Как я сам вылечил гастрит

Как я сам вылечил гастрит thumbnail

     Êàê-òî  â ìîëîäîñòè  çàáîëåë  ÿ ãàñòðèòîì  è  ÷òî  òîëüêî  íå  äåëàë,  ÷åì  òîëüêî  íå ëå÷èë – íè÷åãî  íå  ïîìîãàëî. Èç  ïðîäóêòîâ  åë  òîëüêî  âàðåíóþ  êàðòîøêó:  äðóãèå  ïðîäóêòû  âûçûâàëè  íåñòåðïèìîå  ææåíèå,  êîòîðîå ïîäêàòûâàëî  ïîä  ãîðëî…
     Êîãäà  ñòàëî  ñîâñåì  íåâìîãîòó,   îòïðàâèëñÿ â ïîëèêëèíèêó.
     Îñìîòðåë  ìåíÿ  âðà÷ îò  áîãà  Âëàäèìèð  Íèêîëàåâè÷ Êðóãëîâ  è,  óëûáàÿñü,  ñêàçàë:  «Ñåãîäíÿ  óæå ïîçäíî – ïðèõîäè  â ïîíåäåëüíèê  ñ  óòðà,  ñäàäèì  àíàëèçû,  ïîñìîòðèì  èõ  ðåçóëüòàò  è  íà÷íåì  ëå÷åíè兠 Ýòî  íå  òàê ñòðàøíî!»     
     Ïîäàâëåííûé  ÿ  âûøåë    èç  ïîëèêëèíèêè  è  ïî  ïóòè  äîìîé   çàâåðíóë  íà  óëèöó  Äàâûäîâà, 165  â ðàäèîìàñòåðñêóþ  Ëåîíèäà  Øóìàêîâà,  çà ìèêðîñõåìàìè. 
     Ïîäîéäÿ  ê  çäàíèþ, íà  êîòîðîì  âèñåëè  âûâåñêè  «Ðàäèîìàñòåðñêàÿ»  è  «Âåòàïòåêà»,  ÿ  ñðàçó   âñïîìíèë  î  ëåêàðñòâå  À.Â. Äîðîãîâà*  è  çàøåë  â âåòàïòåêó.  Ïîãîâîðèâ  ñ  ôàðìàöåôòîì  î   ÀÑÄ ,    âçÿë  àííîòàöèè,  øïðèö ñ  òîëñòîé  èãëîé    è  äâà  ñòîìèëëèãðàììîâûõ  ïóçûðüêà:  ÀÑÄ-2  (äëÿ  âíóòðåííåãî  ïðèìåíåíèÿ: ëå÷åíèÿ æåëóäêà, ìî÷åïîëîâîé ñèñòåìû, ñåðäöà, ëåãêèõ, óêðåïëåíèÿ èììóíèòåòà…) è  ÀÑÄ-3 (äëÿ  íàðóæíîãî  ïðèìåíåíèÿ: ëå÷åíèÿ  óøèáîâ, íàðûâîâ, ïîðåçîâ,  îæîãîâ…Âçÿë  íà âñÿêèé ñëó÷àé  ïî  ðåêîìåíäàöèè  ôàðìàöåâòà).   Êóïèâ  â ìàñòåðñêîé  ìèêðîñõåìû,   îòïðàâèëñÿ äîìîé…
     Âî  äâîðå  îòåö  ñ  äâîþðîäíûì  áðàòèøêîé,  Ðûæêîâûì  Þðîé,  ãîòîâèëè  ñíàñòè. Ñïðîñèâ  ïðî  ìîè  ïîõîæäåíèÿ  â  áîëüíèöó,  îíè  ïðåäëîæèëè  âçÿòü  ñ  ñîáîé âåòåðèíàðíîå  ëåêàðñòâî  ÀÑÄ-2,  øïðèö  ñ  èãëîé,  áîêàë  è  çàâòðà  óòðîì  îòïðàâèòüñÿ íà  ðûáàëêó  íà ðåêó  ×àðûø,  ïîä  áûâøåå  ñåëî ñ ïîýòè÷åñêèì   íàçâàíèåì Êëþ÷è,  íà  íàøå  ëþáèìîå  ìåñòî –  «ïîä  âåðáó».**
     Ðàíî  óòðîì  ìû  âûåõàëè  èç  äîìà,  à  ÷åðåç  ÷àñ   áûëè  íà  ìåñòå.   
     Âûòàùèâ  èç  ìàøèíû  ëîïàòó,  ÿ ïîøåë  íà ñòàðèöó  Êðóãëîå,  êîòîðàÿ  íàõîäèëàñü  ïðèáëèçèòåëüíî  â  ïÿòèäåñÿòè  ìåòðàõ  îò  ×àðûøà.   ìåòðå  îò  âîäû,  â  ïåñ÷àíîì  áåðåãó ñòàðèöû,  âûðûë  ÿìêó,  à ÷åðåç  15  ìèíóò, êîãäà âîäà  îòñòîÿëàñü,  íàáðàë  250 ãðàììîâûé  ôàðôîðîâûé  áîêàë  ÷èñòåéøåé  âîäû. Èãëîé øïðèöà  ïðîòêíóë  ðåçèíîâóþ  ïðîáêó   ïóçûðüêà  ÀÑÄ-2 è,  íàáðàâ  òðè  êóáèêà ëåêàðñòâà,  âïðûñíóë â áîêàë  ñ âîäîé.  Çàïàõ ëåêàðñòâà  áûë  îòâðàòèòåëüíûì. Âûäîõíóâ,  ÿ  çà  îäèí  ïðèñåñò  âûïèë  âåñü áîêàë  ëåêàðñòâåííîãî  ðàñòâîðà  è   çàåë  âàðåíîé  êàðòîøå÷êîé…
     Âçÿâ  ñïèííèíãîâûå  çàêèäóøêè,  ìû   îòïðàâèëèñü   ðûáà÷èòü…  
     Äåíü  ñòðåìèòåëüíî  ðàçãîðàëñÿ,  ðûáà  êëåâàëà  õîðîøî,   à  ìîÿ  áîëåçíü,  íà  óäèâëåíèå,  ñ  êàæäûì  ÷àñîì  ñòàíîâèëàñü  âñ¸  ñëàáåå  è  ñëàáåå… Óòðîì  ñëåäóþùåãî  äíÿ  ÿ  âûïèë  åù¸  áîêàë  ëåêàðñòâåííîãî  ðàñòâîðà  è  ê  âå÷åðó  áîëåçíü  ïîëíîñòüþ  ïðîøëà.  Íàñòðîåíèå  áûëî  îòëè÷íûì – ÿ  áûë  íà ñåäüìîì  íåáå!
       ïîíåäåëüíèê   ïîçâîíèë  Âëàäèìèðó  Íèêîëàåâè÷ó  è  ðàññêàçàë  åìó  î  ñâî¸ì  óñïåøíîì  ëå÷åíèè…  
     Ïèë  ÿ  ÀÑÄ-2  ïÿòü  äíåé,  çàòåì,  ñäåëàâ  äâà  äíÿ  ïåðåðûâà,  åù¸  ïÿòü  äíåé,  è  ÿ  íàâñåãäà  èçáàâèëñÿ  îò  ãàñòðèòà.  Íî  äëÿ  ïðîôèëàêòèêè   âñåõ  áîëåçíåé  êàæäóþ  âåñíó  è  îñåíü   ïðèíèìàþ  íåäåëüíî  ÀÑÄ-2.***               

     *   Ñ  ïëåìÿííèêîì  À. Â. Äîðîãîâà – Îëåãîì  Äîðîãîâûì  –  ÿ  ó÷èëñÿ  (â  âîñüìèäåñÿòûå  ãîäû  ïðîøåäøåãî ñòîëåòèÿ)  â  Áàðíàóëüñêîì  ìóçûêàëüíîì  ó÷èëèùå  èìåíè 40  ëåò  Îêòÿáðÿ   è  îò  íåãî ìíîãîå óçíàë  î  ëåêàðñòâå,  è  î  åãî  äÿäå-ñîçäàòåëå.
     **  Ôîòîãðàôèÿ  òîé  ïîåçäêè.  Íà  ñíèìêå  ìîé  îòåö  è  äâîþðîäíûé  áðàòèøêà  Þðà   Ðûæêîâ ïîä  ñòîëåòíåé  âåðáîé.
     *** Ïî  ìîåé ðåêîìåíäàöèè  ìíîãèå  ìîè  äðóçüÿ  è  êîëëåãè   âûëå÷èëè  ñâîè  áîëåçíè  æåëóäêà. 

Источник

Медицина

15.09 10:34

Болезни, симптомы, врачи, больницы, услуги

есть ли люди кто самостоятельно вылечил гастрит желудка ,ежегодное хождение в поликлинику толку не приносит ,сильно мучает изжога ,соблюдать полную диету финансы не позволяют ,может у кого то есть эффективные собственные рецепты , всем ответившим заранее спасибо

Мне помогает минеральная вода “Есентуки 17.” Изжогу снимает махом. И, оказывается, без ЛС, зарубцевалась язва ДПК!

когда начнется сезон свежего нашего картофеля, то очень от изжоги помогает сок картофельный, он снижает кислотность и лечит гастрит и язвы, по половине стакана натощак, но этим и вообще своим здоровьем надо заниматься..никому ваше здоровье не нужно, в т.ч и врачам..и правильно советовали сдать анализ на хелико бактер пилори..и принимать соответственное лечение, а дальше правильное питание и образ мышления.. и всё..

многие советы ниже очень дельные! но! вам надо хотя бы один раз нормально пролечиться, не в южно-сахалинске. это бесполезно. хотя бы рядомm у можно же в хабаровск выехать на консультацию + обследование! а так конечно советы дельные люди. даже распечатай эти советы и к какому врачу обратиться – все это попроси прокомментировать.

(Добавлено через 54 секунды)

Резюме такое – сначала пропить таблетки – курс, затем 2-3 месяца травы ( но это тоже назначает врач, т.к. травы некоторые повышают кислотность, некоторые понижают). Если во Владивостоке – то советую обратиться в медакадемию на кафедру болезней жкт (как-то так примерно называется) и она расположена на м. Чурк-ин. И там есть платный кабинет ну и т.п.Я много могу понаписать, но говорю, что раз поехать – обойдется дешевле и лучше. ну а потом раз в полгода приезжать. + хорошо бы в санаторий где из земли идет мин вода.

Читайте также:  Как вылечить инсульт у собаки

я вылечил, был хронический, врачи сказали, что только диета помогает, но вылечить невозможно. Регулярно настойка золотого корня помогла, и развод

кстати у знакомого была язва застарелая, вылечил в итоге корейской кухней – а именно несоленым рисом, со свежеприготовленной чемчой

Вылечила язву. Глотала собачью желчь (прям в мешочке) В течении года раз в месяц -когда чаще когда реже. Плюс кушала мясо и пила бульон .Когда пошла к врачу и прошла необходимые процедуры через год,врач был сильно удивлен,не было и намека на болезнь и недуг . На протяжении многих лет не беспокоит желудок.

Пожалуйста, напишите в приват…

Не так давно схоронила мужа.Начиналось все тоже гастрита, затем язва, затем … Самолечением не занимайтесь, не поможет.

А если врачи “не могут” – не хотят лечить, что тогда делать?

Местная медицина просто ужасна, они даже гастрит вылечить не в состоянии. Таблетки не эффективны, они лишь подавляют симптомы. Гастрит можно вылечить за 5-10 сеансов лечебной Эндоскопии. (глотаешь тоненький шланг, и врач обрабатывает нужное лекарством напрямую, очень эффективно!) Все эти диеты, таблетки – это не лечение, а лишь подавление обострений, симптомов.
В США 99 летнему старику в 6-ой раз пересадили сердце. А у нас гастрит вылечить не могут, “медицина”, такая “медицина”.

Я спиртом вылечил язву, потому что верил в него.

Козье молоко. Желательно парное.

кефир на тибетском грибе пейте – никаких гастритов не будет.
а для начала сдайте дыхательный тест на холикобактори пилори.
если тест будет положительным – программу по лечению язвы

Наиболее часто используется недельная схема лечения, состоящая из 3 препаратов:
Амоксициллин (Amoxicillin) 1000 мг * 2 раза в день
Клацид (Clarithromycin) 500 мг * 2 раза в день
Омез (Omeprazole) 20 мг * 2 раза в день

а потом кефир на тибетском грибе регулярно

(Добавлено через 45 секунд)

да, диета обязательна

Почти полгода мама пьет этот кефир, изжога никуда не делась

Не проверяли. Когда-то делала ФГДС, ставили гастрит, но анализ не брали

Здравствуйте!В аптеке можно купить семена льна.И далее по инструкции.Процедура без болезнина,но нужно будет себя огроничеть не надолго в жареном,копчёном и т.п.

Без чего? И что надо себя?

соблюдать диету не финансы, а желание не позволяет. потому, что готовить постоянно приходится, а не перекусывать тем, что купил. острое, жареное, копченое, жирное – забыть навсегда. супы на воде с добавлением уже вареного мяса, больше употреблять в пищу слизистых каш, исключить консервы. лучше всего пищу готовить на пару.

асд фракция 2, пол кубика на четверть стакана воды с утра надощак, за пол часа до еды. Проверено на себе и многих своих знакомых гастритчиков и даже язвенников.

А где продается АСД фракция?

в вет аптеках. Раньше ею лечился Сталин и вся кремлёвская элита, и даже Высоцкий.( Профессор Дорогов создал этот препарат по заказу Кремля)
Но медики стали бить тревогу, что если препарат оставить в медицине, то слишком много будет стариков, что экономически невыгодно, Сталин оставил препарат в ветеринарке, с тех пор только там и продается.

выпила бутылочек по 100 мл. ну, наверное шт.30, лечила непроходящие язвы желудка, потом мастопатию, была киста на яичнике..теперь нету, принимала по-разному..от 3 куб на прием до 6-ти. Жива, здорова, чего и Вам желаю

все индивидуально, если Вам что то не подошло, то это ваши личные трудности, я начинал пить с 2 кубов, и давно забыл про гастрит, а у меня даже предъязвенная была, многие мои знакомые начинали с куба, пол куба я написал щадяще.
Курите наверное, вот у вас и гастрит, и если не трудно вежливей будьте.

не курю. и никогда не курила.

Ессентуки №17 в магазине, в аптеке.

хватит жрать вкусности + ессентуки №4 каждое утро по стакану на тощак

Ещё “нарзан” при изжоге хорошо помогает.

голодание.И даже язвы нет.

голодать нельзя. желчь должна отходить

Кому как. По личным ощущениям надо ориентироваться. Мне так голодание отлично подходит.

застой желчи чреват образованием камней в желчном пузыре

Возможно, но я после голодания отлично себя чувствую.

Да ладно, геркулес, курица, кисель – это все самое дешевое, тем более главное как готовить, а не что, нельзя острое-соленое-копченое

Вылечила или нет- не знаю- фгдс пока не проходила, но все симптомы прошли- изжога, боль, вздутие. Рецепт: смешиваем 0,5 кг меда, 2 головки чеснока, 0,25 л оливкового масла, два лимона, едим эту смесь пока не закончится перед едой три раза в день ( после первого курса изжога и дискомфорт ушли, уже два года как не беспокоят). Параллельно пьем иберогаст, две бутылочки на курс лечения. Нужны еще советы- пишите. Но диету стараюсь соблюдать.

Читайте также:  Можно ли вылечить протрузию и как

Гастрит – это как насморк. Надо устранять причину.

Уже была тема про причину, там ясно медики отмечались, что лечить надо болезнь, а не искать причину.

Особо строгой диеты и не надо. Жаренное не есть (мясо можно отваривать или в духовке запекать), острое не есть (оно как раз дорогое, экономия), убрать кетчупы и соусы. Главное соблюдать режим питание(как в саду), не переедать, в обед обязательно есть суп. Ну и конечно исключить всякие чипсы, кирешки, газировки и всё в этот роде. Мне ставили хронический гастрит, сейчас его нет.

А гастрит чего ещё, простите, бывает, кроме желудка? Диета и всё. Много денег на кашки не надо.

а тест на хеликобактер делали? мож из-за этого болит…при гастрите, помню пила ранитидин и питание примерно в одно и тоже время и нормально все. ттт

Вылечили в детстве, 2-мя поездками на Кавказ, на мин.воды. Сейчас это, конечно, очень накладно.

А мин.воды то были газированные. С природным содержанием газа.

Что вам финансы не позволяют? Есть кашу по утрам и в обед супы?
У меня было предъязвенное состояние,терапевт сказал исключить: кофе,сигареты(если курите),острое и газированное. И самое главное это режимное питание. Дел у вас много,а жизнь и здоровье одно.Поэтому только в вашей власти дисциплина к питанию.И все станет на свои места.Утром желательно каши,в обед жидкое,вечером тоже поесть обязательно. И перед едой можно маленькие перекусы.Это не говорит,что вы должны есть от пуза. А часто и по немногу. Тогда и фигура не испортится и ваш желудок всегда будет сыт.А то что вам таблетки и прочие лекарстсва советуют,это только чтобы не обострить уже что имеете и избавиться от боли.

Кофе,сигареты,острое согласен на 1000%. Сигареты если невозможно бросить исключить на тощак и на полный желудок. Насчёт газировки можно и поспорить. При повышенной кислотности СО2 гасит кислоту и приносит облегчение. ИМХО. Тут больше может быть вреда от механического воздействия газа особенно при наличии язвы или эрозии.

Каждое утро начинать с овсяной каши приготовленной по следующему рецепту.
Вечером 1 стакан овсяных хлопьев заливаем 1 литром воды. Утром посолить,варить в микроволновые или на обычной плитке: 10 мин чтобы закипело,10 минут на средней мощности,5 минут на малой мощности. За 2-3 минуты до окончания добавляем еще 1 стакан горячей воды. Перед употреблением дать настояться 10-15 минут. Добавить сливочного масла и 1 чайную ложку мёда или сахара. Можно использовать хлопья 3,4,5 злаков, ржаные ячменные или их смесь. Через 2 недели про желудок забудете. Важно – до каши ничего не пить не есть. Молока не добавлять категорически! Когда желудок перестанет беспокоить, завтрак можно усилить бутербродом с колбасой/сыром. И так каждый день до конца жизни. Это наркотический рецепт, к нему привыкаешь. Если интересно могут обосновать лечебный эффект.

(Добавлено через 5 минут)

Не пытайтесь готовить по рецепту указанному на упаковке хлопьев (на 3 части воды, варить 4-7 минут)- получается совсем не тот компот. Употреблять рекомендуется всей семьёй.

(Добавлено через 10 минут)

Пачки хлопьев 24-35 рублей хватает на 4 дня на 3-х человек.

масло? мед, сахар? колбаса?? у вас желудок когда-нибудь болел?)

Вот именно что болел. Язв. болезнь 12-ти п.кишки с 19 лет. Гастродуаденит с повышенной кислотностью. Обострения были весна/осень обязаловка. Лет 10. Вылечил кашей. Вы не внимательны. Колбасу когда уйдёт болевой синдром и вместе с кашей. Мужику это необходимо. Масло и сахар по чайной ложке для вкуса и колоража. Без этого будет не очень вкусно. Пустую овсянку на воде это больше для дам мечтающих похудеть.

Во-первых, калоража, во-вторых, просто отварное мясо лучше колбасы. И чего это только для мужика?

удивительно. колбасу то и здоровым лучше не есть.. а как же просто отварное мясо мужику?) но я рада за вас, если вам помогло. по мне так лучше овсянки на воде без сахара и чая из ромашки для больного желудка нет.

стояла на учете с хроническим гастритом. Пропила курс энзистал, а при изжоге и боли в желудке принимала маалокс, в общем при очередном обследовании ни чего не обнаружили. Прошло уже лет 10 после излечения, до сих ни чего не беспокоит. Да, диеты не придерживалась.

И всё-таки лечение желудка – это диета и отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь. Иначе всю жизнь на лекарствах, а это дороже, чем диета. Кстати,диету соблюдать не дорого. Из эффективных лекарств, которые многим помогали, советую Пилобакт.

Читайте также:  Как быстро вылечить затяжной насморк в домашних условиях

Кто во что горазд: соду, воду на голодный желудок… Такое вообще категорически нельзя делать при гастрите. Что это за диета такая , что финансы не позволяют. Все диеты для тех кто страдает желудком ничего дорогого в себе не содержат. В основном это каша на воде или молоке, компоты, молочка и т.д. НО такую диету должен для вас подобрать лечащий врач! И конечно же лекарства, а то ваше самолечение приведет вас к язве желудка, а это уже намного серьезней.

Воду на тощак пить очень даже полезно при гастрите, а вот каши на молоке и просто молоко – вредно, кисломолочка – да.

смотря какая стадия гастрита,а может там уже не только гастрит. Я пишу, потому что у моего дяди тоже была проблема с желудком. Врач сам назначает номер диеты, в некоторых там есть молочка, в в некоторых она категорически противопоказана. Поэтому, мое мнение, только к врачу.

За 4-х летнее лечение мужа у врачей и 6-ти месячное излечение(почти полное) своими силами, я пришла к выводу, что современная медицина не лечит от серьезных болезней, а только поддерживает жизнь. Ищите свой способ. Травы, бады итд.

Что ж это за диета такая при который финансы не позволяют ее соблюдать

лет десять назад мучилась постоянной болью в желудке, повышенная кислотность, лечение не помогало никакое. Привезли таблетки с Китая, пропила 7 дней курс, ТТТ до сих пор не вспоминаю, что болел когда то желудок.

Гастрофарм, пропить курс. Если с первого раза не вылечишь, повторить курс.

Картофельный сок по 150 грамм 3 раза в день за час до еды. полный курс 2 недели, но облегчение на второй день получите. Ну и соответственно диета, кашки пресные. Если вы хотите пить водку и кужать шашлык и при том, что бы вам что-то помогало, то ничего не получится. Больше половины лечения это всё-таки диета.

1/2 чайной ложки соды, на 100мл воды. Это экстренно. Можно и гастал, но сода быстрее.
Теперь о главном. Гастрит, насколько я на себе его прочувствовал, есть нарушение правил.
Правило только одно, КУШАЙ и ПЕЙ только то, что не вызывает изжоги.
Масло. Это важно. Заблуждеие, что сливочное мал..
Потом допишу, работа есть работа. Это принцип

Нельзя соду при гастрите.

У меня же написано-экстренно. Если ты умный, то докажи, что сода при изжоге это вред

Купитебе фамотедин очень помогает.
Два месяца пропейте и забудите про изжогу и гастрит.

хорошие таблетки, и дешевые. Я тоже пила эти таблетки от изжоги, помогают.

Попробуй с утра натощак пить столовую ложку качественного оливкового масла.
Первого отжима. Сразу не поможет. Мож придется литра 3 выпить.
Но потом изжога уходит.

мой дед бросив курить вылечил язву.стал пить на те деньги сигаретные молоко. вредные привычки порождают страшные болячки

2 упаковки денола сожрал 20 лет назад и забыл что такое гастрит.

Омепразол – стоит копейки, 1 пачка на месяц, если нужно – повторить через пару месяцев.

омемпразол пью уже несколько лет ,через день помогает ,пока пьешь

Надо начинать с инструкции. Омепразол – это не анальгин, по одной капсуле при болях его не пьют. Пачка рассчитана на щадящее лечение по 1 капсуле в день на месяц. Если всё запущено, то надо принимать по 2 в день. Повторный курс через два месяца.

сходите в нормальному врачу.сдайте анализы, фгдс, кровь, узи. соблюдать диету- дешевле, чем есть фаст фуд, жаренное и острое, кофе и т.п. поэтому про финансы – мне вообще не понятно.сама мучилась такой проблемой.

У меня гастродуоденит.Тоже мучилась от постоянной боли.Начинаю утро со стакана простой воды за 30-40 мин до завтрака и все проблема ушла на задний план.Ни скажу что совсем ушла,но стало гораздо легче.И стараюсь пить больше воды днем.

меня вообще, от воды на голодный желудок, тошнит и рвёт

Подскажите, в г. Холмск есть психотерапевты, психологи?

Здравствуйте! Подскажите пжл хорошего отоларинголога в нашем городе. Если есть таков в какой клинике принимает.Спасибо.

Уважаемая стоматологическая клиника Аристократ. Будьте добры, если вы уж и выбираете себе высокопарное и пафосное название , то соответствуйте ему. Просить своих пациентов оплачивать ваши дорогостоящие услуги наличными или переводом на карту это достойно не аристократа, а шарашкиной конторе. Не у всех ваших клиентов есть карты Сбербанка, а также наличность в виде бумажных купюр. Что делать вашему клиенту если он обслуживается в других банках или у него например на данный момент кредитная карта, по… (читать далее)

Уважаемые форумчане, подскажите, пожалуйста аптеки в нашем городе, или сайт аптеки, которая осуществляет доставку товара на дом.

Я не пойму у нас на Сахалине прививки от гриппа уже ставят или нет?В нашей поликлинике нет.

Источник