Как можно вылечить белок
Под здоровьем сердечно-сосудистой системы подразумевается не только здоровье сердца и его способность осуществлять свои функции с участием артерий, капилляров и прочих органов кровотока.
Здоровье сердечно-сосудистой системы значит также способность крови корректно и эффективно выполнять свои функции. Для этого необходимо, чтобы кровь содержала в своем составе все необходимые вещества в нужных объемах.
Возможность, безопасность и корректность выполнения функций крови напрямую зависят от уровня содержания различных типов белков в ее составе. Их переизбыток ведет к невозможности выполнения определенных функций в полном объеме, что чревато негативными последствиями.
Согласно исследованиям, ежедневный рацион человека ощутимо влияет на концентрацию различных видов белка в крови.
В этой статье мы рассмотрим, какие действия можно предпринять в домашних условиях, чтобы снизить общий белок в крови. В первую очередь мы обратим внимание на специальную диету и изменение образа жизни.
Напомним, в прошлой статье мы рассмотрели 3 метода повышения белка в крови.
Функции белка в плазме крови
В крови содержатся разные типы белка:
- альбумин – связывающая функция;
- фибриноген – участвует в свертывании крови, образовании сгустков;
- глобулин – многофункциональный белок, одно из назначений которого также состоит в выполнении связывающей функции.
Уровень различных белков зависит от множества факторов. С одной стороны, значимое влияние оказывают такие факторы, как наследственность, генетическая обусловленность, наличие определенных заболеваний, в числе которых и хронические, оказывающих влияние на генерацию и удаление белков.
С другой стороны, на их уровни и соотношения влияет питание, образ жизни, экология, наличие или отсутствие вредных привычек и т.д.
Какова норма?
Норма белков эксплицируется по-разному.
По видам белковой фракции котируется следующая классификация:
| Белок, всего (г/л): | Альбумин (г/л): | Фибриногены (г/л): | Глобулин: |
| от 64 до 84; | от 35 до 55; | от 2 до 4; | эксплицируется при необходимости и по фракциям. |
Также существует таблица значений содержания белка по возрастам:
| Дети до месяца (г/л): | Дети до года (г/л): | Дети до 5 лет (г/л): | 5-20 лет (г/л): | Старше 20 лет (г/л): |
| от 48 до 73; | от 47 до 72; | от 31 до 75; | от 58 до 76; | от 65 до 85. |
Стоит обратить внимание, что значения будут отличаться для женщин в период беременности, лактации, менструации. При этих процессах крайне необходимо контролировать уровни наличия различных веществ в крови, поскольку иначе может сложиться ситуация, потенциально опасная для жизни матери, плода или ребенка.
Почему его уровень может быть повышен?
Причин повышенного содержания белка в крови может быть несколько.
Критически высокий уровень могут провоцировать:
- аутоимунные заболевания;
- хронические воспалительные процессы;
- острые инфекции;
- онкология.
Относительно высокий уровень провоцируют:
- инфекционные заболевания кишечника;
- пищевые и не пищевые отравления;
- кровотечения, перенесенные хирургические вмешательства;
- передозировка лекарственных препаратов.
Также частая причина повышенного белка в крови – белковая несбалансированная диета.
Стоит отметить, что зачастую в интернете или других непроверенных источниках пишут о пользе белковой диеты. Описывается, что потребление белка в больших количествах и сниженное потребление жиро-углеводной пищи благоприятно воздействует на организм, ведет к избавлению от лишнего веса и т.д.
На самом же деле избыток белка в пище нарушает работу многих систем, к тому же не совсем рационально расходуется организмом и усваивается не в полной мере. Кроме всего прочего, это нарушает общий состав крови.
8 продуктов для его снижения
К продуктам, потребление которых способствует понижению белка в крови, относятся следующие:
- овощи (не корнеплоды): томаты, свекла, морковь, сельдерей, перец, баклажаны, кабачки;
- бобовые и крупы: гречневая крупа, рис, бобы, фасоль, горох, чечевица;
- рыба: наиболее полезны лососевые, осетровые, сиговые, пелядь, нельма, омуль, окунь морской, треска, пикша;
- птица (при острой необходимости в качестве замены мясу);
- водоросли и другие морские растения;
- фрукты: сезонные фрукты, среди которых яблоки, сливы, персики, абрикосы, манго, маракуйя, киви, алыча;
- ягоды: малина, смородина, вишня, крыжовник, шелковица, голубика, черника, ежевика, клубника;
- зелень и салаты: кенза, ромэн, петрушка, укроп и т.д.
Другие проверенные методы
Помимо диеты, существуют и другие способы корректировки содержания белка.
Народные средства
В качестве народных средств для уменьшения концентрации белка в крови могут быть применены следующие:
- потребление морса из клюквы (также подойдет брусника, вишня, красная смородина);
- потребление настоев из березовых почек, петрушки, кукурузного початка;
- потребление отваров пихты, тыквенных семечек;
- потребление продуктов пчеловодства.
При желании корректировать общую картину крови посредством применения средств народной медицины, важно не только учесть все возможные индивидуальные особенности и непереносимости организма, но и обратиться за консультацией к наблюдающему Вас врачу-терапевту или врачу-диетологу.
Медикаментозное лечение
В качестве методов медикаментозного воздействия применяют следующие фармацевтические препараты:
- предназначенные для снижения артериального давления;
- ингибиторы в общем виде;
- иммуннодепресанты;
- препараты для коррекции уровня сахара (при диабетах).
Выбором лекарственных форм в каждом конкретном случае должен заниматься исключительно врач с учетом индивидуальных потребностей и особенностей организма пациента, а также характера каждого случая в отдельности.
Интересное видео
А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:
Заключение
Таким образом, следует констатировать следующее:
- от выполнения функций сердечно-сосудистой системы во многом зависят общее состояние и здоровье организма;
- помимо здоровья сердца и сосудов, велико значение уровня и соотношения веществ в крови;
- на наличие и уровень определенных веществ оказывает влияние как наследственность, так и антропогенно-обусловленные факторы, среди которых питание, образ жизни, наличие/отсутствие вредных привычек;
- для улучшения общей картины крови обязательно стоит организовать режим питания и включить в рацион те продукты, благодаря потреблению которых нужные показатели снижаются или увеличиваются;
- помимо насыщения рациона «функциональными» продуктами, следует также исключить из него пищу, приносящую вред: как объективно вредную (фаст-фуд, джанк-фуд), так и ту, потребление которой ведет к нежелательной динамике уровня различных веществ в крови;
- поддерживать лечение, согласно рекомендациям врача, можно как посредством применения методов и средств народной медицины, так и посредством применения медикаментозного лечения.
Следует также отметить, что для достижения здоровья и сохранения положительной динамики восстановления здоровья сердечно-сосудистой и кровеносной систем, обязательно выполнение определенных условий, среди которых особенно значимыми являются следующие:
- отказ от вредных привычек;
- возможно потребление ограниченных дозировок красного сухого вина и коньяка преимущественно в лечебных целях (специалисты говорят о пользе в общем виде при потреблении 175 мл вина или 35 мл коньяка, поскольку это способствует профилактике атеросклероза сосудов, улучшает качество кровотворения, улучшает кровоток и обладает в целом благоприятным воздействием на сердце и взаимосвязанные системы);
- занятия спортом (на любительском уровне и при соответствующих погодных условиях — на свежем воздухе);
- отказ от стресса и постоянных переживаний;
- улучшение качества сна;
- улучшение экологических условий проживания.
Источник
Появление белка в моче возможно у абсолютно здоровых людей, его норма составляет до 0,033 г/л. Даже превышение этого уровня до 1 г/л в большинстве случаев (80–90%) также не является патологией, при условии однократного обнаружения белка в анализе мочи и его дальнейшего отсутствия в урине. Эти состояния называются функциональной протеинурией и характерны для лихорадки, обезвоживания, возникают при физических нагрузках или при длительном вертикальном положении человека. Только у 10–15 человек из 100 повышенный уровень белка при лабораторном исследовании повторяется неоднократно и считается патологической протеинурией, что влечет за собой необходимость тщательной диагностики.
Опасен ли высокий уровень белка в моче для здоровья человека
Обнаружение белка в общем анализе мочи, превышающего нормальные значения, требует подтверждения. Для этого нужно делать повторное исследование, что позволит подтвердить или исключить возможность протеинурии.
Целесообразно совместно с повторным общим анализом мочи осуществить определение суточного количества общего белка, а также детальное изучение его состава. Обнаружение определенных типов белковых структур поможет лечащему врачу констатировать у пациента определенный вид протеинурии: клубочковую, канальцевую, от «переполнения».
При патологиях, которые сопровождаются патологической протеинурией, неодинаково количество теряемого с мочой белка, различен его химический состав и пространственная структура. Информация, полученная при лабораторном обследовании, помогает лечащему врачу уточнить тип заболевания и выяснить, является ли протеинурия первичной или вторичной.
Белок в моче после физической нагрузки не является признаком болезни
Повышенный белок в моче, лечение которого зависит от основного диагноза, может стать как проявлением первичных почечных патологий, так и следствием заболеваний других внутренних органов и систем. Его наличие в урине опасно не только тем, что патологическая протеинурия является ранним диагностическим признаком тяжелейших заболеваний. И не только потому, что с мочой теряется огромное количество белка, крайне необходимого для организма (для «строительных» целей и для укрепления иммунитета). Сами белковые молекулы, фильтруясь в клубочках и проходя по почечным канальцам в чрезмерно большом количестве, оказывают на них очень негативное воздействие, которое называется нефротоксическим.
Альбумины, проходя через структуры, пораженные воспалительным процессом, делают его более интенсивным, что ускоряет разрушение почечной ткани и замещение ее на рубцовые очаги. В дополнение к этому, они способствуют деструкции эндотелия почечных канальцев, вызывают их спазм. Белки с более высокой атомной массой вызывают образование кислородных радикалов, усиливают воспалительную инфильтрацию тканей. Чем выше уровень протеинурии, тем быстрее формируется почечная недостаточность, тем вероятнее осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы.
Как лечить повышенный белок в моче
Повышенное содержание белковых веществ в урине – это отдельный лабораторный признак, с помощью которого можно точно диагностировать заболевание. Но используется он не изолированно, а в комплексе с другими критериями: жалобами пациента, анамнезом, наследственностью, особенностями течения болезни и ее клинической картины. Поэтому лечение белка в моче не является самоцелью и определяется основным диагнозом.
Что же делать? Учитывая, что множество заболеваний протекает с протеинурией, ответ на вопрос, как избавиться от белка в моче, не является однозначным. В одних случаях поражается клубочковая система почек, в других – канальцы, в третьих – происходит сочетание этих механизмов, а в четвертых – почки оказываются неповрежденными, как при протеинурии «переполнения».
Яйца следует варить вкрутую, чтобы избежать попадания недостаточно денатурированных белков в организм
Поэтому и терапия таких многообразных патологических состояний для каждого пациента требуется своя, и, как правило, схема лечения является комплексной, то есть состоящей из нескольких направлений терапевтического воздействия. Одно из направлений всегда оказывается приоритетным. Так, при инфекционных поражениях почек главным является противомикробное воздействие. При вторичных протеинуриях, в частности, при сахарном диабете основной будет инсулинотерапия или другие способы нормализации работы поджелудочной железы.
Все медикаментозные средства, с помощью которых можно уменьшить белок в моче, подразделяются на группы:
- противовоспалительные препараты (антибиотики различных групп);
- кортикостероидные средства;
- иммуносупрессоры (подавляющие иммунный ответ организма при аутоиммунных патологиях);
- диуретики;
- гипотензивные препараты;
- средства, контролирующие уровень сахара в крови.
К этим направлениям медикаментозного лечения, снижающим количество белка, обязательно присоединяется и коррекция питания. Ведь от того, какие растительные и животные белки поступают в организм с пищей, во многом зависит их состав в крови и, следовательно, в моче.
Специальной диеты, которая была бы направлена только на лечение белка в моче, не существует. Так же, как и медикаментозные способы, выводящие белок из мочи, она всегда зависит от основного заболевания, от формы поражения почечной ткани. Но можно предложить несколько правил, которые являются общими для всех типов питания, необходимых при различных патологиях почек. Разумеется, эти правила должны быть согласованы с лечащим доктором. Вот они:
- питание должно быть более витаминизированным (больше фруктов и овощей);
- термическая обработка белковых продуктов должна быть максимальной (яйца варить вкрутую, кипятить сырое молоко, хорошо проваривать или прожаривать мясо и рыбу);
- среди всех сортов мяса предпочесть курятину и рыбу;
- исключить алкоголь;
- ограничить соль, а также жирные, копченые, маринованные блюда.
Из животных белков лучше выбирать рыбу или курятину
В зависимости от того, каким заболеванием страдает пациент, к этим рекомендациям присоединяются и дополнительные советы. Их строгое выполнение, в сочетании с необходимой медикаментозной терапией, способно не только понизить уровень белков в моче, но и поддерживать их показатели, если это возможно, в пределах нормальных значений.
Можно ли снизить белок в моче народными средствами
Методы народной медицины, которые заключаются в основном в использовании целебной силы различных растений, не являются основными, если в моче обнаружено много белка. Приоритетными направлениями все же остаются способы официальной медицины, применяющей медикаментозные препараты с различными механизмами действия. И это вполне оправдано, ведь никакие отвары или настои из трав не способны кардинальным способом воздействовать на причину заболевания.
Но в качестве вспомогательного лечебного направления использование народных средств можно считать приемлемым. Так, продукты пчеловодства или различные снадобья из трав способны положительным образом повлиять на иммунитет, укрепить кровеносные сосуды и отрегулировать передачу нервных импульсов, послужить богатым источником витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ.
Поэтому народные методы, с целью убрать излишек белка из мочи, используются достаточно широко, но только после полученного одобрения со стороны лечащего врача. Никакое самолечение недопустимо, так как неконтролируемое употребление растительных средств может ухудшить ожидаемый результат и негативно повлиять на здоровье пациента.
Свежая рябина отлично помогает снизить белок в моче
Из огромного разнообразия народных средств, снижающих протеинурию, можно порекомендовать свежие ягоды и морсы, настои и отвары, продукты пчеловодства. Вот только некоторые рецепты, наиболее простые и очень легкие в приготовлении:
- морс из свежей клюквы: 2 ч. ложки ягод клюквы размять, залить 1 стаканом горячего кипятка и настоять 30 минут; пить по стакану 2–3 раза в день;
- ягоды свежей рябины растереть с сахаром, употреблять небольшими порциями по 50 граммов в день;
- настоять в стакане горячей воды одну столовую ложку порубленного корня петрушки; пить настой по 1 ст. л. 4 раза в день;
- отвар из тыквенных семечек: 2 ст. л. на 0,5 литра воды, пить вместо чая в течение 5–7 дней;
- луговой или цветочный мед съедать или употреблять с чаем по 2 ст. л. до 5 раз в день.
Положительный эффект от применения всех этих средств наступает не сразу. Чтобы вывести повышенный белок, необходимо применять народные методы в комплексе с основной схемой терапии, по крайней мере, в течение 3–4 недель. Кроме того, обязательно регулярное наблюдение лечащим доктором, с постоянным контролем анализов мочи.
Источник
Повышение белка в моче не типично для здорового человека. Если уровень белка выше 150 мг в день, врачи могут диагностировать у вас атипичный уровень белка в моче. Бывают случаи, что повышение уровня белка наблюдается лишь на короткое время, после чего проходит само по себе. Если же проблема длится долгое время или имеет тяжелую форму, больному может понадобиться медицинская помощь. Если повышение белка в моче продолжается больше нескольких дней, это, как правило, свидетельствует о наличии болезни почек или других заболеваний.[1]
Изменение образа жизни и медикаментозное лечение
1
Примите меры по снижению кровяного давления.[2]
Повышенное артериальное давление сильно увеличивает нагрузку на почки, а раз уж трудноизлечимую протеинурию (повышение белка в моче) практически всегда связывают с болезнью почек, уменьшение кровяного давления может значительно упростить проблему. Чтобы уменьшить кровяное давление, внесите следующие изменения в свой образ жизни:- Употребляйте меньше соли. Для этого вам стоит меньше использовать поваренную соль во время приготовления пищи. Также сократите количество приемов пищи и перестаньте налегать на полуфабрикаты, так как известно, что они содержат высокий уровень соли (значительно больше, чем в домашней еде).
- Уменьшите уровень холестерина. Скопление холестерина приводит к образованию бляшек в артериях, из-за чего повышается артериальное давление. Если это та часть вашего рациона, которую стоит изменить, попросите своего врача провести анализ крови, чтобы измерить уровень жира и холестерина.
2
Принимайте препараты для снижения артериального давления.[3]
Практически все, кому был поставлен диагноз «заболевание почек» или «почечная недостаточность», которая является основной причиной повышенного уровня белка в моче, согласно предписаниям врача принимают лекарства для снижения давления. Как правило, врачи назначают ингибиторы АПФ (ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента). Примерами таких лекарств является Рамиприл, Каптоприл и Лизиноприл. Преимуществом конкретно этого класса препаратов является то, что они также хорошо влияют (оказывают «защитный эффект») на почки.- Если вы его еще не принимаете, попросите своего врача выписать вам рецепт на это лекарство.
- Если у вас более тяжелая форма болезни почек, вам может понадобиться более одного препарата для снижения артериального давления.
3
Проконсультируйтесь со своим врачом на предмет лекарств.[4]
Например, если проблемы с почками (отсюда и белок в моче) вызваны автоиммунным заболеванием, вам могут понадобиться иммунодепрессанты. Если проблемы с почками (и протеинурия) являются осложнениями диабета, вам могут понадобиться такие лекарства, как метформин или инсулин, чтобы получше контролировать уровень сахара в крови. Существует множество возможных диагнозов, которые могут вызвать почечную недостаточность и протеинурию, так что пусть врач посоветует вам наилучшее медикаментозное лечение вашей проблемы.
Оценка причины
1
Определите причину. Стоит отметить, что единственный способ уменьшить (или вылечить) количество белка в моче ‒ это определить вызвавший его патоген.[5]
Белок в моче сам по себе не является диагнозом, а скорее симптомом, который указывает на наличие проблемы со здоровьем. Чтобы вылечить повышенный уровень белка, нужно поставить диагноз и вылечить саму болезнь.2
Определите, какой у вас вид протеинурии (повышение белка в мочи).[6]
Существует три вида протеинурии, и хорошая новость в том, что две разновидности из трех не нуждаются в лечении и обычно проходят сами по себе через некоторое время. Для определения же первопричины третья разновидность нуждается в более подробном медосмотре. К трем разновидностям протеинурии относятся:- Транзиторная протеинурия ‒ состояние, когда анализ мочи выявил повышение белка в одних показаниях, но при этом уровень белка понижается сам по себе, и в следующих показаниях уже возвращается в норму.[7]
Транзиторная протеинурия, как правило, вызвана острым стрессом, (например, заболеванием, вызывающим повышение температуры тела) или более интенсивными упражнениями (например, подготовкой к марафону). Когда стресс проходит или организм приспосабливается к нему, уровень белка возвращается в норму. - Циклическая протеинурия ‒ состояние, когда аномальный уровень белка связывают с переменой положения тела (стоя, сидя или лежа).[8]
Она редко встречается и, как правило, возникает у подростков. Она не нуждается в лечении и практически всегда проходит сама по себе к половому созреванию. - Стойкая протеинурия ‒ состояние, когда уровень белка в моче в последующих анализах остается повышенным.[9]
Это указывает на наличие первопричины, вроде заболевания почек, диабета, автоиммунного заболевания или другого нарушения. Для диагностирования причины и последующего лечения необходимо провести ряд тестов и анализов.
- Транзиторная протеинурия ‒ состояние, когда анализ мочи выявил повышение белка в одних показаниях, но при этом уровень белка понижается сам по себе, и в следующих показаниях уже возвращается в норму.[7]
3
Убедитесь, что у вас нет операционного стресса.[10]
Как уже упоминалось, если у вас повышенная температура, вы начали более интенсивно заниматься спортом или страдаете от острого стресса, уровни белка в вашей моче могут на короткое время увеличиться. Через несколько дней снова сходите на прием к врачу и сдайте повторный анализ мочи, чтобы врач мог подтвердить уменьшение уровня белка и/или его возвращение к норме. Если у вас транзиторная протеинурия, то вам не придется ничего делать, чтобы вылечить ее. Уровень белка придет в норму сам по себе через несколько дней или пару недель.- Если вы испытываете «острый стресс» (повышенная температура, интенсивные тренировки и прочее), вам все равно необходимо повторно сдать анализ мочи, чтобы убедиться, что с вами все хорошо.
4
Сдайте повторный анализ мочи.[11]
Необходимо повторно сдать анализ мочи. Очень важно получить ряд показателей уровня белка в моче, чтобы понять, как обстоит ситуация и улучшается ли ваше состояние. Врач попросит вас сдать анализ мочи в уборной в его клинике или принести его из дома и отнести образец в лабораторию. Если будете хранить его дома, положите образец в холодильник, пока не доставите его в лабораторию для анализа.5
Сдайте анализ крови.[12]
Дополнительное диагностическое исследование может включать в себя анализ крови, особенно если врач заподозрит, что у вас может быть заболевание почек или другие проблемы со здоровьем. Если врач попросит вас сдать анализ крови, скорее всего, это чтобы измерить АМК (азот мочевины крови) и уровень креатинина. Оба эти анализа направлены на проверку работы почек.[13]
Результаты этих анализов позволят врачу получить ценную информацию о здоровье ваших почек.- Врач также может попросить вас сдать и другие анализы крови, например, анализ на гликированный гемоглобин (при диабете) или на автоиммунные антитела, если он заподозрит у вас развитие автоиммунного заболевания.
- Все будет зависеть от вашей истории болезни и заболеваний, которые по мнению врача могут у вас быть.
6
Сделайте биопсию почек. Чтобы обнаружить причину присутствия белка в моче, порой назначают биопсию почек в качестве дополнительного исследования.[14]
Это происходит довольно редко, но в ней может возникнуть необходимость, если врачу никак не удается определить причину.7
Присутствие белка в моче во время беременности – это уже совсем другая история. Если вы беременны и у вас наблюдается повышение уровня белка в моче, это может быть вызвано заболеванием, которое называется преэклампсия. Нажмите сюда, чтобы больше узнать о преэклампсии и о повышенном уровне белка в моче во время беременности.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 67 210 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник