Как можно вылечить почки народными средствами

Как можно вылечить почки народными средствами thumbnail

Лечение почек

Борьба с различными воспалениями почек нередко растягивается на довольно длительный период. Такое серьезное заболевание обычно требует серьезного отношения к своему организму. Проблемы с почками зачастую сопровождаются весьма сильными болями. Среди наиболее часто встречающихся разновидностей заболеваний можно отметить пиелонефрит и пионефроз.

Симптоматика воспаления почек характеризуется резким повышением температуры тела, головной болью, тяжелой лихорадкой. Помимо этого многие больные жалуются на повышенную потливость. Человек испытывает сильный дискомфорт, не только когда потеет от жары, но и при холоде. При этом нередко ярко выражены значительные болевые ощущения при любом мочеиспускании.

Следует отметить, что практически для любого воспаления почек наряду с основными симптомами характерны ощущения равномерной болезненности в конечностях, мышцах и суставах. В некоторых случаях проявляется заметное напряжение гладких мышц в области живота и боли в поясничном отделе. Также частыми спутниками такого заболевания является тошнота и рвота. Со стороны мочеполовой системы наблюдаются очень частые в течение дня позывы к мочеиспусканию, при этом данный процесс оказывается довольно болезненным. При анализе мочи можно обнаружить хлопья.

Самой распространенной причиной проблем с почками считается сильное переохлаждение организма. Сужение сосудов провоцирует нарушения в функционировании непосредственно почечной ткани. Нередко воспаление почек у человека возникает и на фоне сниженного иммунитета. Чтобы избавиться от такого недуга, можно обратиться к традиционных фармакологическим препаратам, а можно восстановить работу почек посредством народной медицины.

Лечение почек проводится в амбулаторных условиях под контролем врача-уролога, нефролога. Специалист назначает диагностические и оздоровительные процедуры, лекарственные средства. Рецепты народной медицины дополняют лечебный эффект, мягко стимулируя процессы регенерации нефронов. Лечение почек народными средствами в домашних условиях и применяемые средства напрямую связаны с общим состоянием больного, стадией заболевания.

Содержание:

  • Лечение почек лопухом
  • Лечение почек гранатовым соком
  • Кукурузные рыльца при заболевании почек
  • Лечение почек арбузом
  • Лечение почек свежевыжатыми соками
  • Безопасный способ вывода песка и камней из почек
  • Лечение почек травами

Лечение почек лопухом

Применение корня лопуха в лечении почек улучшает общее состояние пациента, страдающего от почечной недостаточности. Предварительно нужно измельчать в ступке сушеный корень лопуха до тех пор, пока он не превратится в порошок. Затем одну столовую ложку измельченного корня заливают 200 мл крутого кипятка на 10-12 часов.

Воду для такого настоя готовят заранее – ее кипятят, отстаивают и процеживают, чтобы в настой не попал осадок. Для обогащения воды в нее на несколько часов помещают небольшой магнит, серебряный предмет. Процеженный и остывший настой выпивают за один день. При этом строго соблюдают водный режим, прописанный врачом для профилактики отеков. В соответствии с ним количество выходящей при мочеиспускании жидкости должно соответствовать объему выпитого.

Узнайте больше: Свойства и применение корня лопуха

Лечение почек гранатовым соком

Лечение почек гранатовым соком

О целебных свойствах гранатового сока в лечении почек известно еще со времен Авиценны. В течение нескольких столетий сок граната использовался для лечения острой почечной недостаточности.

Свойства граната, полезные для функционирования почек:

  • В гранатовом соке содержится большое количество микроэлементов и витаминов, помогающих сбалансировать работу мочевыводящей системы.

  • В соке граната содержится калий, который регулирует водно-солевой обмен. Оптимальный уровень этого процесса влияет на самочувствие больного с почечной недостаточностью.

  • Пектины, в изобилии содержащиеся в гранатовом соке, удаляют из организма токсины, стимулируют деятельность мочеполовой системы.

Для лечения почечной недостаточности используется только свежевыжатый сок. Его нужно пить в течение 2 месяцев, по 200 мл утром и вечером и по 50 мл после каждого приема пищи.

Узнайте больше: Полезные свойства и рецепты применения граната

Кукурузные рыльца при заболевании почек

Цивилизация инков имела прочные знания основ медицины. Именно от них стало известно о целебных свойствах кукурузных рылец. Настои, отвары и экстракты для разрушения и удаления камней из почек – мягкие средства со щадящим действием и отсутствием противопоказаний. Для лечения почек народными средствами в домашних условиях часто используются кукурузные рыльца.

Рецепт старинного чая для лечения:

  • Залить одним литром кипятка 3 ст. л. кукурузных рылец.

  • Прогреть смесь на медленном огне в течение 30 минут.

  • Остудить и процедить отвар.

  • Принимать вместо чая несколько раз в течение суток по четверти стакана.

Это средство нужно готовить ежедневно, так как отвар рылец быстро портится. Срок хранения в холодильнике – не более 2 суток.

Лечение почек арбузом

Арбуз – это продукт, имеющий минимум калорий и большое количество витаминов и микроэлементов. Витамины C, E, PP, каротин, соли железа, магния, калия, молибден, никель, марганец – арбузная мякоть благодаря такому уникальному составу сочетает в себе отличный вкус и лечебные свойства.

При таких патологиях почек, как мочекаменная болезнь и пиелонефрит, рекомендуется съедать за сутки не менее 2,5 кг мякоти арбуза. Это количество делят на несколько приемов и съедают с целью очистки организма.

Важно помнить, что подобному воздействию поддаются такие разновидности камней в почках, как ураты и оксалаты, на фосфаты арбузный сок не действует. Противопоказание для применения рецепта – задержка мочеиспускания.

Курс лечения арбузом почек – не менее недели. Желательно проводить его во время массового сбора этой полезной культуры. Ранние экземпляры арбуза не годятся для лечения, так как могут содержать нитраты, усугубляющие состояние больного. Для достижения наилучшего эффекта можно не включать в рацион никакой другой пищи кроме ржаного хлеба.

Рецепт из арбузных корок для лечения пиелонефрита:

  • Сушеную корку арбуза измельчить.

  • Растворить в воде мед.

  • Принимать по 1 ч.л. до еды, запивая водой с размешанным в ней медом.

Важно учитывать противопоказания к использованию лечения арбузами.

Патологии, при которых запрещено включать арбуз в свой рацион:

  • Почечная недостаточность;

  • Колиты любого происхождения;

  • Детский возраст до 2 лет;

  • Почечные камни (ураты, оксалаты) с диаметром более 4 мм;

  • Нарушенное мочеиспускание;

  • Диарея;

  • Ожирение;

  • Сахарный диабет;

  • Беременность в последнем триместре.

Читайте также:  Как быстро вылечить ночной кашель

При лечении арбузом нельзя есть его вместе с солеными блюдами и продуктами, чтобы избежать задержки жидкости и отеков.

Внимание! Будьте осторожны, если камни в почках более 1 см. Такие камни во время интенсивной чистки могут сдвинуться с места и перекрыть отток мочи, что приведет к почечной колике и вызову скорой помощи!

Узнайте больше: Польза и вред арбуза, как вырастить арбуз в теплице и открытом грунте?

Лечение почек свежевыжатыми соками

Лечение почек свежевыжатыми соками

Патологии почек отзываются на терапию соками из хрена, редьки, спаржи и тыквы. Неразведенный сок хрена не применяется в лечебных целях из-за своего интенсивного вкуса и запаха. Его смешивают с лимонным соком или клюквой, малиной. На каждые 100 г корня хрена берут 2 лимона или аналогичную массу ягод. Ежедневно натощак применяют по полчайной ложки смеси 2 раза в день. Возможна комбинация этого средства с морковным соком или соком редиса.

При заболеваниях почек, в том числе и при мочекаменной болезни, полезен сок спаржи. В этом овоще содержится каротин, витамины группы B, калий – вещества, крайне полезные при патологиях почек. Чтобы улучшить вкус спаржевого сока, в него добавляют мед (1 ст. л. на 200 мл).

Почечнокаменная болезнь успешно лечится соком свежего майского редиса. Курс лечения длится не менее 2 недель. В течение этого времени принимают три раза в день по 3 ст. л. сока. В качестве мочегонного средства исключительно полезен тыквенный сок, богатый минеральными веществами, микроэлементами и витаминами. Тыква может быть, как свежей, так и печеной. Ее действие аналогично дынному или арбузному соку.

Лечение почечнокаменной болезни проводится при помощи сока черной редьки. Оптимальный срок для лечения этим средством – период с августа по октябрь, время, когда можно иметь в изобилии свежие плоды черной редьки. Противопоказания к лечению при помощи этого средства – беременность, острые формы патологий печени и почек. Для лечения применяют сочетание сока редьки с медом, взятые в разных пропорциях. Дозировка – по 1 ч.л. трижды в день за полчаса до еды.

Аналогичным действием обладают соки томата и шпината, если они используются в свежем натуральном виде. Добавка в них сахара или соли, термическая обработка превращают соки из этих овощей из лекарства в средство с негативным действием.

Внимание! Будьте осторожны, если камни в почках более 1 см. Такие камни во время интенсивной чистки могут сдвинуться с места и перекрыть отток мочи, что приведет к почечной колике и вызову скорой помощи!

Безопасный способ вывода песка и камней из почек

Существует простой и безопасный способ выведения из почек песка и растворения камней больших размеров. Такие конгломераты непросто растворить и вывести без осложнений и болевых ощущений.

Для безболезненного выведения камней и песка надо накануне вечером растворить чайную ложку меда в стакане прохладной воды. Утром раствор следует выпить на голодный желудок. При регулярном использовании средства биоактивные вещества меда начнут мягко обволакивать камни и песок, растворять их. Рекомендации по добавлению лимонного сока в медовую воду не верны, так как лимонный сок нейтрализует действие меда.

Длительность курса лечения определяется состоянием пациента. Он может составлять от 2 недель до 3 месяцев. Ускорит выздоровление свежевыжатый сок моркови, принимаемый одновременно с медовым раствором.

Узнайте больше: Диета при камнях в почках

Лечение почек травами

Лечение почек травами

Рецепт №1. Кукурузные рыльца прекрасно подходят для лечения почек. Они также эффективны при гипертонии и отлично снимают отеки. Не забывайте, что во время лечения различными народными методами необходимо ограничить потребление жидкости и полностью исключить употребление соли.

Для приготовления целебного настоя из обычных кукурузных рыльцев берем 1 ст. л. данной травы, заливаем её полным стаканом крутого кипятка. Затем следует поставить смесь на огонь и варить примерно 20 минут на медленном огне. После этого настаиваем полученное средство около получаса, а затем процеживаем. Такой уникальный настой рекомендуется принимать каждые 3 часа по 2 ст. л.

Рецепт №2. При серьезном воспалении почек можно использовать толокнянка. Эту траву иначе называют медвежьи ушки. Для приготовления отличного мочегонного средства с антисептическими и противовоспалительными свойствами на 1 ст. л. травы потребуется 1 стакан кипятка. Полученную смесь следует продержать на водяной бане в течение не менее получаса. После этого полученный настой остужаем и процеживаем. Доводим объем до 250 граммов. Это замечательное средство делим на равные 4 части и обязательно выпиваем за день равными порциями.

Рецепт №3. Когда заболевания почек сопровождаются циститом, то можно порекомендовать использовать тысячелистник. Эта трава обладает чудесным вяжущим и противовоспалительным свойствами. Необходимо залить 2 ч.л. тысячелистника 250 мл кипятка. Затем настаивать смесь нужно не менее одного часа. После процеживания готовый настой делим на одинаковые порции и выпиваем в течение дня.

Рецепт №4. При лечении пиелонефрита показан особый травяной настой. Потребуется 5 частей семян льна, обязательно 1 часть листьев земляники, 2 части листьев березы и 2 части крапивы. Предварительно все травы следует хорошо измельчить. Компоненты необходимо тщательно перемешать, взять 1 ст. л. полученной смеси и залить одним полным стаканом кипятка. В течение двух часов средство желательно настоять в теплом темном месте. Перед приемом настой обязательно процедите. Взрослому человеку разрешается выпивать в день 1 или 2 стакана.

Оптимальный курс лечения не более одного месяца. Не рекомендуется пропускать приемы такого настоя, поскольку лечение почек всегда имеет длительный характер, к нему следует относиться крайне добросовестно.

Рецепт №5. Хороший эффект при длительном лечении почек даёт и другой настой на основе комбинации нескольких трав одновременно. Следует взять в равных частях траву пустырника, корни и плоды шиповника, обыкновенную фиалку трехцветную, хвощ полевой и зверобой. Полученный сбор советуют принимать до 8 раз в сутки.

Читайте также:  Как вылечить грыжу поясничного отдела массаж

Для приготовления средство нужно залить 1 ст.л смеси стаканом кипятка, обязательно прокипятить на весьма медленном огне примерно 15 минут, а затем хорошо остудить и процедить. Курс лечения составляет приблизительно 6 месяцев, при этом употребление настоя проводят в течение одного месяца, а затем следует недельный перерыв.

Помимо приема народных средств внутрь, при лечении почек показаны различные ванны с использованием полевого хвоща, шалфея, спорыша и листьев березы. Длительное лечение травами значительно облегчит состояние больного.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт

Образование:

Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы

Источник

Здоровье человека зависит от многих факторов, но в первую очередь, от функционирования выделительной системы. В мочеобразовании и очистке крови от продуктов метаболизма активно участвуют почки, поэтому они чаще всего подвергаются воздействию различных факторов. Вследствие этого ухудшается их работоспособность, что негативно отражается на самочувствии человека. Лечение почек народными средствами в домашних условиях считается эффективным дополнением к традиционной терапии, и направлено на устранение опасной симптоматики и повышение защитных функций организма.

Народные средства для лечения больных почек

Применение любого метода воздействия возможно только после подтверждения диагноза болезни и Воспаление почек: симптомыее этиологии. Самостоятельное вмешательство в работу организма, особенно при наличии серьезных проблем, может причинить немалый вред и спровоцировать развитие осложнений. Народные средства  для лечения заболеваний почек предполагают использование лекарственных растений, природных антибиотиков и обезболивающих с целью усиления выделительной функции, снятия воспалительных процессов и устранения неприятных ощущений. Выбор применяемых средств напрямую зависит от общего состояния пациента и стадии заболевания.

Преимущества и недостатки народных средств

Приготовленные в домашних условиях лекарства способны улучшить самочувствие человека, устранить симптомы интоксикации. Правильно подобранные компоненты повышают эффективность терапии и сокращают сроки ее проведения. Кроме того, доказанными преимуществами данного метода считаются:

  • доступность и простота в применении;
  • натуральность компонентов и отсутствие химических добавок;
  • эффективность;
  • разнообразие лекарственных форм.

Однако, приступая к терапии травами и другими народными средствами, следует учитывать и отрицательные моменты. Она далеко не так безобидна, как кажется. Вот перечень потенциальных минусов:

  • возрастает вероятность развития аллергической реакции;
  • некоторые растения нельзя сочетать в одном составе;
  • может привести к развитию более опасной патологии или тяжелым осложнениям;
  • передозировка способна вызвать отравление.

Важно знать! Природа предлагает огромный выбор лекарственных растений, способных заменить многие современные препараты. И если к последним формируется резистентность, то при использовании рецептов народной медицины можно быть уверенным, что привыкания не наступит даже в случае длительного лечения.

Травы для почек

Формы и методы лечения

О наличии заболеваний почек свидетельствуют такие симптомы, как отеки, повышение артериального давления, признаки интоксикации – тошнота, рвота, головокружения, слабость, быстрая утомляемость. Как правило, лечение почек проводится амбулаторно, врач назначает диагностические и оздоровительные процедуры, медикаменты. Рецепты целителей и травников усиливают терапевтический эффект,  мягко стимулируют регенерацию поврежденных тканей парного органа.

За многие тысячелетия развития народной медицины сформировался целый комплекс лечебных процедур, направленных на восстановление здоровья почек:

  • апитерапия – лечение с помощью продуктов пчеловодства;
  • отвары и настои из лекарственных растений и трав;
  • соки фруктовые и овощные;
  • лечебная диета;
  • прогревания почек.

Эффективным методом воздействия считается использование ягод, овощей, фруктов, круп, злаков.

Рекомендуемые травы

В лечении мочевыделительной системы и почек народными средствами самыми эффективными считаются лекарственные растения и травы. Одни из них обладают выраженными противовоспалительными, другие – обезболивающими, третьи – диуретическими свойствами. Но все они не позволяют формироваться застою мочи, служат профилактикой воспалений и образования камней.

Наиболее популярными являются:

  • бессмертник;
  • ромашка;
  • Лечение почек травами лапчатка;
  • зверобой;
  • корень подсолнуха;
  • мята;
  • календула;
  • хвощ полевой;
  • плоды можжевельника;
  • ягоды калины;
  • толокнянка;
  • спорыш.

Начинать терапию рекомендуется с очищения организма. Для этого подходит настой из корней одуванчика: 1 ч. л. измельченного сырья залить 250 мл кипятка и настоять 20-30 минут. Средство разделить на три части и выпить в течение дня.

  • Устранить болезненность и поддержать нормальную работу парного органа поможет такой сбор. Листья брусники, толокнянку, хвощ измельчить и смешать в равных частях. 2 столовых ложки травы поместить в термос и влить туда же 300 мл кипящей воды. Настоявшееся за 2-3 часов средство следует принимать трижды в день перед приемом пищи. Курс лечения составляет три недели. Выводить песок и мелкие конкременты из почек можно с помощью настоя из березовых листьев. 100 г сырья запарить в половине литра кипятка в течение 5 часов. Перед едой следует принимать не более 100 мл лекарства. Дозировку нужно снизить в два раза, если использовать почки березы.
  • От разных проблем с почками помогают цветки василька. В 450 мл крутого кипятка запарить 1 столовую ложку растения. Через час настоя процедить и разделить на 3 части. Выпить в течения дня.

Для снятия воспаления рекомендуется заваривать чаи из плодов шиповника, ромашки, хвоща, календулы и других трав. Полезным считается напиток как из одного компонента, так и целого сбора целебных трав.

Народные способы лечения почечных болезней

Помимо лекарственных трав народная медицина предлагает воспользоваться другими не менее эффективными методами. Их можно купить в магазине и найти у себя в доме.

Очищение почек в домашних условиях рисомРис. Нетрадиционные средства лечения почек поражают своим разнообразием. Привычный с детства рис можно использовать в качестве целебного настоя при терапии нефритов и других заболевании парного органа.  Для этого потребуется с вечера замочить промытую крупу в 3 литрах воды. Утром процедить и пить вместо чая, компота или просто для утоления жажды.

Читайте также:  Как вылечить фурункул какой мазью

Пшено. Употребление крупы в любом виде способствует очищению организма, восстановлению работы выделительной системы и ЖКТ. Для лечения почечных нарушений рекомендуется использовать пшенную воду. Для ее приготовления следует 200 г промытого продукта залить двумя литрами холодной воды и убрать в прохладное место на 8 часов. Процеженный настой выпить за один день в несколько приемов. Продолжать лечение не меньше 7 дней.

Свекла. Она  успешно применяется  с целью растворения камней в почках и желчном пузыре. Для приготовления лекарственного средства потребуется  1 корнеплод средних размеров. Его следует очистить и мелко нарезать, сложить в банку и залить литром воды. Овощ настаивать в теплом месте не менее недели, после чего перенести в холодильник. Принимать настой в неограниченном количестве.

Сахар и лук от камней. При употреблении данного средства камни начнут выходить из организма уже через несколько дней. Нужно взять 1 кг плодов и 0,5 кг сахара. Очищенные и измельченные луковицы нужно засыпать песком, поставить емкость на медленный огонь и томить в течение 90 минут. Содержимое отжать и удалить, а полученный сок разделить на три части и выпить утром, в обед и вечером.

Кукурузные рыльца. Поддерживать работу печени, мочевыделительной системы и устранить симптомы почечной колики как у мужчины, так и у женщины, поможет отвар или настой из волокон съедобного растения. Кроме того, он способствует растворению песка и выведению конкрементов. Для приготовления средства на один день надо взять 3 столовые ложки высушенного сырья и залить стаканом кипятка. Емкость поставить на водяную баню и томить ее содержимое 30-40 минут. Принимать по 50 мл. Курс длится не меньше недели.

Овес. Желче- и мочегонные свойства чудесного отвара известны на протяжении многих столетий. Его эффективно применяют при заболеваниях почек. Однако при наличии сердечнососудистых патологий и во время беременности от его использования нужно отказаться. Готовится средство по старинному рецепту следующим образом. 1 стакан промытых плодов соединить с 1 литром воды и поставить на плиту. На медленном огне уваривать жидкость до тех пор, пока не останется четверть первоначального объема. Принимать напиток по 100 мл перед каждой трапезой.

Очищение почек арбузомАрбуз. Мякоть спелой ягоды считается незаменимым средством при нарушениях функций парного органа. Врачи рекомендуют проводить специальные разгрузочные дни с целью очищения мочевыводящих путей, устранения отеков и нормализации давления. Если отсутствуют ограничения, можно съедать в день 2-3 кг спелого продукта, исключив из рациона все остальные блюда. Арбузная диета противопоказана при микроинсульте, сахарном диабете, острой почечной недостаточности и наличии конкрементов крупных размеров.

Клюква и брусника. Для лечения понадобится по 3 кг каждого вида ягод. Спелые плоды следует перебрать, промыть и просушить.  Съедать по 200 г 3-4 раза в день.

Важно знать! Очищение почек в домашних условиях народными средствами позволяет нормализовать из функциональность, вывести токсины, шлаки и прочие продукты метаболизма, а также избавиться от песка и камней. Особое значение в лечебном процесс имеет правильное питание.

Принципы питания для сохранения здоровья почек

Заболевания мочевыделительной системы требуют щажения ее органов и коррекции питания. Пока орган функционирует в пределах нормы, человек мало беспокоится о последствиях своего образа жизни и пищевого поведения. Но в случае возникновения проблемы требуется снизить нагрузку на естественные фильтры и изменить свой ежедневный рацион.

Больному прописывается диета № 7, подразумевающая уменьшение количества поваренной соли, исключение из рациона жирных и жареных блюд, копченостей, солений, маринадов, специй, бобовых, красного мяса и субпродуктов. Пациенту рекомендуется воздержаться от употребления крепкого кофе, чая, газировки, минеральной воды, алкоголя, шоколада. В меню следует ввести вегетарианские супы, нежирную рыбу, куриную грудку, овощи, фрукты, отварной картофель, крупяные каши, ржаной хлеб.

Для стабильного функционирования органа пациенту нужно выпивать в сутки 1,5 л жидкости. В этот объем входят соки, чистая вода, морсы, травяные и зеленые чаи. Это поможет предупредить образование камней. 

Диета № 7 при заболеваниях почек

Когда народных методов недостаточно

При незначительных недомоганиях, которые появляются на ранних этапах развития болезни (цистит, пиелонефрит, гидронефроз, воспаление чашечки и лоханки органа), допустимо лечить почки народными средствами в домашних условиях. Они обладают мочегонным действием, помогают облегчить состояния при обострении хронических патологий, а также являются хорошей профилактикой нарушения функциональности почечного аппарата.

Но иногда данный метод оказывается малоэффективным, орган продолжает болеть, и пациент не чувствует улучшений. Медики связывают это с тяжестью течения патологического процесса, возрастными изменениями, а также осложнениями сопутствующих заболеваний.

Как правило, к таким болезням относят воспаление надпочечников, опущение почек, поликистоз, ангиомиолипомы, туберкулез, кисты, раковые опухоли. В этой ситуации встает вопрос о проведении грамотной медикаментозной терапии (химиотерапии) которая поможет предотвратить дальнейшее прогрессирование патологии и восстановить нормальную функцию почечного аппарата. Народные рецепты здесь используются только в качестве вспомогательного метода.

Кроме того, пациенту предлагается вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания, стараться не простужать поясницу и почки, соблюдать профилактику, и своевременно лечить болезни  мочевыводящих путей.

Интересно знать

Мало кто знает о том, что в отличие от других органов, почки имеют практически все представители животного мира. Вот еще несколько интересных фактов из их «жизни».

  • За сутки они пропускают примерно четверть всего объема циркулирующей крови.
  • В человеческом организме они ежеминутно фильтруют до 1,5 л крови.
  • Парный орган насчитывает почти 160 км крупных и мелких сосудов.
  • Ежесуточно по венозному руслу к почкам доставляется около 180 л крови.

Своим внешним видом орган напоминают пару бобов. Размеры одной доли составляют в длину – 10-12 см, в ширину – 6 см, а масса у взрослого человека варьирует в пределах 150-320 г.

Источник