Как я вылечил застарелый псориаз

Как я вылечил застарелый псориаз thumbnail

Псориаз считается неизлечимой болезнью. Однако наши герои исцелились. Читайте их истории, вдохновляйтесь и помните главное. Псориаз можно вылечить только комплексом: изнутри и снаружи.

1. Египетское солнце и правильное питание убрали псориатические высыпания

У Алексея (имя изменено) началось сильное обострение псориаза: обсыпало полностью тело, голову, волосы. Приходилось ходить в капюшоне и натянутой на глаза кепке.

psoriaz-istorii-aleksey-do

Алексей до лечения

Тогда он решил действовать кардинально — уехать лечиться в Сафагу, Египет.

Курс лечения Алексея

Солнце и морской климат — помощники в лечении псориаза с древних времен. Алексей придерживался режима дня и питания для полного исцеления:

  • вставал рано утром, завтракал;
  • загорал под спокойным утренним солнцем и мазал кожу кремом после загара;
  • обедал свежими овощами, рисом со специями, питание было близко к диете Пегано;
  • снова загорал и играл в настольный теннис;
  • купался, нырял с маской, слушал любимую музыку;
  • ужинал и ложился спать по режиму.

psoriaz-istorii-aleksey-posle

Алексей после лечения

Все лечение заняло 19 дней, и кожа Алексея полностью очистилась от псориаза.

2. Диета Пегано и ультрафиолет 311 нм спасли от псориаза

Псориаз у Надежды развивался 10 лет. Конечно, за это время испробовала много мазей, гормональных препаратов, дегтевых маски, уколов и таблеток, методов народной медицины против псориаза. В итоге она пришла к выводу, что лечиться нужно комплексно.

Курс лечения Надежды

Надежда сделала свои корректировки в диете Пегано, но, в целом, придерживалась ее:

  • пила 5-6 стаканов чистой воды в день;
  • исключила полностью пасленовые, красное мясо и другие запрещенные продукты;
  • сделала яблочную однодневную диету.

Кроме того, светила бляшки ультрафиолетом 311 нм. Сначала по 20 секунд, потом постепенно стала прибавлять время. Из-за маленького ребенка не всегда получается светить столько, столько нужно. Однако даже сеанс в полчаса на протяжении нескольких недель помог избавиться от пятен.

psoriaz-istorii-elena-do-posle

Псориаз на голове Елены прошел полностью

Результат: через 2-3 недели Надежда полностью убрала пятна псориаза, и теперь знает, как пережить обострения болезни.

3. Строгая диета и покой помогли избавиться от псориаза

Анатолий впервые столкнулся с болезнью в институте. Сессия, экзамены, стресс стали провокатором псориаза. Сначала он не придал значения небольшим пятнам, но, когда псориаз вылез на лице, обратился к дерматологу.

psoriaz-istorii-anatolii-do-posle

До и после лечения псориаза

Курс лечения Анатолия

Лечился сначала гормональными мазями и инъекциями. Мази применял только на лице, помогали. Затем прочитал о вреде такого способа лечения и прекратил, прошел через обострение, болезнь усилилась.

Пришлось на время бросить учебу, чтобы достичь длительной ремиссии. Анатолий стал соблюдать строгую диету, а из наружных средств применял только увлажняющие крема.

Диета состояла из гречки, овощей и яблок, полностью отказ от сахара и алкоголя. Кроме того, Анатолий ввел спокойный режим жизни – много читал о заболевании, отдыхал, занялся творчеством, слушал любимую музыку, отказался от встреч и тусовок с друзьями, много размышлял о жизни. Не загорал специально, но солнце тоже хорошо повлияло на болезнь, ускорило выздоровление.

psoriaz-istorii-anatolii-do-posle-1

Фото рук до и после лечения псориаза

Через 4 месяца болезнь стала отступать и наступила ремиссия.

4. Диета и Карталин вылечили псориаз за 3 недели

Саша (имя изменено) лечилась экспресс-курсом: с помощью диеты, режима дня и мази Карталин. До лечения вульгарный псориаз обсыпал голову, все тело, руки, спину.

Курс лечения Саши

Каждое утро Саша начинала с фруктов и воды. Общее количество воды за день — 6-7 стаканов. Диета состояла из гречки, свежих овощей, зелени, свежевыжатых соков. Избегала цитрусовых.

Помимо диеты помог правильный режим дня — ранний подъем, прогулки, контрастный душ и масла: оливковое, арахисовое.

psoriaz-istorii-sasha-do-posle

Спина Саши до и после лечения псориаза

Из наружных средств применялся только Карталин — натуральная мазь с салициловой кислотой и экстрактами растений. Мазала, смотрела фильмы часа 2-3 (чтобы средство впиталось) и шла спать.

Подробно о мази читайте в материале: «Обзор 10 мазей от псориаза».

Через 3 недели пятна псориаза исчезли полностью.

5. Елена вылечила псориаз спустя 26 лет

История болезни Елены долгая, полная ремиссий и обострений. Окончательно избавиться от заболевания удалось спустя 26 лет.

Первый раз псориаз высыпал на теле и голове в 15 лет. Затем были гормональные средства, солидоловые мази и диеты. Несколько раз псориаз отступал и возвращался вновь.

Курс лечения Елены

Елена решила попробовать диету на гречке. За полгода сильно похудела, но псориатические высыпания исчезли совсем.

Итак, лечение Елены состояло из:

  • гречка на завтрак, обед и ужин;
  • травяные чаи и настои;
  • чистая вода с лимоном;
  • тиосульфат натрия против псориаза;
  • капсулы Эссенциале;
  • наружные средства: солидол жировой (без добавок), дегтярное мыло, масло авокадо, ванны с морской солью.

elena

Фото до и после лечения псориаза

После строгого режима псориаз прошел полностью. Более того, Елена говорит, что теперь может управлять своей болезнью с помощью диеты на гречке.

Выводы: что помогает от псориаза?

Лечение псориаза у каждого больного проходит индивидуально. Однако в историях наших героев мы заметили некоторые сходства. Все они придерживались здорового образа жизни и правильного питания.

Алексей вылечил болезнь с помощью диеты на овощах, солнца и морского климата.

Надежда победила псориаз ультрафиолетом 311 нм и диетой Пегано.

Анатолий соблюдал строгую диету, отказался от общения, вел спокойный образ жизни. Ремиссия наступила через 4 месяца.

Саша питалась правильно, соблюдала режим дня и мазалась Карталином.

Елена спустя 26 лет вылечила псориаза с помощью строгой диеты, солидоловых мазей, дегтярного мыла и натуральных масел.

Но главное в каждой этой истории — они верили в свой успех, мыслили оптимистично. И эта вера помогла им избавиться от псориаза надолго!

Ответьте на 4 вопроса и получите индивидуальную инструкцию по лечению Псориаза

Получите пошаговую инструкцию, диету и план лечения!

Читайте также:  Как вылечить почки камни

Бесплатная и эффективная программа от Псориаза!
Выберите любимую социальную сеть:

Лучшие средства от Псориаза

Источник

ОТЗЫВЫ: отзывы: 11
Рубрика: ЛИЧНЫЙ ОПЫТ, ПСОРИАЗ

Как удалось вылечить псориаз народными средствами – из личного опыта читателей «Вестник ЗОЖ»

Здесь приведены конкретные примеры, как больным на долгие годы удалось избавиться от симптомов псориаза, какие народные средства помогли вылечить псориаз, сколько дней продолжалось лечение, и как происходило исцеление.

Настойка софоры японской помогла вылечить псориаз на голове.
Женщине удалось вылечить псориаз волосистой части головы у своего мужа настойкой софры японской.
1 стакан плодов софры надо измельчить ножницами, насыпать в поллитровую бутылку и залить до горлышка водкой. Настаивать 12-14 дней в теплом темном месте, ежедневно встряхивая.
Утром и вечером женщина смазывала мужу голову этой настойкой при помощи ватного тампона. (ЗОЖ 2009, № 19, с. 7).

Для этой настойки можно использовать и сухие, и свежие плоды. При использовании свежих плодов берут их 2 стакана на 2 стакана водки. Или можно купить настойку в
аптеке.
При псориазе эту настойку полезно применять и внутрь — по 1/2 чайной ложки 3 раза в день, растворяя в воде.

Эту статью прочитала женщина, у которой сын более 20 лет страдал псориазом. Заболел в 17 лет. За 20 лет пытались вылечить псориаз всевозможными средствами, но ощутимых результатов не было. Вся голова была покрыта сплошной коркой.
После прочтения статьи женщина пошла в аптеку и купила сухую софру японскую. Измельчила ножницами 1 стакан софры, это 150 г сухих плодов. И приготовила настойку по рецепту. Стала смазывать этой настойкой 2 раза в день сыну псориаз на голове. Через 1,5 месяца голова полностью очистилась. Радости не было предела!

На этом их борьба с псориазом не закончилась: тело было покрыто бляшками с пяток до головы. Прочитав много положительных отзывов о лечении фракцией АСД-2, стали применять этот препарат по 5 мл за 40 минут до завтрака (Если вы весите около 50 кг, то берите 3 мл АСД-2) . После пяти дней лечения – 2 дня перерыв. После трех таких пятидневок – 2 недели перерыв. Бляшки стали рассасываться! Когда он пришел к врачу на очередной прием, врач очень удивился – таким чистым он еще пациента не видел.
Сейчас сын принимает ПУВА-терапию (мощное ультрафиолетовое облучение), и совсем очистился. АСД пока прекратил принимать.
Сколько дней лечить псориаз фракцией АСД-2 читательница не может сказать, но долго, пока не рассосаться все бляшки, и чтобы закрепить результат. Не смотря на ужасный вкус и запах, АСД-2 не имеет отрицательных побочных эффектов, только положительные. Удается вылечить не только псориаз, но и многие другие хронические болезни у человека. (гипертонию, артроз, различные опухоли и т. д.)
(ЗОЖ 2010, № 13, с. 8-9).

Как вылечить псориаз чертовым пальцем.
Минерал белемнит (в народе его называют чертов палец) помогает вылечить многие болезни, в том числе и псориаз. Материал об этом камне был опубликован в «Вестнике ЗОЖ» за 2010 год №16 «Лекарство из мезозойской эры».
Читателя газеты одна знакомая, страдающая псориазом, уговорила съездить за «чертовым пальцем» для нее. Друзья –геологи подсказали, где искать белемнит в Москве. В Филевском парке есть несколько оврагов, которые выходят к Москве-реке. В одном из оврагов даже протекает ручеек. Вот в этих оврагах и находятся эти минералы. Искать их лучше после сильного дождя, когда потоки воды размывают склоны оврагов. Почву уносит в реку, а окаменелости остаются на дне оврагов. Они похожи на наконечники копья, или на пули, или на чертовы пальцы, размер 1-10 см.
Читатель нашел несколько штук, привез домой, истолок в порошок, просеял сквозь сито и отнес знакомой. Средство ей помогло очистить кожу от псориаза. Тогда читатель решил использовать его на себе. У него на лице была постоянно угревая сыпь, и даже кличка была из за этого «вождь краснокожих». Разводил полграмма порошка на 100 мл кипяченой воды и 40 раз встряживал. осле умывания детским мылом, смазывал лицо этой водичкой, 2-3 глотка выпивал. Через 2 дня прошло воспаление на лице. Потом исчезли все прыщики.

Отзывы о лечении псориаза «чертовым пальцем»

Еще один читатель газеты долгое время болел псориазом. Раньше он жил на Севере, и сдерживал болезнь с помощью отвара пихты. А по нынешнему месту жительства пихта не растет, он пытался лечить псориаз отваром веток ели, но это средство помогало намного хуже.
Когда он жил на Севере, то работал на строительстве дорог, там часто попадались «чертовы пальцы». Один из них он привез с собой на память. После прочтения статьи «Лекарство из мезозойской эры», больной истолок белемнит и стал присыпать порошком болячки. Уже на следующий день они перестали чесаться, через неделю исчезли, остались ли розовые пятна, которые скоро по цвету сравнялись с остальной кожей. Псориаз отступил!
(ЗОЖ 2010, № 21, с. 10).

Как удалось вылечить псориаз знакомой, для которой читатель привез «чертовы пальцы» (см. статью выше).
Этим порошком женщина посыпала псориатические бляшки и пила порошок по утрам по 1/2 ч.л. натощак. Через несколько дней зуд прекратился. Через месяц бляшки перестали шелушиться и стали бледно-розовыми. Но появилось ощущение сухости и стянутости кожи. И тогда для лечения она стала смешивать порошок чертова камня с салициловой мазью (на 1 ст. л. маза – 1 ч. л. порошка). Через 1,5 месяца бляшки исчезли. Тогда женщина перестала их смазывать, но порошок продолжает пить для профилактики рецидивов.
А еще у нее укрепились зубы, раньше они шатались от пародонтоза.
(ЗОЖ 2011, № 2, с. 29).

Читайте также:  Как вылечить гипертрофию слизистой

У ребенка псориаз появился в 3 года. Бляшками были покрыты руки, шея, голова. Каждый год по полгода ребенок проводил в санатории, где принимал лечебные ванны. Это немного помогало.
В санатории они познакомились с женщиной, чья дочка тоже болела псориазом.
И вот от этой женщины им пришло письмо и посылка. Женщина в письме рассказывала, что в ЗОЖ 2011, № 2, с. 29 прочитала статью про «чертовы пальцы», написала автору, и ей выслали «чертов палец». В нем она узнала минерал, который можно найти по берегам их реки. Стала собирать, толочь и добавлять в ванну для купания дочки. Бляшки начали пропадать и через 2 недели исчезли совсем.
Знакомая по санаторию и им прислала «чертовы пальцы». Родители стали добавлять в воду для купания ребенка по 2 ст. л. порошка. Уже через 4 процедуры недуг стал уходить, а через 8 – остались только маленькие пятнышки на локтях. Теперь можно лечить псориаз и дома, а не по полгода в санаториях, к тому же ребенку пора идти в первый класс.
(ЗОЖ 2011, №15, с. 39).

Как удалось вылечить псориаз квашеной капустой.
Пожилой мужчина много лет страдал псориазом. Жили они в деревне и делали на зиму много заготовок. Летом жена его послала вынуть из бочки капусту и скормить поросятам, т. к. на подходе был уже новый урожай. Дед так и сделал, капусту вынул из бочки руками и отдал поросятам. Вскоре заметил, что кожа на руках очистилась. Смекнул, какое ценное лекарство отдал поросятам. Пошел по соседям добывать капусту. Раздобыл. Стал смачивать кожу капустным рассолом ежедневно. Через неделю бляшки начали отпадать, на их месте появилась розовая кожа, которая вскоре приобрела нормальный цвет.
Так удалось вылечить псориаз, вроде случайно получилось, а помогло. (ЗОЖ 2011, № 16, с. 33).

Соленая вода.
Женщина лечит псориаз таким простым средством. В 1 литре воды растворяет 1 ст. ложку соли. Каждое утро обтирается с голову до пят вафельным полотенцем, смоченным в этом соленом растворе. Высыпания быстро проходят, тело становится чистым. (ЗОЖ 2012, № 6, с. 41).

У девушки был псориаз. Помогли целебные ванны, которые она готовила себе в домашних условиях. Брала по 1 пачке соли, соды, высыпала в ванну с теплой водой, размешивала и добавляла 50 мл (5 флаконов) 5% спиртового раствора йода. Ванну принимала перед сном 20-30 минут. После этого не обмывалась.
Улучшения наступили уже через неделю, а всего она приняла 20 ванн. (ЗОЖ 2014, № 12, с. 32).

Лечение псориаза диетой.
Женщина делится опытом лечения псориаза диетой. Можно добиться хорошего результата, если начать лечение с яблочной диеты. В течение недели ничего не есть, кроме яблок и воды. Затем 3 месяца – вегетарианская диета.
Кроме диеты, принимала еще настой чаги (100 г чаги на 500 мл воды, настаивать при температуре 60 градусов 48 часов, пить по 3/4 стакана 3 раза в день через 1 час после еды), на ночь – 1 ч. л. касторового масла, 3 раза в день перед едой – порошок яичных скорлупок – кончике ножа, следила, чтобы не было запоров. (ЗОЖ 2012, № 23, с. 31).

Клубника утреннего сбора.
Женщине поставили диагноз «псориаз», назначили лечение, но оно не помогало. Пятно всё увеличивались, плюс к этому низкий гемоглобин, худоба, слабость. Профком выделил ей путевку в санаторий. Соседка за столом посоветовала есть клубнику утреннего сбора по 100-200 г ежедневно – так ее знакомый сумел вылечить псориаз.
Больная последовала этому совету, стала есть клубнику. Вскоре псориаз так «взбурлил», что она пришла в ужас. Пятна увеличились, поднялись над кожей, покрылись пухом. Под чешуйками образовались кровавые пятнышки. Но у женщины было много других проблем, она не заостряла внимания на болезни, пока однажды не заметила, что там, где раньше были пятна, кожа стала практически чистой. Оставалось лишь несколько точек, которые исчезли через 3 дня.
Через 3 года она прочитала, почему клубника утреннего сбора наиболее полезна – какие-то очень полезные вещества начинают уходить из ягод с первыми лучами солнца, а к 10 утра их совсем не остается. (ЗОЖ 2012, № 23, с. 33).

Как удалось вылечить псориаз льняным маслом.
41 год у женщины был псориаз на всем теле, болела она им с 14 лет. В любую жару приходилось ходить в брюках и блузках с длинными рукавами. Наконец-то ей удалось надеть платье с открытыми руками и не чувствовать на себе брезгливых взглядов.
К лечению она приступила летом. С утра на голодный желудок она выпивала 1 ст. л. масла. Ела в больших количествах свежие овощи и зелень. Много работала в огороде и на сенокосе, постоянно обтиралась вафельным полотенцем, смоченным в соленой воде. Каждый вечер баня, в которой мылась и ополаскивалась не простой водой, а настоем трав: крапива, лопух, чистотел, сосновые ветки.
Когда она выпила первую бутылку масла, никаких улучшений не заметила, зато кишечник стал хорошо работать. Когда начала пить вторую бутылочку – пятна стали светлеть и уменьшаться. Теперь вся кожа чистая. (ЗОЖ 2013, № 2, с. 8, ).

Настойка эхинацеи помогла вылечить псориаз на 30 лет.
30 лет назад мужчина страдал от псориаза. Псориазные бляшки были на ногах ниже колен. 3 года подряд ездил на море и втирал в болячки медузу. Помогло, но через некоторое время псориаз появился на руках, еще в более тяжелой форме.
В одной статье знатока тибетской медицины он прочитал, что псориаз можно вылечить корнем эхинацеи. Из трехлетнего корня надо сделать спиртовую настойку. В аптеке настойку покупать не следует, т. к. ее готовят не только из корня, но и из стеблей и листьев. Мужчина купил семян и развел эхинацею у себя на даче.
По рецепту травник сделала настойку: на 30 г порошка корней – 70 г спирта. Настаивал 20 дней в темноте. Пил по 25-30 капель 3 раза в день. И одновременно смазывал псориазные бляшки мазью «Целестодерм»
Курс 50 дней, перерыв – 10 дней. Затем еще один курс лечения. Это полный цикл
После двух курсов лечения у мужчины не осталось и следа от его многолетних мучений.
Через год снова появился зуд, тогда он провел еще цикл лечения (2 курса). И вот уже 30 лет о псориазе не вспоминает.
. (ЗОЖ 2013, № 19, с. 8, ).

Читайте также:  Как быстро вылечить лицо от прыщей в домашних условиях

Крем «Зорька» из зоомагазина помог вылечить псориаз .
У женщины каждую осень обострялся псориаз на руках. Дорогостоящие мази не помогали. Ночью не знала, что делать с руками: кожа растрескивалась, чесалась, болела, спать было невозможно. Как-то она увидела в зоомагазине крем «Зорька» для смягчения вымени у коров. Раньше ей доводилось слышать положительные отзывы о лечении псориаза этим кремом. Решила купить. Перед сном густо намазала им руки, надела старые перчатки. Через полчаса боль утихла. Стала мазать этим кремом руки по нескольку раз в день, и за неделю все трещинки на руках зажили.
(ЗОЖ 2013, № 21, с. 30-31).

Мазь из яйца и уксуса.
Женщина много лет болела псориазом. Применила для лечения всем известное народное средство из яйца, уксуса и масла. Смазывала каждый день этой мазью псориазные бляшки до тех пор, пока все симптомы псориаза не прошли. И вот уже 20 лет живет без псориаза.
Как она готовила мазь:
1 свежее яйцо положить в баночку и залить 50 мл 70% уксусной эссенции. Баночку закрыть крышкой и поставить в холодильник. Когда скорлупа раствориться, всё разболтать, процедить, добавить 1 ст. л. свежего растопленного смальца. Тщательно перемешать-взбить. Чем однороднее масса, тем лучше. Больное место мыла с мылом и смазывала мазью. Очень жгло, но терпела. Через 30 минут вновь мыла кожу с мылом и смазывала вазелином или борной мазью.
(ЗОЖ 2014, № 10, с. 30).

Солидоловая мазь от псориаза.
Смешать 250 г солидола, 50 г детского крема, 1 белок свежего куриного яйца, 1 ст. л. меда. Все тщательно перемешать, взбивая ложкой в течение 20-25 минут. Состав должен превратиться в густую мазь. Эту мазь хранить плотно закрытой в холодильнике. Втирать в пораженные участки кожи 2 раза в день. Лечение долгое, причем в первые 2 месяца никаких улучшений не будет, зато потом наступает быстрое излечение. Кожа полностью очищается. Сначала на месте псориазных бляшек остаются пигментные пятна, но и они вскоре исчезают. (ЗОЖ 2009, № 14, с. 17).

Лечение псориаза золотым усом
Киевский фитотерапевт В. К. Купчин лечит псориаз следующим образом. Срезать растение золотой ус (каллисия душистая). Для биостимуляции положить его на неделю в холодильник. Отжать сок. На 2 части сока взять 1 часть меда, смешать. 3 ст. л. полученной массы смешать с 0,5 л. водки и принимать по 30 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды. Курс- 1 месяц, затем перерыв 7 дней и еще один месячный курс.
Параллельно втирать мазь: 2-3 ложки полученного сока золотого уса с медом, белок свежего яйца, треть тюбика детского крема, 1 ч. л. порошка серы хорошо размешать. Добавить 400-500 г. солидола (ГОСТ 1033-79), смешать до однородной массы. Смазывать пораженные места 2 раза в день. Кожа очищается через 3-4 недели. Если в мазь добавить 1 ч. л. золы плодов каштана, эффект усилится. (ЗОЖ 2007 г №22, стр. 12)

Как вылечить псориаз у ребенка.
1. Смешать в равных долях кору дуба, кору крушины, цветки пижмы, полынь. 1 ст. л. смеси заварить в термосе 0,5 л кипятка на ночь. Утром процедить, хранить в холодильнике. Принимать по 100 мл утром и на ночь. Курс лечения – 2 недели. Неделя перерыв. Полный курс – 5-6 месяцев.
2. Утром и вечером смазывать псориаз на коже смесью сухой горчицы и льняного масла 1:1.
3. После душа обрабатывать пораженные места смесью масел, взятых в равных количествах: джонсонс-бэби, тыквенное, оливковое. (ЗОЖ 2011, № 5, с. 31).

Пижма от псориаза.
Отварите верхушки пижмы, чтобы отвар был цветом, как чай. Горячим отваром прижигайте с помощью ватного тампона псориазные бляшки. Трех процедур будет достаточно. (ЗОЖ 2010, № 18, с. 41).

Лечение псориаза активированным углем.
Мужчина для лечения псориаза перепробовал все народные средства: солидол, деготь, чистотел, прополис, а так же перепробовал все аптечные мази, влючая дорогие импортные. От одних средств наступало временное облегчение, от других – обострение. Ультрафиолетовое облучение и поездки на юг тоже не давали результата.
Помогло очищение организма активированным углем. Начал принимать уголь в 2007 году. И вот уже 6 лет не было никаких высыпаний. Кожа очистилась полностью.
Рецепт простой: 10 дней подряд вечером перед сном принимал 12 таблеток активированного угля. Потом 20 дней перерыв. Всего провел 4 курса в зимнее время. Улучшение наступило уже после второго курса. Кроме того по рекомендации врача после 4-го курса сделал укол дипроспана. Исключил из питания животный жир и алкоголь.
В качестве профилактики проводит 1 курс очищения активированным углем. (ЗОЖ 2013, № 11, с. 31).

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ об этом и похожих заболеваниях:

  • Псориаз — Лечение псориаза народными средствами – Как лечить псориаз в домашних условиях- отзывы: отзывы: 426
  • Псориаз — Что такое псориаз — Симптомы и причины псориаза.- отзывы: отзывы: 56

Все народные способы лечения могут иметь противопоказания. Перед применением рецептов посоветуйтесь с врачом!
Источник: газета “Вестник ЗОЖ”, подписной индекс: 99607

Источник