Как самостоятельно вылечить стенокардию
Поболит и перестанет – так мы обычно думаем, ощущая неприятные покалывания сердца. Лет до 30 такие сигналы игнорируются вовсе, после 40 в нашей аптечке обязательно появляются таблетки от сердца и лишь после 50 мы понимаем, что пора бы обратить внимание на свое здоровье.
Но игнорируя симптомы на ранних этапах, мы заведомо ухудшаем свое состояние и закрываем глаза на возможную болезнь. Так, не обращая внимания на предпосылки стенокардии, мы повышаем риск возникновения ишемической болезни сердца.
О последней мы уже рассказывали в нашем блоге. Поэтому сегодня поговорим о стенокардии: причинах, симптомах, лечении и предотвращении ИБС.
Что такое стенокардия?
Стенокардия, или грудная жаба, – это раннее проявление ишемической болезни сердца. Она возникает из-за недостаточного кровоснабжения сердца, вызванного отложениями холестерина на стенках артерий (атеросклеротическими бляшками).
Из-за атеросклероза просвет сосудов сужается и сердце не получает достаточного количества крови,
а соответственно и кислорода. Наступает кислородное голодание, которое провоцирует боль в груди.
Формы стенокардии
Выделяют несколько форм стенокардии:
- стабильная;
- нестабильная;
- стенокардия покоя;
- стенокардия напряжения;
- вариантная – самый редкий вид.
Формы стенокардии классифицируют по-разному. Некоторые специалисты относят стабильную и нестабильную формы к стенокардии напряжения, то есть в обоих случаях приступы возникают во время физических нагрузок.
В стабильной форме они раз от раза протекают одинаково, а в нестабильной боль может нарастать.
Стенокардией покоя называют поздние стадии стенокардии, когда приступы возникают и без физической нагрузки. Вариантная стенокардия – самый редкий вид, который возникает не из-за атеросклеротических бляшек, а из-за спазма артерий сердцы. Такой вариант стенокардии встречается у молодых людей.
Отдельно выделяют впервые возникшую стенокардию. Первый приступ почти всегд требует госпитализации, так как больной еще не понимает, что ему делать в таком случае и какие лекарства принимать. Поэтому важно четко знать симптомы стенокардии и рекомендации для купирования приступа.
Приступ стенокардии. Симптомы и первая помощь
Симптомы приступа стенокардии:
- чувство давления и жгучей боли в грудной клетке;
- повышенное потоотделение;
- тошнота или рвота.
Боль может распространяться от грудной клетки в нижнюю челюсть, отдавать в живот, левую руку и левое плечо. Может возникать чувство стеснения в груди. Дыхание становится редким, с интервалами более двух секунд.
Когда случился приступ, необходимо принять антиангинальное средство (чаще всего нитроглицерин) под язык
и следовать инструкциям вашего лечащего врача. Помимо этого стоит:
- прекратить физическую нагрузку;
- принять положение полусидя (если нет резкой слабости и потоотделения), то есть сесть на кровать или диван, облокотиться на спинку и вытянуть ноги;
- открыть окна, если приступ случился в помещении.
Если приступ случился впервые, то очевидцам, оказавшимся рядом с вами, нужно вызвать скорую помощь.
Это правило распространяется и на те случаи, когда боль не проходит дольше 5-7 минут. Если приступ длится больше 20 минут, то он может привести к инфаркту миокарда.
Что делать, если под рукой не оказалось медикаментов?
Если у вас начался приступ, а рядом нет нитроглицерина или другого, прописанного врачом лекарства, то вы можете съесть зубчик чеснока. Этот народный метод немного остановит приступ и ослабит боль. При обострении также рекомендуют втирать пихтовое масло в области груди со стороны сердца по 5-6 капель.
Другие же народные средства в основном направлены на профилактику приступов, нежели на их снятие.
Как лечить стенокардию в домашних условиях?
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
Для лечения стенокардии в домашних условиях используют в основном отвары и сборы. В их состав должны входить средства с антикоагулянтным эффектом, то есть препятствующие быстрой свертываемости крови,
а также кардиотонические средства – они улучшают кровообращение.
В списке таких препаратов: боярышник, шиповник, пустырник, плоды и трава укропа, корни и травы цикория, корневища и побеги спаржи.
Рецепты
- Взять семь столовых ложек смеси ягод боярышника и плодов шиповника, залить двумя литрами кипятка, укутать в теплую ткань и настаивать сутки. Процедить, выжать набухшие ягоды и поставить настой в холодильник. Пить по стакану в день во время еды в течение 2-3 недель.
- В банку поместить семь столовых ложек ягод боярышника (целых или измельченных) и семь стаканов кипящей воды. Затем банку закрыть и укутать, поставить в тёплое место на сутки. После настаивания лекарство процедить, поместить в холодильник и принимать по три стакана в день во время еды. В препарат для сладости и увеличения содержания витамина С можно добавить 1—2 столовые ложки ягод шиповника. В начале лечения можно смешивать в равных пропорциях ягоды боярышника с травой пустырника, а затем можно применять только ягоды боярышника.
Плоды боярышника, трава донника, земляника лесная — по две части, цветки календулы, трава лабазника, трава мелиссы, трава руты, трава тысячелистника, плоды укропа, цветки бессмертника — по одной части (8 г сбора) залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане без кипячения 15 минут, настаивать в тепле два часа, процедить. Принять все за 4-5 раз в теплом виде за час до еды и последний раз за час до сна. При ночных приступах принимать по половинке стакана в горячем виде.
- Взять по две части плодов тмина, листьев барвинка, по три части корневища с корнями валерианы, листа мелиссы, четыре части цветков боярышника, шесть частей листа омелы. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать в течение двух часов и процедить. Принимать по два стакана в день при стенокардии.
- Смешать две части лесной земляники и по одной части листа брусники, травы тысячелистника обыкновенного и травы фиалки собачьей. Столовую ложку этого сбора залить стаканом кипятка, настаивать час и процедить. Пить по полстакана три раза в день.
- Взять две части травы фиалки собачьей и одну часть корневища с корнями валерианы. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять в течение часа, процедить. Принимать народное средство по половинке стакана три раза в день.
ЛЕЧЕНИЕ СТЕНОКАРДИИ ЧЕСНОКОМ
Как и боярышник, чеснок в лечении стенокардии занимает особое место. Он малоэффективен для борьбы именно со стенокардией, но серьезно помогает предотвратить ишемическую болезнь сердца, так как борется с атеросклерозом и холестериновыми бляшками.
Рецепты
- 200-300 грамм очищенных зубков чеснока истолочь в кашицу и перемешать с таким же количеством меда. Смесь закрывается герметично в банку и настаивается не менее недели. Прием осуществляется ежедневно три раза перед едой по столовой ложке (за 30-40 минут). Курс может продолжаться до 3 месяцев.
- При стенокардии незаменимой является аскорбиновая кислота. В медово-чесночную смесь можно добавить свежевыжатый сок лимона, и от этого ее лечебные качества только повысятся. Потребуется 10 лимонов, килограмм меда и 10 крупный головок чеснока. Настаивается эта смесь столько же, неделю, а принимают ее ежедневно 1 раз по 3-4 чайных ложки. Важно при этом не торопиться, после каждой ложки делать минимум минутный перерыв.
- Можно сварить густой куриный бульон и залить двумя его стаканами десяток крупных зубков чеснока. Затем бульон кипятится 15 минут, а за три минуты до снятия с огня добавляется около 50 г петрушки. Отваренные чеснок и петрушка перетираются через мелкое сито и вновь смешиваются с бульоном. Это и есть готовое к применению средство, которое полезно пить по 75 мл за полчаса до еды.
Здоровый образ жизни и профилактика стенокардии
Помимо народных средств для профилактики стенокардии можно использовать вполне привычные правила
и рекомендации:
- Бросить курить и не злоупотреблять алкоголем;
- Избавиться от лишнего веса и сесть на гипохолестериновую диету;
- Ежедневно выполнять физические упражнения.
К этому списку также можно добавить занятия дыхательной гимнастикой.
Дыхательная гимнастика для профилактики стенокардии
Занятия на дыхательном тренажере и дыхательная гимнастика в первую очередь направлены на улучшение кровообращения. Поэтому в борьбе со стенокардией тренировка дыхательной системы – одно из первых средств лечения.
Дыхательные упражнения расширяют сосуды, приводят к улучшению микроциркуляции крови, в результате увеличивается отдача кислорода тканям организма и его поступление в клетки миокарда. При этом снимается перегрузка в работе миокарда, что приводит к снижению частоты приступов стенокардии.
Заниматься можно и желательно постоянно. Эффект вы заметите спустя 3-4 месяца после начала занятий. Пропустить тренировку можно из-за повышения артериального давления сверх нормы, плохого самочувствия, обострения хронических недугов. В этом случае тренировку стоит пропустить или перенести на несколько часов позже.
О том как начать занятия с дыхательным тренажером «Самоздрав», мы уже рассказывали в нашей статье-инструкции.
Если вы решили заняться лечением стенокардии в домашних условиях, ни в коем случае не отказывайтесь от посещения врача. Грамотный специалист поможет подобрать правильные медикаменты и скомбинировать их
с вашими народными средствами. Также он сможет следить за вашим состоянием, что крайне важно для выбора правильного метода лечения.
Помните, что народная медицина – действенное средство, но она не может полностью заменить медикаментозное воздействие. Поэтому обязательно обращайтесь к врачу, оставайтесь здоровы
и подписывайтесь на наш блог, чтобы читать интересные материалы о различных заболеваниях.
Предлагаем наш способ лечения стенокардии с помощью дыхательной гимнастики на тренажере «Самоздрав». Подробнее о нем вы можете узнать, перейдя по ссылке.
Источник
Стенокардия – серьезное заболевание, которое может сохраняться на протяжении продолжительного срока. Поэтому пациентам важно знать, как эффективно лечить патологию в домашних условиях с использованием средств народной и современной медицины.
Нужно ли лечить стенокардию сердца дома?
Стенокардия – заболевание, обусловленное недостаточным кровоснабжением сердца, которое развивается из-за чрезмерных холестериновых отложений на стенках артерий. Из-за подобных осложнений высок риск наступления приступа, сопровождающегося болевыми ощущениями в грудной клетке, тошнотой и рвотой, что способствует затруднению дыхания и ослаблению организма.
Если игнорировать необходимость в лечении стенокардии, может сформироваться ишемическая болезнь сердца (ИБС).
Далеко не у всех людей есть возможность постоянно обращаться в больницу для получения рекомендаций и назначений, которые помогут справиться с патологией. Чтобы добиться результатов в борьбе с болезнью, необходимо действовать самостоятельно – в домашних условиях.
Помимо профилактических мер, назначаемых врачом, важно учитывать: какие лекарства могут быть использованы, насколько эффективны народные средства для снятия симптомов, что принимать при серьезных проявлениях патологии – все это позволит избежать ухудшение состояния здоровья и справиться со стенокардией.
Как лечить стенокардию дома?
Всего предусмотрено два варианта, с помощью которых можно избавиться от заболеваний. Первый метод предполагает хирургическое вмешательство, суть которого заключается в оперировании сосудов для повышения кровотока. Очевидно, он не подходит для домашнего лечения.
Второй вариант, более традиционный, предполагает медикаментозную терапию. В этом случае задействуются препараты, свойства которых позволяют уменьшить потребность миокарда в кислороде – характеристики лекарственных средств направлены на сокращение ЧСС.
При самостоятельном лечении также нужно помнить о ряде важных рекомендаций, которые позволят не допустить развития патологии и справиться с болезнью:
- Избегать чрезмерных физических нагрузок.
- Предотвращать стрессы и эмоциональные потрясения.
- Не переутомляться, грамотно распределив время на работу и отдых.
- Избавиться от пагубных привычек. К примеру, курение способствует усугублению состояния здоровья, ведь никотин негативным образом сказывается на сосудах.
Также важно придерживаться правильного питания, обеспечив регулярный прием сбалансированной пищи, так как избыточный вес может спровоцировать возникновение приступа.
Какие принимать препараты?
Медикаментозная терапия для лечения стенокардии включает в себя следующие препараты:
- Нитраты. Чтобы снять боль и снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, используется таблетки Нитроглицерина, которые помещаются под язык.
- Бета-блокаторы. За счет уменьшения нагрузки на сердце можно добиться ограничения площади сердечных мышц, которые могут быть поражены приступом. Бета-блокаторы позволяют замедлить частоту сердечных сокращений, что помогает органу работать без привлечения дополнительных ресурсов.
- Антикоагулянты. Используются для предотвращения формирования дополнительных тромбов. Как пример – Гепарин.
- Блокаторы кальциевых каналов. Позволяют не допустить сужения кровеносных сосудов и обеспечивают избавление от спазма коронарной артерии. Верапамил и Дилтиазем дополнительно помогают уменьшить ЧСС. Рекомендуется к использованию при наличии противопоказаний к бета-блокаторам или отсутствии эффекта от нитратов.
Также стоит отметить Ранолазин, который назначается пациентам с сохраняющимися симптомами, если не помогают иные антиангинальные препараты. При этом данное средство более эффективно для женщин, чем для мужчин.
Как лечить нестабильную стенокардию?
Нестабильная стенокардия по классификации Браунвальда – наиболее опасный период заболевания, в течение которого высок риск развития ИБС. Поэтому ее лечению нужно уделять больше внимания, соблюдая следующие требования:
- придерживаться строго постельного режима;
- использовать препараты для избавления от болевых ощущений;
- принимать лекарства для стабилизации ритма сердца.
Как и при стабильной стенокардии, в случае с нестандартной также есть смысл употреблять нитраты. Они помогут справиться с болевыми симптомами, не оказывая при этом негативного воздействия на давление и пульс.
Также используются медикаменты, предназначение которых – уменьшить потребность органа в кислороде, то есть бета-блокаторы. За их счет происходит расширение сосудов и замедление сердцебиения.
Для устранения тромбов больному следует принимать средства, которые способствуют разжижению крови. Для этой цели подойдут дезагреганты. Они подавляют способность тромбоцитов склеиваться, что предотвращает формирование тромбов.
Также в курс лечения обязательно входит правильное питание, требования которого таковы:
- Исключить из меню жирную, соленую или копченую пищу. Можно только на пару или вареную.
- Придется отказаться от сладостей.
- Алкоголь, тем более крепкий, может свести на нет все лечение, поэтому употребление таких напитков в период нестабильной стенокардии под запретом.
Ежедневный рацион должен быть «зеленым» – максимум овощей, фруктов, злаковых и клетчатки.
Народные средства для внутреннего употребления
Народная медицина включает немало вполне действенных вариантов, которые могут помочь при борьбе со стенокардией:
| Что нужно | Как готовить | Как принимать |
| цветки боярышника и трава донника лекарственного; трава мелиссы и лабазника вязолистного; трава тысячелистника, солома овса посевного, бессмертник однолетний. В пропорции 1,5:1:0,5. | 1. 6 грамм травяного сбора залить водой объемом 300 миллилитров. 2. В водяной бане греть в течение 10 минут. 3. Оставить настояться на один час. 4. Процедить. | По трети стакана за полчаса до еды трижды за стуки. |
| корневище валерианы лекарственной; трава донника; мята перечная; кукурузное рыльце. В пропорции 1:1. | 1. 5 грамм травяного сбора измельчить до состояния порошка. 2. Залить кипятком объемом в 300 миллилитров. 3. Настаивать в течение 4 часов. Рекомендуется использовать термос. | По трети стакана через четверть часа после приема еды трижды в день. Последний прием – не позже часа до отхода ко сну. |
| астрагал густоцветковый, плоды боярышника, листья земляники лесной, цветки конского каштана; плод укропа аптечного, цветок гречихи, корень цикория, трава пастушьей сумки, плоды шиповника. В пропорции 2:1. | 1. 8 грамм трав измельчить до состояния порошка. 2. Залить кипятком объемом в 300 миллилитров. 3. Поместить в теплое место и оставить на час. 4. Процедить. | По трети стакана через полчаса после приема пищи пять раз в сутки. |
Помимо указанных выше рецептов, существуют и другие народные средства, которые можно выбирать даже по вкусу.
Поможет ли чеснок?
Чеснок в народной медицине уже давно оброс мифами, которые возвели этот продукт чуть ли не в ранг панацеи.
Однако большая часть из приписываемых свойств не соответствует действительности.
И все же чеснок может быть достаточно эффективен при борьбе со стенокардией, так как помогает справиться с атеросклерозом и холестериновыми бляшками. Рецепты приготовления таковы:
- 250 грамм чеснока превратить в кашицу и смешать с 250 граммами меда. Полученную смесь поместить в герметичную емкость и оставить на неделю. Прием лекарства нужно проводить каждый день по три раза за полчаса до еды. Объем – одна столовая ложка.
- Куриный бульон сам по себе полезен, но для достижения большего эффекта его нужно использовать вместе с чесноком. Залив двумя стаканами жидкости 10-15 зубчиков овоща, нужно прокипятить смесь в течение 15 минут, за три минуты до окончания добавив 50 грамм петрушки. Чеснок перетереть через мелкое сито и повторно смешать с бульоном. Пить за полчаса до приема пищи. Объем – 75 миллилитров.
Также рецепты можно комбинировать. К примеру, в медово-чесночную смесь влить немного сока лимона, что позволит повысить лечебные характеристики народного средства. Чтобы соблюсти пропорции, потребуется 10 плодов фрукта, столько же головок чеснока (лучше выбирать покрупнее) и 1 килограмм меда. Объем – один раз в день по 3 чайной ложки. При этом между их приемами рекомендуется делать перерыв хотя бы в одну минуту.
Народные средства для наружного применения
Помимо различных отваров, растворов, чаев и иного лечебного питья, нужно обратить внимание на средства из народной медицины, которые предназначены для наружного применения. Первый рекомендуемый вариант – пихтовое масло при возникновении или для предотвращения приступа стенокардии. Использовать его достаточно просто – нужно втирать 2-3 капли вещества в область сердца. Проводить процедуру нужно не менее 3 раз в день. Больший эффект от масла пихты наблюдается при наличии зависимости у пациента от резких изменений атмосферного давления.
Также может быть полезным масло мяты, компоненты которой также используются для изготовления лечебных напитков. Втирать вещество нужно в область висков – не меньше 2 раз за сутки.
Чем старше человек, чем полнее его история заболеваний, поэтому не редкость, когда на фоне стенокардии развиваются иные патологии с сердечно-сосудистой системой.
Предотвратить их стремительное разрастания может помочь массаж пальцев. К примеру, чтобы добиться стабильного ритма сердца, следует мягко обработать мизинец.
Если возникает чувство покалывания в области пораженного органа, нужно большим и указательным пальцем обхватить левое запястье и массировать этот участок размеренными круговыми движениями.
Как поможет дыхательная гимнастика?
Тренировки дыхания позволяют улучшить кровоток, снизив риски развития заболеваний. Поэтому при желании избавиться от стенокардии в домашних условиях, гимнастика может считаться по праву одной из первых мер, которые нужно предпринять для успешного лечения.
Помимо того, что дыхательные занятия позволяют улучшить микроциркуляцию кровь за счет расширения сосудов, они также повышают отдачу кислорода органам и обеспечивают его беспрепятственное поступление к важным тканям тела человека. Таким образом уменьшается нагрузка на работу миокарда, что способствует снижению риска возникновения приступов. Основные рекомендации к проведению таковы:
- положение – спина прямая, на грудную клетку ничего не давит;
- дышать полной грудью, медленно, размеренно;
- одно из занятий должно быть построено на принципе задержки в цикле «вдох-выдох».
Гимнастика может включать в себя различные упражнения – существует множественно именных методик.
Тренировки должны проводиться на регулярной основе в течение нескольких недель.
Только так можно добиться нужного эффекта, который станет заметен через 3-4 месяца после начала упражнений.
Как действовать при приступе стенокардии?
От правильности действий, предпринятых при приступе, во многом зависит состояние больного. Чтобы предотвратить развитие патологии и добиться ее успешного излечения, нужно действовать следующим образом:
- Постараться успокоиться и принять сидячее положение. Это позволит снизить напряжение в сердце и уменьшить степень кислородного голодания.
- Поместить под язык таблетку Нитроглицерина, если признаки стенокардии не уходят и боль не уменьшается. Средство должно помочь в течение 5 минут. Максимальное количество таблеток за один приступ – не больше трех. В противном случае высок риск чрезмерного снижения давления, что может привести к потере сознания. Дополнительно следует принять аспирин, так как после нитроглицерина появляются сильные болевые ощущения в голове.
- Если приступ затянулся, нужно расширить ворот, чтобы горло ничего не сковывало, приподнять голову. Также необходимо открыть окно, чтобы воздух беспрепятственно попадал в помещение.
- Чтобы уменьшить чувство страха и паники, которое зачастую возникает при появлении приступа и ухудшают его проявления, нужно выпить успокоительное.
Если удалось справиться с кризисом без привлечения сторонней помощи, в ближайшее время следует исключить любые физические нагрузки или моральные потрясения. Также не нужно забывать о приеме препаратов для лечения стенокардии.
Заключительные рекомендации
Эффективность ряда рекомендуемых препаратов может быть искусственно завышена. К примеру, несведущими людьми зачастую советуется принимать Валидол, Валокордин, Папаверин и другие аналогичные средства, которые не содержат нитроглицерина. По сути, такие препараты близки к плацебо, так как эффективность всего 40%. Нитроглицерин же обладает почти абсолютной действенностью, так что заменять его нет никакого смысла.
Это особенно важно при борьбе с приступом. Стоит навсегда запомнить, что пытаться справиться с кризисом стенокардии Валидолом не нужно, ведь если упустить время и не снять спазм, может развиться инфаркт.
Поэтому не следует искать ненужных замен Нитроглицерину. Принимать препарат достаточно просто – положить под язык и дождаться его растворения. Нет необходимости сосать, жевать или грызть таблетку.
При использовании Нитроглицерина в виде аэрозоля важно учитывать, что впрыскивать следует при задержке дыхания. Вещество ни в коем случае нельзя вдыхать. Впрыснув препарат, нужно сразу же закрыть рот.
Источник