Грипп и ангины как вылечить
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Гриппозная ангина не является обязательным проявлением гриппозной инфекции, однако в некоторых случаях она развивается на ее фоне или проявляется первично, симулируя банальный фарингит или тонзиллит.
[1], [2]
Симптомы гриппозной ангины
В большинстве же случаев сначала развиваются общие симптомы инфекции и на их фоне – акцентированные глоточные симптомы гриппозной ангины, которые отличаются диффузной выраженной гиперемией слизистой оболочки, ощущением сухости и ожога глотки, заложенностью носа, затруднением и болезненностью при глотании. Лицо больного гиперемировано, покрыто потом, глаза блестящие, губы сухие, больной глубоко астенизирован мучительной головной болью. Гриппозная ангина длится несколько дней и проходит в основном без осложнений, но сохраняется в течение нескольких дней или недель астенический синдром, свидетельствующий о том, что вирус гриппа обладает выраженной нейротропностью к ЦНС.
Осложнения возникают в том случае, когда гриппозная инфекция подавила сопротивляемость организма и иммунитет настолько, что условно патогенная микробиота, приобретая патогенные свойства, становится ведущим фактором в патологическом процессе и вызывает кокковые поражения глотки, гортани, трахеи, носоглотки, уха и т. п. Грозным осложнением гриппа является инфекционно-токсический шок, а также отек головного мозга и легких. Могут возникать инфаркты миокарда и кровоизлияния в головной мозг.
Диагностика гриппозной ангины
Диагноз “гриппозная ангина” основывается на общей диагностике гриппозной инфекции, которая, в свою очередь, использует эпидемиологические данные, характер клинического течения и результаты лабораторных исследований.
[3], [4], [5], [6], [7]
Лечение гриппозной ангины
Лечение гриппозной ангины ограничивается обильным питьем, полосканием глотки антисептическими растворами, при бактериальной суперинфекции – сульфаниламиды и антибиотики. Однако существует проверенное на практике мнение, что во время гриппа антибактериальные препараты (сульфаниламиды и антибиотики) при неосложненном гриппе назначать не следует, так как они не действуют на вирусы гриппа и не предотвращают осложнений, в частности пневмонии. Напротив, пневмония и другие осложнения, развившиеся на фоне антибиотикотерапии, хуже поддаются лечению. Следует также иметь в виду, что бактерии являются антагонистами вирусов, и их подавление антибиотиками способствует более энергичному развитию вирусной инфекции.
Противогриппозное лечение гриппозной ангины проводится при помощи соответствующих специальных методов, применяемых в инфекционном стационаре.
Профилактика гриппозной ангины
Профилактика гриппозной ангины заключается в соблюдении всех противоинфекционных мероприятий, применяемых при заразных болезнях (изоляция больного, применение средств собственной защиты, дезинфекция помещения и предметов ухода за больным, активное выявление очагов инфекции и т. д. Специфическая профилактика гриппа, особенно активно применяемая в последние годы, осуществляется путем проведения вакцинации в предэпидемический период, а также назначения лицам, контактировавшим с больными, противовирусных препаратов (экстренная профилактика). Массовые прививки проводят по территориальному принципу (город, область) с охватом не менее 70-80% населения; этим обеспечивается коллективный иммунитет и предотвращаются вспышки эпидемий.
Какой прогноз имеет гриппозная ангина?
Гриппозная ангина имеет благоприятный прогноз, однако при тяжелых формах гриппа, осложненных пневмонией, отеком легкого и головного мозга, внутричерепными осложнениями, заболевание, несмотря на все усилия, нередко заканчивается смертью больного.
Источник
Прежде всего, больного гриппом следует изолировать от других людей. Тот, кто пытается переходить эту болезнь, рискует своим здоровьем, а нередко и жизнью. Грипп дает тяжелейшие осложнения и к тому же заболевший человек является источником инфекции для окружающих. Врачи установили: если один человек заносит инфекцию гриппа в 100-тысячный город, то, если не принять необходимых мер…
Прежде всего, больного гриппом следует изолировать от других людей. Тот, кто пытается переходить эту болезнь, рискует своим здоровьем, а нередко и жизнью. Грипп дает тяжелейшие осложнения и к тому же заболевший человек является источником инфекции для окружающих. Врачи установили: если один человек заносит инфекцию гриппа в 100-тысячный город, то, если не принять необходимых мер по локализации заболевания, уже через две недели болеть будет 30 процентов всего населения, то есть 30.000 человек!
Грипп. Профилактика гриппа.
Во время эпидемий гриппа надо чаще проветривать помещение, дольше гулять на свежем воздухе.
С профилактической целью также проводятся вакцинации населения живой противогриппозной вакциной.
Симптомы гриппа.
После скрытого периода, который длится, как правило, два дня, у больного повышается температура, болит голова, ухудшается сон, аппетит, по телу расходится слабость, а у детей могут возникать судороги и рвота. А еще – кашель и насморк.
Лечение гриппа.
В первые часы заболевания гриппом и на протяжении всего его лечения необходимо хорошо закапывать нос интерфероном или же дважды в день смазывать носовую полость оксолиновой мазью.
Вирусы гриппа погибают при высокой температуре, поэтому в первые дни недомогания не спешите ее сбивать.
Вызовите врача и до его прихода (а его необходимо вызывать сразу, как только появятся первые симптомы гриппа) больного уложите в кровать, часто поите чаем (хорошо, если он будет с малиной).
Если появился озноб, дайте больному горячий сладкий чай и положите к ногам грелку. При высокой температуре положите на лоб салфетку, смоченную в холодной воде. От кашля помогут теплое питье, банки и горчичники.
Чтобы не заразиться самому, ухаживая за гриппозным больным, обязательно наденьте на рот и нос маску. Ее можно купить в аптеке, впрочем, не сложно сделать и самому из 4 слоев марли.
Не забывайте менять маску 2-3 раза в сутки. Использованные маски каждый раз кипятите, а прежде чем надеть, проглаживайте горячим утюгом. Это будет способствовать уничтожению вируса гриппа.
Помещение, в котором лежит больной, надо хорошо проветривать.
Ингаляция при кашле и воспалениях трахеи и бронх.
Тем, кто часто кашляет и у кого воспалились трахеи или бронхи, назначают ингаляции с различными лечебными препаратами. Принцип действия их прост: следует вдыхать пар, смешанный с лекарствами (в распыленном виде лекарства через слизистую оболочку дыхательных путей быстрее всасываются в кровь).
В домашних условиях такую ингаляцию можно делать с помощью кастрюли, в которой кипяток смешивали с лекарством, и лейки, сделанной из плотной бумаги. Широким ее концом накрывают посуду, а через узкое отверстие вдыхают пар. Продолжительность процедуры – 1-3 минуты раз или дважды в день. Вдыхать пар над чайником или кастрюлей можно и без воронки, накинув на голову и посуду плотную ткань. Но надо быть осторожным, чтобы не обжечься.
Ангина (воспаление миндалин).
Хочу поговорить с Вами и о таком распространенном заболевании, как ангина (воспаление миндалин). Ее вызывают различные микробы, главным образом стрептококки. Тем, у кого они постоянно находятся в носоглотке (а это бывает при хронических ангине, гайморите, при наличии аденоидов), достаточно промочить ноги, съесть мороженое или искупаться в реке или пруду – и сразу же миндалины воспаляются.
Ангина длится преимущественно 7-8 дней, после чего боль в горле стихает. Некоторые считают, что эта болезнь несложная, и поэтому продолжают в больном состоянии ходить на работу, в школу, университет и т.д. И, конечно, сильно рискуют. Ангина очень опасна, прежде всего, осложнениями: может развиться болезнь почек, ревматизм и пр. К тому же, больной заражает людей, с которыми общается.
Лечение ангины.
Заболев ангиной, соблюдайте постельный режим, вызовите врача и выполняйте все его назначения. Самолечение ангины (чаще всего полощут горло или пьют лекарства, снижающие температуру) никак не предотвращает развитие возможных осложнений, а потому весьма опасное.
Вывод.
Закаляйтесь, ведите здоровый образ жизни, занимайтесь физкультурой и спортом, соблюдайте режим дня, и болеть гриппом и ангиной Вы будете гораздо реже, а сами заболевания будете переносить намного легче.
Читайте также:
Лечение кашля 1. Проявление и лечение кашля.
Лечение кашля 2. Народные способы лечения кашля.
Кашель у ребенка. Чем вызван кашель у ребенка и как его лечить?
Источник
Цитата сообщения Зоя_Крайсик
Как быстро, за один день, вылечить насморк, простуду, ОРВИ, ангину, вирус или грипп?
.
Как победить зло и быстро, за один день вылечится? И чтобы ничего за это не было:)Простуда может сразить любого, даже йога 🙂 Вы можете освобождать из снежного плена свой драгоценный автомобиль, ребенка, любимую девушку или тещу , просто выйти без шапки, проехать в наших поездах, промочить ноги, попасть под ливень, посидеть на холодном, ets. Масса объективных и субъективных причин…
[more[
Данная методика, как быстро, за один день, вылечить насморк, простуду, ОРВИ, ангину, вирусы или грипп основана на опыте и только на опыте, которому уже 6000 лет, испытана автором на себе, детях, стариках и женщинах, включая блондинок 🙂 без применения лекарств, тем более антибиотиков, тем более дешевых антибиотиков, тем более детям. Все заумные, непонятные и медицинские термины переведены на литературный русский без потерь.
Цель — максимальное быстрое восстановление организма в здоровое состояние.
Средства: соль 200г, сода , йод, травы — шалфей, эвкалипт, ромашка, кора дуба, аир, лимоны, апельсины и проч. цитрусовые, мед, сахар, смородина, калина.
Методика — механическое очищение дыхательной системы от заразы.
Химическое, биологическое и энергетическое сопротивление мы возложим на собственный организм, благоон с этим справляется еще, но будем помогать ему, исключительно, косвенными методами.
Итак, носоглотка, горло, бронхи и легкие. Там всегда темно, влажно и очень тепло, там живет масса всего и всегда, другое дело, когда вы переохлаждаете организм, иммунная система может не справиться и тогда…. Прорыв!!!!!
Это ОНИ! Тот самый вирус гриппа AH1N1
ОНИ временно победили на локальных участках — из носа льет, горло горит, кашель такой, что прохожие думают — лает собака.
1. Вернуть тепло. Идем в ванну, нужно восполнить как можно быстрее энергию, которую потеряли. Можно конечно пойти другим путем, более долгим и приятным, например, купить торт и съесть его, но это не восполнит нам баланс так быстро, как ванна. Здесь очень важный момент — 90% делают, по невежеству, грубую ошибку которая превращает данную процедуру из полезной в крайне вредную — нельзя перегревать тело и запускать режимы охлаждения — потеть! Для охлаждения, тем более в воде, организм тратит на порядок больше энергии, чем при переохлаждении, если вы залезите в кипяток, а потом распаренные завалитесь в кровать — ОНИ вас быстро добьют. t 38-42градуса — вода должна быть очень теплой, приятной и согревающей, но до грани выделения пота, процедура 30-40минут.
2. Нос, берем заварочный чайник на 0,5л — 1 чайная ложка соли, с верхом, соль -только не экстра. Вода t 36-37 градусов, сырая, фильтрованная. Размешали и промываем нос. Да, это не смертельно, а очень приятно:) Наклон корпуса вперед на 70-80 градусов, колени и спина прямые, разворачиваем корпус в наклоне на 45-50 градусов в сторону сначала в право, поднимем голову вверх и льем в правую ноздрю водичку- из левой она вытекает. Первая- третья- пятая попытки могут быть безрезультатными — нос забит, совершенно не стоит отчаиваться:), а стоит настойчиво промывать — вода дорогу найдет. Подробности: гугл- нети. Промывется поочереди: право-лево-право-лево — итого два раза.
3. Горло, полощем сначала такой же соленой водой, потом можно теплым настоем травы, трава на ваш вкус. Лучше чередовать настои, но начните с эвкалипта, может и не прийдется чередовать:)
4. Берем полотенце, накрываемся над кострюлей, вазой, миской и делаете ингаляцию над заваркой травы( по вкусу или наличию): эвкалипт( самая эффективная), шалфей, кора дуба, ромашка. 50 вдохов ртом потом — 50 — носом, выдох только через нос. (Вообще, дышать ртом, тем более выдыхать — большой вред для организма, но это другая тема). Не обожгите слизистую!
5. Большая чашка, или две теплого питья. Оптимально слабый зеленый чай с лимоном и сахаром или вареньем. Смородина, калина, перекрученная с сахаром. Не делайте традиционной глупости — горячее питье с медом. При нагревании более 40 градусов мед приносит вред. Не пейте молоко — это слизеобразующий продукт, ваш нос и бронхи скажут потом спасибо.
6. В кровать и спать, если не спите — через 1 час повторить все с пункта 2. Процедуры пп.2-5 повторяем через час отдыха. Ванна утром ПОСЛЕ! первой процедуры и вечером ПЕРЕД последней процедурой. Время сна исключаем. Ночью, обязательно заставить себя встать, хотя бы два раза и сделать все процедуры. НЕ СБИВАЙТЕ ТЕМПЕРАТУРУ- Вы поставите свой организм в тупик такими дурацкими действиями! Он разогревает себя из последних сил, а вы заливаете огонь водой. Молчание золото, отключите все, что можно, включая собственный чаттербокс. Легкая простуда сдается за 6 часов, достойная простуда — 10-12 часов, грипп и ангина — 24 часа + 12 часов на восстановление, сильный грипп 48 часов +24 часа на восстановление. Процедуры нужно делать до полного прекращения всех симптомов: насморк, кашель и проч.!
Еда?! — Кто-то сказал слово еда? Только свежие фрукты.
Иначе идите в аптеку, там помогут, правда за деньги, помощь за деньги это лучшая помощь в мире:)
А детям до 25 кушать можно:), и ради Бога — не еште животную пищу, тем более во время болезни, может и болеть меньше станете. Будьте здоровы:)
Источник
Прежде всего, больного гриппом следует изолировать от других людей. Тот, кто пытается переходить эту болезнь, рискует своим здоровьем, а нередко и жизнью. Грипп дает тяжелейшие осложнения и к тому же заболевший человек является источником инфекции для окружающих. Врачи установили: если один человек заносит инфекцию гриппа в 100-тысячный город, то, если не принять необходимых мер…
Прежде всего, больного гриппом следует изолировать от других людей. Тот, кто пытается переходить эту болезнь, рискует своим здоровьем, а нередко и жизнью. Грипп дает тяжелейшие осложнения и к тому же заболевший человек является источником инфекции для окружающих. Врачи установили: если один человек заносит инфекцию гриппа в 100-тысячный город, то, если не принять необходимых мер по локализации заболевания, уже через две недели болеть будет 30 процентов всего населения, то есть 30.000 человек!
Грипп. Профилактика гриппа.
Во время эпидемий гриппа надо чаще проветривать помещение, дольше гулять на свежем воздухе.
С профилактической целью также проводятся вакцинации населения живой противогриппозной вакциной.
Симптомы гриппа.
После скрытого периода, который длится, как правило, два дня, у больного повышается температура, болит голова, ухудшается сон, аппетит, по телу расходится слабость, а у детей могут возникать судороги и рвота. А еще – кашель и насморк.
Лечение гриппа.
В первые часы заболевания гриппом и на протяжении всего его лечения необходимо хорошо закапывать нос интерфероном или же дважды в день смазывать носовую полость оксолиновой мазью.
Вирусы гриппа погибают при высокой температуре, поэтому в первые дни недомогания не спешите ее сбивать.
Вызовите врача и до его прихода (а его необходимо вызывать сразу, как только появятся первые симптомы гриппа) больного уложите в кровать, часто поите чаем (хорошо, если он будет с малиной).
Если появился озноб, дайте больному горячий сладкий чай и положите к ногам грелку. При высокой температуре положите на лоб салфетку, смоченную в холодной воде. От кашля помогут теплое питье, банки и горчичники.
Чтобы не заразиться самому, ухаживая за гриппозным больным, обязательно наденьте на рот и нос маску. Ее можно купить в аптеке, впрочем, не сложно сделать и самому из 4 слоев марли.
Не забывайте менять маску 2-3 раза в сутки. Использованные маски каждый раз кипятите, а прежде чем надеть, проглаживайте горячим утюгом. Это будет способствовать уничтожению вируса гриппа.
Помещение, в котором лежит больной, надо хорошо проветривать.
Ингаляция при кашле и воспалениях трахеи и бронх.
Тем, кто часто кашляет и у кого воспалились трахеи или бронхи, назначают ингаляции с различными лечебными препаратами. Принцип действия их прост: следует вдыхать пар, смешанный с лекарствами (в распыленном виде лекарства через слизистую оболочку дыхательных путей быстрее всасываются в кровь).
В домашних условиях такую ингаляцию можно делать с помощью кастрюли, в которой кипяток смешивали с лекарством, и лейки, сделанной из плотной бумаги. Широким ее концом накрывают посуду, а через узкое отверстие вдыхают пар. Продолжительность процедуры – 1-3 минуты раз или дважды в день. Вдыхать пар над чайником или кастрюлей можно и без воронки, накинув на голову и посуду плотную ткань. Но надо быть осторожным, чтобы не обжечься.
Ангина (воспаление миндалин).
Хочу поговорить с Вами и о таком распространенном заболевании, как ангина (воспаление миндалин). Ее вызывают различные микробы, главным образом стрептококки. Тем, у кого они постоянно находятся в носоглотке (а это бывает при хронических ангине, гайморите, при наличии аденоидов), достаточно промочить ноги, съесть мороженое или искупаться в реке или пруду – и сразу же миндалины воспаляются.
Ангина длится преимущественно 7-8 дней, после чего боль в горле стихает. Некоторые считают, что эта болезнь несложная, и поэтому продолжают в больном состоянии ходить на работу, в школу, университет и т.д. И, конечно, сильно рискуют. Ангина очень опасна, прежде всего, осложнениями: может развиться болезнь почек, ревматизм и пр. К тому же, больной заражает людей, с которыми общается.
Лечение ангины.
Заболев ангиной, соблюдайте постельный режим, вызовите врача и выполняйте все его назначения. Самолечение ангины (чаще всего полощут горло или пьют лекарства, снижающие температуру) никак не предотвращает развитие возможных осложнений, а потому весьма опасное.
Вывод.
Закаляйтесь, ведите здоровый образ жизни, занимайтесь физкультурой и спортом, соблюдайте режим дня, и болеть гриппом и ангиной Вы будете гораздо реже, а сами заболевания будете переносить намного легче.
Читайте также:
Лечение кашля 1. Проявление и лечение кашля.
Лечение кашля 2. Народные способы лечения кашля.
Кашель у ребенка. Чем вызван кашель у ребенка и как его лечить?
Горло ребенка очень восприимчиво к инфекциям. Если оно покраснело, значит, малыш заболевает. Чем раньше вы это заметите и примете необходимые меры,
тем быстрее справитесь с недугом.
Заболевшее» горло может не только краснеть, но и покрываться налетом, нагноившимися фолликулами, болеть, першить, хрипеть и кашлять. Все зависит от того, какая именно инфекция поразила организм малыша.
ОРВИ и грипп
Обычно заболевания горла у детей сопутствуют респираторно-вирусным инфекциям. Или же возникают после них в виде осложнений. Пик заболевания приходится обычно на 3–4 день, после чего больной начинает идти на поправку: снижается температура, состояние горла улучшается — уменьшаются отечность и краснота.
ОРВИ, как правило, начинается постепенно: краснеет горло, появляется насморк. В то время как грипп, чаще всего — внезапно, как гром средь ясного неба: вдруг резко поднимается температура, наваливается слабость, ломит в мышцах и суставах. А вот горло первые дня два может совершенно не беспокоить больного и только потом проявить себя локальными покраснениями на задней стенке глотки и неба, а также сильным кашлем.
Как лечить
Для облегчения боли в горле в этом случае будут полезны полоскания отваром ромашки, шалфея, эвкалипта, коры дуба, ингаляции, теплое, но не горячее питье, которое нужно давать часто, но понемногу. Не рекомендуются напитки с большой кислотностью — апельсиновый, ананасовый, томатный соки, т.к. при глотании они могут вызывать резкую боль. Можно обрабатывать слизистую спреями, принимать таблетки для рассасывания с антисептическим действием. Для лечения ОРВИ и гриппа, если они протекают без осложнений, не применяются антибиотики. Этот кардинальный метод бессилен в борьбе с вирусной инфекцией. Кроме того, необоснованный прием сильнодействующих лекарств может подорвать иммунную систему малыша.
СОВЕТ! Даже если вы точно уверены в диагнозе, удержитесь от соблазна самостоятельно назначать лечение ребенку. Разобраться в том, что происходит с малышом, и подобрать для него наиболее эффективный и безопасный метод лечения может только врач. Всегда лучше перестраховаться, обратившись за консультацией к специалисту.
Наш эксперт
Елена Астахова, к.м.н., детский оториноларинголог Перинатального медицинского центра:«Мамы и папы должны помнить, что антибиотики следует пить не менее семи дней! А ведь бывает так, что, как только ребенок начинает выздоравливать, родители прекращают курс лечения, не доведя его до конца. В итоге возбудитель заболевания не уничтожается. Более того, он становится невосприимчив к препарату. Когда ребенок снова заболевает, для него придется подбирать уже более сильное лекарственное средство».
Ангина
При респираторно-вирусных инфекциях и гриппе на миндалинах не бывает гнойного налета. А вот если вы заметили на них белый, желтоватый или сероватый налет или похожие на крупинки риса пузырьки, стоит насторожиться — это симптом ангины. Это заболевание вызывают бактерии стрептококки и стафилококки. Течение ангины, особенно у детей грудного и раннего возраста, довольно тяжелое — с выраженной интоксикацией (слабость, вялость, тошнота) и возможным затруднением дыхания. Нередко наблюдаются судороги, рвота, жидкий стул. Симптомы интоксикации: повышенная температура тела, налет на миндалинах — сохраняются, как правило, в течение недели или дольше.
Это инфекционное заболевание может давать серьезные осложнения: менингит, инфекционно-токсический шок (отравление организма продуктами жизнедеятельности микробов и распада тканей организма), сепсис (проникновение инфекции в кровь и ее распространение по всему организму), ревматизм — возможен в поздние сроки (через 2–4 недели), гломерулонефрит (воспаление почек).
Как лечить
Ангину, даже если она протекает в легкой форме, нужно обязательно лечить. Как правило, для этого врач назначает антибиотики. Нередко мамы отказываются давать детям прописанные доктором антибиотики, т.к. эти препараты воздействуют на иммунную систему малыша. Но в этом случае гораздо опаснее позволить болезни развиваться — это может вызвать перечисленные выше осложнения.
ПРОФИЛАКТИКА
Любая мама знает, сколько хлопот и неприятностей доставляет больное горло малыша. Ребенок плачет, капризничает, плохо спит, отказывается от еды и требует вытащить из ротика сидящие там «колючки». Можно ли навсегда избавиться от этой напасти или хотя бы нечасто иметь с ней дело? Как и в случае с любым недугом, здесь не обойтись без мер, направленных на укрепление организма в целом, повышение его устойчивости к простудным и хроническим заболеваниям. Чтобы малыш мог успешно противостоять вирусам и бактериям, нужно помочь ему построить против них надежную защиту — сформировать и укрепить иммунную систему.
Питание
Оно играет важнейшую роль в формировании иммунитета. Желательно хотя бы первые полгода кормить малыша грудным молоком. С ним кроха получает защитные вещества, которые укрепляют его пока еще не совершенную иммунную систему. Если по каким-либо причинам младенец лишен грудного вскармливания и его основной рацион состоит из смесей — они должны быть максимально приближены по своему составу к грудному молоку.
С детства у малыша нужно формировать правильный режим питания, приучать к полноценным полезным продуктам. Колбаса, сосиски, магазинные пельмени, полуфабрикаты не должны быть частыми гостями на столе. Мороженое и шоколад плохо действуют не только на зубы, но и на состояние носоглотки и слизистых оболочек. Не поощряйте малыша «кусочничать», не закармливайте его.
Одежда
Не рекомендуется закрывать ребенку шерстяным шарфом или воротником рот и нос, даже в морозную погоду. Такое укутывание опасно резким переохлаждением, если вдруг этой защиты не окажется. Кроме того, контакт слизистой оболочки рта и носа с холодным воздухом способствует тренировке защитных сил организма и укреплению иммунитета.
В доме больной
Если кто-то из домашних заболел, его желательно изолировать в отдельную комнату или хотя бы оградить кровать ширмой, простыней. Для больного нужно выделить свою посуду и полотенце. Комнату регулярно проветривать, проводить в ней влажную уборку. Во время общения со здоровыми членами семьи, особенно с детьми, заболевшему следует надевать защитную маску. Такую повязку меняют каждые 3–4 часа.
Во время сезонных вспышек инфекционных эпидемий лучше воздержаться от посещения с ребенком людных мест: торговых центров, кинотеатров, метро. Для стимулирования иммунной системы малышам, посещающим детский сад, в этот период будет полезно пропить курс иммуномодуляторов и витаминов. Можно также использовать местные противовирусные средства на слизистую носа. По возвращении домой нос ребенка нужно промыть морской водой или физраствором. Эти несложные профилактические меры помогут уберечь кроху от инфекций.
Закаляем горло!
Местные закаливающие процедуры для горла это — полоскания и орошения морской водой, а также отварами трав. Состав для таких процедур легко приготовить, взяв в равной пропорции ромашку, шалфей и календулу. Можно сделать раствор с морской солью. Температура отвара или раствора должна быть не ниже 25–28°C. Ее следует снижать на один градус каждые 5–7 дней, доведя, таким образом, до 20–16°C. Курс — 2–3 месяца. Полоскать и орошать горло желательно утром и вечером после еды.
Источник