорез с медикаментами, массажные процедуры, УВЧ, магниторезонансная терапия, акупунктура.

защемление нерва в плечевом суставе акупунтура

Чаще всего в дополнение к лекарствам назначают несколько терапевтических методик. Зачастую это массаж или электрофорез. ЛФК тоже помогает, кроме этих процедур нагружать плечевой сустав больше не нужно.

Возможные осложнения

Если своевременно не устранить воспаление, пережимающие нервную ткань, расстройство будет ухудшаться. Зачастую подобные ситуации перерастают в невриты. Перечислим распространенные последствия: ухудшается мышечный тонус, возникает атрофия и сустав становится менее подвижным.

По причине взаимосвязи поврежденных нервных тканей с мышцами грудины и спины, на эти части тела тоже оказывается воздействие. Осложнения после защемления плечевого нерва могут распространяться на эти места, ухудшая их работу. Форма расстройства определяет степень ограничения функциональности пораженных мышц.

защемление нерва в плечевом суставе осложнения

Профилактика

Чтобы избавиться от симптомов невралгии, нужно заняться лечением их причин. Поэтому нужно обустроить спальное место ортопедическими матрасами, прекратить подкладывать предплечье под чью-то голову. Это наиболее распространенные причины расстройства. Дополнительные рекомендации:

  • Плечи нужно разминать перед оказанием давления на них.
  • Учитывать необходимость равномерного распределения давления.
  • Выполнять упражнения для разминки по утрам.
  • Соблюдать правильную осанку. Нужно обращаться к ортопеду при искривлениях позвоночника. После обследования врачи часто назначают корсет.
  • Если спина долго находится в неподвижном состоянии. Нужно делать паузу, разминаться или растягивать мышечные ткани.

Профилактика приносит результат только при постоянном соблюдении вышеуказанных рекомендаций. Но для лечения невралгии придется лечить болезнь более сложными методами.

Что предпринять, если защемило нерв?

Если защемляется плечевой нерв, нужно обращаться к специалистам, самолечение может только усугубить ситуацию. Врачи часто используют специальную процедуру, позволяющую восстановить расположение головки в суставе.

Как вести себя пациентам до приезда врачей? Нужно понять, что предшествовало возникновению болезненного симптома. После неестественного движения часто возникают вывехи, нужно обращаться в отделение травматологии или вызывать врача. К ортопеду нужно приходить в ситуации, когда явного травматического воздействия не было оказано на плечевой сустав.

защемление нерва в плечевом суставе что лечить

Можно пользоваться только противовоспалительными мазями, не содержащими стероиды. От средств с разогревающим эффектом людям советуют отказаться. При возникновении микротравмы тканей такие лекарства могут вызывать кровотечение. Это становится причиной сильной гематомы. Нужно обеспечивать физическое расслабление конечности. Самому разрабатывать плечо не нужно.

Когда врач определяет причину поражения, можно приступать к выбору подходящей терапевтической методики. Компрессия с нервных волокон будет удаляться, если поочередно избавляться от всех факторов, провоцирующих расстройство. Это способствует восстановлению разрушенных волокон. В некоторых ситуациях регенерация будет всегда требовать более продолжительного лечения.

Часто делается рентген проблемного сустава. Если не удается получить точный диагноз, проводится процедура МРТ или КТ. Томографы позволяют отобразить состояние пациента детальнее. Для сканирования используется электромагнитное излучение или рентгеновское. Если в организм вживлены металлические предметы, они будут взаимодействовать с импульсами при МРТ. Это может привести к травмам. В таких случаях проводится КТ.

Источник

Если произошло ущемление лучевого нерва, помочь сможет только врач. Не помешает предварительно вспомнить, что предшествовало появлению боли.

Причины развития патологии

Механизм формирования болезненного состояния прост – окружающие лучевой нерв мышцы и ткани сдавливают нервные пучки. Возникают болевые ощущения по ходу движения нерва – невралгия. Причины ее появления разнообразны:

  • Неправильная поза во время сна. В народе это состояние именуется выражением «отлежал руку».
  • Вариация предыдущего пункта, названная «синдромом брачной ночи». Во время сна супруга (супруг) или партнер весом своего тела давит на конечность, вызывая защемление нерва в плечевом суставе.
  • Чрезмерные физические нагрузки во время работы или занятий спортом.
  • Травмы плеча различного происхождения. Например, разрыв акромиального сочленения.
  • Осложнения после проведенной на верхней конечности хирургической операции или некачественно выполненные инъекции в этой области.
  • Новообразования онкологического характера в шее, плече или в области подмышки. Растущая опухоль сдавливает близлежащие участки.
  • Ряд заболеваний центральной нервной системы (ЦНС).
  • Отравление свинцом, который отрицательно влияет на работу опорно-двигательного аппарата.
  • Искривление позвоночника, сутулость независимо от возраста.

Клиническая картина

Когда нерв плечевого сустава защемлен, симптоматика напоминает неврит – воспалительный процесс, а это куда более серьезная патология. Поэтому важно отличать неврологический синдром (невралгию) и болезнь (неврит).

Но несвоевременное или неадекватно проводимое лечение приводит к воспалительным процессам – простое ущемление перерастает в неврит. Чтобы избежать такой ситуации, необходимо вовремя обратить внимание на характерные симптомы и пойти к врачу.

Признаки неврологической проблемы по-разному проявляют себя у пациентов, но общим остается одно – характерная боль, существенно снижающая качество жизни. Характер боли также различается – она может быть острой и приступообразной, тупой и ноющей, с разной степенью интенсивности. Пациент догадывается, что причиной сильных болевых ощущений скорее всего стало защемление нерва плечевого сустава.

Приступы боли сопровождаются усиленным потоотделением, а также мышечной слабостью. Иногда возникает ощущение покалывания в пораженной конечности, развивается спазм, чувствуются неприятные подергивания мышц. Кожные покровы в том месте плеча, где произошло защемление лучевого нерва, могут поменять свой цвет. Вариантов здесь два: кожа либо бледнеет, либо наблюдается стойкое покраснение (гиперемия).

Читайте также:  Как вылечить неинфекционный цистит

В утренние часы и по ночам многие пациенты испытывают ощущение «ползающих мурашек», на смену которому приходит полное онемение пальцев. Преимущественно затрагиваются средний, указательный и большой пальцы. Если рука находится в полусогнутом состоянии, то разогнуть ее едва ли возможно.

Дальнейшая жизнь человека, лучевой нерв которого оказался зажат мышечной или костной тканью, не стоит под угрозой. Стоит понимать, что запущенная болезнь может привести к самым неприятным последствиям – мышечной атрофии и полной обездвиженности поврежденной конечности. Подобно тому, как лицевой нерв отвечает за действие мышц лица, лучевой обеспечивает двигательную функцию руки.

Диагностика

Эффективно лечить защемленный нерв можно только при условии раннего обращения в медицинское учреждение. Консультацию следует пройти у хирурга или невропатолога. Врач сделает первичный осмотр, произведет сбор анамнеза заболевания. Пациенту желательно вспомнить, при каких обстоятельствах возникла боль, как она проявлялась с момента появления вплоть до прихода в больницу.

В случае необходимости врач назначит дополнительное обследование с использованием метода рентгенографии. Процедура позволит исключить серьезную травму, например, перелом. После постановки диагноза назначается адекватное ситуации лечение.

Лечение

Тактика ведения пациента определяется в индивидуальном порядке. Хирургическое вмешательство производится только в самых крайних случаях, как правило, речь идет о консервативном способе решения неврологической проблемы. Если целостность нерва нарушена, без оперативного вмешательства не обойтись.

Консервативная терапия подразумевает следующее:

  • снятие отека с близлежащих тканей;
  • устранение мышечного спазма;
  • обезболивание;
  • проведение курса, направленного против воспалительных процессов.

Развитие патологии ведет к тому, что ткани, окружающие травмированный участок, отекают. Этот факт усугубляет реабилитацию. Поэтому первым делом назначаются препараты против отека и спазмолитики. Благодаря им улучшается клеточное питание (трофика) и иннервация. Отек снимают диуретические (мочегонные) средства: Фуросемид, Лазикс, травяные сборы, обладающие мочегонным эффектом.

Среди спазмолитиков хорошо зарекомендовали себя Дротаверин, Спазмалгон и Темпалгин. Дополнительный положительный эффект дадут лекарства, снимающие воспаление. Врачи назначают Нурофен, Ибупрофен, Диклофенак и другие препараты с подобным действием.

Длительность терапии зависит от характера недуга и индивидуальных особенностей пациента. Медикаментозные средства должен подбирать только лечащий врач. Постановкой диагноза самому себе и самолечением в таком случае лучше не заниматься. Зачастую врач назначает дополнительные физиотерапевтические процедуры, позволяющие ускорить процесс выздоровления.

Физиотерапевтические процедуры

Лучших результатов в плане сроков реабилитации можно достичь благодаря дополнительным процедурам. Среди них особо выделяются УВЧ-терапия, иглоукалывание, бальнеотерапия и магниторезонансная терапия. Положительная динамика наблюдается при электрической стимуляции и грязевых обертываниях.

На весь срок выздоровления больному строго запрещены физические нагрузки на пораженную конечность и ее переохлаждение. Только при тщательном выполнении всех предписаний доктора можно рассчитывать на скорейшую поправку. Если назначена лечебная физкультура, то занятия следует проводить в лечебном учреждении под контролем опытного медработника.

Народные рецепты в помощь

Сторонникам народной медицины известно огромное разнообразие природных лекарств, позволяющих бороться с последствиями защемления в домашних условиях. Их применение допустимо, но только после предварительной консультации с лечащим врачом. Прежде всего, речь идет о настойках, отварах и линиментах, используемых только наружно.

С неприятными болевыми ощущениями справится отвар из полыни:

  1. Для его приготовления понадобятся кипяченая вода и 20 грамм сухой полыни.
  2. Указанное количество сухого вещества заваривают в 300 мл воды и дают настояться в течение 2 часов.
  3. Готовый раствор наносится на болезненный участок плеча и втирается медленными движениями в кожу.

Приступы боли и общее напряжение больного организма снимают травяные ванны. Сочетание морской соли, отвара ромашки или шалфея дает превосходные результаты. Для проведения одной процедуры понадобится следующее:

  • вода с температурой не выше 38-39 °C;
  • литр концентрированного отвара ромашки (шалфея);
  • до 50 г морской соли.

Время приема ванной не должно превышать 10-15 минут. Использование хвойных экстрактов при ущемлении также дает неплохие результаты.

Отек ткани на руке и воспалительный процесс можно убрать при помощи особого чая. В его состав должны входить листья и ягоды брусники, земляники и малины. Отличный вкус и эффект мочегонного средства легко обеспечиваются таким чаем.

Если защемило нерв в плече, помощником в борьбе с последствиями станут продукты пчеловодства. Обертывания с применением натурального меда дают хороший результат, но большего эффекта можно добиться за счет аппликаций из масла оливы и прополиса. Настойка для аппликаций является спиртовой:

  1. Для ее приготовления понадобятся 50 мл медицинского спирта и 15 г прополиса.
  2. Смесь ингредиентов должна настояться в течение двух недель.
  3. Далее ее следует процедить и смешать с оливковым маслом.
  4. Пропорция будет такова: 50 мл масла на каждые 10 мл настойки.
  5. Из готового лекарства делают ночные компрессы на пораженный участок тела.

Заключение

Применять недорогие народные средства можно, но стоит помнить о профилактике плечевой невралгии. Все рассмотренные способы эффективны, но только при условии регулярных занятий спортом и лечебной физкультурой. Немаловажным фактором будет избавление от лишнего веса, профилактика искривлений позвоночника, развитие гибкости.

Зажатый в области плеча лучевой нерв может со временем запустить процессы воспалительного характера. Их главным симптомом будет сильная боль в верхней конечности. Предупредить дистрофические процессы и потерю функциональности руки можно только при правильной постановке диагноза и своевременно начатом лечении. Поэтому при первых же проявлениях проблемы следует сразу же обратиться к врачу.

Источник