Выпадает волос как вылечить
Причины для беспокойства
Чтобы понять, в порядке ваши волосы или нет, пройдите тест. Посмотрите на волосок, который уже выпал. Есть ли на нем темный мешочек? Нет? Тогда не волнуйтесь, пряди в безопасности. Если мешочек присутствует, нужно провести дополнительный тест.
Несколько дней не мойте голову (дня 3-4). Потяните (не сильно) за пучок волос в области макушки или висков. Если на руке остается более 5 волосин, возникла патология, которую нужно лечить.
Когда прядей в руке менее 5 штук, все в порядке, просто волоски нуждаются в дополнительном и правильном уходе.
Выпадение волос на голове может быть внезапным или постепенным. В первом варианте возникает потеря волос из-за сильных факторов (радиация, химиотерапия, прием лекарств, сильный стресс). Если влияние на организм было не сильным, то через время работа фолликулов восстановится.
По возможности исключите воздействие деструктивных факторов на ваш организм. Тогда и лечение не понадобится. В противном случае придется избавляться от хронической проблемы (облысения), а это долгий и трудный процесс.
Постепенное облысение происходит в острой или хронической форме. В первом варианте процесс длится около полугода. Затем выпадение резко прекращается. Хроническая длится дольше — на протяжении нескольких лет.
Причиной выпадения волос могут быть разные факторы:
- нарушение уровня гормонов (после родов, при наличии болезней желез внутренней секреции);
- стресс;
- потеря крови;
- снижение уровня белка;
- болезни (острые инфекции, высокая температура тела, операции, травмы);
- диеты, несбалансированное питание;
- недостаток железа и цинка;
- прием цитостатиков, ретиноидов, противосудорожных, антикоагулянтов);
- гепатит, псориаз, опухоли, гипертиреоз, артрит.
Также причиной может быть ослабление иммунитета или неправильный уход за волосами.
Весной пряди сильно выпадают, т.к. организму не хватает витаминов. Это нормально. Зимой всегда носите головной убор. Теплая шапка должна стать вашим спутником.
Летом нужно надевать тканевые платки или шляпки. Также следует надевать головной убор при «плохой» погоде (повышенная влажность, снег, дождь). Более подробно как уберечь себя от сезонного выпадения волос читайте здесь.
Если волосы сильно выпадают после родов, не волнуйтесь. Функционирование организма наладится. Но должно пройти 2-3 месяца. Когда потеря волосков не прекратилась через 60-90 дней, нужно лечиться.
Восстановление при болезнях длится около года.
Если не лечить заболевание, которое является причиной потери волос, процесс может стать хроническим. Также не удивляйтесь, когда волосы сильно выпадают через несколько месяцев после того, как переболели тяжелым заболеванием. Когда организм вернется в свой ритм, выпадение прядей прекратится. Чем полечить волосы от выпадения на голове, какие методы лечения применяют, далее.
Основные методы лечения
Как лечить волосы от выпадения? Перед тем, как приступить к лечению выпадения прядей, необходимо посетить трихолога. Только этот специалист может подобрать для вас оптимальное лечение и выявит проблему, назначит правильную диагностику и анализы. Трихолог исследует вашу кожу, выяснит причину проблемы.
Многие врачи, после проведения нужных анализов, назначают лечение с помощью лекарств. Но, если хотите, можно лечить выпадение народными или альтернативными методами. Они доказали свою эффективность.
Причины поредения шевелюры различны. Проблемы выпадения волос могут быть связаны и с питанием.
Плохое питание ухудшает самочувствие, не дает телу необходимого количества полезных для здоровья веществ, негативно влияет на кровообращение и препятствует притоку крови к фолликулам. Чтобы решить проблему, важно сбалансировать рацион, насытить его полезной для здоровья едой.
Кушайте больше овощей и фруктов кранного, оранжевого, желтого цвета. Также необходимо включить в свой рацион зеленые листовые овощи, печень, яйца, молоко, рыбий жир.
Добавьте в свое меню такие продукты, как:
- бобовые;
- злаки;
- рыба;
- курица;
- рыба;
- орехи, зерна;
- пророщенную пшеницу.
Массаж улучшает кровообращение в корнях, питает пряди, тонизирует кожу, улучшает эффективность от лечения. Делать массаж можно самостоятельно или обратиться к профессионалу. Можно применять щетку (из дерева, щетины) для массажа головы. Выполняйте круговые поглаживающие движения от висков к макушке. Затем от висков к затылку и лбу. Или массажируйте голову пальцами.
Ручной массаж поможет избавиться от очагового выпадения. Он усилит кровоток, отчего корни получат необходимое питание.
Правую ладонь прижмите к правой стороне головы. Надавите головой на руку. Повторите то же самое для другой стороны, затем аналогичные движения выполняйте для затылка, лба.
Можно выполнять массаж с использованием ароматических масел. Капельку эфирного масла кунжута (розмарина) втирайте в кожу круговыми движениями (по направлению вниз). Нанесите мало на точку между черепом и шеей, втирайте круговыми движениями в кожу по направлению вниз. Делая массаж, защипывайте кожу пальцами. Подробнее, чем лечить волосы от выпадения, читайте ниже.
Медикаменты
Трихологи часто назначают разные медикаменты, которые помогают бороться с выпадением волос. Для медикаментозного лечения выпадения волос подходят: миноксидил, финастерид. Миноксидил улучшает кровообращение, укрепляют кожу, пробуждают луковицы. Финастерид снижает уровень мужского полового гормона. Эти препараты нужно сочетать с витаминами и препаратами, которые содержат важные для здоровья микроэлементы.
Для наружного применения можно использовать разные препараты наружного использования. «Регейн» нужно дважды в сутки наносить на участки, склонные к облысению, активизирует рост новых прядей.
Узнать, об эффективном спрее «Алерана» против выпадения волос можете из нашей статьи, перейдя по ссылке.
«Силокаст» стимулирует рост волос, применяется на «запущенных» стадиях. «Сульдена» защищает от нового выпадения, улучшает кровообращение, способствует регенерации волосяных луковиц, избавляет от перхоти, себореи.
Любой медикамент можно применять только по назначению врача. Даже если кажется, что «идеально» подходит для вашего случая.
Витамины
Особую пользу волосам дают витамины группы B. Если в организме мало этих витаминов, то возможно облысение. Необходимо обеспечить тело витамином E, он активизирует циркуляцию кислорода в крови.
Аскорбинка необходима для нормальной работы мелких сосудов. Каротин повышает сопротивляемость инфекциям.
Чтобы сохранить красоту прядей и густоту шевелюры, необходимо удовлетворять физиологическую потребность человека в витаминах:
- каротин (A);
- группы (рибофлавин, пантотеновая, фолиевая кислоты, тиамин);
- токоферол (E);
- рутин (P);
- кальциферол (D);
- аскорбиновая кислота (C);
- никотиновая кислота (PP);
- метилметионин (L);
- филлохинон, менахинон (K).
Гиалуроновая кислота (ГК)
Гиалуроновая кислота нужна клеткам, чтобы притянуть влагу, сохранить упругость кожи, ее здоровый внешний вид. Когда ее не хватает, это негативно влияет на здоровье сердца и глаз, способствует образованию морщин.
Благодаря применению гиалуроновой кислоты омолаживаются пряди, их оттенок становится более здоровым, волосы блестят, волоски меньше секутся, получают защиту от вредного влияния окружающей среды, а также происходит лечение против выпадения волос.
Учитывая ее мощное влияние, необходимо принимать препараты с гиалуроновой кислотой очень осторожно и только по рекомендации врача.
Нельзя использовать гиалуроновую кислоту в период лактации и во время беременности. Зимой лучше отказаться от применения ГК или пользоваться ей за несколько часов до того, как выйдете на мороз.
Чтобы дать коже и волосам гиалуроновую кислоту, можно использовать такие методы:
- наружный (шампунь, маски, спреи, крема, сыворотки);
- БАДы (таблетки, капсулы);
- инъекции (чаще в кожу лица, но иногда делают и в кожу головы).
Мезотерапия
Мезотерапия — косметологическая процедура, которая оздоравливает кожу головы, останавливает выпадение прядей. В ходе процедуры под кожу вводятся лечебные мезококтейли из биологически активных продуктов.
Кроме введения полезных веществ на коже образуются микротравмы, которые активизируют метаболизм, чем усиливают эффект от процедуры. В результате клетки обновляются лучше, быстрее и с большей интенсивностью.
В препаратах для мезотерапии содержатся цинк, аминокислоты, витамины. Эти вещества останавливают процесс выпадения прядей, убирают перхоть, приводят в норму выработку сала, улучшают внешний вид кожи. Также мезотерапия способствует профилактике седины.
Состав мезококтейля подбирается индивидуально, исходя из проблемы, которая волнует человека и причин выпадения волос.
Процедура длится около 40 минут. Делать ее нужно 1 раз в неделю. После мезотерапии нельзя мыть голову, делать маски и ходить в солярий еще 48 часов. Курс длится 8-10 сеансов. За год можно сделать несколько лечебных курсов (два-три).
Физиотерапия
Физиотерапия особенно эффективна в трихологии и является действенным методом лечения выпадения волос.
Самыми популярными методами физиотерапии являются:
- криотерапия;
- лазерное лечение;
- электрофорез, фонофорез;
- гальванизация;
- микротоковая терапия.
Преимуществ у физиотерапии множество. Благодаря этим сеансам можно:
- исключить вероятность появления побочных эффектов;
- сочетать с другими вариантами лечения;
- получить ощутимый результат, который останется надолго;
- усиленное кровообращение в коже.
Дарсонваль
Дарсонваль — это эффективное лечение выпадения волос при полной или частичной их потере. Использовать его можно дома или ходить на сеансы в салон. Чтобы получить от дарсонваля максимум пользы, его необходимо применять в сочетании с другими методами.
С помощью этого средства улучшается состояние кожи, укрепляются луковицы, шевелюра становится более густой. Электроток воздействует на клетки кожи, отчего улучшается процесс снабжения дермы кислородом. Применять прибор каждый день в течении двух недель на протяжении 5-15 минут.
Выпадение волос: лечение народными средствами
Чем еще можно лечить волосы при выпадении? Народные методы избавления от проблемы выпадения волос доказали свою эффективность временем. Сотни лет (а то и больше) пользуются разными природными продуктами для оздоровления своего тела и волос.
Лечение кожи головы от выпадения волос можно дополнить с помощью натуральных отваров, лосьонов и компрессов.
Следующие рецепты полезно применять на протяжении 2-3 недель. Через 5-6 дней перерыва можно приступать к использованию нового рецепта. Подобное лечение очень эффективно. Дополнительно, о лечении выпадения волос в домашних условиях, читайте в нашей статье.
Сок петрушки
Измельчите корень петрушки, выдавите из него сок. 200 мл сока нужно пропитать марлю и завернуть в нее волосы. Сверху накройте пряди пленкой или полотенцем. Через час можно промыть голову теплой водичкой. Компресс можно делать перед сном или после пробуждения.
Сок алоэ
Измельчите несколько листов алоэ (берите нижнюю часть кустика). Возраст растения должен быть от трех лет. Выжмите из листочков сок, намочите марлю. Приложите компресс к голове, создав тем самым тепловой эффект. Проследите за тем, чтобы сок не попадал в глаза. Через полчаса можно промывать пряди теплой водичкой. Повторите два раза в сутки.
Липовый цвет
Как вылечить волосы от выпадения с помощью липы, рецепт следующий: 2 ст.л. липы залейте двумя стаканами кипятка. Накройте крышкой. Через четверть часа процедите, остудите.
Смешайте с 60 мл настойки эвкалипта и несколькими каплями лимона. Протирайте лосьоном у корней. Лечение можно проводить каждый день.
Полезно делать маски. Они стимулируют рост волос, питают кожу, укрепляют корни. Основным ингредиентом могут стать: желтки, ржаная мука в смеси с водой, сухая горчица с лимоном и водичкой, лук с оливковым маслом.
Маски держите около 20 минут (горчицу и лук — четверть часа), после чего смойте теплой водичкой. Лечение длится 6 месяцев (полный курс). Каждую процедуру можно повторять 1-2 раза в неделю с перерывом на полнедели. Мини-курс длится 30-45 дней.
Хотите быстро улучшить состояние шевелюры и защитить волосы от выпадения? Тогда обязательно применяйте разные методы для восстановления густоты прядей. И сходите к трихологу, сделайте анализы. Пусть врач подберет для вас разные варианты лечения. Только так вы сможете гарантированно и быстро избавиться от проблемы выпадения прядей, сделаете свою прическу красивой, роскошной и превосходной.
Полезное видео
Дополнительную информацию о причинах и лечении выпадения волос, смотрите в видео ниже:
Источник
Выпадение волос – это распространенная проблема, которая поражает одинаково часто представителей прекрасного и сильного пола. Причиной столь негативного явления могут послужить различные факторы – проблемы со здоровьем, неправильный уход или частое применение фиксирующих средств и фена. Справиться с проблемой можно при помощи эффективных и доступных народных методов.
Причины выпадения волос
Спровоцировать проблему могут следующие факторы:
- Снижение иммунитета, что особенно наблюдается при наличии хронических, аутоиммунных заболеваний и иммунодефицитов.
- Дефицит полезных веществ в организме, в частности, железа и витаминов. Как правило, это обусловлено неправильным питанием.
- Нарушение гормонального фона. Особенно часто это становится причиной проблемы у женщин в период беременности, лактации или менопаузы.
- Проведение химиотерапии.
- Прием лекарственных препаратов, например, антидепрессантов, противозачаточных, лекарств, снижающих артериальное давление, мочегонных и ацетилсалициловой кислоты.
- Кожные заболевания, поражающие волосистую часть головы, например, дерматит или себорея.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы, которые нарушают процесс кровообращения и снижает подпитку кожу корней и луковиц полезными веществами.
- Перенесенные стрессы, депрессии или сильные эмоциональные переживания.
- Химическое воздействие, например, различными косметическими средствами, стайлингами. Негативное влияние оказывает и воздействие низких или высоких температур (плойкой или феном).
Лечение выпадения волос народными средствами
Решить проблему выпадения волос поможет устранение причин, которые их спровоцировали. Для этого обязательно требуется проведение медицинского обследования, консультация терапевта, трихолога, эндокринолога и гинеколога. Ускорить получение положительного терапевтического эффекта помогут методы народной медицины, которые, несмотря на свою простоту и доступность, приносят положительный результат.
Лук – эффективное средство в решение проблемы. Его единственный недостаток – неприятный запах, избавиться от которого поможет добавление нескольких капель эфирного масла.
Очистите несколько луковиц, натрите их на терке и отожмите сок. Нанесите его на кожу головы, вотрите и оставьте на два часа, укутав в полиэтилен и полотенце. Луковый сок стимулирует волосяные луковицы, укрепляет корни и питает их полезными веществами. Проводите процедуру ежедневно или несколько раз в неделю, в зависимости от степени тяжести недуга. Для повышения эффективности можно применять сок в комплексе с другим народными методами (медом или лопухом).
Стимулятором роста волос выступает соль (простая или йодированная). Просто втирайте ее в кожу голову несколько раз в неделю, оставляя на 10-50 минут. Пилинг и массаж солью улучшают кровоток, убирают ороговевшие частички и обеспечивают подпитку луковиц полезными элементами. Такой метод не только предотвратит выпадение, но и поможет справиться с рядом дерматологических заболеваний (себореей, повышенной жесткостью или жирностью).
Справиться с проблемой поможет касторовое масло, оказывающее общеукрепляющее и стимулирующее действие. Подогрейте масло на водяной бане и нанесите его на кожу, а затем укутайте пленкой. Оставьте на длительное время – несколько часов, при возможности сделайте маску на ночь. Выполняйте такую процедуру раз в неделю на протяжение нескольких месяцев. При регулярном использовании маски волосы перестанут выпадать и станут крепкими, шелковистыми и здоровыми.
Лопух поможет быстро и безопасно справиться с проблемой. Для проведения процедуры заготовьте корни растения. 20 граммов сырья залейте 250 мл крутого кипятка и проварите на протяжение 10-15 минут. Остывший отвар разбавьте немного водой и полученную жидкость используйте для полоскания волос и втирания средства в голову. Проводите процедуру ежедневно один месяц.
Доступным, дешевым и эффективным средством является крапива. Возьмите небольшое количество сырья (свежего или сухого растения), добавьте воды и прокипятите. Оставьте настаиваться на час. Сполосните полученным отваром голову или распрыскайте его с помощью пульверизатора.
Предотвратить облысение поможет сок моркови. Его можно использовать самостоятельно или в комплексе с другими народными средствами. Соедините сок с крахмалом, медом, растительным маслом и яйцом. Тщательно перемешайте все компоненты и нанесите маску на голову. Учитывайте один нюанс, за счет содержания красящих ферментов, морковь может привести к изменению цвета, поэтому такую маску не рекомендуется применять блондинкам.
Полынь также может использоваться для решения проблемы. Свежее растение необходимо растереть в кашицу и нанести на облысевшие участки. Можно также использовать готовую аптечную настойку.
Прекратить выпадение волос поможет мед. Приготовьте специальный раствор, соединив две столовые ложки продукта пчеловодства и литр воды. Размешайте компоненты до получения однородной консистенции и полученное средство вотрите в кожу.
Также полезным станет прополис. Четыре грамма сырья залейте 100 мл водки и взболтайте. Полученное средство втирайте в волосяную часть головы. Чтобы исключить возможность аллергической реакции перед применением двух вышеописанных методов проведите тестовое их применение на небольшом участке.
Справиться с проблемой поможет маска на основе желтка и натурального йогурта. Соедините ингредиенты и тщательно размешайте. Нанесите на голову, втирая в корни, и оставьте на 20-30 минут, а затем смойте проточной теплой водой.
Стимулятором роста волос является и горчица. Для приготовления маски измельчите крапиву при помощи кофемолки. К сырью добавьте 1 ст. л. льняного масла и 3 ст. л. сухой горчицы. Нанесите маску на прикорневую область и укутайте полиэтиленом. Оставьте на 10 минут (при появлении чувства жжения можно смыть раньше), а затем смойте теплой проточной водой. Проводите процедуру до 10 раз в месяц.
Предотвратить выпадение волос и сделать их более блестящими, здоровыми и шелковистыми помогут средства народной медицины. Однако, если недуг спровоцирован проблемами со здоровьем или дефицитом полезных веществ в организме, то крайне важно первоначально устранить первопричину.
Источник