Как быстро вылечить обгрызанные пальцы

Многие люди страдают от того, что кожа вокруг ногтей пересыхает и трескается под влиянием холодной и сухой погоды, а также от дурной привычки грызть ногти. Нередко люди грызут не только сами ногти, но и кожу вокруг них. Это приводит к появлению травмированных и достаточно болезненных зон, которые могут воспалиться. К счастью, восстановить сухую, потрескавшуюся и поврежденную кожу вокруг ногтей можно несколькими простыми способами, которые помогут вам сохранить руки ухоженными и хорошо увлажненными.

Как восстановить кутикулы

1
Сделайте ванночку для рук. Возьмите миску среднего размера и наполните ее теплой водой примерно на 10 см.[1]
Опустите руки в воду, убедившись в том, что ногти и окружающая их кутикула полностью оказались под водой. Отмачивайте руки около пяти минут.
- Теплая вода поможет размягчить кожу вокруг ногтей, чтобы упростить и сделать безболезненными последующие процедуры.
2
Вытрите руки. Промокните руки полотенцем. В районе кутикулы не должно остаться капель воды, но при этом кожа должна быть все еще влажной. Во время маникюрных процедур с кутикулой влажная и мягкая кожа облегчает и делает менее болезненным процесс удаления отмершей кожи.
3
Отодвиньте вниз кутикулу ногтей. С помощью деревянной (апельсиновой) палочки —маникюрной палочки с заостренным и плоским концами — можно не давать кутикуле отрастать, закрывая при этом ноготь. Воспользуйтесь плоским концом апельсиновой палочки, чтобы отодвинуть кутикулу вниз, а острым ее концом удалите загрязнения из-под ногтя.
- Металлические палочки для кутикулы следует стерилизовать до и после каждого использования, тогда как деревянные палочки предназначены для одноразового использования, так как на них могут оставаться вредные бактерии.[2]
4
Обрежьте излишки ороговевшей кожи вокруг ногтей. С помощью маникюрных кусачек или ножниц удалите излишки ороговевшей кожи вокруг ногтей. В том числе это может быть кожа кутикулы, которую вы отодвинули вниз палочкой. Только будьте предельно осторожны и срезайте исключительно отставшую от ногтя мягкую кожу, а не живую кутикулу (кожу, которая окружает и защищает основание ногтя, особенно по краям).
- Ороговевшие излишки кожи будут белесыми по сравнению с окружающей живой кожей пальцев. Вам следует срезать только ту кожу, которая может зацепиться за что-нибудь и стать причиной появления трещин.[3]
5
Обработайте ногти увлажняющим средством. Воспользуйтесь лосьоном, увлажняющим маслом или иным готовым средством для увлажнения кутикулы, чтобы напитать влагой сухую кожу вокруг ногтей. Щедро нанесите увлажняющее средство на ногти, уделяя особое внимание кутикуле. Все пространство вокруг ногтя также должно быть покрыто увлажняющим средством.
- Также можно попробовать нанести увлажняющее средство и под ногти.
- Обычно средства без спирта и отдушек в своем составе лучше увлажняют кожу.[4]
6
Наденьте перчатки для увлажнения рук. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и останьтесь в них на ночь. Перчатки позволят удержать влагу в коже, а также помогут заживить ногти и кутикулу. Снимите перчатки утром.[5]
- Чтобы добиться лучшего и стойкого результата, повторяйте процедуру каждый вечер перед сном.

Меры борьбы с сухостью кутикулы

1
Регулярно увлажняйте кожу рук. Чтобы кожа вокруг ногтей была более гладкой и увлажненной, ежедневно увлажняйте ее по несколько раз в день. Следует постоянно следить за тем, чтобы кутикула и ногти оставались увлажненными, так как заусенцы появляются, а ногти трескаются и ломаются тогда, когда ногти и кутикулы становятся сухими.
- Особенно важно следить за увлажнением рук в сухую зимнюю погоду.
2
Избегайте всего того, что сушит кожу. Сухие руки склонны к трещинам и шелушению, поэтому защитите их от ненужных действий, которые сушат кожу. Избегайте нижеуказанных ситуаций.
- Не мойте посуду в горячей воде без перчаток. Горячая вода и мыло лишают кожу рук влаги.
- Откажитесь от средств для снятия лака с ногтей, которые содержат в себе ацетон. Ацетон лишает кожу и ногти важных естественных масел.
- Не забывайте зимой ходить в перчатках. Холодный сухой зимний воздух сушит кожу, поэтому необходимо защищать руки перчатками.
3
Не ковыряйте сухую кожу вокруг ногтей. Вместо того чтобы ковырять сухую ороговевшую кожу вокруг ногтей, сделайте себе ванночку для рук и увлажните их. Если вы будете ковырять кожу, на ней могут образоваться открытые ранки, в которые может попасть инфекция.
- У некоторых людей есть нервная привычка ковырять кожу вокруг ногтей. От нее можно избавиться, если найти другие способы обуздать нервы и тем самым обрести самоконтроль.
4
Держите руки подальше ото рта. Постарайтесь не грызть ногти и ороговевшую кожу вокруг них. Бактерии изо рта могут вызвать воспаление, если попадут в ранки на травмированной коже либо если вы слишком коротко откусите ноготь.
- Попробуйте натирать пальцы средством с неприятным вкусом, чтобы не тянуть руки в рот.
5
Стачивайте ногти пилочкой. Поддерживайте такую длину ногтей, которая не позволяет им цепляться за вещи и ломаться. Уделяйте особое внимание обработке уголков ногтей, делайте их гладкими, чтобы они не травмировали кожу вокруг.[6]
- Стачивая ногти, двигайте пилочку в одном направлении. Это позволит избежать расщепления и трещин, которые могут образоваться из-за пилящих движений (туда-обратно).

Предупреждения

Никогда не удаляйте кутикулу вокруг ногтя полностью. Срезать можно отставшие от ногтя отмершие (побелевшие) участки кутикулы, но ни в коем случае нельзя тревожить здоровую (живую) кутикулу.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 45 692 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник

С детства я грызу ногти с периодическим отращением. За это время ногтевая пластина очень укоротилась, а свободный край увеличился. Поэтому, когда ногти отрастают они становятся очень хрупкими и наималейшее воздействие на них их ломает, так как свободный край очень большой и тонкий. Сейчас опять решила отращивать, так как через 2 недели должна идти на свадьбу к подруге и не хочется там прятать пальцы в кулачки, как я постоянно делаю. На фото ногти после 2-недельного отращивания и не в самом плохом состоянии, до этого был полный кошмар с огромными валиками кожи и обкусаннимы ногтями. Можно каким-то образом увеличить ногтевое ложе (пластину), чтобы удлинить ноготь, или она уже никогда не прирастет к коже? Если да, то поделитесь своим опытом.

Автор

[2543881858] – 13 июля 2013, 14:52

Гость

[1014620162] – 13 июля 2013, 15:29

Алисик

[1636928663] – 13 июля 2013, 16:05

Наращивать 3-4 месяца .

Гость

[4019391802] – 13 июля 2013, 16:08

делайте маникюр раз в неделю, мне помогло

Автор

[2543881858] – 13 июля 2013, 16:12

Алисик

Наращивать 3-4 месяца .

мое имя

[3743576514] – 13 июля 2013, 17:48

для укрепленя ногтей ешьте сырые яблоки и протирайте ногти соком лимона. и конечно же идите к невропатлогу

Гость

[1747297030] – 13 июля 2013, 20:16

сходите на маникюр и нарастите ногти. Наращенные ногти грызть невкусно) а потом, когда свои отрастут, будет жалко сгрызать такую красоту. Я так и отучилась. Если боитесь наращивать, сделайте себе гель лак, он вам и укрепит ногти, и опять – же грызть ухоженные ногти будет жалко. Для ухода достаточно купить какое-нить натуральное масло в аптеке и втирать в ногти постоянно

10.

Гость

[3268924035] – 13 июля 2013, 21:45

моя подруга грызла постоянно,наращивала долгое время,сейчас свои аккуратные ногти

11.

Гость

[2978725618] – 13 июля 2013, 23:18

а у меня сын подросток вдруг стал грызть ногти. неужели без врача не справиться нам?

12.

Я перестала краснеть

[4164693836] – 14 июля 2013, 13:03

От этого невозможно избавиться

13.

Tati

[2843230019] – 22 июля 2013, 12:39

Наращивание акрилом от полугода, во-первых, поможет оставить эту привычку (акрил грызть вы не сможете), а во-вторых, поможет удлинить со временем ногтевое ложе, которое вы пока обгрызаете.

14.

Гость

[1576983072] – 27 июля 2013, 11:49

а ведь я тоже перестала грызть ногти))) сейчас только это поняла… просто стала ходить на маникюр раз в 2 недели….и там прицепиться уже не к чему…главное, мастера выбирайте такого, чтобы после него заусенец не было ни через неделю, ни через 2…и край ногтя должен быть абсолютно гладкий (купите себе пилочку стеклянную и каждый раз когда тянетесь к ногтю – под корень спиливайте все!)…

15.

Гость

[2242879701] – 16 октября 2013, 15:04

Скажите примерную цену наращивания

16.

Гость

[2242879701] – 16 октября 2013, 15:06

Грузу уже наверно лет 7-9 и ногти стали такие уродливые.Мне сейчас 13 лет одноклассницы начали красить ногти и я задумалась может можно исправить мою вину.Сижу ищу в инете.Прочитала про наращивание.Хочется узнать примерную цену и длительность.Зарание спасибо)

17.

Марина

[3256670910] – 18 октября 2013, 15:53

18.

Ася

[3194213083] – 14 ноября 2013, 19:20

ну вообще говорят если ногти зеленкой намазать, то пару раз попробуешь погрызть , а потом перестанешь….)))))))))))))))))) но вообще когда хочется грызть ногти – лучше попить нервоуспокаивающих травок + укрепить сами ногти, чтобы они крепенькие были и не хотелось их грызть. например, можно пропить женские витаминки какие-нибудь для уркепления волос и ногтей – тот же перфектил капсулы очень хорош, говорят. станете красавицей- и сразу расхочется грызть себя))

20.

Гость

[415130119] – 29 декабря 2013, 12:51

Мне 12 лет и я грызу ногти, что мне делать???((((((((((((( Я ведь не могу их нарастить!!! Хотя моя мама умеет наращивать но мои ногти ни за что не наростит… можно спросить?! Сколько времени понадобиться что- бы ногти вернули свою красивую форму?! У моей подруги ногти уже как у взрослой девушки, очень красиво, а мои стыдно показывать!!!! Помогите плиз!!!!!!!))))))

23.

Мария

[4069708740] – 19 февраля 2014, 00:23

24.

Елизавета

[3208598705] – 01 марта 2014, 19:32

Очень вас понимаю…Мне хоть и 12 лет(и я случайно попала на этот сайт),просто я тоже грызу с первого класса ногти,и это действительно очень УЖАСНО!!!Я вам могу порекомендовать(проверяла сама)…Продается в любом косметическом магазине “Укрепляющий лак для ногтевой пластины ” от Rimmel(точное название дать не могу,так как точное название было просто “R”)…Так же в любом косметическом магазине продается крем-гель для рук от фирмы “Классика”,вот…Значит буквально через каждые два часа мажете ногти лаком,ждете пока застынет,потом обильное количество крем-геля нанесите на руки…Я так делала,и буквально как раз через 1,4 недели ногти будут ОТПАД)Проверила сама)))Советую)А после этого можно делать специальную маску для ногтей(чтобы ногтевая пластина была крепче)…Берете теплую воду,разводите в ней 2 чайных ложки соли(поваренной),и 7 капель йода….Так неделю и ногти будут супер)советую всем)

25.

Kатя

[3102428195] – 11 марта 2014, 16:04

Витамины Солгар или витамины с биотином, вам не хватает явно этого. Сама вот тут покупаю, но часто разбирают, надо ловить bit.ly/1aGU6LL

26.

[2543184202] – 20 марта 2014, 21:24

Я тоже з детства грызу ногти и они начали не правильно рости и у меня постепенно снимается ноготь

27.

Гость

[54226639] – 23 марта 2014, 17:00

Грызу с 5 лет, сейчас мне 26. С 18 периодически то отращиваю, то сгрызаю. На данных момент мне подходит покрытие своего ногтя биогелем (купила весь набор с лампой, научилась и делаю дома – не сложно). Ногти под слоем геля не ломаются отрастают, ногтевая пластина, даже измучанная зубами, восстанавливается и увеличивается. Если раньше сгрызала все и до мяса, сейчас с гелем вообще не грызу, а если геля на ногтях нету – грызу меньше и не так сильно. Начала ходить в бассейн, нервы успокаивает отлично, пью витамины ПЕнтовит (группа В), укрепляют нервную систему отлично. Планирую избавиться от привычки навсегда, уже километр ногтей за 20 лет наверно сгрызла…Хватит.

А разве взрослые люди грызут ногти??? Кошмар какой( Мне прям жаль Вас, это очень плохая привычка. Как говорили нам в школе: “нужно пальцы в красный перец сунуть”, потом грызть желание само собой отпадет

Эксперты Woman.ru

Треско Елена Сергеевна
Врач-терапевт
15 ответов
Сысоева Вероника Петровна
Врач-психиатр, нарколог,…
14 ответов
Семакина Анна Сергеевна
Врач-офтальмолог,…
1 ответ
Опрышко Богдан Сергеевич
Специалист по неврологии,…
34 ответа
Юлия Кузнецова
Предприниматель, психолог
2 ответа
Глубоков Филипп
Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…
14 ответов
Зубкова Анна Андреевна
Психолог, Гештальт-терапевт
46 ответов
Трифонова Мария
Психолог
16 ответов
Стражкова Анжелика
Психолог, Психосоматолог…
18 ответов
Милана Соколова
Тренер, коуч, сексолог,…
12 ответов

Для укрепления ногтей мне помог препарат Пантовигар, хотя он для роста волос, но моим ногтям помог больше, уже пол года я обладательница очень длинных ногтей.

30.

Лиса

[2849701195] – 06 апреля 2014, 03:06

Люди, вас спрашивают, как удлинить ногтевое ложе, а не как перестать грызть ногти. Она уже отучилась, сказала же. Просто теперь они обламываются.

31.

Ксюша

[4037174429] – 12 апреля 2014, 14:26

Грызу ногти лет с 5 сейчас мне 16. Очень некомфортно себя чувствую, когда молодой человек берет меня за руку или вообще смотрит на мои руки.Недавно настроилась что не буду грязть, пока держусь, но проблема возникла в другом. Из-за того что долго грызла, пластина по бокам стала рассходиться и теперь ногти растут в форме “Утинные лапки” Что посоветуете? Спиливать до жути больно.

Автор

33.

Оксана

[2786226129] – 14 апреля 2014, 04:58

Втирайте кокосое масло в ногтевую пластину каждый день в течении месяца и Вы удивитесь, как подрастут Ваши ногти
Здесь Вы найдете много полезной информации об уходе и дизайне ногтей:
https://vk.com/nailtips4you

34.

ирина

[1026483075] – 06 июня 2014, 14:50

как отрастить хорошо ногти

35.

Гость

[2291963220] – 09 июня 2014, 14:15

Гость

Грузу уже наверно лет 7-9 и ногти стали такие *****.Мне сейчас 13 лет одноклассницы начали красить ногти и я задумалась может можно исправить мою вину.Сижу ищу в инете.Прочитала про наращивание.Хочется узнать примерную цену и длительность.Зарание спасибо)

36.

Гость

[1050446329] – 11 июня 2014, 05:15

мне очень тяжело проблемы в семье мне 13 часто бывают скандалы и наверное по этому у меня и появилась привычка грызть ногти это очень позорно я пытаюсь их ни кому не показывать мне стыдно привычка появилась наверное в садике в самом конце точно не помню лет в 12 я бросила но это продлилось 1 неделю потом меня понесло я впала в истерику потому что они были не длинные но это был прогресс который я сгрызла когда на день рождения моей подруги девочки покрасили ногти я сказала что мне нельзя я тогда чуть не заплакала то что я не могу с этим бороться у моей однокласснице тоже эта привычка но она не собирается бросать и она показывает их всем не понимаю как ей не стыдно я не хочу быть такой же из-за этого пока каникулы я решила опять бросить пытаться нарастить за 3 месяца каникул надеюсь поможет потому что скоро приедут друзья будем гулять может прогреется вода будем плавать я живу в латвии из-за этого не знаю сколько будет стоить наращивание ногтей плюс у моей семьи не позволяют средства к тому же я слышала что в латах наращивание стоило 40 лат меня очень волнует палец на правой руке его ноготь деформировался меня это очень волнует но самая большая проблема я боюсь встречаться с мальчиком у меня появился мальчик ему 15 наши мамы работают на одной работе и я понимаю что если он возьмет мою руку то он всё увидит и разлюбит меня тяжелее всего это когда я сижу на уроке вязания и учительница просит меня подойти к ней чтобы она мне что то показала но я не могу потому что она увидит всё и по этому я получаю плохую оценку мне надо бороться но мама говорит чтобы я ничего не покупала не каких лаков чтобы укреплять ноготь она хочет чтобы я сама добилась результата честно я тоже так думаю я должна сома но у меня не получается вот подскажите мне что делать растить их все каникулы или использовать помощь психолога или использовать другие средства

37.

Алина

[1832934479] – 17 июня 2014, 19:42

Вы про то не грызите ногти. Я вот тоже раньше грызла. Я рекомендую вам просматривать картинки собгрызенными ногтями. Я как посмотрела, всё не грызла больше, ну а потом ждите пока ногтисами восстановяся. Ну я там за ними ухаживала САМА. И у меня щас очень хорошие тьфу тьфу ногти.))))

38.

Гость

[457929563] – 22 июня 2014, 10:29

Гость

40.

Гость

[2558624669] – 02 июля 2014, 01:12

Подпиливайте ногти раз в неделю оставляя свободный край мм. Красте хотя бы без цветным лаком, если есть возможность то укрепителем, а потом стимулятором роста.

41.

Юля

[3451436016] – 07 июля 2014, 01:08

Не грызите!!!! Это плохо

42.

Гость

[1512106884] – 08 июля 2014, 12:04

Спасибо большое всем))мне очень помогли ваши советы я вам безмерно благодарна))советую всем прислушаться этим советам????????????

43.

Гость

[795550000] – 12 июля 2014, 12:25

Мне 13 лет.Когда я была маленькая очень нервничала из-за развода родителей и не заметила как начала грызть ногти.Сечас они у меня *****,какой-то не понятной формы и неровные.Мне стыдно ходить с такими ногтями потому что у всех моих подруг ногти как ногти,а у меня нет!!Иногда хочется отпилить себе руки!!Я даже иногда из-за этого плачу…Помогите пожалуйста.Подскажите хорошие средства

44.

Гость

[795550000] – 12 июля 2014, 23:03

Гость

45.

Гость

[2290620819] – 12 июля 2014, 23:56

На самом деле это очень ужасно и точный показатель невроза.ногти грызла с детства ,дальше было только хуже ,умудрялась сгрызать даже кожу вокруг ногтей .мч пристыдил .нашла выход из положения сама :самовнушение и работа над собой.для начала сфоткайте свои пальцы вблизи ,приложите к экрану с изображением красивого маникюра ,испытайте отвращление и вот так делайте через день или два .дальше лечение:мази,обработка ,витамины.наступит момент ,когда можно будет прийти в салон и грызть уже такую красоту уже не захочешь:-)

46.

Гость

[236129775] – 25 июля 2014, 02:10

Всем привет.
Мне 15 лет, решила сделать на первое сентября аккуратные ноготки, да вот только мастер отказался делать мне шеллак покрытие так как, ногтевая пластина очень-очень плохая и на такие ногти как у меня ничего не получится…
Возможно ли восстановить ногтевую пластину? И вообще как долго она может востанавливатся?

47.

Гость

[1708891280] – 07 октября 2014, 09:04

а что если грызешь ногти с лаком

48.

Маша

[3286509400] – 09 ноября 2014, 11:55

грызу ногти, приходить в салон стыдно, мама говорит, что если не грызть и ухаживать, то они отрастут красивые, не грызу)
каждый вечер с мамулей мажем маслом и кремом.
вроде пока не растут в ” гусиную лапку ” как говорила девушка))
пока вроде довольна своими ногтями:)
всем удачи, надеюсь в скором будут у меня красивые и длинные ногти)

Гость

Примерно в Вашем возрасте меня отучила от сгрызания ногтей моя мудрая мама, просто разрешила ходить в салон (совсем не крутой, обычная парикмахерская возле дома) на маникюр раз в неделю. Тогда это стоило, правда, копейки, но и сейчас, наверное, можно пожертвовать жевачкой или пироженкой-мороженкой. Разрешение было дано с одним условием – не есть ногти 2 недели. Через пару лет даже природная форма вернулась (это долгий процесс, но если мы решили быть королевами, нас же не остановишь?) И.ещё, не позволяйте спиливать-сошлифовывать верхний слой ногтя, многие мастерицы деляют это по привычке, под шилак или наращивание. Мажте кремами, питайте маслами, как Вам здесь уже советовали.

50.

яна

[706915662] – 16 ноября 2014, 11:55

помогите мне пожалуйста я грызла гогти и тот ногать который ненарёщнный (розовый) очень короткий а я хочу здЕлать его подленей.ПОМОГИТЕ

Источник

Как быстро вылечить обгрызанные пальцы

Как восстановить кутикулы

Меры борьбы с сухостью кутикулы

Предупреждения

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

Чем вы обычно лечитесь?