Как быстро вылечить насморк горчицей
Это одно из самых доступных и эффективных средств, проверенных веками. Народная медицина рекомендует применять…
Горчица может служить как для профилактики насморка, так и для его лечения. Это одно из самых доступных и эффективных средств, проверенных веками.
Народная медицина рекомендует применять ванночки с горчицей или же сухое прогревание.
Принцип действия горчицы
Горчичный порошок получают из семян горчицы сарептской. Он содержит гликозид синегрин, эфирное масло, жирные кислоты и другие полезные вещества.
Эффективное действие горчицы при насморке обусловлено ее местно-раздражающим действием. Эфирные масла раздражают кожу, усиливая кровообращение. Это заставляет иммунную систему лучше работать.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Помимо раздражающего действия, горчица еще и очень хорошо прогревает ноги. Известно, что на ступни человека проецируются внутренние органы, в том числе и носоглотка. Поэтому правильное лечение насморка горчицей поможет больному быстро избавиться от простуды.
Кому нельзя применять горчицу при насморке
Горчичный порошок как средство от ринита подойдет не каждому. Все-таки этот метод основан на прогревании и воздействии на кожные покровы, а потому пользоваться порошком запрещено при:
- температуре, даже небольшой;
- беременности;
- возрасте до 1-2 лет;
- нарушениях целостности кожных покровов;
- аллергии.
При каком насморке применяют горчицу
Использовать горчицу при вазомоторном, бактериальном и аллергическом рините бесполезно, даже опасно.
Она поможет исключительно при простудном насморке.
Симптомы его таковы:
- неприятные ощущения в носу и отек носоглотки;
- жидкая, как вода, прозрачная слизь из носа;
- небольшая температура, редко превышающая 38 градусов;
- ощущение разбитости, небольшой слабости.
Иногда простудный насморк протекает и без температуры. Особенно это характерно для тех, кто часто простывает и, видимо, организм уже привыкает к такому состоянию.
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!
Во всем виновато переохлаждение?
Причина простудного насморка одна – это вирус, который внедрился в клетки слизистой и начал свою разрушительную деятельность. Переохлаждение лишь ослабляет организм.
Однако если человек промочил ноги или сильно замерз, то тут как раз самое время вспомнить о горчице. Она способна быстро справиться с надоедливым вирусом.
Когда можно начинать лечение
Горчица может помочь в том случае, если больной вовремя захватил начало недуга. Еще лучше начинать лечение сразу, как только организм сильно охладился.
Иначе говоря, если ребенок промочил ноги зимой, то не нужно ждать, пока из носа потекут сопли. Чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов вообще избежать насморка.
В первые же часы заболевания нужно приступать к лечебным процедурам с горчицей.
Как только человек почувствует слабость и приближение температуры – все, лечиться горчицей нельзя. В этом случае надо ждать, пока спадет температура.
Разбитость и температура обычно исчезают через 4-5 дней после начала болезни. Лечение горчицей с 4-5 дня заболевания ускорит выздоровление и не позволит развиться осложнениям.
Способы лечения
Компрессы из сухой горчицы
Для компресса понадобятся:
- горчичный порошок;
- хлопчатобумажные (не синтетические!) носки;
- носки из чистой шерсти.
1. Ноги вымыть и тщательно обсушить. Кожа должна быть идеально сухой, это очень важно. На мокрой коже горчица вызовет сильный ожог и уж точно не поможет.
2. В тонкие хлопчатобумажные носки насыпать горчицу так, чтобы она покрывала всю стопу.
3. Надеть носки, сверху дополнительно натянуть еще шерстяные или махровые.
Продолжительность процедуры – 6-8 часов.
Компресс можно делать и на ночь, и днем, только на улицу после не выходить.
Если такое лечение проводится впервые, то лучше все же надеть носки днем, чтобы утром не проснуться с ожогами.
Особенно это касается детей. Кто знает, как организм отреагирует на горчицу.
Горчицу в носки можно сыпать и детям, но лет с 2-3, когда ребенок уже может пожаловаться на боль, если горчица вдруг начнет жечь. До этого возраста лучше не рисковать и делать малышу горчичные ванночки для ног.
4. После окончания процедуры ноги следует вымыть теплой водой с мылом, вытереть и надеть чистые носки.
Горячие ванночки
В горячую воду добавляют горчичный порошок (1 ст. л. на 1 л воды) и парят ноги минут 20-30.
Можно добавить к горчице любое эфирное масло, например, пихты или чайного дерева.
После ванны ноги насухо вытирают и ложатся в постель.
Желательно надеть хлопчатобумажные носки.
Эту процедуру можно делать и детям начиная с 1 годика.
Горчица – замечательное средство для профилактики и лечения простудного насморка. Однако если самочувствие ухудшилось или насморк не проходит через 7-10 дней, то нужно обратиться в поликлинику.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.
Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Начинающийся насморк или простуда – явление довольно неприятное, но часто встречающееся. Чем же можно безопасно помочь организму при первых признаках этих заболеваний? Ответ на это вопрос даст горчица, хорошо знакомая нашим бабушкам и мамам.
Свойства горчицы при насморке
Горчица или горчичный порошок – всем известная приправа с богатым химическим составам. Издавна она использовалась для лечения больных суставов, воспаления лёгких и бронхите, подагре и головных болях. Она содержит различные кислоты и эфирные масла, благодаря которым обладает местно-раздражающим и согревающим эффектами, ускоряя кровообращение.
Для лечения ринита горчица применяется несколькими способами:
- Насыпать сухой порошок в носочки;
- Принимать горчичные ванночки для ног;
- Поставить горчичники на грудь(чаще применяется при бронхите и кашле).
Применение горчичных носочков
Горчица от насморка выступает как раздражитель, согревая ноги, оказывает тепловое воздействие на стопы. Под воздействием тепла сосуды расширяются, и кровообращение усиливается.
Показания к использованию горчицы:
- Простуда;
- Бронхит;
- Респираторные заболевания;
- Пневмония.
Горчица воздействует на нервные окончания, расположенные на стопах. Но помогает она только при первых признаках болезни или начиная с 4 дня.
В первом случае Вы предотвратите болезнь и сбережете здоровье, а во втором – ускорите процесс выздоровления.
А в период острой фазы (1-3 день) горчицу лучше не применять, так как она только усилит воспалительные процессы в организме.
Применяется этот метод для детей возрастом от 1 года. Используется только сухой порошок и обязательно вытираются ступни перед процедурой, так как намокание порошка вызовет ожоги. Носочки берут хлопчатобумажные, а затем поверх одевают махровые или шерстяные для усиления эффекта.
Эффективнее всего при насморке ставить горчичники на пятки, прикладывая средство и заматывая стопу фланелевой тканью.
Детям рекомендуется брать 0,5-1 чайную ложку, взрослым до 2 столовых ложек. При промокании носков нужно сразу их снять. Процедуру рекомендуется проводить до 7-8 часов, поэтому удобнее одевать носочки на ночь.
Важно знать, что при появлении зуда, сильного жжения или неприятных ощущений носочки нужно срочно снять.
Утром носки снимают, а ноги ополаскивают теплой водой и одевают сухие шерстяные носки.
Горчичники и ножные ванны
Ножные ванночки устраивают перед сном. В таз с водой температурой 40-45 градусов кладут 2-3 столовые ложки горчицы и опускают туда ножки. Проводится процедура, пока не остынет вода, затем ноги тщательно вытирают и одевают шерстяные носочки.
Горчичники – метод борьбы с простудами и бронхитами, известный еще нашим бабушкам.
Горчичники кладут на грудь, лопатки и на область на спине между ними.
Как же поставить горчичники? Их мочат в теплой воде и прикладывают к телу. Затем человека накрывают теплым пледом или одеялом и оставляют на 15-20 минут. Для ребенка время воздействия составляет 5 минут.
По прошествии времени горчичники снимают, больного одевают в теплую одежду и кладут под одеяло.
Главным преимуществом горчичников считается их применение и для лечения, и для профилактики. Поэтому при переохлаждении или нахождении рядом с уже заболевшими можно, не дожидаясь появления симптомов насморка, применить горчичники.
Противопоказания
У детей возможно появление аллергии, поэтому в первую процедуру необходимо надеть горчичные носки поверх обычных. Если аллергической реакции не последует, можно смело одевать горчичные носочки непосредственно на ножки ребенка.
Не проводится процедура и при наличии сыпи, трещин или царапин на ногах.
Противопоказаниями также считаются:
- Индивидуальная непереносимость;
- Повышенная температура;
- Возраст ребенка до года.
- Заболевания кожи(нейродермит, псориаз, дерматит, экзема).
Заключение
Горчица издавна применяется при лечении насморка и кашля благодаря разогревающему эффекту. Используется для лечения детей от года в виде горчичных носочков, ванночек или горчичников на грудь. Это 100% безопасный продукт без побочных эффектов.
Источник
Горчица может служить как для профилактики насморка, так и для его лечения. Это одно из самых доступных и эффективных средств, проверенных веками.
Народная медицина рекомендует применять ванночки с горчицей или же сухое прогревание.
Принцип действия горчицы
Горчичный порошок получают из семян горчицы сарептской. Он содержит гликозид синегрин, эфирное масло, жирные кислоты и другие полезные вещества.
Эффективное действие горчицы при насморке обусловлено ее местно-раздражающим действием. Эфирные масла раздражают кожу, усиливая кровообращение. Это заставляет иммунную систему лучше работать.
Помимо раздражающего действия, горчица еще и очень хорошо прогревает ноги. Известно, что на ступни человека проецируются внутренние органы, в том числе и носоглотка. Поэтому правильное лечение насморка горчицей поможет больному быстро избавиться от простуды.
Кому нельзя применять горчицу при насморке
Горчичный порошок как средство от ринита подойдет не каждому. Все-таки этот метод основан на прогревании и воздействии на кожные покровы, а потому пользоваться порошком запрещено при:
температуре, даже небольшой;беременности;возрасте до 1-2 лет;нарушениях целостности кожных покровов;аллергии.
При каком насморке применяют горчицу
Использовать горчицу при вазомоторном, бактериальном и аллергическом рините бесполезно, даже опасно.
Она поможет исключительно при простудном насморке.
Симптомы его таковы:
неприятные ощущения в носу и отек носоглотки;жидкая, как вода, прозрачная слизь из носа;небольшая температура, редко превышающая 38 градусов;ощущение разбитости, небольшой слабости.
Иногда простудный насморк протекает и без температуры. Особенно это характерно для тех, кто часто простывает и, видимо, организм уже привыкает к такому состоянию.
Во всем виновато переохлаждение?
Причина простудного насморка одна – это вирус, который внедрился в клетки слизистой и начал свою разрушительную деятельность. Переохлаждение лишь ослабляет организм.
Однако если человек промочил ноги или сильно замерз, то тут как раз самое время вспомнить о горчице. Она способна быстро справиться с надоедливым вирусом.
Когда можно начинать лечение
Горчица может помочь в том случае, если больной вовремя захватил начало недуга. Еще лучше начинать лечение сразу, как только организм сильно охладился.
Иначе говоря, если ребенок промочил ноги зимой, то не нужно ждать, пока из носа потекут сопли. Чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов вообще избежать насморка.
В первые же часы заболевания нужно приступать к лечебным процедурам с горчицей.
Как только человек почувствует слабость и приближение температуры – все, лечиться горчицей нельзя. В этом случае надо ждать, пока спадет температура.
Разбитость и температура обычно исчезают через 4-5 дней после начала болезни. Лечение горчицей с 4-5 дня заболевания ускорит выздоровление и не позволит развиться осложнениям.
Способы лечения
Компрессы из сухой горчицы
Для компресса понадобятся:
горчичный порошок;хлопчатобумажные (не синтетические!) носки;носки из чистой шерсти.
1. Ноги вымыть и тщательно обсушить. Кожа должна быть идеально сухой, это очень важно. На мокрой коже горчица вызовет сильный ожог и уж точно не поможет.
2. В тонкие хлопчатобумажные носки насыпать горчицу так, чтобы она покрывала всю стопу.
3. Надеть носки, сверху дополнительно натянуть еще шерстяные или махровые.
Продолжительность процедуры – 6-8 часов.
Компресс можно делать и на ночь, и днем, только на улицу после не выходить.
Если такое лечение проводится впервые, то лучше все же надеть носки днем, чтобы утром не проснуться с ожогами.
Особенно это касается детей. Кто знает, как организм отреагирует на горчицу.
Горчицу в носки можно сыпать и детям, но лет с 2-3, когда ребенок уже может пожаловаться на боль, если горчица вдруг начнет жечь. До этого возраста лучше не рисковать и делать малышу горчичные ванночки для ног.
4. После окончания процедуры ноги следует вымыть теплой водой с мылом, вытереть и надеть чистые носки.
Горячие ванночки
В горячую воду добавляют горчичный порошок (1 ст. л. на 1 л воды) и парят ноги минут 20-30.
Можно добавить к горчице любое эфирное масло, например, пихты или чайного дерева.
После ванны ноги насухо вытирают и ложатся в постель.
Желательно надеть хлопчатобумажные носки.
Эту процедуру можно делать и детям начиная с 1 годика.
Горчица – замечательное средство для профилактики и лечения простудного насморка. Однако если самочувствие ухудшилось или насморк не проходит через 7-10 дней, то нужно обратиться в поликлинику.
Источник
Биологически активные вещества
Продукт содержит вещества, укрепляющие иммунную систему: витамины, минералы, аллиловое горчичное масло, аминокислоты, гликозиды. Количество аскорбиновой кислоты в 100 г семян составляет 30,7 мг.
Гликозиды (капсаицин, синигрин и др.), раздражая кожу, усиливают циркуляцию крови, тормозят развитие патологических процессов, уменьшают боли. Такой же эффект вызывает горчичное масло. При простуде, которая сопровождается воспалением придаточных пазух носа (синусит) и верхних дыхательных путей, оно разжижает вязкую слизь, оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие.
В 1958 году немецкие ученые доказали, что горчичные масла способны сдерживать размножение вирусов гриппа. В 2010 году сотрудники Института медицинской вирусологии при Гиссенском университете имени Юстуса-Либига (Германия) выяснили, как эти вещества влияют на подтип возбудителей инфлюэнцы H1N1 серотипа А. Результат оказался впечатляющим: скорость распространения вируса снизилась на 90%.
Университетская клиника Фрайбурга проводит лабораторные исследования антибактериальных свойств масел. Согласно ученым, они накапливаются преимущественно в мочевом пузыре и легких и эффективны против 13 клинически релевантных возбудителей. Среди них резистентный к действию пенициллина пневмококк, вызывающий развитие тяжелой пневмонии.
Польза
Польза приправы в ее бактерицидных свойствах, в высоком содержании микроэлементов и целебных масел. Горчичные ванночки обладают лечебными свойствами:
- прогреванием организма;
- стимуляцией кровообращения;
- облегчением отхождения мокроты;
- блокированием развития респираторных инфекций;
- избавлением организма от токсинов и шлаков;
- снятием болевых ощущений, напряжения и застоя в мышцах.
Официальная медицина тоже признает целебные свойства горчицы, не зря было разработано такое лечебное средство, как горчичники.
Взрослым и детям рекомендуют применять горчицу:
- при первых признаках простуды – недомогании, слабости, ломоте в теле;
- першении и боли в горле, появлении сухого кашля;
- насморке;
- температуре – показатели не должны превышать субфебрильную отметку в 37,5°С.
Приправа обладает не только целебным, но и косметическим действием. Сухой горчичный порошок вместе с эфирными маслами смягчает кожу. После ванночки достаточно потереть пятки щеткой, чтобы удалить ороговевшие слои.
Противопоказания
Парить ноги можно не всем. Ограничение к применению метода:
- температура тела выше 37,3 °С – нагревание даст еще большую гипертермию;
- гипотония (цифры давления менее 110/70 мм рт. ст.) – в горячей воде расширяются сосуды, что может спровоцировать падение артериального давления вплоть до потери сознания;
- гипертония – у некоторых людей ванночки способны, напротив, повысить давление и спровоцировать гипертонический криз;
- хроническая ишемическая болезнь сердца, миокардит – воздействие может принести вред;
- язвы на голенях, стопах, варикоз – процедура даст болевые ощущения, усугубит болезнь;
- онкологические болезни – улучшение кровотока способствует росту опухоли;
- обострение хронических заболеваний (кроме бронхолегочной системы).
С осторожностью – беременность, детский возраст до 5 лет.
Условия хранения
Пищевую горчицу следует держать в холодильнике даже в целой упаковке, так как под воздействием света и тепла меняются не только ее цвет и вкус. Чем выше температура, тем быстрее распадаются горчичные масла, вследствие чего продукт теряет свою целебную силу.
Горчичники, порошок или семена хранят в темном, прохладном, сухом месте.
Риски, побочные эффекты
Возможность использования продукта следует обсудить с врачом, особенно если вы собираетесь лечить простуду у детей. Некоторые медики считают, что он не подходит малышам в возрасте до 5 лет. Порошок горчицы, смешанный с водой, очень острый, поэтому способен вызвать серьезные ожоги. Обязательно соблюдайте рекомендованное время воздействия, контролируйте реакцию кожи.
Средство противопоказано при высокой температуре, непереносимости, наличии таких проблем как:
- повреждение или воспаление кожного покрова;
- аллергия на горчицу;
- варикозное расширение вен;
- кожные болезни;
- склонность к судорогам;
- повышенная возбудимость;
- снижение чувствительности кожи или ее отсутствие.
Не допускайте попадания горчицы на слизистые оболочки. Нельзя париться в бане, делать ванны для всего тела при беременности и кардиоваскулярных заболеваниях, так как дополнительную нагрузку испытывает сердечно-сосудистая система. При повышенной чувствительности кожи следует избегать прямого контакта с порошком.
Меры предосторожности
Процедура сопровождается покалыванием кожи, поэтому обладательницам чувствительных ножек стоит быть особенно бдительными: чем больше в растворе горчицы, тем выше вероятность получения легкого ожога.
Прогревание противопоказано в следующих случаях:
· обострение хронических заболеваний;
· варикоз;
· повышенная температура тела;
· беременность;
· гипертония.
Парить ноги в горчице можно и взрослым, и детям от 2 лет. Для лечения маленьких пациентов соблюдаются ограничения: продолжительность процедуры не превышает 10 минут, а порция сухой горчицы уменьшается до 1 столовой ложки на 5 литров воды.
Показания для ножных ванн с горчицей
Любое лечение предполагает воздействие на организм. Поэтому для него должны быть определенные показания. Парить ноги с горчицей можно:
- при простуде, в том числе – затянувшейся;
- насморке;
- сухом или влажном кашле;
- боли в горле;
- чувстве недомогания, ломоте в теле, снижении работоспособности;
- сухих мозолях.
В прошлом веке горячие ножные ванны с горчичным порошком использовались для снятия приступа бронхиальной астмы. Это можно использовать и в XXI веке, но не как основной метод, а в качестве вспомогательного средства на фоне базовой терапии заболевания.
Как правильно парить ноги с горчицей
Что нужно, чтобы парить ноги с горчицей:
- таз, лучше – пластмассовый;
- горчичный порошок;
- вода температурой 40 °С;
- полотенце;
- теплые носки, лучше из шерсти;
- термометр для воды (по необходимости).
Как взрослому человеку парить ноги с горчицей при простуде:
- Подогреть воду до температуры 40 °С. Налить в подготовленный заранее таз.
- Объем воды должен быть такой, чтобы скрыл ступни и был на уровне лодыжек. Для широкого таза нужно больше воды.
- Добавить 3 ст. л. горчичного порошка. Перемешать для растворения.
- Постепенно опустить ноги. Если кожа отличается повышенной чувствительностью, то температуру воды можно снизить до 37 °С или уменьшить количество горчицы до 2 ст. л.
- Время прогревания – полчаса. Вода будет остывать, поэтому периодически нужно подливать горячую.
- После окончания процедуры следует вытереть ноги насухо, надеть хлопчатобумажные носки, сверху – шерстяные.
- Далее выпить травяной чай (с ромашкой, зверобоем, земляничным листом). Можно добавить мед или ягодное варенье.
При температуре более 40 °С можно получить термический ожог кожи, при превышении концентрации горчицы – химический.
Усилить лечебный эффект можно с помощью добавления в ванночку:
- 150 мл отвара шиповника или липы;
- эфирных масел пихты, эвкалипта, цитрусовых из расчета 3 капли на каждый литр воды;
- соды – 1 ст. л.
Воздействие будет происходить не только через кожу, но и путем вдыхания полезных паров.
Рекомендуемый курс лечения при простудных заболеваниях – 2 прогревания в день на протяжении 3–4 дней. Если парить ноги при натоптышах, то это нужно делать 1–2 раза в неделю. После распаривания отмершую кожу удаляют пемзой, густо наносят смягчающий крем, надевают хлопчатобумажные носки.
Дополнительно смотрите видео как делать ванну для ног:
Лечебный эффект
Если парить ноги с горчицей по всем правилам, то это процедура даже может доставить некоторое удовольствие заболевшему человеку.
Обычно для лечения простуды таким способом используют сухой порошок. Он в отличие от горчичников, продают в любом магазине. Но горчица является сильнодействующим веществом, и для получения положительного эффекта от ее применения надо знать основные правила ее использования для лечебных целей и возможные противопоказания.
Чем обеспечивается лечебный эффект этой известной специи? За счет высокого содержания эфирных масел, которые оказывают сильный раздражающий эффект и обладают высокой проникающей способностью, из-за действия которой на кожу мы и ощущаем пощипывающий эффект.
В месте воздействия горчицы на кожу начинается раздражение и увеличивается приток крови, и, как следствие, ускоряется кровоток по всей системе кровообращения. Активизируются защитные силы организма и начинается активная борьба с причинами заболевания. Так как горчица обладает бактерицидным и антимикробным действием, то прогревание ног подавляюще воздействует на болезнетворные микроорганизмы.
Традиционный способ
Перед проведением этой несложной процедуры сначала приготовьте все необходимое. Термометр для измерения температуры воды, горчичный порошок, таз, полотенце и теплые носки. Затем наполните таз горячей водой температурой 40 градусов и добавьте 0,5 стакана порошка сухой горчицы. Воды в тазу должно быть столько, чтобы ноги были погружены в нее по щиколотку.
Постарайтесь поддерживать температуру жидкости в тазу, периодически подливая туда горячую воду. Для усиления эффективности процедуры можно брызнуть в воду немного эфирного масла с оздоравливающим действием. Это окажет легкое ингаляционное действие и улучшит отхождение мокроты. В качестве эфирных масел в нетрадиционной медицине используют хвойные, цитрусовые масла, масло эвкалипта. Можно добавить ромашку, соду, шиповник. Пары горчицы в сочетании с добавками увлажнят слизистую, снимут заложенность носа и уменьшат насморк.
Продолжительность процедуры должна составлять не более получаса. Проводить ее лучше в теплом помещении при закрытых дверях, чтобы исключить возможные сквозняки. Закончив парить ноги, вытрите их насухо полотенцем. Наденьте теплые шерстяные носки и отправляйтесь в постель. Если одного раза окажется мало, то повторяйте ее дважды в день (утром и вечером) до окончательного выздоровления.
Добавление горчичного порошка в носки
Этот метод широко используется при лечении насморка. Засыпьте горчицу в носки и наденьте их (детям, не достигших 3 лет, рекомендуется надевать сверху на тонкие носки, чтобы избежать прямого контакта с кожей). Поверх этого желательного надеть 1—2 пары шерстяных носков, чтобы усилить эффект. Поле этого необходимо укрыться теплым пледом и лечь спать (хотя бы на 1–2 часа). Не рекомендуется проводить процедуру в первые три дня болезни. Обратите внимания, что носки лучше подбирать из натуральных материалов (хлопок, шерсть).
Сухой способ
Существует еще один способ попарить ноги с горчицей, его еще называют «сухой» способ. Его лучше использовать, если вас мучает кашель. Возьмите две пары чистых сухих хлопковых носков и нагрейте их на батарее или любым другим способом. Перед сном вымойте и вытрите жестким сухим полотенцем ноги. Наденьте одну пару носок, а во вторую насыпьте по две столовых ложки порошка сухой горчицы. Наденьте вторую пару поверх первой и ложитесь спать.
Активные составляющие порошка горчицы окажут согревающий эффект, а эфирные масла – лечебный. Так как длительность воздействия продолжительная, то способ «горчица в носки» очень эффективен. Необходимо использовать именно две пары носков, чтобы не получить ожог ступней.
Если вы решили попарить ноги ребенку, то придерживайтесь тех же рекомендаций. Но уменьшите время проведения процедур до 10–15 минут и сократите количество сухого порошка в пропорции 1:2 от взрослой нормы.
Можно сделать эту процедуру не только в медицинских, но и в косметических целях. В горячую воду с горчицей надо добавить немного соды или морской соли, распарить ноги, а затем потереть ступни жесткой щеткой или пемзой. Грубая кожица ног быстро размягчится и ее легко будет убрать.
Поделиться с друзьями:ТвитнутьПоделитьсяПлюсанутьПоделитьсяОтправитьКласснутьЛинканутьЗапинить Как правильно парить ноги с горчицей Ссылка на основную публикацию
Добавить комментарий Нажмите, чтобы отменить ответ.
Рубрики
Ванна с горчицей
Можно не только парить ноги с горчицей, но и принимать ванну с добавлением горчичного порошка. Подготовить такую ванну предельно просто: добавьте в горячую воду 5 столовых ложек порошка (небольшими порциями, во избежание образования комочков), и тщательно размешайте. Принимать ванну необходимо не более 20 минут, также подливая периодически горячей воды. После процедуры обязательно принять душ для того, чтобы смыть остатки порошка с кожи. Для достижения лучшего эффекта, в ванну можно добавить морскую соль или несколько капель эфирного масла.
Горчичники
При вызванных простудой кашле, бронхите, пневмонии помогают горчичники. Они облегчают отхождение вязкой мокроты, которая накапливается в дыхательных путях.
Способ применения:
- Погрузите листы или горчичные пакеты на несколько секунд в воду температурой примерно 37 градусов. При воспалении верхних дыхательных путей поставьте их на грудь, икры, пятки. При бронхите и пневмонии — на грудь, под и между лопатками. Если кожа чувствительная, предварительно накройте ее влажной марлей или бумажной салфеткой.
- Время воздействия для взрослого составляет 10-15 минут. При высокой чувствительности кожи его сокращают. Ребенку до 8 лет горчичники ставят на 2-3 минуты, от 8 до 12 лет — на 5-6 минут.
- Снимите горчичники, уберите остатки порошка салфеткой, смоченной в теплой воде.
- Вытрите кожу сухим полотенцем, смажьте жирным кремом.
- Наденьте хлопчатобумажную футболку (или сорочку). Накройтесь теплым одеялом.
Читать еще: Применение прополиса при простатите
Для усиления лечебного эффекта выпейте горячий чай. Оставайтесь в постели минимум 30-40 минут.
Позаботьтесь о том, чтобы случайно не заснуть с горчичниками. Из-за содержания сильнодействующих веществ при непосредственном длительном контакте с кожей горчица вызывает ожоги.
При сильном покраснении или чрезмерном жжении листы следует немедленно снять.
Компрессы
Для компрессов используют либо известные многим горчичники, либо не такие популярные лепешки с горчицей.
Горчичники при простудных заболеваниях рекомендуется ставить на грудь, спину и стопы пациента. Продолжительность такой терапевтической процедуры 20–30 минут. Однако, при появлении сильного жжения, процедуру нужно немедленно прекратить. Горчичники представляют собой специальные листы бумаги, с одной стороны которых нанесен горчичный порошок. Купить их можно в аптеке по весьма демократичной цене около 15 рублей за упаковку.
Лепешки также иногда используют для компрессов. Для приготовления горчичных лепешек необходимо смешать в равных пропорциях подсолнечное масло, муку, горчичный порошок и мед. Полученную смесь следует выложить на чистую марлю. Такую лепешку также можно накладывать на спину или грудь больного. Продолжительность компресса из лепешки – 2 часа. Чащи всего горчичные лепешки используют при лечении кашля, вызванного бронхитом или пневмонией.
Банные процедуры
Парение в бане — метод лечения и профилактики простуды. Растворите ложку порошка в чашке горячей воды. Накройте, оставьте на 10 минут. Разбавьте раствор 3-4 литрами воды. Понемногу выливайте на раскаленные камни, контролируя свою реакцию на образующийся пар.
Еще лучше добавить горчицу в воду, которая использовалась для замачивания березовых веников. Смесь эфирных масел двух растений не оставит болезнетворным микроорганизмам ни единого шанса.
Порядок проведения процедуры
Для того чтобы парить ноги с горчицей было комфортно и полезно, необходимо подобрать удобную емкость, на дне которой могут свободно разместиться две стопы человека. Наполнить емкость горячей водой. Чтобы понять, насколько горячая вода является комфортной, необходимо опустить в нее руку. При оценке комфортности стоит помнить о том, что ступни являются более чувствительными к температуре воды, чем ладони.
Уровень набранной воды должен покрыть ноги немного выше, чем косточки на лодыжках. Теперь надо добавить в воду 2 или