Как быстро вылечить пересушенные волосы
С проблемой сухости волос сталкиваются многие женщины, и многие воспринимают это как неизбежный факт. Однако исследования утверждают, что зачастую это — следствие приобретенного состояния кожи головы, возникающее под воздействием различных факторов. Прежде чем выбирать способы восстановления, необходимо разобраться в причинах недостаточного увлажнения. Ведь только устранив их, есть возможность вернуть волосам свойственный им блеск и эластичность.
Почему могут пересушиться волосы
Первостепенные причины выделяют в две группы — внешние и внутренние. Путь реабилитации начинается с определения фактора, который способствует ухудшению состояния волос, и подбора индивидуального курса лечения, а также проведения систематической профилактики.
Неблагоприятные погодные условия
Даже самые сильные волосы иногда страдают от таких вредных внешних факторов, которые отчасти не поддаются контролю. Так, под влиянием жары или холода они могут стать сухими. Солнце опасно не только тепловым ударом, но и микроповреждением структуры волос. Из-за интенсивного ультрафиолетового излучения они становятся обесцвеченными и ломкими, а у некоторых начинают ломаться и выпадать. В свою очередь, от холода или ветра сальные железы перестают вырабатывать подкожный жир в необходимом объеме. Сухой воздух в помещениях в период отопления приводит к нарушению гидролипидного баланса кожного покрова, а защитный барьер ослабевает. Все это вызывает шелушение и обезвоживание кожи, а также сухости.
Негативное воздействие свойственно морской соли. Надо внимательно относиться к состоянию волос, находясь на морском побережье.
Сушка феном, выпрямление утюжком, завивка плойкой
Излишнее термическое воздействие может способствовать иссушению прядей. Бесспорно, фены и утюжки помогают в укладке. Но не стоит забывать, что высокие температуры ведут к потере влаги. Например, частое использование фена, в особенности с горячим обдувом, разрушительно действует как на структуру волосяного стержня, так и на кожу головы.
Перед каждым использованием термического прибора следует наносить специализированные защитные средства, чтобы создать барьер. Пользоваться феном нужно исключительно на минимальном режиме, а также после мытья головы наносить мягкие увлажняющие бальзамы и муссы.
Окрашивание стойкими красками, осветление, химическая завивка
Перманентные препараты глубоко проникают внутрь волоса и разрушают натуральные пигменты, истончают их структуру, вымывают витамины и микроэлементы. Химические средства приводят к тому, что верхний слой становится пористым, а чешуйки ломаются. При частом окрашивании прядей в них накапливаются красящие пигменты, что приводит к постепенному снижению эластичности. В результате они превращаются в ломкие, хрупкие и сухие «ниточки». Они становятся грубые на ощупь, непослушные и напоминают солому. Утрата полезных микроэлементов нередко становится причиной того, что волосы ослабевают, плохо растут, выпадают, а кончики секутся.
Химические вещества воздействуют также на кожу. Так, временами можно услышать жалобы, что после бьюти-процедур женщины ощущают зуд, боль и сухость кожи головы. Поэтому неудивительно, что частой спутницей регулярных экспериментов с окрашиванием становится перхоть.
Как часто вы пользуетесь феном/утюжком для волос?
Недостаток витаминов и микроэлементов в организме
Для нормального функционирования организму нужны органические соединения, т.е., витамины. Если вдруг начинается дефицит каких-то микро — или макроэлементов, то организм сразу даст сигнал в виде плохого состояния кожи, ногтей, волос. Например, для здоровых и крепких прядей прежде всего необходимы витамины групп А, Е, С, В. Их нехватка вызывает ломкость, тусклость и безжизненный вид, появление посеченных кончиков, а также сухость кожи.
Обезвоживание организма
От недостатка воды страдает, как правило, весь организм. В случае появления ломкости и обильного выпадения, причиной может стать обезвоживание.
Неправильный или недостаточный уход
Пожалуй, самая популярная из внешних причин. Женщина не уделяет должного внимания волосам или же не правильно ухаживает за ними. В результате они начинают сечься по всей длине. Вред способны оказывать:
- неграмотно подобранные шампуни;
- злоупотребление химическими процедурами;
- использование термических приборов;
- вытирание волос полотенцем непосредственно после мытья;
- расчесывание металлической расческой;
- недостаточное очищение кожи головы.
Как восстановить пересушенные волосы
В первую очередь нужно постараться устранить негативные факторы, одновременно обеспечив прядям соответствующий уход. В этом помогут как народные рецепты, так и специализированные косметические средства.
Народные рецепты масок
Можно прибегнуть к разнообразным процедурам, ведь дома наверняка найдутся средства, которые можно использовать для ополаскивания или втирания. Однако наиболее эффективно проблему сухости решают маски. Регулярный уход с использованием натуральных ингредиентов заметно улучшит их состояние. Они обретут заметную гладкость, блеск и эластичность.
- Медовая маска. Необходимо взять мед, оливковое масло и лимонный сок в пропорциях 3:2:1. Слегка подогреть мед на водяной бане и добавить остальные ингредиенты. Теплую массу нужно втирать в корни, равномерно распределяя ее. Голову необходимо накрыть пленкой, укутать теплым полотенцем, оставить на 2 часа, после чего промыть теплой водой. Использовать маску необходимо дважды в неделю. Курс лечения — 15 процедур, затем следует сделать перерыв на месяц, а после можно продолжить применение.
- Укрепляющая маска с алоэ. Чайную ложку порошка горчицы разбавить 50 мл сливок, добавить сок алоэ, яичный желток. Нанести на кожу головы и волосы, обернуть полотенцем. Держать маску приблизительно 20 минут, затем смыть. Для более выраженного эффекта можно делать процедуру 1 раз в неделю 2,5 — 3 месяца.
- Увлажняющая молочно-банановая. Для ее приготовления понадобятся молоко, мед, банан (вместе с кожурой). Сначала нужно взбить в блендере все ингредиенты до кашеобразного вида. Нанести смесь на волосы на 30-40 минут (укутывать не обязательно), после помыть голову с шампунем. Использовать средство не более 2 раз в неделю на протяжении 2 месяцев.
- Глицериновое экспресс-восстановление. Берется глицерин и яблочный уксус по 1 ч. л., 2 ст. л. растительного масла и один желток. Все компоненты нужно смешать и распределить массу по прядям. Обернув голову полиэтиленом и теплым полотенцем, выждать 25-30 минут и смыть теплой водой. Применять рецепт каждую неделю около месяца.
Косметические средства
All Soft Conditioner, Redken. Вся линейка средств All Soft направлена на лечение сухих и ломких волос. Преимущество заключается в том, что применение шампуня влечет за собой воздействие на структуру волосяного стержня и ее насыщение полезными веществами. Моментальный эффект после первого использования обеспечен. Волосы легче расчесываются, совсем не путаются, становятся значительно мягче и шелковистее. Аргановое, авокадовое, оливковое масла, которые содержатся в составе, обволакивают локоны и восстанавливают их защитную поверхность.
Hydrasource Mask, Biolage Matrix. Данная маска интенсивно увлажняет, питает, восстанавливает сухие и поврежденные волосы. Происходит это за счет действенного сочетания масла подсолнечника и экстракта алоэ. Несомненный плюс маски — накопительный эффект. Hydrasource Mask обладает приятным ароматом, плотной кремовой текстурой, которую можно равномерно распределить, затем легко смыть.
Argan Oil Plus Moringa Oil Shampoo, CHI. Это шампунь с эффектом восстановления. Состав включает в себя комплекс экзотических масел, обеспечивающих бережный уход. Чего стоит ожидать от использования данного средства? Непременное восполнение дефицита влаги и обогащение необходимыми витаминами, предотвращение ломкости волос и появления секущихся кончиков.
Как правильно ухаживать за пересушенными волосами
Для восстановления и дальнейшего поддержания полученного результата, надо стараться придерживаться следующих советов:
- Не мыть голову слишком часто. В крайнем случае, использовать шампуни для ежедневно мытья.
- Выбирать шампунь по типу волос.
- Использовать для мытья не горячую, а теплую воду.
- Всегда применять бальзам или кондиционер после мытья.
- Систематически использовать питательные маски (покупные или приготовленные из натуральных ингредиентов).
- Перед тем, как помыть голову, смазывать волосы маслами, особенно полезными будут кокосовое или оливковое.
- После мытья не нужно сразу пряди вытирать полотенцем и расчесывать.
- Использовать расчески, сделанные из натуральных материалов.
- Подстригать секущиеся кончики.
- Стараться избегать обезвоживания, поддерживая водный баланс организма.
- Защищать волосы от ультрафиолетового излучения и мороза.
- Придерживаться правильного питания и здорового образа жизни.
Красивые волосы — естественное украшение любой женщины, которая, хочет видеть их здоровыми и гладкими. При появлении проблемы сухости, не следует сразу бежать в парикмахерскую. Следуя простым рекомендациям, можно скорректировать уход и вернуть волосам блеск.
Источник
Наши волосы — это производная кожных покровов, которая состоит из отмерших клеток, крепко спаянных друг с другом. По мере роста волосяного стержня клетки удаляются от фолликула, а значит, постепенно начинают испытывать нарастающий дефицит жировой смазки. Меньше жировой смазки — больше потеря влаги. Тем не менее — это вполне естественный процесс и при отсутствии дополнительных факторов риска ваша прическа будет выглядеть хорошо. Но стоит каким-либо сторонним воздействиям пошатнуть это равновесие, как результатом немедленно становятся сухие и ломкие волосы, а также всем известные и ненавистные секущиеся кончики.
Поэтому, перед тем, как обсудить методы лечения пересушенных волос, нужно разобраться, какие именно факторы могут приводить к таким нарушениям водного баланса.
Содержание статьи:
Каковы причины сухости и ломкости волос?
Итак, какие средства вам помогут?
Заключение
Каковы причины сухости и ломкости волос?
За гибкость и прочность волоса отвечает его внутренний стержень, который для выполнения своих функций должен иметь определенную влажность. А сохранить ее помогает внешняя оболочка волоса — кутикула, которая строится ороговевших клеток. В норме эти клетки плотно прилегают друг к другу, напоминая чешуйки еще нераскрытой, зеленой еловой шишки. А вот при недостаточности жировой смазки и влаги эти клетки отслаиваются друг от друга, приподнимаются, а иногда и вовсе отпадают, как чешуйки той самой шишки. В итоге внутренний волосяной стержень обнажается и быстро высыхает, делая волос ломким.
Косметологи выделяют ряд факторов, которые многократно увеличивают скорость разрушения кутикулы:
Дефицит витаминов и микроэлементов
Это одна из самых частых причин появления сухих волос. К ускоренной потере влаги приводит преимущественно недостаточность витаминов, А, С, Е и группы В. Кроме того, очень важную роль в поддержании здоровья волос играют такие микроэлементы, как кальций, магний, медь, цинк, селен и кремний. Следовательно, для лечения сухости волос нужно проверить, достаточное ли количество витаминно-микроэлементных комплексов поступает в организм с пищей. Сделать это сможет врач-диетолог после детального изучения вашего обычного рациона питания.
Ошибки при уходе за волосами
Это еще одна лидирующая по частоте причина сухости и ломкости волос. Повредить их можно множеством косметических процедур:
- использованием неправильного шампуня;
- укладками с помощью термоинструментов — утюжков, плоек и др.;
- частыми сушками горячим воздухом;
- химическими завивками;
- злоупотреблением резинками или заколками;
- расчесыванием плохой расческой и т. д.;
Осветление и окраска волос
Это частный случай ошибок при уходе, но он служит настолько распространенной причиной сухих волос, что мы решили вынести его в отдельный пункт и рассмотреть подробнее.
Осветление или окраска — это всегда химическое воздействие на волос. То есть, в той или иной мере — нарушение, ослабление его структуры. Результатом становится сразу несколько негативных эффектов:
- окисление химикатами красящих средств поверхностных клеток кутикулы (кстати, это является и причиной желтоватого оттенка неправильно осветленных волос);
- потеря влаги волосяным стержнем, что делает его тонким, ломким и сухим;
- отшелушивание клеток кожи и поверхностного слоя волос, приводящее к появлению перхоти;
- сухие волосы начинают активно сечься на концах;
- существенно затрудняется укладка и сохранение прически;
- усиливается потеря волос.
Важно! Избежать этого поможет использование только профессиональной косметики на протяжении как минимум 2 недель после окраски или осветления. А затем следует переходить на средства с увлажняющим и питательным действием.
Дефицит жидкости
Как вылечить волосы от сухости, ломкости и сечения, если в организме имеется недостаточность влаги на системном уровне? Никак! Тем более, что кожа и волосы получают воду, так сказать, «по остаточному принципу». Следовательно, любой дефицит влаги в первую очередь отразится именно на них. Именно поэтому водный баланс — важнейшее условие здоровья волос и за сутки следует выпивать как минимум 2 литра жидкости.
Нарушения рациона питания
Здоровье кожи и волос во многом зависит от нашей диеты. К повышенной сухости и ломкости волосяных стержней может приводить обилие жареного, жирного и острого, а также простых углеводов. А вот отказ от всего этого улучшит не только внешний вид вашей прически, но и очертания фигуры, поспособствовав исчезновению лишних килограммов. Так что при выборе блюд отдавайте предпочтение:
- кисломолочным продуктам;
- бобовым и орехам;
- выпечке из муки грубого помола;
- фруктово-овощным салатам;
- морепродуктам;
- диетическому мясу.
Вредные привычки
Тут даже говорить не о чем. Без отказа от алкоголя и курения нормализовать состояние кожи и волос практически невозможно.
Болезни пищеварительной системы
Зачастую патологии ЖКТ связаны с ухудшением всасывания в кровь витаминов и микроэлементов. В результате возникает их дефицит, который, как мы описывали выше, крайне негативно отражается на здоровье волос.
Другие заболевания
Сюда относятся все остальные нарушения, симптомом которых могут быть сухость и ломкость волосяных стержней:
- эндокринные патологии (в частности, щитовидной железы);
- анемические состояния;
- почечная и легочная недостаточность;
- некоторые паразитарные инвазии и др.
Здесь вам обязательно понадобится консультация профильного специалиста-медика, поскольку без лечения основного заболевания избавиться от сухих волос не получится.
- Повреждающие факторы окружающей среды
Сюда относятся:
- низкие температуры зимой, ухудшающие кровоснабжение волосяных фолликулов;
- жара и агрессивное солнечное УФ-излучение летом, напрямую пересушивающее кожу и волосы;
- химические примеси в воздухе промышленных мегаполисов, разрушающие кутикулу.
Это весьма значимые негативные воздействия, но, к счастью, и противостоять им несложно. Главное здесь — не забывать защищать волосы головными уборами и специальной косметикой перед выходом на улицу.
Итак, какие средства вам помогут?
Важно! Главный совет о том, как вылечить сухие кончики волос и ломкие волосяные стержни, заключается в абсолютной необходимости использования профессиональной косметики. Домашние методы могут играть только лишь вспомогательную роль.
Причина категоричности вышеупомянутого совета в том, что уходовые средства для сухих волос специально созданы так, чтобы комплексно решать все связанные с ними проблемы. Они обладают целым рядом полезных свойств:
- усиленное увлажнение;
- предотвращение отслойки клеток кутикулы;
- выраженное питательное действие;
- упрощение расчесывания и укладки прически;
- защита волос от повреждения высокими температурами;
- антистатический эффект.
Шампунь
Выбирая шампунь для мытья волос с повышенной сухостью и ломкостью, следует ориентироваться на наличие в его составе специализированных уходовых компонентов. Отличным вариантом станут шампуни, которые содержат неэфирные масла растительного происхождения (например, миндальное масло или масло авокадо), а также восстанавливающие вещества, такие как ланолин, глицерин или пантенол.
Выбор упрощается тем фактом, что производители косметики давно изучили все проблемы, связанные с сухими волосами, и наладили выпуск средств, ориентированных именно на этот тип волос. Поэтому в подавляющем большинстве случаев такой лечебный шампунь будет снабжен хорошо видимой меткой на этикетке — перепутать ее довольно сложно.
Бальзамы и кондиционеры
Важное свойство данных уходовых средств — многогранность их действия:
- питание волос — разнообразие и богатство компонентов в бальзамах-кондиционерах делают их отличным источником биологически активных соединений для фолликулов и кожи головы;
- защита — такие средства часто обладают термопротекторным эффектом, а также препятствуют разрушающему воздействию ультрафиолетового излучения;
- кондиционирование прически, упрощающее ее создание, а также обеспечивающее волоса пышность и объемность;
- сохранение цвета — кондиционеры и бальзамы, имеющие подобный эффект, препятствуют потерям пигмента из окрашенных волос.
Важно! Кондиционер надо использовать после каждого мытья головы. Наносить его следует на подсушенные волосы, затем делать паузу, давая компонентам подействовать максимально полно, и только через 7–10 минут смывать теплой водой.
Увлажняющие флюиды, спреи и другие средства
Почти вся косметика для сухих волос обладает увлажняющим эффектом. Но достаточное содержание жидкости — это настолько важный фактор лечения таких нарушений, что мы считаем нужным вынести его в отдельный дополнительный пункт. Применение раз в 7–10 дней дополнительных уходов, восстанавливающих баланс влаги, должно стать для вас обязательным.
Маски
Это более густые и насыщенные, чем бальзамы и кондиционеры, средства, основная функция которых — не увлажнение, а питание. Чаще всего профессиональные маски обладают довольно выраженным действием, а потому применять их стоит не чаще 1 раза в неделю, строго следуя инструкциям.
Масла
Это хороший ответ на вопрос, как можно вылечить секущиеся сухие концы волос. Растительные неэфирные масла — это тяжелые субстанции, которые хорошо склеивают кутикулу, не позволяя волосяному стержню расщепляться. А кроме того, они обладают прекрасным увлажняющим эффектом.
Домашние вспомогательные средства
1. Вам необходимо смешать 2 ч.л. пищевых дрожжей и 50 мл обезжиренного кефира. Смесь выдержать 15 минут в тепле. Затем нанести на голову, закрыть ее тканью и держать 30 минут. Потом промыть волосы теплой водой и повторять процедуру каждую неделю.
2. Вам понадобится один желток из яйца средних размеров, который нужно взбить с 1 ст.л. касторового масла. Далее следует нанести полученное на прикорневую зону и держать 2,5–3 часа. Затем вымойте голову смесью воды и лимонного сока.
3. Разведите кипятком обесцвеченную хну из расчета одной пачки на 30 см длины волос. Настаивайте 15 минут и добавьте 1 ложку оливкового масла. Потом распределите смесь на голове и по полотну волос и держите ее полчаса. Затем промойте голову теплой водой.
4. Смешайте кефир с любым косметическим неэфирным маслом в пропорции 2 к 1 и прогрейте полученное на водяной бане. Заменой кефиру может послужить простокваша, обезжиренная сметана или натуральный йогурт без фруктовых отдушек и компонентов. Проследите, чтобы молочные продукты не свернулись. Далее покройте этой смесью голову, утеплите махровым полотенцем и сделайте паузу на 30 минут. Затем прополощите волосы теплой водой.
5. Возьмите равное количество жидкого меда и хорошего оливкового масла. Смешайте и нанесите на волосы, уделив особое внимание концевым отделам. Маску нужно держать не менее часа, а затем тщательно промыть голову.
6. Возьмите жидкую смесь витаминов, А и Е, добавьте к ним равное количество димексида и вдвое больший объем касторового и репейного масел. Полученный раствор нанесите как на кожу головы, так и на полотно волос. Замотайте голову в пищевую пленку и оставьте маску на длительный срок, например, на всю ночь. Это средство обладает хорошим антисептическим, противовоспалительным и питательным эффектом, но плохо смывается, поэтому на утро уделите особое внимание мытью головы.
7. Очистите от кожуры крупный спелый персик или хурму, извлеките косточки. Оставшуюся фруктовую мякоть пропустите через блендер, а потом в полученную кашицу добавьте 2 ст.л. молока. Нанесите эту смесь на голову, подержите полчаса, а затем промойте волосы теплой водой.
Говоря о том, как можно вылечить очень сухие и ломкие волосы на голове в домашних условиях, нельзя не упомянуть и про отличные результаты применения лекарственных трав. Так, для мытья головы можно смело пользоваться фитонастоями из:
- листьев крапивы двудомной;
- перечной мяты;
- цветков липы;
- аптечной ромашки.
Дополнительные средства ухода
- Облегчить укладку непослушных, ломких и тонких волос вам помогут специальные гели. Они разгладят и упорядочат пряди, а также придадут им естественный блеск.
- Хороший вариант для борьбы с расщепленными кончиками сухих волос — средства, содержащие силикон. Они формируют вокруг волоса тонкую защитную оболочку, не позволяя ему сечься. Помните, что такая косметика утяжеляет прическу, а потому использовать ее следует только на концевых отделах волос.
- Дополнительную гладкость и блеск придаст полировочная укладка при помощи холодного фена и круглой расчески с натуральной щетиной. Если расчесывать волосы от корней к кончикам длинными непрерывными движениями, одновременно направляя вдоль полотна волос воздух из фена, то это пригладит чешуйки кутикулы, улучшив внешний вид прически в целом.
Заключение
Подытожим нашу статью кратким резюме, в которое вынесем 10 главных правил ухода за сухими волосами:
1. Выберите правильную уходовую косметику. Хорошо, если в состав шампуня войдут кератин, другие белки или отдельные аминокислоты, поскольку именно эти соединения нужны для восстановления структуры волосяных стержней. Самые важные свойства для кондиционера или бальзама — увлажнение и питание волос. Используйте их после каждого мытья головы. А вот тяжелые маски или масла с восстанавливающим эффектом применять следует не более 1 раза в неделю.
2. Контролируйте температуру воды, которую вы используете. Она должна примерно соответствовать температуре тела, то есть, ощущаться, как теплая. А после мытья полезно ополоснуть голову прохладной водой с фитопрепаратом.
3. Лучше всего, если волосы высохнут сами. Горячий фен вам точно противопоказан.
4. Под запретом и интенсивное вытирание головы, которое может сильно повредить кутикулу, заставив ее чешуйки отслаиваться намного быстрее. Закутайте волосы полотенцем и аккуратно промокните их.
5. Использовать косметику с термопротекторным эффектом полезно, даже если вы не планируете применять фен. Такие средства создают на поверхности волоса тонкий слой, который препятствует излишним потерям влаги. Кроме того, эта пленка защищает кутикулу и от неблагоприятных факторов окружающей среды.
6. Вам противопоказаны любые косметические манипуляции, связанные с высокотемпературными воздействиями. Плойки, утюжки, термобигуди и т. д. нанесут сухим и ломким волосам существенный ущерб даже при использовании специальных защитных средств.
7. Соответственно, придется отказаться от химических завивок. Их повреждающий эффект слишком велик, чтобы пересушенные волосы смогли перенести его без последствий.
8. Окраску и осветление прически можно проводить не чаще 1 раза в 2–3 месяца. Это минимальный срок, который нужен волосам, чтобы восстановиться после предыдущей процедуры.
9. Обязательно следите за состоянием кончиков волос. Используйте специальные маски для ухода, а при появлении расщеплений состригайте их — это предотвратит дальнейшее сечение волоса. Самые хорошие результаты в таких случаях достигаются при помощи салонной стрижки горячими ножницами. Эта процедура как бы «запаивает», склеивает поврежденную кутикулу на конце волосяного стрежня.
10. Летом головной убор должен стать вашим обязательным аксессуаром. Ультрафиолетовое излучение повреждает волосы и особенно выражен этот негативный эффект при повышенной их сухости. А зимой теплая шапка защитит кожу головы от переохлаждения, и, как следствие, от ухудшения кровоснабжения волосяных луковиц.
Источник