Как у взрослых вылечить сильную заложенность

Заложенность носа возникает вследствие воспалительного процесса, поражающего слизистую и кровеносные сосуды в носу. Очищение носовой полости необходимо проводить не только для того, чтобы облегчить дыхание. Если не осуществлять очищающих процедур, инфекция может распространиться дальше и значительно осложнить состояние пациента. Чтобы понять, как убрать заложенность носа необходимо разобраться, по какой причине она возникла

Этиология

Заложенность носа может наблюдаться по врожденным и приобретенным причинам. Перечень врожденных причин невелик. К ним относятся:

· искривление носовой перегородки и узкие носовые ходы;

· заращение носовых каналов (очень редкая аномалия);

· наличие мозговых грыж.

Однако в большинстве случаев заложенность носа возникает вследствие приобретенных причин:

· сухость слизистой из-за низкой влажности в помещении;

· травматизация;

· курение;

· образование аденоидов и полипов;

· развитие аллергической реакции;

· попадание инородного тела;

· синусит;

· нарушение работы щитовидной железы;

· наличие аутоиммунных заболеваний;

· туберкулез и язвенные формы сифилиса.

Лечение

Избавиться от заложенности носа можно только ориентируясь на первопричину. В некоторых случаях не удастся обойтись без хирургического вмешательства.

Если заложенность носа беспокоит только по утрам, то причина, скорее всего, таится в пересушенном воздухе. Достаточно просто понять, как снимают заложенность в носу в таком случае: нужно накрыть вечером батареи мокрой тканью или купить увлажнитель воздуха.

Возникновение заложенности в ночное время характерно для аллергиков. Поэтому даже если вы не наблюдали за собой проявления аллергических реакций, при подобном симптоме рекомендуется пройти тест на выявление возможных аллергенов.

Еще одной причиной заложенности носа может являться вазомоторный ринит. Он возникает как следствие расширения кровеносных сосудов, вызванного изменениями в работе нервной системы. Очень часто он возникает в результате стрессового воздействия на организм, нарушения работы эндокринной системы, применения ряда медикаментов. Чтобы избавиться от заложенности носа в таких ситуациях необходимо следить за своим общим здоровьем и восстанавливать психологическое состояние.

Также вазомоторный ринит может являться реакцией на определенные запахи. Таким образом организм может реагировать на запах табака, лаков, лекарственных препаратов. В этом случае симптоматика несколько отличается от проявлений простуды. Из носа происходит выделение прозрачной слизи, постоянно хочется чихать, в горле ощущается комок.

При простудных заболеваниях слизь меняет свой цвет с прозрачного на зеленый. Это говорит о присоединении бактериальной инфекции, поэтому только народными средствами справиться не получится. В таких случаях обязательным является медикаментозное лечение, поэтому как устранить заложенность носа расскажет врач. Домашние средства от насморка и заложенности носа могут выступать только как вспомогательные.

Точечный массаж

Акупунктура известна с древних времен, а на сегодняшний день даже официальная медицина подтверждает ее эффективность.

Чтобы понять, как избавиться от заложенности в носу, попробуйте следующую технику:

· Указательные пальцы располагают у основания крыльев носа и выполняют по 10 вращательных движений сначала в одну, затем в другую сторону.

· Пальцы располагают в углублениях под глазными проемами и повторяют вращательные движения.

· Аналогично упражнение повторяют, расположив пальцы в углублениях за мочками ушей, после чего массируют мочки.

Эту последовательность повторяют 2-3 раза. Рассмотренная техника относится к высокоэффективным и позволяет быстро избавиться от заложенности. Ее можно повторять 4-5 раз в течение дня.

Чтобы убрать заложенность носа у малыша, который еще сам не может высморкаться, используют аспиратор. В прибор заливают небольшое количество антисептического средства, после чего просто отсасывают скопившуюся слизь.
Снять заложенность носа в домашних условиях можно при помощи ароматерапии. С этой целью могут использоваться следующие рецепты:

· Смесь эфирных масел мяты, эвкалипта, лимона наносят на кусочек хлопчатобумажной ткани и дышат их парами.

· Смесь наносят на ватку и протирают ей слизистую носа сначала в одном носовом проходе, затем во втором.

· Смесь масел можно разбавить небольшим количеством обычного растительного масла (например, оливкового) и поставить у изголовья кровати. Выделяемые пары будут способствовать очищению носовых проходов.

К применению данного метода с осторожностью следует относиться людям, склонным к аллергии. Эфирные масла способны спровоцировать сильную аллергическую реакцию, поэтому желательно предварительно сделать тест и держать под руками антигистаминный препарат.

Дыхательная гимнастика

От заложенности носа в домашних условиях можно избавиться при помощи дыхательной гимнастики. Эффект умножится, если выполнять дыхательные упражнения над парами эфирных масел.

· Начинают гимнастику с выполнения максимально глубокого вдоха и такого же выдоха.

· Указательный палец ставят на переносицу, средний и большой – на поверхность ноздрей. После глубокого вдоха, закрыв одну ноздрю, медленно совершают выдох через вторую. Затем повторяют упражнение, поменяв ноздрю.

· При выполнении третьего упражнения положение пальцев сохраняется. Отличие заключается в том, что одну ноздрю закрывают перед тем, как осуществить вдох. Вдох делают медленный, ненадолго задержав дыхание, выдох также медленный. Упражнение повторяют 4 раза для каждой ноздри.

Промывания

В качестве средства от насморка и заложенности можно использовать раствор обычной поваренной соли. С этой целью чайную ложку соли растворяют в 500 мг кипяченой воды. Чтобы облегчить ход процедуры, можно использовать специальный чайник нети.

Как избавиться от заложенного носа при помощи промывания:

· Приготовить раствор комнатной температуры.

· Высморкаться.

· Опустить голову над умывальником, наклонив ее вправо, и влить в носовую полость порцию раствора. Жидкость, попадая в левую ноздрю, должна вытекать из правой. Дыхание в это время осуществляется через рот.

· После того как раствор полностью вытечет, необходимо высморкаться и повторить то же самое со второй ноздрей. Частота проведения процедуры зависит от тяжести состояния. Сразу промывание проводят каждый день, а по мере улучшения – не чаще, чем 3 раза в неделю.

Перед тем как убирать заложенность в носовом проходе солевым промыванием, нужно учесть, что данный метод не может использоваться при ушных инфекциях, вероятности носовых кровотечений, мигренях.

Чтобы избавиться от заложенности носа, помимо солевого раствора могут также использоваться:

· Морская вода (аптечные препараты типа “Хьюмер”);

· Отвар лечебных трав – ромашки, шалфея, календулы;

· Физраствор.

Народные средства

Перед тем как снять заложенность медикаментами, стоит попробовать простые, доступные и безопасные средства.

В качестве первой помощи при заложенности носа может выступить горячий душ. Также чтобы предотвратить сильную заложенность носа (и в целом поддерживать здоровье организма) специалисты советуют употреблять достаточное количество воды. В среднем для взрослого человека этот показатель равен 2 литрам.

От заложенности носа без лекарств помогут избавиться ингаляции. С этой целью могут быть использованы чеснок, сода, травы, масла.

Один из простых и популярных рецептов рекомендует проводить ингаляции над отварным картофелем. Несколько картофелин отваривают в мундире, разминают, добавляют пару капель эфирного масла и проводят ингаляцию над кастрюлей, накрыв голову полотенцем.

Есть еще один рецепт, как избавиться от заложенного носа. Можно приготовить раствор для ингаляции на основе яблочного уксуса. Уксус смешивают с водой в пропорции 1:1 и доводят в кастрюле до кипения. Кастрюлю снимают с огня и дышат паром. При проведении процедуры следует обязательно закрыть глаза, так как контакт пара со слизистой глаз может привести к ожогу.

Однако ингаляции можно делать не всем. От них необходимо отказаться людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, при повышении температуры, а также при скачках артериального давления. Также не рекомендованы они к применению маленьким детям. Для детей гораздо безопаснее использовать небулайзер.

Прогревания

Для прогревания носовых пазух может использоваться сваренное вкрутую яйцо: его заворачивают в ткань (чтобы защитить кожу от ожогов) и прикладывают к пазухам, пока яйцо не остынет.

Для того чтобы избавиться от заложенности носа побыстрее, применяют соки различных растений. Например, можно приготовить капли для носа из листьев каланхоэ. Для этого достаточно один лист измельчить и отжать через марлю. Полученной жидкостью при помощи пипетки нужно закапать нос.

Более привычное растение – алоэ. Его сок характеризуется антисептическим, противовоспалительным, заживляющим действием. Он действует как природный антибиотик, способствуя скорейшему выздоровлению. Как избавиться от заложенного носа с его помощью? Для применения подойдут нижние листья растения, те, которые росли не менее 3 лет. Их промывают, просушивают, заворачивают в тонкую ткань и оставляют на 12 часов в холодильнике. После этого обрезают колючки и измельчают листья – их необходимо превратить в однородную массу и отжать сок. Полученное средство хранят в холодильнике, его следует использовать в течение 14 дней.

Однако перед тем как этим способом убрать заложенность носа, следует ознакомиться с противопоказаниями. Существует ряд предостережений по применению алоэ. Его не следует использовать в период беременности, так как его сок может спровоцировать сокращение мышц матки. Также не рекомендован его прием людям с гипертензией и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Аналогично может применяться сок свеклы или моркови. Однако в чистом виде эти соки лучше не использовать, так как это может спровоцировать ожог слизистой. Для безопасного использования сок разбавляют водой в соотношении 1:1, закапывая нос 4 раза в день.

В домашних условиях заложенность носа поможет убрать смазывание слизистой медом, смешанным с эфирным маслом мяты. На основе меда можно приготовить раствор для промывания. Для его приготовления понадобится 3 ложки измельченного репчатого лука с чайной ложкой меда добавить в 60 мл горячей, но не кипящей воды. После того как средство немного настоится, его необходимо процедить. Полученный раствор можно использовать не только для промывания, но и для закапывания. В качестве дополнения к основной терапии при бактериальной инфекции сок лука может использоваться для закапывания.

Чтобы избавиться от заложенности носа, слизистую перед сном смазывают тампоном, смоченным в бараньем жире.

Особенности течения хронического ринита

Достаточно просто понять, когда причиной заложенности является простудное заболевание. Однако встречаются случаи, когда ни насморка, ни каких-либо других признаков болезни нет, а заложенность носа присутствует. Как правило, в таких ситуациях речь идет о хроническом рините. Нередко его причиной является аллергия. Ее проявления могут быть сезонными или продолжаться круглый год.

Как быстро вернуть хорошее самочувствие, если заложило нос? Для лечения используют сосудосуживающие капли, а также антигистаминные препараты. Препараты, которые имеют сосудосуживающее действие, следует быть осторожнее и не применять их без консультации с врачом дольше, чем 5 дней. Такие средства от насморка могут вызвать привыкание, и без капель будет очень сложно обойтись.

Несмотря на то, что методов, которые могут быть использованы при заложенности носа, множество – не следует злоупотреблять самолечением. Если нарушение дыхания беспокоит длительный срок и не получается с ним справится, лучше обратиться к специалисту за консультацией, а не продолжать собственные эксперименты.

Источник

Насморк и заложенность носа не является самостоятельным заболеванием – это всего лишь симптом основной патологии. Он проявляется в качестве защитной реакции человеческого организма на проникновение микробов в верхние пути дыхания. Даже при первых проявлениях ринита каждый старается избавиться от него, как можно скорее. Средства от заложенности носа и от насморка продаются в аптеках в большом ассортименте. В статье описаны наиболее действенные, в том числе и народные средства от заложенности носа и насморка.

Как проводится правильное лечение

Не следует забывать, что антисептики и антибиотики не помогут для устранения заложенности носа, иммуномодуляторы тоже не произведут должного эффекта. Несмотря на указании от производителя о присутствии у лекарства этого свойства, независимые исследования его не подтверждают.

Лечение от насморка и заложенности носа проводится такими методами:

использование лекарственных препаратов;
проведение физиотерапии;
реализация общеукрепляющих процедур.

Терапией ринита и заложенности занимаются аллергологи или отоларингологи.
Необходимо обязательно обращаться за медицинской помощью, когда симптом насморка не является единственным, и в совокупности с другими патологическими признаками не проходит даже спустя 3 недели с момента проявления.

Промывание носовой полости

Разнообразные растворы, предназначенные для промывания полости носа, помогут добиться результатов, когда заложенность не возникла под влиянием отекания слизистой. Процедуры промываний эффективны при густых и высохших соплях. Постоянная подача жидкости в носовую полость позволяет сделать слизь жиже, а затем она самопроизвольно легко вытекает наружу или в глотку.
Хорошо действуют растворы для промываний, когда заложенность спровоцирована сильной сухостью слизистой носа, например, из-за микроклимата в помещении или продолжительного использования сосудосуживающих капель. Но и характерные для ринита сложности дыхания отступают намного быстрее при проведении процедур. Чаще всего для промываний применяют:

Физиологический раствор.
Соленую воду – на 1 л воды чайную ложку соли. По сути. Получается такой же физраствор, но только в домашних условиях.
Специальные препараты для процедур: Аквалор, Хьюмер, Аквамарис и т.д.

Основное преимущество промываний – безопасность и отсутствие противопоказаний. Грудным детям их просто капают в носик для увлажнения, а после 5 лет и для взрослых можно организовывать полноценные промывания по несколько раз за сутки.
Но есть и недостаток этих от насморка средств – медленный результат и отсутствие эффекта при рините, вызванном аллергической реакцией. Области применения этих лекарств – заложенность у ребенка, ОРВИ и последствия, ярко выраженная бактериальная форма ринита, характеризующаяся зеленой или желтой слизью.

Процедуры ингаляций

При первых признаках начала ринита – развитие сухости, частого чихания, заложенности – не стоит забывать о таком действенном методе, как ингаляции. Они являются самым распространенным способом терапии насморка, у них небольшой перечень противопоказаний, поэтому проводить процедуры можно и для ребенка. При соблюдении всех правил и возрастных ограничений результаты будут только положительными. Ингаляции помогают организму бороться с причинами насморка естественным путем.
При реализации ингаляции вдыхаемое лекарственное средство от насморка проникает непосредственно на слизистую носовой полости, воздействует местно. В связи с этим минимальное количество препарата попадает в кровоток, тем самым снижая нагрузку на печень и почки.

Одним из самых простых, но в то же время действенных способов проведения процедуры является применение физиологического раствора. У него доступная цена и прекрасные результаты. Ингаляции могут быть паровыми или со специальным прибором – небулайзером.
Для паровых ингаляций сначала нужно вскипятить воду, а затем добавить в нее дополнительные ингредиенты. Это могут быть:

Ротокан – комбинированное средство, состав которого на натуральных травах. На 1 л воды требуется 4 столовые ложки лекарства.
Свежий ромашковый настой, который готовится заранее и только непосредственно перед процедурой добавляется в 2 л воды. Для настоя 2 чайные ложки листьев заливают кипятком и настаивают полчаса.
Эфирное эвкалиптовое масло, которое действует, как противовоспалительное средство. В горячую воду добавляется несколько капель. Но перед ингаляцией требуется удостовериться в отсутствие аллергии.
Интерферон – высокоэффективный хороший препарат при развитии инфекционных патологий носоглотки. Его рекомендуют и взрослым, и детям. Для приготовления раствора одну ампулу лекарства разводят в 3 мл физраствора, а потом смешивают с 1 л кипятка. Делать ингаляции нужно 2 раза в день.
Фурацилин применяется для терапии ринита при ОРВИ. Для одной процедуры в 1 л кипятка добавляется 4 мл раствора, купленного в аптеке.
Тонзилон – используется для лечения острых и хронических ринитов, это капли в бутылочках объемом 50 или 100 мл. В соответствии с возрастом человека их разводят с физраствором. Для взрослых и детей старше 7 лет – в пропорции 1 к 1, для детей возраста 1 – 7 лет – в пропорции 1 к 2, для детей младше 1 года – 1 к 3. На 1 л кипятка нужно 4 мл полученного после смешивания лекарства.
Хлорофиллипт – его активно используют при поражении полости носа стафилококками. Препарат разводят физиологическим раствором в соотношении 1 к 10. На одну процедуру требуется 3 мл раствора, проводят ингаляции 3 раза за день.
Настойка прополиса – ее можно приобрести в аптеке, она эффективна при острых воспалениях носовой полости. Разводится она также физраствором в соотношении 1 к 20. Ингаляции проводят 3 раза за день по 3 мл за раз. Запрещено пользоваться этим методом при склонности к гиперчувствительности.

Иногда физраствор заменяется минеральной водой. Обычно для этой цели подходит Боржоми, Лужанская, Ессентуки.

Капли в нос: разновидности

Список каплей при рините включает огромное количество препаратов. Они на первых этапах заражения заболевания могут лечить ринит без приема таблеток. В аптеках широкий выбор средств для устранения симптоматики насморка. По своему терапевтическому эффекту все капли классифицируются на 5 групп.

Увлажняющие

Капли с увлажняющим эффектом помогают быстро облегчить дыхание, а также способствуют очищению носовой полости от выделений. По сути, эти средства не лекарства, потом что изготавливаются из морской воды. Несмотря на столь натуральный состав, они отлично справляются с поставленной задачей, часто используются для купирования ринита, синусита, гайморита.
К самым популярным средствам этой группы относятся: Аквалор, Аква Марис, Салин.
В составе морской воды большое количество незаменимых микроэлементов, которые увлажняют и успокаивают раздраженную слизистую, убивают бактерии, нормализуют работу местного иммунитета, тем самым помогая организму самому преодолеть болезнь.

Сосудосуживающие средства

Эти препараты помогают бороться только с симптомами ринита. Они сужают сосуды и быстро купируют заложенность, уменьшают отек и облегчают дыхание. Но состав таких капель не будет воздействовать на этиологию болезни, он только на время снимает неприятные симптомы. Основой состава сосудосуживающих средств являются:

Ксилометазолин. На его основе изготавливаются препараты Снуп, Галазолин, Отривин и Ксимелин с пролонгированным эффектом. При использовании дыхание через нос нормализуется уже спустя несколько минут, результат сохраняется 8 часов. Но препараты провоцируют привыкание, поэтому курс терапии не должен составлять больше 7 дней.

Эффективные средства от заложенности и насморка: их виды и действие на организм

Оксиметазолин. Препараты с оксиметазолином наиболее доступные по цене, к ним относятся: Назол и Називин, Тизин. У них довольно длительный эффект, сохраняющийся примерно 12 часов. Но эти средства от насморка имеют большой список противопоказаний, их не рекомендуется применять больше 5 дней.
Нафазолин. Недорогие капли от насморка, к ним относятся Санорин и Нафтизин. Терапевтический эффект не такой долгий, как у предшествующих средств – всего 4 часа. Облегчение наступает в первые минуты применения.

Противовирусные средства

Эта группа средств от ринита считается действенной для лечения и профилактики. Эффект средств направлен на противостояние и уничтожение вирусных инфекций, которые чаще всего становятся причиной насморка.
Сюда относится популярный Гриппферон, который подходит и для терапии ринита, и для его предупреждения.
К противовирусным каплям относятся и интерфероны. У них почти нет противопоказаний, организм хорошо переносит лечение такими средствами. Противовирусные капли можно использовать уже при первых признаках простуды, они купируют насморк спустя 2 – 3 дня. Их допустимо назначать даже детям.

Фитопрепараты

Капли на эфирных маслах достаточно хорошо помогают лечить ринит. Их достоинством является невозможность привыкания и способность устранять патологические признаки достаточно быстро. Дополнительно такие капли обладают антибактериальным и антисептическим эффектом, снимают воспаления.
К таким лекарствам относится Пиносол. В нем содержатся эфирные масла эвкалипта, сосны, у них ярко выражено бактерицидное воздействие, способность быстрого облегчения носового дыхания. При риске развития гиперчувствительности пользоваться препаратом можно, но очень осторожно.

Комбинированные средства

Эти лекарственные препараты отличают мощным терапевтическим воздействием. Сюда можно отнести Виброцил, Гикомицин, Тева. Они содержат антигистаминные, сосудосуживающие, антибактериальные и противовоспалительные компоненты. Подбирать подходящее комбинированное «супер» средство должен специалист.

Народные методы

Народные средства от насморка и заложенности носа позволят произвести терапию в дома с минимальными тратами. Ее основой чаще всего становятся лекарственные растения и овощи.

Сок алоэ рекомендуется использовать, как капли от насморка, заложенности. Закапывают их и взрослым, и детям.