Как я вылечил артроз голеностопа

Здравствуйте. доктор! Мне 35лет.3 года назад у меня был перелом пятки . С того времени ходить не могу. Сделали снимки- сказали посттравматический артроз. Выписали хондроитин и глюкозамин- сказали пропить 6 месяцев. После 2 месяцев никаких результатов- боли сильные. Сказали – если не поможет . то надо будет оперировать. Скажите. это очень опасно? Что ещё можно сделать?

Здравствуйте,доктор!Мне 52 года.6 ноября был перелом правой лодыжки без смещения.Рентген 17-го ноября показал,что стадия консолидации.Рентген 17-го декабря-врач сказал,что все хорошо-ванночки с солью,разрабатывать,постепенно увеличивать нагрузку на ногу.Я обратила его внимание на одутоловатость над травмированной лодыжкой.Он сказал,что это припухлость,отека нет.Так вот эта припухлость за месяц совсем не уменьшается,даже побольше стала.Я боюсь заработать себе посттравматический артроз,хотя он вероятно уже наблюдается.Посоветуйте,что мне делать,как лечиться?

Людмила, локальный отёк будет наблюдаться ещё очень долго, тем более при нагрузках. Постарайтесь на это не обращать внимания.

здравствуйте, мне 31 год,недавно где -то месяца 2 назад я очень сильно подвихнула голень.потом появился синяк и большая опухоль современем синяк прошол а припухлость осталось,я ходила в обуве на плоскои подошве мне не было не больно ,а вот когда надевала туфли было больновато .я и не стало туфли насить думола что еше не зажило но прошло время припухлость так и не спала.но не на высоком коблуке я могла немного походить..я пошла к хирургу.он отправил на рентген. в заключение потом было написано ч то у меня остиоартроз 1 степени.мне хирург выписал вот такие припораты.Алфлутоп Терафлекс,самое интересное мне не верится что хирург поставил мне правельный диагноз.потомучто как описоно синдромы у меня не сходится,у меня побаливает немного и все я думою что это просто очень сильный ущыб.ответьте мне пожалуисто что мне делать спасибо.

здравствуйте! 29 ноября 2010 года упал на тренировке примерно с высоты 8-9 метров(занимаюсь прыжками на батуте!) ударил ногу стальным кольцом! первый диагноз поставили закрытый разрыв связок! через 25,5 месяца снова сделал снимки сказали такой же диагноз! прошел комиссию в военкомат! отправили на узи! там поставили диагноз посттравматический артроз 1-2 степени!(прошло уже достаточно времени!) что посоветуете сделать???

здравствуйте! 29 ноября 2010 года упал на тренировке примерно с высоты 8-9 метров(занимаюсь прыжками на батуте!) ударил ногу стальным кольцом! первый диагноз поставили закрытый разрыв связок! через 25,5 месяца снова сделал снимки сказали такой же диагноз! прошел комиссию в военкомат! отправили на узи! там поставили диагноз посттравматический артроз 1-2 степени!(прошло уже достаточно времени!) что посоветуете сделать???

Здравствуйте.Я два года назад подвернула ногу.Сейчас появились сильные боли и сильный отек.Врач по снимку сказал,что у меня был перелом и сейчас нога стопа сильно деформирована и развивается артроз.Была назначена физиотерапия.Через неделю отек почти спал,но боль осталась.Боюсь,что при нагрузке отек опять появится.Может Вы что то посоветуете.Спасибо.

здраствуйте.; 4 года назад в 15 лет я сломал 2 лодыжки со смещением(закрытый перелом)правой голени.После операции слава богу все срослось хорошо,мазоль хорошая и сразу же поставили диагноз ,,посттравматический артроз голеностопного сустава,, сейчас нога начала болеть и неметь,и есть ли шансы вообще полностью вылечить артроз?

Здравствуйте.

Имею проблемы с левым голеностопным суставом. Возраст 32 полных года. Работа по большей части сидячая, пытаюсь разбавить это некотороым количество физических нагрузок. Рост 183, вес 73-77.
Проблемы начались в конце ноября-начале декабря, был в командировке несколько дней, заболела нога в районе голеностопа, сначала несильно, потом так, что сложно было ходить. Никаких проблем с ногами до этого не испытывал, травм ног не было. Нога в районе голеностопного сустава, точнее чуть ниже, немного опухла с левой и с правой стороны, местами покраснела. Намазался феброфидом, выпил ибупрофен, замотал ногу эластичным бинтом – отпустило. По возвращении домой пользовался феброфидом дней пять и нога особо не беспокоила.
В двадцатых числах прижало снова – пошел к врачу-хирургу. Осмотр, сделали рентгеновский снимок в двух проекциях (“01. 131223 Сним лев.голеност в 2х проекц.jpg”). Хирург поставил диагноз пяточная шпора (02. 131223 Результ осмотра хирург МФ Здоровье.pdf), описания рентгеновского снимка (03. 131223 Описан рентг.снимка МФ Здоровье 1.pdf) хирург ждать не стал, я его забрал на следующий день. Сразу смутило, что хирург поставил диагноз “пяточная шпора”, а в описании рентгеновского снимка указано “остеоартроз”. Попросился по ДМС сходить в другое медицинское учреждение. Куратор ДМС рекомендовал посетить либо ортопеда, либо ревматолога. В нашем диагностическом центре ортопедов нет – только хирург или ревматолог, записался к ревматологу.
Прием ревматолога – подтвердил лечение назначенное хирургом, почему-то не назначил физиопроцедуры, дали заключение со списком анализов и назначением на повторный визит (“05. 140129 Биохим анализ крови ВОККДЦ.pdf”). Предварительный диагноз – остеоартроз голеностопного сустава.
Затем праздники, пока принимал лекарства – все нормально. Ногу особо не нагружал, не бегал, не прыгал, спокойная ходьба.
В середине января получил новый полис, опять стал ощущать дискомфорт в ноге, пошел сдал анализы (“05. 140129 Биохим анализ крови ВОККДЦ.pdf”, “06. 140129 Анализ крови СРБ, ревмафактор ВОККДЦ.pdf”) и сделал УЗИ (“07. 140130 УЗИ лев голеностопн сустава ВОККДЦ.pdf”), повторный визит к ревматологу.
Диагноз подтвердили, дописали синовит, теносиновит (“08. 14010 Результ повторн.осмотра ревматолога ВОККДЦ.pdf”).
Сейчас мажусь мазью, принимаю терафлекс адванс (это, кстати, не БАД?). Собираюсь на физиопроцедуры.
Если принимать назначенные препараты, мазаться гелем, то состояние в целом удовлетворительное. Хотя припухлость небольшая на ноге имеется. Врач-ревматолог говорит, что боль пройдет, артроз останется, но жить с этим можно. По собственным ощущениям, кажется, что прекращу мазаться гелем и нога опять заболит. Хотелось бы попросить кого-либо из специалистов посмотреть результаты диагностики, прокомментировать назначенное лечение и перспективы голеностопного сустава. Стоит ли делать назначенные ревматологом физиопроцедуры? Как в дальнейшем вести себя с ногой? Бывают ли какие-то упражнения ЛФК для поддержания сустава в нормальном состоянии?
Заранее спасибо за ответ.

Выбор метода (консервативное или хирургическое) зависит от того, на какой стадии находится развитие патологического процесса.

МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Все лечебные препараты, применяемые для лечения артроза голеностопного сустава, делятся на две большие группы: лекарства быстрого действия и препараты замедленного действия.

Представители этих групп по-разному воздействуют на болезнь и приносят пользу организму. Так, препараты быстрого действия лечат только симптомы заболевания — уменьшают боли в голеностопном суставе. Препараты замедленного действия сдерживают прогрессирование голеностопного артроза, т.е. частично останавливают дальнейшее течение болезни.

1. Снять воспаление и купировать болевой синдром часто возможно только при помощи специальных препаратов — НПВС, принимаемых внутрь. К этой группе относятся: Вольтарен, Деклофенак, Мовалис, Ибупрофен, Индометацин.
2. Хондропротекторы — биологически активные вещества, в составе которых имеются хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат. Они делают хрящевую прослойку плотной и эластичной. Прием в течение 6 месяцев и более помогает остановить прогрессирование заболевания и поддерживает состояние хряща в необходимой форме.
3. Хорошо помогают препараты гиалуроновой кислоты. Они являются аналогом синовиальной жидкости, которая заполняет полость сустава.

К хирургическому виду лечения прибегают, когда лечение в домашних условиях оказалось неэффективным, а у больного отсутствует движение в голеностопном суставе.

Самым популярным методом хирургического лечения является эндопротезирование или замена сустава на имплантаты, изготовленные из высокотехнологичных материалов.

Операцию можно проводить, если костная ткань здорова, а со стороны других систем нет ограничений к операции.

МАЗИ

Они используются непосредственно для местного лечения в домашних условиях, как правило, содержат в своем составе обезболивающие вещества.

К таким лечебным мазям относятся:

• Лошадиная сила;
• Диклофенак;
• Дип-Рилиф;
• Бутадион.

Обычно мази позволяют добиться явного лечебного эффекта, особенно при совмещении с другими медицинскими препаратами.

ГИМНАСТИКА ПРИ АРТРОЗЕ

Упражнения при артрозе – эффективный способ разработать сустав, улучшить питание в тканях, ускорить метаболизм. Важно помнить, что подобранные инструктором упражнения должны выполняться в период стихания симптомов. Нагрузка на суставы подбирается с учетом возраста, стадии развития заболевания.

Грамотно подобранные упражнения приносят только пользу, а не боль и чувство дискомфорта. Из других средств физиотерапии сокращает сроки лечения лазеротерапия, массаж, магнитотерапия.

ФИЗПРОЦЕДУРЫ И МАССАЖ

Если развился голеностопный артроз, обязательным компонентом лечения должны быть физиотерапевтические процедуры. Хотя некоторые медики довольно скептически относятся к этому виду лечения. Тем не менее, применение магнитотерапии, электрофореза и фонофореза с глюкокортикоидами, парафина усиливает действие лекарств и снимает отек и воспаление в голеностопе.

Правда, такое лечение следует проводить только в фазе ремиссии (затихания) артрозных процессов. Эффект от физпроцедур можно закрепить санаторно-курортным лечением на грязевых курортах.

ПРОФИЛАКТИКА

Профилактика артроза заключается в соблюдении несложных правил:

1. Контролировать массу тела.
2. Вовремя лечить и корректировать нарушения обмена веществ, эндокринные, сосудистые заболевания.
3. Нужно придерживаться диеты, т. е. употреблять в пищу больше продуктов, богатых белком, и воздерживаться от соленого, острого, жареного, алкоголя.
4. Избегать травм сустава. Для этого необходимо стараться не носить обувь на неустойчивом каблуке, слишком твердой подошве, при занятиях спортом использовать специальные средства защиты.

Эффективность лечения деформирующего артроза голеностопного сустава зависит от стадии его развития и наличия сопутствующих заболеваний.