Как я вылечила анемию

В нашей стране приходится знать о любой болезни больше, чем врачи, поэтому изучаем тему дальше. В предыдущем посте “Анемия: о чем молчат врачи?” я рассказала о том, как правильно продиагностировать анемию и о том, что низкий гемоглобин – это не показатель возникновения анемии, это самая последняя стадия заболевания.

Сегодня я расскажу как мне удалось быстро и без единого побочного эффекта (а препараты железа ими очень часто обладают) избавиться от анемии. Для начала кратко рассмотрим чем нас лечит официальная медицина.

1. Неорганические формы железа – сульфат железа.

Это форма железа с самой плохой усвояемостью (10-30%) и самой высокой токсичностью. Отсюда проблемы с желудком и даже отравления. К таким препаратам относятся: Гемофер, Конферон, Мальтофер, Сорбифер дурулес, Фенюльс, Ферроплекс, Феррум-лек.

2. Органические формы железа.

Эти препараты отличаются лучшей усвояемостью (20-40%) и меньшим проявлением побочных эффектов. К ним относятся: Тотема, Ферлатум.

Я пила препараты и из первой группы, побочки действительно ужасные: боли в желудке, проблемы со стулом, потеря аппетита. И из второй группы, побочных эффектов меньше, результат они действительно приносят чуть больший, но этого мало, если железо действительно низкое.

На приеме Тотемы в течении 2 месяцев железо поднялось с 2 до 4. Препарат я пила не каждый день, пить его не приятно, иногда меня от него жутко тошнило, в после таких мучений результат не сильно обрадовал.

3. Хелатные формы железа.

Хелат – это аминокислота, которая отлично усваивается организмом, в отличие от железа. В хелатной форме железо находится в окружении аминокислоты, не требует никаких превращений и является готовым для усвоения организмом. Само слово “хелат” переводится как “клешня”, то есть аминокислота помогает железу прикрепиться к стенкам кишечника. Хелатные формы усваиваются на 60-80 %! И практически не имеют побочных эффектов.

Мои результаты

На хелатном железе я подняла ферритин с 4 до 34 (идеально 40-50), а железо с 5 до 18 (идеально 20-25) за 3 месяца! Это очень классный результат, особенно учитывая, что показатели были почти на нулях.

“Предыдущий результат” это значения через 2 недели после начала лечения.

Вообще, важно знать, что железо – это токсичный микроэлемент. Все, что не усваивается организмом, наносит ему тот или иной вред, затрачивается множество ресурсов на детоксикацию. Поэтому необходимо принимать препараты с самым высоким % усвоения.

Препараты хелатного железа.

В принципе, можно купить любой препарат, где железо находится в хелатной форме и он будет работать. Но эффективнее принимать железо с так называемыми ко-факторами – витаминами и микроэлементами, улучшающими его усвоение.

Насколько я знаю, нет российский препаратов железа в хелатной форме. Если вы и найдете такие в аптеках, то это будут американские препараты с тройной, а то и больше, наценкой. Я покупала их напрямую с популярного сайта iHerb, там все на русском и доставка либо бесплатная, либо очень демократичная и быстрая (10-14 дней).

Hema-Plex.

Имеет идеальный состав, т.к. в препарате есть все ко-факторы. Именно на нём мой результат “стрельнул”. Принимать по 1 капсуле в день, хватает на 2 месяца, возможно, больше вам и не нужно будет, эффект сильный. Цена 900 руб.

IRON

Более дешевый вариант, только хелатное железо в составе. Принимать по 2 таблетки в день, хватает на 4 месяца. Железо на нем тоже будет подниматься, но медленнее, чем на Гема-Плекс, и возможно остановится на каком-то уровне. Цена 700 руб.

Solgar. Этот препарат можно встретить в аптеке, но цена у него будет скорее всего более 1500 руб. На АйХерб стоит 550 руб. Принимать по 2 таблетки, хватит на 2 месяца. Тоже без ко-факторов.

Вообще, повторюсь, можно взять любой препарат хелатного железа и он уже будет лучше всего прочего.

Я продолжу эту тему и в следующий раз расскажу зачем нужны ко-факторы и какие, как и когда лучше принимать железо. Если решите заказывать железо с айхерб в корзине введите мой код ACA5821 (на английском) он даст вам скидку 10%.

Фух, тема большая. Надеюсь, мои старания помогут ваш стать намного более здоровыми и чуть более счастливыми.

На связи.

Ваш внештатный доктор :))))

Полезная информация? Благодарю за лайк!

Остались вопросы? Пишите в комментариях!

Читайте также:

Анемия: о чем молчат врачи?

Страдаете ли вы от дефицита железа? Проверьте по этим 10 признакам.

у меня железодефицитная анемия, принимаю периодически препараты железа, но не люблю, т.к. от них у меня живот болит и запоры. Один раз вообще забила на них и в больницу загремела: гемоглобин упал до 72, вот тогда капали. В вашем случае это не нужно, достаточно регулярно принимать таблетки, особенно во время и после месячных.

Девушки, я не разбираюсь может, но не попробовать ли вам пить свежевижатие соки?

можно пить свежевыжатые соки, но они помогают при легкой форме, просто для профилактики можно пить морковный с молоком. А из препаратов очень хороший фероглобин, я когда пить начала у меня даже самочувствие улучшилось, сонливость и усталость пропала.

у меня 110. советовали сок свкольнй и морковный. но я не пью

2, я вообще не верю в “специальную диету для повышения гемоглобина”, т.е. в то, что нужно есть много гречки, печени, например, и других железосодержащих продуктов. Это основано на собственном опыте, когда я ела гречку и другое, что там содержит железо, килограммами, а чувствовала себя все-равно плохо. Реально помогают только препараты железа. Свежевыжатые соки я пью, но чем мне сможет помочь сок, например, апельсина?
Вот свежевыжатый сок печени может быть и помог бы :))

У меня был летом 70 гемоглобин, предлагали госпитализацию. В письменной форме пришлось отписаться “..предупреждена и последствия и т.д”….На работе моя любимая пресс-секретарь посоветовала такой коктейль: на один стакан берете два -три свежых граната, одну чайную ложку меда и один желток – все это взбивается в блендере и сразу выпивается.. Плюс еще ела гречку и сейчас ем, и пила препараты железа…Капельницы тоже ставили. Автор, вам удачи в борьбе с чертовой анемией

Насчёт гречки – согласна, это наше всё. После операции и большой кровопотери, помню, гречку рубала просто килограммами, организм сам требовал, я всё ждала когда ж меня уже от неё тошнить начнёт:)) Восстановилась очень быстро, так что рекомендую!

Девчата, скажите, а вот у меня 124 гемоглобин, а норма 120-140 на листке написано, как думаете, мне тоже стоит попринимать препараты железа или необязательно? А дальше может падать уровень, не знаете?

У меня руки и ноги немеют, будто отсидела- мурашки, так уже месяц, даже губы и полица будто отсидела))(( Такое ощущение. Сходила к врачу- послала к ревматологу, а ревмотолог особенно ничего не может сказать, сказать пить трентал, пока пью. Не проходит.Если есть какая инфа на эту тему, посоветуйте пжл.

Автор, я в гематологии “собаку съела”. Пища поднимает на несколько единиц, а препарат – сразу и намного. Я желаю вам здоровья. Купите в аптеке Ранферон – это темный такой сироп, он должен быть индийского производства. Я подруге в Питер отправляю, только им и спасается. Но надо найти причину. У меня анемия была из-за миомы.

Яблоки, печенка, свекла, всё железосодержащее. А вообще, меня с этим диагнозом в своё время изрядно по больницам потаскали, тоже колоть от синяков некуда было, брр. Попробуйте диету, витамины, препарат железа, свежий воздух…

В продуктах крайне низкое содержание железа, к тому же железо железу рознь, нужно знать еще и фраакции железа. Для лечения назначают внутривенно 1 раз в неделю или реже или чаще например 2 раза в неделю препарат венофер, это единственное на русссоком рынке лекарство, которое можно вводить внутривенно. Но дозу должен назначать врач. Во время месячных принимать в принципе любые железосодержащие препараты, сорбифер дурулес например, н у препаратов железа для приема внуть одна погная особенность, это возможнные больи в желудке, тошнота и возмоожно рвтота, тут надо поддбирать или принимать не натощак а после еды утром. если тошнота сильная.

Потом нужно выяснять природу этой анемии, если она связана с невыработкой огрганизмом при тяжелых заболеваниях почек эритроцитов то назначают препарат рекормон, 3 раза в неделю подкожно, колят либо уже готовый препарат в шприце или набирают в инсулиновый шприц если препарат не в шприце. Но это сугубо строго по жизненным показаниям и когда врач знает точно причину анемиии и если она связана с тяжелой патологией почек. Такой препарат применяют во время гемодиализа, препарат очень серьезный и к тому же дорогой. Порядка 7 тысяч на 2 недели.

По поводу продуктов, если вы найдете в инете таблицы содержания железа в продуктах питания, то увидите на каких местах находятся гречка, антоновка печнеь и пр. Самое большее содержания железа в порошке какао, для получения суточной нормы надо съесть 100 гр какао порошка в день, это очень много, но и не забываем что в растительных продуктах железо находится в неусваимой форме, организм может получать полоноценное железо лишь из животных продуктов, типа мясо печень и тд, там железо в хорошо усваиваемой форме. но количество печени или мяса очень велико чтобы получить суточную потребность организма в железе, к тому же

К тому же в продуктах наличие железа не обязывает организм получать это железо и усваивать его таким образом чтобы это железо попадало куда надо. Увы в тяжелых ситуациях без лекарств никуда. Обычные таблетки в большинстве своем пустышки, они хорошо ведут себя лишь в самых легких ситуациях. Автору надо проконсультироваться с грамотным доктором по вопросу назначения эффективных препаратов. Не забудьте о том, что больничная аскорбинка и т п потому назначены, что бесплатная медицина не может предоставить хорошие лекарства.

18,так аскорбинку я тоже сама покупаю, все лекарства! Так что им всё равно,что назначать,всё зависет от кошелька пациента. Я читала, что в какао много железа,но не знала,что усвояемость хуже,чем в мясе. А имеет значение,как его пьешь-с молоком или с водой? Как НУЖНО? Нет, я не расчитываю только на продукты, я не против внутремышечно-железа и принимаю Сорбифер!

У меня всю беременность эта проблема, месяце на 6-ом падал до 87. Железосодержащие продукты не помогали, от гранатового сока жуткие запоры. Стала 2 раза в день пить ферлатум, 110-115, что для меня выше крыши. Конечно дороговато, 1 упаковка около 400 р., в упаковке 10 доз, т.е. на 5 дней упаковка, но мне реально помогает.

так сорбифер столько же стоит, мне помогло, правда там дозы дней на 10 по-моему (?) Мне тоже реально помогло, так же было около 87, за пять дней стало 103, так врач в стационаре не поверила! Говорит, так ПОДНЯТЬСЯ НЕ МОЖЕТ. НО анализы не ручные, компьютерные, все верно, я же не сама придумала прибавку!!!

Самое хорощее средство из пищевых продуктов, это печень жареная на сливочном масле, понемногу каждый день желательно.

всю жизнь этим страдаю, диету железную надо конечно держать, но в запущенных случаях – только препараты! мне хорошо помог Мальтофер, после кровотечения и операции быстро восстановил. а еще надо перестать пить чай и кофе, молоко только между приёмами железа! удачи!

Кроме правильного питания и здорового образа жизни, можно подлечиться таблеткамиТАРДИФЕРОН. Я принимала.Результат отличный.

Девочки, лучше всего из еды помогает поднять гемоглобин вареная говядина, гранатовый сок хорошо, но скорее самоуспокоение. А вы не сдавали анализ не только на железо, но и трансферрин кажется? можно в платной клинике развернутый анализ сдать. Иногда железо не усваивается из-за язвы, иногда из-за дисбактериоза. надо, конечно, причину искать! Удачи!

да, кальций ухудшает усвояемость железа, и наоборот.

Гранатовый сок, кагор, черная икра, яйца, морковь с растит.маслом или сметаной, печень полу-сырая и т.д. + “фенюлис”

25 все верно, железо и кальций взаимоисключающие препараты и продукты, железо не усвоится если пить или есть молочные продукты почти сразу, и наоборот. Промежуток до 3 часов . Про железные фракции я уже писала, трансферрин и другие железосвязывающие фракции железа, часто бывает так что гемоглобин в норме или гемоглобин понижен а железа достаточно тогда надо смотреть все фракции железа, там могут быть проблемы. Мальтофер тоже хороший препарат. Внутримышечно железо колоть бессмысленно, лишь единственный в россии препарат для внутривенного введения это венофер, остальное внутривенно колоть ни в коем случае нельзя. Внутримышечно это в попу, чтобы понятна была разница, внутривенно в вену медленно и аккуратно чтобы не было реакции тошноты.

Мне тоже врачи грозились 2 степень анемии поставить, в итоге 10 дней пропила сорбифер и всё наладилось)

Девченки, скажите, а может быть при анемии потеря аппетита, тошнота,терпнут пальцы на руках. Еще нет месячных 3 мес., и когда кровь с вены брали, не хотела идти??Вообще-то у меня диагноз дискинезия, но может быть причина всему недостаток железа??На след. неделе иду на анализы..

кто пробовал гемобин? Какая то российская разработка. Знакомые советуют, но пока опасаюсь. На сайте есть сертификаты и видео. Ссылка на сайт в моем профиле

У меня гемоглобин спал до 68,беременна 36недель.ставят капельницу Ликферр один раз в три дня.завтра будет третья капельница.после второй капельницы сдала анализ поднялся до71.посмотрим что будет после третьего

У меня гемоглобин 50. Сейчас ( с 20.10.18)лежу в больнице 2-мя диагнозами:
хроническая анемия;
киста правого яичника.
За сутки,было произведенно штук 6 капельниц;один раствор внутривенно;переливание крови и 7 уколов внутримышечно.
Руки все синие,т.к.вены слабые,рвутся,и приходиться искать новые места для процедур.
Вот тебе и молодой 28-летний организм.
Берегите здоровье,и всегда обследуйтесь-не откладывая поход к врачу на потом!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!