Джон сарно как вылечить боли в спине слушать
Бесплатно скачать Джон Сарно Как Вылечить Боли В Спине в mp3. Мы нашли 32 песни для скачивания, рекомендуем загрузить первый файл Джон Сарно Аудиокнига Как вылечить боли в спине Глава первая.mp3 размером 65.56 MB
Джон Сарно Аудиокнига Как вылечить боли в спине Глава первая.mp3
49:49
65.56 MB
4.1K
Джон Сарно Аудиокнига Как вылечить боли в спине Глава седьмая.mp3
01:12:12
95.02 MB
1.5K
Джон Сарно Аудиокнига Как вылечить боли в спине Глава вторая.mp3
52:06
68.57 MB
2.5K
Джон Сарно Аудиокнига Как вылечить боли в спине Глава третья.mp3
15:34
20.49 MB
1.2K
Джон Сарно Аудиокнига Как вылечить боли в спине Вступление.mp3
11:19
14.89 MB
1K
Джон Сарно Аудиокнига Как вылечить боли в спине Глава четвертая.mp3
46:36
61.33 MB
2.2K
Джон Сарно Аудиокнига Как вылечить боли в спине Глава шестая.mp3
19:43
25.95 MB
886
Книга Лечение Боли в Спине Доктор Джон Сарно Обзор Вылечить боли в спине.mp3
04:02
5.31 MB
2.9K
Джон Сарно Аудиокнига Как вылечить боли в спине Письма пациентов.mp3
22:22
29.44 MB
749
Джон Сарно Аудиокнига Как вылечить боли в спине Глава пятая.mp3
40:15
52.97 MB
1.1K
Как вылечить боли в спине практика.mp3
02:52
3.77 MB
282
Как вылечить боли в спине.mp3
04:05
5.37 MB
1.2K
СИЛА РАЗУМА превосходящего материю Восстановление позвоночника Джо Диспенза TsovkaMedia.mp3
03:01
3.97 MB
2.1K
Как легко вылечить боль в спине и суставах.mp3
09:32
12.55 MB
9.8K
Моя история лечения боли в спине.mp3
03:14
4.26 MB
2.4K
Лечение хронической боли в спине по методу Раца.mp3
06:27
8.49 MB
1.4K
Почему БОЛИТ СПИНА Люди должны знать правду.mp3
31:37
41.61 MB
19K
Болит спина в пояснице после сна.mp3
45
1,010.74 KB
3
Супер СПОСОБ как избавиться от любых БОЛЕЙ ЛЕЧЕНИЕ ФОЛЬГОЙ.mp3
04:54
6.45 MB
393.5K
Как избавиться от болей в спине Навсегда Проверено на себе.mp3
10:48
14.21 MB
3.2M
Мазь от боли в спине.mp3
07:29
9.85 MB
180
МФС почему мне о нём не сказали врачи Моя история лечения позвоночника.mp3
58:50
77.43 MB
40.9K
Фильм Толстый больной и почти мёртвый.mp3
01:37:32
128.36 MB
3.4K
Алексей Плуцер Сарно.mp3
08:55
11.73 MB
2.7K
Как вылечить боль в спине за 1 минуту в домашних условиях.mp3
01:04
1.40 MB
683.5K
Как вылечить боль в спине в домашних условиях.mp3
05:03
6.65 MB
21.6K
Примеры исцеления боли в спине Николай Пейчев Академия Целителей.mp3
31:59
42.09 MB
18.5K
Как продлить быстротечную жизнь Николай Друзьяк Академик Часть 1 Аудиокнига Сенсация.mp3
10:50:14
855.75 MB
11.3K
Почему болит спина Причины болей в спине.mp3
51
1.12 MB
8
Упражнения на Растяжку Для Уменьшения Боли в Спине Всего за 1 Минуту.mp3
13:15
17.44 MB
4.1M
Живая кухня Трансерфинг обновления Вадим Зеланд и Чед Сарно.mp3
06:27:01
509.34 MB
727
Победить себя диабет.mp3
24:43
32.53 MB
23
Психосоматика боль в спине Психологические причины боли в спине Кризис отсутствие ресурсов Психолог.mp3
01:16:46
101.03 MB
2K
Это упражнение снимет боли в пояснице боли в спине и ногах за 1 минуту.mp3
03:11
4.19 MB
67.6K
Как снять БОЛЬ В СПИНЕ за 5 минут просто и безопасно Упражнения для позвоночника.mp3
08:51
11.65 MB
24.2K
сарно.mp3
02:14
2.94 MB
170
Баночная Терапия и Массаж Андреева Н Е.mp3
02:10:06
171.22 MB
212
Лечим хроническую боль в спине полезные упражнения от доктора Бубновского.mp3
08:51
11.65 MB
1.5M
Роль мяса в питании человека доктор Джон МакДугалл John McDougall русский перевод.mp3
54:34
71.81 MB
295
Устраняем боли в спине упражнения для лечения боли.mp3
07:38
10.05 MB
2M
Боли в спине психосоматика часть 2.mp3
07:55
10.42 MB
16.9K
Упражнения от боли в пояснице для лечения спины при грыже диска радикулите остеохондрозе.mp3
13:47
18.14 MB
1.4M
БОЛИТ СПИНА в области лопаток и грудного отдела Трапециевидная мышца трапеция триггерные точки.mp3
09:46
12.85 MB
618.7K
Как излечить шейный остеохондроз навсегда Топ 10 упражнений для шеи.mp3
16:05
21.17 MB
3.8M
Боль в спине под лопаткой нельзя терпеть Упражнение быстро снимает боли в лопатке.mp3
08:04
10.62 MB
1.3M
налоговая скидка.mp3
04:14
5.57 MB
147
Боль в спине Причины и следствия.mp3
25:34
33.65 MB
896
Массажист Надежда Волгина аудиокнига.mp3
06:04
7.98 MB
2.4K
БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ ОТДАЮЩАЯ В НОГУ.mp3
14:38
19.26 MB
242.8K
Животные мира Азорские острова вулканов Европа Америка Рай дайвинга Невероятная красота Португалия.mp3
55:02
72.43 MB
2.9K
Источник
0:31
фрагмент 313
Юлий Ком
34 просмотра14 дней назад
19:02
Евангелие от Матфея. Глава 16. Протоиерей Олег Стеняев. Толкование Библии. Толкование Нового Завета
Юрий Ком
11 просмотров28 дней назад
7:22
Без названия
Открытый практикум “Движение и жизнь”
4 754 просмотрамесяц назад
1:12:07
Прямой эфир 5-го дня спринт-практикума
Открытый практикум “Движение и жизнь”
4 598 просмотровмесяц назад
3:50
Без названия
Открытый практикум “Движение и жизнь”
6 144 просмотрамесяц назад
YouTube54:54
Зап: Принятие эмоций. Эмоциональный интеллект. 2020.
Зап Зап
281 просмотрмесяц назад
7:11
Второе предварительное задание
Открытый практикум “Движение и жизнь”
9 698 просмотровмесяц назад
1:51
Третье предварительное задание
Открытый практикум “Движение и жизнь”
8 443 просмотрамесяц назад
8:43
Без названия
Открытый практикум “Движение и жизнь”
10 815 просмотровмесяц назад
57:37
Спикерское Михаил ВДА
ВДА “Очаг”
156 просмотровмесяц назад
9:21
Читаем Евангелие. 11 октября
Юрий Ком
9 просмотровмесяц назад
14:44
2 типами людей! НЕВРОТИК и человек с РАССТРОЙСТВОМ ЛИЧНОСТИ
Юрий Ком
9 просмотровдва месяца назад
6:13
от головных болей, болей в шее и онемения рук
Юрий Ком
7 просмотровдва месяца назад
YouTube7:19
Работа с внутренним критиком. Аглая Датешидзе.dateshidze.ru
Аглая Датешидзе в Новосибирске!
115 просмотровдва месяца назад
0:28
Немного автозвука))
Антон Ларин
111 просмотровдва месяца назад
2:00
6 апреля. Прогресс. Ежедневник ВДА
Юрий Ком
6 просмотровдва месяца назад
8:35
Галина ВР_ прохождение 3 шага_ответы(для ВДА)
Юрий Ком
7 просмотровдва месяца назад
41:09
Очистка лимфы – Ольга Бутакова
Юрий Ком
1 просмотртри месяца назад
46:42
Святой Спиридон. Документальный фильм
Юрий Ком
1 просмотртри месяца назад
3:58
Как побороть страх Садхгуру
Юрий Ком
3 просмотратри месяца назад
17:27
Техника исполнения желаний все мечты сбываются
Юрий Ком
12 просмотровтри месяца назад
1:00
Трансформационная игра “Купидон” с Екатериной Волковой
Движение – психологический центр СПб
7 490 просмотровтри месяца назад
1:15:10
Токсичные родственники. Как определить свои границы? Екатерина Забродская
Движение – психологический центр СПб
5 236 просмотровтри месяца назад
2:42:23
“Заклинатель лошадей”(“Заклинатель”,”The Horse Whisperer”)(1998)
Дима Васильев
21 184 просмотратри месяца назад
10:44
Воскрешение Лазаря, вход И.Х. в Иерусалим. О благодарении Бога.
Проповеди отца Александра Гаврилова
34 просмотрачетыре месяца назад
4:34
НЕ ПАРЬСЯ, БУДЬ СЧАСТЛИВ!… • 2004 “Don’t worry, be happy!” в исполнении М.Башакова
Александр Кухтин
224 просмотрачетыре месяца назад
2:43
Пушной – Эй, комроты! школа красных командиров
Юрий Ком
57 просмотровпять месяцев назад
15:33
Джон Сарно. Как вылечить боли в спине. Глава третья.
Юрий Ком
1 просмотрпять месяцев назад
0:00
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ. Упражнение
Юрий Ком
4 просмотрапять месяцев назад
2:28
ПОДОРОЖНИК ЛЕЧИТ ЯЗВУ,КОЛИТ И РАК ЖЕЛУДКА
Юрий Ком
1 просмотрпять месяцев назад
Источник
Несколько советов от доктора медицины Джона Е. Сарно (John E. Sarno, MD)
Некоторые пациенты реагируют очень гневно, а иногда проявляют насилие, когда им говорят, что их боль заключается во взаимодействии разума и тела. Они приходят в ярость, начинают плеваться, разбрасывать вещи и растаптывать их ногами. Они слышат только одно: «Твоя боль только у тебя в голове». Но это не совсем так. Никто не говорит, что боль нереальна. Нет, она очень реальна. Просто она происходит из-за того, что называют синдромом мышечного напряжения, а не потому, что большинство докторов говорят своим пациентам.
Причина, по которой пациенты реагируют так эмоционально, заключается в том, что они ставят свою боль на первое место, чтобы не остаться лицом к лицу с другими своими проблемами. Отвергая истину, что симптомы их болезни созданы внутренними силами, они попадаются на обман, созданный своим же хитроумным мозгом, и их проблемы продолжаются.
- Пройдите медицинский осмотр. Удостоверьтесь, что вы ничем серьёзно не больны. Будьте ответственны за свое здоровье.
- Взгляните на результаты вашего медосмотра с долей скептицизма. Если в результате медосмотра не выявлено ничего, кроме межпозвоночной грыжи, артрита, шпоры, искривления спины, сужения позвоночного канала (стеноза) или любого другого нормального изменения, то у вас нет повода для печали. Все эти нарушения не вызывают спинной боли. Не важно, как много докторов запутало пациентов в этом вопросе, опыт показывает, что большинство людей имеют такие анатомические изменения. У одних это вызывает боль, у других проходит безболезненно. Боль происходит вследствие ограничения доступа кислорода. Независимо от расположения боли, будь она в спине, конечностях или каком-то другом месте, ее происхождение редко бывает местным. Чаще всего боль возникает из-за синдрома мионеврального напряжения.
- Отвергайте универсальный подход. Этот подход заключается в следующих словах: «Мы не знаем причину вашей боли, так давайте попробуем всевозможные методы, один из них обязательно сработает». Эти методы включают в себя мануальную терапию, акупунктуру, хирургические методы, инъекции, укрепление мышечного корсета, похудение и так далее. Почти все из них имеют тот же эффект, что и плацебо. Как это ни парадоксально, данные методы оставят вам ваши болезненные ощущения. Если они помогут больному, то только потому, что он поверил в них. Но облегчение длится недолго, и такой подход должен продолжиться до бесконечности, так как боль не уходит из поясницы. Именно такой подход является основной причиной болевых эпидемий. Никогда не старайтесь унять боль — просто устраняйте ее!
- Остерегайтесь ошибочных диагнозов. Позвоночная грыжа не вызывает боли в спине. Этот миф был разоблачен несколько десятилетий назад в основополагающей работе пионера в изучении природы боли – доктора медицины Джона Е. Сарно (John E. Sarno, MD). Он и придумал термин «синдром мышечного напряжения». Спинальные хирурги только теперь начинают осознавать, что доктор Сарно был прав. Вы не можете сдавить нерв, так как последует мгновенный паралич, а боль исчезнет. Мертвый нерв не может передавать сигналы. Вы не можете «вывихнуть» свою спину. Позвоночные диски твердо прикреплены к обеим сторонам позвоночника, их нельзя вынуть и вставить на место. Вы не должны укреплять свой мышечный корсет, чтобы излечиться, и сколиоз не вызывает болевых ощущений. Доказательством тому служит тот факт, что почти все излечиваются, если они смогл