Как быстро вылечить ранку на руке
Кожа является самым большим органом человеческого тела. При порезе кожи в организме начинают происходить сложные биохимические процессы, направленные на восстановление тканей. Лечение порезов с использованием натуральных растительных антисептиков и мазей может ускорить процесс заживления и уменьшить шанс на появление шрамов. В этой статье мы расскажет вам, как очищать и лечить порезы.
Очистка раны
1
Вымойте руки с мылом перед обработкой пореза. Это уменьшит риск инфицирования раны.[1]
- Мойте руки теплой водой и вытирайте их чистым полотенцем, желательно бумажным.
- Если вы порезали руку, постарайтесь сделать так, чтобы мыло не попало в рану и не вызвало раздражения.[2]
2
Промойте рану мягким мылом с водой. Подставьте порез под струю теплой воды, затем нанесите на пораженный участок совсем немного мягкого мыла. Очень аккуратно промокните область вокруг раны, затем смойте мыло теплой водой.[3] Благодаря этому вы сможете удалить грязь, которая может стать причиной возникновения инфекции.
- Проверьте, не остались ли в ране инородные частицы — в этом случае удалите их. Для удаления грязи воспользуйтесь пинцетом, который предварительно продезинфицируйте спиртом.[4]
- Такого естественного очищения должно быть достаточно, если у вас небольшой порез, который можно вылечить дома.
- В случае глубокого пореза обратитесь к врачу. Он промоет рану специальным раствором.
3
Остановите кровотечение. Если рана все еще кровоточит после того, как вы ее промыли, наложите на нее стерильную марлю (бинт) и прижмите (без фанатизма). Тереть рану при эту не нужно, иначе она откроется. Как только кровь остановится, марлю можно удалить. После этого наложите на порез повязку, опять же, в виде марли или бинта (главное, чтобы они были стерильными).
4
По возможности снова промойте рану солевым раствором, чтобы очистить ее и предотвратить инфекцию. Используйте 0,9 % солевой раствор. Физраствор в этом плане является наиболее безопасным вариантом..[5] Физраствор — 0,9 % солевой раствор, называемый изотоническим, потому что концентрация соли в нем аналогична концентрации соли в крови. Используйте солевой раствор каждый раз, когда вам нужно промыть рану.[6]
- Чтобы сделать собственный раствор, растворите 1/2 чайной ложки соли в 250 мл кипятка. Дайте раствору остыть, а затем промойте рану и осторожно промокните ее ватным тампоном.[7]
- Для промывки раны всегда используйте свежий солевой раствор.[8] Бактерии заведутся в солевом растворе спустя 24 часа после его приготовления.[9]
- Всегда очищайте и дезинфицируйте порезы. Делайте это как минимум раз в день, пока порез не затянется. Если рана покраснела или воспалилась, обратитесь к врачу.
5
Не пользуйтесь перекисью водорода и йодом. Хотя перекись водорода обычно рекомендуется для обработки ран, на самом деле она не слишком эффективна для уничтожения бактерий. Более того, перекись водорода замедляет процесс заживления и раздражает рану.[10] Йод также раздражает порезы.[11]
- Для промывки ран лучше пользоваться чистой водой или физиологическим раствором.
Лечение раны
1
Используйте мазь, содержащую коллоидное серебро. Серебро является естественным противомикробным средством, используют его с давних времен. Мазь с содержанием коллоидного серебра 0,5 %–1 % уменьшит риск инфекции.[12] Купить такую мазь можно в большинстве аптек.
- Нанесите тонкий слой антибактериальной мази на порез, а затем заклейте его пластырем.
- Учтите, что антибактериальные мази не ускоряют заживление ран. Но они предотвращают инфицирование порезов.[13]
2
Используйте натуральный антисептик. Некоторые травы являются природными противомикробными средствами, которые предотвращают порезы от инфекции. Некоторые средства на основе трав могут взаимодействовать с другими лекарствами, поэтому проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, прежде чем использовать их.
- Календула. Календула обладает противомикробными свойствами и ускоряет заживление.[14] Нанесите на порез мазь, содержащую до 5 % календулы. Исследования, которые проводились на животных, показали, что такая концентрация способствует скорейшему заживлению.[15]
- Масло чайного дерева. Масло чайного дерева является природным антибактериальным и противогрибковым средством. Капните на ватный тампон несколько капель 100 % масла чайного дерева и приложите его к ране.[16]
- Эхинацея. Эхинацея способствует заживлению ран только в периоды сильного стресса, когда же человек его не испытывает, эхинацея малоэффективна.[17] Так или иначе, можете попробовать использовать мазь, содержащую эхинацею.[18]
3
Используйте алоэ для лечения небольших порезов. Наносите на неглубокую рану гель алоэ вера несколько раз в день. Однако если у вас глубокая рана, не используйте данное средство, так как оно замедляет заживление.[19]
- Алоэ уменьшает воспаление и увлажняет рану.
- В редких случаях наблюдается аллергическая реакция на алоэ вера. Если ваша кожа покраснела или раздражена, прекратите применение алоэ и обратитесь к врачу.
4
Используйте мед. Мед обладает антибактериальными и увлажняющими свойствами.[20] Ищите мед Манука, который является лучшим сортом меда для лечения ран.[21]
- Нанесите тонкий слой меда на рану (после ее чистки), а затем заклейте порез пластырем. Регулярно меняйте пластырь.
- Вы также можете использовать кокосовое масло, которое обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами.[22][23]
5
Защитите порез. После нанесения на рану лечебного средства наложите на порез повязку и зафиксируйте ее пластырем. В качестве повязки используйте стерильный бинт или марлю.[24] Защищайте порез до тех пор, пока рана не затянется.
- Если вам нужно поменять повязку, снимите ее, промойте рану солевым раствором, промокните ее насухо, нанесите лечебное средство, а затем наложите чистую повязку.[25]
- Меняйте повязку ежедневно или когда рана кровоточит.
- Всегда мойте руки перед сменой повязки или прикосновением к ране.
Быстрое заживление
1
Ешьте больше белковой пищи и витаминов. Вы можете ускорить заживление раны, если увеличите потребление белка и витаминов, способствующих регенерации кожи, особенно витаминов А и С.[26] Цинк позитивно влияет на заживление ран.[27] Если вы не получаете достаточного количества питательных веществ, процесс заживления замедлится. Включите в ваш рацион следующие продукты:[28]
- белок: постное мясо (курицы и индейки); рыба; яйца; фасоль;
- витамин С: цитрусовые, дыня, киви, манго, ананас, ягоды, брокколи, перец, брюссельская капуста, цветная капуста;[29]
- витамин А: яйца, витаминизированные завтраки, оранжевые фрукты и овощи, брокколи, шпинат, темнолистовые овощи, а также печень трески;[30]
- витамин D: витаминизированное молоко или сок, жирная рыба, яйца, сыр, говяжья печень;[31]
- витамин Е: орехи, семена, арахисовое масло, шпинат, брокколи, киви;[32][33]
- цинк: говядина, свинина, баранина, курица, орехи, цельные зерна, фасоль.[34][35]
2
Используйте экстракт зеленого чая. Он ускоряет заживление ран.[36][37] Купите мазь с 0,6% экстрактом зеленого чая.
- Вы можете сделать такую мазь самостоятельно, смешав экстракт зеленого чая с вазелином.[38]
3
Используйте гамамелис, чтобы снять воспаление раны. Гамамелис — это натуральное противовоспалительное средство, помогающее снять воспаление и уменьшить покраснение (при затягивании раны).[39] Наносите гамамелис на порез чистым ватным тампоном.
- Гамамелис можно купить в аптеке.
4
Пейте много воды. Пейте по крайней мере 250 мл воды или безалкогольных напитков (никакого кофеина!) каждые два часа. Это восполнит жидкость, потерянную организмом при потоотделении (если у вас высокая температура) или кровотечении. Обезвоживание может вызвать следующие осложнения:[40]
- сухость кожи;
- головные боли;
- мышечные спазмы;
- низкое кровяное давление.
5
Делайте несложные физические упражнения. Это увеличит сопротивляемость организма инфекции, уменьшит воспаление и ускорит заживление.[41] Но не нагружайте ту часть тела, где находится порез. Занимайтесь по крайней мере три раза в неделю в течение 30–45 минут. Узнайте у врача, пойдут ли вам на пользу физические нагрузки. Вот список несложных физических упражнений низкой интенсивности:
- ходьба;
- йога;
- работа с легкими весами;
- езда на велосипеде (со скоростью 8–14 км/час);
- плавание.
6
Используйте лед, если отек или воспаление не проходит или доставляет неудобства. Холодная температура уменьшит боль и остановит кровотечение.[42]
- Намочите полотенце и положите его на 15 минут в морозильную камеру.
- Положите заледеневшее полотенце в пакет и приложите его к ране.
- Не прикладывайте лед к открытым или инфицированным ранам.
- Не прикладывайте лед к коже, чтобы не повредить ее.
7
Используйте увлажнитель воздуха. Влажная среда ускоряет заживление ран.[43] Используйте увлажнитель воздуха, чтобы повысить влажность окружающей среды и предотвратить высыхание и растрескивание кожи. Убедитесь, что увлажнитель чистый, чтобы избежать распространения бактерий и инфецирования раны.[44]
- Если уровень влажности слишком высокий, могут появиться плесень и клещи.
- Если уровень влажности слишком низкий, у вас высохнет кожа и начнется раздражение горла и носа.
- Измеряйте влажность воздуха при помощи гигростата, который можно купить в хозяйственных или специализированных магазинах.
Обработка тяжелы случаев
1
Определите, насколько глубок порез. Внимательно осмотрите рану, чтобы оценить, нужно ли вам идти к врачу или можно вылечить ее дома. Если порез очень глубокий, обратитесь к врачу. Если рана серьезная, может понадобиться наложить швы.[45] Обратитесь в травмпункт, если присутствуют следующие признаки:
- видны мышцы, жировая ткань;
- рана остается открытой, даже когда вы убрали тампон;
- рана расположена на лице, вблизи сустава, где она не затянется должным образом без швов;
- в порезе грязь, которое невозможно извлечь самостоятельно;
- в месте пореза повышена чувствительность, из него сочится густая, сероватая жидкость кремовой консистенции;
- кровотечение не удается остановить после 20 минут давления;
- температура тела превысила 37,7 градусов;
- рядом с порезом появились красные полосы;
- вам не делали прививку от столбняка в течение последних пяти лет, и рана глубокая;[46]
- порез открыт и артерия повреждена; кровь из артерии при этом обычно ярко красная и сильно хлещет.[47]
2
Остановите кровотечение. Независимо от глубины пореза, первым делом важно остановить кровотечение. Приложите к ране стерильный бинт и держите его, пока кровь не остановится.[48] Как только вы остановите кровотечение, рану можно продолжить обрабатывать.
- Не нажимайте слишком сильно. Если вы нажмете слишком сильно, то можете только усилить проблему.
- Если кровь просачивается сквозь бинт, положите еще один сверху, чтобы впитать кровь.
- Посетите врача, если кровотечение слишком сильное и его не удается остановить с помощью давления.
3
Используйте жгут только в очень серьезных случаях. Используйте его только, когда вы теряете тревожный объем крови. Неправильное наложение жгута может привести к серьезному повреждению конечностей и это может даже привести к ампутации.
Советы
- Не удаляйте струпья. Они должны отпасть естественным путем.
- Старайтесь увлажнять кожу вокруг раны, так как ее сухость приведет к отслаиванию струпьев, что нарушит эффективность заживления (в результате могут появиться шрамы).
- По возможности используйте вазелин.
- Не прикасайтесь к ране слишком часто, чтобы ускорить ее заживление.
- Не применяйте ароматизированные мази или средства, в состав которых входят химические вещества. Крем для лица или тела не подойдет для заживления раны.
- Прежде чем использовать натуральные средства, протестируйте их на незаметном участке кожи, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.
Предупреждения
- Если у вас сильный порез или ожог, не применяйте методы, описанные в этой статье, а немедленно обратитесь к врачу.
- Берегите порез от воздействия солнечных лучей, так как могут образоваться шрамы (особенно если солнце воздействует на порез более 10 минут).
Об этой статье
Эту страницу просматривали 135 242 раза.
Была ли эта статья полезной?
Источник
В повседневной жизни никто не застрахован от получения порезов, трещин, ссадин, незначительных ожогов или иных повреждений кожного покрова, поэтому заживление ран является очень важным. Ведь даже несерьезное повреждение, которое не несет никакой опасности для жизни, может стать причиной большого дискомфорта.
Если рана не заживает через две недели, то это является поводом для беспокойства и обращения к доктору, тем более, если место ранения опухло, покраснело, сильно болит. Такие симптомы являются признаком инфицирования или воспалительного процесса. Чем раньше доктор определит, что привело к осложнениям, тем скорее начнется адекватное лечение, которое поможет заживить рану.
Особенности
Раны бывают острыми и хроническими. Острыми называют повреждения, полученные от пореза ножом, бритвой, стеклом, кипятком, а также после хирургического вмешательства. В основном, такие повреждения имеют довольно быстрое заживление и при должном уровне заботы не представляют никаких проблем.
Если повреждение, несмотря на все усилия, не начинает рубцеваться в течение недели, то оно считается хроническим. В таком случае нужно не просто лечить рану, но и разобраться, почему она не заживает. Хроническим повреждениям больше подвержены пожилые люди, ведь их ткани хуже регенерируются, у них есть заболевания, препятствующие заживлению, к тому же старые люди иногда не способны самостоятельно ухаживать за поврежденной поверхностью.
Формирование повреждения
Прежде чем разбираться, как ускорить заживление ран, нужно знать, как они формируются. После повреждения тканей происходит воспалительная реакция, в ране начинает скапливаться жидкость, обладающая факторами роста. Она стимулирует пролиферацию и миграцию клеток иммунитета к поврежденному месту.
Благодаря факторам роста клетки эпителия и поврежденные фолликулы волос разрастаются, закрывают собой повреждение и формируют новый эпителий, что способствует быстрому заживлению. Рубцевание в этом случае не происходит.
Стадии
Каждое повреждение имеет несколько стадий и нужно понимать, как заживают раны, чтоб способствовать этому.
- Воспалительный процесс. Кровеносные сосуды расширяются, ускоряя приход крови к месту повреждения. Увеличивается проницаемость сосудов, что способствует большему поступлению к ране лейкоцитов и жидкости. Вот несколько признаков того, что началось воспаление:
– область повреждения становится гиперемированной;
– появляется краснота;
– ткани начинают отекать;
– возникают болезненные ощущения. - Появление тромба. Через несколько минут после ранения образуется сгусток из крови, соединяющий края поврежденного участка для предотвращения обильной кровопотери.
- Удаление мертвых частей. Лейкоциты начинают поглощать микроорганизмы, мертвые клетки, инородные вещества, этим самым очищая раненый участок. Далее клетки, которые подверглись повреждению, выделяют химикаты, стимулируя кровоток и привлекая лейкоциты к травмированному месту. Мертвые лейкоциты удаляет лимфатическая система и это приводит к образованию гноя.
- Заживление. Начинают расти новые ткани. Если повреждение большое, то образуется рубец. Лейкоциты вырабатывают иммунитет, помогающий побороть инфекцию. Если иммунная система больного в порядке, то она быстро заживляет раны. Для заживления ран у человека, имеющего слабый иммунитет, требуются некоторые усилия.
Факторы, мешающие заживлению
Кроме пониженного иммунитета, заживлению ран препятствует наличие:
- сахарного диабета;
- анемии;
- ожирения;
- дерматологических заболеваний;
- истощения по причине диет;
- дефицита витаминов;
- онкологических заболеваний;
- аутоиммунных заболеваний, включая ВИЧ и СПИД.
Заживление повреждений, особенно глубоких ран, замедляется у курильщиков и людей после лечения химиотерапией. Таким образом, для быстрого заживления ран, человек должен вести здоровый образ жизни, а также ухаживать за повреждением.
Первая помощь при получении небольшой раны
Заживление раны напрямую зависит от правильно и своевременно оказанной первой помощи. Для обработки необходимо узнать, какой степени и сложности повреждение, так при некоторых ранениях требуется хирургическое лечение, особенно это касается повреждений, распложенных на лице.
В случаях, когда с раной можно справиться самостоятельно, чтобы она быстрее зажила, следует действовать следующим образом:
- Обработать антисептическими средствами поверхность около повреждения;
- Удалить из раны инородные тела, если таковые имеются;
- Обработать края повреждения растворами, включающими в состав спирт (можно воспользоваться йодом, зеленкой, борным спиртом, салициловой кислотой), следя за тем, чтобы средство не попадало в саму рану;
- Наложить на место повреждения стерильную повязку.
Каждое ранение неожиданно, потому необходимо заранее позаботиться о содержимом домашней аптечки. В ней всегда должен быть перевязочный материал (бинт, марля), антисептики (фурацилин, перекись), спиртосодержащие препараты, а также пинцет и ножницы, которые нельзя использовать больше нигде, кроме оказания первой помощи (перед применением их концы должны быть обработаны спиртом).
Что способствует заживлению
На то, сколько времени потребуется на восстановление, влияют некоторые элементарные вещи, понять которые нужно каждому, кому хоть раз приходилось обрабатывать повреждение:
- Регулярные перевязки. Частота их замены зависит от степени заживления и заживляющего лекарства;
- Регулярная обработка ближайших участков;
- Использование стерильных перевязочных материалов и медицинского инвентаря;
- Правильный подбор препаратов, ускоряющих заживление (на мокрые раны лучше накладывать желеобразные препараты, на сухие — мази).
Для заживления ран нужно четко придерживаться этих рекомендаций это поможет повреждению быстрее затянуться.
Аптечные средства для заживления
Чтобы рана затягивалась быстрее, в аптеках продается много препаратов, которые помогают залечивать повреждения.
Наиболее распространенные и эффективные из них, назначаемые докторами для заживления ран:
- «Эплан». Является универсальным средством, которым можно помазать как ожог, так и порез. Убивает микробы и инфекцию. Можно накладывать на загрязненные резаные раны. Не используется на кровоточащих повреждениях, поскольку препятствует свертываемости крови. Разрешена в педиатрии, ведь в ней отсутствуют антибиотики, химия и гормоны.
- «Солкосерил». Используется для раневой поверхности разной степени сложности. Если мазать несколько раз в течение суток на чистую рану, то это приведет к ее ускоренному заживлению и обезболиванию. Обрабатываемая поверхность защищается от бактерий и регенерируется.
- «Левомиколь». Является средством против воспалительных инфекций.
- «Банеоцин». Препарат имеет бактерицидный эффект и помогает быстро залечить рану. Можно использовать при ожогах и других травмах. Отлично убирает воспаление. Состоит из антибиотиков бацитрана и неомицина.
Естественно, думая, как быстро заживить раны и выбирая препараты для этого, лучше всего проконсультироваться с доктором, и уже потом использовать то или иное средство.
Заживление с помощью народных средств
Люди, не признающие аптечные средства, для заживления ран могут воспользоваться рецептами из народной медицины, опять-таки, если повреждение не несет большой угрозы.
- Чтобы рана зажила, можно использовать мед. Своими микроэлементами он усиливает кровоток, благодаря чему поврежденное место очищается и заживает. Мед с рыбьим жиром более эффективен, так как рана быстро заживает и насыщается витаминами.
- Можно сделать мазь из прополиса на жировой основе (подойдет использование рыбьего, свиного жира или сливочного масла). Жир вскипятить и добавить молотый прополис в пропорции пять к одному. Смесь варится полчаса на среднем огне, при этом ее нужно помешивать. При хранении в холодном месте такую мазь можно использовать целый год.
- Как быстро вылечить повреждение крапивой знали еще наши бабушки. Молодые листья плотно утрамбовываются в поллитровую банку, заливаются водой, закупориваются и настаиваются на солнце. Банка ежедневно встряхивается. Из такой настойки делаются компрессы раз в три часа.
- Для заживления ран используются и такие, казалось бы, простые растения, как лопух. Корни чистотела и лопуха трутся, к ним добавляется подсолнечное масло, всё это кипятится на протяжении 15 минут. Далее процедить, остудить и смазывать неделю.
Сколько будет заживать рана при лечении народными средствами, зависит от многих факторов и от каждого отдельного организма. Перед тем как применять любой из этих рецептов, стоит уточнить мнение врача по поводу его эффективности в конкретном случае.
Источник