Как я вылечила фиалки от клеща
Фиалки распространены среди цветоводов благодаря своей высокой декоративности. Многие сорта имеют не только прекрасные цветки, но и могут похвастаться пестролистностью.
Когда сенполии теряют свой декоративный вид, необходимо задуматься над тем, почему это произошло. В первую очередь необходимо исключить заражение фиалки клещом.
Клещи делятся на 3 категории:
- мягкотелый – маленький прозрачный клещ, имеющий форму эллипса, в длину достигает от 0,2 до 0,3 мм. Предпочитает селиться в точках роста растения;
- панцирный – насчитывает более 6.000 представителей, в домашних коллекциях встречаются круглые блестящие клещи черного цвета, обитающие в субстрате. Вред появляется тогда, когда колония насекомых достигает очень больших размеров;
- паутинный и плоский – имеет красный или зеленый окрас, овальную форму размером от 0,3 до 0,5 мм. Плетёт тонкую паутину, в которой и живёт. Размножается очень быстро: от начала откладывания яиц до взрослой особи проходит 10-20 дней. Общая продолжительность жизни 4-5 недель.
Паутинный клещ (фото крупным планом).
Клещ плоскотелка (фото под микроскопом).
Кушать сенполии любят прозрачный, цикламеновый или земляничный клещ.
Цикламеновый клещ (фото зараженной фиалки).
Далее мы покажем фото признаков заражения, расскажем, как бороться с паутинным клещом и прочими категориями этих вредителей.
Внимание! В силу крохотных размеров, заметить клещей на растении невооруженным глазом нельзя. Коллекционер может наблюдать только последствия их распространения.
Клещи на фиалках и борьба с ними
Признаки поражения
Размеры всех типов клещей очень малы, поэтому заметить их невооруженным глазом практически невозможно. Однако, при их появлении на фиалках возникают определенные признаки, по которым и можно поставить диагноз.
Основные симптомы появления вредителя на сенполии:
- очень густой центр розетки. Это очень похоже на то, когда фиалке доставалось очень много света. Черешки листьев становятся очень короткими, что и приводит к загущению;
- вместе с густой серединкой, вторым признаком, являются ее очень сильно опушенные листочки. Они плохо развиваются и не растут;
- кроме того листики делаются хрупкими и ломкими. Листочки выглядят перекрученными, сверху, как будто, припорошенные пудрой;
- бутоны не развертываются и опадают. На распустившихся цветах видна пыль – это пыльца высыпается из поврежденных пыльников на лепестки;
- на листовой пластине можно увидеть мелкие светлые точки, которые представляют собой места укусов. При интенсивном поражении, лист становится совсем светлым и засыхает;
- на листьях можно ощутить шероховатости, которые являются кладками яиц;
- если на изнаночной стороне старых листовых пластин видны вмятые пятна кофейного цвета, это значит, что сильно разрослась колония панцирных клещей.
Посмотрите, как выглядит фиалка, пораженная клещом на фотографии ниже.
Фото фиалки, пораженной клещом.
Причины заражения
В первую очередь причинами заражения клещами является несоблюдение агротехники и нарушение оптимальных условий содержания фиалок:
- температура +25°С – +27°C;
- низкая влажность воздуха;
- перекорм фиалки азотным удобрением.
В силу чего сенполии теряют свой иммунитет и подвергаются заражению клещом.
Основные методы борьбы
Народные методы не уничтожают клещей на фиалках, а только приостанавливают их развитие. Однако перед тем, как обрабатывать фиалки от клеща с помощью химических препаратов, убедитесь, что им обеспечен правильный уход.
Для того чтобы полностью избавить сенполии от вредителей, необходимо обеспечить им оптимальные условия содержания:
- температура не более +24 °C;
- влажность воздуха более 45%;
- освещение около 2500 Люкс;
- продолжительность светового дня 10-12 часов;
- оптимальный полив;
- рыхлый не перекормленный азотом грунт.
В том случае, когда невозможно обеспечить цветам более низкую температуру и высокую влажность, необходимо устраивать фиалкам еженедельные водные процедуры. Кроме тех экземпляров, у которых есть гнилые листья или растение потеряло тургор.
Промывать листовые пластины взрослых фиалок надо теплой проточной водой с нижней стороны. Нужно нащупать маленькие бугорки, которые представляют собой не что иное, как места кладки яиц и убрать их. Загнутые внутрь листовые пластины надо аккуратно расправить и промыть, так как там находятся клещи.
Стараться избежать попадания воды в точку роста. Если это произошло, хорошо промокнуть влагу бумажными салфетками. Помытым растениям необходимо дать просохнуть в теплом темном помещении.
Проточная вода помогает избавиться от кладок клещей.
Но наиболее надежный и действенный способ избавиться от клещей – лечение сенполии акарицидами. Эти препараты делятся на 3 группы:
- контактные акарициды, которые проникают в организм клеща через кожный покров;
- кишечные акарициды, действующие на насекомого через рот;
- системные акарициды пропитывают корни и листья растений, что делает его ядовитым для вредителей.
Лучше всего воспользоваться препаратом, который поражает сразу взрослые особи, нимфы и яйца. В этом случае одной обработки от клеща достаточно.
Сейчас стало возможным приобрести препараты, которые отвечают не только за полное уничтожение вредителей за одну обработку, но и не представляют опасности для людей и домашних животных. Кроме того они совершенно не имеют запаха. Вот чем обработать от клеща фиалки из таких препаратов:
- Санмайт;
- Стармайт;
- Мобенто;
- Дони геттер.
Как избавиться от клеща, если такие препараты купить не удалось? В этом случае надо брать акарициды с разными действующими веществами, так как клещи очень быстро приобретают резистентность к одному препарату.
Обрабатывать в таком случае фиалки придется не менее 3-5 раз через каждые 7-10 дней.
Помимо обработки сенполии, надо будет обработать не только место, где она находилась, но и стоявшие рядом с ней другие растения.
Меры профилактики
Прежде, чем принимать срочные меры по уничтожению колонии вредителей и спасать сенполии от гибели, необходимо проводить профилактические мероприятия:
- вновь купленную фиалку сразу обработать акарицидом и поставить на карантин на 3 недели – столько времени проходит от момента заражения до превращения клеща во взрослую особь. Это касается пасынков и черенков. Последние после обработки поставить на укоренение;
- содержать растения в соответствии с оптимальными условиями;
- удалять сухие, старые и загнивающие листья и цветоносы;
- мыть сенполии под душем в жару;
- делать профилактическую обработку акарицидами перед критическими сезонами;
- не ставить цветы плотно друг к другу.
Совет! В том случае, если не удалось избежать поражения клещом и надо спасти данный сорт, то после обработки акарицидом попробовать укоренить черенок. Лист постараться выбрать без следов заражения. Для профилактики грибковых заболеваний, обработать посадочный материал фунгицидом.
Полезные видео
Посмотрите видео о том, как определить, что на фиалках появились клещи:
Видео ниже демонстрирует, как выглядит фиалка, пораженная цикламеновым клещом:
Из данного видео вы узнаете, как бороться с клещом плоскотелкой:
Следующее видео рассказывает, как и чем обработать фиалки от клещей:
Заключение
Если на фиалке обнаружены паутинный, плоскотелый или цикламеновый клещ и борьба с ними затягивается, не бойтесь прибегать к использованию промышленных химических препаратов. Они принесут больше пользы растению, чем вреда, так как клещи быстро размножаются и в короткие сроки могут погубить вашу фиалку.
Источник
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ëÏÍÐÁÓ îî
öÉÚÎØ × ÓÔÉÌÅ Lexus
óíë, óÔÁÎÄÁÒÔÉÚÁÃÉÑ É ÓÅÒÔÉÆÉËÁÃÉÑ
Changan Á×ÔÏÆÏÒÕÍ
ðÅÒ×ÙÊ íÑÓÏËÏÍÂÉÎÁÔ
ðÁÓÓÉ×ÎÙÊ ÄÏÈÏÄ, ÐÒÏ×ÅÒÅÎÎÙÊ ÚÁÒÁÂÏÔÏË.
æÏÒÕÍ ÐÁÒÁÛÀÔÉÓÔÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÏÊ ÏÂÌÁÓÔÉ
öâé
á.÷.í.ó. “ôÕÒÉÓÔ”
çüë-21
õÖÁÓÎÙÅ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ × îÉÖÎÅÍ îÏ×ÇÏÒÏÄÅ! óÒÏÞÎÙÅ ÍÅÒÙ.
öåîóëïå úäïòï÷øå é ðòïã÷åôáîéå
ïÄÅÖÄÁ É ÁËÓÅÓÓÕÁÒÙ ÄÌÑ ×ÓÅÊ ÓÅÍØÉ
ôÕÒÉÓÔÉÞÅÓËÏÅ ÁÇÅÎÔÓÔ×Ï on-line 24. ÷ÙÇÏÄÎÙÅ ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ: ïóîï÷îïê
ïÂÕÞÅÎÉÅ ÓÕÄÏ×ÏÄÉÔÅÌÅÊ ÍÁÌÏÍÅÒÎÏÇÏ ÓÕÄÎÁ çáìáëóé
æÏÒÕÍ ÂÁÎËÒÏÔÎÏÇÏ ËÏÎÓÁÌÔÉÎÇÁ
÷ÏÚ×ÒÁÔ Á×ÔÏÍÏÂÉÌÑ ÄÉÌÅÒÕ
OffroadNN
óÔÁÒÙÅ ÆÏÔÏ
çÉÐÎÏÚ É ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
æÏÒÕÍ ÛÏÐÏÇÏÌÉËÏ×
Greenway
óÏ×ÅÔ ÏÔÃÏ× îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
éÎ×ÅÓÔÉÃÉÊ ÆÏÒÕÍ
çôï
üÌÅËÔÒÏÍÏÂÉÌÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ ÉÚ ñÐÏÎÉÉ É ëÏÒÅÉ
õÄÁÞÉ ÎÁ ÄÁÞÅ
÷ ËÒÅÄÉÔ ÉÌÉ × ÐÒÏËÁÔ?
óÕÛÉÌËÁ
óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
íÅÄÏ×ÁÑ ÂÉÒÖÁ
ñÈÔÉÎÇ îî.
ëïîãåîôòáô (LIKE ãåîôò îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ)
óÔÁÄÉÏÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
ïÂÕÞÅÎÉÅ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÉÊ ÜËÓÐÅÒÔ
ôÕÒÆÉÒÍÁ áË×ÁÍÁÒÉÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
íÏÄÅÒÁÔÏÒÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍÁ
ëÕÐÉ-ðÒÏÄÁÊ,ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ,ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
äÅÌØÔÁÐÌÁÎÅÒÎÙÊ ÓÐÏÒÔ
íÁÇÁÚÉÎ Sashs Fabiani ôòã îÅÂÏ
ëÏÍÐØÀÔÅÒÎÁÑ âÁÒÁÈÏÌËÁ
òÙÂÏÌÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÕÓÌÕÇÉ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ïÔÚÙ×Ù
Beauty ÍÁÓÔÅÒÁ É ÍÏÄÅÌÉ
éÝÅÍ ÔÁÌÁÎÔÙ
îÁÓÔÏÌØÎÙÅ ÉÇÒÙ
ñ ËÏÎÔÁËÔÉÒÕÀ Ó ÔÏÎËÉÍ ÍÉÒÏÍ
òÁÂÏÔÁ É ÚÁÒÁÂÏÔÏË × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ
ìéë÷éäáãéñ ÐÁÒÆÀÍÅÒÉÉ É ËÏÓÍÅÔÉËÉ!!!
ëÒÁÓÏÔÁ, úÄÏÒÏ×ØÅ, óÐÏÒÔ
äÉÚÁÊÎ ÉÎÔÅÒØÅÒÁ É ÒÅÍÏÎÔ Ë×ÁÒÔÉÒ
úÅÍÌÉ ÏÔÞÕÖÄÅÎÉÑ
3d ÄÏÂÒÙÊ,ÄÕÛÅ×ÎÙÊ ÄÏÌÇÏÖÄÁÎÎÙÊ:-)
îÏ×Ï-ÓÔÒÏÊËÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×.ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ.
ìÀÂÉÔÅÌÉ iHerb
ïÄÉÎÏÞÅÓÔ×Á ÎÅÔ
ôÏÔÁÌØÎÙÊ ÍÕÖÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞØÅ ÓÅÒÄÃÅ
òÁÂÏÔÁ-îî
âÁÒÁÈÏÌËÁ
áÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÙÊ
á×ÔÏðÁÔÉ
ðÁÒÁÎÏÒÍÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ “õ ÂÁÂÕÛËÉ ×ÅÄÕÎØÉ”
íÅÂÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïîëïìïçéñ-ÖÉÚÎØ ÄÏ É ÐÏÓÌÅ
íÁÓÓÁÖ Ó ×ÙÅÚÄÏÍ ÎÁ ÄÏÍ
òÁÄÕÇÁ, çóë
Android ÆÏÒÕÍ
ñÒÍÁÒËÁ ÕÓÌÕÇ
æÏÒÕÍ ÏÃÅÎÝÉËÏ×
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
èÒÁÎÉÌÉÝÅ ÓÒÁÌÏË
íÁÇÉÑ, ÇÁÄÁÎÉÅ, ÐÒÉ×ÏÒÏÔ
æÏÒÕÍ ÕÞÁÓÔÎÉËÏ× óð
ôÅÁÔÒÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÐÅÞÎÉËÏ×
þÅÒÎÏÅ É ÂÅÌÏÅ
÷ð ÄÌÑ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× (ÚÁËÒÙÔÙÊ)
æÏÒÕÍ ôÁÎËÉÓÔÏ×
æÏÒÕÍ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÛÅË
ðÏÄÁÒËÉ V.I.P ÒÕÞÎÁÑ ÒÁÂÏÔÁ
âÁÒÁÈÏÌËÁ
á×ÔÏÒÁÚÂÏÒËÉ
ðÒÉÓÔÒÏÊÓÔ×Ï ÖÉ×ÏÔÎÙÈ ÏÔ âÅÌÏÇÏ âÉÍÁ
æÏÒÕÍ ÒÁÓÐÒÏÄÁÖ
ðÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÊ
íÏÌÏÄÅÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
åÎÏÔÏÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÓÏÒÍÏ×ÓËÏÇÏ ÒÁÊÏÎÁ
íÁÓÓÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
õÌÉÔËÏ×ÏÄÙ
ëÁÍÏÒËÁ ÐÁÐÙ ëÁÒÌÏ
òÁÂÏÔÁÀ × íÏÓË×Å
ðÒÏÄÁÍ/ËÕÐÌÀ/ÍÅÎÑÀ
îÅÔ ÓÌÏ×
ðÒÁ×ÏÓÌÁ×ÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
BDSM
ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ
ðÁÒÉËÍÁÈÅÒÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
857 ÷íë 1996 ÇÏÄ
âÁÓËÅÔÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ
ðÁÐÁ ÍÏÖÅÔ
óÔÏÌ ÎÁÈÏÄÏË
òÁÂÏÔÁ
ïÂÓÕÖÄÅÎÉÅ ×ÏÐÒÏÓÏ× ÐÏÌØÚÏ×ÁÔÅÌÅÊ ÔÅÈÎÉËÉ Apple
îÅÚÁ×ÉÓÉÍÙÊ ÂÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÕ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ÐÑÔÎÉÃÙ
üÌÅËÔÒÉËÁ
æÏÒÕÍ ÓÅÔÅ×ÉËÏ×
èÒÉÓÔÉÁÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÌËÉÅ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÌÀÂÉÍÃÙ
èÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
îÅÏÂßÑ×ÌÅÎÎÁÑ ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
SEO (ðÏÉÓËÏ×ÁÑ ÏÐÔÉÍÉÚÁÃÉÑ)
æÏÒÕÍ ÒÁÄÉÏÌÀÂÉÔÅÌÅÊ
çÁÄÁÎÉÑ É ÐÒÅÄÓËÁÚÁÎÉÑ
õÇÏÌÏË óËÏÒÐÉÏÎÁ ôØÍÙ
å×ÒÅÊÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏËÅÒÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
éÎÔÉÍÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÂÒÀÎÅÔÏË
äÌÑ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÎØËÏ×
1ó
âÒÁË, óÅÍØÑ, ïÔÎÏÛÅÎÉÑ
âÏÊÃÏ×ÓËÉÊ ËÌÕÂ
óÎÙ É ÓÎÏ×ÉÄÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ Ï ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÍ ÐÉÔÁÎÉÉ
ëÏÓÍÅÔÉËÁ, ËÒÁÓÏÔÁ
æÏÒÕÍ ÁÃÃËÏÇÏ ÏÔÖÉÇÁ
âáâ-ëìáâ
äÒÅ×ÎÉÊ èÒÁÍ
æÏÒÕÍ ÃÉÎÉËÏ×
òÁÄÉÏÆÁË îîçõ
éÇÒÏ×ÏÊ ÆÏÒÕÍ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
ðÒÉÎÅÓÌÁ ÐÁÒÕ ÄÅÔÏË ÆÉÁÌÏË, É ÎÅ ÐÏÓÔÁ×ÉÌÁ ÉÈ ÎÁ ËÁÒÁÎÔÉÎ *fool*
á ÔÕÔ ÎÅÄÁ×ÎÏ ÚÁÍÅÔÉÌÁ, ÞÔÏ ÓÏÓÅÄÎÉÅ Ó ÎÉÍÉ ÆÉÁÌÏÞËÉ, É ÏÎÉ ÓÁÍÉ ÓÔÁÌÉ ÞÁÈÎÕÔØ (ÓÅÒÄÃÅ×ÉÎËÁ ÚÁÐÕÛÉÌÁÓØ, ÚÁÇÕÓÔÉÌÁÓØ, ÌÉÓÔÉËÉ ÓÔÁÌÉ ÍÅÌËÉÍÉ É ËÏÒÑ×ÙÍÉ), ÒÁÚÁ 3-4 ÏÂÒÁÂÁÔÙ×ÁÌÁ ÆÉÔÏ×ÅÒÍÏÍ (ÏÐÒÙÓËÉ×ÁÌÁ) É ÎÉËÁËÏÇÏ ÕÌÕÞÛÅÎÉÑ ÎÅÔ.
ðÏÄÓËÁÖÉÔÅ, ÞÅÍ ×ÙÌÅÞÉÔØ, É ËÁË ÓÐÁÓÔÉ ÆÉÁÌËÉ? ïÂÙÞÎÏ, ÅÓÌÉ ÔÁËÁÑ ÎÁÐÁÓÔØ ÂÙÌÁ, ÆÉÔÏ×ÅÒÍ ÓÐÒÁ×ÌÑÌÓÑ.
úÁÒÁÎÅÅ ÓÐÁÓÉÂÏ!
*sos*
ÓÕÄÑ ÐÏ ×ÓÅÍÕ ÐÒÉ×ÙËÁÎÉÅ Õ ×ÁÓ Ë ÆÉÔÏÆÅÒÍÕ, ÄÁ É ÓÌÁÂÙÊ ÏÎ ÏÔ ËÌÅÝÁ, ÐÏÓÍÏÔÒÉÔÅ, ÞÔÏ-ÎÉÂÕÄØ ÐÏÓÉÌØÎÅÅ, ÁËÔÅÌÌÉË (ÐÏÓÌÅ ÏÐÒÙÓËÉ×ÁÎÉÑ ËÁÖÄÕÀ × ÐÁËÅÔ ÎÁ ÄÅÎØ), ÓÁÎÍÁÊÔ, ÏÍÁÊÔ, ÓÏÂÌÀÄÁÊÔÅ ÉÎÓÔÒÕËÃÉÀ – ÐÒÏÔÉ×ÏËÌÅÝÅ×ÙÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔÙ ×ÓÅ-ÔÁËÉ ÎÁÄÏ ÞÅÒÅÄÏ×ÁÔØ…
óÐÁÓÉÂÏ!
ðÏ ÒÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÉ ÄÅÌÁÌÁ 3 ÏÂÒÁÂÏÔËÉ Ó ÉÎÔÅÒ×ÁÌÏÍ 5 ÄÎÅÊ.
á ÁËÁÒÉÎ ÐÏÄÏÊÄÅÔ ÉÌÉ ÔÏÖÅ ÓÌÁÂÙÊ?
ÎÅ ÐÏÌØÚÏ×ÁÌÁÓØ, ÎÏ ÏÎ ÉÚ ÏÄÎÏÊ Ó ÆÉÔÏÆÅÒÍÏÍ ÇÒÕÐÐÙ Á×ÅÒÍÅËÔÉÎÏ×.
ðÏÎÑÔÎÏ. âÕÄÅÍ ÉÓËÁÔØ ÐÅÒÅÞÉÓÌÅÎÎÏÅ ×ÁÍÉ!
óÐÁÓÉÂÏ!
æÉÔÏ×ÅÒÍ ÎÅ ÐÏÍÏÖÅÔ ÏÔ ËÌÅÝÁ. òÏÚÅÔÏÞËÉ ÐÒÏÍÏÊÔÅ ÐÏÄ ÐÒÏÔÏÞÎÏÊ ×ÏÄÏÊ, ÏËÕÎÉÔÅ × ÒÁÓÔ×ÏÒ áËÁÒÉÎÁ ÉÌÉ áÎÔÉËÌÅÝÁ. ïÓÔÁ×ØÔÅ ÄÏ ÐÏÌÎÏÇÏ ×ÙÓÙÈÁÎÉÑ × ÔÅÍÎÏÔÅ. çÒÕÎÔ ÐÒÏÌÅÊÔÅ áËÔÁÒÏÊ. îÅÌØÚÑ ×ÌÁÖÎÕÀ ÒÏÚÅÔËÕ ÏÓÔÁ×ÌÑÔØ × ÐÁËÅÔÅ, ÓÏ ÓÔÏÐÒÏÃÅÎÔÎÏÊ ÇÁÒÁÎÔÉÅÊ ÚÁÇÎÅÔÓÑ. ïÂÒÁÂÏÔÁÔØ ÐÒÉÄÅÔÓÑ ÎÅ ÔÏÌØËÏ ÐÏÒÁÖÅÎÎÙÅ ÒÁÓÔÅÎÉÑ, ÎÏ É ÔÅ, ÞÔÏ ÒÑÄÏÍ. á ×ÏÏÂÝÅ, ÇÌÑÎÕÔØ ÂÙ ÎÁ ×ÁÛÉ ÒÏÚÅÔÏÞËÉ, ÈÏÔÑÂÙ ÎÁ ÆÏÔÏ.
ëÁËÉÅ ÐÒÑÍÏ ÐÒÏÔÉ×ÏÐÏÌÏÖÎÙÅ ÓÏ×ÅÔÙ…
ñ ÂÏÀÓØ, ÅÓÌÉ ÞÅÓÔÎÏ ÍÙÔØ ÒÏÚÅÔËÉ ÐÏÄ ×ÏÄÏÊ ÐÒÏÔÏÞÎÏÊ.
á áËÔÁÒÁ ÒÁÚ×Å ÎÁ ËÌÅÝÁ ÄÅÊÓÔ×ÕÅÔ?
æÉÔÏ×ÅÒÍ ÒÁÎØÛÅ ÐÏÍÏÇÁÌ, ÎÁ ÄÒÕÇÉÈ ÒÁÓÔÅÎÉÑÈ.
æÏÔÏ ÐÏËÁ ÎÅÔ
îÅÞÅÇÏ ÂÏÑÔØÓÑ. ñ ÐÅÒÅÏÄÉÞÅÓËÉ ÍÏÀ ×ÓÀ ËÏÌÌÅËÃÉÀ, ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÌÅÔÏÍ, ËÏÇÄÁ ËÒÕÇÌÙÅ ÓÕÔËÉ ÂÁÌËÏÎ ÏÔËÒÙÔ. çÌÁ×ÎÏÅ ÎÅ ×ÙÎÏÓÉÔØ ÉÈ ÓÙÒÙÍÉ ÎÁ Ó×ÅÔ É ÓË×ÏÚÎÑË. ìÕÞÛÅ ×ÓÅ-ÔÁËÉ ÐÒÉÍÅÎÉÔØ áÎÔÉËÌÅÝ ÏÔ çÒÉÎ âÅÌÔ. ïÎ ÏÔ ×ÓÅÈ ×ÉÄÏ× ËÌÅÝÅÊ ÜÆÆÅËÔÉ×ÅÎ. é ÉÍÅÎÎÏ ÎÅ ÏÐÒÙÓËÉ×ÁÔØ, Á ÏËÕÎÁÔØ × ÒÁÓÔ×ÏÒ.
ëÒÁÓÉ×ÁÑ Õ ÷ÁÓ ËÏÌÌÅËÃÉÑ!)
óÐÁÓÉÂÏ! ÷ ÇÁÌÅÒÅÅ ÓÔÁÒÙÅ ÆÏÔÏ É ÍÁÌÁÑ ÞÁÓÔØ ËÏÌÅËÃÉÉ.))
á ÐÏÄÓËÁÖÉÔÅ, ÇÄÅ ÅÇÏ ÍÏÖÎÏ ÐÒÉÏÂÒÅÓÔÉ?
îÅ ÎÁÄÏ ÂÏÑÔØÓÑ). íÏÀÔ ÉÈ, ÄÁ ÎÅ ÐÒÏÓÔÏ, Á ÄÁÖÅ Ó ÍÙÌÏÍ)). ðÏÓÍÏÔÒÉÔÅ ÒÏÌÉËÉ ÎÁ ÀÔÕÂÅ.
óÐÁÓÉÂÏ! ñ ÂÏÀÓØ, ÞÔÏ ÚÁÇÎÉÀÔ, ÅÓÌÉ ×ÌÁÇÁ × ÃÅÎÔÒ ÐÏÐÁÄÅÔ.
îÅ ÚÁÇÎÉÀÔ, ÅÓÌÉ ×ÙÓÕÛÉÔÅ, ËÁË Ñ ÎÁÐÉÓÁÌÁ ×ÙÛÅ.
æÉÔÏ×ÅÒÍ (ÉÌÉ ëÌÅÝÅ×ÉÔ, ÜÔÏ ÏÄÎÏ É ÔÏ ÖÅ) ÎÏÒÍÁÌØÎÏ ÐÏÍÏÇÁÅÔ, ÅÓÌÉ ÂÒÁÔØ ÑÄÅÒÎÕÀ ÄÏÚÕ-16 É ÂÏÌØÛÅ ÍÌ. ÎÁ ÌÉÔÒ. ïÎ ÎÁ ÏÓÎÏ×Å ÐÒÉÒÏÄÎÙÈ ËÏÍÐÏÎÅÎÔÏ×, ÐÅÒÅÄÏÚÁ ÎÅ ÂÕÄÅÔ, Á ÚÁÒÁÚÁ ÐÏÄÏÈÎÅÔ. çÌÁ×ÎÏÅ ÞÔÏÂÙ ÂÙÌÏ ÔÅÐÌÏ. ïÎ ËÉÛÅÞÎÏ-ËÏÎÔÁËÔÎÏÇÏ ÄÅÊÓÔ×ÉÑ, Á ËÌÅÝ ËÏÇÄÁ ÈÏÌÏÄÎÏ-ÎÅ ÖÒÅÔ. äÏÍÁ ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ÎÅ ÍÅÎØÛÅ 24 ÇÒ.
õ ÍÅÎÑ ÄÏÍÁ ÏÞÅÎØ ÔÅÐÌÏ. îÁÔÁÌØÑ, ÆÉÔÏ×ÅÒÍÏÍ (ËÌÅÝÅ×ÉÔÏÍ) ÎÁÄÏ ÎÅ ÏÐÒÙÓËÁÔØ, Á ÐÏÇÒÕÚÉÔØ ÐÒÏÍÙÔÙÅ ÆÉÁÌÏÞËÉ × ÒÁÓÔ×ÏÒ? éÌÉ ÎÁÄÏ ÏÐÒÙÓËÁÔØ, ÎÏ × ÜÔÏÊ ÑÄÅÒÎÏÊ ÄÏÚÅ (Ñ ÒÁÚ×ÏÄÉÌÁ ÁÍÐÕÌÕ ÎÁ 0,5 ÌÉÔÒÁ, ÍÏÖÅÔ Å£ ÐÒÏÓÔÏ É ÎÅ È×ÁÔÉÌÏ…)
ñ ÉÍÅÎÎÏ ×ÁÓ ÖÄÁÌÁ × ÔÅÍÅ!
ëÒÁÓÎÙÊ ÂÁÎÔÉË ÐÉÓÁÌ(Á)
ÎÁÄÏ ÎÅ ÏÐÒÙÓËÁÔØ, Á ÐÏÇÒÕÚÉÔØ ÐÒÏÍÙÔÙÅ ÆÉÁÌÏÞËÉ × ÒÁÓÔ×ÏÒ?
üÔÏ ËÁË ÕÄÏÂÎÏ. íÏÖÎÏ É ÐÏÇÒÕÚÉÔØ, ÍÏÖÎÏ ËÁË ÓÌÅÄÕÅÔ Ó Ä×ÕÈ ÓÔÏÒÏÎ ÏÐÒÙÓËÁÔØ.
ðÏÍÎÑÝÁÑ ÉÍÑ ÷ÏÒÏÎÁ ÐÉÓÁÌ(Á)
çÒÕÎÔ ÐÒÏÌÅÊÔÅ áËÔÁÒÏÊ
üÔÏ ÎÁ ËÏÊ ÈÒÅÎ? ÁËÔÁÒÁ ÏÔ ËÌÅÝÁ ËÁË ÍÅÒÔ×ÏÍÕ ÐÒÉÐÁÒËÁ. ïÎÁ ÎÁ ÎÅÇÏ ÎÅ ÄÅÊÓÔ×ÕÅÔ.
ÓÅÒÄÃÅ×ÉÎËÁ ÚÁÐÕÛÉÌÁÓØ, ÚÁÇÕÓÔÉÌÁÓØ
îÁ ÔÏÔ ÈÒÅÎ, ÞÔÏ ÒÁÓÔÅÎÉÑ ÍÏÇÕÔ ÂÙÔØ ÐÏÒÁÖÅÎÙ ×Ï×ÓÅ ÎÅ ËÌÅÝÅÍ, Á ÍÕÞÎÉÓÔÙÍ ÞÅÒ×ÅÃÏÍ.
á, ÎÅ ÓÏÏÂÒÁÚÉÌÁ, ÞÔÏ ÅÓÌÉ ÞÅÌÏ×ÅË ÇÏ×ÏÒÉÔ ÞÔÏ Õ ÎÅÇÏ ËÌÅÝ ÎÁ ÆÉÁÌËÁÈ, ÅÍÕ ÎÁÄÏ ÅÝÅ ÏÔ ÞÅÒ×ÅÃÁ, ÔÒÉÐÓÁ, ÓÏÒÏËÏÎÏÖËÉ, ÓÃÉÁÒÉÄ É ÐÒÏÞÅÊ ËÒÁÓÏÔÙ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÔØ ÏÂÒÁÂÏÔÁÔØ.
÷Ù ËÏÇÄÁ ÇÏÌÏ×Á ÂÏÌÉÔ -ÏÔ ÐÏÎÏÓÁ ÔÏÖÅ ÔÁÂÌÅÔËÕ ÎÁ ×ÓÑËÉÊ ÓÌÕÞÁÊ ÐÒÉÎÉÍÁÅÔÅ?
îÅÔ, Ï ÍÕÞÎÉÓÔÏÍ ÞÅÒ×ÅÃÅ É ÒÅÞÉ ÎÅÔ. ñ × ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ ÅÇÏ ÏÔÌÉÞÉÔØ)))
îÁÓÞÅÔ ÓÅÒÄÃÅ×ÉÎËÁ ÚÁÐÕÛÉÌÁÓØ. á ÆÏÔÏ ÅÓÔØ?)
õ ÍÅÎÑ × ËÏÎÃÅ ÏÓÅÎÉ ÎÁ ÅÄÉÎÓÔ×ÅÎÎÏÊ ÆÉÁÌËÅ ÎÁ ÌÉÓÔØÑÈ × ÃÅÎÔÒÅ ÐÏÑ×ÉÌÓÑ ËÁËÏÊ-ÔÏ ÂÅÌÙÊ ÎÁÌÅÔ, ËÁË ÍÕËÏÊ ÐÏÓÙÐÁÌÉ. ôÏÞÎÏ ÎÅ ÞÅÒ×Åà – ÅÇÏ Ñ ÚÎÁÀ). é ÌÉÓÔÉËÉ ÎÅ ÒÏÓÌÉ. ô.Å.×ÙÌÅÚÕÔ ÐÏ ËÏÐÅÊËÅ É ÓÉÄÑÔ ÔÁË. òÑÄÁ ÔÒÉ ÉÈ ÔÁËÉÈ ÂÙÌÏ. ðÏÓÍÏÔÒÅÌÁ – ×ÒÅÄÉÔÅÌÅÊ ÎÅÔ. îÏ ÚÁÎÉÍÁÔØÓÑ ÅÊ ÂÙÌÏ ÎÅËÏÇÄÁ, ÏÓÔÁ×ÉÌÁ ËÁË ÅÓÔØ. ðÏÔÏÍ ÎÁÌÅÔ ÐÒÏÐÁÌ. óÁÍ. á ×ÞÅÒÁ ÐÏÌÉ×ÁÌÁ, ÓÍÏÔÒÀ – ÎÏ×ÙÅ ÌÉÓÔØÑ ÎÏÒÍÁÌØÎÙÅ ÒÁÓÔÕÔ. é ÎÁÌÅÔÁ ÎÉËÁËÏÇÏ ÎÅÔ. á ÔÅ ÂÒÁËÏ×ÁÎÎÙÅ ÓÁÍÉ ÏÔÓÙÈÁÀÔ. ðÒÉÞÅÍ ÉÎÔÅÒÅÓÎÏ ÔÁË – ÎÉÖÎÉÅ ÌÉÓÔØÑ, ËÏÔÏÒÙÍ ÇÏÄ, ÈÏÒÏÛÉÅ ÚÅÌÅÎÙÅ, ÐÏÔÏÍ ×ÏÔ ÜÔÁ ÍÅÌÏÞØ ÏÔÓÙÈÁÅÔ ÐÏÔÉÈÏÎØËÕ É ÎÏ×ÙÊ ÑÒÕÓ ÓÎÏ×Á ÎÏÒÍÁÌØÎÙÅ ÒÁÓÔÕÔ. ðÏÄËÏÒÍÉÌÁ, ÂÕÄÕ ÖÄÁÔØ Ã×ÅÔÅÎÉÑ).
îÁ ÷ÁÛÅÊ ÆÉÁÌËÅ ÔÏÞÎÏ ËÌÅÝ ÅÓÔØ?)
ëÌÅÝ Õ ÍÅÎÑ ÂÙÌ ÐÁÒÕ ÒÁÚ, ËÏÇÄÁ ÒÏÚÙ ÒÁÓÔÉÌÁ – ÔÒÁ×ÉÌÁ æÉÔÏ×ÅÒÍÏÍ, ÐÏÍÏÇÁÌÏ.
îÁÔÁÛÁ, ÜÔÏ ÍÕÞÎÉÓÔÁÑ ÒÏÓÁ ÂÙÌÁ. õ ÍÅÎÑ ÔÁË ÂÙÌÏ. ïÔËÕÄÁ ×ÚÑÌÁÓØ Ñ ÔÁË É ÎÅ ÐÏÎÑÌÁ, É ÔÁË ÖÅ ÓÁÍÁ ÐÒÏÐÁÌÁ. ðÏÑ×ÉÌÁÓØ ÏÓÅÎØÀ, Á ËÁË ÏÔÏÐÌÅÎÉÅ ×ËÌÀÞÉÌÉ, ÓÔÁÌÏ ÓÕÛÅ É ÔÅÐÌÅÅ- ÉÓÞÅÚÌÁ.
äÁ-ÄÁ, ËÁË ÒÁÚ ÄÏÍÁ ÈÏÌÏÄÎÏ ÂÙÌÏ). åÝÅ ÐÏÄÕÍÁÌÁ, ÞÔÏ ÎÁÂÒÙÚÇÁÀ æÉÔÏÓÐÏÒÉÎÏÍ – ÄÏÐÏÌÎÉÔÅÌØÎÁÑ ×ÌÁÖÎÏÓÔØ ÂÕÄÅÔ, ËÁË ÂÙ ÈÕÖÅ ÎÅ ÓÄÅÌÁÔØ. õÖÅ ÂÙÌÏ ÐÒÉÇÏÔÏ×ÉÌÁÓØ ÂÁÛËÕ ÅÊ ÓÎÏÓÉÔØ, ÅÓÌÉ ÈÕÖÅ ÂÕÄÅÔ, Á ÏÎÁ É ÐÒÏÐÁÌÁ. íÏÖÅÔ Ó ÉÓÐÕÇÕ?)))
íÕÞÎÉÓÔÁÑ ÒÏÓÁ Õ ÍÅÎÑ ÂÙÌÁ ÄÏ ×ËÌÀÞÅÎÉÑ ÏÔÏÐÌÅÎÉÑ. ðÏÔÏÍ ËÁË ÓÔÁÌÏ ÓÏÈÎÕÔØ ×ÓÅ – ÐÒÏÐÁÌÁ. ñ É ÒÏÓÕ, É ÞÅÒ×ÅÃÁ ÚÎÁÀ, ËÁËÉÅ ÏÎÉ.
ôÏÞÎÏ ËÌÅÝ ÅÓÔØ) ñ Ó ÎÉÍ ÎÅ × ÐÅÒ×ÙÊ ÒÁÚ ÓÔÁÌËÉ×ÁÀÓØ, ÐÏÂÅÖÄÁÔØ ÕÄÁ×ÁÌÏÓØ. îÏ × ÜÔÏÔ ÒÁÚ ÞÔÏ-ÔÏ ÖÉ×ÕÞÉÅ ÐÏÐÁÌÉÓØ, ÌÉÂÏ ÆÉÁÌÏË ÍÎÏÇÏ ÓÔÁÌÏ)
óÅÊÞÁÓ ÎÅÔ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔÉ ÓÆÏÔÏÇÒÁÆÉÒÏ×ÁÔØ.
÷ÏÚÍÏÖÎÏ ÕÖÅ ÐÒÉ×ÙËÁÎÉÅ Ë ÆÉÔÏ×ÅÒÍÕ, ×ÏÔ É ÎÕÖÎÏ ÄÏÚÁ ËÁË ÄÌÑ ÌÏÛÁÄÉ. íÏÖÎÏ ÏÄÉÎ ÒÁÚ ×ÓÅ ÉÍ ÏÂÒÁÂÏÔÁÔØ, Á ÄÎÅÊ ÞÅÒÅÚ ÐÑÔØ ÅÝÅ ÞÅÍ-ÎÉÂÕÄØ ÐÏÄÈÏÄÑÝÉÍ.
÷ÅÒÏÑÔÎÏ. ðÏÐÒÏÂÕÀ ÐÏÍÙÔØ ÆÉÁÌËÉ, ÐÏÔÏÍ ÏÂÒÁÂÏÔÁÔØ ÆÉÔÏ×ÅÒÍÏÍ ÐÏ ×ÁÛÅÊ ÒÅËÏÍÅÎÄÁÃÉÉ. á ÐÏÔÏÍ ÚÁËÒÅÐÉÔØ ÒÅÚÕÌØÔÁÔ.
áËÔÅÌÌÉË, ÓÁÎÍÁÊÔ ÉÌÉ ÏÍÁÊÔ ÐÏÄÏÊÄÕÔ ÄÌÑ ÜÔÏÊ ÃÅÌÉ?
ôÏÌØËÏ ×ÏÔ ÉÈ ÎÅ ÎÁÊÄÕ, ÞÔÏ-ÔÏ ÎÉËÁË.
õ ÍÅÎÑ ËÏÇÄÁ ËÌÅÝ × ÐÏÚÁÐÒÏÛÌÏÅ ÌÅÔÏ ÂÙÌ – ÌÅÔÏÍ ÍÎÏÇÏ × ÏÔËÒÙÔÏÅ ÏËÎÏ ÌÅÔÅÌÏ, ÐÒÑÍ ÚÁÍÕÞÉÌÁÓØ – ÐÏÓÔÁ×ÉÌÁ ÅÍÕ ÎÁ ÐÕÔÉ ÌÉÍÏÎ. ÷ÅÓØ ËÌÅÝ ÎÁ ÎÅÇÏ ÐÒÙÇÁÌ É ÒÁÄÏ×ÁÌÓÑ, ÎÁ ÄÒÕÇÉÅ ÒÁÓÔÅÎÉÑ ÎÅ ÌÅÚ. ìÉÍÏÎ Ñ ÐÅÒÉÏÄÉÞÅÓËÉ ×ÌÁÖÎÏÊ ×ÁÔËÏÊ ÐÒÏÔÉÒÁÌÁ. éÎÏÇÄÁ Ó ËÏÎØÑËÏÍ)).
ÎÅËÕÄÁ ÔÁËÏÊ ÇÒÏÍÏÏÔ×ÏÄ ÓÔÁ×ÉÔØ))) ìÅÔÏÍ ÎÁÄÏ ÞÔÏ-ÔÏ ÂÕÄÅÔ ÐÒÉÄÕÍÁÔØ) íÅÞÔÁÀ Ï ÓÔÅÌÌÁÖÅ…
1310 ÐÉÓÁÌ(Á)
éÎÏÇÄÁ Ó ËÏÎØÑËÏÍ))
üÔÏ ÞÔÏÂÙ ÓÔÒÅÓÎÑË ÓÎÑÔØ? 😀
))))))) îÅ, × ÉÎÅÔÅ ÎÁÞÉÔÁÌÁÓØ – ÐÉÛÕÔ, ÞÔÏ ×ÁÔËÕ ÍÏÖÎÏ ÓÐÉÒÔÏÍ ÓÍÁÞÉ×ÁÔØ, ÍÏÌ ÜÔÏ ÌÕÞÛÅ ÄÅÊÓÔ×ÕÅÔ, ÞÅÍ ÐÒÏÓÔÏ ×ÏÄÏÊ. îÕ Á Ñ ×ÏÔ ËÏÎØÑËÏÍ ÓÍÁÞÉ×ÁÌÁ…)))
1310 ÐÉÓÁÌ(Á)
îÕ Á Ñ ×ÏÔ ËÏÎØÑËÏÍ ÓÍÁÞÉ×ÁÌÁ.
ëÏÎØÑÞÏË ÌÕÞÛÅ ÓÅÂÅ ÏÓÔÁ×ÉÔØ. îÕ ÉÈ, ÐÏÎÒÁ×ÉÔØÓÑ ÅÝÅ 😀
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ëÏÍÐÁÓ îî
öÉÚÎØ × ÓÔÉÌÅ Lexus
óíë, óÔÁÎÄÁÒÔÉÚÁÃÉÑ É ÓÅÒÔÉÆÉËÁÃÉÑ
Changan Á×ÔÏÆÏÒÕÍ
ðÅÒ×ÙÊ íÑÓÏËÏÍÂÉÎÁÔ
ðÁÓÓÉ×ÎÙÊ ÄÏÈÏÄ, ÐÒÏ×ÅÒÅÎÎÙÊ ÚÁÒÁÂÏÔÏË.
æÏÒÕÍ ÐÁÒÁÛÀÔÉÓÔÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÏÊ ÏÂÌÁÓÔÉ
öâé
á.÷.í.ó. “ôÕÒÉÓÔ”
çüë-21
õÖÁÓÎÙÅ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ × îÉÖÎÅÍ îÏ×ÇÏÒÏÄÅ! óÒÏÞÎÙÅ ÍÅÒÙ.
öåîóëïå úäïòï÷øå é ðòïã÷åôáîéå
ïÄÅÖÄÁ É ÁËÓÅÓÓÕÁÒÙ ÄÌÑ ×ÓÅÊ ÓÅÍØÉ
ôÕÒÉÓÔÉÞÅÓËÏÅ ÁÇÅÎÔÓÔ×Ï on-line 24. ÷ÙÇÏÄÎÙÅ ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ: ïóîï÷îïê
ïÂÕÞÅÎÉÅ ÓÕÄÏ×ÏÄÉÔÅÌÅÊ ÍÁÌÏÍÅÒÎÏÇÏ ÓÕÄÎÁ çáìáëóé
æÏÒÕÍ ÂÁÎËÒÏÔÎÏÇÏ ËÏÎÓÁÌÔÉÎÇÁ
÷ÏÚ×ÒÁÔ Á×ÔÏÍÏÂÉÌÑ ÄÉÌÅÒÕ
OffroadNN
óÔÁÒÙÅ ÆÏÔÏ
çÉÐÎÏÚ É ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
æÏÒÕÍ ÛÏÐÏÇÏÌÉËÏ×
Greenway
óÏ×ÅÔ ÏÔÃÏ× îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
éÎ×ÅÓÔÉÃÉÊ ÆÏÒÕÍ
çôï
üÌÅËÔÒÏÍÏÂÉÌÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ ÉÚ ñÐÏÎÉÉ É ëÏÒÅÉ
õÄÁÞÉ ÎÁ ÄÁÞÅ
÷ ËÒÅÄÉÔ ÉÌÉ × ÐÒÏËÁÔ?
óÕÛÉÌËÁ
óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
íÅÄÏ×ÁÑ ÂÉÒÖÁ
ñÈÔÉÎÇ îî.
ëïîãåîôòáô (LIKE ãåîôò îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ)
óÔÁÄÉÏÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
ïÂÕÞÅÎÉÅ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÉÊ ÜËÓÐÅÒÔ
ôÕÒÆÉÒÍÁ áË×ÁÍÁÒÉÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
íÏÄÅÒÁÔÏÒÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍÁ
ëÕÐÉ-ðÒÏÄÁÊ,ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ,ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
äÅÌØÔÁÐÌÁÎÅÒÎÙÊ ÓÐÏÒÔ
íÁÇÁÚÉÎ Sashs Fabiani ôòã îÅÂÏ
ëÏÍÐØÀÔÅÒÎÁÑ âÁÒÁÈÏÌËÁ
òÙÂÏÌÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÕÓÌÕÇÉ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ïÔÚÙ×Ù
Beauty ÍÁÓÔÅÒÁ É ÍÏÄÅÌÉ
éÝÅÍ ÔÁÌÁÎÔÙ
îÁÓÔÏÌØÎÙÅ ÉÇÒÙ
ñ ËÏÎÔÁËÔÉÒÕÀ Ó ÔÏÎËÉÍ ÍÉÒÏÍ
òÁÂÏÔÁ É ÚÁÒÁÂÏÔÏË × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ
ìéë÷éäáãéñ ÐÁÒÆÀÍÅÒÉÉ É ËÏÓÍÅÔÉËÉ!!!
ëÒÁÓÏÔÁ, úÄÏÒÏ×ØÅ, óÐÏÒÔ
äÉÚÁÊÎ ÉÎÔÅÒØÅÒÁ É ÒÅÍÏÎÔ Ë×ÁÒÔÉÒ
úÅÍÌÉ ÏÔÞÕÖÄÅÎÉÑ
3d ÄÏÂÒÙÊ,ÄÕÛÅ×ÎÙÊ ÄÏÌÇÏÖÄÁÎÎÙÊ:-)
îÏ×Ï-ÓÔÒÏÊËÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×.ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ.
ìÀÂÉÔÅÌÉ iHerb
ïÄÉÎÏÞÅÓÔ×Á ÎÅÔ
ôÏÔÁÌØÎÙÊ ÍÕÖÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞØÅ ÓÅÒÄÃÅ
òÁÂÏÔÁ-îî
âÁÒÁÈÏÌËÁ
áÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÙÊ
á×ÔÏðÁÔÉ
ðÁÒÁÎÏÒÍÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ “õ ÂÁÂÕÛËÉ ×ÅÄÕÎØÉ”
íÅÂÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïîëïìïçéñ-ÖÉÚÎØ ÄÏ É ÐÏÓÌÅ
íÁÓÓÁÖ Ó ×ÙÅÚÄÏÍ ÎÁ ÄÏÍ
òÁÄÕÇÁ, çóë
Android ÆÏÒÕÍ
ñÒÍÁÒËÁ ÕÓÌÕÇ
æÏÒÕÍ ÏÃÅÎÝÉËÏ×
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
èÒÁÎÉÌÉÝÅ ÓÒÁÌÏË
íÁÇÉÑ, ÇÁÄÁÎÉÅ, ÐÒÉ×ÏÒÏÔ
æÏÒÕÍ ÕÞÁÓÔÎÉËÏ× óð
ôÅÁÔÒÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÐÅÞÎÉËÏ×
þÅÒÎÏÅ É ÂÅÌÏÅ
÷ð ÄÌÑ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× (ÚÁËÒÙÔÙÊ)
æÏÒÕÍ ôÁÎËÉÓÔÏ×
æÏÒÕÍ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÛÅË
ðÏÄÁÒËÉ V.I.P ÒÕÞÎÁÑ ÒÁÂÏÔÁ
âÁÒÁÈÏÌËÁ
á×ÔÏÒÁÚÂÏÒËÉ
ðÒÉÓÔÒÏÊÓÔ×Ï ÖÉ×ÏÔÎÙÈ ÏÔ âÅÌÏÇÏ âÉÍÁ
æÏÒÕÍ ÒÁÓÐÒÏÄÁÖ
ðÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÊ
íÏÌÏÄÅÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
åÎÏÔÏÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÓÏÒÍÏ×ÓËÏÇÏ ÒÁÊÏÎÁ
íÁÓÓÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
õÌÉÔËÏ×ÏÄÙ
ëÁÍÏÒËÁ ÐÁÐÙ ëÁÒÌÏ
òÁÂÏÔÁÀ × íÏÓË×Å
ðÒÏÄÁÍ/ËÕÐÌÀ/ÍÅÎÑÀ
îÅÔ ÓÌÏ×
ðÒÁ×ÏÓÌÁ×ÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
BDSM
ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ
ðÁÒÉËÍÁÈÅÒÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
857 ÷íë 1996 ÇÏÄ
âÁÓËÅÔÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ
ðÁÐÁ ÍÏÖÅÔ
óÔÏÌ ÎÁÈÏÄÏË
òÁÂÏÔÁ
ïÂÓÕÖÄÅÎÉÅ ×ÏÐÒÏÓÏ× ÐÏÌØÚÏ×ÁÔÅÌÅÊ ÔÅÈÎÉËÉ Apple
îÅÚÁ×ÉÓÉÍÙÊ ÂÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÕ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ÐÑÔÎÉÃÙ
üÌÅËÔÒÉËÁ
æÏÒÕÍ ÓÅÔÅ×ÉËÏ×
èÒÉÓÔÉÁÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÌËÉÅ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÌÀÂÉÍÃÙ
èÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
îÅÏÂßÑ×ÌÅÎÎÁÑ ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
SEO (ðÏÉÓËÏ×ÁÑ ÏÐÔÉÍÉÚÁÃÉÑ)
æÏÒÕÍ ÒÁÄÉÏÌÀÂÉÔÅÌÅÊ
çÁÄÁÎÉÑ É ÐÒÅÄÓËÁÚÁÎÉÑ
õÇÏÌÏË óËÏÒÐÉÏÎÁ ôØÍÙ
å×ÒÅÊÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏËÅÒÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
éÎÔÉÍÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÂÒÀÎÅÔÏË
äÌÑ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÎØËÏ×
1ó
âÒÁË, óÅÍØÑ, ïÔÎÏÛÅÎÉÑ
âÏÊÃÏ×ÓËÉÊ ËÌÕÂ
óÎÙ É ÓÎÏ×ÉÄÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ Ï ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÍ ÐÉÔÁÎÉÉ
ëÏÓÍÅÔÉËÁ, ËÒÁÓÏÔÁ
æÏÒÕÍ ÁÃÃËÏÇÏ ÏÔÖÉÇÁ
âáâ-ëìáâ
äÒÅ×ÎÉÊ èÒÁÍ
æÏÒÕÍ ÃÉÎÉËÏ×
òÁÄÉÏÆÁË îîçõ
éÇÒÏ×ÏÊ ÆÏÒÕÍ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×
Источник