Как в домашних условиях быстро вылечить сухой кашель у

Как в домашних условиях быстро вылечить сухой кашель у thumbnail

Неприятные ощущения в горле при сухом кашле – это часто встречающееся явление. Оно может растягиваться на длительный период времени.

Важно понять, что покашливания не являются самостоятельно протекающим недугом. Это всего один из симптомов, который указывает на изменения в организме.  Поэтому все задаются одним вопросом – как вылечить сухой кашель быстро у взрослого в домашних условиях. Для ответа на него необходимо понять, как развивается патологический процесс.

Различают влажный и сухой кашель, при первом активно продуцируется и отходит мокрота, второй считается непродуктивным и обычно вызывается раздражением рецепторов гортани, различными аллергенами.

Причины появления сухого кашля

Чаще всего очень сильный кашель появляется из-за воспалительного процесса в респираторных путях при следующих заболеваниях:

  1. Бронхит. Бывает острым при котором сначала возникает сухой, а через пару дней влажный кашель, забивающий бронхи. В случае продолжения более 3 месяцев становится хроническим.
  2. ХОБЛ — хроническая обструктивная болезнь легких с одышкой, постоянным сухим или влажным кашлем.
  3. Аллергия. При попадании аллергена (например, пыльцы) приступ возникает периодически на улице. Женщина и мужчина может жаловаться на сильный насморк, покраснение глаз, кожный зуд.
  4. Трахеит — воспаление слизистой трахеи. В этом случае кашель продолжительный, мучительный.
  5. Ларингит — воспаление голосовых связок. Симптомы: першение в горле, которое позже перерастает в надрывный жесткий кашель.
  6. Коклюш — больше детское заболевание, но может заразиться взрослый. Это сухой надсадный кашель в виде приступов.
  7. Туберкулез — инфекционное заболевание, при котором возникает внезапный, резкий кашель (чаще влажный, но бывает сухой).
  8. Фарингит — воспаление лимфоидной ткани и слизистой глотки. Признаки — сухой, острый кашель с першением и болью в горле.
  9. Онкология. Ее сопровождает сухой, редкий кашель, выраженность которого зависит от вида и размеров опухоли.
  10. Пневмония. Воспаление легких может протекать с одышкой, небольшим повышением температуры, слабостью.

Как в домашних условиях быстро вылечить сухой кашель у

Как лечить сухой кашель у взрослого

Чем быстро и эффективно лечить сильный сухой кашель у взрослого зависит от причины его возникновения. Кашель представляет собой лишь симптом болезни, поэтому воздействовать надо на первичное заболевание. Дополнительно применяются препараты, которые уменьшают интенсивность симптома, стимулируют выработку мокроты.

При сухом кашле в домашних условиях необходимо пить много теплой жидкости и увлажнять воздух, а также использовать дополнительные препараты для лечения.

Устранение причины кашля

Воздействие на причину – основа лечения сухого кашля. Выбор лекарства зависит от первичного заболевания.

При ОРЗ лечение зависит от того, какой микроорганизм привел к развитию болезни – бактерия или вирус. При бактериальной инфекции назначаются антибактериальные средства. Чаще используются антибиотики из группы макролидов или пенициллинов.

При вирусной инфекции (кроме гриппа) этиотропное лечение не назначается. Достаточно пить много жидкости, соблюдать постельный режим. При гриппе в первые 2 дня болезни применяют противовирусные препараты:

  • Озельтамивир;
  • Занамивир;
  • Ремантадин.

При ГЭРБ лечение направлено на устранение рефлюкса. Для этого используют медикаментозные препараты:

  1. Антисекреторные средства – подавляют секрецию соляной кислоты. Используют препараты из группы ингибиторов протонной помпы (Омепразол, Пантопразол) или гистаминоблокаторы (Ранитидин, Фамотидин).
  2. Антациды. Например, Альмагель.
  3. Прокинетики – нормализуют моторику. Например, Метоклопрамид, Домперидон.

При неэффективности консервативного лечения показана операция.

При аллергической природе кашля нужно устранить действие аллергена. Кроме этого, применяют антигистаминные препараты (Супрастин, Лоратадин), глюкокортикоиды. Во время ремиссии используют десенсибилизацию.

При плеврите тактика лечения зависит от формы болезни и ее причины. При экссудативном плеврите может назначаться плевральная пункция (для эвакуации жидкости). При бактериальной природе используют антибиотики, при фибринозном плеврите – глюкокортикоиды.

При синдроме постназального затекания лечение должно быть комплексным. Основной компонент лечения – санация очага инфекции. Для этого используют промывание носа и носоглотки, полоскание горла. При рините и синусите можно использовать назальные спреи с морской водой. При тонзиллите для полоскания используют воду с солью, отвар ромашки, Хлорофиллипт. Также необходимо применять местные препараты, снимающие отек. Например, капли Називин. Если ЛОР-патология имеет бактериальный характер – используются антибиотики. Назначаются Амоксиклав, Азитромицин.

Как в домашних условиях быстро вылечить сухой кашель у

Симптоматическое лечение

При сухом кашле могут использоваться препараты, которые подавляют кашлевой рефлекс. Показанием к назначению противокашлевых препаратов является изнуряющий непродуктивный кашель, который мешает спать и нарушает общее самочувствие.

Механизм действия противокашлевых препаратов связан со снижением чувствительности рецепторов или угнетением кашлевого центра.

Противокашлевые препараты центрального действия бывают наркотическими и ненаркотическими. Наркотические препараты используют редко, так как они могут угнетать дыхание. При сухом навязчивом кашле у взрослого чаще используют ненаркотические противокашлевые препараты:

  • Бутамират (Синекод);
  • Глауцин;
  • Окселадин (Тусупрекс).

Препараты периферического действия уменьшают чувствительность рецепторов дыхательных путей. Дополнительно они воздействуют на мышечный слой бронхов, расширяя их просвет. К периферическим противокашлевым препаратам относится Либексин, Лидокаин.

Дополнительно можно использовать сиропы, которые усиливают секрецию мокроты и обладают обволакивающим действием. Их применяют, если кашель непродуктивный и не способствует очищению дыхательных путей:

  • растительный сироп от кашля Доктор Мом;
  • сироп Алтейка;
  • сироп Пертуссин.

Нельзя использовать сиропы одновременно с противокашлевыми препаратами, это приведет к накоплению слизи.

Что можно купить в аптеке для лечения сухого кашля

Практически в каждой аптеке можно приобрести препараты, которые способны избавить больного от такого неприятного симптома, как сухой кашель. Информацию о том, как вылечить сухой кашель быстро у взрослого с помощью того или иного аптечного препарата можно прочитать в прилагаемой к нему подробной инструкции.

Здесь же мы приведем список наиболее распространенных при лечении сухого кашля препаратов:

  • Бронхолитин. Препарат оказывает противокашлевое, бронходилатирующее и бронхосептическое действие. Главными его составляющими является глауцина гидробромид, эфедрин и масло базилика. Средство является очень эффективным, в связи с чем его обычно используют в ситуациях, когда не знают, чем лечить сильный сухой кашель у взрослого;
  • Стоптусин. Комбинированный противокашлевый и секретолитический препарат, основными действующими веществами которого является бутамирата цитрат и гвайфенезин. Первый оказывает обезболивающее действие, расширяет бронхи и снижает кашлевой рефлекс, а второй – разжижает мокроту и способствует ее отхождению;
  • Линкас. Данный препарат на основе лекарственных растений оказывает противовоспалительное, отхаркивающее и муколитическое действие, а также делает кашель менее интенсивным и повышает его продуктивность;
  • Коделак Фито. Среди основных составляющих лекарственного средства стоит отметить экстракт чабреца, термопсиса, солодки и кодеин. Улучшает процесс отхаркивания мокроты;
  • Гербион – сироп подорожника. Средство предназначено для оказания противокашлевого, отхаркивающего, противомикробного и противовоспалительного эффекта. Среди основных действующих компонентов стоит отметить траву подорожника ланцетовидного и цветки мальвы.
Читайте также:  Как вылечить насморк при беременности дома

Они показаны при таких заболеваниях, когда сухой кашель мучительный, сильно мешает спать, например при коклюше.

Как в домашних условиях быстро вылечить сухой кашель у

Препараты для разжижения мокроты

Ацетилцистеин — это вещество эффективно разжижает слизистый секрет, оказывает противовоспалительное действие. Препараты на основе ацетилцистеина наиболее часто применяются для лечения сухого кашля, не более 7 дней.

  • АЦЦ – пастилки, порошок, шипучие таблетки.
  • Флуимуцил – таблетки, гранулы, ампулы.
  • Викс Актив – растворимые таблетки.

Амброксол — на сегодняшний день это лекарство признаются самыми эффективными для разжижения сухого кашля. Оно содержится в препаратах:

  • Лазолван;
  • Амбробене;
  • Амброксол;
  • Флавамед.

Карбоцистеин — средства с ним улучшают эластичность вязкого секрета, ускоряют срок его отхождения, переводят сухой кашель во влажный. Среди препаратов можно выбрать:

  • Либексин;
  • Флюдитек;
  • Бронхобос;
  • Флуифорт.

Бромгексин – помимо разжижающего мокроту действия оказывает слабый секретомоторный эффект. Препараты на его основе:

  • Бромгексин;
  • Бронхосан;
  • Солвин.

Противокашлевые препараты

  1. Линкас — препарат с лекарственными травами, оказывающий отхаркивающее, противокашлевое, муколитическое действие. Если принимать его по рецепту, спазмы становятся менее интенсивными, повышается их продуктивность.
  2. Синекод — противокашлевое средство, которое помогает устранить раздражающий кашель без мокроты у взрослого. Расширяет бронхи, способствует облегчению дыхания.
  3. Панатус Форте. Подходит для лечения взрослых и детей с 12 лет. Купирует сухие приступы любого происхождения.
    Сироп Бронхолитин, подавляющий кашлевой центр, расширяющий бронхи. Также он оказывает спазмолитическое и противомикробное действие, стимулирует дыхание, дает сосудосуживающий эффект, что снимает отек слизистой бронхов.
  4. Либексин в таблетках назначается при непродуктивном кашле любого происхождения (эмфиземе, пневмонии, остром и хроническом бронхите, гриппе). Хорошо снимает у взрослых ночные спазмы, которые мешают уснуть.
  5. Фалиминт. Драже от ларингита, фарингита, тонзиллита — заболеваний, которые сопровождаются раздражающим непродуктивным кашлем у взрослых.
  6. Гликодин. Сироп при патологиях органов дыхания у взрослых острого или хронического течения (кроме бронхиальной астмы).

Ингаляции

Использование ингаляций эффективно вследствие того, что они позволяют достичь лекарству глубоких зон дыхательной системы. Процедура показана, как взрослым, так и детям.

Посредством небулайзера кашель лечат при помощи таких лекарств, как:

  • Экспекторанты. К ним относится Лазолван и Пульмизим.
  • Минеральная вода и физиологический раствор.
  • Бронхолитики. Это касается Беротека, Атровена и Беродуала.
  • Антисептики. Среди них врачи выделяют Декасан и Хлорофиллипт.
  • Антибиотки. Чаще всего применяют Флуимуцил.
  • Фитосоставы. Эффективностью отличается Ротокан.

Для того чтобы выбрать надежный препарат, нужно проконсультироваться со врачом. Отдельно стоит выделить следующие типы ингаляций:

  • Щелочные. Они отличаются доступностью, дешевизной и эффективностью. Для их приготовления стоит взять чайную ложку соды и стакан воды. Эти компоненты нужно поместить в чайник для заварки и охладить до 60 градусов по Цельсию. Через воронку носика следует осуществлять дыхание.
  • Масляные. Они позволяют снять отек слизистой, устранить сухость в горле, улучшить отхаркивание и устранить патогенные микроорганизмы в глотке. Масла шиповника или сосны разогреть до 38 градусов по Цельсию перед использованием.
  • Тепловлажные. Для них применяют лечебные отвары. Кроме них, можно использовать Хлорофиллипт. Над ним стоит дышать не больш 5 минут.

Перед использованием ингаляций нужно выяснить точный диагноз, пройдя соответствующее обследование.

Как в домашних условиях быстро вылечить сухой кашель у

Прогревание грудной клетки и спины

Правильно лечить сухой кашель в домашних условиях можно не только лекарствами, но и прогреваниями. Помогают избавиться от сильного сухого приступа, улучшить отхождение мокроты, облегчить дыхание у взрослых.

Методы прогревания:

  • Растирание скипидаром и касторовым маслом (1:2).
  • Компресс на основе яблочного уксуса (5 частей), камфоры (2 частей) и растительного масла (3 части). Оставлять на всю ночь.
  • Сухое тепло (особенно помогает, если кашель давящий, изматывающий). В духовке нагревается соль (до 80°C), остужается до 60°C, помещается в мешочек и прикладывается к области легких.
  • Горчица или горчичники. Пакетики смочить в теплой воде, выложить на спину и грудь, оставить до появления жжения, снять. В носки можно насыпать порошок горчицы и оставить до утра.

Схема лечения прогреваниями для взрослых стандартная — 2 раза в сутки, перед сном и в дневное время.

Полоскание горла

Полоскание выступает не менее эффективной процедурой для устранения неприятной симптоматики. Благодаря таким действиям происходит не просто смягчение горла, но и выводятся болезнетворные организмы. Полоскание производится в домашних условиях. Пользоваться таким способом можно как детям, так и взрослым. Терапия эффективна при проявлении первых симптомов. Первым симптомом выступает покашливание. Обычно горло полощут следующими средствами:

  • Раствором Фурацилина.
  • Отваром таких трав, как шалфей, ромашка, календула, мать-и-мачеха.
  • Для приготовления целебного раствора нужно на 1 большую ложку теплой жидкости добавить 5 капель йода и по половине чайной ложки соды и соли.
  • Еще один эффективный способ заключается в приготовлении специфического средства. Для его получения нужно нарезать лук, добавить острый перец, выжать сок лимона, добавить 1 чайную ложку соли. Получившуюся массу отправить в морозильную камеру. После все профильтровать и можно полоскать горло взрослому.

Перед использованием того или иного смягчающего средства необходимо проконсультироваться с врачом.

Соблюдения режима в домашних условиях

Перед тем, как лечить сухой кашель в домашних условиях лекарствами, попробуйте справиться с этим симптомом при помощи проверенных и безопасных средств.

Помочь себе самостоятельно можно путем организации особого режима. Старайтесь больше отдыхать, регулярно проветривайте помещение. Влажность воздуха должна быть не менее 60%, а температура – не более 23 градусов. В этих условиях у патогенных микроорганизмов остается минимум шансов для дальнейшего распространения. При сухом кашле очень важно обильное питье.

Читайте также:  Болит горло как быстро вылечить антибиотиками

Эти домашние средства могут помочь вам:

  • теплое молоко и мед (при условии отсутствия аллергии);
  • чай с лимоном (смягчит гортань, а витамин С повысит иммунитет);
  • малиновый отвар (усилит сопротивляемость организма);
  • минеральная вода без газа (снимет воспаление и улучшит отхождение мокроты);
  • морс из клюквы, брусники (устранит бактерии, окажет антисептический эффект);
  • чистая вода (будет способствовать скорому разжижению вязкого секрета).

Народные средства

Среди основных народных рецептов специалисты выделяют прежде всего такие:

  • Травы. Они помогают смягчить горло и разжижить мокроту. Для этого чаще всего применяется мать-и-мачеха, алтей, солодка, подорожник и многие другие. Их нужно залить кипятков и дать настояться. Пить подобные лекарства нужно, как чай.
  • Молоко и мед. Это средство помогает избавиться от болезненных ощущений в горле и ощущения покалывания. Для того чтобы способствовать отхаркиванию, к компонентам следует добавить соду.
  • Редька и мед. Кроме свойства отхаркивания, данные продукты позволяют избавиться от воспаления. Для того чтобы приготовить лекарство, в редисе нужно сделать лунку и влить в нее мед. В таком виде ей следует настояться несколько часов. После этого средство разрешается использовать четырежды в день (по 1 ст. л.)
  • Лук. Дважды за день нужно выпивать сироп, приготовленных с использованием этого продукта и меда. Лук необходимо порезать и запарить в кипяченой воде 12 минут. Полученный раствор нужно смешать с одной ложечкой меда, что предварительно была растворена в подогретой воде. Пить средство нужно быстро, предварительно укутавшись в одеяло.

Дать ответ на вопрос как лечить сухой кашель у взрослого можно только после консультации с врачом.

Физиотерапия

Физиотерапия является на сегодняшний день одним из эффективных профилактических методов борьбы с кашлем. Такие мероприятия назначаются пациентам с частыми рецидивирующими болезнями.

Методика призвана предотвратить пагубное влияние микроорганизмов и укрепить иммунную защиту человека. Некоторые физиопроцедуры нельзя применять на острой стадии болезни, поэтому такую информацию лучше уточнять у доктора.

  1. Массаж грудины – предполагает постукивание, разминание указанной области. Проводится в течение 5-7 минут.
  2. УВЧ – воздействие электрического поля на организм больного. Назначается на этапе выздоровления.
  3. Электрофорез – предусматривает введение лекарственного вещества при помощи электрического тока. Безопасная и эффективная процедура при бронхите.

Как в домашних условиях быстро вылечить сухой кашель у

Профилактика и осложнения

Кашель, как правило, не проявляется у больного как самостоятельный симптом, а является следствием какого-то заболевания. При этом он вызывает нарушения сна, раздражительность, утомляемость. Если симптом  очень сильный и навязчивый, как при коклюше, есть опасность потери сознания и даже остановки дыхания. Нередко возникает рвота.

Кашель, являющийся одним из проявлений хронических заболеваний органов дыхания с явлениями обструкции, может сопровождаться прогрессирующей одышкой и нарастанием явлений легочно-сердечной недостаточности. А чтобы всего этого не произошло, нужно следить за своим здоровьем и придерживаться некоторых мер профилактики:

  • избегать переохлаждений и стрессов;
  • укреплять иммунитет;
  • заниматься закаливанием и гимнастикой;
  • отказаться от вредных привычек;
  • соблюдать режим труда и отдыха;
  • избегать контакта с токсическими и аллергическими веществами;
  • вести здоровый образ жизни.

Действуя самостоятельно в домашних условиях, придерживайтесь следующих правил:

  • не используйте противокашлевые средства;
  • не передозируйте медикаменты;
  • применяйте только безопасные и проверенные рецепты;
  • исключите переохлаждения и повышенную нагрузку на органы дыхания.

Сухой кашель становится очень мучительным. Особенно часто он беспокоит пациента вечером или во время ночного сна. Чтобы устранить причину и симптом в короткие сроки, необходимо обратиться к доктору.

Источник

Здравствуйте, наступило традиционное время простуд. Как всегда мы заболеваем в самый неподходящий момент. К врачу сходить обычно нет времени и желания. Многие не берут больничный и лечатся самостоятельно.

Сегодня расскажу, как вылечить сухой кашель взрослому домашними средствами. Сначала поделюсь с вами своими палочками-выручалочками.

Есть два распространенных типа кашля: влажный, также известный как продуктивный. Он выводит мокроту, слизь и бактерии из легких. Он полезен, хоть и раздражает.

И есть сухой кашель или непродуктивный. С последним мы и будем бороться.

похудеть навсегда

Лучше всего обратиться к врачу, чтобы найти основную причину кашля. Но знаю, что вы можете не последовать совету, сама ему не всегда следую. Посещение поликлиник не в списке моих любимых занятий.

Если вы сильно кашляете и ищете быстрого облегчения, то попробуйте эти советы.

Домашние средства для лечения сухого кашля

Арсенал моих средств

Простуда у меня начинается с соплей и боли в горле, затем появлялся кашель. И все это раньше затягивалось дней на 7-10.

Сейчас мне удается остановить развитие простуды уже на этапе боли в горле. Кашель если и появляется, то очень легкий и проходит за 2-3 дня.

Как вылечить сухой кашель быстро у взрослого в домашних условиях?

При первых же признаках простуды завариваю себе чай из цетрарии или исландского мха. Хотя это вовсе не мох, а лишайник. Иногда пью для профилактики. Я уже написала статью об этом волшебном средстве.

Не так давно открыла для себя удивительный древесный бальзам Russo Fabelo. Готова им мазаться просто так только за его изумительный запах.

Мажу им нос и корень языка. Вообще им любую болячку можно мазать. Бальзам универсальный. И сыну тоже мажу нос и грудь.

Как в домашних условиях быстро вылечить сухой кашель у

Когда сын заболел, педиатр выписал ему сироп на базе эхинацеи и прополиса. Он хорошо помогает при сухом кашле. Пью его и сама. Так что эхинацея эффективна. Про нее тоже писала тут.

Еще одним неожиданным средством от сухого кашля стало оливковое масло. Когда сыну было несколько месяцев, он стал кашлять по утрам.

Врач посоветовал давать ему оливковое масло. Объяснил, что врачи разных стран не пришли еще к единому мнению, помогает оно или нет. Но многие склоняются в его пользу.

Читайте также:  Как самому вылечить мениск

Нам помогло. Теперь при первых же признаках, даю ложечку масла. И сама иногда пью. Можно добавить в него мед и лимон.

Еще использую для лечения сухого кашля всем известный бальзам «Звездочка» только от фирмы «Живица». У него полностью натуральный и известный состав. Беру на том же сайте, что и Russo Fabelo.

Благодаря этим средствам теперь я болею редко (тьфу, чтоб не сглазить) и быстро выздоравливаю.

И вот еще несколько средств, чтобы вылечить сухой кашель быстро у взрослого в домашних условиях.

Полоскание соленой водой

Просто нагрейте чашку воды и добавьте в нее щепотку соли. Полощите горло этой смесью.

Имбирь

Этот корень обогащен двенадцатью противовирусными компонентами, которые помогают в борьбе с вирусами, вызывающими простуду и кашель.

Имбирь также помогает расслабить мембраны в дыхательных путях согласно новому исследованию. Это отличное средство для лечения всех симптомов простуды, таких как боль в горле, кашель или отек слизистых оболочек.

Как в домашних условиях быстро вылечить сухой кашель у

Напитки, приготовленные с имбирем, не только остановят капание из носа, но и помогут очистить дыхательные пути от мокроты.

  • Обычный имбирный чай: вы можете добавить немного измельченного имбиря в свой обычный чай, чтобы вылечить симптомы простуды и кашля.
  • Аюрведический имбирный чай: вы можете добавить несколько измельченных кусочков имбиря в стакан горячей воды. Дайте имбирю настояться около 10 минут. Процедите воду и добавьте немного меда и лимона в процеженную воду.
  • Медовый имбирь: добавьте мелко измельченный имбирь в ложку меда. Нагрейте ложку так, чтобы экстракт имбирного сока смешался с медом.

Мед

Всего лишь столовая ложка меда избавит вас от непрерывного сухого кашля. Мед увлажняет горло.

Согласно исследованию 2007 года, проведенному в медицинском колледже штата Пенсильвания, гречишный мед оказался более эффективным, чем безрецептурные лекарства.

Вы можете добавить мед в теплое молоко или воду или съесть прямо так.

Чеснок

Чеснок содержит антиоксиданты, которые помогают быстро вылечить сухой кашель. Измельчите 4-5 зубчиков чеснока и обжарьте их в небольшом количестве масла гхи. И ешьте.

Вы также можете раздавить дольку чеснока и добавить к ее в столовую ложку меда. Принимайте два раза в день.

Куркума

Куркума — богатый источник эфирных масел и куркумина. Ее антибактериальные и противовирусные свойства уменьшают симптомы простуды.

Добавьте чайную ложку куркумы в стакан молока. Вскипятите его и пейте это молоко, пока оно горячее. Вы можете добавить столовую ложку меда, чтобы подсластить его.

Как в домашних условиях быстро вылечить сухой кашель у

Чай из куркумы: этот чай очень целебен по своей природе, поскольку он содержит куркуму, мед и лимон. Все три ингредиента полезны при лечении симптомов простуды.

Просто добавьте столовую ложку куркумы в 2-3 стакана кипятка. Процедите раствор и добавьте к нему столовую ложку меда и лимонного сока.

Эвкалиптовое масло

Используйте эвкалиптовое масло для обезболивания горла.

Добавьте эвкалиптовое масло в носовой платок и держите его возле носа и рта. Еще один способ вдохнуть масло — это добавить 2-3 капли в аромалампу.

Лимон, корица и мед

Добавьте несколько капель лимонного сока и щепотку порошка корицы в ложку меда. Принимайте этот сироп два раза в день.

Льняное семя

Варите льняное семя около 10-15 минут, пока раствор не загустеет. Процедите и добавьте в него несколько капель меда и лимонного сока.

Как в домашних условиях быстро вылечить сухой кашель у

Яблочный уксус

Он обладает антибактериальными свойствами. Добавьте немного измельченного имбиря и одну столовую ложку яблочного уксуса в стакан теплой воды и выпейте. Это убивает патогенные микроорганизмы.

Зеленый чай

Зеленый чай имеет хороший запас антиоксидантов. Оставьте пакетик зеленого чая в стакане горячей воды на 3-5 минут.

Добавьте одну столовую ложку меда и немного лимонного сока. Пейте его 2-3 раза в день для лучшего результата.

Пищевая сода

Пищевая сода помогает в восстановлении уровня рН в вашем организме и убивает вирусы. Смешайте половину чайной ложки пищевой соды со стаканом холодной воды и немедленно выпейте этот раствор.

  • День 1: Пейте его 6 раз в день с интервалом в 2 часа.
  • День 2: Пейте его 4 раза в день с интервалом в 3 часа.
  • День 3: Пейте его 2 раза в день, один утром и один вечером.
  • День 4 и далее: пейте его один раз утром.

Рыбий жир

Рыбий жир содержит огромное количество омега-3 жирных кислот.

Он обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают в облегчении симптомов простуды и открытии дыхательных путей.

Ромашковый чай

Антибактериальные и противовоспалительные свойства ромашкового чая помогают в очищении легких и дыхательных путей в организме.

Как в домашних условиях быстро вылечить сухой кашель у

Просто опустите пакетик этого чая в стакан с горячей водой примерно на 5 минут, а затем выпейте его. Вы можете пить этот чай два раза в день.

Семена пажитника

Семена пажитника обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Отварите одну столовую ложку семян пажитника в стакане воды примерно 3-4 минуты. Как только жидкость остынет, добавьте в нее столовую ложку меда. Пейте эту жидкость два раза в день.

Теплая жидкость

Оставаться увлажненными очень важно, когда вы страдаете сухим кашлем.

Вы можете пить травяные чаи, теплую воду и прозрачные бульоны.

Если вы не заметили никакого улучшения даже через неделю, проконсультируйтесь с врачом.

Сон — еще один очень эффективный способ помочь вам снова почувствовать себя на 100 процентов. Стоит также держаться подальше от сахара, обработанных пищевых продуктов и алкоголя при борьбе с кашлем. И убедиться, что у вас достаточно витаминов С и D.

Делитесь теперь вашими секретами лечения сухого кашля в домашних условиях.

Источник