Как быстро вылечить разбитую коленку
Хотя стесанная кожа на колене – это незначительная травма, вам все равно следует залечить ее как можно скорее и безопаснее. [1] При наличии нехитрого набора инструментов и материалов вы сможете обработать рану. Следуйте рекомендациям из этой статьи, и ваше колено заживет очень быстро.
Оценка ситуации
1
Осмотрите рану. Чаще всего такая травма не представляет серьезной опасности – ее можно лечить дома, но осмотреть рану все равно стоит. Рана может считаться незначительной и не требующей вмешательства врача, если:[2]
- она не настолько глубокая, чтобы были видны мышцы, кости и жировые отложения;
- отсутствует интенсивное кровотечение;
- края раны не рваные и не разведены в разные стороны.
- Если что-то из этого списка присутствует, покажитесь врачу.
- Если вы стесали кожу ржавым металлом, и вам не делали прививку от столбняка в последние несколько лет, сразу же обратитесь за медицинской помощью.
2
Помойте руки перед обработкой раны.[3] Вы же не хотите занести инфекцию, поэтому тщательно помойте руки теплой водой с мылом. Чтобы перестраховаться, можно надеть одноразовые перчатки.
3
Остановите кровотечение. Если из раны идет кровь, остановите кровотечение, надавив на место.
- Если в ране есть грязь или мусор, закрывающие место, откуда идет кровь, сначала промойте рану. Во всех остальных случаях промывать рану следует после того, как кровотечение будет остановлено.
- Чтобы остановить кровотечение, приложите чистую тряпку или марлю к ране и прижмите на несколько минут.
- Если тряпка или марля промокнет, замените ее.
- Если кровь все еще будет идти и через 10 минут, обратитесь к врачу, поскольку может потребоваться наложение швов.[4][5][6]
Очищение и обработка раны
1
Промойте рану. Подставьте колено под проточную прохладную воду или полейте водой сверху. Делайте это до тех пор, пока вода не промоет всю рану и не смоет грязь и мусор.[7][8]
2
Обработайте рану моющим средством. Помойте область вокруг раны антибактериальным мылом, но старайтесь сделать так, чтобы мыло не попало в саму рану, поскольку это может вызвать раздражение.[9][10] Это позволит избавиться от бактерий и не допустить развития инфекции.
- Обычно для дезинфекции ран используется перекись водорода и йод.[11] Однако эти вещества могут навредить живым клеткам, поэтому посоветуйтесь с врачом, прежде чем пользоваться ими.[12][13][14]
3
Удалите из раны мусор. Если что-то застряло в ране (грязь, песок, осколки), аккуратно достаньте мусор пинцетом. Сначала промойте и простерилизуйте пинцет, потерев его ватой, смоченной в спирте.[15][16] После того как удалите мусор, снова подставьте колено под проточную воду.
- Если рана загрязнена очень глубоко (так, что вы не можете убрать мусор), запишитесь к врачу.[17]
4
Аккуратно промакните рану от воды. Промыв рану и обработав ее края, возьмите чистую тряпку или полотенце и промакните рану. Следует именно промакивать, а не тереть рану, чтобы было не так больно.
5
Нанесите мазь или крем с антибиотиком, особенно если рана была загрязнена. Это позволит предупредить развитие инфекции и ускорит заживление.[18][19]
- Существует много мазей и кремов с антибиотиком, в состав которых входят разные активные вещества или их сочетания (к примеру, бацитрацин, неомицин, полимиксин). [20] Следуйте инструкциям на упаковке – там будет указано, как следует наносить мазь и в каких количествах.
- В состав некоторых кремов и мазей входят слабые анальгетики, которые позволяют уменьшить интенсивность боли.
- Некоторые препараты могут вызывать аллергическую реакцию. Если заметите красноту, зуд, отек после применения этих мазей, прекратите ими пользоваться и попробуйте что-то другое с другим действующим веществом.
6
Накройте рану. Оберните колено бантом, чтобы защитить его от грязи, инфекций и раздражения при трении с одеждой. Можно использовать лейкопластырь или наложить на рану стерильную марлю и закрепить ее пластырем или эластичным бинтом.[21][22]
Уход за раной в процессе заживления
1
Меняйте повязку по мере необходимости. Заменяйте повязку ежедневно или даже чаще, если она намокнет или испачкается.[23][24] Как и раньше, смывайте грязь из раны.
- Результаты исследований указывают на то, что лейкопластырь лучше отрывать быстро, а не медленно, – это получается не так больно. Тем не менее, это также зависит от характера раны.[25][26]
- Чтобы срывать пластырь было приятнее, намажьте его маслом и оставьте на несколько минут.
2
Ежедневно наносите на рану мазь с антибиотиком.[27] Это вряд ли поможет ране быстрее зажить, если ничего больше не делать, но зато мазь защитит колено от инфекций. Кроме того, мазь будет удерживать влагу в ране, благодаря чему на местре раны не останется шрамов, которые часто появляются в результате высыхания ран. Обычно мазь наносится один или два раза в день. Вы найдете информацию по способу применения в инструкции к препарату.[28]
3
Обратите внимание на то, как идет процесс заживления. Скорость заживления ран зависит от целого ряда факторов, включая возраст, питание человека, вредные привычки, уровень стресса и различные заболевания. Кроме того, мази с антибиотиком просто предотвращают развитие инфекции, но не заживляют рану быстрее. Если ваша рана заживает очень медленно, покажитесь врачу, поскольку это может быть симптомом более серьезной проблемы со здоровьем.[29]
4
Если ваше состояние ухудшится, обратитесь за помощью к врачу. Вам потребуется помощь специалиста, если:[30][31][32]
- колено перестало сгибаться;
- колено онемело;
- рана кровоточит, и остановить кровь не удается;
- в ране есть мусор или инородные предметы, которые вы не можете достать сами;
- рана воспалилась или возник отек;
- в ране видны красные прожилки;
- рана загноилась;
- у вас высокая температура (38°C).
Что вам понадобится
- Вода
- Антибактериальное мыло
- Пинцет
- Чистое полотенце или тряпка
- Мазь с антибиотиком
- Бинт
Об этой статье
Эту страницу просматривали 67 489 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Наш эксперт – врач-травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии и ортопедии частной клиники Дмитрий Савицкий.
Если ролики и велосипеды совсем не ваша тема и бегать вы не станете даже за уходящим автобусом, всё равно риск получения ран и ссадин полностью исключить нельзя. Ведь можно просто оступиться. Или случайно напороться на ржавый гвоздь. Или вдруг кто-то случайно толкнёт. Даже небольшая рана может быть опасна, так как, если туда попадёт загрязнение, дело может кончиться столбняком или сепсисом.
Поэтому запомните, как действовать в таком случае. Место повреждения требуется:
Осмотреть. Если рана небольшая, с ней можно справиться своими силами. Но если она глубокая, или в длину превышает 2 см, или имеет рваные края, то лучше обратиться в больницу или травмпункт. Возможно, понадобится накладывать шов. Также обратиться за профессиональной помощью необходимо, если из раны идёт ярко-алая кровь и в течение четверти часа она не останавливается (это могут быть признаки опасного артериального кровотечения). Поехать в больницу стоит и тогда, когда рана расположена на лице или другом открытом месте – ведь, заживая самостоятельно, она может оставить на память о себе грубый шрам. Лучше уж пусть врач её аккуратно зашьёт или хотя бы скрепит края специальным пластырем.
Промыть. Чтобы очистить от попавшей туда грязи. Для этого нужно промыть рану прохладной кипячёной водой. Загрязнённую кожу вокруг раны можно помыть тёплой водой с мылом, избегая попадания мыла на повреждённую поверхность. Но если рана очень сильно загрязнена или получена ржавым гвоздём или другим грязным предметом, нужно всё-таки показаться врачу и на всякий случай сделать прививку от столбняка (если с момента последней вакцинации прошло более 10 лет).
Продезинфицировать. Это не лишняя предосторожность, а насущная необходимость. Сделать так нужно для того, чтобы к ране не присоединилась инфекция, и она дальше нормально заживала. Для этого требуется обработать рану антисептиком. Жалеть средство не нужно – надо смело лить его на рану прямо из бутылки.
Остановить кровь. Если рана большая, понадобятся жгут и давящая повязка, а если не очень значительная, достаточно просто приложить к ней чистую салфетку и надавить на это место пальцем и немного подержать. Также остановить кровь помогут лист крапивы или подорожника (сначала их нужно немного отбить кухонным молоточком или хотя бы пожевать). Лист крапивы надо прикладывать нижней стороной к больному месту.
Закрыть. Рану следует аккуратно промокнуть стерильной марлевой повязкой, после чего закрыть чистой салфеткой. Повязку нужно накладывать аккуратно и плотно, чтобы не сползала. Но не переусердствуйте: слишком тугое бинтование вызывает нарушение кровообращения и отёк мягких тканей. Для лучшей фиксации поверх повязки можно надеть эластичный сетчатый бинт. В отличие от раны ссадина заживёт лучше и быстрее на свежем воздухе, если её оставить открытой. Но если ссадина имеет значительный размер, необходимо всё-таки наложить повязку.
Чтобы ранка заживала, ей требуется покой. Конечно, ни в коем случае её нельзя травмировать, отдирать корочки – они должны самостоятельно отпасть. Но если ранка расположена в области сустава, который постоянно приходится нагружать, то при движении корочка будет трескаться. В этом случае заживление может затянуться. Иногда без помощи хирурга не обойтись. Хирургическое лечение может потребоваться при длительно не заживающих ранах или при массивных повреждениях.
Менять повязки. Обычные повязки меняют 1–2 раза в день. Делать это нужно очень осторожно, ни в коем случае не рывком, чтобы не травмировать рану. Если повязка прилипла, её можно размочить, налив сверху раствор перекиси водорода или просто кипячёную воду.
Сегодня в аптеках продаются специальные сухие стерильные салфетки, уже пропитанные антисептиком. Их нужно намочить в воде и наложить на рану. Благодаря липким краям они надёжно фиксируются, но при этом не прилипают к ране. Такие изделия можно менять реже – каждые 2–3 дня (но только если повязка не съезжает, остаётся сухой и не издаёт подозрительного запаха).
Наносить гели и мази. Пока рана влажная, на неё можно наносить средства для заживления только в виде геля или спрея – жирная мазь лишь помешает процессу. А вот когда ранка подсохнет, понадобится мазь. Но если со временем ранка начала краснеть, гореть, пульсировать, опухать и стала болеть сильнее или на ней появился гнойный налёт, значит, присоединилась инфекция, и тогда требуется показаться врачу для назначения антибиотика.
Нажмите для увеличения
Смотрите также:
- Бытовые травмы. Как оказать первую помощь при порезах, ожогах и ушибах →
- Кровь на рукаве. Как грамотно оказывать первую помощь →
- Асфальтовая болезнь. Лечим разбитые коленки →
Источник
Вернувшись в августе с дач и курортов в города, ребята с утра до вечера гоняют по дворам на велосипедах, роликовых коньках, скейт-бордах, повышая статистику летних травм, среди которых разбитые коленки и локти значатся на первом месте.
Что делать, если ребёнок, рыдая, показывает вам такую рану?
Промываем, промокаем
Промойте раневую поверхность 3%-ным раствором перекиси водорода, выливая его из флакона прямо на рану, либо раствором фурацилина (одну таблетку развести в стакане кипячёной воды), или слабым раствором марганцовки.
Если под руками не оказалось антисептического средства, воспользуйтесь просто кипячёной водой.
Осторожно промокните рану марлевой салфеткой.
Тщательно вымойте загрязнённую кожу вокруг раны тёплой водой с мылом, предварительно защитив повреждённую поверхность.
В аптеках сегодня можно купить стерильные салфетки, уже пропитанные антисептиком. Их на короткое время погружают в воду, а затем накладывают на рану. Благодаря липким краям салфетки плотно фиксируются и не требуют замены в течение 2–3 суток. К тому же они не прилипают к ране. Предусмотрительные родители заранее запасаются такими перевязочными средствами.
Если рана сухая…
…то в повязке она не нуждается. Достаточно смазывать её зелёнкой 2-3 раза в день. Хорошее средство для таких ран – жидкость Новикова, созданная на основе зелёнки с добавлением особой коллоидной массы. Быстро высыхая на воздухе, она образует плотную эластичную плёнку, защищающую рану от попадания грязи. Но, внимание, при кровоточащих и инфицированных ранах жидкость Новикова противопоказана!
Если рана глубокая
Когда продолжает сочиться кровь или сукровица, без повязки не обойтись. Кожу вокруг раны смажьте йодом или зелёнкой, а на саму рану наложите салфетку, пропитанную фурацилином, риванолом, хлоргексидином или другим антисептическим средством, и зафиксируйте бинтом.
Повязку накладывайте аккуратно и плотно: у непосед повязки сползают с ран моментально. Но не переусердствуйте: слишком тугое бинтование вызывает нарушение кровообращения, а то и отёк ниже расположенных мягких тканей. Чтобы повязка лучше держалась на ране, наденьте поверх неё эластичный трубчатый бинт, подобранный по размеру.
Если повязка наложена хорошо, не съезжает, остаётся сухой и не издаёт неприятного запаха, её можно не трогать двое-трое суток.
Снимая повязку, будьте осторожны. Присохшую салфетку не отдирайте, а тщательно смочите любым антисептическим раствором или кипячёной водой и, только когда она отмокнет, отделите от раны.
До свадьбы заживёт?
Почему сбитые коленки долго не заживают?
Для эпителизации любой раны требуется покой, а та, что расположена в области сустава, постоянно испытывает нагрузку. Стоит лишь образоваться корочке, как при движении она трескается. Зачастую ребёнок сам отдирает корочки, стягивающие кожу и мешающие движению в суставе.
Что предпринять? Делайте на ночь повязки с маслом шиповника или облепихи, с препаратом «Олазоль», содержащим облепиховое масло, а также с бальзамом «Винилин» или мазью «Винизоль». От них корочки станут мягкими и эластичными, да и заживление пойдёт быстрее. Ночью повязка не будет мешать ребёнку, а лекарственное средство станет беспрепятственно воздействовать на рану.
Горе мое луковое! Нет такого ребенка, который бы ни разу не пришел домой после прогулки во дворе с разбитой коленкой, порезанным пальцем, порванной одеждой или выбитым зубом… Это случается в любое время года.
Опасна любая, даже самая маленькая ранка. Во-первых, она всегда кровоточит, а во-вторых, заражена микробами. Чтобы избежать неприятностей, необходимо сразу же принять срочные меры.
Порез
Прежде всего остановите кровотечение. Возьмите чистый носовой платок и прижмите рану. Поврежденную руку или ногу поднимите выше уровня сердца. Чтобы кровь свернулась, требуется минут десять. Так что, прижав ранку, не надо каждую секунду на нее смотреть. После остановки кровотечения промойте рану водой с мылом и обработайте перекисью водорода. Этот антисептик обладает замечательными свойствами — выделяет кислород, который выносит грязь на поверхность и убивает опасные бактерии столбняка и газовой гангрены. Когда окончательно убедитесь, что грязи в ране нет, смажьте кожу вокруг нее зеленкой или нанесите антибактериальную мазь — гентамициновую или левомеколь. Закройте рану стерильным бинтом. Повязки меняйте каждый день, следите за состоянием раны. Покраснение, припухлость, боль указывают на воспаление.
Колотая рана
Если малыш наступил на гвоздь или укололся, то не спешите с остановкой кровотечения. Ведь промыть такую ранку практически невозможно: она глубокая, узкая и извилистая. Лучшее, что можно сделать в этой ситуации, — это позволить крови самой смыть грязь. Если крови мало, попробуйте выжать ее. И только после этого обработайте рану как положено. На место прокола лучше наложить антибактериальную мазь, она глубоко проникает и медленно всасывается.
Ссадина
Падая, дети разбивают коленки, локти, ладони. При этом верхний слой кожи буквально сдирается. И хотя кровотечение бывает несильным, ссадина доставляет малышу немало неприятных минут. Обрабатывать ее одно мучение — любое прикосновение вызывает боль. Поэтому смывайте грязь ссадины струей прохладной воды, а перекись водорода лейте прямо из флакона, а не протирайте ранку смоченной в антисептике ваткой. Промыв ссадину, кожу вокруг нее смажьте зеленкой или антибактериальной мазью, стараясь не касаться больного места. И помните: дуть на ранку нельзя, можно «надуть» микробов. После обработки ссадину нужно забинтовать.
На следующий день придется делать перевязку. Снятие присохшего бинта — настоящая пытка для малыша. К тому же во время смены повязки легко повредить свежий струп, защищающий ранку от инфекции и помогающий заживлению. Поэтому ни в коем случае не слушайте тех, кто советует рывком отдирать бинт от раны. Отмочите его в теплой воде, добавив в нее немножко марганцовки. Через несколько минут повязка отвалится сама. А два-три дня спустя, когда образуется плотный струп, надобность в ней и вовсе отпадет. И вам надо будет следить только за тем, чтобы малыш не сдирал болячку.
Разбитое колено или другие травмы данной части ноги всегда приносили человеку боль и мучения. Особенно это касается спортсменов и людей, которые ведут активный способ жизни. Статистические данные показывают, что за последний год к хирургам обратилось огромное количество пациентов, которые имели жалобы с коленями. Поэтому весьма актуально иметь информацию, которая даст возможность понять о том, как лечить различные травмы колена.
Виды травм колена
Современная медицина выделяет следующие травмы, связанные с разбитым коленом:
- ушибы;
- повреждения или разрыв внутреннего и бокового менисков;
- разрыв связок;
- вывих связок;
- вывих коленного сустава;
- перелом.
Чаще всего коленки склонны разбивать дети, но и взрослые нередко получают такие травмы. Если человек столкнулся с такой травмой, как ушиб, то стоит отметить, что это повреждение является самым распространенным, ведь разбить колено и получить ушиб может практически каждый. Отличить ушиб от других травм достаточно легко, ведь характерные симптомы при этой травме следующие:
- острая боль в колене;
- изменение цвета кожи в том месте, где был ушиб;
- опухлость сустава.
Повреждение или разрыв внутреннего или бокового мениска более характерно для людей, что ведут спортивный образ жизни, ведь их ноги практически всегда находятся в опасности.
Моя ужасная история и “хэппи энд”
Я давно страдала от болей в коленях. Ноющих, скручивающих и не дающих спать.
Врачи говорили что пора делать операцию, но я боялась, и решила попробовать это средство…
Важно! Данная травма может возникнуть в том случае, если резко дернуть коленом при фиксированной стопе, также при приземлении с большой высоты на прямые ноги.
Характерные симптомы:
- острая и сильная боль;
- опухлость;
- кровотечения в суставе;
- чувство поврежденности ноги.
Растяжение, а также разрыв связок могут возникнуть при сильном ударе в колено, при беге или прыжке, а также при падениях с вытянутой ногой. Данное повреждение имеет следующие симптомы:
- боль;
- наличие хруста;
- опухоль;
- кровотечение.
Самостоятельно различить растяжение от разрыва связок будет достаточно сложно. Это может сделать только врач травматолог, после осмотра.
Нюанс! После растяжения человек просто не сможет нормально идти, ведь у него начнут возникать некоторые затруднения с ходьбой, а при разрыве связок будет очень больно ступать на поврежденную ногу.
При вывихах надо обратить на такие симптомы:
- боль вывихнутого сустава;
- отеки;
- онемение;
- кровотечения;
- различные деформации.
Перелом считается достаточно серьезной травмой, которую нужно немедленно показать врачам. При переломе, могут возникнуть такие симптомы:
- опухлость;
- кровотечение;
- поднятие температуры;
- деформации сустава;
- хруст;
- острая и невыносимая боль.
Если человек сломал ногу, то на нее будет просто невозможно ступить из-за сильного болевого шока.
Первая помощь до обращения к врачу
При любых травмах, связанных с коленями (даже при образовании простого синяка), надо будет обращаться к травматологу, который уже сделает все необходимое, чтобы в дальнейшем колено функционировало нормально.
Что касается первой помощи, то для разных травм она может отличаться:
- Так, если у человека разбитое колено, и есть ощущение острой боли, то надо обязательно приложить к ране что-то холодное. В идеале это должен быть лед, который снимает болевой шок и припухлость. Также лед не даст образоваться синяку. Затем потерпевшему нужно приподнять ногу и держать в таком положении, чтобы не возникали кровотечения. Далее надо вызвать скорую помощь, и отправиться к травматологу.
- При повреждении или разрыве внутреннего или бокового менисков нужно также к ране приложить лед и затем зафиксировать рану повязкой, но стоит помнить, что сильно завязывать не стоит. Затем надо обратиться в скорую помощь.
- При растяжении связок нужно повторить такую же процедуру.
- При вывихе надо обязательно наложить на место травмы шину и обложить рану льдом для уменьшения болевых ощущений и устранения синяков.
- Если из раны идет кровь, то ее нужно остановить с помощью льда, который можно завернуть в марлю. Затем место перелома стоит обмотать стерильной марлей.
- Чтобы снизить вероятность смещения костей нужно ногу зафиксировать с помощью шины. И, конечно же, вызвать скорую помощь.
Можно проследить, что первая помощь для травм коленки, в основном, одна и та же, так что выучить базовые правила будет совершенно не тяжело, и оказать помощь получиться, даже не имея специального образования.
Осложнения и риски
Если небрежно относиться к полученным ранам, в том числе и к ушибам и синякам, то это может привести к различным осложнениям. Самими основными осложнениями, которые могут возникнуть при травме колен, это накопление жидкости в суставах. Впоследствии это может привести к значительной отечности сустава и к различным деформациям. Лечить потом травму будет нужно только с помощью наложения гипса и специальных препаратов.
Важно! Если при травме колена повредилась и коленная чашечка, то ее несвоевременное излечение может привести человека к инвалидности. Также инвалидность может настать и при разрушении мениска.
К лечению травм нужно относиться очень серьезно, иначе в итоге можно получить осложнения, которые уже потом излечить будет гораздо сложнее. Даже лечение ссадин на колене должно быть обязательным, иначе последствия от данных ран могут быть самими разными.
Источник