Как эффективно вылечить варикоз

Как эффективно вылечить варикоз thumbnail

Варикоз — заболевание, характеризующееся возникновением варикозных вен.

Вены являются кровеносными сосудами, которые транспортируют кровь к сердцу. Внутри вен находятся клапаны, которые блокируют обратное движение крови. Когда работа этих клапанов нарушена, часть крови остаётся в ногах, создавая дополнительное давление на сосуды. Таким образом, и появляются характерные расширенные вены.

Чаще всего варикозным расширением вен на ногах страдают женщины (в 2 раза чаще). Особенно уязвимы к варикозной болезни беременные женщины.

Риск появления варикоза повышается у людей работающих много стоя на ногах.

Синие воспаленные вены с узлами могут предать вашим ногам не самый эстетичный вид, не считая таких признаков как зуд и боль. В наше время, хирургические методы лечения варикоза очень много прогрессировали и стали очень надежными и эффективными.

Всё-таки некоторые простые методы способны снизить размеры варикозных вен и даже могут остановить эволюцию заболевания.

Для начала рекомендуется потреблять больше клетчатки и делать как можно чаще специальную гимнастику для ног.

Содержание:

  • Когда следует обращаться к врачу при варикозе?
  • Лечение варикозного расширения вен
    • Способ 1. Держите ноги как можно выше во время отдыха
    • Способ 2. Йога
    • Способ 3. Конский каштан
    • Способ 4. Центелла азиатская
    • Способ 5. Кожура лимона
    • Способ 6. Витамин С и флавоноиды
    • Способ 7. Проантоцианидины
    • Способ 8. Контрастный душ
    • Способ 9. Эластические чулки
    • Способ 10. Компрессионные чулки
    • Способ 11. Активный образ жизни
    • Способ 12. Не держать ноги скрещенными
    • Способ 13. Массаж ног
    • Способ 14. Компрессы с чаем дубовой коры
    • Способ 15. Избегайте запоров!

Когда следует обращаться к врачу при варикозе?

Варикозная болезнь на ногах — это, прежде всего, косметическая проблема.

  • Следует обратиться к врачу, если на уровне ног замечается боль и/или кожа на ногах отделяется.
  • К врачу также рекомендуется немедленно обратиться при разрыве вены или если болезненно ходить. Эти признаки могут указывать на наличие тромба. Как правило, наличие тромба также сопровождается отеком и покраснением одной конечности.

Лечение варикозного расширения вен

Способ 1. Держите ноги как можно выше во время отдыха

Во время отдыха старайтесь держать ноги как можно выше относительно уровня сердца.

Причина варикозной болезни в тенденции крови аккумулироваться на уровне ног. Во время их подъёма, кровь легче возвращается к сердцу и снижает нагрузку на венозные сосуды.

Идеально делать это во время перерыва на работе или же дома между делами.

Способ 2. Йога

Для более значимого эффекта можно попробовать простое упражнение по йоге.

Для этого сидя на спине возле стены, поднимайте ноги вверх под 45о углом со стеной и держите их, таким образом, 3 минуты.

Способ 3. Конский каштан

Одним из самых знаменитых народных средств от варикозного расширения вен считается конский каштан. Он улучшает эластичность вен и укрепляет их клапаны.

Принимать по 250 мг конского каштана 2 раза в день на протяжении 3 месяцев. После этого периода снизить дозировку до одного раза в сутки.

Способ 4. Центелла азиатская

Центелла азиатская оказывает значительное укрепляющее воздействие на кровеносные сосуды и соединительную ткань, которая окружает их.

Итальянские учёные заметили, что у больных, которые принимали средства на базе центеллы азиатской, было установлено значительное улучшение функции вен.

Внимание! Категорически запрещается принимать препараты на базе центеллы азиатской беременным.

Способ 5. Кожура лимона

При потреблении цитрусовых соков или чая, добавляйте хорошо промытую кожуру лимона. Дело в том, что в кожуре лимона содержится очень важный флавоноид — рутин, который предотвращает кровотечения из капиллярных кровеносных сосудов.

Внимание! Перед тем как потреблять лимоны, купленные в магазине, тщательно промойте их для устранения защитного слоя из химикатов.

Способ 6. Витамин С и флавоноиды

Конечно же, роль витамина С (аскорбиновой кислоты) в организме не возможно оценить простыми словами. По мнению многих специалистов, этот витамин является важнейшим для нашего здоровья!

Оказывается, у него есть своя роль в укреплении соединительной ткани вокруг вен на ногах. Он делает вены более крепкими, эластичными и сильными.

Флавоноиды помогают организму использовать лучше витамин С.

Следует принимать по 500 мг аскорбиновой кислоты и 250 мг флавоноидов ежедневно.

Внимание! При появлении диареи (поноса), рекомендуется уменьшить дозировку.

Золотым стандартом в лечении варикоза является курсовой прием флавоноидов диосмина и гесперидина. Это сочетание флавоноидов есть в препарате-венотонике «Венарус». 900 мг диосмина и 100 геспредина, содержащиеся в одной таблетке «Венаруса 1000» — оптимальная суточная доза, рекомендованная флебологами. «Венарус 1000» удобно принимать: одну таблетку в день в любое время суток.

Эффективным дополнением к приему таблеток Венарус является использование ВЕНАРУС® ГЕЛЬ. Инновационная формула геля позволяет активным компонентам проникать в клетки, эффективно поддерживая тонус сосудов. В состав ВЕНАРУС® ГЕЛЬ входят троксерутин, экстракт конского каштана и красного винограда, масло виноградных косточек, L-аргинин и другие вещества для улучшения микроциркуляция и поддержания тонуса вен. В результате использования Венарус Геля повышается тонус вен, уменьшается местная воспалительная реакции, снижается отечность и ощущение тяжести в ногах.

Читайте также:  Как вылечит расстройство кишечника

Способ 7. Проантоцианидины

Важным средством народной медицины при варикозе считаются флавоноиды проантоцианидины. Они характеризуются укрепляющим воздействием на кровеносные сосуды, снижая вероятность кровотечений.

Главными источниками этих веществ являются:

  • черника;
  • брусника;
  • смородина;
  • экстракт косточек винограда;
  • сосновая кора;
  • зеленый чай.

Также можно найти в аптеке пищевые добавки с содержанием проантоцианидинов. Принимать эти добавки по 150-300 мг ежедневно с учётом проантоцианидинов.

Существуют исследования, которые установили, что у больных варикозом приём проантоцианидинов вызывал улучшение состояние варикозных вен на 75 % по сравнению с 41 % у тех, кто не принимал эти вещества.

Способ 8. Контрастный душ

Хорошим народным методом борьбы с варикозным расширением вен является контрастный душ.

Дело в том, что кровеносные сосуды реагируют на изменения температуры воды, сокращаясь в холодной воде и расширяясь в теплой воде.

Принимая душ, направьте струю теплой воды на ноги. После 3 минут, переключите воду на холодную. Также держите 3 минуты.

Повторите эту процедуру ещё 2 раза, заканчивая холодной водой.

Внимание! При болезненных ощущениях ног к концу дня не рекомендуется принимать теплую ванну. Теплая вода может только увеличить размеры варикозных вен. Лучше всего принимать контрастный душ!

Способ 9. Эластические чулки

Женщины с минимальными проявлениями варикоза на ногах, чувствуют себя лучше, если носят эластические чулки. Они оказывают давление на ноги, уменьшая отеки ног. Такие чулки можно купить в аптеках и магазинах.

Способ 10. Компрессионные чулки

При варикозных венах значительных размеров, могут понадобиться компрессионные чулки. Они более узкие внизу в зоне лодыжек и более широкие в верхней части ног.

Самое большое давление эти чулки оказывают в нижней части ног, а к вверху оно снижается для того чтобы не ограничить приток крови к сердцу.

Такие чулки продаются в специализированных магазинах медицинских товаров и в аптеках.

В продаже можно найти компрессионные чулки специально для беременных женщин.

Перед тем как утром подняться с постели, рекомендуется надеть эластические или компрессионные чулки. Надевать их следует сидя на спине с ногами направленными вверх. Растягивайте чулки как можно лучше, чтобы они не оказывали излишнее давление на ногах.

Внимание! Чулки не должны вам приносить дискомфорт.

Способ 11. Активный образ жизни

Избегайте длительного нахождения на одном месте, независимо, если вы сидите или стойте! Длительное пребывание в одном месте (сидение на стуле или стояние на ногах) ведёт к накоплению крови в ногах.

При наличии паузы на работе, старайтесь использовать её для ходьбы. Дело в том, что во время ходьбы мышцы ног более эффективно направляют кровь к сердцу.

Независимо если вы на работе много сидите или стойте, старайтесь сделать паузу каждый час для простого физического упражнения. 10 минут поднимайтесь то на пятках, то на кончиках пальцев. Эти упражнения помогают направить кровь вверх и снизить вероятность отеков.

Занимайтесь минимум 3 раза в неделю физическими упражнениями по 20 минут за раз. Это поможет оставаться в форме и даже извиваться от некоторого количества лишнего веса.

Внимание! Люди, страдающие лишним весом, должны уделять больше внимания своим ногам!

Ходьба — особо ценное упражнение для ног, потому что с каждым шагом, мышцы ног воздействуют на вены и таким образом кровь поднимается вверх.

Способ 12. Не держать ноги скрещенными

При сидении на стуле категорически запрещается держать ноги скрещенными. Держа одну ногу на другой, создаётся дополнительное нежелательное давление на ногу и ограничивается подъём крови по венам.

Способ 13. Массаж ног

Легкий массаж ног стимулирует кровообращение. Для этого двумя пальцами массируются мышцы ног (только не вены!) делая движения от пяток к бедрам.

Способ 14. Компрессы с чаем дубовой коры

На месте варикозных вен ставьте компрессы с чаем из дубовой коры, который стимулирует кровообращение. Дубовую кору можно заменить гамамелисом.

Способ 15. Избегайте запоров!

Запоры блокируют кровообращение и повышают давление крови в ногах.

Питание богатое клетчаткой может частично улучшить эту проблему.

Хорошими источниками клетчатки считаются:

  • злаки;
  • фасоль;
  • яблоки;
  • груши.

Внимание! Перед тем как использовать данные способы в практику, посоветуйтесь с врачом! Только врач может установить детальную картину вашего здоровья и назначить правильное лечение!

Поделиться ссылкой:

Источник

Варикозная болезнь (варикоз) – патология вен, проявляющаяся в их деформации и нарушении оттока крови. Наблюдая у себя появление сосудистых звездочек, болезненность и тяжесть в ногах, стоит незамедлительно начать лечение варикоза, тем более что с начальными проявлениями заболевания можно справиться малоинвазивными либо вообще народными методами.

Содержание статьи:

1. Основные признаки варикоза на ногах

2. Как можно вылечить варикоз на ногах

3. Современные методы лечения

4. Медикаментозная терапия: крема, мази и гели

5. Малоинвазивные процедуры

6. Склеротерапия

7. Радиочастотная абляция

8. Лазерная абляция

9. Микрофлебэктомия

10. Флебэктомия

11. Лечение варикоза на ногах народными средствами в домашних условиях

Читайте также:  Простуда на носу как быстро вылечить

12. Яблочный уксус от проявлений варикоза на ногах

13. Примочки и компрессы из глины

14. Настойка из цветов акации

Основные признаки варикоза на ногах

Всем известная «паутинка» на ногах является ни чем иным, как начальной стадией варикоза вен. Помимо нее, к основным признакам варикоза относят:

  • стойкие отеки ног в области бедра или голени;
  • тяжесть в ногах;
  • изменение цвета кожи: появление красных пятен, потемнений;
  • вены меняют форму и увеличиваются в размерах;
  • уплотнение кожи на голени;
  • сильные боли в икрах, усиливающиеся при ходьбе, ощущение тепла и жжения в ногах;
  • болезненность вен при надавливании;
  • образование трофических язв;
  • судороги в ногах по ночам.

При варикозном расширении вен на ногах терапия должна начаться как можно быстрее.

В таких местах скорость тока крови замедляется, что способствует образованию тромбоза.

При данном заболевании венозные сосуды утрачивают эластичность, расширяются в отдельных местах, перекручиваются, формируя узлы.

Как можно вылечить варикоз на ногах

Современная медицина располагает несколькими методами лечения этого заболевания. Определяться со схемой лечения должен врач, учитывая имеющиеся симптомы, сопутствующие заболевания и особенности организма пациента. В результате могут быть задействованы такие современные методы:

  • Консервативное лечение – применение определенных лекарственных препаратов.
  • Малоинвазивные методики. По-возможности врачи стараются использовать именно их для лечения варикоза на ногах.
  • Радикальная терапия. Выполнение при варикозе процедур венэктомии, флебэктазии.

В ряде случаев нетяжелой стадии варикоза на ногах с одобрения врача в качестве вспомогательных методов можно использовать народные средства, способствующие устранению варикоза.

Ношение компрессионного белья способствует излечению варикоза на ранней стадии, а также поддерживает вены в послеоперационный период. Эффективность компрессионного белья обусловлена эффектом сжатия тканей, что приводит к сжатию и варикозных вен. Существуют модели изделий для лечения расширенных вен у мужчин и беременных женщин.

Современные методы лечения

Медикаментозная терапия: крема, мази и гели

При варикозе происходит повреждение кровеносных сосудов, приводящее к застою крови. Поэтому на первой стадии заболевания будут эффективны следующие группы препаратов:

  • Нестероидные таблетки или гели, предотвращающие воспаление. Их используют для лечения тромбоза и тромбофлебита: «Фастум-гель», «Вольтарен», «Индометацин», «Диклорен». Лечение варикоза этими лекарствами должно проходить только под контролем врача.
  • На основе гормонов, оказывающих антигистаминное, противовоспалительное действие при варикозе: «Целестодерм», «Синафлан», «Флуцинар». Они также уменьшают отеки тканей.
  • Кроворазжижающие препараты, предотвращающие застой венозной крови и образование тромбов, разжижая кровь и улучшая ее циркуляцию. Самые известные: «Венолайф», «Долобене», «Лиотон 1000», «Гепариновая мазь», «Венарус».

Данные лекарства активно применяют при домашней терапии варикоза, однако их следует использовать строго по назначению врача. Мази и гели обычно наносят непосредственно на область сосудистой сетки дважды в день.

Малоинвазивные процедуры

Малоинвазивные способы лечения варикоза не требуют оперативного вмешательства, нахождения в стационаре и длительной последующей реабилитации. Выполняют безоперационное вмешательство в процедурном кабинете под местной анестезией. Эти методы лечения варикоза на ногах малотравматичны.

В этот же день пациент может идти домой.

В 95% случаев варикоза врачи используют безоперационное вмешательство, только 5% больным приходится проводить операцию флебэктомию.

К малоинвазивным процедурам относится:

  • радиочастотная абляция;
  • склеротерапия;
  • лазерная абляция;
  • микрофлебэктомия.

Склеротерапия

Метод склеротерапии заключается во введении в деформированную вену с помощью инъекции активного вещества склерозанта. Он закупоривает поврежденный участок вены, и кровь движется по восстановленному руслу. Со временем изолированный участок вены самостоятельно рассасывается.

Склеротерапия проводится под постоянным контролем УЗИ. Современные технологии еще больше усовершенствовали метод склеротерапии. Теперь все чаще используют более эффективный способ лечения варикозного расширения вен – пенную склеротерапию. Ее проводят, если диаметр вен не превышает 10 мм, подобное вмешательство практически не дает осложнений в послеоперационном периоде.

После склеротерапии пациенту рекомендуется для закрепления положительного эффекта носить компрессионное белье в течение одного месяца.

Радиочастотная абляция

Метод радиочастотной абляции является одним из наименее травматичных и в то же время позволяет эффективно устранить варикоз на ногах. Проведение процедуры возможно при любом диаметр вен. Выполняют абляцию под местной анестезией, под постоянным контролем УЗИ.

Через небольшой прокол в вене вводят радиочастотный катетер до нужного участка в ткани, расположенные вокруг вены. Далее вводится анестетик, который создает вокруг поврежденной вены «водную перину», защищающую окружающие ткани от действия радиоволн. После радиочастотной терапии не нужно длительной реабилитации, уже через 2 недели после процедуры пациент может жить активной жизнью. Несмотря на стоимость, данный метод имеет самые лучше отзывы на форумах.

Противопоказаниями к радиочастотной абляции является тромбофлебит и трофические изменения кожи.

Лазерная абляция

Лазерная абляция выполняется в амбулаторных условиях от 30 минут до 2-х часов под местной анестезией. После ее завершения пациент может сразу самостоятельно из клиники пойти домой. Метод заключается в прижигании лазером стенок сосудов с помощью специального световода. Вследствие чего происходит закупорка пораженного участка вены.

Со временем обработанный лазером участок рассасывается.

Для лазерной абляции применяют несколько видов световодов:

  • торцовые – для вен с диаметром не более 1 сантиметра;
  • радиальные – для вен любого диаметра, широта охвата 360 градусов.
Читайте также:  Как вылечить сильный насморк грудному ребенку

После процедуры лазерной терапии пациенту рекомендуется в профилактических целях носить компрессионный трикотаж. Вид белья и длительность его использования назначает врач-флеболог, цена таких вспомогательных средств в последнее время становится ниже.

Микрофлебэктомия

При процедуре микрофлебэктомии хирург устраняет пораженный участок вены при помощи специальных крючков. Эти крючки вводятся в вену через микроразрез до 1 мм. Процедура проводится под местной анестезией.

Период реабилитации после лечения составляет 3-5 дней, спустя это время пациент может выходить на работу. В ходе процедуры в месте воздействия образуются синяки, которые самостоятельно рассасываются через 3-4 недели. Первые 2 недели после микрофлебэктомии рекомендуется носить компрессионное белье.

К преимуществам микрофлебэктомии относят возможность применять методику к венам любого диаметра и полного удаления пораженного участка вены.

Флебэктомия

В случае, если варикоз на ногах довольно запущен и безоперационные схемы лечения не дают положительного результата, пациенту назначается операция по удалению поврежденных вен – флебэктомия. Только операция поможет вылечить варикоз в запущенных случаях.

Флебэктомия проводится в больнице под спинальной или общей анестезией не дольше 2 часов. После операции пациент находится под наблюдением в лечебном центре 1-2 дня.

Показания к проведению хирургической операции:

  • выраженное нарушение оттока крови;
  • обширное варикозное расширение подкожных вен;
  • тяжелые осложнения варикоза – тромбофлебит, трофические язвы.

Опасность возникновения осложнений при оперативном вмешательстве минимальна, однако к флебэктомии имеются противопоказания:

  • воспалительные процессы в кожном покрове;
  • тромбоз внутренних глубоких вен;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гипертония;
  • инфекционные болезни;
  • беременность.

При флебэктомии специальный зонд вводят в вену через маленький разрез кожи. Расширенный участок вены удаляют механическим способом, разрез зашивают.

В послеоперационный период пациенту прописывают венотоники и средства для снижения вязкости крови, рекомендовано ношение компрессионного белья на протяжении 2 месяцев, выполнение упражнений из комплекса специальной гимнастики и пешие прогулки на свежем воздухе.

Полезны также езда на велосипеде и плавание.

Лечение варикоза на ногах народными средствами в домашних условиях

Лечение варикоза на ногах народными средствами может быть эффективно на начальной стадии заболевания, если подходить к проблеме комплексно, посоветовавшись с лечащим врачом. Для устранения заболевания нужно применять целый комплекс мер:

  • Отказаться от привычки сидеть сложа ногу на ногу.
  • Больше ходить пешком в удобной обуви.
  • Ввести в свой рацион продукты с клетчаткой, избегать жареных, жирных и острых блюд, дополнительно принимать витамины, полезные микроэлементы.
  • Использовать для избавления от варикоза на ногах народные средства (отвары, настойки, компрессы, втирания).

Яблочный уксус от проявлений варикоза на ногах

Яблочный уксус помогает снять отеки, боли, тяжесть в ногах при варикозе. В составе средства находятся более 20 полезных для организма минеральных веществ и микроэлементов, а также витамины А, С, В. Яблочный уксус укрепляет стенки сосудов и способствует снятию отеков, тонизирует кожу.

Способы применения яблочного уксуса для лечения варикоза:

  • Компрессы. Смочите в чистом уксусе бинт, приложите к варикозному участку на коже, оберните целлофаном, утеплите полотенцем. Расположите ноги горизонтально на 50 см выше тела, например на подлокотник дивана. Держите компресс от 30 минут до 1 часа.
  • Втирания. После обычных водных процедур втирайте в болезненные варикозные участки нижних конечностей яблочный уксус, не смывайте средство с кожи до следующего приема душа.
  • Обливания. Рецепт очень прост: в 2 литрах теплой воды разбавьте 150 г яблочного уксуса. Поставьте ноги в тазик, медленно поливая из ковшика приготовленный раствор на взбухшие вены. Слейте воду и еще раз повторите процедуру в течение 5 минут. После обливаний не вытирайте ноги, они должны высохнуть естественным путем.

Примочки и компрессы из глины

Для лечения варикоза полезна голубая, зеленая или белая глина, ее можно приобрести в аптеке. Размочите глину в холодной воде и обмазывайте массой варикозные участки ног. Толщина глиняного слоя должна быть не менее 1 см. Сверху закройте полиэтиленом, утепление не нужно. Такое холодное обертывание держите от 1 до 1,5 часов, после чего примите прохладный душ.

Компрессы из глины нужно проводить курсом в 12 процедур с периодичностью 2 раза в неделю.

Холодное обертывание так же полезно при лечении варикоза на ногах, как горячее. При перепаде температур вены сужаются, ускоряется обмен веществ, выделяется лимфа, выводящая из организма шлаки и токсины. Обертывание глиной эффективно устраняет отечность и помогает снять усталость ног.

Настойка из цветов акации

Настойка из цветков белой акации способствует лечению варикоза. Ее используют в виде компрессов, растираний, примочек.

Настойка обладает свойством рассасывать вздувшиеся венозные узлы.

Для приготовления настойки залейте 100 гр. цветков белой акации полулитром водки, настаивайте три недели в темном месте. Процедите и втирайте настой ежедневно в кожу в том месте, где видны венозные расширения. Чем чаще вы будете это делать, тем быстрее восстановится нормальное кровообращение в ногах. Сначала истончится и исчезнет сосудистая сетка, временем пропадут и глубокие вены.

Источник