Йога как вылечить бронхит
Для лечения бронхита и других респираторных заболеваний врачи обычно назначают медикаментозную терапию, физиотерапевтические процедуры и народные средства. Все эти методы лечения помогают быстро устранить неприятные симптомы и улучшить общее состояние больного.
Для выздоровления рекомендуется применять гимнастику и специальные физические упражнения для дыхательной системы.
Популярностью пользуется йога при бронхите. Но для того чтобы занятия приносили только пользу, выполнять асаны нужно правильно.
Польза йоги при бронхите
Бронхит – одно из распространенных заболеваний дыхательной системы, характеризующееся воспалением бронхов. Болезнь сопровождается кашлем, затрудняющим дыхание, одышкой и недомоганием.
Устранить неприятные проявления и улучшить качество жизни можно с помощью таблеток, но и благодаря йога практике. Она позволяет не только обрести гармонию с собой и достичь духовного равновесия, но и улучшить физическое здоровье.
Потенциал йоги гораздо больше, чем можно себе представить. И как показывает практика, с ее помощью можно излечить многие заболевания, в том числе и бронхит. Особенность таких упражнений при данной болезни заключается в том, что больной начинает правильно дышать. А это в свою очередь оказывает следующую пользу на организм:
- выводится мокрота из бронхов;
- облегчается откашливание;
- организм очищается от токсинов и шлаков;
- органы и ткани насыщаются кислородом;
- повышается общий уровень энергии;
- улучшается качество сна;
- нормализуется обмен веществ;
- укрепляется иммунитет.
Занимаясь йогой, человек обучается правильному дыханию, что способствует снятию усталости и стресса, повышению общего тонуса организма и улучшению состояния в целом.
В процессе занятий дыхательной гимнастикой нормализуется вентиляция легких, благодаря чему мокрота легче выводится из бронхов и человек быстрее выздоравливает.
Как правильно делать упражнения
Для того чтобы упражнения йога при бронхите приносили максимальную пользу, их необходимо правильно выполнять. Во время йоги нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- выполнять упражнения, будучи в спокойном состоянии;
- заниматься ЛФК только при хорошем самочувствии, не заставляя себя насильно;
- немедленно прекратить занятия в случае ухудшения самочувствия;
- делать упражнения на ровной, твердой поверхности (кровать или диван для этого не подойдут);
- на протяжении всего занятия сохранять спокойное, глубокое дыхание (при этом вдох нужно делать ртом, а выдох – носом);
- заниматься минимум через 2 часа после приема пищи;
- все асаны делать не спеша, размеренно.
Лучшее время суток для занятий йогой при бронхите и других болезнях респираторного тракта – утро, через 30-60 минут после пробуждения. Чтобы упражнения приносили удовольствие, а не вызывали ощущение недовольства. Поэтому подходить к данному процессу нужно с хорошим настроением и желанием.
Какие упражнения нельзя делать
Йога подходит для мужчин и женщин любого возраста. Но каждый организм индивидуален и если одному человеку занятия принесут только пользу, то другому они могут серьезно навредить.
Перед тем как начать ЛФК при бронхите, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний. Этот метод терапии не подходит людям, которые страдают патологическими состояниями:
- эпилепсия;
- психические расстройства;
- тяжелые болезни сердца;
- патологии крови;
- опухоли;
- инфекции суставов;
- повышенная температура тела;
- мерцательная аритмия;
- паховые грыжи;
- тяжелые травмы опорно-двигательного аппарата;
- осложнения после черепно-мозговой травмы.
Нельзя заниматься йогой, если бронхит или другое заболевание протекает в острой форме. Делать упражнения можно только в период ремиссии. Запрещаются любые нагрузки, если недавно была проведена операция, а также в течение первых 6 месяцев после перенесенного инсульта. Во время беременности и грудного вскармливания лечить бронхит таким способом можно только с разрешения врача.
Существует много программ йоги и если одна не подходит, то другая точно подойдет. Чтобы найти практику, рекомендуется обратиться к специалисту.
Упражнения против кашля
Гимнастика при астме и бронхите может быть разной. Существует большое количество упражнений, помогающих эффективно справиться с кашлем и улучшить дыхание. Популярностью пользуются следующие упражнения.
Методика очистки легких и бронхов
Улучшить откашливание и ускорить выведение мокроты из бронхов поможет такая методика:
- Глубоко вдохните, произнося с закрытым ртом любой гудящий звук (например, «Ммммммм»). Делайте этот звук не только горлом, а всем телом, направляя его вниз к легким. Продолжайте гудеть до тех пор, пока не кончится воздух.
- Хорошо прокашляйтесь, что есть силы, а потом вновь покашляйте. Повторите это упражнение несколько раз.
- Сделайте максимальный вдох и задержите дыхание. Кулаком или ладонью постучите по грудине (но не переусердствуйте). Резко выдохните. Повторите несколько циклов.
- Сядьте прямо, вытянув руки вперед. Вдохните воздух носом, а затем сделайте выдох, расслабляя постепенно грудь и живот. Повторите, дыша с каждым разом все глубже.
- Сядьте на колени и возьмитесь руками за пятки. Вдыхая воздух порциями, наклонитесь назад, откидывая голову. Руки от пяток при этом не должны отрываться. Продолжая медленно дышать, сделайте выдох, и вернитесь в исходное положение. Повторите 5 раз.
Лучше комплекс упражнений проводить утром, через некоторое время после пробуждения.
Комплекс йоги от бронхита
Врачи рекомендуют такие дыхательные упражнения при бронхите, которые известны в практике йоги, как пранаяма:
- Сядьте на пол, скрестите ноги и положите ладони на колени. Делайте медленные вдохи через каждые 3 секунды. Так нужно вдохнуть 15 раз.
- Продолжая сидеть на полу, глубоко вдохните через рот и высуньте язык как можно дальше, направляя его к подбородку, после чего медленно выдохните.
- Наклоните голову к груди и сведите глаза в кучу, направляя взгляд на межбровную дугу. Оставайтесь в таком положении 3 секунды. Повторите 5 раз.
- Выпрямите голову, полностью прижмите язык к небу и выдвиньте нижнюю челюсть вперед. При этом нужно дышать медленно, обязательно с закрытым ртом. Повторите трижды.
- Сидя с прямой спиной, глубоко вдохните через нос, наполняя воздухом сначала живот, а затем грудную клетку. Сделайте выдох, расслабляя грудную клетку, а потом живот. Повторите 10-15 раз, постепенно увеличивая глубину дыхания.
- Продолжая дышать, как в предыдущем упражнении, на вдохе опустите плечи вниз, а на выдохе округлите спину, слегка наклонив голову вперед. Выполните 5 раз. Постепенно увеличивайте скорость.
- Глубоко вдохните, отводя плечи назад и приподнимая грудную клетку, замрите в таком положении на 3 секунды, после чего согните руки в локтях и сделайте выдох, делая всем корпусом волнообразные движения. Повторите 5 раз.
- Сядьте ровно, глубоко вдохните и вытяните губы трубочкой. Интенсивно выдыхайте воздух небольшими порциями. Для лучшего эффекта при этом следует выговаривать букву «о».
Для достижения положительного результата данный комплекс упражнений ЛФК при бронхите нужно выполнять каждый день 1 или 2 (при условии хорошего самочувствия) раза в сутки.
Осложнения
Если начать выполнять асаны йоги без предварительной подготовки или не следовать алгоритму действий, то вместо пользы упражнения могут принести вред. На течении бронхита это никак не отразится, а вот вероятность растяжения мышц, связок или даже вывиха конечности достаточно высока. Но такие осложнения обычно можно получить при сложных асанах, которые для лечения воспаления бронхов не используются.
Как изменять асаны
Существует ряд вариаций различных асан при бронхите. Но выполнять их только так, как советуют специалисты. Изменять упражнения не следует, так как последствия этого могут быть непредвиденными. Лучше заниматься с инструктором или по видео, огромное количество можно найти в интернете.
Йога помогает улучшить дыхание, укрепить иммунитет и скорее выздороветь, но справиться с болезнью с помощью одной ЛФК не получится. Нужен комплексный подход, подбираемый врачом.
Автор:
Лешенкова Евгения
Терапевт, пульмонолог
Источник
Google
Как избавиться от кашля быстро? Как вылечить бронхит? Эти вопросы традиционно популярны в демисезонье, особенно сейчас, когда весенний авитаминоз вовсю заявил о себе. Многие люди, страдающие бронхитом, согласны и не очень быстро избавиться от кашля, лишь бы получить реальное облегчение и вылечить бронхит.
Практически каждый знает, как слабо помогают лекарства даже от банального, казалось бы, но сильного кашля на фоне общей простуды. Складывается впечатление, что у мокроты уже выработался устойчивый иммунитет против разнообразных сиропов и таблеток. Если вы еще не все их перепробовали и продолжаете надеяться найти свой волшебный сироп, то мне придется вас разочаровать: эффективного медикаментозного средства для лечения кашля на сегодня не существует.
Видные фармацевты в различных докладах неоднократно признавали, что все средства с прилавков аптек в лучшем случае действуют как плацебо, несмотря на широкий спектр фармакологических активных веществ. Однако это не повод опускать руки! Существуют простые и естественные способы решения этой проблемы. Итак: как вылечить бронхит и избавиться от кашля быстро?
Простые дыхательные упражнения, чтобы избавиться от кашля быстро
Когда мы кашляем, то теряем слишком много CO2. Нужно отметить, что диоксид углерода крайне важен для исцеления наших дыхательных путей. Недостаток его раздражает нервные клетки, в том числе рецепторы, которые провоцируют кашель. В то же самое время снижается и содержание кислорода в мозге и во всем организме. Ни то, ни другое не способствует задаче вылечить бронхит или избавиться от кашля быстро.
Кроме того, приступы кашля вызывают многочисленные патологические эффекты, которые накапливаются и усиливают друг друга, в результате чего мы кашляем еще больше. Как же разорвать этот порочный круг и побыстрее вылечить бронхит или другие заболевания дыхательной системы?
Людям с сильным, постоянным и даже с хроническим кашлем помогут простые дыхательные упражнения.
Сначала нужно научиться кашлять только через… нос! Да-да, рот закрыт. На следующем шаге, наоборот,попробуйте кашлять только через рот, ноздри при этом зажаты пальцами.
Наконец, соединяем два предыдущих упражнения и учимся кашлять, закрыв и нос, и рот. При таком дыхании поддерживается нормальная концентрация CO2 в дыхательных путях, и рецепторы, вызывающие кашель, успокаиваются.
Кроме того, придется научиться вдыхать меньше воздуха, чем мы делаем это обычно, чтобы увеличить количество диоксида углерода в дыхательных путях, а заодно улучшить снабжение клеток кислородом. Таким образом, уровень кислорода в нашем теле повысится. С непривычки это не очень приятное упражнение, но именно оно поможет вылечить бронхит и избавиться от кашля быстро.
Внимание: прежде чем овладевать этой техникой, посоветуйтесь с врачом!
Итак, когда вы почувствуете, что очередной приступ кашля уже близко, найдите удобное место, где вы можете посидеть с прямой спиной, расслабиться и поработать над тем, чтобы избавиться от кашля быстро. После выдоха, закрыв рот и зажав нос, задержите дыхание, пока не появится желание вдохнуть. Освободите нос. Сделайте вдох носом, используя диафрагму и абдоминальные мышцы (то, что называется дыханием животом). Но! Ваш вдох должен быть меньше и короче, чем вам хочется и чем вы делаете обычно. Затем расслабьте все мышцы вашего тела и сделайте выдох. Затем снова сделайте короткий вдох животом и выдохните, расслабив все тело. Продолжайте в том же духе.
Ваша задача – поддерживать чувство умеренного кислородного голода, желание вдохнуть больше воздуха на протяжении всего упражнения. Другими словами, вы задыхаетесь, вызываете у самого себя удушье. За счет этого вы увеличиваете как уровень CO2 в дыхательных путях, так и содержание кислорода в клетках тела.
В среднем, 2-х минут такого дыхания достаточно, чтобы приступ кашля прекратился. Теперь вы знаете, как вылечить бронхит и как избавиться от кашля быстро. действительно сможете избавиться от кашля быстро, в том числе ночью, во время сна. Кстати, если ночные приступы кашля для вас актуальны, то необходимо следить за положением тела во время сна. Спать на спине крайне нежелательно, поскольку эта поза еще более усугубляет проблемы с кашлем. Чтобы предотвратить или остановить кашель, лучше спать на левом боку или на животе.
Это дыхательное упражнение входит в систему Бутейко, известную с советских времен. Дыхание по системе Бутейко многократно показало свою эффективность в лечении хронического и затянувшегося кашля. Его опробовали на себе тысячи пациентов с простудой, астмой, кистозным фиброзом, эмфиземой , бронхитом, туберкулезом, раком легких и даже СПИДом. Более 90 % людей с хроническим кашлем свидетельствуют, что с его помощью они действительно могут избавиться от кашля быстро.
Но у дыхания по системе Бутейко есть и много критиков. Разбирать этот спор в этой статье я не планирую. Метод действительно помогает вылечить бронхит и избавиться от кашля быстро – проверено, как говорится, на себе.
Конечно, с точки зрения даже рядового человека без медицинского образования сам собой возникает вопрос: как же выйдет мокрота, если не откашливаться? Во-первых, сторонники этого метода утверждают, что как только содержание кислорода в вашем организме достигнет нормы и стабилизируется на этом уровне, причины кашля исчезнут сами собой вместе с изматывавшими вас симптомами. А во-вторых, этот процесс можно ускорить с помощью определенных асан и упражнений йоги.
Как вылечить бронхит? Йога при астме
Если вы раньше не занимались йогой, то простуда и более серьезные заболевания органов дыхания – не самый подходящий период, чтобы начать практиковать эту комплексную систему развития тела и духа. Но есть простые упражнения, которые, тем не менее, позволят промассажировать позвоночник и грудную клетку, вызывая обильное и скорое отхождение мокроты.
Пожалуй, доступнее всего и приятнее делать простые «ролики» – перекаты на спине вправо-влево и вперед-назад (если у вас, конечно, нет проблем с позвоночником, которые являются противопоказанием к такого рода давлению на спину). Следите, чтобы спина была округлой, выполняйте движения плавно. Такой массаж позвоночника не только поможет вылечить бронхит и избавиться от кашля быстро, но и оздоровит весь организм, поскольку нервные корешки от спинного мозга расходятся по всему телу, обеспечивая функционирование различных органов и систем. А утром ролики помогут вам проснуться и быстро разбудить весь организм!
Если же вы имеете некоторый опыт в практике йоги, то многие асаны помогут вам вылечить бронхит, избавиться от кашля быстро, удалить слизь из легких, расслабить мышцы легких, а затем восстановить здоровье всей дыхательной системы. На этапе восстановления вам понадобятся также и пранаямы – йогические дыхательные техники.
Такой подход используется не только для того, чтобы вылечить бронхит и/или избавиться от кашля быстро, но и для лечения более серьезных заболеваний дыхательных путей. В частности, хорошо зарекомендовала себя йога при астме.
Например, прогибы назад раскрывают грудную клетку, улучшая функционирование как легких, так и сердца. Кстати, при приступах астмы прогибы назад в верхнем отделе позвоночника помогают выдыхать. Если же трудно вдохнуть, помогут наклоны вперед и прогибы в пояснице (если последние вам не противопоказаны).
Перевернутые позы – ваши верные союзники, если нужно избавиться от кашля быстро. Находясь в стойке на плечах или на голове, вы позволите стечь избытку слизи из легких и сбалансируете иммунную систему. Сарвангасана (стойка на плечах) также корректирует нарушения в работе системы кровообращения.
Назову некоторые конкретные позы, которые помогут вылечить бронхит, избавиться от кашля быстро, а также используются в составе комплексов йоги при астме.
Уштрасана, или поза Верблюда: активизирует ткани лица, носовой проход , глотку и легкие.
Симхасана, или поза Льва: лечит воспаления горла, тонзиллит, активизирует ткани гортани, трахеи и бронхиол. Эта поза также укрепляет хрящи щитовидной железы.
Матсьясана, или поза Рыбы: исправляет нарушения дыхательной системы, а также всех органов, связанных с дыханием, таких как носовой проход, глотка, гортань.
И, конечно, не забывайте о техниках расслабления. В конце практики обязательно выполняйте Шавасану, или позу Трупа.
Примечание: если Вас интересует тема йоги при астме, загляните еще и в эту статью.
Подпишитесь на мою рассылку
и получайте новые выпуски блога сразу в свой электронный ящик!
Источник
Народные средства от бронхита у взрослых основаны на натуральных, природных компонентах. Безопасная методика терапии способствует не только ускоренному выздоровлению, но и позволяет ограничить приём тяжёлых лекарственных препаратов.
Возможно ли вылечить бронхит без антибиотиков?
Лечение бронхита зависит от возбудителя болезни и формы её развития. В данном случае важно обратить внимание на 2 пункта:
- Определение формы болезни – инфекционная, бактериальная, хроническая.
- Тип болезни – острый или хронический бронхит.
Категорически недопустимо самостоятельно принимать решение о приёме тех или иных лекарственных средств. Схему лечения должен подбирать врач после определения всех нюансов болезни.
Применение антибиотиков необходимо в следующих случаях:
- если заболевание спровоцировано бактериальной инфекцией;
- если бронхит сопровождается осложнениями или отмечены сопутствующие заболевания.
Антибиотики не являются необходимой панацеей от болезни. Острая форма бронхита в большинстве случаев успешно лечится лекарственными препаратами местного воздействия в домашних условиях, а также народными целебными средствами. В случае штатного течения болезни терапия назначается без применения антибиотиков.
Антибиотики должны назначаться только по усмотрению врача, в том случае, если бронхит спровоцирован бактериальной инфекцией и/или сопровождается осложнениями. В остальных случаях побороть бронхит можно без применения тяжёлых лекарственных препаратов группы антибиотиков.
Растирания
Растирания при бронхите – один из самых старых и проверенных методов лечения. Но для получения реальной помощи от такой методики необходимо соблюдать несколько правил:
- Процедуру проводить перед сном.
- Растирать необходимо и грудь, и спину. Движения должны быть мягкими, массирующими, без сильного надавливания.
- При использовании специализированных лекарственных средств необходимо избегать области возле сердца.
- После растирания грудную клетку обернуть тёплым шарфом и лечь под одеяло. Это усилит эффект от процедуры
- Запрещено проводить растирания, если бронхит сопровождается жаром и повышенной температурой.
Для более быстрого выздоровления рекомендуется растирать и ступни, особое внимание уделяя пяткам. После этого обязательно надеть тёплые носки.
Варианты терапии
Растирания можно проводить несколькими способами:
- Проверенный метод – растирание камфорным маслом. Для приготовления лечебной смеси 2 столовые ложки масла слегка подогреть, затем смешать со столовой ложкой скипидара. Интенсивно втирать в грудную клетку, после этого обернуть шарфом.
- Ускорить выздоровление можно с помощью козьего жира. Достаточно 0,5 л жира смешать с 20 мл прополиса и подержать на водяной бане. Тёплой смесью растереть грудь и спину.
- Лечить бронхит можно и мёдом. Необходимо согреть ладони, растереть грудную клетку больного, затем смазать мёдом свежий капустный лист, приложить к груди и зафиксировать (например, с помощью шарфика).
- Ещё один метод растирания – с помощью водки. Во время процедуры массажные движения следует чередовать с легкими похлопываниями. Растирать водкой при бронхите разрешено только спину!
Не следует забывать, что растирания должны проводиться в комплексном лечения бронхита.
Ингаляции для лечения бронхита
Ингаляции – обязательная процедура в комплексном лечении бронхита, которая способствует разжижению густой слизи, скопившейся в бронхах, более быстрому и лёгкому её выведению. Лекарственные препараты, применяемые для ингаляций, быстро всасываются в большой концентрации в очаге воспаления.
Правила проведения ингаляций:
- Глубокое вдыхание через рот.
- После поступления лекарственного средства необходимо задержать дыхание на 2-3 секунды.
- Выдох через нос.
В терапии бронхита применяются паровые, масляные, тепловлажные ингаляции, а также специализированные аэрозоли. Для выполнения процедуры требуются паровые или электронные ингаляторы, которые можно приобрести в аптеке.
Не менее эффективны ингаляции, проводимые с помощью обычной кастрюли с горячей водой с добавлением лечебных компонентов. Вдыхание горячего пара способствует разжижению мокроты, улучшению отхаркивания и экономии бюджета.
Варианты ингаляций для домашнего применения
В терапии бронхита особенно эффективны следующие виды ингаляций:
- Фурацилин. Для приготовления раствора требуется 5 мл фурацилина 0,024% развести с горячей водой. Процедуру проводить дважды в день.
- Хлорфиллипт. 1% хлорофиллипт (3мл) разводится с физраствором в соотношении 1:10. Частота процедур – 3 раза в день.
- Сода. Щелочная ингаляция – доступный по стоимости и эффективный метод борьбы с бронхитом. Для приготовления раствора необходимо в стакане горячей воды развести половину чайной ложки соды. Выполнять ингаляции дважды в день.
- Травяной сбор. В равных пропорциях смешать шалфей, эвкалипт, почки сосновые и листья мать-и-мачехи. Столовую ложку сбора насыпать в ингалятор и залить 250 мл кипятка.
- Картофель. Картофель отварить, немного остудить. Наклониться над кастрюлей, накрыться полотенцем и глубоко вдыхать пары. Важно, чтобы температура картофельного отвара не доставляла дискомфорт, также запрещено наклоняться слишком низко во избежание ожогов.
Очень эффективны ингаляции на основе эфирных масел. В лечении бронхита предпочтение стоит отдать маслам эвкалипта, хвои можжевельника, мяты, сосны, кедра. Достаточно добавить 5 капель эфирного масла в ингалятор.
Рекомендуем видео:
Народные средства для лечения обструктивного бронхита
Народная медицина применяется издавна в терапии самых тяжёлых заболеваний. Бронхит можно вылечить с помощью природных даров, но для получения реальной пользы необходимо в строгости соблюдать методику лечения (правильное приготовление и применение).
Не стоит забывать, что народные средства лечения обструктивного бронхита разрешено использовать только после консультации с лечащим врачом. Недопустимо самостоятельно принимать решение о выборе того или иного рецепта, а также заменять им лекарственную терапию, назначенную специалистом. В большинстве случаев данную методику сочетают в комплексном лечении.
Прополис
Для лечения бронхита с помощью прополиса рекомендуется выбрать один из представленных рецептов:
- В эмалированную кастрюлю поместить 60 гр прополиса и 40 гр пчелиного воска. Поставить на водяную баню, растопить смесь и хорошенько перемешать. Над целебными парами дышать дважды в сутки, время процедуры – 10 минут.
Важно! Данный рецепт запрещено использовать в терапии, если болезнь сопровождается жаром и повышенной температурой.
- Для приготовления лечебной спиртовой настройки потребуются:
- прополис – 10 гр;
- спирт 70% — 90 мл.
Прополис растереть на мелкой терке. Спирт слегка подогреть, после чего в него добавить измельчённый прополис. Ежедневная доза – 40 капель настойки на половину стакана воды.
Хранить в холодильнике, максимальный срок хранения – 1 год.
- Один из самых эффективных способов лечения бронхита – прополис с молоком. Для начала требуется приготовить настойку, рецепт которой описан выше, в пункте 2. Далее 8 капель настойки добавить в столовую ложку молока и сразу выпить.
Частота приёма – дважды в день.
- Вылечить бронхит за 5-6 процедур можно с помощью компрессов. Отварить картофель в мундире, очистить от кожуры, растолочь (например, с помощью вилки). Горячую картофельную кашицу смешать с прополисом в равных пропорциях.
На грудную клетку больного постелить целлофановый пакет, на него толстым слоем выложить горячую лепёшку из прополиса и картофеля. Сверху накрыть ещё одним пакетом и тёплым шарфом/полотенцем. Держать компресс до полного остывания лепёшки.
Улучшить отхаркивание мокроты можно достаточно легко – нужно прополис медленно разжевывать во рту (не глотать!) в течение 15-20 минут.
Барсучий жир
Растирания барсучьим жиром позволят существенно ускорить процесс выздоровления. Столовую ложку барсучьего жира подержать над огнём, чтоб он немного подтаял и подогрелся. Тёплым жиром хорошенько растереть грудь и спину, сверху накрыть целлофаном и обернуть тёплым шарфом. Процедуру выполнять перед сном.
Лечение бронхита чёрной редькой с мёдом
Справиться с бронхитом поможет чёрная редька и мёд. Корнеплод хорошо вымыть, ножом вырезать сердцевину (примерно 1/3 от всей редьки). Полученное углубление заполнить мёдом, оставляя небольшое пространство для выделяемого сока.
Дождаться, пока начнёт выделяться целебный сок. Принимать его по столовой ложке через каждые 5-6 часов. Улучшения будут заметны максимум через 3 дня.
Лечение бронхита и кашля молоком с кедровыми шишками
Одно из наиболее эффективных лекарств от бронхита готовится на основе кедровых шишек и молока. Шишки предварительно подготавливаются – тщательно промываются под проточной водой, затем выкладываются на полотенце и просушиваются. Помещаются в кастрюлю, заливаются молоком.
Посуда ставится на огонь, молоко доводится до кипения. Затем огонь убавляется на минимум, шишки в молоке варятся не менее 2 часов. Затем снять кастрюлю с огня. Принимать по половине стакана, в теплом виде, через каждые 2-3 часа. Можно добавить небольшое количество мёда, поскольку привкус отвара будет немного горьковатый.
Лечение бронхита аджикой с хреном и чесноком
Аджика является не только вкусной и популярной в России приправой, но и мощным средством от бронхита. Для приготовления лечебной аджики потребуются:
- чеснок – 250 гр;
- красный перец – 250 гр;
- сладкий перец – 1 кг;
- хрен – 250 гр;
- помидоры – 1 кг.
Все ингредиенты перемалываются в мясорубке. Полученную массу поместить в глубокую эмалированную посуду, добавить 1/2 стакана уксуса, а также соль и сахар по вкусу. Ёмкость поставить на огонь, довести до кипения. Рекомендуется аджику закатать в банки, таким образом в доме всегда будет эффективное лекарство от бронхита. Принимать перед каждым приемом пищи по столовой ложке.
Лепёшка от бронхита из горчицы с мёдом
Для приготовления лепёшки необходимы:
- мука – 2 ст.л.;
- горчичный порошок – 1 ст.л.;
- мёд – 1 ст.л.;
- уксус столовый – 2 ст.л.;
- масло растительное – 2 ст.л.
Все ингредиенты (кроме муки) смешать в глубокой ёмкости, поставить на водяную баню, постепенно добавляя муку. Из полученной массы сформировать лепёшку.
На грудь положить марлю, смоченную в тёплой воде и сложенную в несколько слоёв. Накрыть её целлофановым пакетом, на который выложить горчичную лепёшку. Сверху накрыть ещё одним пакетом, обернуть тёплым шарфом. Процедуру проводить на ночь.
Другие народные средства от бронхита
Ниже представлены ещё несколько рецептов лечения бронхита с помощью народной медицины:
- Луковый отвар. 3 луковицы очистить от шелухи, измельчить, залить молоком. Поставить на медленный огонь, дождаться, пока лук станет мягким, снять с огня. Налить половину стакана отвара, добавить чайную ложечку меда. Принимать каждый час по столовой ложке.
- Калина с мёдом. 150 гр калины тщательно промыть, растолочь в миске, добавить 7 столовых ложек густого мёда. Такое лечебное средство можно потреблять в чистом виде или добавлять в чай.
- Мёд с морковным соком. Морковный сок смешать с мёдом в пропорции 1:2, принимать каждые 3 часа по столовой ложке.
- Яичная микстура. Для приготовления одной порции микстуры 200 мл молока закипятить, затем добавить по столовой ложке мёда, сливочного масла и 1/4 чайной ложки соды. Отдельно взбить яичный желток, добавить в молоко. Пить тёплую микстуру дважды в день.
Облегчить отхаркивание можно путём регулярного потребления соков – капустного, свекольного, брусничного, морковного.
Соляная лампа и галотерапия при бронхите
При бронхите очень полезна галотерапия – процесс воссоздания климата, характерного для соляных пещер. Он характеризуется низким уровнем влажности, который создаётся благодаря тому, что соли вытягивают из воздуха воду.
Абсолютно гипоаллергенен, полезен для здоровья человека, в особенности для дыхательных путей. Также способствует общему укреплению и тонизированию организма
В домашних условиях галотерапия проводится с помощью соляной лампы, которую можно приобрести в магазинах с медицинской техникой или на интернет порталах. При её размещении в комнате больного происходит ионизация воздуха, уничтожаются микробы, что благотворно воздействует на организм.
Кроме этого, нейтрализуется негативное электромагнитное излучение от бытовой техники и электроприборов.
Рекомендуем видео:
Способов лечения бронхита достаточно много, причём вполне возможно вылечить больного с помощью секретов народной медицины. Важно перед выбором того или иного метода предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
Источник