Как я вылечила вагинизм
Есть ли здесь кто нибудь кто страдал или страдает от этой проблемы? Как вы с ней боретесь, как долго, что вам помогло? Давайте делиться и помогать друг другу. Лично у меня легкая форма первичного вагинизма, на психологической основе. Мне кажется это из за моего первого парня, который был очень неопытным, грубоватым и нетерпеливым. Меня послали на физиотерапию, но она мне не помогла. Чувствую что нужно бы обратиться к сексологу, но на него совсем нет денег. Из за этой проблемы побаиваюсь встречаться с мужчинами – как представлю что у нас доходит до постели и я ему начинаю обяснять “знаешь, я вообще то не очень могу, потому что…” Брррр
Дурум Дудум
[55807138] – 27 октября 2009, 12:35
1.
гость
[1333683006] – 27 октября 2009, 12:55
2.
гость
[1333683006] – 27 октября 2009, 12:55
забыла сказать – физиотерапия тоже не помогла.
3.
Гость
[3182067371] – 27 октября 2009, 12:57
В рубрику здоровье вашей теме место. Удачи.
4.
Керен
[3081738223] – 27 октября 2009, 12:58
Был. На втором же партнере прошел. Я специально поменяла, с терапевтической целью. Сработало.
5.
Гость
[1805411027] – 27 октября 2009, 14:04
Мне помогло, когда попался партнер с небольшим членом
6.
Марго
[1843122734] – 27 октября 2009, 14:10
Это что за болезнь????? чего-то не пойму???
7.
Карамель
[2758872401] – 27 октября 2009, 14:28
Что такое вагинизм?
Карамель
Что такое вагинизм?
9.
Гость
[2241035697] – 27 октября 2009, 15:52
Вот вам трудно ответить. Я, например, тоже не знаю.
10.
[3567289607] – 27 октября 2009, 17:46
у меня прошел только после родов, а так 3 года и никакого кайфа
11.
Красотка
[3026450026] – 27 октября 2009, 18:37
Карамель
Что такое вагинизм?
12.
Гриб
[745468050] – 27 октября 2009, 22:17
Красотка
Карамель
Что такое вагинизм?
Когда очень больно
13.
Гриб
[745468050] – 27 октября 2009, 22:26
невротички, в общем
14.
[3567289607] – 27 октября 2009, 23:40
сам м++ак.
15.
Гость
[2885099146] – 27 октября 2009, 23:45
Вибратор вам в помощь!
16.
Гриб
[745468050] – 28 октября 2009, 18:19
14 невротички, невротички, невротички, невротички…
17.
Киви
[4221148579] – 29 октября 2009, 09:17
да,из-за этого боялалсь потери девственности -потеряла-появиля вагинизм. сменила пратнера на врача с большим членом-очень большим и он повел себя как на операции-смазал мне обезболивающим и начал медленно входить-с тех пор нормально все. прошло 10 лет)))
18.
Лапа
[298310772] – 01 июня 2010, 13:24
Я страдаю от этого сексуального расстройства, хотим с партнером вибратор купить. как думаете, поможет?
19.
Гость
[3678942749] – 25 мая 2011, 15:05
У меня та же проблема…с моим участковым гинекологом.Когда она вводит свой инструмент для раскрытия шейки матки, просто невыносимо больно в первые секунды.Говорит, что это я сама так делаю.
20.
Acme
[2866362683] – 15 сентября 2011, 21:59
Замуж за очень хорошего человека, с которым вы будете себя чувствовать так, будто это вы одна в комнате.
21.
Гость
[3980078950] – 10 декабря 2018, 12:20
Походү не кто не излечился да ? Этот болезинь не излечимо что ли мы тоже с женой 3й год боримся
21.
аноним
[264682891] – 12 января 2019, 05:55
вышла замуж детственицеи когда пришла заветная ночь было дико больно через множество папиток детствености лишилась но продолжить акт не получилось он просто не мог вставить если он прикасался к половим губам уже начиналась боль слезы и большой страх боролись года 2 пошли к сексологу предложил тренинг с Расширителями разного размера постепено все начало получаться хотя с начала даже одним пальцем было больно до слез но потом все получилось хотя думала ето на всю жизнь думаю тут главное хотеть и стараться сомой и быть готовой перебороть свой страх ето тяжело но теперь мы очень счастливы расширители реально помогают!! ето Выход начните с Самого маленького и постепенно менять не надо больше Удачи!!!
Эксперты Woman.ru
Треско Елена Сергеевна
Врач-терапевт
17 ответов
Сысоева Вероника Петровна
Врач-психиатр, нарколог,…
14 ответов
Семакина Анна Сергеевна
Врач-офтальмолог,…
1 ответ
Опрышко Богдан Сергеевич
Специалист по неврологии,…
34 ответа
Юлия Кузнецова
Предприниматель, психолог
2 ответа
Глубоков Филипп
Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…
14 ответов
Зубкова Анна Андреевна
Психолог, Гештальт-терапевт
46 ответов
Трифонова Мария
Психолог
16 ответов
Стражкова Анжелика
Психолог, Психосоматолог…
18 ответов
Милана Соколова
Тренер, коуч, сексолог,…
12 ответов
22.
Гость
[3980078950] – 01 июня 2019, 17:26
Гость
Походү не кто не излечился да ? Этот болезинь не излечимо что ли мы тоже с женой 3й год боримся
Гость
За 3 года есть какие небудь продвижение у моей тоже самое 1.5 года уже
24.
Гость
[4134175109] – 08 мая 2020, 10:26
у меня прошел только после родов, а так 3 года и никакого кайфа
25.
Гость
[4134175109] – 08 мая 2020, 10:29
Лапа
Я страдаю от этого сексуального расстройства, хотим с партнером вибратор купить. как думаете, поможет?
26.
Гость
[4134175109] – 08 мая 2020, 10:33
Здравствуйте в ы ещё не решили эту проблему с вагинизмом и сколько времени прошло и реально ли от этого излечится
27.
Лизп
[2738841226] – 22 мая 2020, 03:01
Гость
За 3 года есть какие небудь продвижение у моей тоже самое 1.5 года уже
28.
Гость
[4006680947] – 04 ноября 2020, 12:21
Здравствуйте! лечусь от вагинизма. Это больше физиологическая проблема – тугие мышцы влагалища. Лечит врач – физиотерапевт. Лечение – специальные упражения каждый день на мышцы тазового дна. Плюс расширители, без них никак, начинать с самого маленького и постепенно до самого большого, хотя бы 2 раза в неделю. По словам врача за 3 месяца можно справиться. При этом использовать силиконовый скользский лубрикант. Для обезболивания можно гель Xilocaine 2%. Я не в РФ, не знаю аналога, поищите в инете. Если трескается кожа снаружи, ранки – кокосовое масло снаружи можно использовать. Упражнения аналогичные можете найти видео на ютубе Vaginism yoga, relax pelvic floor. Мне помогает, расширители я уже на предпоследнем размере, но пока туго проходит, надеюсь смогу дойти до самого большого. Очень хочу забеременить. Важно правильно дышать при этом: как будто , извините, делаете в туалете дела по маленькому и по большому. Важно что помимо боковых мышц есть еще мышца у анального прохода, которая тоже сдавливает, поэтому правильное дыхание не только как по-маленькому, но и как по-большому. Дышите правильно и расширитель медленно продвигается внутрь, не давите, силой не пихайте. Мне надо долго подышать прежде чем начинает проходить. Удачи.
Источник
ГлавнаяФорумСексуальная жизнь женщины
Всего сообщений: 23
Все страницы с обсуждением этой темы:
1 2 3
Источник
Здравствуйте, Ольга! Я солидарна с Вами – присутствие родителей – абсурд!вагинизм – это судорожное сокращение круговой мышцы влагалища и мышц промежности, бесконтрольное и болезненное, появляющееся при попытке ввести в него половой член, или инструмента доктора при гинекологическом осмотре, не говоря уже о других предметах, даже самых маленьких, например тампонов.
Бывает, что женщине невозможно ввести палец. А в чрезвычайно тяжелых случаях вагинизма, у женщины при мысли о совокуплении начинается непроизвольный спазм мускулатуры, который неприятно иррадирует (распространяется) по внутренней стороне бедра и сопровождается судорогами, болью.
Частота этой патологии невелика, примерно этим страдают от 3 до 4% молодых женщин. Вагинизм часто поражает более высокообразованных женщин и женщин, склонных к экзальтации.
Расстройство может появиться в любом возрасте, в основном до 25 лет, и вследствие различных причин. У некоторых такое состояние возникает из-за страха первого сношения, после изнасилования или грубой дефлорации, другого рода насилия, визуального (зрительного) испуга, стресса, после воспалительных заболеваний, отсутствия элементарных знаний о половой жизни, отсутствие смазки при стыдливости обоих партнеров и т. п. Вагинизм часто является следствием диспареунии и наоборот, но чаще встречается сочетание этих патологий.
Вагинизм поддается лечению лучше, чем другие виды сексуальных расстройств женщин. Лечение комплексное, с индивидуальным подходом к каждой паре и к каждой женщине. Самый эффективный способ состоит, по-видимому, в том, чтобы намеренно напрячь эти мышцы, а затем просто расслабить их. После этого женщине дают набор расширителей разного размера. Самый маленький из них – чуть тоньше пальца – врач осторожно вводит во влагалище, нередко к изумлению женщины, которой никогда не удавалось ввести в свое влагалище хоть что-нибудь. Далее ей показывают, как самой вводить расширитель, обильно смазывая его стерильным желеобразным кремом, и просят проделывать это дома по несколько раз в день, всякий раз оставляя расширитель во влагалище на 10-15 мин (для этих целей можно применять небольшой дилдо – искусственный половой член).
Лучше все манипуляции производить в ванной. Большинство женщин, страдающих вагинизмом, спустя 5-6 дней способны использовать самый толстый расширитель из набора, соответствующий по размерам половому члену в состоянии эрекции. До таких упражнений или перед половым актом за 20-30 минут можно в наиболее болезненных точках использовать мазь с лидокаином или анестезином.
В качестве домашнего задания женщине предлагается проводить следующие упражнения:
* Овладение и контроль своими генитальными мышцами. Для этого надо потужиться (как в туалете), затем расслабиться, затем втянуть в себя влагалище (одновременно сокращая мышцу заднего прохода и круговую мышцу влагалища). Это упражнение улучшает кровоснабжение половых органов женщины, улучшает чувствительность, вызывает сексуальное возбуждение и в дальнейшем углубляет чувство оргазма и ощущения партнера.
* Введение во влагалище пальца, при этом женщина делает разнообразные движения пальцем: двигает им из стороны в сторону, вращает, сгибает и т.д. Правда, порой женщина говорит, что самой ей трудно делать такие движения: страшно причинить боль. Но это очень важное упражнение, если вы сможете его спокойно выполнять, то успех обеспечен.
* Попытки введения пениса в позе наездницы. При этом не нужно активно что-то делать, а лишь надеваться на пенис так, как он входит. Чувствуя себя, женщина может легко принимать такие позы, в которых введение осуществляется по оси влагалище, а пенис не упирается в стенки. Естественно, проделывать это надо после предварительных сексуальных ласк и предыдущих неоднократных тренировок, описанных выше.
Лечение непродолжительное, для каждой женщины индивидуально, занимает до 10 процедур. При взаимном понимании и терпении обоих партнеров, при восстановлении сексуального комфорта с помощью сексолога и упражнений вы легко переступите преграду, под названием вагинизм. Сможете стать абсолютно нормальной женщиной, забудете о неприятных ощущениях и будете свободно наслаждаться всей гаммой полноценной сексуальной жизни. И через некоторое время будете с удивлением и с улыбкой вспоминать эту проблему, почти не веря, что это было с вами!
С уважением, Лариса.
Можно ли вылечить вагинизм? (3 ответа)
Хороший ответ20 Плохой ответ1
Источник