Как я вылечил всд по гипотоническому типу

Спасибо, Петр, за внимание к моей теме. ну, из последних мед.обследований (месяц назад) был аппарат “оберон” , а также проход всех основных врачей в физкультурном диспансере для справки в бассейн. оберон выдал по многим системам организма – всд, не сказав этим мне ничего нового).

>>Интересно – простуды и грипп тоже в детстве были? тогда получается, что было в детстве “полосками” – радужно, если не “накинется болезнь”.

да, простуды были именно в детстве, там же и закончились, как только стала закаляться. радужно – имею в виду общее психологическое состояние, которое этими простудами совсем не омрачалось.

>>Это называется “соматизация” – когда случайно возникающая негативная эмоция не может быть “переработана” и выражена – потому что солнечному и позитивному человеку не всегда удаётся позволить себе выразить какие-то не очень “солнечные” чувства – и эта эмоция выражается телесно.

да, такое свойство я давно в себе выявила, с молодости зачем-то приучала себя не выражать негатив в мир, а даже долго казалось, что такие эмоции вообще перестали во мне возникать, а они просто ушли вглубь.

>> Когда плохое самочувствие – надо под тёплым пледом с книжкой и горячим чаем с мёдом валяться.

вот, как раз в последние год я себя отпустила, перестала скакать на благо общества, практически ушла из социума, валяюсь в ничегонеделании, и что-то лучше от этого не становится))). наоборот, без того малые обороты организма совсем сходят на нет.

>>Скажите – а почему вы заполнили именно этот тест из всего набора?

ну, мне показалось, что остальные тесты направлены на выявление более тяжелых форм депресси, нежели у меня. а потом опять же депрессия, которую я испытываю только в последнее время – это нетипичное для меня состояние, вызванное дистонией, ее как рукой снимет, как только голове моей станет физически легче).
вот, прошла:1. Степень выраженности депрессии: 17 баллов
2.Нормальный уровень тревоги. Отсутствие депрессии.
Живите спокойно.
3. панических атак нет, поэтому тест результат не выдал
4.Эмоциональная возбудимость (в стенах): 2
Полученные баллы свидетельствуют о низкой эмоциональной возбудимостью. Вам не стоит беспокоится.

от себя: знаю за собой постоянный скрытый фон тревожности, связанный с “комплексом отличника”, когда по жизни взваливаешь на себя груз ответственности и страшно боишься выполнить дело не на “5”.
моя беда в том, что в результате пожизненных копаний в себе я, кажется, все про себя знаю), т.е., как правило, психотерапевт только озвучивает мои же собственные мысли. только вот сделать ничего не могу.
конечно, по всяким этим комплексам можно ходить бесконечно, но вот ей богу, во мне тараканов не больше, чем в окружающих людях, вот только всд именно меня прихлопнула!)
кстати, зная про глубинные мышечные зажимы под действием незаметных стрессов, начала делать упражнения на растяжку мышц. сразу стало больше энергии в мышцах (при ходьбе, например, устаю не так быстро, как раньше), но голове от этого легче не стало. нет же упражнений на растяжку мышц головы)))
С ув., Екатерина

Источник

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) по гипотоническому типу.-Такой диагноз мне выставляют все врачи, сколько я себя помню.подскажите пожалуйста как с этим бороться. давление у меня 90 60 иногда нижнее опускается до 50. жить в таком состоянии очень тяжело, так как сил нет, утомляемость. Что посоветуете? с уважением вероника.и еще я хотела узнать, что означает нижнее давление. заранее благодарю.

Melnichenko

17.01.2005, 08:39

Разумнее исключить некоторые причины гипотонии ( естественно, эндокринологу приходят на ум некоторые вещи).Поиск причин зависит от результатов осмотра и расспроса. Конечно,фраза “сколько себя помню “заставляет призадуматься о возрасте, но об оном не говорит, а место жительства( вроде Москва город не маленький) дает все основания спросить – а к эндокринологу заходили ?

Rodionov

17.01.2005, 18:56

Нижней границы нормы АД в принципе не существует (кроме случав гипотонии у больных с тяжелыми заболеваниями сердца и др.).
Для многих 90/60 – это норма.
При отсутствии внешних причин для гипотонии (в т.ч. эндокринологических), рекомендации незамысловатые: увеличение физической активности, увеличение потребления соли.

Нижнее (диастолическое артериальное давление) означает давление на стенку артерий при расслаблении сердца. Никаких далеко идущих физиологических выводов из этого делать не нужно (вроде расхожего мифа о “сердечном” давлении).

От себя хочу добавить, что люди с таким давлением как у вас живут дольше, чем люди с “нормальным давлением”. Спорт, больше соли (правда скорее всего это отразится только на количестве натрия в моче :)).

Aminazinka

17.01.2005, 20:32

Если речь идет о диагнозе, значит есть какие-то жалобы. А в чем они, собственно, заключаются? Уровень АД сам по себе – не жалоба…

60 иногда нижнее опускается до 50. жить в таком состоянии очень тяжело, так как сил нет, утомляемость. Что посоветуете? с уважением вероника.и еще я хотела узнать, что означает нижнее давление. заранее благодарю

Aminazinka

18.01.2005, 08:47

“Утомляемость и сил нет” и все? Ну это всякими биогенными стимуляторами прекрасно лечится… Диагноз для этого не обязательно получить.
Другое дело, абсолютно не факт, что утомляемость с низким АД связана…
Так что опять про свое: а еще что беспокоит? Сон, аппетит, вес тела, боли?

А что это такое, не могли бы вы это мне обьяснить.и как с ними надо обращаться. потому как:встал с постели-не забудь что ты проснулся.-это призыв ко мне который ,впрочем совершенно не имеет никакого действия.мне сейчас 40 лет и ни разу не помню себя бурлящей энергичной креативной.все как в царстве теней, нехотя, из под надо.
Вот и со сном тоже проблемы, сколько ни сплю бодрой никогда не просыпаюсь.я бы вообще никогда бы не вылазила из постели.знаете такой анекжот:у вас есть четвероногий друг.да, диван. может быть посоветуете что-нибудь для полноценного сна.Так ,чтобы встал и было ясно-выспался.ну и про биогенные стимуляторы хотелось бы узнать подробнее.с нетерпением жду ответа.вероника 😮

Olga Skok

30.01.2005, 00:00

Здравствуйте. Некоторые люди, действительно, живут с такими цифрами АД и довольно-таки успешно, но, учитывая, что Вы предъявляете некоторые жалобы, то выставленный Вам диагноз имеет право на существование. Но диагноз не может выставляться просто так, необходимо его подтвердить или опровергнуть. ВСД по гипотоническому типу, в моем понимании, это диагноз исключения, т.е.посетив эндокринолога, нужно отмести всю эндокринологическую патологию, и пройти хотя бы минимальный курс обследования, включающий общий анализ крови (исключить анемию), общий анализ мочи, биохимический анализ крови (K, Na, глюкоза), измерение АД в течении суток в разных положениях, ЭКГ, ЭхоКГ при необходимости. Только исключив наличие структурных изменений, а тем самым подтвердив, что заболевание носит функциональный характер, врач имеет право поставить диагноз ВСД по гипотоническому типу или первичная артериальная гипотензия (все описанные Вами нарушения сна тоже вписываются в рамки этого диагноза).
Лечение надо начинать с нормализации своей эмоциональной сферы, есть такое понятие – эстетотерапия – посещайте в свое удовольствие театры, выставки, читайте худ.литературу оптимистического направления …, оптимизируйте свою физическую активность. Вам должно нравиться жить!!! Если это не помогает, можно использовать адаптогены – препараты растительного происхождения, которые стимулирующе действуют на весь организм в целом, но делать это желательно под наблюдением Вашего уч.терапевта. К ним относятся препараты Жень-шеня, лимонника, заманихи, элеутерококка и др. Удачи Вам и здоровья.

вот и слово оказывается лечит …даже сдаваемая в вузе цитата, и казалось , уже выученный(вымученный автор). набрела на ваш старый пост и как-то подлечилась .спасибо.вероника

Как временную меру “до выяснения обстоятельств” можно порекомендовать аскорбиновую кислоту. Она способствует выделению катехоламинов из надпочечников, что будет способствовать небольшому повышению АД, правда ненадолго. Но с другой стороны – лекарство очень безопасное.

Rodionov

10.08.2005, 07:37

вот и слово оказывается лечит …даже сдаваемая в вузе цитата, и казалось , уже выученный(вымученный автор). набрела на ваш старый пост и как-то подлечилась .спасибо.вероника
Кстати, при “ВСД по гипотоническому типу” слово лечит очень даже здорово. Вполне сопоставимо по эффективности со многими лекарственными препаратами. Главное только это слово найти 😉 :p

Aminazinka

10.08.2005, 09:37

Melnichenko

10.08.2005, 15:54

Иван, излагаемые Вами представления о катехоламинах и аскорбинке весьма экзотичны и не разделяются сообществом эндокринологов. Если интересно – байка на тему- аскорбинка, аддисоники, тест Сайерса и время может быть найдена в поисковике. Уверяю – не пожалеете..

Иван, излагаемые Вами представления о катехоламинах и аскорбинке весьма экзотичны и не разделяются сообществом эндокринологов.
Это не мои “экзотичные” представления, а мнение госпожи Старковой, ну или коллектива авторов, который написал известное руководство по эндокринологии. Я не специалист в области эндокринологии и мне трудно говорить о том, прав или не прав данный коллектив. Вам виднее. В клиники небольшое улучшение я видел, но, как уже отметил выше, нестойкое. 🙂

Уважаемая Галина Афанасьевна,

хотелось бы таки понять, как эта аскорбинка работает – помогает пробуждаться по утрам, неплохо снимает симптомы простуды особенно при в/в введении. Мои коллеги, в свое время объясняя почему аскорбинку не вводят для коррекции алкалоза, тоже втирали мне про катехоламины и стимуляцию надпочечников. Самому же ничего не удавалось найти по теме.

yananshs

10.08.2005, 21:07

Психологически, надо думать. Или нет? Во всяком случае в ПУБМЕД что ни работа по аскорбинке – то фиаско. А их там миллион с хвостиком.

Цитирую:
Аскорбиновая кислота потенцирует образование глюкокортикостероидов (Машковский М.Д., 2001), а они в свою очередь индуцируют синтез фермента фенилэтаноламин-N-трансферазы, который отвечает за образование из норадреналина адреналина. С другой стороны, аскорбиновая кислота является кофактором фермента дофамин-β-гидроксилазы, превращающего дофамин в норадреналин (Старкова Н.Т. и соавт., 1996). 🙂

Вот недавнее от немецких эндокринологов:

Endocr Res. 2004 Nov;30(4):871-5.

Vitamin C is an important cofactor for both adrenal cortex and adrenal medulla.

Patak P, Willenberg HS, Bornstein SR.

Department of Endocrinology, Diabetes, Rheumatology, Heinrich-Heine University, Duesseldorf, Germany.

The adrenal gland is among the organs with the highest concentration of vitamin C in the body. Interestingly, both the adrenal cortex and the medulla accumulate such high levels of ascorbate. Ascorbic acid is a cofactor required both in catecholamine biosynthesis and in adrenal steroidogenesis. Here we provide an overview on the role of vitamin C in the adrenal cortex and medulla derived from in vitro and in vivo studies. In addition, recent insights gained from an animal model with a deletion in the gene for the ascorbic acid transporter will be summarized. Mutant mice lacking the plasma membrane ascorbic acid transporter (SVCT2) have severely reduced tissue levels of ascorbic acid and die soon after birth. There is a significant decrease of tissue catecholamine levels in the adrenals. On the ultrastructural level, adrenal chromaffin cells in SVCT2 null mice show depletion of catecholamine storage vesicles, signs of apoptosis, and increased glycogen storage. Decreased plasma levels of corticosterone and altered morphology of mitochondrial membranes indicate additional effects of the deficiency on adrenal cortical function. The data derived from these animal models and various cell culture studies confirm a crucial role for vitamin C for both the adrenal cortex as well as the adrenal medulla further underlining the interdependence of the two endocrine systems united in one gland.

Melnichenko

11.08.2005, 16:41

Теперь то же, но от эндокринолога.

Тот факт, что аскорбинки просто залежи в надпочечнике ( ну как нефти в Сибири), известен с 20-х годов. В ту блаженную пору думали, что гормонально -активны катехоламины( про стероиды не знали), и стали аддисониками давать аскорбинку ( прошу прощения за повтор – уже писала) граммами..

Потом узнали, что кора тоже не лыком шита и зачем-то нужна, и появился тест Сайерса – если к коре крысы добавить АКТГ, происходит выброс кортикостерона – и стали аддисоникам давать аскорбинкау 10 -граммовыми назначениями.

Потом произошел облом- оказывается, ДО начала выделения кортикостерона аскорбинка ВЫХОДИТ из надпочечниковой вены …
И забыли эндокринологи аскорбинку как класс..

А теперь еще подпроблемка- надпочечники КРЫСЫ НЕ вырабатывают кортизол и ДЭАС – основые стероиды человека( собственно, рыдания по этому печальному остоятельству украшают все экспериментальные работы).
Корми человека аскорбинкой, не корми, а феохромоцитому из его мозгового слоя не получишь..

( Надо сказать, что этот текст- фрагмент одной из любимейший мною лекций покойного академика Н.А.Юдаева, директора нашего центра- тогда института эндокринологии в МГУ )- на моей памяти он никогда не улыбался, только в момент упоминания этого забавного фрагмента из истории изучения строидогенеза..

Лет 10 назад я узнала, что один из наших крутых биохимиков защищал в свое время докторскую по аскорбинке и надпочечникам, и попросила по знакомству сказать, что же он по этому поводу думает. Тихим шепотом этот биохимик произнес – “а черт его знает” ( т.е, по Яне, “облом в Pubmed”).

Мы не можем преодолеть, даже с новыми моделями, того обстоятельства, что стероидогенез и нас и у крыс весьма различен( оставим в стороне наши другие отличия от крыс), и полнейшего безразличия надпочечников( в клиническом смысле) к манипуляциям с аскорбинкой, столь любимым( манипуляциям, а не надпочечникам) населением.
Если к этому добавить нюансы определения катехоламинов, стероидов и их метаболитов, станет понятно, что вряд ли разумно догматично принимать на веру все фрагменты крупных руководств..

А на вопрос- “почему же аскорбинка помогала аддисоникам” , лучше всего ответил на утреннем занятии один мой двоечник ( ни до, ни после этого ответа он никогда не вступал добровольно в беседу с преподавателем)- с неподдельной теплотой в голосе он сказал -” Кисленькая, тошнит меньше…”

Источник

Вегето-сосудистая дистония (ВСД)– полиэтиологическое расстройство вегетативной нервной системы, наиболее распространёнными симптомами которого являются: лабильность артериального давления и пульса, боли в сердце, дискомфорт при дыхании, нарушение тонуса сосудов и мышц, психоэмоциональные изменения, низкая толерантность к стрессу. Характеризуется доброкачественным течением и хорошим прогнозом для жизни.

Что такое гипотонический тип ВСД и в чем его ключевые особенности?

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу возникает в людей, у которых преобладает действие парасимпатической нервной системы. Для них характерны низкое артериальное давление и сосудистый (васкулярный) тонус. Вследствие этого нарушается кровообращение, органы не получают необходимое количество кислорода и других питательных веществ. Подобная ситуация приводит к гипоксии, застою крови и плохой работе органов, в частности головного мозга. Это проявляется множеством признаков, которые, хоть и не несут опасности для здоровья человека, но весьма неприятны и ухудшают качество жизни пациента.

Возможные причины гипотонического типа расстройства ВСД:

наследственная предрасположенность (чаще передается по женской линии);
гормональные нарушения;
хронические очаги инфекции или других заболеваний;
вредные привычки;
черепно-мозговые травмы, сотрясение мозга;
хронический стресс;
плохое питание;
беременность;
малоподвижный образ жизни;
влияние вибрации, ионизирующей радиации, высоких температур, промышленных ядов.

. Клиническая характеристика ВСД по неврологическому типу

В основе патогенеза данной дисфункции лежит низкая адаптация к стрессовым ситуациям с функциональным нарушением органов и систем.

Ведущие синдромы заболевания:

кардиалгический (болевые ощущения в сердце);
гипотензивный;
аритмический;
дыхательных расстройств;
ангиоцеребральный (связанный с гипоперфузией – плохим кровоснабжением головного мозга и низким внутричерепным давлением);
диспепсии;
терморегуляторных нарушений;
астенический.

Какие основные симптомы вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу?

Симптомы ВСД по гипотоническому типу:

головная боль;
быстрая утомляемость;
понижение артериального давления (гипотензия): ниже 100/60 мм.рт.ст., чаще при физической или эмоциональной нагрузке;
головокружение;
тревога;
обмороки;
раздражительность;
боль или дискомфорт в теле;
нарушение сна;
боли в сердце;
тошнота;
диарея;
изжога;
затруднение при дыхании (чувство нехватки воздуха, неполноценности вдоха);
покраснение кожи;
аритмия;
апатия (экстрасистолия);
плохой аппетит;
уменьшение частоты сердечных сокращений;
повышенная влажность кожи;
снижение концентрации.

Стоит ли использовать дополнительную диагностику для постановки диагноза?

Для подтверждения ВСД по гипотоническому типу используют дополнительные методы диагностики. Это нужно для того, чтобы исключить другие заболевания с подобными проявлениями. И только если результаты обследований окажутся в пределах нормы, или отклонения будут собственно свойственны вегето-сосудистой дистонии, можно поставить данный диагноз.

Методы обследования и их результаты:

Общий анализ крови: без изменений.
Биохимический анализ крови: норма.
Электрокардиография: синусовая брадикардия, экстрасистолия, отрицательный зубец Т.
Проба с гипервентиляцией: 30-45 c пациент делает глубокие вдохи и выдохи; после этого регистрируется электрокардиограмма (ЭКГ) и сравнивается с записанной перед пробой. Проба положительна в том случае, если частота сердечных сокращений (пульс) увеличилась на 50-100% от исходной или зубец Т стал негативным (в основном в грудных отведениях).
Ортостатическая проба:
- записывается ЭКГ в состоянии лежа;
- потом пациент стоит 10-15 минут и ему снова снимается электрокардиограмма;
- положительный результат признается в случае, если увеличился пульс и зубцы Т стали негативны (чаще в грудных отведениях).

Калиевая проба:
- регистрация исходной ЭКГ утром, натощак;
- приём 6-8 г хлорида калия в 50 мл сока или несладкого чая;
- повторная электрокардиограмма снимается через 40 минут и 1,5 часа;
- Результат будет говорить о ВСД, когда исходные отрицательные или сниженные Т стали положительными.
Проба с бета-адреноблокатором:
- запись исходной ЭКГ;
- приём 60-80 мг обзидана (анаприлина) в таблетках;
- повторная электрокардиограмма через 60-90 минут;
Результат исследования у пациента с ВСД: исчезает депрессия ST, отрицательные или низкие Т стают положительными.
Результаты велоэргометрии:
- снижение показателей работоспособности и толерантности к физической нагрузке;
- возрастание частоты сердечных сокращений больше, чем на 50% от исходной;
- длительная тахикардия (частое сердцебиение), ритм восстанавливается только через 20-30 минут;
- появление глубокого зубца S в первом отведении и Q в третьем;
- отклонение электрической оси вправо;
- нормализация зубца Т;
- кратковременное смещение ST ниже изолинии не более, чем на 1 мм.

Данные изменения очень похожи на таковые при ишемической болезни сердца. Но разница в том, что при ВСД они возникают не на высоте нагрузки, а во время отдыха.

Фонокардиография: дополнительный тон в систолу и не выраженный систолический шум.
Эхокардиография: изменений нет. У некоторых больных наблюдается пролапс митрального клапана.
Рентгенологическое исследование органов грудной полости: без изменений.
Спирография: у некоторых больных наблюдается увеличение минутного объема дыхания.
Измерение температуры тела.
Измерение артериального давления (АД) на обеих руках и ногах.
Суточное мониторирование давления (холтер-АД).
Суточное мониторирование электрокардиограммы (холтер-ЭКГ).
Консультация отоларинголога, невролога, психотерапевта.

Как можно эффективно лечить болезнь?

Принципы, согласно которым нужно лечить ВСД по гипотоническому типу:

Этиотропная терапия: лечение очагов хронической инфекции, гормональных расстройств, исключение влияния вредных профессиональных факторов и интоксикаций; устранение плохих привычек (курение, приём алкоголя).
Увеличение физической активности.
Рациональное питание.
Нормализация режима сна и отдыха.
Снижение массы тела, если она чрезмерная.
Ограничение потребления соли и насыщенных жиров с едой.

Если вышеописанные мероприятия не устранили симптоматические проявления, врачи прибегают к назначению медикаментов:

Медикаментозное лечение: седативная терапия – фитотерапия (валериана, боярышник, зверобой, полынь, мята перечная, собачья крапива); транквилизаторы (Диазепам, Феназепам, Мебикар, Фенибут, Оксидин, Амизил). При рекомендации психотерапевта – антидепресанты.
При необходимости: адаптогены (женьшень, элеутерокок), витамины группы В, ноотропы (ноотропил, пирацетам), препараты с метаболическим действием (триметазидин, милдронат).
Рефлексотерапия: акупунктура, магниторефлексотерапия.
Физиотерапевтические процедуры, направленные на активацию симпатической нервной системы: парафин, озокерит, хвойные и солевые ванны, контрастный душ.
Активный массаж в быстром темпе.

Выводы

Как мы видим, вышеописанное функциональное расстройство имеет весьма неприятную симптоматику, но его наличие не приводит ни к каким плохим последствиям и не влияет на длительность жизни. Иногда наличие патологии предрасполагает к возникновению различных заболеваний у людей, которые небрежно относятся к организму и не корректируют данную дисфункцию. Поэтому будьте внимательны к своему самочувствию, так как оно отображает состояние вашего здоровья.

Источник

Как я вылечил всд по гипотоническому типу

Что такое гипотонический тип ВСД и в чем его ключевые особенности?

Какие основные симптомы вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу?

Стоит ли использовать дополнительную диагностику для постановки диагноза?

Как можно эффективно лечить болезнь?

Выводы

Чем вы обычно лечитесь?