Как я вылечил прищи на лице

Как я вылечил прищи на лице thumbnail

Лечить прыщи можно и нужно. Только будьте готовы к тому, что это долгий и сложный процесс.

Как я вылечил прищи на лице

Я четыре года лечила прыщи. Сменила пять дерматологов, ходила к косметологам, тратила много денег на уходовую косметику и пила таблетки с серьёзными побочками. Сейчас у меня здоровая кожа.

Эта статья будет вам полезна, если хотите знать:

  • в чём причина прыщей;
  • к каким врачам обращаться;
  • как ухаживать за лицом;
  • каких ошибок в лечении нельзя допускать.

Материал подготовлен совместно с дерматологом с опорой на медицинские источники.

Прыщи — это кожное заболевание

Как я вылечил прищи на лицеАвтор иллюстрации — Т.

Неправильно считать прыщи только эстетическим дефектом. Прыщи — это кожное заболевание. В медицине оно называется акне, или угревой болезнью.

Есть разные стадии акне: лёгкая, средняя и тяжёлая. В зависимости от стадии врачом-дерматологом подбирается индивидуальное лечение и уход для каждого пациента.

Лечение прыщей — длительный процесс. Он может занимать несколько месяцев или даже лет. Клиническое улучшение наступает только через несколько месяцев. Нельзя выпить таблетки, купить новый крем и проснуться с чистым лицом.

Причины возникновения прыщей

Причины и провоцирующие факторы могут по-разному сочетаться у каждого человека. Правильное лечение прыщей может занять не один месяц. Это длительный процесс.

По мнению врача-дерматолога Назарова Р. Н., наиболее точно причины развития акне изложены в монографии Самцова А. В. «Акне и акнеформные дерматозы».

Причина%
Гормональные нарушения64
Генетическая предрасположенность38
Питание32
Неправильный уход за кожей29
Инфекции18
Провоцирует обострение%
Стресс71
Загрязнение кожи62
Тепло и влажность54
Косметика46
Физические упражнения45
Питание44

Если не заниматься поиском и устранением причин, прыщи могут возвращаться снова и снова.

Моя причина

Как я вылечил прищи на лицеАвтор иллюстрации — Т.

Мне выписывали оральные контрацептивы, я пила «Акнекутан» и «Роаккутан», которые считаются самыми эффективными средствами для лечения акне. Делала чистки и пилинг у косметолога.

Через два года прыщи вернулись снова. Дерматолог впервые отправил меня сдать анализы. Спустя четыре месяца сдачи анализов оказалось, что у меня хронический тонзиллит, который нельзя вылечить.

Хронический тонзиллит — это воспаление миндалин, которые находятся в горле. В здоровом состоянии миндалины защищают организм от инфекций, но при тонзиллите отравляют. Я не болела ангиной и не знала, что моё горло может влиять на состояние кожи.

Мне удалили миндалины, и спустя месяц все воспаления на лице прошли. Хронический тонзиллит был провоцирующим фактором.

В 50% причины прыщей — генетика и хронический тонзиллит.

К. м. н., врач-дерматолог Назаров Р. Н.

К каким врачам обращаться

Как я вылечил прищи на лицеАвтор иллюстрации — Т.

Первый и главный специалист, к которому нужно идти с прыщами, — это дерматолог. На консультации он назначает уход и направляет пациента на сдачу анализов и проверку организма к другим врачам.

Я узнала у дерматолога, к каким врачам он направляет пациентов с акне.

ВрачЧто может быть не так
ЛОРХронический тонзиллит, гайморит;
стафилококк, стрептококк
Гинеколог-эндокринологЭндокринная патология
ПсихотерапевтНеврозы, хронический стресс
СтоматологПериодонтит, пародонтит, кисты, гранулемы

Прыщи — это психологическая проблема

Я могла неделями не выходить из дома, потому что стеснялась своего лица. Часы проводила у зеркала, маскируя каждое покраснение на лице. Мне казалось, что все видят только мои прыщи.

Я стеснялась проводить рабочие встречи, не общалась с друзьями, и мне было стыдно признаться, что меня это задевает. Если вы узнали себя хоть в чём-то, что я перечислила, обратитесь к психотерапевту. Я тянула до последнего и уже со здоровой кожей лечила клиническую депрессию.

Уход за проблемной кожей

Как я вылечил прищи на лицеАвтор иллюстрации — Т.

На консультации врач-дерматолог назначает наружный уход для лечения прыщей. Это может быть «Скинорен», «Дифферин», «Базирон» или другое лекарственное средство, которое применяется не менее трёх месяцев. Его нужно сочетать с лечебной косметикой для своего типа кожи.

Неправильно подобранный уход увеличивает время лечения. То, что подошло вашей подруге, может не подойти вам или вызвать аллергию из-за индивидуальной непереносимости. Я покупала кремы по совету друзей и рекламы, но моему лицу становилось только хуже.

Дерматологи и косметологи рекомендуют пользоваться лечебной или профессиональной косметикой. Лечебная косметика продаётся в аптеке и проходит международные клинические испытания, к ней применяют более высокие требования безопасности. Эта косметика производится в собственных лабораториях, которые располагают передовыми технологиями и исследовательской базой. Примеры марок: La Roche-Posay, Avene, Uriage, Bioderma, Vichy.

Врач косметолог-дерматолог может подобрать профессиональные средства для ухода за кожей. Примеры марок: Holy Land, Christina, Sweet Skin, SkinCeuticals.

Я спросила у врача-косметолога, что делать с постакне.

Как я вылечил прищи на лице

Есть разные виды постакне: рубцы, пятна, пигмент. И к каждому нужен свой подход. Можно справиться с ними дома с помощью профессиональной косметики, которую подберёт врач, либо посредством карбонового пилинга, плазмолифтинга, фото- и неодимового омоложения, лазерных шлифовок в клинике.

Что плохо, а что хорошо

Есть миф, что жирную кожу не нужно увлажнять. Увлажнять нужно: чем больше вы сушите кожу, тем больше появляется жирного блеска и закупориваются поры.

Разберём, что плохо в лечении прыщей, а что хорошо.

Плохо

  • Пересушивать кожу — жирного блеска появляется ещё больше.
  • Использовать масла, так как они закупоривают поры.
  • Пить больше двух стаканов молока в день — молоко провоцирует воспаления.
  • Не искать причину прыщей.
  • Частые чистки и пилинг лица.
  • Подбирать уход по совету друзей, а не врачей.
  • Давить прыщи — можно занести инфекцию.

Хорошо

  • Пользоваться лечебной или профессиональной косметикой для своего типа кожи.
  • Сдать анализы.
  • Посетить врачей.
  • Следить за питанием.
  • Если вы переживаете из-за прыщей, обратитесь к психотерапевту.
  • Доверять своему дерматологу.

Что мне помогло

Когда спустя два года жизни без прыщей воспаления вернулись снова, я знала, как сложно и долго их лечить.

Я ходила по врачам, сдавала анализы и пробовала разный уход. В конце концов решилась на операцию по удалению миндалин. Я шла на неё, как на праздник, потому что знала, что всё это закончится.

Когда я не могла смотреть в зеркало, читала статьи про знаменитостей, у которых тоже есть прыщи. Чтобы снизить уровень стресса, я занималась йогой и научилась медитировать: стресс только усугубляет состояние кожи.

Чтобы кожа очистилась, нужно работать над этим ежедневно в течение месяцев. Чтобы она оставалась чистой, потребуются годы. Но с прыщами можно жить, и прыщи нужно лечить.

Всего на лечение прыщей я потратила 150 000 рублей.

Все упомянутые в статье препараты имеют противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Кто полностью ( или хотя-бы процентов на 80-90) сумел вылечить акне? Пожалуйста, пишите лишь те, кого реально не беспокоят прыщи больше года. Если вы все еще лечитесь, не надо писать о том, что не помогает и т.д. Об этом пишут 90% форумов в сети. Интересуют лишь люди, сумевшие забыть о данной проблеме. Может в молодости у вас была проблемная кожа, что конкретно вам помогло?
О себе: П.24 года, пик пришелся на лет 17-18. Сейчас, по большему счету, имеется проблема постакне, но все же случаются периодические обострения, поэтому делать пиллинги еще нельзя. Интересуют люди, имевшие подобные проблемы. Новый дерматолог сделал посев на чувствительность к антибиотикам, говорит “Надо довести дело до конца”, а потом уже с постакне будем бороться. Но на сколько я знаю, антибиотики лишь временно помогают, или хрен его знает. Короче, интересует мнение вылечившихся.

Читайте также:  Как вылечить болячку на ноге у ногтя

Олег

[1789973094] – 31 января 2018, 12:37

1.

Гость

[441017583] – 31 января 2018, 13:08

Мне помог цинк в очень больших количествах, 70-100 мг в день (15 мг как рекомендуют не помогает вообще). Лицо через неделю стало очищаться, через полгода стало вообще чистое абсолютно. Все эти пиллинги мертвому припарки, только бактериями по лицу вазюкаешь. НО! У цинка много побочек, он выводит металлы из тела, появляется усталость, сонливость, летаргия.

2.

Гость

[3676582696] – 31 января 2018, 13:19

Мне цинковая мазь, салицилка и просто аптечная болтушка с антибиотиком помогла.

3.

Гость

[1551820420] – 31 января 2018, 13:23

Не знаю у меня как то само собой все прошло, когда я уже махнула рукой и перестала лечиться (до этого где только не была и что только не делала). В 16-20 лет ужас какие прыщи были, годам к 23 почти прошли, к 26 вообще не было и сейчас нет.

4.

Олег

[1789973094] – 31 января 2018, 13:28

Спасибо за отзыв! На сколько я знаю, цинк блокирует превращение тестостерона в дигидротестостерон, который и воздействует на сальные железы. Судя по всему, и правда работает на практике, а не только в теории. Даже человек ниже пишет, что использовал цинковую мазь, концентрация конечно не та, но все же стоит взять во внимание.

5.

Олег

[1789973094] – 31 января 2018, 13:29

Гость

Мне помог цинк в очень больших количествах, 70-100 мг в день (15 мг как рекомендуют не помогает вообще). Лицо через неделю стало очищаться, через полгода стало вообще чистое абсолютно. Все эти пиллинги мертвому припарки, только бактериями по лицу вазюкаешь. НО! У цинка много побочек, он выводит металлы из тела, появляется усталость, сонливость, летаргия.

6.

Гость

[3945290996] – 31 января 2018, 13:50

Сдала кучу анализов, в результате дело оказалось в гормонах, мне выписали ОК и все прошло, идеально чистая кожа уже 2 года (ОК пила полгода, уже давно не пью). Но теперь только профессиональная уходовая косметика, сейчас клинИк, до этого была ле рош позэ из аптеки.

7.

Гость

[3676582696] – 31 января 2018, 14:02

Гость

Сдала кучу анализов, в результате дело оказалось в гормонах, мне выписали ОК и все прошло, идеально чистая кожа уже 2 года (ОК пила полгода, уже давно не пью). Но теперь только профессиональная уходовая косметика, сейчас клинИк, до этого была ле рош позэ из аптеки.

8.

Гость

[1706217154] – 31 января 2018, 14:45

9.

Олег

[1789973094] – 31 января 2018, 14:45

Гость

Мне цинковая мазь, салицилка и просто аптечная болтушка с антибиотиком помогла.

Я такая. С 12 лет были прыщи. Прошли в 29 во время беременности, после родов не появляются. Ничего с ними сделать было нельзя. Чистая кожа была только при приеме ок

11.

Гость

[1457845237] – 31 января 2018, 20:18

Я. Помог только грамотный уход и пожалуй правильное питание. По питанию все просто: убрать вредное и очень жирное, по возможности исключить жаренное, не переедать. Воды 30 мл в сутки на кг веса, после еды не пью 2 часа, перед едой всегда стакан воды. Уход: кожа жирная/комби, сосуды. Первое, глубокое и деликатное очищение (мицеллка и очищающая глина). Мицеллка аптечная, глина раньше белая, сейчас голубая. Маски из глины 2 раза в неделю, мицеллку водой не смываю. Надо увлажнить – термальная вода (аптечная), увл маски. Кремы, все аптечка, т.к только у нее можно было найти средства для жирной кожи антимикробные. Лето – матирующая эмульсия, осень/весна – эмульсия или флюид увл или для чувствительной кожи. Зима – защитный крем, не жирный, не питательный. Все для жирной или комби кожи или для чувствительной. У меня реакция на диметикон, всегда смотрю состав. Все кремы круглый год с спф 30, чтобы защитить сосуды от воспаления (прыщей) и кожу от пигментации, кожа очень реактивная, тонкая, чувствительная. Все кремы деликатно наношу в нбольм количестве, чтобы поры не забивать. Кстати я дела чистку и пилинг впервые, когда прыщи еще появлялись, но не в обостренном виде. Считаю, что чиста (ручная, косметолог у меня золотой просто был) очень помогла с прыщами, косметолог очень деликатно все давила.

12.

Уляля

[3044744966] – 31 января 2018, 23:58

Короче, мужик, выхода два- забеременеть и родить; или постоянно принимать ОК. Выбор за тобой

Навсегда все равно не избавиться, но у меня редко появляться стали, обычно перед месячными один гад вылезает, salcura спреем каждый день пользуюсь, он кожу отлично чистит

15.

Лиза

[672863973] – 02 февраля 2018, 06:04

Я вылечила навсегда) Сдала анализ на демодекоз первым делом, потом уже лечилась эмульсией Бензилбензоата по назначению дерматолога. Все прошло, сейчас только черные точки есть. а таких воспалений не было больше вообще

16.

лялька

[2544034328] – 02 февраля 2018, 22:29

У меня были с 14 лет.очень много пробовала начиная от салицилки и заканчивая лазером.ручные чистки у косметолога раз в 3 месяца делала.самый страшный период помог пережить зинерит.к 21 году как то само все улучшилось.сейчас 30 лет.есть черные точки,жирность осталась.но следов постакне нет.кстати цинк пила.помогал хорошо.и сейчас для волос пью,кожа сразу лучше становится.хороший препарат цинктерал

17.

Валери

[1014491141] – 03 февраля 2018, 04:28

Олег

Кто полностью ( или хотя-бы процентов на 80-90) сумел вылечить акне? Пожалуйста, пишите лишь те, кого реально не беспокоят прыщи больше года. Если вы все еще лечитесь, не надо писать о том, что не помогает и т.д. Об этом пишут 90% форумов в сети. Интересуют лишь люди, сумевшие забыть о данной проблеме. Может в молодости у вас была проблемная кожа, что конкретно вам помогло?
О себе: П.24 года, пик пришелся на лет 17-18. Сейчас, по большему счету, имеется проблема постакне, но все же случаются периодические обострения, поэтому делать пиллинги еще нельзя. Интересуют люди, имевшие подобные проблемы. Новый дерматолог сделал посев на чувствительность к антибиотикам, говорит “Надо довести дело до конца”, а потом уже с постакне будем бороться. Но на сколько я знаю, антибиотики лишь временно помогают, или хрен его знает. Короче, интересует мнение вылечившихся.

18.

Лариса

[775615505] – 03 февраля 2018, 17:14

Могу порекомендовать замечательных профессионалов, выполняющих замечательную чистку, после которой вы можете забыть, что у вас когда-то были прыщи. Мне они очень помогли, салон находится в Киеве, название его кажется E Cosmetology.

19.

Гость

[1284926107] – 18 декабря 2018, 22:36

Крем розамет (в тюбике), очень помогает

20.

Варя

[2449866636] – 19 августа 2019, 17:28

самое верное средство почистить организм от шлаков, ведь они прут прямо через кожу. Травяные настои в аптеке есть для разных органов, начинать с жкт печень лимфа. А сверху их обрабатывать Ретасолом, тоже в аптечный препарат. Если еще и диету сможете подключить, то они стремительно усыхать начнут

Читайте также:  Поликистоз яичников как вылечить ярина

21.

ненси

[648907287] – 29 сентября 2019, 15:42

В плане указанных процентов (80-90) при лечение акне все же нет такого: тут либо полностью на 100, либо недолеченное заболевание, которое даст рецидив. у меня просто история многолетней борьбы с акне пройдена… и были средства (мази и кремы) которые реально как будто вылечивали, н на самом деле лишьь времеенный эффект давали. Только аппаратное лечение лазером у Васильевой Натальи Викторовны в клинике Селин – помогло забыть об акне и следах угрей навсегда! HARMONY- аппарат,он и на бактрерии влияет, убивает их, и вылечивает кожу после акне. Поэтому за курс все прошло. Не ожидала от аппарата такого эффекта, но факт (в Селин клинике он есть).

22.

Гость

[3440292483] – 03 февраля, 23:34

Роаккутан и все прыщей нет

23.

Гость

[1300805060] – 08 мая, 18:22

Добрый день. Помогу снять быстро и без медикаментозно герпес, прыщи и др.+79257132721 Московская обл.

24.

Алёна

[3688051657] – 17 сентября, 17:52

В какой-то момент у меня резко стали высыпать белые, мерзкие прыщи. И как это обычно бывает, пыталась сама лечить. Кремами, мазями и разными примочками. Но с этой бесполезной деятельностью я завязала. Меня просветлили, что это внутрення проблема организма и лечится она комплексно. А дорогие кремы от прыщей это пустая трата времени и денег. Друзья мне посоветовали хорошую клинику, я позвонила туда и попросила записать меня к дерматологу. Мой врач Кристина Батаговская оказалась классным специалистом, были назначено комплексное обследование, выявился гормональный сбой. После чего была назначена схема лечения. Это были противомикробные и противовоспалительные препараты, которые очень хорошо сработали. Воспаления стали проходить. Качество кожи заметно улучшилось. Но появилась новая проблема – следы от акне. Кристина Станиславовна на первой консультации предупредила меня о неизбежности постакне и я уже знала, как мы их будем лечить.
Далее последовал ряд косметологических процедур: лазерная шлифовка, пилинг, сыворотка плюс маски. Шлифовка мне далась сложно, отеки, красное лицо, боли до 5 дней беспокоили, потом было шелушение. Но именно шлифовка дала отличный результат, кожа хорошо обновилась. Завершающим и самым приятным этапом был пилинг и сыворотка. Косметолог сделала лёгкий массаж, а потом уходовые процедуры.
Я результатом очень довольна. Кожа прекрасно восстановилась. Я думаю, что подобные процедуры надо делать постоянно, а не только когда прыщи одолели. Моя кожа мне благодарна.

25.

Катя

[3742257818] – 18 сентября, 12:39

Круто! Скажите (столкнулась с такой же проблемой) а сколько по времени заняло лечение?

26.

Эмма

[2269209359] – 30 сентября, 02:08

Девочки, акне и постакне не лечатся кремами. Это серьезная проблема, которая требует обследования, потом медикаментозное лечение, завершающим этапом будет косметология – чистки, шлифовки и тд. Вот именно такое лечение мне прописала Костина Евгения, она хороший дерматолог. Сначала воспаление лечить надо – две недели препаратов, потом перерыв две недели и можно начинать лечить саму кожу. Такая терапия оказалась для меня очень эффективной. Чистка ультразвуковая, потом пилинг и маски. Лицо ровное, гладкое. Остались лишь незначительные пятнышки. Планирую в следующем году лазерную шлифовку сделать, тоже во Фрауклинк пойду.

27.

Zolotko

[1204050351] – 20 ноября, 17:32

Я знаю точно проверенного дерматолога в клинике Frauklinik в Лефортово. Она делает лазерную шлифовку на хорошем аппарате ДЕКА. (Батаговская Кристина Станиславовна). Я дочь туда водила свою. Она провела процедуру меньше чем за час. Сначала хорошо очистила лицо, продезинфицировала. Потом работала аппаратом. С помощью лазера стимулируется обмен веществ в тканях и кожа быстро обновляется. Все что находится на поверхности кожи – удаляется. Правда есть немного неприятные ощущения, жжение (хотя анестетик использует врач в работе) – особенно во второй половине процедуры, кожа краснеет. Но зато потом получается хороший результат. У дочери сейчас очень кожа ровная стала. Потом еще диету стала соблюдать, не кушает вредного много. Мы очень рады что попали к этому косметологу – дерматологу. Рекомендую)

Источник

Bacsojin все записи автора

Беседа пойдет на очень тонкую и деликатную тему.  Многие девушки страдают этой проблемой, кто-то больше, кто-то меньше, но все так или иначе касаются этого. Так что я считаю нужным рассказать свою историю, в надежде что смогу многим помочь. 

Итак, моя история началась в 16 лет, с гормональных скачков, перестроек организма и жуткой борьбы за красивую кожу. Дерматологи говорили, что все это пройдет, нужно только подождать и правильно ухаживать за кожей. Но как это – правильно? Я начала свой уход за лицом именно в этом возрасте (ранее умывалась обычным мылом и прекрасно жила при этом), и начала с косметики Орифлейм. Все знают что это за марка и подробных объяснений не нужно. Так вот, в моем арсенале перебывала почти каждая серия: для чувствительной, для жирной, для сухой, с чайным деревом, различные маски, тоники и кремы. В целом я пробовала ВСЕ, что обещало дать результат.  Но вначале результата не было. Несколько позже – он появился. Из мелких высыпаний стали появляться большие воспаления, не только на лице, но и на шее, за ушами и на груди. Вот тогда начался полный кошмар. В тот момент я была уже на отметке 18 лет, и решила сходить к хорошему дерматологу. По рекомендациям меня направили в ЦНИКВИ. Я хочу сказать, что это прекрасное место, где крайне деликатно отнеслись к моей проблеме. И именно здесь я услышала о необходимости сдать анализы на гормоны, проверить кишечник, есть на диету и выбросить всю косметику Орифлейм, чем дальше – тем лучше. И именно с этих пор я начинаю свой рассказ.

Впервые попав на консультацию ко врачу, я получила бесчисленное множество направлений на всевозможные анализы, и мои обходы начались. Мне выписали диету, которая исключала все жирное и вредное, никакой газировки, шоколада, чипсов, фаст-фуда и прочей анархии. И, хочу сказать, это дало первые результаты. Лицо было в ужасном состоянии, мне было больно смотреть в зеркало, в институт я ходила с огромным количеством тонального крема на лице, стриглась специально, чтобы челка закрывала весь лоб, и волосы с висков падали на лицо и закрывали щеки. Я не могу передать, какое было мое состояние в тот момент. Даже сидя на работе я постоянно просматривала форумы о моей проблеме, читала о косметике и искала выход.

После сдачи всех анализов – со мной оказалась все в порядке. И мне предложили пить Роаккутан. У меня есть некоторые серьезные трудности со здоровьем, в частности с работой почек. Поэтому на этот шаг я была категорически не согласна, и решила привести себя в порядок своими силами, без отчаянных мер. Все таки я хотела иметь красивую кожу и сохранить здоровье, но никак не наоборот.

Читайте также:  Как вылечить народным средством параовариальную кисту

Начались мои самостоятельные меры с Энтерос-геля и активированного угля. Спасибо этим средствам, потому что благодаря им я узнала какого это, когда твой кишечник работает нормально. Я прошла полный курс (каждый день, по 3 раза, в течении 2х недель). После этого пошли витамины. Я перепробовала много поливитаминов, но расскажу только о том, что оставило приятное впечатление.

1. Перфектил

Чудо препарат. И волосы, и кожа показали свое отношение к этим витамином, и оно было положительным. В них самое главное – принять витамины с едой. Тогда никаких неприятных ощущений вы не почувствуете. Если нет такой возможности – может немного поболеть желудок. А в целом очень хорошие витамины. Рекомендую!

2. Алфавит. Красота и здоровье.

Роста волос и ногтей замечено не было, но появление новых воспалений прекратилось. Уже хорошо. Единственное неудобство – при моей занятости, вспомнить об их приеме. 

С витаминами на этом закончено, это два моих фаворита, я больше им не изменяю. Пью по очередности раз в 3 месяца, курсом. Не только для кожи, но и для организма в целом. Далее о том, что я наносила на лицо.

3. Ихтиоловая мазь и Боро Плюс

 

Продаются в аптеке, стоят копейки. Ихтиоловую мазь я наносила на ночь, на огромные воспаления, она вытягивает гной. А Боро Плюс на подзаживающие прыщики, для скорейшего выздоровления.

4. Базирон и Дифферин

 

Эти две чудесных мази практически спасли меня. Пользовалась ими я довольно долго, в районе года, одновременно. С утра Базирон, вечером Дифферин. Умывалась на тот момент только дегтярным мылом.

Скажу честно, я большой любитель поковырять эту гадость на лице, подавить, попрокалывать и т.д. Поэтому помимо прыщей на моем лице было изобилие синюшных шрамов от них. То еще счастье. Так вот эти два препарата за год использования привели меня вот к такому результату: 

2010. Что было. На лице плотный тон, скрывающий воспаления. Как видно на фото замазаны прыщи, воспаление на подбородке и скулах.

2011. Что стало. Лицо без макияжа. Как видно на фото – мелкие воспаления, без больших гнойных прыщей.

После этого я решила, что лекарств с меня хватит и прекратила ими пользоваться, а стала искать полное спасение в декоративной и уходовой косметике. И нашла. Сейчас расскажу о том, чем пользуюсь сейчас, попеременно. 

Я довольно часто меняла уход, и меняла средства для снятия макияжа, но остановилась только на 3х линейках, это именно то, что подходит мне и за что моя кожа говорит мне спасибо. 

1. Vichy Normaderm

Я  свято верю рекламе, и если покупаю какую-то линейку продуктов, то перехожу на нее полностью. Так было и с этой маркой. Описывать каждый продукт в отдельности не буду, таких отзывов полно в интернете. Но хочу сказать, что гель для умывания до сих пор остается самым моим любимым из всех. Даже сейчас, имея вполне приличную кожу – я редко изменяю ему. И не зря. 

Лосьон очень сушит мою кожу. Он действительно матирует Т-зону, но шелушения на щеках меня не радуют. Но это не проблема, если есть хороший увлажняющий крем.

Маскирующий карандаш мне не очень понравился в виду того, что его оттенок совсем не подходит к цвету моего лица. И из-за этого его очень видно! Но в целом хороший продукт, действительно отлично подсушивает прыщи. Если нанести его дома, при электрическом освещении почти не заметен. Очень спасает когда дома гости, а нанести макияж нет времени.

2. Tea Tree от The Body Shop

Прекрасные продукты этой марки, они порадовали меня полностью. Особенно термоядерная маска и лосьон. Я чередую косметику этой марки и Vichy, примерно раз в 2-3 месяца, дабы избежать привыкания, но масло чайного дерева всегда есть в моей косметичке. Как только я чувствую, что может появится прыщик – я прижигаю это место маслом и ложусь спать. С утра ни покраснения, ни воспаления. Девочки, это маст-хев, для всех. На счет  спонжа для умывания – мне он очень нравится, но я стараюсь менять его как можно чаще, во избежания накапливания бактерий на нем и как следствие воспалений. 

3. Himalaya Herbals

Еще одна хорошая марка, занимающая не последнее место. В моей ванной всегда красуется 3 продукта – очищающая грязевая маска, антибактериальная маска и скраб с абрикосовыми косточками. Скрабом я пользуюсь примерно 1-2 раза в неделю, после этого наношу либо грязевую, либо антибактериальную маску, и только после этого следует обычный уход (гель+лосьон+крем). 

Именно эти три марки спасли мое лицо.  На данный момент мне 22 года, я каждый день пользуюсь декоративной косметикой, раз в 3 месяца принимаю поливитамины, и не меняю свой уход для лица уже более 3х лет. И за эти три года моя кожа преобразилась до неузнаваемости. Теперь я могу спокойно выйти в магазин без макияжа, и мне не надо ждать вечера. Я больше не плачу перед зеркалом и не испытываю трудностей на отдыхе, когда у меня нет возможности наносить макияж на лицо. Это большая радость, чувствовать себя красивой, с косметикой и без.

Мои фото, где хороши видно текстуру лица. С макияжем и без.

Итог. Мои советы относительно питания и ухода.

1. Исключите газировку, майонез, кетчуп, шоколад, чипсы, гамбургеры и картошку фри. Вот серьезно – исключите! Вы увидите результат уже через неделю. Не буду обманывать, я и на данный момент с удовольствием пару раз в месяц схожу в Макдональдс, попью колы с виски, и слопаю начос в кино. Но это исключительные случаи – при нормальном питании. 

Это не должно быть нормой. Если вы месяц правильно питаетесь и ухаживаете за лицом, то от гамбургера вы не покроетесь прыщами. А если в вашем рационе преобладают котлеты-макароны, то советую пересмотреть свой рацион.

2. Пейте кефир. Или йогурт. Или сметанки покушайте. Желательно на ночь. Я, например, не фанат молочной продукции, но очень полюбила на ночь вместо ужина есть сметану со свежими фруктами и ягодами, иногда добавляю туда мюсли и сахар. Во-первых, неделя таких ужинов и несколько килограммов покинут вас, а желудок начнет работать по часам. Это отобразится и на коже. 

3. Не трогайте лицо руками. Мы постоянно в течение дня дотрагиваемся до лица, то чешем, то трогаем. Не надо этого делать! На руках скапливаются бактерии, и мы их тянем на лицо. И оно нам спасибо не скажет.

4. Меняйте постельное белье почаще. В частности наволочки. В течении ночи мы елозим лицом по подушке, и если наволочки несвежие – результат на лицо.

5. Используйте увлажняющие кремы. Лучший крем, который я нашла для себя – это Морковный Крем от The Body Shop. Он является и прекрасной основой под макияж, и отличным питательным средством. Один нюанс я заметила – у меня очень жирная кожа. Сухие щеки и жирная Т-зона. Так вот при использовании хороших увлажняющих средств – высыпаний стало намного меньше. Сейчас они беспокоят меня перед КД, 1-2 в месяц не более. 

Спасибо за внимание! И самое главное – любите себя девочки, без этого никуда.

Источник