Как быстро вылечить насморк народными рецептами

Насморк (ринит), к сожалению, считается одной из самых простых и легких болезней, которые проходят сами собой, поэтому многие просто игнорируют принятие экстренных мер. А зря: запущенный насморк может привести к достаточно неприятным и долгосрочным последствиям. Хотя лечение насморка народными средствами не является чем-то сложным или утомительным, и вовсе не требуется прилагать огромные усилия для того, чтобы избавиться от этого недуга. Методы лечения ринита базируются на закапывании в нос разных травяных сборов, настоев и соков, прогревания или промывания пазух.

5 простых методов лечения насморка народными средствами

1. Промывание носа

Промывание носа делается для очищения слизистой от излишков слизи, удаления болезнетворных агентов – вирусов и микробов. Такая процедура позволяет применяемым в дальнейшем средствам более продуктивно воздействовать на слизистую. Одним из самых простых и широко известных народных средств является промывание носа обычной соленой водой. В такую воду можно добавить несколько капель йода, сока чеснока, настойки эвкалипта или календулы. Раствор готовится из расчета половина чайной ложки соли на стакан теплой (температура тела) кипяченой воды. В качестве средств для промывания носа при насморке можно использовать настои и отвары лекарственных растений: зверобоя, календулы, эвкалипта, одуванчика, лопуха и т.д. Следует убедиться, что на растение нет аллергии.

Способы промывания

Промывать можно несколькими способами, все зависит от проходимости дыхательных путей.

Подготовленный раствор легко втягивать в нос и затем высморкать все в раковину. Можно втягивать чуть сильнее (если получается) и раствор попадет в рот, затем раствор необходимо сплюнуть.

Можно использовать маленькую спринцовку или шприц (без иглы) и, наклоняясь к раковине, под давлением струю воды направить в одну из ноздрей. Вода будет выходить из другой ноздри, пройдя через носоглотку, или выйдет через рот. Также следует промыть следующую ноздрю.

Промывать нос можно и простой холодной водой, с легким усилием втягивая воду в обе ноздри одновременно, так, чтобы вода поднималась в ноздри на 1,5-2 см. Затем все сразу высморкать. Повторить 8-10 раз. Это делается как для очищения слизистой во время насморка, так и для профилактики заболевания (метод закаливания и очищения слизистой).

Меры предосторожности

Если нос совсем не дышит – очень сильный отек, то под давлением раствор вводить нельзя, так как он может пройти в среднее ухо со всеми возбудителями и продуктами воспаления. Если все-таки есть желание провести промывание, в нос нужно закапать средство для снятия отека.

2. Закапывание в нос

Как и при промывании, для закапывания можно применять различные лекарственные растения, их сок, отвары или настои. Средства для закапывания:

Смесь сока 1 луковицы и двух ложек высококачественного подсолнечного масла.

Водным раствором ментолового или эвкалиптового масла.

Свежевыжатый сок алоэ закапывайте по 2-3 капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день.

Сок мать-и-мачехи. Закапывать по несколько капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Ментоловое и камфарное масло. Масла можно смешать в пропорции 1:1. Это народное средство от насморка отлично сужает сосуды и позволяет скорее избавиться от симптомов насморка. Рекомендуется использовать не более чем 1-2 раза в день.

Сок красной свеклы. Если используется только сок, его можно закапывать по 3-4 капли в каждую ноздрю 3-4 раза в день. Для усиления эффекта этого народного средства можно смешивать с соком чеснока, а для смягчения эффекта смешайте сок свеклы с медом.

Сок чеснока и сок лука смешать с 3-мя частями меда. Закапывать по 3 капли в каждую ноздрю.

Сок каланхоэ. Очень эффективное противовоспалительное средство, можно закапывать в нос по 2-3 капли. Это одно из самых сильных народных средств от насморка, поэтому детям до 10 лет рекомендуется закапывать только разбавленный сок каланхоэ.

Сок моркови и подсолнечное масло. Смешать ингредиенты в пропорции один к одному, закапывать по 3-4 капли 4-5 раз в день.

Ментоловое масло. Закапывать в нос по 3-5 капель несколько раз в день.

Настойка багульника. Одну столовую ложку сухого багульника настаивать 24 часа на небольшом количестве подсолнечного или оливкового масла. Закапывать по 1-2 капли 3-4 раза в день.

Содово-танинные капли. Возьмите одну столовую ложку свежей чайной заварки и смешайте со щепоткой соды. Закапывать по 6-8 капель по нескольку раз в день. Это средство особенно эффективно в начальной стадии ринита.

Если во время насморка вас мучает частое чихание, можно несколько раз в день закапывать в нос раствор крахмала.

Закапывают и следующий сбор: сосновые почки, мать-и-мачеха, душица и цветы мальвы. Сбор заливается кипятком из расчета 1 столовая ложка на стакан кипятка. Настоять 1 час, процедить и закапывать по 2-3 капли 3 раза в день.

Меры предосторожности

Отвары, настои или неразбавленный сок могут вызвать негативную реакцию, например, сильное жжение. Во избежание неприятностей и ухудшения состояния, следует сначала закапать минимальное количество или средство разбавить водой. Или не применять это растение совсем.

3. Ингаляции

Для избавления от проблемы насморка очень эффективны ингаляции. Для этого необходимо нагреть воду до кипения и добавить в нее лекарственное средство. Накрыться банным полотенцем или покрывалом и дышать около 10минут. Для ингаляции можно применять:

К 1л горячей воды добавить соды и меда по 1 чайной ложке плюс несколько капель эфирного масла. Можно использовать масла: ментоловое, эвкалиптовое, облепихи, пихтовое, чайного дерева.

Отвар лекарственных растений: душица, зверобой, лаванда, чабрец, листья малины, календула. 1 столовую ложку сухого сырья залить кипятком, дать настояться и использовать для ингаляции.

Рекомендуется делать ингаляции с использованием 5% настойки йода.

Специальным травяным сбором, в состав которого входят зверобой, мята, кора ивового дерева и кора дуба, сосновые почки и цветы мать-и-мачехи.

На начальной стадии ринита эффективными могут быть ингаляции с помощью сока лука: 1 луковицу, мелко нарезать и глубоко вдыхать пары лукового сока.

Можно также смочить кусочки ваты раствором 1 чайной ложки лука и 2 столовых ложек теплой воды, вложить в ноздри и держать 15-20 минут.

4. Прогревание

Если насморк в острой стадии, может быть эффективным прогревание – популярное народное средство от гайморита:

горячими вареными яйцами;

горячим вареным картофелем;

нагретой солью.

Соль нагреть, сложить в полотняный мешочек, и приложить к области гайморовых пазух. При прогревании следить, чтобы не было ожогов кожи. Для этого горячий предмет заворачивают в натуральную ткань (лен или хлопок), чтобы было приятное тепло.

5. Точечный массаж

Как один из альтернативных методов от насморка может быть полезен точечный массаж.

Легкое надавливание в течении минуты под скулы в точках рядом с крыльями носа (близко к месту соприкосновения со щеками) кончиками указательных и средних пальцев обеих рук. Это поможет снять заложенность носа, уменьшить боль в носовых пазухах.

Для избавления от насморка, отека слизистой носа, боли в лобной части лица, нужно удобно сесть, подушечками больших пальцев рук надавить на точки, расположенные в глазных впадинах, чуть ниже места схождения бровей к переносице. Давящие усилия осуществлять 1 минуту, одновременно нужно расслабить мышцы шеи так, чтобы голову поддерживали только пальцы рук.

Нужно также употреблять больше фруктов и ягод с витамином С, таких как клюква, лимоны, смородина или крыжовник. Ни один из вышеперечисленных способов и методов избавления от насморка не требует больших финансовых или временных затрат.  Поэтому никогда не пренебрегайте ими и будьте всегда здоровы!

В сырое время года простуда гуляет повсеместно. Насморк – обычное дело. Когда нос не дышит, начинает болеть голова. Не хочется выходить на улицу. Что же делать, если вы простудились, а в аптеку бежать нет сил? Обратимся к народной медицине.

Симптомы и формы насморка

Практически каждый человек хотя бы один раз в год подхватывает насморк. Этот процесс связан с попаданием на слизистую оболочку носа болезнетворных микробов. В результате из носа льется вода, становится тяжело дышать, начинаются головные боли.

Безобидный насморк – это начало простудного процесса, который может стать причиной других заболеваний или перейти в хронический, если его не лечить правильно.

Обычным насморком страдают не более недели. На протяжении всего времени применяются назальные капли. Людям несвойственно бегать к доктору «по таким пустякам». К тому же в аптеках огромный ассортимент средств от недуга. В результате такой самодеятельности, при неправильном лечении насморк переходит в хроническую форму. Бороться с ним придется достаточно долго.

Хронический насморк обусловлен действием микробов на слизистую носа продолжительный период времени. Предпосылками такого состояния может быть неправильное лечение, аллергические реакции, фарингит, синусит.

Выделим основные формы запущенной болезни:

• Катаральный насморк – хроническая форма, полученная в результате неправильного лечения. Характеризуется небольшими выделениями, но постоянно.
• Гипертрофический насморк, развивающийся на основе недолеченного катарального насморка. Наблюдаются выделения и заложенность носовых пазух.
• Атрофический насморк – самый опасный вид. Здесь поражается не только слизистая оболочка, но и хрящи и ткани.

Хроническая форма болезни в запущенном состоянии может стать причиной развития гайморита, который с трудом поддается лечению. Человек в сырое время года чувствует постоянный дискомфорт и сильные головные боли.

Правильное лечение будет зависеть от причины возникновения простуды. Не забывайте консультироваться с доктором.
Народная медицина предлагает нам комплекс средств для лечения насморка и простуды в домашних условиях. Сюда относится прогревание, ингаляции, промывание, изготовление лекарственных средств и массаж.

Прогревание носа

Прогревание можно делать с помощью обычного куриного яйца. Сварим его вкрутую, завернем в прочную ткань и приложим к переносице. Держим минут десять, лучше – перед сном. Дышать становится намного легче.

Альтернативным способом может быть соль, пшеничная или гречневая крупа. Подогреем один их ингредиентов на сковородке, пересыпаем в мешочек из мягкой ткани, остужаем немного и прикладывает к переносице.

Ультрафиолетовая лампа тоже подойдет. Включаем прибор и направляем на область носа на 10-15 минут. Болезнетворные микробы боятся фиолетовых лучей. Ненужные бактерии умирают, а прогревающий эффект освободит нос от неприятных выделений.

Температура согревающих средств должна быть терпимой. Перегревание для носа нежелательно!

Промывание носовых пазух

Промывание дома будем делать с помощью солевого раствора. Можно взять обычную или морскую соль. В первом случае для смягчения раствора добавим одну каплю йода. Пару чайных ложек соли разведем в стакане едва остывшей кипяченой воды. Промывать пазухи будем поочередно. Сначала зажимаем одну ноздрю, во вторую заливаем теплое средство с помощью маленькой спринцовки. То же самое повторяем с другой половиной носа.

Процедура достаточно действенная. Происходит дезинфекция от микробов, дыхание становится свободным.

Промывание солью нужно делать с осторожностью, если у вас есть предрасположенность к отиту.

Ингаляции

В старые добрые времена простуду лечили с помощью картофеля. И сегодня некоторые доктора советуют «дышать над картошкой». Чистые овощи отвариваем в «мундире». Сливаем воду. Склоняемся над паром, исходящим от картофеля и накрываемся с головой полотенцем. Дышим 10-15 минут. Такую процедуру можно сделать два раза в день, желательно перед сном.

Вторым способом станет ингаляция на лекарственных травах. В кастрюльку с кипящей водой бросаем листья лекарственной травы. Подойдет ромашка, календула или эвкалипт. Кипятим несколько минут, слегка остужаем, добавим чайную ложку соды и по аналогии, дышим над паром.

В обоих случаях пар не должен обладать обжигающим действием. Внимательно следите за температурным режимом.

Лук и чеснок, подвешенный в разных местах жилища, в период холодов является хорошим профилактическим и обеззараживающим средством. Вдыхая запах дома, можно уберечь себя от простуды.

Мази и капли по рецептам народной медицины

Мазь и капли от насморка в домашних условиях приготовить не составит труда. Смазывать стенки носа лучше растительным маслом с добавлением других экстрактов.

Приготовим лимонную мазь. Пару лимонов вместе с цедрой измельчаем в блендере и взбиваем с растительным маслом и медом по одной столовой ложке. Полученную массу нужно хранить в холодильнике. Смазывать нос внутри будем утром и вечером.

Эффективно применять мазь из масла с луковым соком. Прокипятим полстакана масла на водяной бане, добавим половинку мелко нарезанной средней луковицы, настаиваем восемь часов. Затем смесь необходимо процедить, и смазывать нос с помощью тампонов.

Нужно понимать, что мазь не сможет пройти глубоко в нос, поэтому использовать ее лучше, если капли вызывают раздражение, или как антибактериальное средство для профилактики.

Для приготовления капель нам понадобится алоэ, мед, растительное масло, красная свекла, лук, сок столетника.

Приготовим кашицу из лука. Пару столовых ложек смеси зальем четвертью кипячёной воды, настаиваем в течение тридцати минут. Добавляем в массу половину ложки меда и хорошо перемешаем. Использовать полученный раствор будем как капли для носа.

Если в вашем доме найдется сок столетника, перемешаем его с медом – один к одному и также капаем в нос по две-три капли, два раза в день.

Жидкий мед и алоэ – отличное смягчающее и антибактериальное средство. Ингредиенты можно смешать в равных долях и закапывать в нос в теплом виде. Алоэ и каланхоэ можно применять отдельно. Если растения есть дома, необходимо срезать небольшой листочек, выдавить сок и использовать как назальные капли. Подробнее об алоэ, как средство против насморка, читайте здесь.

Сок из красной свеклы вперемешку с несколькими каплями масла и чесночного сока также закапывают в нос. Но здесь бывают побочные эффекты. Свекла у некоторых людей вызывает жжение.

Если вам лень возиться с рецептами капель, можно просто разрезать свежую луковицу пополам и вдыхать пары. Нос освободится от жидкости, бактерии начнут погибать.

Массаж при насморке

Качественный массаж от насморка основан на воздействии на определенные акупунктурные точки:

• две точки возле основания носа – под краешками ноздрей;
• две точки возле основания глаз – внешние уголки;
• одна точка на переносице между бровями;
• две точки на подбородке.

Процедуру будем проводить с закрытыми глазами. Поочередно круговыми движениями воздействуем на точки с помощью указательного пальца. Массаж нужно проводить три раза подряд. По истечении десяти минут процедуру повторяем.

Точечный массаж поможет освободить нос от насморка. Жидкость начинает быстрее отходить, дыхание улучшается, головные боли прекращаются.

Точечный массаж при насморке (видео)

В коротком видео врач-рефлексотерапевт покажет основные точки, на которые нужно воздействовать при лечении насморка. Как правильно сделать точечный массаж, основные рекомендации для облегчения заложенности носа.

Народные средства от насморка, заготовленные впрок

Народная пословица гласит: «Готовь сани летом…» Наши бабушки всегда делали запасы трав и сборов для лечения простуды. В наши дни народные методы помогают нам избегать использования химических препаратов.

Летом можно собрать свежие травы и засушить. Для лечения простуды и насморка нам пригодится ромашка, календула, душица, зверобой.

Если нет аллергии на комнатные растения, алоэ и каланхоэ – незаменимые помощники во время болезни. Хорошо, если у вас есть свой цветок, из которого в любое время можно добыть сок, и закапывать в нос в чистом виде.

Натуральный мед хранится достаточно долго. Оставьте маленькую баночку на зиму для приготовления капель и мазей от насморка. Малиновое варенье также согреет вас в холодное время и поможет снизить температуру.

Растительное масло, лук, чеснок – найдутся в каждом доме. Но не стоит дожидаться начала болезни. Лук и чеснок скрепляют в небольшие пучки и развешивают в жилых комнатах. В период эпидемий, зубчик чеснока подвешивают на ниточке на шею, чтобы уберечься от микробов.

Вот такие нехитрые заготовки помогут вам справиться с насморком и простудой в период обострения вирусных болезней.

Отвары и настои для внутреннего применения при простуде

Настой и отвар из трав станет хорошим подспорьем при лечении простуды. Из множества рецептов, подберите для себя подходящий вариант:

• Отвар из ромашки. Цветок славится своими противовоспалительными свойствами. Две ложки сухого растения добавляем на пол-литра воды и кипятим, лучше на водяной бане. Настаиваем в течение тридцати минут, и пьем по две-три ложки при простуде до трех раз в день. Из ромашки можно готовить чай. Завариваем одну чайную ложку цветков растения на 250 мл кипятка, немного настаиваем и употребляем с медом.
• Из золотого уса можно приготовить отвар и настой. Отвар готовят из 15 граммов сухого растения, залитого 150 мл воды. Все это нагревают, процеживают и добавляют еще кипяток, чтобы получилось 200 мл лекарства.Настой сделаем из 20 граммов уса с добавлением 100 г водки. Жидкость помещают в теплое место и взбалтывают до трех раз в сутки. Настой можно хранить в холодильнике до шести месяцев.
• Отвар из веточек смородины. Горсточку мелко нарубленных веток разбавляют в литре кипятка. Прокипятим пять минут, и дадим немного настояться. Употреблять нужно по два стакана с медом перед сном.
• Из веточек брусники получится отменный настой. На один стакан кипятка понадобится столовая ложка измельченного материала. Кипяченый раствор настаивают в течение 40 минут, принимают до пяти раз в день по две столовые ложки.
• Пять чайных ложек сухих размельченных ягод шиповника отправляем в литр холодной воды и ставим на огонь. Кипятим десять минут, настаиваем при комнатной температуре десять часов. Пить нужно по полстакана на ночь.

По аналогии можно сделать отвары из липы, ежевики, корня солодки, сосновых почек, тысячелистника. Такие средства хранятся недолго. Поэтому готовить их необходимо непосредственно перед употреблением. Спиртосодержащие настойки можно приготовить заранее.

Народные средства от насморка для детей

Вылечить насморк у ребенка в домашних условиях можно, но придется проконсультироваться с педиатром. У детей слизистая носа очень нежная. Те средства, что применяют взрослые, могут навредить вашему малышу.

В первую очередь проводим ингаляции. Ребенку можно дышать над паром картофеля или содового раствора. Сода готовится в концентрации – три чайных ложки на литр воды.

Паровой отвар можно сделать на травах: ромашка, эвкалипт, шалфей, липа. Главное, чтобы пар не был сильно горячим. Ингаляцию лучше проводить перед сном. Вдыхать отвар нужно чередованием – то ртом, то носом. Травы не только борются с насморком, но и оказывают успокаивающее действие.

Промывание носа детям делают слабым солевым раствором обычной или морской соли. Соотношение воды к соли должно превышать 25 раз. Отвар ромашки тоже подойдет. Теплый раствор заливают поочередно в ноздри с помощью пипетки до шести раз в день.

Капли для ребенка лучше сделать на основе алоэ или каланхоэ. Свежий сок добываем из листочков цветка, разбавим водой в соотношении один к десяти. Капаем до четырех раз в день по 2-4 капли. Благодаря смягчающим свойствам, сок растений не повредит слизистую.

Альтернативным способом является одна чайная ложка поваренной соли на 100 г воды. Капать в теплом виде.

Лук и чеснок послужат как средство от бактерий. Корнеплоды жгучие, поэтому разбавить сок растений придется большим количеством воды.

Детям при лечении насморка лучше применять масло. Приготовить его можно на основе сока алоэ или каланхоэ, листьев эвкалипта, сока свеклы или моркови, сока лука или чеснока. Возьмем один из ингредиентов. Листья измельчаем, сок выжимаем. Масло лучше взять оливковое, подсолнечное тоже подойдет. Подогретое масло добавляют в сок, настаивают некоторое время в темном месте. Затем смазывают каждую ноздрю.

Приготовим мазь. Возьмем жидкий мед, натертые плоды шиповника, нутряное свиное сало в пропорции – один к одному. Добавим две части сока алоэ и одну часть масла эвкалипта. Все перемешаем до однородной массы. Смазываем нос до шести раз в день. Такая мазь вдобавок обладает согревающим эффектом.

Мед и малиновое варенье на ночь также не помешают.

Детские доктора рекомендуют проводить точечный массаж в области носа по аналогии, как и у взрослого человека.

Прежде чем начинать лечить ребенка дома, обязательно проконсультируйтесь с педиатром!

Полезные рекомендации по лечению насморка народными средствами

Если вы простудились, и у вас начался насморк, обязательно обратитесь к доктору для установления причины недуга. Лечение в домашних условиях проводите с соблюдением некоторых рекомендаций:

• Помещение, в котором вы проживаете, необходимо проветривать.
• Одевайтесь по погоде, не переохлаждайтесь.
• Нужно пить много жидкости. Обычный чай замените на ромашковый.
• Перед сном можно напарить ноги в растворе горчицы и выпить чай с медом или малиновым вареньем.
• Откажитесь на время болезни от холодной пищи.
• Капли, мази и отвары, приготовленные дома, должны быть теплыми.
• Пар при ингаляции не должен раздражать слизистую.

Действенность бабушкиных средств проверена временем. В теплое время года сделайте запас лекарственных трав. Оставьте на хранение баночку меда и малинового варенья. По возможности избегайте контакта с больными людьми. Помните, что безобидный насморк может стать причиной развития более серьезных заболеваний.