Как мне вылечили варикоз

И не сказ о том, как «красоту моих ног» спасла чудо-операция: я не знаю, как долго продлится эффект, будут ли рецидивы, да и красота пока сомнительная — варикозных узлов нет, зато есть синяки и следы от проколов.

Это история о том, как выглядит «изнутри» процесс радиочастотной облитерации (абляции) вен — самого продвинутого на сегодняшний день метода лечения варикоза в случаях, когда лазер и склерозирование уже не могут помочь, а традиционной флебэктомии хочется избежать.

Почему не работают кремы, гели и таблетки, и при чем здесь Исаак Ньютон

Теперь я знаю, что при выраженном варикозе единственное действенное консервативное (то есть не оперативное) средство — носить правильно подобранный компрессионный трикотаж или бинтовать ноги.

Внешнее сдавливание (23-25 атмосфер (32 мм.рт.ст.)) временно приводит расширенные вены в состояние, близкое к физиологической норме, и кровообращение в них отчасти восстанавливается.

Таблетки, призванные улучшить эластичность стенок сосудов, ничего не могут сделать с уже потерявшими эластичность венами. Эти лекарства нужны только для профилактики и работают лишь со здоровыми венами.

Рассасывающие мази на основе гепарина и всевозможных экстрактов (арники, конского каштана, пиявок) оказывают временное действие, облегчающее симптомы, но не могут устранить причину того, что вена расширена: «поломку» клапанов, которые способствуют правильному направлению течения крови.

Без него кровь просто сливается в вену, двигаясь только вниз (вот он, закон всемирного тяготения), а не снизу – вверх и от поверхности внутрь, как бывает с работающим клапаном.

Таким образом, происходит парадокс: пораженные вены бесполезны и фактически выключены из кровообращения, но при этом в них может собираться до 600–1000 мл крови.

«Погуглите», или Как убежать от хирурга

Последние лет десять одни врачи настойчиво рекомендовали флебэктомию (удаление пораженных вен через разрезы в ногах и в паху под общим наркозом), а другие (я обращалась за вторым, третьим, четвертым мнением) говорили, что варикоз все равно вернется, что «делай, не делай — ты обречена на узлы, тяжесть, отеки и боли».

Опыт родных и знакомых после флебэктомии был самый разный — от «прошло 20 лет, все супер, ножки как у девочки» до ампутации ноги у моей родной тети через те же 20 лет мучений после неудачной флебэктомии.

Врачи в районных поликлиниках и государственных больницах не то что не предлагают, но и не рассказывают о современных методах лечения варикоза: раз они не предусмотрены ОМС, то и нечего тут рассуждать.

Ангиохирург на предоперационной (да, я уже было решилась) консультации в районной больнице на мой вопрос о современных методах сказал: «Погуглите».

На этом волшебном слове мое общение с бесплатной медициной кончилось: разумеется, я и раньше гуглила, но мне казалось важным узнавать такие вещи от лечащего врача и применительно лично ко мне, а не из общих аннотаций на сайтах платных клиник.

Итак, если «погуглить», то можно узнать, что даже с выраженным варикозом второй стадии не обязательно ложиться под нож с общим наркозом, обзаводиться тремя шрамами на каждой ноге и проходить длительный восстановительный постоперационный период.

Коротко о четырех основных методиках лечения варикоза

Флебэктомия — оперативное вмешательство по удалению пораженных вен. Делается три надреза: на лодыжке, под коленкой и в паху, и через них расширенная и уже не работающая вена удаляется полностью или частично. Операция проводится под общим наркозом. Есть еще минифлебэктомии, когда удаляются участки вен.

Эндовенозная лазерная коагуляция и радиочастотная облитерация (ЭВЛК и РЧО) — похожие методики, но в них используются разные источники теплового воздействия на пораженный участок вены.

В обоих случаях сосуд подвергается коагуляции — повреждающему тепловому воздействию лазера или радиочастотного излучения на внутреннюю поверхность вены.

В результате просвет сосуда закрывается — происходит облитерация. Работа ведется только с пораженными участками под контролем УЗИ.

Что использовать — лазер или радиочастотный прибор — решает врач-флеболог во время предварительного дуплексного сканирования вен.

Как правило, для вен диаметром более 1 см лазер не используется, а применяется методика РЧО (или комбинированная флебэктомия). Так было и в моем случае.

Склеротерапия — щадящая безоперационная методика, которая дает хорошие результаты на ранней стадии варикозной болезни, а также применяется в дополнение к ЭВЛК или РЧО. Инъекционно в вену вводится специальный склеивающий состав, и она склерируется.

РЧО — операция или нет?

Да, это операция, но малоинвазивная (не через разрезы, а через проколы) и под местным обезболиванием (или спинальной анестезией). Перед ней обязательно проходят предоперационную подготовку — анализы крови и мочи, флюорография, кардиограмма, визит к терапевту.

На многих сайтах частных клиник написано, что РЧО — это безоперационная методика, «процедура». Это не так.

Другое дело, что это операция после которой, если вы себя нормально чувствуете (не «скакнуло» давление, не произошло никаких осложнений), можно сразу идти домой и на следующий день вернуться к активной жизни, если не считать запрета заниматься спортом на три недели (до месяца).

Но можно и взять больничный — просто чтобы прийти в себя и спокойно походить на УЗИ и осмотры.

Я настраивалась на операцию, держалась и чувствовала себя хорошо, доехала сама до дома, но вечером и на следующий день у меня наступила реакция: дикая усталость, слезы, головная боль. В таком состоянии лучше не ходить на работу, если есть возможность.

Что происходит во время РЧО

В пораженные участки вен (они определяются на УЗИ, а перед операцией доктор «рисует» на ножках картину, которую я окрестила «Вены-реки») через прокол вводится специальный катетер, через который проводится тепловое воздействие, приводящее к облитерации сосуда (как бы «заваривающее» вену).

Перед тем как ввести катетер, врач проводит анестезию.

Интересно, что радиочастотный генератор автоматически определяет температуру и продолжительность воздействия на каждый участок — в отличие от лечения лазером, где «доза» контролируется хирургом.

Пораженных участков вен на моих двух ногах довольно много, операция длилась два с половиной часа.

По ее окончании места проколов дезинфицируются и заклеиваются пластырями, на ноги сразу надевают компрессионный трикотаж.

Послеоперационный период

Пока я в самом его начале, но уже сделала два УЗИ — все хорошо, диаметр вен не изменился, просто в них не определяется кровоток.

На ногах в местах проколов синяки, но отек с щиколоток спал. Тяжесть немного чувствуется к вечеру, это нормально, все пройдет постепенно, а облитерированные участки вен полностью «рассосутся» в течение года.

Безобразных варикозных «узлов» нет, но до красоты еще далеко: предстоит курс уколов (компрессионного флебосклерозирования) для тех венок, которые нельзя было трогать без риска повреждения нервов.

Склерозирование противопоказано летом из косметических соображений — пигментация склерозированных вен остается надолго, в некоторых случаях навсегда.

Сами проколы после РЧО полностью заживают за неделю. Первые трое суток нужно постоянно находиться в компрессионных чулках — и спать тоже.

Читайте также:  Как вылечить гнойник на языке

Это тяжело, но возможно: главное, белье должно быть правильно подобрано. Через трое суток на ночь его можно снимать, но придется носить компрессию от 3 недель до месяца и дальше — только по необходимости для профилактики: например, если нужно провести день на ногах, лететь в самолете и так далее.

После операции по усмотрению врача примерно на месяц назначаются антикоагулянты для предотвращения образования тромбов.

Женщинам можно после РЧО беременеть и рожать (после окончания приема препаратов).

Сколько стоит РЧО

Стоимость РЧО варьируется в зависимости от клиники, московские цены — 52 000–59 000 рублей за одну ногу, часто эта методика входит в программы добровольного медицинского страхования.

В любом случае пациента ждут и дополнительные траты: катетер для РЧО (около 15000 рублей, это расходный материал и, как правило, оплачивается отдельно); компрессионное белье (хорошие чулки — стоят 7 000–7 500 рублей); упаковка современного препарата-антикоагулянта стоит около 3 000 рублей на месяц.

Кому противопоказана РЧО

Беременным, кормящим, перенесшим тромбозы (глубоких вен нижних конечностей), страдающим мерцательной аритмией, а также если есть проблемы с ношением компрессионного трикотажа, например, при серьезной избыточной массе тела. В любом случае, это решает врач.

Эффективность РЧО: прогноз

«Эффективность РЧО достигает 96-100% в первые три года», «Как и в случае с другими методиками, рецидив после РЧО наблюдается примерно в 10% случаях», — так пишут в аннотациях к методике РЧО на сайтах, посвященных флебологии. Чему верить?

«Облитерированные вены растворяются и больше не появятся, однако учитывая этиологию заболевания, гарантировать появление других расширенных вен ни один врач не станет», — рассказывает к.м.н., хирург-флеболог Андрей Манаев.

По словам врача, главные причины варикозной болезни вен нижних конечностей — расплата человечества за прямохождение, наследственность.

«На третьем месте — следствия образа жизни: интенсивные физические нагрузки (тяжелая атлетика, например), длительные статические нагрузки (у преподавателей, поваров)», — продолжает врач.

Будет ли рецидив, зависит и от профилактики. Особенно актуальна она для тех, у кого есть наследственный фактор.

«Профилактика — это контрастный душ по пять минут вечером (теплая вода и прохладная), прием препаратов-венотоников курсами 2 раза в год, ношение компрессионного трикотажа первого или профилактического класса компрессии (достаточно гольфов) во время интенсивных физических нагрузок, длительных статических нагрузок, при долгих поездках», — заключает Манаев.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Анонимный вопрос

5 декабря 2018  · 41,0 K

Группа клиник “Альтермед” работает в Санкт-Петербурге с 1999 года. За это время мы…  · altermed.ru

врач флеболог, сосудистый хирург, заведующий отделением флебологии в группе клиник «Альтермед»

Варикозная болезнь, к сожалению, не излечима. Варикозно расширенные вены можно и нужно устранять по мере их возникновения и не затягивать с этим, так как это может спровоцировать дальнейшее расширение вен, в том числе в близ лежащих участках и, при отсутствии должного лечения, может привести к осложнениям, например, тромбофлебит, тромбоз, трофическая язва. В некоторых случаях миграция тромб может закончиться тромбоэмболией легочной артерии и может привести к летальному исходу. При наличии варикозное расширенных вен необходимо принимать флеботоники, носить компрессионный трикотаж, регулярно проходить обследование у врача – флеболога. Нужно “поддерживать” вены в тонусе для предупреждения дальнейшего расширения. Это контроль массы тела, спорт – бассейн, бег, ходьба, велосипед; избегать статических длительных нагрузок, аккуратнее с приемом гормонов. Это заболевание не вылечить, но можно предупредить или замедлить дальнейшее расширение вен.

Алексей Борисович, вы обозначили правильные методы остановки прогрессирования болезни, но это далеко не все! Есть… Читать дальше

Ведущая специализированная клиника, которая более 20 лет оказывает полный…

Любое лечение варикоза заключается в прекращении кровотока в неработающей расширенной вене. Это достигается различными методами, у каждого из которых есть свои показания и ограничения по применению: все зависит от поставленного диагноза. Назначает оптимальный метод лечения врач флеболог на основании данных УЗИ диагностики. На выбор метода влияют… Читать далее

С чего это расширенная Вена не рабочая? Причина варикоза – застой в малом тазу. Вот его и нужно убирать.

Врач-терапевт, опыт амбулаторного приёма пациентов 2,5 года. Закончила РНИМУ им…  · health.yandex.ru

В случае, если речь идет о варикозной болезни вен нижних конечностей, то стоит отметить, что у этого заболевания существует несколько степеней тяжести (в зависимости от выраженности изменений вен). Исходя из установленной по данным обследования (как правило, УЗИ вен нижних конечностей) степени врач может рекомендовать:
– применение препаратов… Читать далее

Медицинский центр Ангио Лайн. Все о лечении варикоза и не только. https://mc-ang…

Здравствуйте! Для начала давайте определим, что такое варикоз. По сути это – нарушение работы сосудов и венозных клапанов, внешнее проявление которого – возникновение сосудистых звездочек и визуальное проявление вен (больные вены становятся темнее и рельефнее).

Часто встречаются следующие симптомы заболевания:
· усиливается усталость, тяжесть в… Читать далее

Если говорить о не медикаментозных методах, то лучше обратиться к врачу для обследования и назначения максимально эффективной тактики лечения. Так же можно использовать:
– Настойка на основе каштана конского. Настойка на основе плодов каштана конского – это один из самых эффективных лечебных средств для борьбы с варикозным расширением вен. Для… Читать далее

На сегодня есть несколько методик(технологий лечения варикоза. Но пожалуй самая эффективная это сочетание ЭВЛК (Эндовенозной лазерной коагуляции) и микрофлебэктомии. В таком сочетании вариант рецидива сводится к нулю, сама операция проходит под местной анестезией а уже через час вы сможите покинуть клинику. В Кемерово такие операции делает команда… Читать далее

Центр флебологии руководством доктора Семенова А.Ю. – это профессиональная диагностика и…  · phlebolog.org

Варикоз – это одно из самых распространенных заболеваний человечества. А раз множество людей страдают варикозом, то и специалистов по его лечению должно быть много.
Реклама на телевидении и радио постоянно рассказывает нам о чудодейственных мазях и таблетках, травах, пиявках, грязевых ваннах, пчелах, диетах и других «нетрадиционных» методах лечения… Читать далее

Читайте также:  Как вылечить простуду яичников в домашних условиях

Варикозное расширение вен нижних конечностей — стойкое и необратимое расширение и удлинение вен, возникающее в результате грубых изменений их стенок, а также недостаточности их клапанного аппарата вследствие генетического дефекта.

В атеках столько денег было потрачено на лекарства…
Помогло только это: **https://sila.prirody.tilda.ws/#!/tproduct/… Читать далее

Как вылечить застарелый геморрой?

Non refert, qui sum…Quod ego facio…I vide de abysso” – “Не важно кто…

Только комплексное лечение, направленное на причину данного заболевания способно привести к положительному результату. Правильное питание, умеренные физические нагрузки, лечение инфекционных заболеваний прямой кишки, применение тромболитиков и венотоников, медико-инвазивное лечение при 4 стадии! Противовоспалительные процедуры.

Прочитать ещё 3 ответа

Что делать и чем лечить, если болят вены на ногах ?

Ведущая специализированная клиника, которая более 20 лет оказывает полный…

Наличие расширенных вен уже является показанием к лечению. Особенно, если они болят. Такие вены уже потеряли свою функцию: их клапаны не работают, кровь внутри застаивается. Таблетки, мази, пиявки, народные средства не помогут решить проблему — если вена расширилась, она не уже не вернется в первоначальное состояние. Чем дольше вы «выращиваете» вены, тем больший объем лечения понадобится в будущем. Кроме того, при наличии расширенных вен есть риск возникновения тромбозов. Намного проще и безопасней решить проблему на начальной стадии.

На сегодняшний день любое лечение варикоза заключается в прекращении кровотока в расширенной вене. Это достигается либо операцией, когда вена удаляется, либо лазером или РЧА, когда вена заваривается, либо склеротерапией, когда стенки вены как бы склеиваются. Выбор метода зависит от диаметра вены, и чем дольше развивается варикоз, тем выше вероятность операции.

Что же нужно делать при появлении симптомов варикоза? Начинать нужно с консультации флеболога и УЗИ диагностики для назначения оптимальной схемы лечения. Не нужно ждать и бояться хирургов – до 70 % пациентов лечатся без операции. Передовые технологии, применяемые при лечении варикоза, направлены на то, чтобы лечение проходило малоинвазивно, без госпитализации, безболезненно и с быстрым сроком восстановления для пациента.

Прочитать ещё 5 ответов

Как лечить ишемию сердца?

Ишемия – это нехватка кислорода мышце сердца из-за нарушения кровообращения в коронарных (сердечных) сосудах.

Основной причиной ишемии является атеросклероз сосудов, когда появляются атеросклеротические бляшки во внутреннем слое сосудов, из-за чего нарушается нормальный кровоток.

Лечение ишемии проводится комплексно. Назначают препараты, расширяющие сосуды сердца, снижающие холестерин и стабилизирующие атеросклеротические бляшки, а также средства, снижающие свёртываемость крови и нормализующие артериальное давление.

Прочитать ещё 4 ответа

К какому врачу обратиться в поликлинике по поводу варикоза?

Ведущая специализированная клиника, которая более 20 лет оказывает полный…

Здравствуйте!

Лучше всего, если в вашей поликлинике принимает врач-флеболог, который специализируется именно на заболеваниях венозной системы ног. Хирурги общего профиля часто не владеют всей полнотой информации по современным методам лечения и отправляют пациентов “выращивать” вены под операцию, тогда как почти всегда проблемы можно решить сразу, без оперативного вмешательства.

В нашем центре мы применяем все методики лечения варикоза. Более 70% пациентов, обращающихся в нашу клинику, лечатся без операции.

Прочитать ещё 5 ответов

Источник

Варикозом в народе называют варикозное расширение вен – заболевание, характеризующееся деформацией вен, снижением их эластичности и нарушением кровотока.

Этот недуг встречается примерно у 10% населения планеты, причем в большинстве у женщин после 30 лет.

Женщины более подвержены варикозу, нежели мужчины, так как гормональный фон у них часто изменяется естественным образом. Самые опасные периоды: половое созревание, беременность и послеродовой период, климакс.

В основном поражаются нижние конечности, а именно – задняя поверхность коленных суставов, икроножные мышцы.

Причины вздутия вен на ногах могут быть следующими:

  1. Ожирение (чаще всего). Это обусловлено давлением лишнего веса на сосуды нижних конечностей;
  2. Беременность. Избыточные нагрузки в этот период способны привести к недугу;
  3. Длительное пребывание на ногах. По этой причине болезнь развивается у тех, кто вынужден подолгу стоять, например, продавцов, парикмахеров и т.д.;
  4. Опухоли органов малого таза. Они могут сдавливать подвздошные вены, чем затруднять отток крови;
  5. Заболевание стенок венозных сосудов. Оно сопровождается разрастанием соединительной ткани, уплотнением стенок, ухудшением кровотока и образованием тромбов;
  6. Врожденная недостаточность венозных клапанов – происходит обратный отток крови в ноги.

Этот недуг может развиваться очень долго, вплоть до десятилетий. Начальные этапы часто протекают бессимптомно. Только иногда человека может беспокоить тяжесть после долгого стояния, ноющие боли и судороги икр.

Более поздние этапы проявляются выраженной симптоматикой:

  • Синеватые, выпирающие через кожу, узловатые вены;
  • Отек икр по вечерам;
  • Боль, жжение, тепло по ходу пораженных сосудов;
  • Судороги в ночное время;
  • Гиперпигментация и истончение кожи;
  • Кожный зуд.

Чем раньше приступить к терапии, тем успешней будет результат. Подход к лечению заболевания комплексный: терапия включает физиопроцедуры, прием медикаментов, соблюдение диеты.

Массаж

Эта процедура эффективно улучшает циркуляцию крови по венам. Выполнять массаж должен только специалист, так как неправильное проведение может только ухудшить течение болезни.

Избавиться от узелков помогает упражнение Микулина: встать на носки, приподнявшись над полом на сантиметр, а затем резко опуститься на пятки. Повторяют его до 50 раз, а выполняют до 5 раз в сутки. Упражнение Микулина укрепляет сосуды, очищает их. Во время его выполнения напрягаются мышцы голени, соответственно, кровь выдавливается по венам выше.

Читайте также:  Как вылечить фимоз фото

Бинтование

Пораженные варикозом конечности обматывают специальными бинтами. Это позволяет остановить прогресс недуга, уменьшить симптомы. С аналогичной целью применяются специальные эластические сдавливающие чулки.

Лечение медикаментами

В комплекс терапии входят обезболивающие, противовоспалительные, кроворазжижающие препараты, а также витамины. Медикаментозное лечение вправе прописывать только врач. Бессистемное применение лекарств может навредить организму.

Флеботоники – это венотонизирующие средства. Они восстанавливают тонус вен, тем самым усиливая кровоток; снимают жжение, отек, тяжесть, судороги. Самые известные: «Детралекс», «Флебодиа 600», «Ангистакс», «Троксевазин», «Венорутон», «Эскузан», «Репарил-гель», «Эсцин» («Венитан»). Их можно использовать в целях профилактики, но таблетки запрещены при беременности и лактации.

Кроворазжижающие уменьшают риск образования тромбов («Венолайф», «Лиотон 1000», «Трентал», «Курантил», «Аспирин»).

Варикозное расширение вен требует применения нестероидных противовоспалительных («Диклофенак», «Индометацин»).

Специальные мази

Без рецепта практически в каждой аптеке можно приобрести средства для наружного применения: мази, гели, кремы для вен. Таковыми дополняют комплекс лечения. Нужно отметить, что таковые никогда не являются основой терапии.

Хирургическое вмешательство

В тяжелых случаях, когда болезнь зашла очень далеко, прибегают к оперативному вмешательству: варикозно расширенную вену иссекают.

Лечение диетой

Больным показано питаться продуктами, которые богаты белками, витаминами и минералами и с низким содержанием холестерина. Полезные вещества укрепят стенки сосудов, повысят их эластичность. Рекомендуется ввести в меню больше морепродуктов (креветки, кальмары, морская рыба, морская капуста), кисломолочного, свежих плодов. Максимально ограничить или вовсе исключить из рациона стоит бульоны, маринады, копчености, спиртное и кофе.

Контроль веса

Ожирение – самая частая причина деформации вен. Если не снизить вес, то лечение не даст долговременного результата.

Правильное чередование труда и отдыха

Больным полезно лежать с подушечкой под ногами. Когда нижние конечности выше туловища, от них легче отливает кровь. Конечно же, нельзя злоупотреблять отдыхом, так как малоподвижный образ жизни тоже сказывается на организме не самым лучшим образом.

Польза трав

В домашних условиях можно использовать множество рецептов. К примеру, очень эффективны травяные ванны: они улучшают кровоток, тонизируют сосуды. Лучше всего использовать в этих целях кору дуба, ромашку, череду, зверобой, подорожник.

От язв и экземы

Если болезнь осложнилась экземой или трофическими язвами, то можно делать компрессы с маслами оливы и облепихи, медом, соком алоэ. Компрессы оказывают заживляющее действие.

Конский каштан от расширения вен

Настой из конского каштана – пожалуй, самое известное народное средство от варикозного расширения вен на ногах. Приготовить его очень просто в домашних условиях: залить 50 граммов цветков ½ л спирта и оставить на 14 суток, взбалтывая ежедневно. Затем настойку фильтруют и принимают внутрь трижды в сутки после трапезы. Курс терапии – 7 дней, после чего перерыв на 2 недели.

Польза зеленых томатов

Перед сном к пораженным участкам вен прикладывают кружочки зеленых помидор и фиксируют их повязкой. Утром их снимают. Если делать такие компрессы на протяжении всего года, то венозные шишки станут мягче, а затем и вовсе пропадут.

Секрет зеленых томатов скрывается в ликопине – мощном антиоксиданте, который снижает риск инсульта / инфаркта, улучшает эластичность сосудов и защищает их свободных радикалов. Ликопин предотвращает появление атеросклеротических бляшек, закупорки артерий.

Орешки измельчают в порошок. Одну маленькую ложку растворяют в 200 мл горячей воды, добавляют немного меда и оставляют на 30 минут. Стакан пьют за час до завтрака и еще столько же спустя 2 часа.

Первые результаты заметны уже через месяц. Мускатный орех обладает обезболивающим свойством, предотвращает застойные явления, улучшает заживление трофических язв.

Хотя болезнь прогрессирует медленно и хорошо поддается лечению на ранних стадиях, она может осложниться. Застой крови ведет к нарушению питания кожных покровов, в результате чего они патологически изменяются: появляется экзема, трофические язвы, некроз.

Если не лечить варикоз вен нижних конечностей, то экземы станут хроническими, ноги покроются незаживающими язвочками; сосуды будут сильно выпирать, станут узловатыми, появятся  «венные камни» — обызвествление тромба.

Узлы могут разрываться, вызывая кровотечения. Отечность ног способна усилиться и привести к «слоновости».

Меры профилактики – это целый комплекс методов.

Таковой позволяет предупредить развитие недуга.

  1. Чередование работы и отдыха. Особенно важно тем, кто имеет наследственную предрасположенность к патологии;
  2. Если нужно много сидеть, стоит чаще менять положения тела;
  3. Нельзя сидеть, закладывая ногу на ногу;
  4. Гардероб должен исключать вещи, которые сдавливают ноги, паховую зону, талию;
  5. Показаны долгие медленные прогулки в удобной обуви. Каблуки допускается носить максимально редко;
  6. Избегать запоров, так как они повышают давление крови в малом тазу;
  7. Велопрогулки улучшают функцию сердца и сосудов;
  8. Плавание;
  9. Утренняя или вечерняя зарядка;
  10. Гирудотерапия при необходимости;
  11. Нормализация и контроль веса;
  12. Сбалансированное питание;
  13. Отказ от вредных привычек;
  14. Контрастный душ;
  15. Соблюдение режима питья – около 1 ½ л воды в сутки;
  16. Упражнения, способствующие оттоку крови;
  17. Повышение тонуса венозной стенки. В этих целях используют народные рецепты и медикаменты, прописанные врачом.

Не стоит игнорировать первые, пока еще малозаметные симптомы заболевания. Лучше сразу же обратиться к флебологу и пройти курс терапии. Иначе в будущем болезнь доставит множество хлопот.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник