Как быстро вылечить заложенность и першение в горле
Фото: nyul/Rusmediabank.ru
Возможно ли справиться с першением в горле и заложенностью носа за день? Оказывается, вполне реально.
Иногда проснувшись утром, чувствуете, что «попали». Попали в сети простуды или инфекции, незаметно захватившей вас в плен ночью, когда вы мирно спали. Противная сухость и першение в горле являются первыми симптомами начала заболевания. Конечно, если вспомнить предыдущий день, обязательно отыщется причина недомогания. Помните кашляющего и хлюпающего носом коллегу, проходившего мимо, а может быть и заботливо склонившегося к вашему столу, решая насущные производственные проблемы? А может быть, сидя на рабочем месте, вы замёрзли из-за отсутствия обогрева помещения ввиду не наступления календарного времени включения отопления? Если вы ездите общественным транспортом на работу и обратно, сами понимаете, что вирусы «балдеют» от скопления биологического материала в закрытом пространстве!
Как видите, причин для заболевания множество и не всегда вы виноваты в них. Хотя какие-то шаги можно предпринять для спасения своего организма.
Итак, ни горячий чай или кофе, ни чистка зубов не избавили вас от неприятных ощущений в горле. Принимайтесь за дело.
Если в доме имеется фито-чай (липовый, малиновый, смородиновый или смесь, что еще лучше), заваривайте, настаивайте и пейте. Не забудьте взять чай с собой на работу, чтобы заварить и выпить в течение дня чашки две-три напитка.
Приготовьте раствор для полоскания горла. Есть несколько вариантов. Можно развести в тёплой воде (половина стакана) чайную ложку настойки календулы, можно сделать содово-солевой раствор. Для этого по половине чайной ложки соды и соли (желательно морской) растворите в половине стакана тёплой кипяченой воды. Прекрасным действием обладает просто соляной раствор из морской соли (чайная ложка соли на полстакана тёплой воды).
Выбирайте любой вариант, готовьте раствор и тщательно прополощите горло.
Если к першению в горле подключилась заложенность носа, закапайте в нос (в каждый носовой ход) по две капли сока алоэ, если это замечательное растение есть в вашем доме. Лист алоэ промыть, одноразовым шприцем без иголки набрать сок растения и впрыснуть в нос. Вместо шприца можно воспользоваться пипеткой.
Если под рукой нет алоэ, вспомните о бальзаме «Звёздочка». Его состав идеально подходит для профилактики простудных и инфекционных заболеваний и лечения насморка. Аккуратно (без фанатизма) смажьте бальзамом носовые ходы (неглубоко и немного). Постарайтесь часа два после полоскания и закапывания ничего не есть и не пить.
Можете отправляться на работу. Постарайтесь одеться теплее, особенно, если на улице холодно. Продумайте варианты утепления себя любимой на работе, в случае холода в рабочем помещении. Вспомните о шерстяных жакетах, жилетах, шарфах, которые придутся очень кстати в холодных стенах кабинетов и производственных помещений. Если есть возможность провести день в тёплых носках, не отказывайтесь от такого удовольствия.
В течение рабочего дня не забывайте пить фито-чай. Не помешает наличие лимона. Съеденные «живьем» без сахара пара кусочков фрукта помогут взбодрить организм. Чай с лимоном – тоже хороший вариант.
Вернувшись с работы, даже если самочувствие вроде бы наладилось, обязательно на ночь проделайте пару процедур.
Первая: обязательно после ужина и перед сном прополощите горло раствором настойки календулы (чайная ложка на полстакана тёплой воды) или соды с солью (по половине чайной ложки соды и соли на полстакана тёплой воды) или солевым (неполная чайная ложка на полстакана тёплой воды).
Перед сном примите тёплую, даже чуть горячую ванну или попарьте ноги, добавив в воду сухую горчицу или морскую соль. Вытрите насухо ноги, наденьте носки и отправляйтесь спать.
При заложенном носе можно подышать паром над кастрюлей или чайником, накрывшись большим полотенцем. Если есть ингалятор, воспользуйтесь им.
Обычно после проведенных манипуляций на утро исчезают все симптомы простуды.
Можно, конечно, встав утром и почувствовав недомогание, начать жалеть себя, ничего не предпринимая. Ведь температуры еще нет, вдруг само пройдет! Прийти на работу, сидеть с потухшим взглядом, объясняя окружающим причину плохого настроения. Жаловаться на погоду и холод в помещении (не захватив из дома тёплый шарф или жилет). К обеду окончательно разболеться и пойти к врачу. Принимать неделю назначенные убойные дозы лекарств, вылечить горло и насморк, но получить дисбактериоз, еще пару недель бороться с ним опять же лекарствами. А потом месяц приходить в себя (это если повезет). Обычно за сезоном простуд приходит эпидемия гриппа и организмы, ослабленные приёмом лекарств, легко “хватают” каждую бактерию, пролетающую мимо.
Работайте на упреждение! Не ленитесь, даже когда кажется, что совсем нет сил. Заставьте себя вовремя позаботиться о своём организме, чтобы не травить его после лекарствами. Не надейтесь на «авось»!
Запаситесь заранее вкусными травяными чаями, лекарственными сборами. Замените пищевую обыкновенную соль на морскую. Заведите прекрасное растение алоэ, которое станет незаменимым кладезем бесплатных витаминов и заживляющих веществ! Оно, конечно, не такое гламурное как орхидея, но пользы принесет немало!
Пусть лимон станет вашим любимым лакомством в осеннее ненастье. Нарезанный тоненькими кружочками и присыпанный сахаром экзотический фрукт вкуснее любой конфеты.
Будьте здоровы!
Источник
Насморк и першение в горле без повышения температуры свидетельствуют о возникновении заболевания, вызванного бактериальными или грибковыми инфекциями.
Так же эти симптомы могут являются предвестниками вирусных заболеваний, особенно когда насморку и першению в горле сопутствуют кашель и общее недомогание. Однако в таком случае без повышения температуры тела, скорее всего, не обойтись.
Зачастую люди не спешат обращаться к врачу с подобной симптоматикой. Но следует учесть, что консультация специалиста поможет своевременно определить повод для возникновения насморка и першения, чем ускорит процесс освобождения организма от вирусов и инфекций.
Насморк и першение в горле
Даже когда нет температуры, першение в горле и насморк указывают на возникновение воспалительного процесса. Отсутствие повышенной температуры в течение первых нескольких дней свидетельствует о том, что защитные функции организма еще не начали борьбу с попавшими внутрь инфекциями.
Внезапное возникновение першения и насморка с последующим повышением температуры, а также их стремительное развитие — основное отличие ОРВИ от других заболеваний. В скором времени появляются и становятся более выраженными другие характерные симптомы болезни.
Если своевременно не обратиться за помощью к специалисту, можно усугубить свое положение развитием синусита, тонзиллита, фарингита и даже менингита.
Причины
Першение в горле и насморк нуждаются в правильном лечении, для которого важно определить природу заболевания. Часто дифференцировать причину под силу только специалисту. Выделяют следующие возможные факторы:
- проникновение вирусов или бактерий;
- отсутствие реакций на раздражители ввиду нарушения рефлекторных реакций;
- аллергическая реакция;
- хронический ринит.
Першение в горле и насморк, даже если температура тела остается нормальной, сами по себе довольно неприятные ощущения, возникающие внезапно и резко. При вирусной этиологии заболевания последующее повышение температуры тела не заставит себя ждать. Зачастую насморку и першению сопутствует головная боль и громкий сухой кашель. Это защитная реакция слизистой оболочки носоглотки, свидетельствующая о её воспалении.
От чего же развивается насморк и першение в горле? Существует несколько причин возникновения такого состояния:
- ОРЗ — респираторные заболевания, сопровождающиеся воспалением дыхательных путей и последующим повышением температуры;
- грибковые и бактериальные инфекции;
- аллергические реакции — возникают, как побочные реакции на пыльцу растений, шерсть животных, плесень и т. п.;
- недостаточный уровень влажности помещения.
Чаще всего к тому, что першит в горле, насморк приводят вирусные и бактериальные инфекции. Они становятся причиной острой формы ринита, которая проявляется выраженным отеком слизистой носа. Пациент жалуется на общую слабость, чихание. Выделения из носа имеют гнойный характер. Заболевание протекает как при нормальной, так и при повышенной температуре.
Если першит в горле, заложен нос, наблюдается слизетечение, то вероятной причиной служит вазомоторный ринит. Эта патология связана с нечувствительностью слизистой носа к воздействию запахов, колебаниям температур вследствие нарушенных рефлекторных реакций. Патология приводит к ощущению дискомфорта (особенно в утренние часы), слезотечению. Выделения имеют жидкую консистенцию, обычно прозрачные.
Першение в горле, насморк в весенне-летний период сигнализируют об аллергических реакциях. К их развитию приводит пальца растений. Также причиной подобных проявлений служит шерсть животных, употребление лекарственных препаратов, резкие запахи, продукты питания и т.д.
Хроническая форма заболевания – следствие перенесенного острого ринита или длительного негативного воздействия патогенных факторов. Возникает из-за работы в загрязненных, запыленных помещениях, проживания в экологически неблагоприятных зонах. Приводит к тому, что насморк существенно отражается на качестве жизни, а в горле першит.
Безусловно, все причины возникновения насморка и першения в горле при отсутствии температуры связаны с индивидуальными особенностями каждого человека. Но все же в большинстве случаев виновниками пренеприятного состояния, когда першит в горле и начинается насморк, становится воздействие на организм различных патогенных микроорганизмов.
Чем лечить
Прежде, чем лечить першение в горле и насморк, необходимо определиться с причинами их возникновения.
Если поводом появления такого состояния при нормальной температуре тела стала аллергическая реакция на пыль, сухой воздух или шерсть животных, достаточно избавиться от аллергена, тщательно проветрить помещение и провести влажную уборку. Возможно, потребуется применение антигистаминных препаратов.
Если же поводом возникновения насморка и першения, с последующим повышением температуры тела послужило воздействие на организм вируса, нужно без промедления сделать следующее:
- повысить влажность воздуха, путем проветривания комнаты или использования специальных устройств;
- провести влажную уборку комнаты;
- выпивать не менее 2 литров жидкости ежедневно для вымывания токсинов из организма.
Следующим шагом избавления от насморка и першения может быть использование нижеперечисленных методов лечения:
- Медикаментозное лечение. Применяются такие группы лекарственных средств:
- антисептики — Фарингосепт, Стрепсилс;
- антибактериальные средства — Граммидин;
- мази от насморка — Виферон, ихтиоловая мазь.
- Ингаляции. В идеале эта процедура осуществляется с помощью небулайзера. При его отсутствии для избавления от насморка и першения, дышать целебным паром можно над любой емкостью. Для ингаляций подойдут:
- физраствор;
- минеральная вода;
- экстракт эвкалипта.
- Методы нетрадиционной медицины. С першением в горле и насморком способны справиться:
- липовый и малиновый чай с добавлением меда и лимона;
- настой мяты и ромашки;
- капли из сока алоэ или каланхоэ.
Довольно эффективно лечить першение в горле и насморк, если нет температуры с помощью горчичных компрессов и горячих ванночек для ног.
Важно! У аптечных препаратов и методов народных целителей имеется масса противопоказаний и побочных действий. Перед применением следует посоветоваться с врачом и внимательно изучить прилагаемую инструкцию!
Если заложен нос, температуры нет
Насморк без температуры, переходящий в постоянную заложенность носа, свидетельствует о присутствии инфекции бактериального или грибкового происхождения и дальнейшем развитии респираторного заболевания.
Стоит отметить, что данные микроорганизмы постоянно присутствуют в организме человека и считаются условно-патогенными, т. к. при нормальной работе иммунной системы их деятельность подавляется без труда. Но при ослаблении защитных функций происходит активизация грибков и бактерий в верхних дыхательных путях. Это провоцирует отек слизистой носа и стимулирует выработку избыточного количества слизи.
Почему такие симптомы?
Зачастую возникновение ситуации, когда першит в горле и заложен нос, сигнализирует о бактериальной или грибковой инфекции. В таком случае температура тела может и не повышаться.
Для определения точного диагноза, необходимо исследовать образцы биологического материала из носоглотки и сделать посев на бактериальную микрофлору, определить уровень ее устойчивости к антибиотикам.
Если заложен нос и першит в горле, это свидетельствует о прогрессирующем развитии воспалительного процесса на миндалинах или слизистой оболочке носоглотки.
Если нос заложен, а пациент без температуры длительное время, то речь может идти об аденоидах. Это разращение миндалин, возникшее из-за гиперплазии тканей.
Их терапия подразумевает местное применение гормональных препаратов, поддержание диеты, аромотерапия. Если эффект отсутствует, то применяется хирургическое лечение.
Без температуры протекает и аллергия. Если из-за нее заложен нос и насморк, то следует выявить и исключить раздражитель. Пациенту назначаются антигистаминные средства, а в некоторых случаях гормональные препараты. Также при подобных проявлениях стоит избегать запыленных, загрязненных территорий, воздействия токсических веществ.
Даже когда нет температуры, но першит в горле и заложен нос, человек отмечает следующую симптоматику:
- отсутствие обоняния;
- затруднение дыхания;
- резкое появление болевых ощущений;
- ухудшение общего состояния.
В такой ситуации необходимо срочно проконсультироваться со специалистом, который сможет точно диагностировать заболевание и назначить антибиотики для медикаментозной терапии.
Лечение
Чем же лечить состояние, когда першит в горле и заложен нос в случае отсутствия температуры? Необходимо применять препараты, устраняющие не только симптомы, но и самого патогенного возбудителя заболевания.
Специалисты утверждают, что для успешной ликвидации инфекции необходимо дополнительно очищать слизистые механическим способом. При першении рекомендуется полоскать носоглотку лечебными растворами каждый час. Для этих целей прекрасно подойдет солевой состав.
От першения в горле избавят таблетки для рассасывания Лизобакт и Гексализ. Действенным средством признаны антисептические аэрозоли Тантум Верде и Гексорал.
Улучшить общее самочувствие, избавить от першения в горле и восстановить дыхание помогут такие аптечные препараты, как Ринза, Колдрекс, Фервекс, обладающие антисептическими и противовоспалительными свойствами.
При лечении насморка применяются также сосудосуживающие спреи на основе ксилометазолина (Отривин, Эвказолин Аква), оксиметазолина (Викс Актив Синекс, Африн) или нафазолина (Нафтизин, Санорин), способствующие снятию отека и восстановлению дыхания.
Важно! Капли и спреи для носа могут вызывать привыкание. Использовать их можно не более 4 раз в сутки. Для профилактики в осенне-зимний период рекомендуется воспользоваться оксолиновой мазью.
Полезное видео
Из следующего видео можно узнать полезную информацию о профилактике ОРВИ:
Заключение
- Насморк и першение в горле при отсутствии повышенной температуры тела могут быть вызваны несколькими факторами. Самый распространенный из них — поражение верхних дыхательных путей грибковыми или бактериальными инфекциями.
- Не следует ждать ухудшения состояния, повышения температуры и возникновения возможных осложнений. Первостепенным в борьбе с подобной симптоматикой является применение антисептических препаратов и частое промывание носоглотки солевым раствором.
- Чтобы не подхватить еще и вирусную инфекцию на фоне сниженного иммунитета, рекомендуется исключить возможность переохлаждения организма и не посещать общественные места.
Вместе с этой статьей читают:
Неприятные ощущения в глотке для многих являются сигналом начинающейся ОРВИ. Однако першит в горле по разнообраз
Чаще всего первыми симптомами простудного заболевания становятся: першение и боль в горле. Они доставляют челове
Когда болит горло у ребенка, каждая мама поневоле превращается в педиатра. Еще до встречи с врачом, она должна п
Источник
Горло — важная часть тела. Это объясняется, как минимум, тремя факторами. Первый: оно принимает непосредственное участие в дыхании. Второй, употребление пищи невозможно, или сильно затруднено, при нарушении его функций. Третий, в нем размещен голосовой аппарат, главное назначение которого — устная речь. «Как быстро вылечить горло в домашних условиях?», — этим часто интересуются люди, страдающие от различных его недугов. Об этом и поговорим сегодня. Для лечения горла используются фармацевтические препараты: спреи, таблетки, микстуры, растворы для полоскания, инъекции (в частности — антибиотикотерапия) и так далее.
Они оказывают хороший результат, при правильно поставленном диагнозе и адекватно подобранной терапии. Но имеют эти средства и массу побочных эффектов, что нередко влечет за собой не только положительные, а и негативные, последствия, делая традиционные лекарства далеко не идеальными, не всегда желательными, и даже — разрешенными, к применению.
Другое дело — методы народной, нетрадиционной, медицины. Они, конечно, тоже имеют некоторые предостережения и побочные эффекты, но их значительно меньше, а выражены они — куда мягче, нежели у химических аптечных фармпрепаратов. Именно их нужно рассматривать в качестве разумной и действенной альтернативы! В некоторых случаях они стоят даже в приоритете.
Как быстро вылечить горло в домашних условиях
Перед тем, как начать непосредственно лечение, следует определиться с причиной возникновения такого состояния. Горло может болеть по разным причинам, но все их можно систематизировать по группам:
- бактериальное или вирусное поражение мягких тканей
- аллергические реакции
- механические повреждения, ожоги
- перенапряжение мышц, связанных с этим участком тела, или напрямую относящихся к нему
Бактериальное, вирусное поражение мягких тканей не случайно стоит под номером один в данном перечне, так как, в более, чем 95% случаев, именно оно выступает в роли главного провокатора дискомфорта в области горла, боли в нем, першения и так далее.
Боль может сопровождаться кашлем, затрудненным глотанием, выделением крови или гноя, сиплостью голоса (следует всерьез рассматривать ларингит), обильным выделением слюны, повышением температуры тела (иногда — до показателей 39-40 градусов и выше) и так далее.
Если наблюдаются сразу несколько из этих симптомов, то вирусная или бактериальная их природа — вполне вероятна. Нередко подключается носоглотка, уши, глаза, ротовая полость, зубы. Ангина и тонзиллит, фарингит, ларингит, стоматит (может распространяться и на горло) — самые распространенные и частые диагнозы.
Чтобы избавиться от них быстро и с минимальными усилиями, следует, прежде всего, не запускать недуг. Болит горло — начинайте лечение. Не менее важно точно установить причину и подобрать те средства, которые будут действительно эффективными. Самые действенные и, можно сказать, универсальные, мы рассмотрим ниже.
Полоскание при боли в горле
Шалфей
Имеет антисептические и противомикробные свойства. Очень мощное средство, способное помочь даже при ангине. Шалфей можно заваривать на воде, в домашних условиях. Но чаще концентрированный настой шалфея приобретают в аптеке, готовя затем из него практически чудодейственное средство от горла. 1 ложка столовая на 1 стакан кипяченой теплой воды. Минут до 40 настаивать. Можно полоскать. Повторять процедуру можно 1 раз в 3-4 часа.
Эвкалипт
Оказывает на горло целебное воздействие. В числе его положительных свойств: антипаразитарные, бактерицидные, противовоспалительные и иммуномодулирующие. Отвар из эвкалипта можно приготовить, просто взяв небольшое его количество и заварив в питьевой воде(1 ст. ложка на 250 мл. воды). А можно использовать его аптечный вариант: спиртовой концентрат. 25 капель на стакан воды. Полоскать до 6-7 раз в сутки.
Ромашка
Доступное антисептическое средство для всех желающих. Можно найти дикорастущие растения и приготовить из них отвар для полоскания. А можно использовать ромашку аптечную. Стоит она весьма недорого, а воздействие оказывает практически идентичное.
Следует взять несколько веточек свежей ромашки, или 2 чайные ложки сушеной, положить в чайник, залит кипятком на 30 минут. Вообще, подобные отвары часто готовят на водяной бане. Но если их передержать, то они утрачивают большое количество своих целебных свойств. Полоскать горло следует каждые 2-4 часа.
Раствор на основе соли
Раствор имеет бактерицидные, противовирусные и противогрибковые свойства. Помогает устранить отечность, нейтрализовать лишнюю слизь на поверхности миндалин и вывести ее наружу.
Готовим: ложка чайная соли пищевой, стакан чистой воды. Соль растворяем в ней. Вода должна быть теплой, выше температуры тела, но не горячей. Полоскать до 5 раз в сутки. В раствор также можно добавлять половину такой же ложки пищевой соды. Раствор соли, соды и йода, растворенный в воде помогает быстро избавиться от боли в горле.
Раствор с яблочным уксусом
Эффект от его использования такой же, как и от ромашки. Но он, одновременно, может оказывать раздражающее воздействие, поэтому, если в горле имеются открытые раны, лучше использовать ромашку или эвкалипт.
В принципе, при любой болезни ЛОР-этиологии яблочный уксус подходит. Это средство считается универсальным и широко доступным. Следует 1 ложку столовую этого уксуса добавить в стакан чистой питьевой воды, имеющей температуру около 37 градусов по шкале Цельсия. Все, можно полоскать и поправляться.
Сок красной свеклы
1 стакан сока, 1 ложка столовая яблочного уксуса. Средство получается очень концентрированным, поэтому, необходимо развести его с кипяченной и предварительно остуженной водой. Полоскать достаточно 6 раз в сутки. Метод помогает справиться с любым заболеванием горла микробной, грибковой и даже паразитарной природы!
Фурацилина раствор
Уменьшает дискомфорт и болевые ощущения, заживляет раны, устраняет отечность, воспаление, предотвращает осложнения. На стакан воды нужно 0,02 грамма, независимо от того, идет он в таблетках или в виде порошка. Воду следует нагреть до примерной температуры 40-45 градусов. Фурацилин очень плохо растворяется, поэтому таблетку следует растолочь. Полоскать 3-4 раза в день. Перед процедурой также следует тщательно перемешивать жидкость. Оптимальная ее температура во время выполнения процедуры: 37-38 градусов.
Обильное питье при боли в горле
Обильное питье играет важнейшую роль. Приведем несколько главных причин, которые должны подтолкнуть вас пить побольше жидкости при вирусных и бактериальных недугах.
Первая: вредоносные микроорганизмы отравляют тело, выделяя токсины, которые очень негативно сказываются на психоэмоциональном, физическом состоянии и на уровне иммунной защиты. Достаточный объем жидкости в организме — залог своевременного их выведения естественными путями.
Вторая: отечность горла может усиливаться при дефиците влаги. Опять вода, компот, чай из трав — придут на помощь.
Третья: организм, который находится в состоянии «войны» с патогенной микрофлорой, остро нуждается в минеральных веществах и витаминах. Специально приготовленные напитки, в частности — чаи, способны компенсировать повышенные расходы этих элементов, насытив каждую клетку ими.
Что нужно пить?
Вода — самый ценный продукт, самый полезный напиток. Не менее 2 литров ежедневно, такой объем качественной питьевой воды должен пополнять запасы влаги вашего тела. Но одной водой, при заболеваниях горла, скорее всего, не обойтись.
Обратите внимание на: чай с лимоном и пчелиным медом, имбирный и малиновый чай, а также — из смородины и из шиповника. В их составе много витаминов. Особенно изобилует в смородине, лимоне, малине, шиповнике — витамин С.
Имбирь — кладезь микро- и макроэлементов, витаминов группы В, Е, К. Мед в этих вопросах вообще вне конкуренции. Кстати, его можно добавлять в каждый из этих напитков, независимо от того, какой ингредиент в них был использован в качестве основного.
Как приготовить чай
Самый простой, и самый эффективный, способ — заваривание. Воду закипятить, ингредиенты положить в заварник (идеально — фарфоровый), залить кипятком, накрыть крышкой, укутать, настаивать не менее 20 минут.
При использовании такого способа приготовления, более 90% всех витаминов и минералов, а также — прочих, ценных для здоровья, веществ, сохраняется. И именно они помогают быстро и действенно победить недуг. Пить чай можно в течение дня. Он должен быть довольно теплым.
Ингаляции
Выше перечисленные способы лечения горла можно сочетать с ингаляциями с использованием трав, картофеля, соды, эфирных масел.
Обратите внимание, что при повышенной температуре, индивидуальной непереносимости, астме, а также — если речь идет о лечении маленьких детей, ингаляции противопоказаны в подавляющем большинстве случаев!
Суть ингаляции — во вдыхании паров с теми или иными веществами. Вода с растворенным средством, или вареный горячий картофель, помещаются в кастрюлю, больной склоняется над ней (примерное расстояние — около 15-25 сантиметров), накрывается одеялом или большим полотенцем, вдыхает пары в течение нескольких минут. Это помогает при заложенности горла, воспалительных процессах в нем и так далее.
Еще раз: будьте осторожны при выполнении данной процедуры!
Компрессы
Самые популярные: из капусты и меда (на пареный лист намазать мед, приложить на горло минут на 15-20). Все средства в комплексе помогут быстро вылечить горло в домашних условиях.
Можно еще сделать водочный компресс (развести водку магазинную или домашнюю, с водой 1:1, затем смочить раствором вату и прикладывать ее на горло так же, как капусту с медом). При аллергии, или других побочных реакциях, прекратить применение.
Что делать при температуре
Ею нередко сопровождаются заболевания горла. Народные средства, которые отлично помогают сбить высокую температуру — это: липовый чай, отвар из клюквы или брусники.
Можно попробовать уксусные растирания. Температура пойдет на спад, когда выше перечисленными методами удастся устранить ее причину.
Можно ли парить ноги с горчицей при боли в горле?
Для этого можно использовать горчичный порошок или даже сами горчичники. Парить ноги можно, и даже рекомендовано.
Но, если недуг сопровождается высокой температурой, от проведения данной процедуры следует воздержаться!
Питание при боли в горле
Оно должно быть рациональным и полезным, дробным, одновременно — легким. Каши, немного овощей, фрукты, побольше жидкости. Исключить все слишком соленое, кислое, острое, чрезмерно жирное. Если тяжело глотать — пейте кисели, бульон, ешьте жидкие супы. Поправляйтесь!
Источник