Как быстро вылечить ногтевой

Как быстро вылечить ногтевой thumbnail

Лечение ногтей в домашних условиях

11.08.2017

Если ваши ногти тонкие, слоятся, плохо растут или имеют эстетические дефекты, самое время заняться их лечением и восстановлением. Мы расскажем, как ускорить рост ногтей и провести лечение ногтей в домашних условиях.

Проблема: тонкие и неровные ногти

Причина тонких и неровных ногтей – это недостаток витаминов в организме. Им нужен комплексный подход: увлажнение, питание и укрепление.

  1. Первое, что нужно сделать – это напитать ногтевые пластины недостающими микроэлементами. Наносите каждый вечер масло для кутикулы с витаминами. Такое есть, например, у ruNail – оно предотвращает сухость и хорошо впитывается. 

  2. Чтобы ногти стали более прочными и не сгибались от малейшего прикосновения, делайте 1-2 раза в неделю ванночки с солью. Вам понадобится морская соль без ароматизаторов и добавок. На 1 стакан воды добавьте 1-2 столовых ложки соли, размешайте и держите в растворе руки по 20 минут.

  3. Увлажняйте ногти кремом, когда ходите без покрытия. В идеале увлажнение должно быть не реже 3-4 раз в неделю. Можно приобрести крем с отбеливающим эффектом: так вы не только восстановите водный баланс ногтевых пластин, но и улучшите внешний вид ваших рук. 

  4. Если на ваших ногтях присутствуют впадины и бороздки, перед покрытием лаком или гель-лаком вам нужно обязательно делать выравнивание. Оно защитит ваши ногти от повреждений и позволит добиться идеального маникюра. Как делается выравнивание различными способами, мы писали в этой статье. Также можно использовать восстанавливающее средство – оно наносится как под лак, так и в качестве самостоятельного покрытия.

Лечение ногтей в домашних условиях

Проблема: ногти слоятся

Эта проблема часто встречается в совокупности с тонкими и неровными ногтями. Ногти могут слоиться не только от недостатка кальция, но и от вредного воздействия моющих веществ: стирального порошка и средства для мытья посуды.

  1. Делайте домашние дела в резиновых перчатках: это поможет защитить руки от “химии”.

  2. Чтобы ногти не слоились, нужно правильно их подпиливать. Приобретите качественную пилку, которая будет служить вам верой и правдой. Подпиливать ногти можно строго в одном направлении, избегая движений в разные стороны. Нельзя подпиливать мокрые и распаренные ногти, после ванночек или принятия душа должно пройти не менее 4 часов. 

  3. Уделите внимание увлажнению рук и ногтей. Наносите питательный крем каждый день – лучше выполнять такую процедуру вечером перед сном, надев после нанесения тканевые перчатки. Кстати, увлажнение можно совместить с подготовкой к маникюру. Есть специальный лосьон от CND, который обладает успокаивающим эффектом, увлажняет и размягчает кожу вокруг ногтей для последующего маникюра.

  4. Чтобы устранить проблему расслоения ногтей, вам понадобится укрепитель. Он замедляет процесс разрушения кератина в ногтевых пластинах. Его можно наносить под обычные лаки и гель-лаки.

  5. Если у вас, кроме расслоения, присутствует ломкость, неровность и излишняя мягкость ногтей, то вам необходимо регулярно делать ламинирование. Профессиональный регенерирующий гель Super Strong поможет восстановить и укрепить ослабленные ногти. Выступающие чешуйки ногтевой пластины сглаживаются, ногти становятся блестящими. Это идеальный вариант для тех, кто снимает гель-лаки и лаки жидкостями, так как ламинирование не растворяется при снятии. Ваши ноготки всегда будут гладкими и защищенными.

Лечение ногтей в домашних условиях

Проблема: ногти плохо растут

Вам хочется отрастить красивые длинные ногти, а они обламываются на полпути к вашей мечте? При системном подходе эту проблему тоже можно решить.

  1. Чтобы ногти хорошо росли, нужно усилить кровообращение кожи вокруг них. С этой задачей отлично справляется парафинотерапия. Такая процедура очень полезна для рук и ногтей, и вам будет приятно себя побаловать. Парафин бывает с различными ароматами: персиком, апельсином, жасмином, лавандой, кокосом, шоколадом и многими другими.

  2. Прекрасно стимулируют рост ногтей лимонный сок и компрессы с перцем. Соком лимона можно протирать ногтевые пластины, а после наносить увлажняющий крем. Компресс с перцем готовится так: половина чайной ложки толченого красного перца смешивается с равными частями воды и крема. Смесь наносится на ногтевые пластины на 20 минут, после чего смывается. Учитывайте, что эти средства для стимуляции роста нельзя использовать при малейших ранках на коже, так они могут вызывать жжение и “печь”.

  3. Есть специальные гели, которые совмещают в себе 2 функции: лечат ногти и стимулируют их рост. Лечебные средства для роста ногтевых пластин есть у MILV и Zinger. Обязательно запаситесь парой таких гелей, они помогут вам отрастить свои натуральные ногти. 

  4. Попробуйте цветные биогели с уплотняющим эффектом. Они выглядят как профессиональные лаки, но при этом еще и восстанавливают ногтевую пластину. Лечебные линейки El Corazon включают в себя цветные покрытия и закрепляющие топы. 

А пока ваши ноготки отрастают, вы можете делать модный маникюр на коротких ногтях. Есть множество интересных вариантов для небольшой длины, о них мы писали в этой статье.

Лечение ногтей в домашних условиях

Проблема: грибок ногтей

Грибок ногтей – распространенная проблема в наши дни. Чаще он встречается на ногах, но может быть и на ногтях рук. Мы не будем писать, как вылечить грибок в домашних условиях. Если у вас есть признаки этого заболевания, вам необходимо обратиться к врачу. Существует несколько разновидностей грибка ногтей и стопы, и только врач может определить его вид и назначить нужное лечение. Заниматься самолечением мы не рекомендуем, так как грибок является опасным и заразным заболеванием. Если у клиента есть выраженные признаки грибка, уважающий себя мастер не должен соглашаться делать маникюр. При опиле ногтей споры грибка распространяются в помещении, что делает стерилизацию проблематичной и создает риск заражения для других клиентов. 

Читайте также:  Как вылечить человека от рака крови

Признаки грибка ногтей

  1. Любые пожелтения ногтей, пятна белого, зеленого и черного цвета.

  2. Хрупкость и сильное расслоение ногтей. При запущенном грибке ноготь может иметь пещеристую структуру и даже полностью раскрошиться.

  3. Ороговение и утолщение ногтевой пластины.

  4. Зуд и покраснение кожи вокруг ногтя.

  5. Неприятный запах, даже после мытья и обработки рук и ног.   

Лечение ногтей в домашних условиях

Для любой проблемы с ногтями можно найти решение. Главное – ваше внимание и комплексный подход.

Желаем вашим ногтям красоты и здоровья!

С уважением, интернет-магазин imkosmetik.

Источник

Чтобы вылечить запущенное грибковое заболевание народными средствами, важно знать, чего боится грибок ногтей. От этого зависит успешность интенсивной терапии, клинический исход. Главное – остановить патологический процесс размножения инфекции, купировать приступ. Чтобы продуктивно победить грибок ногтей народными средствами, требуется обратиться к дерматологу и пройти диагностику, преступить к интенсивной терапии.

Что такое грибок ногтей

Это поражение ногтевой пластины дрожжевыми или плесневыми грибами с деформацией, изменением структуры ногтевой пластины. Если в патологический процесс вовлечен один ноготь, не исключено, что опасный грибок перекинется на здоровые поверхности, близлежащие мягкие ткани. Заболевание прогрессирует под воздействием агрессивных факторов, нуждается в консервативной терапии с участием противогрибковых средств.

Лечение онихомикоза

Домашнее лечение запущенной стадии характерного недуга сложно поддается консервативной терапии, не обходится без врачебного участия. Подход к возникшей проблеме со здоровьем комплексный, обязательно включает соблюдение правил личной гигиены, лечебную диету, обязательный прием витаминов перорально. Врачи после предварительно выполненной диагностики дают следующие рекомендации:

  • На период лечения положено оградить личные средства гигиены, не пользоваться общей посудой и другими предметами обихода.
  • Необходимо тщательно обработать обувь, чтобы во время интенсивной терапии грибок ногтей вновь не прогрессировал.
  • Крайне важно дополнительно укреплять иммунитет натуральными и фармакологическими средствами полным курсом.

Чего боится грибок ногтей на ногах

При зуде и жжении кожи, косметическом дефекте ногтевой пластины требуется внепланово записаться на прием к дерматологу, микологу. При комплексном лечении пациент должен знать, чего боится патогенный микроорганизм, чтобы лечение онихомикоза было максимально продуктивным. Такую ценную информацию предоставляет дерматолог, поэтому не рекомендуется заниматься сомнительным самолечением. Итак, вредоносный грибок ногтя на ногах боится:

  • погибает при высоких температурах;
  • боится кипячения, хлорки;
  • снижает повышенную активность в горячих ванночках;
  • негативно воспринимает кислую среду;
  • демонстрирует высокую чувствительность к противогрибковым средствам;
  • ослабевает патогенное воздействие при контакте с перекисью водорода;
  • проигрывает в борьбе с чесноком и чистотелом.

При какой температуре погибает грибок

Отдельно стоит поговорить о повышенном температурном режиме, при котором патогенная флора грибкового происхождения сначала снижает свою активность, а после и вовсе погибает со скорейшим выведением из организма. Важно знать, что при температуре 75 градусов грибок погибает спустя 15 минут. Эта информация особенно актуально, поскольку зараженные вещи для полного обеззараживания требуется кипятить не менее 5 минут до окончательного истребления патогенных микроорганизмов.

Медицинские препараты

При грибковых инфекциях лечащий врач в обязательном порядке назначает противогрибковые препараты внутрь и наружно. В противном случае положительная динамика вовсе отсутствует, и заболевание постепенно прогрессирует. Чтобы консервативное лечение было продуктивным, важно знать, чего боится патогенный микроб, и какие фармакологические группы обеспечивают продолжительный терапевтический эффект:

  • антигистаминные средства при симптомах аллергии: Тавегил, Фенистил, Супрастин;
  • местные антисептики: раствор йода, Фурациллин;
  • антимикотики: Флуконазол, Кетоконазол;
  • иммуностимуляторы: Циклоферон, Полиоксидоний;
  • поливитаминные комплексы: Пиковит, АлфаВит.

Чтобы вылечить онихомикоз, требуется задействовать системные препараты, предназначенные для внутреннего применения. Вот эффективные фармакологические позиции, рекомендованные по медицинским показаниям дерматологом:

  • Флуконазол. В упаковке находится 1 таблетка для приема внутрь, которую требуется принять единоразово. В осложненных клинических картинах лечащий курс составляет 1 – 2 недели без перерывов.
  • Кетоконазол. Грибок боится такого воздействия, поэтому врач назначает характерный медикамент дозировкой по 200 мг за сутки, индивидуально определяя продолжительность перорального приема.

Противогрибковые мази

Чтобы победить грибок ногтей на ногах, первым делом требуется срезать пораженные ногтевые пластины, а после задействовать кремы, мази и растворы с выраженным противогрибковым эффектом. В обработке нуждаются не только пораженные ногти стопы, но и мягкие ткани, воспаленные кутикулы. Местное лечение особенно эффективно при участии следующих медицинских препаратов, которых особенно боится грибок:

  • Пимафуцин. Характерный медикамент не вызывает аллергических реакций, хорошо переносится пораженным организмом, имеет минимум побочных явлений. Мазь содержат в составе натамицин, как нетоксичный компонент, а использовать ее рекомендуется на очаги патологии тонким слоем. Курс – 2 – 4 недели в зависимости от симптомов грибка.
  • Экзодерил. Активный компонент – нафтифин, проникает глубоко в кожу, накапливается и создает высокую концентрацию. Наносить мазь на пораженные ногти рекомендуется тонким слоем, предварительно вымыв и просушив видимые участки патологии. Продолжать такое консервативное лечение требуется не менее 2 месяцев.

Специальные лаки

Положительные отзывы наблюдаются, если пораженные участки смазывать противогрибковыми лаками, согласно инструкции по применению. Удобством такой формы выпуска является возможность использовать лекарство не более 2 – 3 раз за неделю, целенаправленное воздействие на патогенную флору. Вот проверенные временем лаки от онихомикоза:

  • Лоцерил. Активный компонент лака аморолфин продуктивно истребляет 10 типов возбудителей микозов, разрушает патогенный грибок на клеточном уровне. Требуется наносить состав, но предварительно распарить ногти. Курс – до полного выздоровления.
  • Батрафен. Активный компонент циклопирокс истребляет 58 видов грибов. Лечиться предстоит 3 месяца по следующей схеме: в первый наносить состав на пораженные ногти через день, 2 месяц – дважды в неделю, 3 месяц – раз в неделю. Курс интенсивной терапии – полгода.

Лечение грибка ногтя запущенной формы

В осложненных клинических картинах могут быть задействованы оперативные методы удаления пораженной грибком ногтевой пластины. Чтобы вылечить характерный недуг, требуется предварительно распарить очаг патологии отваром лекарственных трав, а потом срезать длину, видимые очаги отслоения ногтя от ложа. Вот чего боится вышеописанный патогенный микроорганизм:

  • Тербизил. Это представитель группы аллиламинов, который снижает продуктивность спор грибка. Препарат выпускается в форме таблеток, принимать которые требуется по 1 шт. утром и вечером при курсе терапии 5 – 7 суток.
  • Леворин. Это представитель полиеновых противогрибковых средств, который убивает грибковую инфекцию изнутри. Таблетки принимать по рекомендации врача полным курсом, который составляет 5 – 7 суток.
Читайте также:  Как вылечить задержку речевого развития у детей

Народные средства

Перед использованием методов альтернативной медицины требуется хорошенько распарить ногтевую пластину, дополнительно обработать местными антисептиками, например, маслом чайного дерева, просушить. Чтобы вылечить грибок, в дальнейшем можно использовать народные средства в форме компрессов, горячих ванночек, настоев и других наружных средств, при этом важно не столкнуться с ожогом.

Яблочный уксус

Медицинский спирт и яблочный уксус требуется соединить в одинаковых пропорциях. К 1 ст. л. готового состава добавить 1 ч. л. глицерина, тщательно перемешать. Грибок боится, если на ногти наносить по 1 капле лекарства утром и вечером на протяжении 2 – 3 недель. Отзывы о такого рода лечении положительные, главное – не стирать и не смывать нанесенный состав.

Соль

Можно воспользоваться противогрибковой мазью Tinedol, но дешевле обойдутся проверенные временем народные рецепты. Например, при использовании пищевой соли предстоит 1 ст. л. кристаллов растворить в 1 ст. теплой воды, перемешать. Использовать полученное лекарство для выполнения бактерицидных ванночек 10 – 15 минут. Можно воспользоваться морской солью.

Сода

Чтобы использовать пищевую соду, положено 1 ч. л. щелочи растворить в стакане воды, перемешать и опустить пораженные ногти на 15 – 20 минут. После, чтобы усилить общий терапевтический эффект, можно натереть пораженные поверхности концентрированным соком чистотела или чайным грибом. Повторять такую процедуру желательно утром и вечером до полного исчезновения неприятных симптомов.

Эфирное масло

Реальные отзывы о такой терапии тоже положительные, особенно если использовать масляную основу чайного дерева. Для приготовления натурального лекарства, которого боится грибок, требуется 3 – 5 капель эфирного масла добавить в 2 л воды. После этого необходимо опустить в воду пораженные конечности, проводить процедуру ежедневно по 15 – 20 минут до выздоровления.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Видео

Источник: https://sovets.net/14896-chego-boitsya-gribok-nogtej.html

Если Вам понравилась наша статья, то подписывайтесь на наш канал.

Источник

Ногти отличаются повышенной степенью уязвимости, поскольку на их состоянии и здоровье сказываются как собственные заболевания, так и недуги, поражающие организм в целом. В большинстве случаев причиной проблем с ногтевыми пластинами являются разнообразные грибковые образования, но болезни могут также носить инфекционный характер или являться следствием полученных травм.

Основные и наиболее распространенные проблемы, связанные с состоянием ногтей будут подробно рассмотрены в данной статье.

Как лечить ногти на руках

Грибковые заболевания

Микоз

Микоз представляет собой самую распространенную грибковую инфекцию, которая поражает как ногтевые пластины, так и кожный покров.

Основная причина возникновения заключается в нарушении правил личной гигиены, другие особенности заболевания рассмотрены ниже:

  • Плесневые грибки поражают только поверхность и не проникают вглубь структуры, но все равно представляют серьезную угрозу. Основной симптом заключается в изменении цвета, который может обрести различные зеленые, желтые, синие или черные оттенки.
  • Микоз, вызванный деятельностью дрожжевых грибов, имеет иные проявления, поскольку инфекция проникает вглубь структуры, постепенно разрушая ее. Сам ноготь при этом обычно начинает желтеть, а по бокам становится более тонким. Зачастую поражается и поверхность кожи вокруг него, она может покраснеть и начать шелушиться, в наиболее сложных ситуациях возникают воспаления гнойного типа.

Микоз

Лечение назначается только специалистом. На начальной стадии может помочь размачивание пораженной ногтевой пластины в ванночках с добавлением мыла и пищевой соды, а также последующая обработка антигрибковым лаком или специальной мазью. В более сложных ситуациях назначаются препараты для перорального приема, но фактически все они запрещены во время беременности.

Начатое лечение нельзя прерывать, параллельно требуется обработка обуви и других предметов, которые могут быть инфицированы. Не до конца вылеченный микоз обязательно вызовет рецидив, при этом грибок выработает устойчивость к препарату, который использовался для его устранения.

Эпидермофития

ЭпидермофитияДругим распространенным грибковым заболеванием является эпидермофития, которая также способна поражать не только ногтевые пластины, но и кожный покров вокруг.

Основной симптом заключается в заметном увеличении плотности ногтя, что приводит к образованию бугров или рыхлых участков, постепенно это способствуют расслоению пластины. Параллельно с этим может наблюдаться покраснение прилегающего кожного покрова, его воспаление, шелушение и ощущение чувства зуда.

Для назначения лечения требуется обязательная консультация со специалистом, поскольку большинство средств для местного применения бывают малоэффективными. Требуется комплексная терапия, которая также подразумевает пероральный прием противогрибковых препаратов.

Кандидоз

Возбудителем данного заболевания является специфический грибок, чаще всего он проникает через микроскопические повреждения кожного покрова или производных эпидермиса, в частности, при совершении маникюрных процедур.

Читайте также:  Как вылечить зуб если в нем дырка

Кандидоз ногтейОсновным симптомом является покраснение кожного покрова и возникновение заметной отечности вокруг ногтей, а также болевые ощущения при прикосновении. Связано это с попаданием и активным размножением грибковой инфекции под ногтевым валиком.

Перед назначением терапии требуется подтверждение диагноза, для чего берутся соскобы с пораженных участков. Подходящие препараты в виде мазей подбираются специалистом в каждом конкретном случае, для устранения воспалительных процессов также практикуются аппликации с чистым ихтиолом.

Стригущий лишай или ногтевая микроспория

Принято считать, что подобное грибковое поражение опасно только для кожного и волосяного покрова, но в некоторых случаях оно затрагивает также и ногтевые пластины. Все особенности этого недуга описаны ниже:

Основной симптом заключается в появлении характерный полос или пятен, которые могут иметь белый или желтоватый цвет. Обычно на начальном стадии поражается край ногтевой пластины, но постепенно грибок продвигается к его основанию. По этой причине не стоит затягивать лечение, поскольку с течением времени оно будет занимать все больше времени. По мере распространения грибка можно наблюдать, что пораженные участки обесцвечиваются и становятся гораздо более плотными.

Для лечения требуется комплексная терапия, которая будет заключаться в пероральном приеме фармакологических препаратов, содержащих тербинафин или итраконазол, а также местное применение йодной настойки, серно-дегтярной мази и салициловой кислоты.

Грибок на ногтях

Негрибковые заболевания

Лейконехия

ЛейконехияДанному заболеванию обычно подвержены люди, страдающие от псориаза, основные признаки недуга и способы его устранения описаны ниже:

  1. Заболевание начинает проявляться в виде изменения оттенка ногтевой пластины: она мутнеет до тех пор, пока полностью не окрасится в белый цвет.
  2. Причиной возникновения является имеющийся псориаз, в остальных случаях данное заболевания может спровоцировать длительное использование декоративного лака слишком низкого качества или механические повреждения.
  3. При механических повреждениях никакого лечения не требуется, в остальных случаях необходим осмотр у специалиста, который назначит терапию с учетом причин возникновения лейконехии. Обычно совместно с фармакологическими препаратами назначается прием витаминно-минеральных комплексов. На начальных стадиях можно воспользоваться средствами народной медицины, например, солевыми ванночками или втиранием смеси, состоящей из свежевыжатого лимонного сока и оливкового масла.

Онихолизис

Это еще одно распространенное заболевание, поражающее ногтевые пластины, спровоцировать его может имеющийся псориаз или механические повреждения.

На начальной стадии ноготь полностью меняет свой цвет и становится белым, далее может наблюдаться расслаивание или его полная потеря. В отдельных случаях происходит лишь частичное отслоение по краям и появляется характерный неприятный запах.

Лечение подразумевает под собой комплексную терапию, которая будет состоять из приема витаминных комплексов, применение горячих ванночек с добавлением в них марганцовки и местном использовании раствора тинола или гелиомициновой мази.

Онихолизис

Паронихия

Причиной возникновения данного заболевания может быть острая аллергическая реакция или инфекция негрибкового типа.

ПаронихияОсновным симптомом является воспаление околоногтевого валика, это всегда приводит к сильному покраснению кожи, прилегающей к ногтю, и острым болевым ощущениям. На более поздних стадиях возникают нагноения вокруг пораженного участка.

На начальных стадиях обращение к специалисту не требуется, для лечения можно антисептические ванночки на основе пищевой соды или эвкалиптовой настойки. Если же ситуация была запущена, то требуется посещение врача, который безопасным способом вскроет гнойник и наложит отсасывающую повязку.

Травмы

При получении механических травм обычно наблюдаются следующие изменения, затрагивающие состояние ногтевой пластины:

  1. Изменение цвета, сильное потемнение.
  2. Видимая деформация, изменение формы.

Все эти процессы являются естественной реакцией на механическое воздействие, поэтому назначение какого-либо лечения не требуется. При наличии сильных повреждений может наблюдаться постепенное отслаивание ногтя до тех пор, пока он полностью не отвалится. Для полной регенерации обычно требуется не более 8 месяцев, хирургическое удаление практикуется только в редких случаях, когда полное отслоение по каким-либо причинам не происходит или задерживается, мешая росту нового ногтя.

Травмы ногтей

Расслоение

Расслоение ногтей является распространенной проблемой, с которой человек может столкнуться в любом возрасте.
Нарушение целостности структура пластин и ухудшение их внешнего вида обычно происходит по следующим причинам:

  1. Расслоение ногтейНарушение метаболизма.
  2. Плохое состояние иммунной системы.
  3. Нарушения процесса функционирования внутренних органов или целых систем организма.
  4. Отсутствие полноценного и сбалансированного рациона, в первую очередь сказывается острая нехватка белка, который является основным строительным материалом для всех производных эпидермиса.
  5. Побочное действие различных фармакологических препаратов.
  6. Сбои гормонального фона.
  7. Следствие различных заболеваний, поражающих ногтевые пластины.
  8. Неосторожная стрижка и проведение иных процедур.
  9. Нанесение механических травм.

Для назначения лечения важно правильно определить причины недуга, с учетом чего и назначается терапия.

Расслоение ногтей

Как быстро вылечить ногтевой

Советы и рекомендации

Подводя итоги, можно привести следующие советы и рекомендации, касающиеся профилактических мероприятий. Соблюдение следующих условий позволяет минимизировать риск возникновения заболеваний или каких-либо иных проблем, связанных с поражением ногтей:

  1. Посещение только проверенных маникюрных и педикюрных салонов, в которых квалифицированные специалисты используют исключительно продезинфицированные инструменты.
  2. Ведение здорового образа жизни, что касается как отказа от вредных привычек, так и соблюдения режима дня.
  3. Соблюдение основных правил личной гигиены, регулярная стрижка ногтей и устранение всех загрязнений.
  4. Ношение обуви, которая правильно подобрана с учетом анатомических особенностей ног, поскольку возникновение мозолей или чрезмерное выделение пота способно спровоцировать различные грибковые поражения.
  5. Применение только качественных лаков для создания декоративных покрытий.
  6. Проведение профилактических процедур для укрепления ногтевых пластин и прием различных витаминно-минеральных комплексов при возникновении необходимости.

Уход за ногтями

Загрузка…

Источник