Как можно вылечить глазное давление

Повышенное глазное давление является опасным симптомом, который может свидетельствовать о развитии глаукомы или катаракты. Глазная гипертензия грозит ухудшением зрительной функции, вплоть до полной и бесповоротной потери зрения. Это связано с тем, что напряжение вызывает атрофические изменения в зрительном нерве, или попросту – отмирание. Из-за длительного повышения ВГД нерв не получает необходимых питательных веществ. Он является посредником между головным мозгом и глазами. Без него зрение полностью исчезает.

Внутри глазного яблока всегда есть какое-то количество жидкости. Влага начинает давить на глаз изнутри по двум основным причинам: нарушение выработки ВГД или ухудшение всасывания. В зоне риска находятся люди после сорока лет. Коварство патологического процесса связано с тем, что длительное время он может протекать бессимптомно. Пациенты могут обратить внимание на появление сухости, покраснения, помутнения глазного яблока, обильного слезоотделения, которые беспокоят в основном в утреннее время. Неприятные симптомы усиливаются при гайморите, простудных заболеваниях, артериальной гипертонии.

После того как недуг начинает активно прогрессировать, появляются частые головные боли в области висков, которые могут перерастать в мигрень. При легком нажатии на глазное яблоко возникает сильная боль. Появляется тошнота, характерная для артериальной гипертензии. Человек жалуется на ощущение мутности и радужных кругов. Возникает постоянное ощущение тяжести в глазах. Пропадает реакция глазного яблока на свет, а также сужается периферическое видение.

ВАЖНО! В норме внутриглазное давление варьируется в пределах 8–25 мм. рт. ст.

Причины высокого давления могут быть связаны с повышенными физическими нагрузками, а также потреблением большого количества жидкости. Временное повышение этого показателя может наблюдаться при кашле, рвоте, подъеме тяжестей. Пристрастие к алкоголю и крепкому кофе негативно отражается на состоянии кровеносных сосудов глазного дна.

Жидкостный обмен могут нарушать некоторые сильнодействующие препараты, например, антидепрессанты и гормональные средства. Травмы глаза также являются распространенной причиной возникновения гипертензии. Сильный удар в глаз может сразу никак себя не проявить, а через годы такое повреждение способно вылиться в глаукому. Вызвать глазную гипертензию могут и другие причины, например, воспалительные заболевания глаз, менопауза, интоксикация, сердечно-сосудистые патологии, опухолевые процессы.

Такая патология может со временем пройти, но чаще всего она требует проведения медикаментозной терапии. Лечение начинается с диагностики. Измерение давления проводится врачом с использованием специального тонометра. Снизить глазное давление можно с помощью капель, таблеток, а также средств народной медицины. В этой статье мы поговорим об эффективных методах.

Общие рекомендации

Лечение начинается с устранения первопричины, ведь офтальмологическая гипертензия – это лишь симптом, указывающий на развитие патологии. Понизить глазное давление помогут следующие советы:

носите солнцезащитные очки с ультрафиолетовым фильтром;
выполняйте специальные упражнения для глаз;
откажитесь от фасонов одежды с тугим воротником. Также не нужно туго повязывать шарф;
ограничьте зрительные нагрузки, особенно это касается работы за компьютером;
исключите интенсивные физические нагрузки;
ограничьте потребление соли;
в качестве отвлекающей процедуры можно использовать горячие ванные для ног;
по возможности исключите стрессовые ситуации и эмоциональное перенапряжение;
ограничьте потребление жидкости;
питайтесь сбалансированно. Рацион должен содержать продукты, богатые витаминами и микроэлементами;
делайте массаж воротниковой зоны и глаз;
исключите чай и кофе;
ежедневно гуляйте на свежем воздухе;
для сна используйте высокую подушку;
во время просмотра телевизора в комнате должно быть светло;
не рекомендуется посещение кинотеатров;
старайтесь не работать при наклоне;
откажитесь от алкоголя и курения;
соблюдайте режим дня;
используйте рекомендованные врачом глазные капли.

Опасна не только гипертензия, но и низкое глазное давление. Гипотония также может привести к полной потере зрительной функции. Она вызывает патологические изменения стекловидного тела. Это приводит к деформации внутренних структур глаза, потере формы глазного яблока, снижению фокусировки света на сетчатке.

Женщина спит
При повышенном ВГД рекомендуется спать на высокой подушке

Вызвать такое нарушение может офтальмологическая операция, пониженное артериальное давление, травмы, инфекционные процессы, обезвоживание, стрессы, недосыпание и многое другое. В группе риска находятся люди, страдающие сахарным диабетом.

На начальных стадиях гипотония проявляется в виде утраты блеска в глазах, сухости и дискомфорта во время моргания. Органы зрения быстро утомляются на фоне привычной нагрузки. Человек ходит с красными глазами.

Лечение включает в себя использование антибактериальных и сосудоукрепляющих средств, стимуляторов, увеличивающих давление, витаминов, лекарств с АТФ. Давление может снижаться временно или серьезно. В первом случае следует устранить влияние негативных факторов, например, вовремя ложиться спать, делать зарядку для зрения, не перегружать глаза.

ВАЖНО! На ранних стадиях еще можно использовать народное лечение в домашних условиях. В запущенных случаях потребуется хирургическое вмешательство.

Лечение назначается индивидуально для каждого пациента, исходя из тяжести патологического процесса и причины недуга. Окулист может подобрать специальные упражнения и назначить капли, понижающие ВГД. Если причиной глазной гипертензии является стресс, умственное или физическое переутомление, можно воспользоваться легкими препаратами или народными средствами.

Основным способом снижения глазного давления является применение медикаментозных средств. Офтальмологи назначают различные группы препаратов, среди которых можно выделить:

бета-блокаторы;
ингибиторы карбангидразы, снижающие выработку жидкости;
холиномиметики усиливают отток скопившейся влаги, которая давит на глаз изнутри;
простогландины повышают дренажные свойства органов зрения.

ВАЖНО! Быстро снять высокое внутриглазное давление помогут офтальмологические капли.

Понизить давление и нормализовать обменные процессы могут таблетки. Такие лекарства обладают мочегонным эффектом и способствуют выведению излишков скопившейся жидкости.

В целом средства, помогающие убрать офтальмологическую гипертензию, делятся на три типа:

Улучшают циркуляцию жидкости.
Уменьшают выработку влаги.
Открывают альтернативные пути для оттока скопившегося секрета.

Лекарственные средства

Медикаментозная терапия ставит перед собой выполнение трех основных задач:

снизить показатели ВГД;
улучшить кровоснабжение глазных структур, в том числе и зрительного нерва;
·нормализовать обменные процессы во избежание развития дистрофии.

Читайте также: Как вылечить почки медам

Применять глазные капли для снижения давления очень просто. Но для достижения максимального терапевтического эффекта следует придерживаться некоторых правил:

тщательно вымойте руки с мылом;
откиньте голову назад;
аккуратно оттяните нижнее веко;
в образовавшийся конъюнктивальный мешок введите лекарственное вещество, при этом не касаясь слизистой оболочки;
закройте глаза на пять минут.

Для начала поговорим о препаратах, которые снижают выработку внутриглазной жидкости. Выделим список популярных капель, относящихся к этой группе:

Тимолол. Относится к бета-адреноблокаторам. Действующее вещество снижает объем водянистой влаги. Тимолол применяется в лечении взрослых. Обычно врачи назначают по одной капле два раза в день;
Бетоптик. Максимально быстро снижает показатели ВГД. Капли являются аналогом Тимолола. Отличие их в том, что Бетоптик не уменьшает производство влаги, а создает преграду для ее усиленного отделения. Активным компонентом препарата является бетаксолол;
Окупрес-Е. Действующий компонент блокирует бета-адренорецепторы. Терапевтическое действие сохраняется на протяжении суток. Окупрес-Е снижает как нормальное, так и повышенное ВГД.

В основу развития глазной гипертензии ложится также нарушение оттока жидкости, вот почему врачи назначают капли, которые его улучшают. Рассмотрим популярные капли данной группы:

Ксалатан. Латанопрост – это действующее вещество препарата. Этот компонент гарантирует положительную динамику в терапии зрительной гипертонии и открытоугольной глаукомы. Ксалантан обладает щадящим действием и редко вызывает побочные эффекты;
Траватан. Отличается мощным терапевтическим действием при лечении офтальмотонуса. Капли обладают способностью притормозить развитие глаукомы.

В комплексной терапии глаукомы врачи часто назначают таблетки:

Анаприлин. Препарат снижает уровень сосудистого и внутриглазного давления, а также улучшает сердечный ритм;
Прозерин. Средство борется с офтальмологической гипертонией, улучшает функциональную активность мышечных волокон мочевого пузыря и матки. В целом таблетки повышают тонус мышц в организме;
Клофелин. Таблетки снижают уровень внутриглазного и артериального давления, сокращают частоту сердечных сокращений. Клофелин обладает общим успокаивающим действием;
Кавинтон. Расширяет сосуды головного мозга, повышает уровень циркуляции крови в кровеносных сосудах и увеличивает количество кислорода, получаемого мозгом. Таблетки не влияют на сердечную работу и уровень артериального давления;
Гипотиазид. Это диуретические таблетки, которые предназначены для выведения жидкости из организма. Благодаря мочегонному эффекту, снижаются показатели ВГД и артериального давления.

Укол в глаз
Инъекции в глазное яблоко являются эффективным методом лечения офтальмотонуса

Введение в глазное яблоко лекарств, снижающих ВГД, является эффективным методом решения существующей проблемы. Процедура проводится квалифицированным специалистом в специализированном учреждении. Проводить инъекции в домашних условиях непозволительно, так как существует риск попадания инфекции и поражения структур зрительного аппарата.

Специалисты выделяют четыре вида уколов при глазной гипертензии:

Парабульбарный. Лекарственное вещество вводится в жировую ткань, расположенную вокруг глаза.
Ретробульбарный. Укол делается непосредственно в глазное яблоко.
Субконъюнктивальный. Средство вводится под слизистую оболочку;
Интравитреальный. Медикаментозное вещество попадает в вещество стекловидного тела.

Обычно инъекции назначаются при резком ухудшении состояния и прогрессировании глаукомы. Уколы назначаются лечебными курсами, между которыми делаются перерывы в несколько месяцев. Это позволяет уменьшить клинические симптомы, приостановить деструктивные изменения структур глаза и активное прогрессирование патологического процесса.

Лазерная коррекция

Наиболее эффективными в лечении повышенного давления при глаукоме являются иридэктомия и трабекулопластика.

Иридэктомия

Это хирургическая операция, во время которой используется лазерное воздействие. Около радужной оболочки глаза искусственно создается тонкое отверстие, с помощью которого обеспечивается отток избыточного количества внутриглазной жидкости. Процедура не оставляет шрамов и не требует длительного восстановительного периода.

Операция может проводиться в амбулаторных условиях и не требует продолжительной подготовки. Все же накануне пациент должен пройти обследование. За несколько дней до иридэктомии назначаются миотические глазные капли, которые сужают зрачок. Применять их следует четко по назначению врача, не допуская пропусков.

После операции назначаются капли с антибиотиком. Это предотвращает распространение инфекционного процесса.

Трабекулопластика

Это еще одна эффективная процедура, которая помогает снизить ВГД. Она может быть выполнена без госпитализации. Но в течение двух часов после операции пациент должен находиться под наблюдением врача.

Перед процедурой специалист закапывает капли с анестезирующим эффектом. Затем он направляет лазерный луч к каналам, где и происходит отток жидкости. Далее делаются небольшие ожоги. В конце пациенту закапывают специальные капли во избежание повышения ВГД сразу же после операции. Никаких болевых ощущений процедура не вызывают. Иногда люди с высокой чувствительностью отмечают некоторое давление на глаза, но не более.

Осложнения после трабекулопластики встречаются довольно редко. Чаще всего возникает повторное повышение показателей внутриглазного давления.

Хирурги делают операцию
Скорректировать показатели ВГД можно с помощью лазерного воздействия

Гимнастика

Специально разработанная гимнастика поможет глазу расслабиться и будет способствовать лучшему оттоку скопившейся внутриглазной жидкости. Рассмотрим некоторые эффективные упражнения:

в течение минуты быстро моргайте;
далее еще шестьдесят секунд моргаем, но уже в среднем темпе;
закройте веки и начинайте водить глазными яблоками вправо, влево, вверх, вниз, по диагонали;
повторите предыдущее упражнение, только с открытыми глазами;
встаньте возле окна и поочередно переводите взгляд с предмета, расположенного на подоконнике на изображение, находящееся вдали за окном;
закройте веки и прорисуйте геометрические фигуры, например, квадрат, круг, треугольник;
вытяните руки перед собой и начинайте шевелить пальцами. Взглядом вы должны фиксировать эти движения. Постепенно приближайте руки к носу, продолжая движения пальцами. При этом вы должны за ними внимательно наблюдать;
в конце делайте контрастные умывания попеременно холодной и теплой водой. Закончить процедуру следует прохладной водой. Это хорошо тренирует сосуды глаза.

Народные средства

Нетрадиционные рецепты хорошо дополняют консервативное лечение. Но заменять народными средствами основную медикаментозную терапию недопустимо. Во время лечения следует учитывать назначения, которые даны лечащим врачом.

Избавиться от патологии помогут такие рецепты:

заварите листья рябины кипятком и пейте в качестве чая в течение дня;
отварите куриное яйцо, разрежьте на две части и уберите желток. Две половинки прислоните к глазам, чтобы чувствовалось тепло;
медовый компресс. Разведите в равных соотношениях мед с водой. Смочите им ватный диск и приложите к глазам на пятнадцать минут.
заварите крепкий чай без ароматизаторов. Подождите, пока он остынет до комнатной температуры. Добавьте туда немного меда. Полученный раствор используется в виде глазных капель.

Вылечить офтальмологическую патологию помогут лекарственные травы. Особо полезен настой из сон-травы, побегов дикой груши и крапивы. Настой из лекарственных растений пьют три раза в день перед приемами пищи. Сок чистотела и маленькую ряску также используют для приготовления настоя, но в этом случае его следует развести водой в равных количествах и использовать в виде примочек. Народники рекомендуют закапывать глаза луковым соком, смешанным с натуральным медом.

Итак, повышение внутриглазного давления – это опасный симптом, который может сигнализировать о развитии офтальмологических патологий, грозящих полной потерей зрения. Для своевременного выявления патологии важно регулярно проходить офтальмологический осмотр. Также не стоит игнорировать тревожные симптомы.

Глазная гипертензия лечится с применением лекарственных препаратов, в частности, капель и таблеток. В качестве вспомогательной помощи проводится специальная зрительная гимнастика и используются средства народной медицины. В последнее время все большую популярность набирает лазерная коррекция. Чем раньше вы приступите к лечению, тем больше шансов на скорейшее и успешное выздоровление.

Источник

Болезни глаз достаточно распространены, так как многие люди беспрерывно сидят, уткнувшись в телефон или компьютер. Постоянно испытываемое напряжение ведет к повышению глазного давления. В медицине его называют офтальмотонусом. Если не обратить внимания на проблему сразу, то начнет снижаться острота зрения. Лечение глазного давления в домашних условиях вполне возможно. В него входит лечебная физкультура, медикаментозная терапия и народные рецепты.

Повышенное внутриглазное давление может иметь временный и постоянный характер. В первом случае проблема заключается в физической и умственной перегрузке или пережитом стрессе. Однако после отдыха офтальмотонус преимущественно возвращается в норму. Если давление имеет постоянный характер, то постепенно развивается глаукома. В основном она возникает у зрелых людей после 45 лет из-за гормональных сбоев и болезней сердца и почек.

Определить офтальмотонус можно с помощью следующих методов:

Пневмотонометрия. На глаз направляют поток воздуха. Итоговый результат высвечивается на дисплее прибора.
Тонометрия. На поверхность глазного яблока устанавливается груз, окрашенный в безвредную краску. За счет своего веса он вдавливается и оставляет след, по яркости которого оценивается давление.

Ориентируясь на отличительные признаки, а именно на сухость, жжение и боль в глазах, любой человек может заподозрить у себя высокий офтальмотонус. В домашних условиях проверить его можно и для этого не потребуется ничего покупать. Достаточно закрыть веки и слегка надавить сверху пальцем. Результаты могут быть такими:

Упругое глазное яблоко, слегка продавливаемое внутрь, свидетельствует о том, что все в норме.
Твердое глазное яблоко, которое не двигается, является признаком повышенного давления.
Мягкое глазное яблоко, легко продавливаемое, чаще всего говорит про низкий офтальмотонус.

Курс терапии в домашних условиях

Повышенное глазное давление часто имеет вторичную природу. Оно может проявляться из-за других болезней, например, опухоли, полученной травмы или патологии, для которой характерен воспалительный процесс. В таком случае для начала нужно устранить основную проблему, так как снять глазное давление в домашних условиях без этого не получится. На фоне лечение первичной причины, офтальмотонус постепенно нормализуется.

В остальных случаях повышенное внутриглазное давление вылечить можно с помощью таких методов:

медикаментозное лечение;
народные рецепты;
лечебная физкультура.

Полностью убрать повышенное глазное давление народными средствами затруднительно, поэтому их необходимо комбинировать с медикаментами.

Для улучшения эффекта и снятия нагрузки с глазлучше сочетать основное лечение с занятиями гимнастикой, особенно при сидячей работе. Однако специалисты рекомендуют перед началом курса терапии в домашних условиях проконсультироваться с врачом. Он расскажет, как лечить глазное давление, не причиняя себе вреда, и посоветует наиболее эффективные методики.

Медикаментыдля нормализации офтальмотонуса

Понять, как понизить глазное давление в домашних условиях с помощью медикаментов можно, взглянув на этот список:

Бета-адреноблокаторы. Они создаются преимущественно на основе тимолола. В функции бета-адреноблокаторов входит снижение синтеза жидкости внутри глаза. Среди капель из этой группы можно выделить «Тимолол» и «Кумол».
Противоглаукомные медикаменты. Препараты из этой группы способствуют лучшему выведению жидкости, и в основном имеют одно действующее вещество – латанопрост. Среди них чаще всего назначается «Траватан» и «Глаупрост».
Холиномиметики. Суть их действия заключается в сужении зрачка и улучшении оттока скопившейся жидкости в глазу, за счет чего происходит снижение глазного давления. Из этой группы заметно выделяется «Пилокарпин».
Медикаменты комбинированного воздействия. Они сочетают в себе несколько основных действующих веществ и позволяют быстрее сбить высокий офтальмотонус. Среди них чаще всего используется «Фотил» и «Косопт».
Омега-3. Она представляет собой набор жирных аминокислот, которые помогают насытить ткани глаза полезными веществами и предотвратить увеличение офтальмотонуса. Продается омега-3 в виде витаминных комплексов и биодобавок, например, «Витрум Кардио Омега-3». Из пищи получить ее можно путем употребления жирных сортов рыбы.

Если проблема заключается в сахарном диабете или гипертонии, то специалист может назначить прием таблеток для стабилизации давления и глюкозы в крови. В некоторых случаях используются диуретики (мочегонные препараты), чтобы убрать лишнюю влагу из организма, так как это позволит уменьшить офтальмотонус.

Народные рецепты

Даже врач не сможет точно сказать, как снизить глазное давление народными методами, потому что сами по себе они малоэффективны при лечении этой проблемы. Такие способы нужно комбинировать с основным курсом терапии и лишь после консультации со специалистом. Он сможет оценить возможный риск и посоветует оптимальное решение.В основном используются следующие народные средства от глазного давления:

Настойка на мокрице. У лекарства довольно резкий вкус, поэтому его лучше запивать. Пить нужно по 50 мл 2 раза в день. Для приготовления нужно взять 500 мл сока мокрицы, 50 мл спирта и смешать их в одной емкости. Готовую смесь положить на 2-3 дня в темное место.
Растительный коктейль. В него входит сок из петрушки, моркови и свеклы в равных долях и 2-3 капли масла, желательно оливкового. Пить нужно по 1 стакану в день.
Черника. Она хорошо понижает давление, особенно при регулярном приеме. Ягоды можно употреблять в чистом виде или готовить отвар.
Цикорий. Его можно применять вместо кофе или чая в качестве основного напитка. Продается он как в чистом виде для готовки отваров, так и в растворимой форме.
Чай из рябины и смородины. Их листья нужно взять в равных долях и залить кипятком. Готовое лекарство будет не хуже любого другого чая по своему вкусу, и позволит нормализовать офтальмотонус.
Луковый сок. Использовать его в качестве лечения высокого внутриглазного давления можно, но лишь разбавив с водой и медом в равных долях.
Печеные яйца с медом. Такой необычный рецепт достаточно эффективно помогает нормализовать офтальмотонус. Для начала нужно сварить обычное куриное яйцо и разрезать его напополам. Затем по 1 ч. л. меда вливается в каждую половину и их кладут в духовку. Яйцо придется запекать в течение 20-30 минут, а затем, скопившуюся в нем жидкость, можно использовать в виде капель. Капать лекарство в глаза нужно не чаще 1 раза в сутки.

Лечение народными средствами подразумевает под собой длительное использование (не менее месяца) выбранного рецепта.

При возникновении любых побочных эффектов его применении нужно остановить и проконсультироваться с врачом.

Лечебная физкультура

Многие люди часами сидят перед компьютером, не прерываясь на отдых. Обычно такой ритм жизни ведет к увеличению внутриглазного давления и снижению зрения. Если длительное время ничего не предпринимать, то начнет развиваться глаукома. Помочь избежать этого могут простые упражнения для расслабления глаз, которые можно сочетать с народной медициной и медикаментами. Курс лечебной гимнастики выглядит следующим образом:

Быстро моргать в течение 1 минуты, а затем повторить упражнение в среднем темпе.
Водить закрытые глаза по кругу и диагонали около 1 минуты, а затем открыть их и повторить упражнение.
Посмотреть на предмет перед собой. Затем перевести взгляд вдаль. Повторять упражнение следует по 4-5 раз.
Закрыть глаза и медленно рисовать ими прямоугольник, круг и квадрат.
Начать активно шевелить пальцами, вытянув вперед руки. Постепенно необходимо пододвигать их к себе, не отрывая от этого процесса взгляд. Повторить упражнение нужно 2-3 раза.

Ежедневно специалисты рекомендуют принимать глазной контрастный душ. Для этого нужно направить струю воды в глаза и поочередно переключать температуру с теплой на прохладную. Выполнять процедуру лучше в утреннее время. Если делать это каждый день, то хорошо тонизируются сосуды в глазных яблоках и нормализуется давление.

Прогноз

Если повышение офтальмотонуса вызвано переутомлением и больной быстро предпринял необходимые меры, то прогноз обычно положительный. При отсутствии каких-либо действий болезнь будет развиваться и может проявиться глаукома. У пациентов с этим диагнозом шансы выздороветь при своевременном обращении в больницу равны 75-80%. В остальных случаях часто наступает полная слепота на один или два глаза сразу.

Лечение в домашних условиях глазного давления возможно, но лишь под контролем врача и после детального обследования. После завершения курса терапии нужно обязательно показаться офтальмологу.

Он проверит офтальмотонус и при необходимости посоветует другие методы решения проблемы.