Как быстро вылечить грипп без антибиотиков
Ежегодно зимой в Хабаровск приходит эпидемия простудных заболеваний. Лучше всего заранее позаботиться о профилактике, чтобы избежать неприятностей, связанных с болезнью. Но если вы все-таки заразились ОРВИ, важно действовать правильно, чтобы быстрее вылечиться и не получить осложнений. Какие меры принимать при первых признаках, рассказал специалист.
Лучшим вариантом будет , почувствовав недомогание, сразу обратиться к врачу. Специалист сможет точно определить диагноз и назначит правильное лечение. Но бывает, что нет возможности попасть к доктору, а лечиться все равно надо.
Первое, что пугает заболевшего человека, – это температура. Многие сразу начинают принимать жаропонижающие средства, чего делать не рекомендуется, если цифра на градуснике не превысила 38 градусов.
– Повышенная температура помогает организму бороться с инфекцией. При ней усиливается поглощение чужеродных частиц специальными клетками, стимулируется образование антител и интерферона. Температуру, не превышающую 38 градусов, сбивать не нужно, – прокомментировала Елена Ульянова, заместитель главного врача по педиатрическому разделу работы КГБУЗ «Детская краевая клиническая больница» имени А.К. Пиотровича.
При ОРВИ в организме человека развивается вирус, и с ним борются клетки иммунной системы. Соответственно, нужно принимать противовирусные и иммуномоделирующие препараты. При приеме лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Если нет под рукой аптечки, помогут продукты, обладающие антисептическими свойствами. Бороться с вирусом помогут мед, лимон, ананас. Бороться с вирусом помогут эфирные масла чайного дерева, лаванды и эвкалипта. Облегчить боли в горле можно с помощью полоскания отваром ромашки, раствором соды или фурацилина. Помочь справиться с простудой поможет прием витаминов.
Организм, ослабленный вирусом, нуждается в отдыхе. Чем меньше физических нагрузок, тем больше шанс выздороветь быстрее и без последствий.
– При вирусном заболевании человеку необходим постельный режим. Все силы организма уходят на борьбу с инфекцией, поэтому надо больше отдыхать. Лучше всего дольше спать, во сне иммунитет активнее борется с болезнью, – рассказала врач.
Заболевшему человеку нужно меньше есть, а пить, наоборот, больше. Еда должна быть легкой и нежирной, лучше всего подойдут супы и бульоны. Жидкости употреблять нужно как можно больше. Это могут быть чай, домашний морс, травяной настой, сок собственного приготовления или просто вода. Главное, чтобы жидкость была теплой. Холодное и горячее питье только навредит при воспаленной слизистой.
-Употребление большого количества жидкости поможет вывести из организма токсины, образующиеся во время болезни. Правильный питьевой режим положительно сказывается еще и на выведении слизи, которая успела за период болезни скопиться внутри органов дыхательной системы, – рассказала Елена.
Некоторые хабаровчане, почувствовав недомогание, спешат вылечиться с помощью сильнодействующих лекарств и антибиотиков. Этого делать не рекомендуется. Прием лекарств без рекомендации врача может еще больше усугубить состояние. Лучше дать организму самому избавиться от болезни, соблюдая рекомендации врача. Иммунитет, справившись с болезнью без сильнодействующих препаратов, окрепнет и шансы заболеть в следующий раз снизятся.
Напомним, на сегодня эпидемиологический порог в Хабаровске превышен на шесть процентов. Семь классов в пяти школах закрылись на карантин. Как обезопасить своего ребенка от болезни, рассказал специалист.
Источник
Лекарства от простуды?
Весна или осень. Авитаминоз, организм истощён и ищет поддержку. Повышение иммунитета крайне необходимо, чтобы не нахвататься вирусов. Лекарства от простуды чаще всего имеют побочные эффекты, а антибиотики не лечат простуду и грипп. Они бессильны против вирусов, так как созданы уничтожать только бактерии. А грипп и ОРЗ это как раз вирус. Многие об этом не знают. Участковые терапевты, вероятно, в курсе, но они предпочитают подстраховаться. Назначают на случай осложнений, таких как бактериальный бронхит, пневмония, конъюнктивит. Не от самого гриппа. Но антибиотики сильно угнетают иммунитет, и он перестаёт бороться самостоятельно, что может привести к рецидивам. А если вдруг простуда случилась при беременности, приём лекарств и антибиотиков противопоказан.
Поэтому при обычной простуде или гриппе я предпочитаю использовать более щадящие средства, которые тоже помогают. Вот уже год я совсем не болела простудой и гриппом (тьфу-тьфу!), а до этого могла в сезон до трёх-пяти раз переболеть с температурой. Я ничего не меняла, кроме прекращения приёма антибиотиков и противовирусных препаратов при любом недомогании. Свой иммунитет оказался лучше и сильнее лекарств.
Как поднять иммунитет?
Лучше не доводить до болезни, и поднимать иммунитет заранее. Весной и осенью это особенно необходимо.
Мои личные методы:
- нужно ежедневно проветривать помещение, где вы проводите своё время: дома или на работе;
- ежедневно гулять на свежем воздухе как минимум 30 минут;
- пить морс или чай из ягод, которые желательно замораживать осенью (я люблю облепиху, клюкву, бруснику, шиповник, смородину);
- пить чаи из трав: липа, иван-чай (я для вкуса добавляю мяту, мелиссу, но их нужно применять с осторожностью беременным);
- пить имбирный чай — это просто супервещь для иммунитета, можно добавлять туда лимон, корицу, куркуму;
- употреблять мёд, если нет аллергии (только не нужно в чай добавлять, при высоких температурах пользы уже нет);
- старый добрый лук и чеснок;
- есть побольше фруктов (но сезонных!), зелени, сухофруктов и ещё квашеную капусту — кладезь витамина С.
Теперь отдельными пунктами укажу те средства для иммунитета, которые обычно приходится заказывать в интернете.
Работающий Витамин С
Конечно, можно есть много апельсинов и лимонов, но чтобы дать организму необходимую потребность в витамине С нужно съесть столько, сколько невозможно. В сравнении с 50-ми годами, по мнению учёных, нам необходимо повысить потребление питательных веществ в день в 10 раз. Если раньше рекомендовалось 1-2 яблока в день, сейчас — 26 яблок. 5-6- лимонов в день. (это при условии безопасного выращивания и хранения).
В интернете много информации о вреде синтетических витаминов. Приём синтетического витамина С грозит желудочно-кишечными расстройствами и мочекаменной болезнью, аллергиями и даже может привести к раку. В овощах и фруктах витамины находятся в определённых комплексах. Эти комплексы называются БИОФЛАВОНОИДЫ. Есть натуральные витамины с биофлавоноидами, которые дороже в 10 раз, но зато у них нет таких побочных эффектов. Я покупаю их и много других классный натуральных средств (в том числе косметических) на Iherb.
Витамин С беру конкретно такой — American-Health-Ester-C-500-mg-60-Capsules, но мы его пьём не на постоянной основе, а если вдруг переохладимся и почувствуем недомогание. Помогает, не заболеваем в итоге. От обычной аскорбинки никогда такого эффекта не было. Конечно же, важно заботиться об иммунитете в комплексе, один витамин С не поможет.
Адаптогены
Адаптогены — это растительные средства, которые приспосабливают организм к изменившимся условиям. В Японии их добавляют даже во всякие жевательные резинки и прохладительные напитки, наверно поэтому они считаются самой долгоживущей нацией. Адаптогены повышают иммунитет и устойчивость к различным заболеваниям и стрессу, увеличивают работоспособность, тонизируют при общей слабости, частых простудах, выздоровлении после тяжёлых заболеваний, стрессе и утомлении, сонливости. Конечно же, нужно придерживаться дозировки, как и при употреблении любых лекарств. Многие травы в высоких дозах тоже противопоказаны, но в в правильных дозировках безвредны, в отличие от химических лекарств. Высокие дозы могут вызвать перевозбуждение, появление раздражительности, бессонницу. Но даже это лишь временный эффект и в отличие от таких стимуляторов, как кофеин, адаптогены даже при передозировке не вызывают истощения резервов нервной системы. Употреблять их лучше утром.
Распространённые виды адаптогенов: женщень, лимонник китайский, элеутерококк, родиола розовая, эхинацея.
Их я ищу также на iherb, но их можно найти и в наших аптеках. Я предпочитаю брать форму чая или экстракты. Последнее в наших аптеках обычно на спирту, что мне не нравится. На айхерб есть безспиртовые варианты.
Рыбий жир
Состав рыбьего жира включает в себя витамины А, D, Е, кальций, магний, йод, марганец, бром, хлор. Но, главное, в рыбьем жире находится очень ценный компонент – кислоты омега-3. Эти полиненасыщенные кислоты не вырабатываются нашим организмом, но необходимы для его полноценного развития. Пользы очень много, не буду нагромождать статью, всё есть в интернете. Особенно рыбий жир необходим детям.
Тут можно опять прибегнуть к помощи капсул, но зачем, если именно в этом случае вполне можно обойтись продуктами? Много омега-3 кислот содержит сельдь, скумбрия, сёмга. Также масла: льняное, грецкого ореха, конопляное.
Средства от простуды и гриппа
Что делать, если болезнь застала врасплох? Если вы не хотите мучить свой организм антибиотиками и понимаете, что с ними вы будете болеть по кругу и заодно заражать коллег, возьмите три дня отпуска и отлежитесь спокойно дома. Как можно помочь восстановлению:
- ДИЕТА (знаю я эту привычку некоторых советских женщин кормить в любой непонятной ситуации, но организм сейчас должен тратить силы не на усвоение пищи, а на борьбу с вирусом!);
- очень много пить;
- пить настойку эхинации либо купить в аптеке траву эхинации и заваривать чай (я предпочитаю чай, так как настойка на спирту);
- промывать нос и горло морской солью — лучшее средство (не стоит есть химию, что во всех леденцах для горла и подсаживаться на сосудосуживающие капли — это наркотик. Если совсем ночью тяжело дышать, то можно брызгать максимум 3 дня, иначе будет привыкание);
- на ночь можно выпить имбирного чая с ложкой мёда;
- также очень полезно есть куркуму с мёдом;
- на ночь можно распарить ноги горчицей;
- зажигать аромалампу с такими маслами, как эвкалипт, пихта и т.п.
Крепкого вам здоровья, друзья! ????
Источник
С приходом холодного времени года количество людей, заболевших респираторными вирусными заболеваниями, среди которых самым опасным считается грипп, увеличивается. Реальную угрозу он представляет для малышей, стариков и тех, у кого слабый иммунитет. Для того чтобы избежать неприятных последствий, необходимо знать, как быстро вылечить грипп. Начинать действовать надо уже при первых признаках болезни.
Лечение
Быстро в домашних условиях вылечиться от гриппа можно только, если при первых же симптомах начать лечение. Обратиться к врачу следует в первые сутки недомогания, в крайнем случае, на следующий день. Терапевт не только осмотрит больного, но и даст совет, как побороть грипп.
При первых признаках заболевания необходимо:
- надеть марлевую повязку для предупреждения распространения заболевания среди окружающих;
- пить много жидкости, для того чтобы вывести токсины и избежать обезвоживания организма;
- выпить в первые сутки 2,5 мг аскорбиновой кислоты;
- начать принимать противовирусные препараты;
- при температуре выше 38 градусов выпить таблетку жаропонижающего лекарства;
- начать прием интерферона;
- обязательно соблюдать постельный режим.
Так как антибиотики не помогают при гриппе, главный упор следует делать на противовирусные лекарства.
Лечить грипп быстро можно при помощи следующих препаратов:
- Ремантадин. Препарат принимают в течение первых трех дней по следующей схеме: первый день болезни – 300 мг, второй день – 200 мг и третий день – 100 мг. Лекарство можно использовать всем, кто старше 12 лет.
- Арбидол. Препарат эффективен в первые три дня. Его следует пить трижды в день по 200 мг. При стремительном развитии болезни рекомендуется принять двойную дозу в первые сутки. Детям, которым еще не исполнилось 6 лет, это средство противопоказано.
Такие медикаменты необходимо принимать с первого дня болезни. Прием рекомендуется начать еще до прихода терапевта, это не будет ошибкой. Вылечиться за 1 день от гриппа не получится, но ударная доза одного из противовирусных препаратов будет эффективна в борьбе с вирусом.
Лечение должно осуществляться под наблюдением терапевта. Нельзя рассчитывать только на свои знания и силы. Важно помнить, что первые симптомы могут быть схожи с одним из инфекционных заболеваний:
- корью;
- гепатитом;
- ВИЧ-инфекцией.
Только специалист может дать правильную оценку состоянию больного и объяснить, как быстро избавиться от гриппа. Самолечение в таком случае недопустимо.
Многие, задумываясь о том, как вылечиться от гриппа в домашних условиях за один день, прибегают к антибиотикам. Но их есть смысл назначать только при подозрении на наличие бактериального осложнения. Такое назначение является прерогативой врача. Если у больного осложнение, то он должен быть отправлен в больницу.
Тяжелые формы болезни могут привести к развитию отека мозга, легких и других осложнений, которые нередко приводят к летальному исходу. В любом случае требуется консультация специалиста, чтобы определиться, как избавиться от гриппа.
Лечение народными средствами
Народные ценители знают, как быстро вылечить грипп в домашних условиях. Полезные рецепты с растительными ингредиентами помогут справиться с заболеванием:
- Чеснок с медом. Этот рецепт обладает поистине ударной силой. Из нескольких головок чеснока следует отжать сок и смешать его с медом в пропорции 1:1. Средство принимают по столовой ложке дважды в день. Смесь необходимо запивать стаканом теплой воды.
- Красный перец. Это средство полезно при красном горле. Необходимо растворить четверть чайной ложки молотого жгучего красного перца в стакане теплой воды. Необходимо полоскать горло три раза в день таким раствором.
- Имбирь. Корень этого растения незаменим в борьбе с гриппом. Он поможет избавиться от гриппа, если не за 1 день, то очень быстро. Тертый имбирь необходимо добавлять в чай. Такой напиток хорошо укрепляет иммунную систему, согревает и тонизирует. Он помогает бороться с вирусом благодаря своим потогонным и противовоспалительным свойствам. Для улучшения вкуса рекомендуется в чай добавить мед и лимон.
- Йодо-солевой раствор. При першении в горле будет полезным полоскать его таким раствором. Достаточно добавить в стакан теплой воды 3 капли йода и одну чайную ложку соли.
- Травяной настой. Ложку сухих измельченных цветков и листьев растения следует настоять в стакане кипятка. Для этой цели подойдут такие травы как ромашка, календула или липа. Таким настоем рекомендуется промывать нос при рините.
- Витаминизированный напиток. На полтора литра теплой воды понадобится один лимон, 1 грамм аскорбиновой кислоты и одна чайная ложка крупной соли. Все тщательно перемешать и выпивать стакан перед сном. Такой напиток поможет восстановить иммунитет и вылечиться от гриппа в домашних условиях.
- Молоко со специями. Необходимо приготовить пряную смесь. Для этого смешать по щепотке красный и черный молотый перец, имбирь и кардамон. Довести молоко до кипения, и всыпать смесь специй. Напиток следует пить понемногу в течение всего дня.
Применение средств народной медицины ослабит действие вируса, облегчит состояние пациента и поможет убрать неприятные симптомы. В комплексе с медикаментозной терапией природные рецепты помогут быстро вылечить грипп.
Борьба с гриппом
Тем, кто хочет знать, как вылечить грипп за один день, и надеется на это, следует учесть, что это невозможно. Можно значительно облегчить состояние и избежать возможных осложнений.
Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Следует отказаться от любой физической нагрузки и максимально уменьшить свою активность, так как при гриппе показан постельный режим.
- Рекомендуется выпивать много теплой жидкости за день. Это может быть чай с клюквой или лимоном, черносмородиновый морс, травяной настой или компот.
- Необходимо нижние конечности держать постоянно в тепле, даже в случае высокой температуры и лихорадки.
- Проветривание поможет снизить концентрацию вируса в воздухе и соответственно облегчит дыхание. Это следует делать несколько раз в день.
- Больного надо изолировать. У него должно быть все свое: комната, посуда, постельные принадлежности.
- Лечение должно быть не только симптоматическое, но и противовирусное. Комплексная терапия даст возможность снизить риск развития осложнений.
- Необходимо уделить должное внимание увлажнению воздуха в комнате больного. Это в целом облегчит его состояние. При отсутствии комнатного увлажнителя, можно воспользоваться мокрым полотенцем, которое нужно повесить на спинку кровати.
Соблюдение таких простых рекомендаций и своевременная лечебная терапия, помогут быстро вылечить грипп в домашних условиях, правда, не за 1 день, но значительно быстрее, чем обычно.
Питание при гриппе
Пища для больного должна быть легкой и приготовленной в теплом виде. Соблюдение специальной диеты ускорит выздоровление и восстановление организма. Для того чтобы не мучиться вопросом, как быстро встать на ноги при гриппе, следует в корне пересмотреть питание пациента.
В основе рациона должны быть:
- супы;
- куриный бульон;
- овощные салаты;
- фрукты.
Для того чтобы не было раздражения и так воспаленной слизистой оболочки желудка, следует отказаться от блюд со специями, жареных и соленых кулинарных изысков. Употребление такой пищи может способствовать усилению отека дыхательных путей.
В приоритете должны быть ягоды, фрукты, овощи и зелень. Цитрусовыми нельзя злоупотреблять, так как они также провоцируют отек слизистой. Увеличить количество съедаемых апельсинов и мандаринов нужно уже после болезни, когда начнется период восстановления. Это поможет укрепить иммунитет. Но не все фрукты будут полезны в этот период. Например, следует избегать употребления винограда, так как из-за большого количества глюкозы будут размножаться болезнетворные бактерии.
От животных жиров стоит отказаться. Овощи и зелень рекомендуется употреблять с растительными маслами, богатыми витамином D. Полезными будут морепродукты и рыба в период восстановления после гриппа. Постепенно необходимо вводить в рацион нежирные кисломолочные продукты, так как после медикаментозного лечения количество полезных бактерий в желудке резко уменьшится.
Ошибки при лечении гриппа
Важно не только знать, как вылечиться от гриппа, но и какие типичные ошибки обычно совершают пациенты. Если не допустить таких промахов, то можно рассчитывать не скорейшее выздоровление:
- Ошибка №1. Нельзя отказываться от вызова терапевта на дом. Даже если состояние стабильное, консультация врача не помешает. Это поможет избежать серьезных последствий, так как врач осмотрит и проконсультирует, чем быстро вылечить грипп.
- Ошибка №2. Прием антибиотиков при гриппе – самое типичное заблуждение. Причиной гриппа является вирус, а антибиотики на него не действуют. Эффект от таких препаратов будет только в случае появления осложнения бактериальной инфекцией. Антибиотики будут эффективны в случае бронхита, пневмонии, отита, синусита или любого другого осложнения.
- Ошибка №3. Главным заблуждением является стремление сразу же сбивать температуру. Организм должен сам бороться с вирусом, и температура является признаком борьбы организма с ним. Поэтому прием жаропонижающих средств в первый же день болезни не поможет быстро вылечиться от гриппа, а только принесет большой вред организму.
- Ошибка №4. Мнение, что купаться или принимать душ во время болезни нельзя, ошибочное. Обычно больной боится переохладиться или перегреться в ванной. Следует знать, что при гриппе образуется много токсинов, которые негативно воздействуют на организм. Это очень сказывается на процессе выздоровления. Поэтому рекомендуется не отказываться от купания во время болезни. Главное, не делать воду слишком горячей, если есть признаки лихорадки, и следить, чтобы не остыть при выходе из ванной.
- Ошибка №5. Не совсем правильно пить кислые напитки во время гриппа. Именно щелочи действуют губительно на вирусы. При тяжелой форме заболевания лучше отказаться от кислого питья, так как увеличивается риск развития бактериальных осложнений. Это известный факт, что бактерии хорошо размножаются в кислотной среде. Для быстрого выздоровления нужно отдавать предпочтение щелочному питью. Замечательным вариантом будет минеральная вода.
- Ошибка №6. Неправильным считается решение не открывать окна. Бытует мнение, что нельзя выпускать тепло из комнаты. Переохлаждение действительно приносит вред пациенту, но находиться в непроветриваемом помещении еще хуже. Если комнату не проветривать, то концентрация вирусов в воздухе становится высокой. Это будет замедлять выздоровление и препятствовать быстрому лечению гриппа .Открывать форточку необходимо на 10 минут каждые два часа. Свежий воздух губителен для вирусов.
Последствия гриппа
Необходимо позаботиться не только о лечении, но и о периоде восстановления. Как лечить грипп быстро, знает только врач. Заболевание опасно осложнениями, так как некоторые из них могут быть смертельными. Обычно неприятные последствия проявляются в течение 1-2 недель после нормализации температуры. Чаще всего это связано с тем, что пациент сразу возвращается к прежним ежедневным нагрузкам, несмотря на свой ослабленный организм.
После гриппа его силы истощенны и режим дня должен быть щадящим. Для восстановления иммунной системы требуется не меньше 2-3 недель. В этот период больной очень предрасположен к другим инфекциям, потому что его организм еще не в состоянии противостоять вирусам и бактериям.
Самыми частыми осложнениями бывают:
- Отит. Симптомами такого осложнения являются стреляющие боли в ухе и высокая температура.
- Пневмония. Появление одышки и боли в грудной клетке должно обеспокоить пациента. Если есть кашель и хрипы в легких, то такое состояние характерно для воспаления легких.
- Ангина. Показателем заболевания являются боли в горле, высокая температура и белый налет на миндалинах.
- Гайморит. При таком воспалении обычно трудно дышать носом, выделяется гнойная слизь из носа, появляется боль между скулами и носом.
- Бронхит. Кашель с выделением мокроты и болезненные ощущения в грудине являются показателем такого осложнения. В таком случае обязательно назначаются антибиотики.
- Миокардит. Появление внезапной вялости, слабости, одышки, учащенного сердцебиения, аритмия и боли в сердце свидетельствует о воспалении мышечной оболочки сердца. Очень часто при таком диагнозе повышение температуры опять возвращается.
- Менингоэнцефалит. Воспаление оболочки мозга считается самым опасным осложнением после гриппа. Ухудшение состояния может начаться в любой момент. Сильная головная боль, головокружение, рвотные позывы и состояние слабости должны насторожить больного. При подозрении на такое осложнение нужно срочно вызывать скорую помощь, потому что это смертельно опасное заболевание, оно может приобретать молниеносную форму. В таком случае очень важен контроль и наблюдение врача.
Быстро выздороветь от гриппа можно только в случае применения комплексной терапии. Для того чтобы уменьшить вероятность появления серьезных осложнений, рекомендуется проконсультироваться у терапевта. Специалист расскажет, как вылечить грипп. При первых же признаках необходимо вызвать врача на дом и не заниматься самолечением.
Интересное видео
Источник